Восточный танец простой: характеристики, фото и отзывы покупателей

Содержание

История зарождения восточного танца. История рождения и развития восточного танца

Услышав словосочетание «восточные танцы», многие представляют себе ослепительно прекрасных женщин в ярких нарядах, окутанных успокаивающей туманной дымкой лампад и фимиамов. На протяжении многих веков эти гипнотизирующие движения являлись спутниками страсти, заключенной в скромность и простоту, которая свойственна всем восточным женщинам.

Пожалуй, можно с уверенностью утверждать, что восточные танцы являются самыми женственными и сексуальными, несмотря на то, что большая часть тела танцовщицы прикрыта одеждой. Очаровательная девушка, в процессе танца, раскрывает свою сексуальную энергию, и раскрепощается. На востоке существует мнение, что в процессе исполнения танца живота раскрываются 1 и 2 чакры, которые выпускают наружу всю нерастраченную энергию, и женщина избавляется от гинекологических заболеваний.

Однако этому есть и более научное объяснение. На самом деле, все движения, из которых состоят восточные танцы — вращательные, круговые, выпады вверх и наклоны вниз, в буквальном смысле «разгоняют кровь» и тем самым предотвращают возникновение недугов, связанных с ее застоем.

История восточных танцев

Если верить истории, восточные танцы были привезены в Европу кочевниками-цыганами, а уже потом, распространились по всей Азии. Именно поэтому, нельзя говорить о современных направлениях восточного танца как об одном целостном организме. На самом деле, это гармоничная совокупность элементов различных культур, которая создавалась на протяжении многих веков, для того, чтобы предстать в наши дни в своем законченном, идеальном варианте.

Существует легенда, согласно которой однажды, во время выступления танцовщицы, ей под одежду залетела пчела и, испугавшись, девушка стала вращать плечами и животом, чтобы прогнать насекомое, при этом, не прерывая своего выступления. И, как ни странно, зрители пришли в восторг от тех движений, которые им удалось увидеть.

Однако свою мировую известность восточные танцы начали обретать только в 20 веке, когда в Голливуде все поголовно начали увлекаться этим искусством. Одно за одним создавались различные телешоу и киномюзиклы, в которых принимали участие роскошные обольстительницы в ярких, сверкающих одеждах, но с обнаженным животом, томные манящие взгляды которых вводили джентльменов в ступор и не позволяли отвести взгляд.

И уже в 60-х годах минувшего века восточные танцы окончательно перестали быть «гаремными», и их начали преподавать практически во всех танцевальных студиях мира. И, безусловно, стали появляться различные стили, каждый из которых был результатом привнесение особых культурных элементов разных стран. В наши дни, самыми популярными считаются такие направления как:

* Baladi;
* Saidi;
* Ghawazee.

Все они, несмотря на огромное количество различий, предусматривают «работу» с мечами, палками и платками.

Существует еще одно, не менее привлекательное и очаровательное направление, которое носит название «Трайбл» — в нем используются музыка, движения и костюмы, которые взяты из различных эпох. Именно поэтому, у танцовщицы есть возможность подобрать облачение, которое будет самым выгодным образом выделять ее достоинства, но так, чтобы это не выглядело агрессивно и чересчур вызывающе, ведь первое о чем нужно помнить — восточный танец должен привлекать не откровенной сексуальностью, а скромностью и загадочностью.

Польза восточных танцев

Современные ученые с уверенностью утверждают, что восточные танцы оказывают самое позитивное воздействие на женский организм. А все за счет того, что выполнение движений способствует усилению кровообращения в органах малого таза и помогают сохранить здоровье и устойчивость всем отделам позвоночника. К тому же, они служат превосходным способом профилактики осложнений, которые часто возникают при родах.

Также, стоит отметить, что психологи считают танец живота одной из самых действенных практик, направленных на приведение души и тела к полной гармонии.

1. Существует более пятидесяти разновидностей восточных танцев, среди которых выделяются даже особые направления — ливанская школа, египетская, турецкая и прочие.

2. Не нужно путать сценический стиль «кабаре», который показывают нам в голливудских фильмах с истинными фольклорными направлениями, такими как белади, саиди, халидки, дабка и нубия. Сценический стиль танца живота сформировался в процессе слияния двух культур — восточной и западной, и этот «синтетический» ансамбль стал популярен во всем мире благодаря своей сравнительной простоте движений и понятной, даже непрофессиональным танцовщицам, технике.

3. Создательницами современного танца живота принято считать трех великих женщин — Тахию Кариока, Бадию Масабни, Самию Гамаль. Все они снимались в голливудских фильмах и, в рамках своих ролей, часто должны были исполнять восточные танцы.

4. Колоссальный вклад в развитие танца живота внес Махмуд Реда — человек, который за свою жизнь поставил множество прекрасных танцевальных номеров. Он, также, придумал несколько направлений, самым известным из которых стал Александрийский танец, который сейчас известен во всем мире. В состав его труппы, в свое время, входили такие звезды как Фарида Фахми и Ракия Хассан. Многие сравнивают деятельность Реди с тем вкладом, который внес в развитие российских танцев Игорь Моисеев.

5. Танец живота могут исполнять не только женщины, но и представители сильной половины человечества. Еще со времен Османской империи существуют такие стили как танура и танхиб, которые были созданы специально для мужчин.

6. Стиль костюмов для исполнения восточных танцев постоянно меняется.

Вопреки всеобщему мнению, не существует никаких определенных законов, все зависит от моды. «Стандартный» комплект, состоящий из широкой юбки, лифа и пояса постепенно уходит в прошлое. В наши дни, танец живота часто исполняют в брюках, или коротких юбках, к которым прикреплены специальные «погремушки», призванные не только создать определенное звучание во время танца, но также выделить и подчеркнуть ритм, которого придерживается танцовщица.

Восточный танец.…… После этих слов нашему мысленному взору представляется загадочная прекрасная восточная красавица-колдунья, исполняющая сказочный танец и околдовывающая всех, кто видит её. От её волшебных движений, искрящего расшитого наряда, выразительных глаз невозможно оторвать взгляд.

Танец живота…… Вы никогда не задумывались над тем, почему столь оригинально называют восточные танцы? Если Вы хотя бы один раз видели танцовщицу, танцующую танец живота, Вы никогда не сможете забыть волшебное впечатление, произведённое на Вас этим танцем.

Происхождение восточного танца можно сравнить с происхождением жизни на земле — множество легенд, противоречивых сведений и теорий, и ни одного доказательства, что все было именно так, а не иначе. Видимо, развитие танца не считалось настолько важным событием, чтобы запечатлеть его историю документально.

Восточный танец — это тайна древней культуры, загадка, ответ на которую не лежит на поверхности. Тайна человеческого тела. Тайна слияния с музыкой, в которой совсем другие ритмы, тона и инструменты. Тайна нашей энергии и того, как раскрытие этой энергии творит чудеса.

Арабский танец живота имеет много корней. Его истоки прослеживаются на фресках древних храмов Месопотамии. Фрески сохранили красивые изображения танцующих людей. Похожие фрески, чей возраст датируется примерно за 1000 лет до Рождества Христова, имеют и древние египетские храмы. Принято считать, что эти фрески описывают древний ритуальный танец, посвященный плодородию и рождению новой жизни.

Жрицы, танцевавшие в храмах, иногда служили «священными проститутками», которые через свой танец обращались к духу Великой Богини. Вполне возможно, что некоторые из движений их танца сохранились в том танце живота, который исполняют современные танцовщицы. Интересно отметить, что существовали различные касты танцовщиц. Гавази (в переводе с египетского диалекта — чужестранцы), которые выступали на улицах и, как правило, не отличались образованностью. Авалим, которые были танцовщицами совсем другого уровня. Алме (ед. число от Авалим) — так называли танцовщицу, которая получила специальное танцевальное и музыкальное образование. Авалим умели играть на различных музыкальных инструментах, хорошо разбирались в поэзии, могли исполнять стихи и песни собственного сочинения, как гейши средневековой Японии. Стили танца Гавази и Авалим довольно сильно отличались. Люди, изучающие историю танца живота, считают, что он зародился как ритуал подготовки к деторождению. В те времена не было больниц, обезболивающих препаратов и других медикаментов, облегчающих процесс родов, поэтому приходилось рожать так, как было задумано природой.

Не удивительно, что женщины превратили в ритуал те движения, которые укрепляли и тонизировали мышцы и тем самым облегчали роды. Легко заметить, что многие движения танца живота сосредоточены в области живота или таза. Представляя собой комбинацию напряжения и расслабления мышц, они тренируют внутренние органы и тонизируют мышцы живота. Волнообразные движения фактически задействуют те мышцы женщины, которые выталкивают ребенка при родах.

Прототип танца живота был известен во многих древних цивилизациях – Китае, Аравии, Африке и попал оттуда к древним славянам за долго до новой эры. Именно здесь этот танец стал ритуальным. Он исполнялся только в вечернее время и танцевался женщиной для своего . Главным смыслом танца было показать, что жена красива, молода, желанна и способна к потомства.

За несколько столетий до Рождества Христова славянский ритуальный танец попал на Восток в Азию вместе с мигрирующими славянскими племенами. Здесь он просуществовал до 1 в. н.э. без каких-либо изменений. И только в новом тысячелетии некоторые танцовщицы стали брать плату за исполнение. К 5-му веку н.э. танец из ритуального окончательно стал светским явлением. Культ превратился в развлекательное эротическое зрелище. Постепенно танец живота распространился по всему Востоку и Югу – Индии, Цейлону, Японии и даже Африке.

К 7-му веку за этим искусством прочно укоренилось название «арабского». И танцовщицы из многих стран, в том числе и Европы, мечтали попасть на Восток и постичь все тонкости танца живота.

Сегодня наблюдается настоящий Ренессанс этого искусства, ставшего популярным по всему миру. Специалисты насчитывают более 50 видов bellydance и 8 основных школ восточного танца: , египетская, пакистанская, ботсванская, таиландская, бутанская, аденская, иорданская и множество более мелких и незначительных ответвлений. Самыми популярными и распространенными считаются египетская и турецкая школы танца живота.

Смысловое значение танца

Этот завораживающий восточный танец не случайно название «танец живота». Ведь «живот» – это жизнь. А жизни ведет к женщине–матери. В в разных странах было связано с культом богини . И танец стал тем самым выразителем самых основ жизни – зачатия, вынашивания ребенка и рождения человека. Вся эротичность танца живота, которая сохранилась в полной мере и по сей день, была вполне оправдана и носила сакральный смысл.

В в арабских странах танец живота имел большое влияние, что мог даже изменить судьбу простой танцовщицы. Девушки из бедных семей могли с помощью этого искусства заработать богатое приданое, или даже стать из рабыни госпожой.

Даже сегодня в арабских странах и на Кавказе многие свадьбы не обходятся без этого танца. Танцовщицы через свои движения символически желают молодым здоровья, страстной любви на долгие годы, здорового и многочисленного потомства.

Целебные свойства танца живота

Для многих людей танец живота — просто красивый, эротичный восточный танец. Однако, кроме сакральной и эстетической составляющих танец несет на себе и оздоровительную нагрузку для женского организма. Он приводит в норму работу внутренних органов, отвечающих за детородную функцию, укрепляет организм в целом, продлевает молодость и обладает сильнейшей положительной энергетикой.

Восточные танцы: история и легенды арабских стран

Разговор о восточных танцах обычно сводится к экзотическому танцу живота или беллидансу. Именно покачивания бедрами, волнообразные движения животом легли в основу этого стиля. Но характерный хореографический рисунок — это фундамент. Ведь существует большое количество видов восточного танца, который объединил в себе культуры всех арабских стран.

История восточных танцев: от обряда до экзотики

Первые упоминания о восточном танцевальном стиле можно обнаружить в древних храмах Египта. На фресках, украшающих их стены, сохранились рисунки танцующих людей. Подобные изображения были найдены и в Месопотамии, древнейшей цивилизации. Возраст фресок составляет более 3000 лет.

Найти истоки и точные сведения о появлении танца спустя три тысячелетия не представляется возможным, что делает стиль более загадочным и таинственным. Он буквально окутан легендами. Одна из них гласит, что первоначально танец служил ритуалом и помогал облегчить родовые муки. Женщины окружали роженицу и совершали характерные движения бедрами, отгоняя злых духов от новорожденного.

Чуть позже танец нашел применение в ритуалах, связанных с культом Богини Плодородия. В те времена земля для жителей арабских стран была практически единственным источником пропитания. Чтобы получить щедрый урожай, жрицы в храмах исполняли танец живота, который ассоциировался с рождением новой жизни.

Под властью чувственного танца оказался весь Ближний и Средний Восток. Со временем стиль начал меняться: из ритуального танца он превратился в фольклорный или народный. Каждая этническая группа, входившая в состав региона, привносила в движения танцовщиц что-то свое. Существуют сотни народных танцев, прародителем которых стал восточный стиль. Их объединяет два момента: исполнительница — обязательно женщина, главные элементы — движения бедер и живота.

Соблазнительные танцы восточных красавиц также оценили европейские купцы и торговцы, которые стали путешествовать по Египту примерно с XVI века. Именно в это время страна стала частью Оттоманской империи, что и позволило жителям Старого Света безбоязненно ее посещать.


Европейцы переняли арабские традиции, но распространиться им по всему континенту помогла Мата Хари лишь в середине XIX века. Выступая перед публикой, она заявляла, что исполняет индийские ритуальные танцы. Это пробудило большой интерес к восточному искусству. В 1889 году в Париже было проведено первое шоу, на котором танец живота исполнили арабские женщины. Через 4 года после этого события, движениями восточных красавиц уже наслаждались в Чикаго благодаря Сол Блуму. С этих пор египетские танцовщицы перестают танцевать лишь для домашнего окружения — публика жаждет их завораживающих выступлений.

Меняется отношение к танцу и в Каире, который к XX веку становится крупным городом. Большую роль в этом процессе сыграла Бадиа Мансабни, танцовщица ливанского происхождения. Она открыла в столице Египта ночной клуб в стиле европейского кабаре. Восточные танцы стали частью концертных номеров, а не просто домашним увлечением арабских красавиц. Более того, Бадиа привлекала европейских хореографов к обучению девушек. Преподаватели объединяли движения восточного стиля с другими направлениями, создавая уникальную школу танца.

Но не только появление ночных клубов помогло Египту стать центром восточного танца. В 40-х годах XX века в стране начинают снимать мюзиклы, где главную роль играла арабская культура, в частности музыка. Не обходилось в постановках и без танцевальных сцен. При этом кинопроизводители Египта искали вдохновение в европейских и американских фильмах. Смешение культур в искусстве и привело к популярности египетской школы танца по всему миру.

В 90-х годах Египет перестал быть центром арабского танцевального стиля. Волна богатых туристов резко сократилась, что привело к закрытию ночных клубов, а мусульманские экстремисты, появившиеся в стране, запрещали женщинам танцевать публично. На этом фоне стиль стал развиваться в Турции и Ливане.

Восточные танцы не перестают волновать современных женщин. Возраст и страна при этом не имеют значения. Достаточно один раз увидеть грациозные покачивания бедрами, чтобы появилось желание овладеть этим искусством. Сложно сказать, сколько школ восточных танцев открыто по всему миру. Учитывая интерес к этому направлению, одно можно утверждать точно: их количество будет только расти.

Интересные факты

    Танец живота или беллиданс — термин, придуманный для распространения стиля в США. Считается, что его ввел в обиход Сол Блум, чтобы добавить направлению соблазнительности и привлекательности. Как показывает история, политик не прогадал.

    Традиционная одежда для женщин, исполняющих bellydance , — это лиф, юбка в пол или шаровары. Такой образ закрепился в сознании современных людей, хотя изначально костюм был гораздо скромнее. Девушки надевали длинные закрытые платья, а бедра подчеркивали платками. Встретить танцовщицу с голым животом было нонсенс. Что стало причиной столь откровенных изменений? Голливуд. Американские режиссеры представляли Восток ярким, блестящим и соблазнительным. Это и стало основой для создания «американского» образа восточной женщины, который, кстати, распространился по странам-прародительницам жанра.

    Согласно одной из гипотез, первоначально восточные танцы были частью мужской военной культуры и возникли в Тибете примерно 13 тысяч лет назад. Позже женщины переняли и видоизменили стиль танцев, сделав их более привлекательными для противоположного пола.

    Распространение жанра по Европе также связывают с именем Наполеона. По одной версии, он приказал отрубить головы 400 танцовщицам, чтобы они не соблазняли своими танцами его воинов. По другой — французский император был настолько очарован красотой и грациозностью восточных женщин, что окружил себя 400 танцовщицами.

    Искусством беллиданс в свое время овладели и древние славяне. Для них он также носил сакральный смысл. Каждый год в день свадьбы жена танцевала для своего мужа, чтобы оставаться для него желанной и молодой.

  • В Библии сохранился миф о прекрасной Саломее, которая очаровала танцами царя Ирода. Во время своего исполнения девушка скинула с себя 7 вуалей, оставшись перед ним полностью обнаженной. Восхищенный царь поклялся выполнить любую просьбу Саломеи. Та попросила голову Иоанна Крестителя. Ирод сдержал обещание. Что бы ни говорилось в предании, танец семи вуалей завоевал публику и даже нашел свое отражение в живописи. Полюбоваться образом Саломеи можно на картинах Мауриция Готтлиба и Беноццио Гоццоли.


    Завоевать внимание султана, выделиться на фоне остальных жен в гареме помогал именно танец живота. В исламских странах стиль приобрел иное звучание и стал ассоциироваться с искусством соблазнения. Тонкая грань между танцем и стриптизом вызывает многочисленные споры до сих пор.

    Существует красивая легенда появления bellydance . Она гласит, что причиной зарождения стиля стала обыкновенная пчела. Она залетела под одежду юной девушки, чем и заставила ее интенсивно крутить бедрами и животом. Попытка избавиться от назойливого насекомого в итоге превратилась в танец.

    Первой российской исполнительницей танца живота считается Татьяна Нурлабековна Зеленецкая.

    Культура Востока стала вдохновением для М. И. Глинки. Свои яркие впечатления от танца черкесских девушек композитор отразил в опере «Руслан и Людмила».

    Египетское правительство зарабатывает около 400 мл долларов ежегодно на танце живота. Дело в том, что танцовщицы обязаны платить налог за публичное исполнение беллиданс.

Популярная музыка в восточном стиле

Прикоснувшись к арабской культуре, вы удивитесь количеству песен, под которые исполняют знаменитый беллиданс. Их сочиняют в Египте, Турции, Ливане, Иране и других восточных странах. Особое распространение получила именно египетская музыка 40-х годов. Композиторам тех времен удалось завоевать любовь многих женщин по всему миру. Предлагаем, прикоснуться к чарующей музыке Востока

    «Noura Noura » Фарида Аль-Атраша. Произведения этого композитора сирийского происхождения можно было услышать практически в каждом мюзикле, выпускаемом в Египте. 40 лет он потратил на сочинение песен в восточном стиле. При этом Фарид не упускал возможность самостоятельно исполнять свои композиции, чем привлекал еще большее внимание к своей персоне.

«Noura Noura » (слушать)

    «Enta Omry» в исполнении Умм Кульсум. Музыку для этой песни написал Мохаммед Абд-аль-Ваххаб. Композитор прославился далеко за пределами своей родины: его перу принадлежат гимны Ливии, Туниса и Объединенных Арабских Эмиратов. В своем творчестве Мохаммед использовал не только арабские мотивы, но и европейские. В частности, впечатление на него произвела французская культура.

«Enta Omry» (слушать)

    «Gabar» Абделя Халима Хафеза. За свой необычный, завораживающий голос этот певец получил прозвище «Соловей Нила». Певческий талант не единственное, чем запомнился Абдель. Музыкант создал целую плеяду произведений, ставших классикой египетской культуры.

«Gabar» (слушать)

    «Welak» в исполнении современного ливанского певца Джозефа Атти. Восток и Запад сплетаются в единое целое в творчестве Джозефа. Бархатный тембр его голоса в сочетании с красивыми мелодиями принесли музыканту славу и признание.

«Welak» (слушать)


    «Ommi» Марселя Халифе. Свое первое выступление этот ливанский певец и композитор дал во время гражданской войны. Жажда представить окружающим свое творчество была сильнее страха смерти. И до сих пор его песни, написанные в традиционном арабском стиле, пользуются популярностью среди ценителей восточной культуры.

Разновидности восточного танца


Известно более 50 видов этого стиля. Такое разнообразие связано с культурными особенностями стран, где распространялся танец.

    Гавейзи получил наибольшее распространение в Египте и был «завезен» цыганами из Индии. Традиционно гавейзи исполняли на улицах. После выступлений танцовщицы ходили с перевернутыми бубнами и собирали деньги у зрителей. Характерной деталью костюма этого направления считается небольшая шляпка, декорированная лентами и бусинами.

    Бандари — иранский стиль. Его отличают интенсивные тряски бедрами и плечами. Танцуют бандари на носочках, держа в руках платочек.

    Хаггала — танец бедуинов, который традиционно исполняют на свадьбах. Его хореография включает частые хлопки и прыжки, которые гармонично сочетаются с движениями бедер. Отдельного внимания заслуживает юбка с широкими воланами.

    Нубия — стиль, который получил распространение в Судане. В основном его исполняет группа танцовщиц, которые держат в руках бубны или тарелки из тростника.

Кроме этого существуют арабская, турецкая, египетская и другие школы восточного танца. Не менее разнообразны и аксессуары, которые используют во время выступлений: сабли, бубны, канделябры, шали и веера.

Загадка беллиданса – не только в глазах танцовщицы, чарующей атмосфере и магической привлекательности, но и в его истории.

Никто не может точно сказать, где именно появился танец живота и когда это произошло. Большинство исследователей склоняются к тому, что родина беллиданса в Египте, кто-то считает, что в Междуречье, а может быть, истоки его следует искать в Индии? В древнегреческих рукописях можно найти описания нильских танцовщиц, которые использовали в своих движениях различные виды трясок и вибраций. Фрески древних храмов Египта и Месопотамии, написанные за тысячу лет до нашей эры, изображают жриц, исполняющих этот причудливый танец – священный ритуальный танец, посвященный богине плодородия, богине-матери. Народы разных стран – а уже в незапамятные времена характерный восточный танец исполняли и на Севере Африки, и в Греции, и в Риме, и в Вавилоне – называли ее по-разному: Анахита, Исида, Иштар, Афродита. «Проводниками танца» между этими странами были цыгане. Но не современные, знакомые нам, «рома», а «синти» – другая лингвистическая группа. В Египте их называли «гавази» – «чужестранцы», и в долину Нила они пришли из Индии. Путешествуя из края в край, они приносили с собой культуру танца живота, дополняли ее в каждой стране новыми движениями. Кстати, позднее в Испании – опять же с легкой руки цыган – этот межкультурный микс стал основой фламенко, только акцент с живота и бедер сместился на ноги и руки.

Но вернемся на Восток. С течением времени «религиозный матриархат» сменился патриархальными религиями, язычество вытеснили христианство и ислам, а танец живота из ритуального действа превратился в светское развлечение. Ряд исследователей и вовсе низводят беллиданс до уровня «гаремного фитнеса» – мол, женам и наложницам в гареме заняться было нечем, а за красотой тела необходимо было следить, вот и занимались они танцем живота, чтобы коротать день за веселым занятием и поддерживать тело в форме. Но даже в гареме у беллиданса была важная сакральная задача – подготовить женщину к беременности и родам. Специфичные движения танца задействуют внутренние мышцы таза – те самые, что помогают ребенку выйти из матки – и благодаря этому роды проходят легче и безболезненнее. Чистой физиологией роль беллиданса не ограничивается – например, в некоторых египетских селениях до сих пор женщины собираются в большом шатре и танцуют вокруг роженицы, чтобы, с одной стороны, помочь ей морально, а с другой – встретить новорожденного весельем, чтобы он прожил счастливую жизнь.

«Гаремный период» истории танца живота – самый спорный и смутный. Дело в том, что ислам запрещает изображать людей, женщинам запрещает танцевать для кого-то кроме других женщин или своего мужа, а посторонним мужчинам – проникать на женскую половину дома («haram» в переводе с арабского значит «запретный»). Поэтому нет ни рисунков того времени, изображающих танцовщиц, ни описаний их движений. То немногое, что дает нам представление о происходившем за стенами гарема – либо воспоминания жен европейских дипломатов, либо плод воображения художников и писателей, часто на Востоке даже не бывавших. Стоит ли им верить?

А в египетских хрониках упоминание о гавази можно найти только за последние двести лет. Этот народ не придерживался строго канонов ислама, танцевал на улицах, с непокрытой головой – естественно, такое поведение вызывало неудовольствие религиозных деятелей, и о гавази было запрещено писать. Первые же рисунки, на которых можно рассмотреть костюмы той поры – узкие приталенные кафтаны и широкие шаровары – были сделаны европейскими путешественниками в середине девятнадцатого века. Костюмы эти сильно напоминали народные турецкие одежды – что неудивительно, ведь Египет входил в состав Османской империи с 1517 по 1805 год – а турецкий костюм, в свою очередь, многое заимствовал из персидского. Своим «безнравственным» поведением гавази, танцевавшие за деньги для солдат турецкой армии, навлекли на себя и гнев не только правоверных арабов, но и турецкого паши – и были сосланы на юг Египта в Эсну.

Второе рождение беллиданса пришлось на середину девятнадцатого столетия – небывалый интерес к нему вспыхнул в Европе после завоевания французами севера Африки. Стали популярны всевозможные восточные шоу – правда, надо признать, зачастую это была лишь дешевая имитация без малейшего намека на культуру и глубинный смысл танца живота. Первое шоу с настоящими восточными танцовщицами было показано в Париже в 1889 году, а в 1893-ем американский импресарио Сол Блум привез на Всемирную ярмарку в Чикаго труппу исполнителей народных танцев из Северной Африки и придумал яркий термин «bellydance», дословно – «танец живота». В том же году в Лондоне пьеса Оскара Уайльда «Саломея» была запрещена за ее «развратные танцы» – что только подстегнуло интерес к ним.

А ведь выглядело все тогда, по сравнению и с древностью, и с днем сегодняшним, довольно целомудренно – выступали танцовщицы в длинных закрытых платьях, и только повязанный платок акцентировал бедра. Впрочем, и этого было достаточно: роковая женщина-шпионка Мата Хари своими восточными танцами буквально порабощала сердца и волю сильных мира сего. В беллидансе находили вдохновение Айседора Дункан, Рут Ст. Денис и Марта Грэм.

Нынешнего гламура беллидансу придал Голливуд. Именно в голливудских фильмах танцовщицы впервые появились с открытым животом, в расшитом лифе и с поясом на талии. Египетские танцовщицы частично скопировали этот образ, пояс с талии опустили на бедра, открыв пупок – так движения смотрелись более эффектно, и разглядеть их было легче. Кинематограф также заложил основы хореографии в беллидансе – раньше танец от начала и до конца был чистой импровизацией, и в групповых выступлениях, запечатленных на кинопленку, смотрелся несколько несогласованно.

В Египте расцвет кинематографии пришелся на сороковые годы прошлого века, и режиссеры, конечно же, стремились снимать фильмы с участием известных танцовщиц. Эти киноленты породили неподдельный интерес к беллидансу далеко за пределами Ближнего Востока. Женщины и даже мужчины западных стран хотели не только смотреть красочные шоу, но и сами танцевать этот завораживающий загадочный танец. Интерес этот не утихает до сих пор.

Виктория Пятыгина

Гибкость тела – гибкость ума

«Соло  барабана, воздушное кольцо и  то, что действует на организм лучше любого массажа. Что рассказала нам о своем хобби Светлана ВДОВИЧЕНКО — руководитель группы Линия консультаций?»

Узнала Оксана ЖЕВНЕРОВА – hr-менеджер ЗАО «Интеллектуальные системы

Светлана Васильевна, многие думают, что танец живота, это просто экзотический восточный танец,  пластичный и очень женственный. А восточный танец несет, ведь, и большую пользу для здоровья? 

— Несомненно, танец живота приводит в работу все группы мышц: от кончиков пальцев — до шеи. В процессе занятий позвоночник мягко растягивается, спина выпрямляется, что не только исправляет осанку, но и снимает мучительные остеохондрозы. Неотъемлемый элемент восточного живота — тряска — действует на организм лучше любого массажа. Но самым удивительным открытием стало, что гибкость ума зависит напрямую от гибкости тела.

А чему учит восточный танец?

— Учит ощущать свое тело, раскрывать  эмоции в танце, импровизировать, танцевать, как подсказывает сердце, получать радость от движения. Какой еще танец даст Вам ощущение сказки, что Вы — восточная Принцесса в магическом мире!

Сколько лет Вы танцуете?

— Девять лет. И моя любовь к восточным танцам неизменна.

А какие еще  танцы Вам интересны, помимо восточных? 

— Параллельно с занятиями по восточным танцам, осваиваю новые направления современных видов танца, обучалась более 10-ти видам различных направлений. Планирую скоро освоить следующие: индийский танец, танец на полотнах или воздушном кольце, танец в стиле VOGUE.

А сама культура восточная вам нравится?

— Меня больше интересует философия Древнего Востока.


Это шаль?

— Да —  один из самых завораживающих атрибутов восточного танца, который отражает всю палитру ярких красок Востока.

Что шаль символизирует в танце?

 — Женственность, стремительный полет.  Придает ощущение воздушности и невесомости. Танец с шалью — это история любви, сердечных переживаний, вдохновений, томительных мучений ожидания встречи с любимым.


А трость для чего?

— Это традиционный атрибут для танца Саиди (прим.-фольклорный египетский танец). В эстрадном шоу, как сценический атрибут, в быстром, энергичном  танце. Трости для танца часто украшают, но главное, чтобы украшения слишком не утяжеляли и не затрудняли движения во время танца.


А какую роль в восточном танце играет музыка? Под какие мотивы нравится двигаться больше всего?

 — Очень люблю под  соло барабана, дарбуки  — выполнять тряску. Поставка танца только под эстрадную арабскую песню, как правило, у нее один базовый ритм: максум или саиди. Стараюсь выбирать музыку, близкую по звучанию к европейской.

Со стороны может показаться, что танцевать восточный танец  не очень сложно –  импровизируй себе под музыку, изображая звезд Болливуда, покачивая бедрами, плечами, кистями рук. Это так?

 — Это только кажется. Чтобы выполнить пластично и технически правильно простой элемент восточного танца, может пройти ни один десяток занятий, а выполнить тряску — и год.  С элементами движений для рук все тоже не так просто.

Это правда. Как я не пыталась, в точности повторить за Вами у меня так и  не получилось.


В моем понимании восточные танцы больше подходят женщинам. Светлана Васильевна, а мужчины танцуют восточные танцы?

— Если обратиться к истории восточного танца — это древний ритуальный танец, восхваляющий женское начало, богиню плодородия и женщин в целом. Это танец жизни, это символ предназначения каждой женщины.

Весна пришла и вот, актуальный и чисто женский  вопрос – восточные танцы помогают худеть, или нет? Мы видим среди танцовщиц как очень худеньких, так  и девочек с не маленькими объемами….

— Как любая физическая нагрузка, восточные танцы способствуют снижению веса, но при этом Вы должны вести здоровый образ жизни и правильно питаться, тогда тонкая талия Вам обеспечена.

Порекомендуйте, как правильно выбрать студию для занятий и с чего начать? Что покупать (какие наряды-костюмы-обувь)

— Сначала нужно понять: нравится ли Вам такое направление в танце, прийти на пробное занятие, любая удобная форма. Я всегда выбираю студию ближе к дому или к офису, в удобное для меня время. Первое время можно танцевать в носочках, потом в чешках или босиком, леггинцы, топ, восточный платок на бедра — тренировочный костюм готов. И конечно, у каждой танцовщицы есть наряды для выступлений, обычно более 3 костюмов, в том числе и групповые костюмы. 

Мне очень нравится Ваше увлечение и мне кажется, Вам очень идут и эти яркие краски в нарядах и зажигательные восточные ритмы. И сколько бы времени не прошло, интерес к восточным танцам и восточной культуре  будет всегда открыт и это здорово. Спасибо за интервью!

 — Спасибо, Оксана!


Арабские танцы

Международная Федерация Спортивного Танца
Ассоциация Спортивного Танца Азербайджанской Республики

 ШКОЛА ТАНЦЕВ “ГЮЛЬНАРА” 


АРАБСКИЕ ТАНЦЫ «Ориенталь»

Belly Dance

   Если наши мамы хотели танцевать, то выбор у них был совсем невелик. Либо студия народного танца при каком-нибудь безымянном ДК, либо вечера «кому за 30» с незатейливыми танцульками. Какое счастье, что в наше время можно научиться танцевать, наверное, любые танцы, встречающиеся на Земле: фламенко, благородный вальс, эротичное танго и загадочный восточный танец живота.
   Признаюсь честно, я сама, являюсь поклонницей последнего. Поэтому и попросила известную московскую танцовщицу, педагога и руководительницу ансамбля восточного танца «Карагез» Марьяну Смирнову рассказать мне об истории и «современности» танца живота и о его положительном воздействии на женскую фигуру и здоровье, чтобы потом описать услышанное для читательниц «Клео».
   Родиной танца живота является Египет. Существуют два египетских стиля танца: «шавази» и «балади». Изначально танец живота был фольклорным, народным танцем, не связанным в отличие от, например, индийских танцев, с определенными ритуалами, а исполняемым для развлечения. Деревенские танцовщицы владели несколькими неторопливыми движениями бедер и достаточно простой пластикой рук. С приходом мусульманства в Египет культура танца претерпела некоторые изменения: во-первых, девушки из знатных и богатых семей больше не исполняли танец живота, а во-вторых, центр культурной жизни (а вместе с ним и танцы) переместился в Испанию: Кордову и Андалузию. Именно там в смешении культур и традиций на основе восточных танцев родился фламенко, а танцы живота в свою очередь вобрали в себя элементы цыганских и испанских танцев, породив танец «Андалусия».
   В девятнадцатом веке, после покорения Африки французами и англичанами, танец живота обрел не просто «второе дыхание», а получил новую жизнь. Французские хореографы, очарованные туземным обычаем, добавили в танец хореографические элементы, улучшили как саму постановку рук, так и движения руками, сделали танец более сложным и динамичным, а действо в целом стало более зрелищным и профессиональным.
   Начиная с середины 19 века в Старом и Новом Свете вошли в моду «клубные развлечения», по сути напоминающие «Мулен Руж», но исполнялся не канкан, а восточные танцы. Изысканные танцовщицы покорили своим мастерством Европу и Америку. Даже фильмы того времени ориентальной тематики изобиловали музыкой и танцами.
   Сегодня восточный танец, обычно состоит из 3-х частей: таксима, собственно танца и тряски. Таксим — медленная часть. Танцовщица импровизирует, играет телом, стоя практически на одном месте, очень плавно, чуть-чуть отставая от музыки, как в замедленной съемке.
Более энергичная часть исполняется под достаточно быструю музыку, а танец изобилует проходами, арабесками, волнами.
Тряски — движения, которые создают эффект вибрации во всем теле, хотя фактически работают только колени. Самое важное в трясках — держать свой постоянный ритм, который, кстати, совсем не обязательно совпадает с темпом, задаваемым пальцами барабанщика.
   Эти три элемента могут сочетаться в танце с разной последовательностью. Сейчас для выступлений на сцене используется как классическая арабская музыка, так и ее современные обработки. Кроме того, ставятся очень красивые танцы с тростью, платком и другими аксессуарами, сольные и групповые номера. Костюм для выступления: юбка, лиф и пояс с подвесками. Правильно подобранные подвески создают эффект «объемности» каждого движения танцовщицы.
   «Изюминкой» восточного танца является разделение техники «низа» и «верха». Хорошие танцовщицы могут «танцевать» руками совсем в ином ритме и с иной скоростью, чем собственно животом (вообще сама техника исполнения скрывается от зрителя длинной юбкой танцовщицы, потому что многие движения бедер идут именно от ног). Внешне гармоничные и плавные элементы восточного танца весьма сложны, поэтому «высоким пилотажем» является умение танцовщицы четко двигаться в быстром темпе не смазывая движения. Меланхоличные, тяжеловесные, монотонные, однообразные покачивания бедрами остались в далеком прошлом.
     Очень привлекательно выглядят сами исполнительницы восточных танцев, их мягкие движения, грация и женственные фигуры. Действительно, занятия танцами живота являются не только искусством, удовольствием, но отличным фитнессом. В отличие от аэробики и шейпинга у женщин не накачивается объемная мускулатура и нет эффекта сильного похудения, но тело приобретает красивые очертания за счет того, что тренируются и растягиваются мышцы талии, живота, спины. Особенное внимание на занятиях уделяется постановке корпуса и укреплению спины.
   Красивая и правильная техника рук «основывается» на напряжении мышц спины, что благотворно сказывается на осанке, уже через несколько занятий люди «выпрямляются», раскрываются, перестают сутулиться. «Тряски» обладают эффектом массажа и омоложения, «подтягивают» грудь. В танце дамы становятся более грациозными и пластичными.
   Конечно, лучше всего заниматься в студии с педагогом, который научит правильным движениям и убережет от травм, но если у тебя нет такой возможности и ты занимаешься дома «по кассете», стоит запомнить важное правило. Восточный танец исполняется «мясом» и костюмом, а не «костями». Ни во время тренировки, ни после нее не должно быть неприятных ощущений и болей в суставах, ни в коем случае нельзя «подсаживаться» на тазобедренные суставы или напрягаться до хруста в позвоночнике. В танце работают, в первую очередь, мышцы. Не пытайся за счет костей достичь той же амплитуды движения, что и танцовщица в фильме, ведь каждое ее движение продолжается подвесками.
   В Москве и Санкт-Петербурге каждый год проводятся конкурсы исполнителей и работает несколько школ восточных танцев в разных городах России и СНГ (В Баку — Школа Танцев «Гюльнара»). Так что теперь, чтобы насладиться действом и поучаствовать в нем, тебе совсем не обязательно пускаться в путешествие на туристическом пароходике по мутным водам ночного Нила или идти в дорогой столичный ресторан.
Прием без ограничения возраста. Для детей и взрослых (от 5 до 75 лет)!
Первоклассные преподаватели! Зеркальный зал в центре города!
Обучение танцам методом «полного погружения».
Продолжительность 1-6 месяцев.
Возможно индивидуальное и ускоренное обучение
   (в том числе, с выездом на дом и на дачу).

Тел. в БАКУ :    

538-92-26,


(050) 644-09-47
Пусть красиво танцует
наш красивый народ!



Крымским чиновникам показали танец живота на фоне портрета Путина

Видео скандального танца выложил Telegram-канал «Талипов online». Он утверждает, что дело происходит в здании администрации крымского поселка Нижнегорский. На записи некий человек танцует под восточную музыку танец живота перед группой мужчин и женщин. Зрители сидят на стульях, танцор исполняет движения на фоне портрета президента России Владимира Путина и российских флагов.

Пользователи в интернете пишут, что на видео слышны выкрики зрителей, которые предполагают, что перед ними танцует глава Нижнегорского района.

«Это Кравец, девочки это какой-то …… (кошмар), это Кравец!», — звучит из толпы зрителей. При этом собравшиеся активно поддерживают выступающего аплодисментами.

Понять, кто именно танцевал в администрации, по видео сложно, лицо человека закрыто маскарадной маской и вуалью. Невозможно даже определить, женщина это или переодетый мужчина.

Местная администрация, впрочем, утверждает, что танцевала женщина — сотрудница местной администрации. Сам номер — это подарок сотрудникам на 23 февраля. По информации «Талипов online», видео было снято либо три года назад, либо в прошлом году.

«Видео снято года три тому назад, еще до пандемии коронавируса. Танец живота исполнили в качестве презента на 23 февраля мужчинам администрации», — рассказал источник крымского филиала «Комсомольской правды».

Совет министров Крыма не заинтересовался нашумевшим видео. Председатель совета Евгений Пересветов сообщил, что власти не будут проверять случай.

«Нам это не надо. Может быть, это и было странно, но нас эта информация пока не интересует», — подчеркнул он.

Восточные танцы для начинающих ⋆ Московский танцевальный центр MDC NRG

Восточным танцам для начинающих можно научиться в любой танцевальной школе. Базовые движения не такие сложные, как может показаться. Главное – это то, что все элементы, исполняемые в танце, требуют безукоризненной пластики.

Поэтому, если вы решили для себя, что вам необходимо получить опыт в этих движениях и думаете, как научиться и быстро. Вам надо знать, что вначале идет растяжка и подготовка, а затем уроки.

Восточные танцы для начинающих в школе MDC NRG не преподают. Но имеется обучение пластике. Стретчинг необходим, чтобы ваше тело стало гуттаперчевым. Запись онлайн на сайте присутствует, удобно и быстро. Первый урок бесплатный, а затем втягиваетесь и уже не можете жить без занятий.

Подготовка организма к восточным танцам – это растяжка, пластичные движения для начинающих. Можно посетить курсы Йоги. Если вы сможете пережить подготовку, значит, и техника восточного танца для начинающих, будет вам доступна.

Что это может означать? Не придется вам оплачивать танцевальные курсы. Достаточно будет пройти простой самоучитель. То есть видео уроки с Аллой Кушнир.

Бесплатные восточные танцы для начинающих с этой знаменитой танцовщицей, будут проходить в домашней обстановке в прямом смысле. Неужели все так просто. Да – это так. Легкий мастер класс для начинающих предлагает девушка занимающаяся танцами не первый год.

Большой опыт в преподавании. Она работает в школе танцев «штаб квартира». Украинский талантливый педагог. Чтобы самостоятельно постичь эти движения, нужно натренированное тело. Максимум пластики и безграничное желание танцевать. Занятия по восточным танцам для начинающих предлагается на русском языке.

К восточным танцам подготовим даже тех, кто имеет лишний вес

Педагог по стретчингу вначале для каждого подбирает определенные нагрузки. Не каждый может сразу вытерпеть некоторые упражнения. Нужна постановка, которая в итоге приведет к лучшему результату. Для похудения стретчинг идеален.

Откуда к нам пришли восточный танец

Он зародился в Египте 5000 лет назад. Откуда историки знают об этом? Фрески, наскальные рисунки на это указывают. Это был в те времена ритуальный танец.

Далее османская империя была захвачена и египетские женщины попали в плен и их развезли по всему востоку. Так многие попали в гаремы и превратились в наложниц.

Ритуальный танец, который они ранее исполняли, был похож на змеиные движения. Попав в гаремы, египтянки сразу приглянулись своей грацией богатым господам. И вот так в итоге танец стал восточным и теперь доступен каждому начинающему танцору.

Восточные та. Польза танца живота и противопоказания

Кто-то однажды сказал, что жизнь без танца невозможна , и по-своему этот человек прав. Смотрите сами: у всех народов существуют свои национальные танцы. Именно при помощи танца человек способен выразить обуревающие его страсти и чувства, показать свои эмоции, выразить свой внутренний мир.

У каждого танца свое значение , а сам танец – это не просто метод улучшить настроение окружающим и себе, а еще и превосходное лекарство от хандры и стресса. Он отгоняет плохие мысли, снимает напряжение, избавляет от депрессии и скуки, раскрепощает. А еще танец помогает держать тело в тонусе и помогает сделать фигуру привлекательной.

Танец не признает расовых или религиозных различий. Каждый может научиться танцевать, независимо от его места работы, учебы, возраста, половой принадлежности.

Что форма носа может сказать о вашей личности?

Какие черты делают женщину привлекательной

В чем польза и вред бананов

В наше время большую популярность набрало танцевальное направление – танец живота или восточный танец . Ему хотят научиться девушки и женщины, которые мечтают сделать фигуру идеальной, тело – пластичным и гибким, а талию – тонкой.

Восточный танец – это не просто пластичные движения руками, волны и тряска бедрами. Прежде всего танец живота – это тайна, энергия, страсть, сама жизнь! Если вы научитесь этому искусству, вы сможете лучше владеть свои телом, станете грациознее и гибче, оздоровитесь и сведете любого мужчину с ума. Но как же научиться этому? Можете попробовать обучаться дома – по видео урокам, книгам, статьям в интернете, или пойти в школу танцев. И вообще: есть ли какая-то польза в танце живота, или это всего лишь большое преувеличение? УчиЭто постарается все вам подробно рассказать.

Восточный танец: танцуем в удовольствие и с пользой

Когда вы делаете движения этого танца, задействуется огромное количество мышц, даже самые неразвитые и глубокие, которые обычной аэробикой не «достать», а можно проработать лишь силовыми тренировками. Вы не просто получаете заряд бодрости и энергии, но и оздоровляете и укрепляете весь организм. Особенно это нужно тем, у кого сидячая работа и тем, у кого малоподвижный способ жизни.

Каждая девушка при желании может обучиться танцу живота. И пусть вы не будете делать это профессионально, но обретете гибкость и пластичность, а еще будете ощущать себя по-другому – желаннее, красивее, здоровее.

В чем польза и вред бананов

Для чего крошечный карман на джинсах?

Привычки которые сделают вас счастливым

Выполняя элементы восточного танца, вы активизируете всевозможные группы мышц, улучшаете кровообращение и развиваете гибкость. К слову, похожего результата сложно будет добиться обычным фитнесом. Танец очень заводит, благодаря чему каждое движение, даже самое трудное, дается танцовщице легко.

Если вы много времени проводите сидя, к примеру, за столом, заваленным разной документацией, или у монитора компьютера, со временем появляется сутулость. Занятия восточным танцем приподнимут грудь, улучшат осанку, подтянут живот, укрепят кости, выпрямят вашу спинку. В конце концов, они являются хорошим инструментом от животика и полезны для фигуры.

Но, решив научиться танцу живота, вы должны понять, что заниматься могут лишь здоровые женщины, у которых нет хронических заболеваний сердечно-сосудистой, пищеварительной, половой системой и проблем с позвоночником. Поэтому перед тренировками получите одобрение у вашего лечащего врача.

Научиться восточному танцу дома

Для начала сделайте так, чтобы комната стала хорошо освещенной, затем выберите восточную музыку и осталось проявить немножко желания.

Восточный танец состоит из некоторых базовых элементов, которые нужно освоить в первую очередь. Только после этого вы сможете станцевать полноценный танец, в котором воплотиться ваше мироощущение, настроение и состояние души.

Движения бедрами:

  • Скручивания (бедра поворачиваются (скручиваются) в каждую сторону, а остальное тело остается неподвижным)
  • Восьмерка (выводите бедрами цифру восемь)
  • Волна (бедра рисуют круг в боковой и фронтальной плоскостях)

Движения грудью:

  • Скручивание (голова и бедра не двигаются, грудная клетка скручивается в различные стороны)
  • Восьмерка в любую сторону
  • Круг (корпус тела наклоняется или фиксируется)
  • Волна грудью

Чтобы танец живота получился превосходным, девушки могут использовать различные предметы: свечи, мечи, платки, шарфы, ленты и так далее. Они помогают сделать танец более эротичным и экзотичным.

Если идея обучиться восточному танцу вдохновила вас, и вы хотите приступить, то не стоит откладывать на завтра, начинайте прямо сейчас!

Видео уроки

Инструкция

Прежде чем приступать к занятиям, приобретите одежду, в которой будете танцевать, или же выберите что-то из имеющегося гардероба. Одежда не должна стеснять ваши движения, но при этом слишком широкой тоже быть не должна. Например, вы можете надеть короткую и леггинсы. В таком облачении вы сможете хорошо видеть все ваши движения, вам будет легче заметить ваши ошибки и недочеты. Можете приобрести еще набедренный платок, расшитый бисером или . Перезвон монет некоторым помогает лучше чувствовать ритм музыки.

Выберите способ, с помощью которого будете изучать восточные танцы . Информации по этому танцевальному направлению достаточно и , и в интернете. Возможно, лучше сначала про , ознакомится с историей, с тем, какие направления бывают, под какую музыку исполняется этот замечательный танец.

А затем можно приступать непосредственно к занятиям. Для этого лучше использовать . В магазинах можно приобрести целые серии дисков с восточными танцами. Обычно в таких сериях первый диск посвящен изучению азов танца, вы узнаете, какие основные движения существуют, научитесь правильно держать осанку, изучите основные положения рук и ног и, возможно, выучите свой первый танец. С последующими дисками вы узнаете больше новых движений, разучите более сложные, но и более интересные танцевальные постановки.

Если не хотите тратить деньги на покупку дисков, то очень много видео уроков есть в интернете. Некоторые ролики можно скачать, а другие смотреть в . Плюс такого способа в том, что вы можете заниматься по тому уроку, которое вам больше всего понравиться. Минус же заключается в том, что порой приходится перебрать очень много материала прежде, чем вы найдете то, что вас устроит и по содержанию, и по качеству. И конечно, чтобы добиться каких-то результатов, занимаясь дома, вам нужно обладать довольно сильной волей, чтобы заставлять тренироваться себя регулярно, а без этого хорошо изучить все тонкости у вас не получится.

Видео по теме

Источники:

  • Восточные танцы живота. Bellydance для красоты и здоровья
  • как научиться дома танцу живота

Индийские классические танцы – это древнейшие танцы в мире, которые сохранились до наших дней практически без изменений. Сегодня в Индии много танцевальных направлений, от классических, до современных. Объединяет их то, что каждое движение в индийском танце, даже пальцем или бровью, имеет свое значение. Любой танец имеет свой смысл и рассказывает небольшую историю, как правило, о любви. Нужно обладать большим упорством и запасом времени, чтобы научиться красиво и правильно танцевать индийские танцы.

Инструкция

Запишитесь в танцевальную студию, которая специализируется на индийских танцах. Индийские довольно популярны в России, и в любом крупном городе можно выбрать студию по душе и по деньгам. С помощью тренера и единомышленников учиться легче и веселее.

Приобретите диск-самоучитель индийским танцам, если заниматься в студии нет возможности. Начните с самого легкого уровня . Классические индийские танцы – самые сложные. Поэтому лучше начать с современного танца. Можно скачать танцевальные из интернета или пройти бесплатное обучение танцам on-line.

Оборудуйте место для занятий танцами, если вы решили обучаться дома. Большое зеркало – это главное условие. Даже если вам кажется, что вы повторяете движения в точности за танцовщиком на , в зеркале может отразиться совсем другая картина. Наше восприятие собственного тела может отличаться от того, как это смотрится со стороны.

Танец живота – один из самых древних и вместе с тем популярных танцев современности. Раньше священному искусству обучали в буквальном смысле избранных в Вавилоне, Индии, Древнем Египте и Турции.

Однако сегодня танец живота по-прежнему называют символом жизненного начала. Элегантная танцевальная постановка не оставит равнодушными представителей сильного пола. Большинство дам стремятся освоить основные элементы танца живота именно с целью последующего соблазнения им мужчин. Информационное видео предлагает общему вниманию уникальный самоучитель для начинающих.

Видео-урок «Танец живота – самоучитель для начинающих»

Танец живота – романтическая постановка и польза для здоровья

Специалисты убеждены, танец живота – это не только дверь в изыскательный мир обольщения мужчин, но и невероятная польза для женского тела. Пластичные движения во время танца значительным образом обеспечивают релаксацию различных групп мышц.

Пропускным билетом служит и то, что для занятий танцем живота вовсе необязательно иметь идеальную фигуру. Именно наличие небольшого животика сделает зрелище ещё более завораживающим. В первую очередь, подобная установка добавляет уверенности дамам, страдающим лишним весом.

Для здоровья танец живота полезен тем, что благодаря соответствующим движениям активизируется кровообращение в области малого таза. Так, в некоторых случаях медики рекомендуют танец живота в качестве средства избавления от гинекологических патологий женского организма. Безусловно, перед началом тренировок желательно получить одобрение квалифицированного медика. А в случае недомогания, спровоцированного танцем живота, лучше всего повременить с занятиями и пройти полное обследование. К тому же, на начальном этапе нагрузку можно определять самостоятельно, так как ряд упражнений связан, в частности, с методикой глубокого вдоха и выдоха.

Важно:

  • начинать танец живота после разминки мышц тела;
  • уменьшать скорость и амплитуду движений при наличии серьёзных заболеваний;
  • расслабить задние мышцы шеи вовремя движений головой вправо и влево;
  • расстояние между руками и головой сверху и со всех сторон должно совпадать;
  • расслабить боковые и задние мышцы шеи во время махов головой;
  • делать резкое движение головой, чтобы волосы не спадали на лицо;
  • движения руками должны быть плавными;
  • мах волосами из перегиба осуществляется правой рукой, скользящей вниз по ноге и рукой, расположенной на щиколотке;
  • кончики пальцев должны находиться в одной точке во время движения волн руками;
  • требования аналогичны при выполнении руками большого кругами.

Главный принципа танца заключается в том, что, выполняя движения животом, нужно контролировать движения остальных частей тела. Только гармоничное взаимодействие всех частей тела обеспечит ожидаемый результат после ряда тренировок.

К примеру, во время движений бёдрами руки, плечи и другие части тела должны быть полностью неподвижны. Танец живота не предусматривает невыполнимых движений. Конечно, новичку они покажутся сложными, но не надолго. Этим танцем нужно жить, гореть им. В противном случае танец будет выполнен неправильно и главное – без эмоций.

Нужно всего лишь уделять тренировкам достаточно времени. Плодотворная работа на результат в дальнейшем позволит не задумываться над тем, какую группу мышц расслабить или напрячь. А это значит, что все тайны самого женственного танца в мире разгаданы.

В рубрике Танец живота собраны бесплатные видео уроки по этому восточному танцу. Танец живота (bellydance) — это арабский национальный танец. Своеобразие восточного танца живота заключается в его пластичности. Одним из отличий от других танцев является большое количество движений бедер и живота. Так появился миф о том, что танец живота — это танец только живота. На самом деле во время танца живота задействованы практически все группы мышц. Развивается гибкость тела, координация движений, усиливается циркуляция крови в органах таза, что является хорошей профилактикой многих женских заболеваний, также улучшается эмоциональное состояние женщины. Обучение восточного танца живота по видео урокам онлайн будет полезно как для начинающих, так и для более опытных танцовщиц. Видеоуроки из категории Танец живота Вы можете смотреть бесплатно в любое удобное время. К некоторым видео урокам по восточному танцу живота приложены дополнительные материалы для обучения, которые можно скачать. Удачи Вам!

Всего материалов: 6
Показано материалов: 1-6

Страницы: 1

Медленный танец живота. Часть 1

Это видео посвящено вопросу о том, как правильно выполнять танец живота. Здесь мы займемся техникой выполнения и стилем медленного танца живота и ритмах таксим. В данном уроке Вы изучите основные движения танца живота, различные варианты движения рук. Мы также поработаем с движениями включающие позы, различные положения тела, которые исполняются, когда танцовщица рассказывает свою историю в танце и которые взяты из пантомим. Мы поработаем с различными образами, помогающими быть органичными и…

Танец живота для начинающих. Сжигание жира

В этом онлайн уроке рассказывается о том, как избавиться от лишнего веса при помощи простых упражнений по танцу живота для начинающих. Поддержание себя в хорошей форме это очень тяжелый труд. Танец живота — это приятный и достаточно эффективный способ держать хорошую форму. Ритм и темп исполнения танца живота дает необходимую нагрузку для сжигания лишнего жира. Вы даже не представляете, насколько быстро вы сможете сбросить лишние килограммы, не создавая при этом больших нагрузок на сердце…

Танец живота для начинающих. Основные движения

Онлайн урок «Танец живота для начинающих. Основные движения» посвящен вопросу о том, как танцевать этот замечательный восточный танец. Танец живота помогает поддерживать спортивный образ жизни, а также чувствовать себя свободной и раскованной. В этом видео уроке проходит обучение основным движениям танца живота как вида фитнеса. Программа составлена таким образом, чтобы дать Вашему телу полный комплекс упражнений от головы, до пят. Программа не предполагает больших усилий, напряжения чередуются…

Танец живота для начинающих. Руки и мышцы живота

В этом видео уроке рассказывается о том, как выполнять упражнения на руки и мышцы живота для обучения танца живота для начинающих. На занятиях по танцу живота можно хорошо натренировать руки и мышцы живота. Это позволяет иметь хорошую осанку и правильное развитие мышц пресса и спины. А умение красиво двигать руками подчеркивает женскую красоту. Обычные упражнения для мышц живота требуют достаточно больших физических нагрузок. В отличие от них, эта программа состоит из простых и приятных…

Медленный танец живота. Часть 2

Онлайн урок «Медленный танец живота. Часть 2» посвящен вопросу о том, как танцевать этот замечательный медленный танец. В этом видео уроке мы займемся изучением стиля движений. Нужно точно выполнять за автором урока Сарой Скиннер. Поймите суть и прочувствуйте каждое движение на себе. Движения начинаются с головы, а все остальное тело следует за ней. Потом грудь и плечи. Пусть Вас не беспокоят сложные элементы, дайте своему телу парить. Теперь ведет живот, будьте полны жизни. Затем ведут бедра…

Знакомьтесь с восточными красавицами, профессиональными исполнительницами танца живота . Это замечательные близнецы Вина и Нина Бедаши . Они преподают уроки арабского танца. Вы научитесь эстетически красиво танцевать и у Вас есть возможность избавиться от лишних объемов. Изучив уроки восточного танца живота, Ваше тело всегда будет в прекрасной форме, упругое и красивое. Любовь и красота всегда рядом!

Вы познакомитесь и усвоите основные техники восточного танца живота , которые помогут Вам поддержать фигуру и сжечь лишний жир. Сделайте первый шаг к красоте, изяществу, стройной фигуре Вашего тела! У Вас все получиться!

Итак,

Урок 1 Основные движения. Часть 1

Урок 1 Основные движения. Часть 2

Урок 2 Руки и мышцы живота

Урок 3 Бедра и ягодицы

Урок 4 Сжигание жира

Урок 5 Танец живота

Восточные танцами дома. Уроки 1-5 вы уже знаете.

Если Вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопки от facebook, vkontakte , tweeter … (находятся ниже) и кнопка +1 – чтобы о нем узнали другие люди.

Мы будем вам очень благодарны! Спасибо!

История танца живота | Интересное | Журнал | RETROBAZAR

29, Октябрь 2012 17:43 | 15 фото | просмотров 25986

Плавные движения бедер, волнообразные вибрации живота, таинственная улыбка, грациозность и пластика танцовщицы сводят с ума зрителей, погружают их в негу чувственности этого волнующего зрелища… И так продолжается уже более 11 тысячи лет… Танец живота – это способ выражения своего преклонения и восхваления материнского начала женщин Средней Азии. Это даже скорее не танец, а форма медитации, ритуала с глубоким сакральным смыслом. Подобным образом женщины восхваляли рожениц по поводу рождения ребенка. Танец сразу заинтересовал представителей других народов и постепенно начал распространятся по другим восточным странам и народам средиземноморья. В связи с тем, что разные народы трактовали танец живота по-своему, его смысл менялся для каждого народа. Одни вкладывали в него свои понятия астрального восприятия мира, другие – исцеляющие свойства. Некоторые народы использовали его для обогащения внутренней культуры. Цыгане, жившие на востоке, эффективно вписали танец живота в свои национальные танцы, наполнив его своим необычайно красивыми и чарующими движениями, переполненными страстью, присущей цыганскому народу. Единственный народ, который оставался равнодушен к танцу живота – это исламский народ, которому вера исповедания не позволяла акцентировать свое внимание на таких моментах.

История танца живота
Изначально танцы не были присущи всем. Они имели ритуальный характер и исполнялись шаманами в своих обрядах. Обычные люди, участвуя в действах, также имели право производить эти движения. Обилие обычаев и сопровождение ими многих процессов повседневной жизни привело к все большему проникновению танца в обыденность. Появление инструментальной музыки перевело танец из разряда мистики в разряд способов развлечения или выявления позитивных эмоций. Танцевали везде: и после удачной охоты и для празднования победы и для сопровождения свадебной церемонии. Нередко танцами выражали и негативные эмоции. Считалось, что таким образом можно обратиться к Богу, чтобы он снял с души танцующего тяжесть. Дальнейшее развитие танцевального искусства проходило под влиянием ислама перешедшего на территорию современной Турции с сельджукской и иранской культурой. Во время образования Оттоманской империи танец живота продолжил свое развитие в Стамбуле, где и приобрел свою окончательную форму. Когда основной верой в Турции стало мусульманство, каноны которого запрещают женщинам показывать полуобнаженное тело незнакомым мужчинам, танцы образовали довольно необычную ветвь — мужские танцы, исполнявшиеся только мужчинами. Женский же танец живота приобрел некоторую скромность в нарядах, что исключило ряд движений и сделало его более сдержанным. Но не зависимо от того кем производятся танцевальные движения в основе каждого из них лежит выражение желания и страсти. Поэтому именно восточные танцы считаются самыми эротичными, и даже сексуальными. На современные турецкие танцы огромное влияние оказали различные европейские течения. Это привело к возникновению наряду с традиционными религиозными течениями, новых спортивных и современных вариаций. Исторические движения сейчас можно наблюдать в изолированных, редко посещаемых иностранцами поселениях и лишь на праздниках и церемониях. Туристы, как правило, могут наблюдать лишь основы традиционного танца, без всей палитры разнообразия. Сейчас, как и прежде восточные танцы в Турции имеют большую популярность, которая постепенно переходит границы государства и завоевывает все большие и большие территории. Европейская культура начинает перенимать некоторые особенности восточных культур, в том числе и танцы.

Легенда о появлении танца живота
Существует легенда, связанная с появлением танца живота. Под одежду молодой плясуньи залетела пчела, перепутав разгоряченное тело, умащенное маслами, с благоухающим цветком. Девушка, чтобы избавиться от назойливого насекомого, извиваясь всем телом, стала энергично крутить бедрами и делать движения животом… Исследователи установили связь между многими движениями танца и движениями женщины в родах, что указывает на его базовую функцию поддержки деторождения. На Востоке, где девочек выдавали замуж очень рано, танцу живота обучали в первую очередь. Специфика танца состоит в постоянной динамике расслабления и напряжения определенных мышц, что помогает синхронизировать женщине свои движения и родовые схватки, и облегчить болевые ощущения в родах, увеличить пластичность тазового дна и подвижность суставов. Восточный танец имеет много корней. Он существовал еще в доисламскую и дохристианскую эпоху, и даже до иудаизма. Его истоки прослеживаются на фресках древних храмов Месопотамии (Западная Азия), на которых сохранились изображения танцующих людей. Похожие фрески имеют и древние египетские храмы. Считается, что они описывают древний ритуальный танец, который исполнялся на церемониальных празднествах, посвященных рождению детей и сбору урожая. Большое влияние на танец живота оказали цыганские племена. Цыгане путешествовали по Индии, Ближнему Востоку и Европе, временно осев в Испании. Нетрудно проследить сходство между народными индийскими и ближневосточными танцами. Ближневосточный танец является также и прародителем современного фламенко. Исламские страны, где традиционно существовали гаремные отношения, сместили акцент в танце с поклонения материнскому началу на соблазнение. Танец живота для многочисленных женщин в гареме служил способом завоевать внимание хозяина. Существуют свидетельства о том, что 3,5 тыс. лет до н.э. искусство восточного танца, путешествуя вместе с кочевыми племенами, попало и к древним славянам. Праславяне изменили характер танца. Он уже имеет несколько другое ритуальное значение: жена, ежегодно танцуя для своего мужа этот танец в годовщину свадьбы, оставалась такой же желанной, молодой и красивой спустя многие годы. Примерно за 300 лет до появления христианства славянский вариант этого танца начал свое путешествие обратно в Азию. Видоизмененным попав снова в Турцию и к жителям Аравийского полуострова, танец живота в течение почти 400 хранил свое сакраментальное значение «танца для единственного мужчины», но затем некоторые танцовщицы стали исполнять его за деньги. Так ритуальный вариант танца начал терять свой эзотерический смысл, и за последующие 350 лет стал известен во всех странах Востока, в Индии, Цейлоне, Японии, Афганистане, а также в Африке, Европе, в дальневосточных землях. В 80-е годы XIX столетия танец живота получил широкое распространение в Европе. Танцовщицы того времени, как правило, выступали в длинных платьях, бедра подчеркивал платок. В 50-е годы XX века в Египте усилились исламские настроения, что обусловило более жесткое отношение к танцу живота. На Ближнем Востоке успели образоваться два новых танцевальных центра — одним из них был Бахрейн, где не было строгих правил в отношении танца живота. Вторым танцевальным центром стала Ливия. В то же время в Турции танец живота развивался скорее в стиле кабаре, костюмы танцовщиц были более открытые и соблазняющие, чем в остальных стилях.

Исторические корни танца живота
Танец живота — это хвалебный гимн Женщине, Чувственности, Материнству. Это танец Жизни, наполненной глубокими переживаниями, сопровождающими появление на свет новой души. Сохранившись через тысячелетия, Танец Живота возрождается в современном мире вместе с потребностью каждой женщины осознать свою истинную природу. Искусство этого танца, уходящего своими корнями в глубь веков, несет в себе отражение древнейших культов плодородия, изобилия и любви. Именно с обрядами поклонения Египетской Исиде, греческой Афродите, вавило-ассирийской Иштар, воплощающих в себе образ Великой Матери-Богини, связывают возникновение этого ритуального танца.Танец живота — древнейший танец Земли. Поэтому у него множество направлений, стилей, видов. Многие народы мира влияли и влияют на развитие этого танца.
Древний Египет считается родиной танца живота. Географическое положение Древнего Египта было таковым, что он был довольно изолированным государством, поэтому долгое время танец формировался только египтянами и другие народы на него не влияли.
В Древнем Египте искусство танца ценилось очень высоко. В нем существовало много различных видов танцев: ритуальные, гаремные, военные танцы и танцы, которые танцевали просто для развлечения. О том, как исполнялись танцы, свидетельствуют дошедшие до нашего времени изображения танцоров и танцовщиц. В Древнем Египте танец был довольно разнообразным, движений было гораздо больше, нежели в “традиционном” танце живота. Руки, как правило, были “мягкие”, плавные, открытые, но также существовали характерные отрывистые, геометрические движения с зажатыми кулаками. Со временем Древний Египет стал больше подвергаться влиянию соседних стран: Сирии, Палестины, Нубии, Судана, Эфиопии. В 1500г. до н.э. египтяне привезли ко двору баядерок из Индии, которые привнесли в египетский танец элегантность, гибкость, утонченность. После периода Нового Царствования Египетская цивилизация стала угасать, все больше подвергаться нашествиям соседних стран и в 30 г. до н. э. Египет стал частью Римской Империи.
Цыгане. Заслуга цыган в том, что они явились своеобразным связывающим звеном между различными культурами. Странствуя по свету, они оставляли следы своей культуры и впитывали в себя колорит культуры той страны, через которую лежал их путь. Цыгане вышли из Индии примерно в 420г. н.э. и проследовали через страны Востока до Европы, остановились в Андалузии, где нашли близких себе по нраву людей. В Андалузии зародился стиль фламенко – смесь арабского, цыганского, еврейского, испанского и других танцев.
В Древней Греции существовало много религиозных обрядов, во время которых люди танцевали. Танец был обязательной частью поклонения таким богам и богиням, как Дионис, Бахус, Артемида, Афродита, Деметра и многим другим. Греческий танец характеризовался энергичностью, даже неистовостью, часто сопровождался криками, довольно громким музыкальным сопровождением. Танец считался средством исцеления от различных недугов тела и духа.
IX-X века в Индии связаны с периодом расцвета храмовой архитектуры. При храмах обязательно существовали ритуальные танцовщицы, которые считались очень почитаемыми людьми, имели дома в лучших кварталах города и не платили налоги на землю. Каждая танцовщица имела превосходное музыкальное, хореографическое и лингвистическое образования. Считалось, что танцовщица была замужем за храмовым божеством, поэтому она никогда не будет вдовой. Для индийского танца очень характерны движения руками, каждый жест имеет определенное значение, поэтому танцовщица не держит цимбалы в руках во время танца, цимбалы прикрепляют к различным частям тела.
Турция
. Чтобы понять природу турецкого танца, нужно заглянуть в историю. Турки селились на Центральном Анатолийском плато, потом они стали завоевывать близлежащие земли, продвигаться дальше в Европу, Африку, Азию. Образовалась Оттоманская империя, которая на протяжении длительного времени объединяла представителей различных цивилизаций, народов. Поэтому было несколько тысяч народных танцев, которые переплетались друг с другом, и говорить, что существовал чисто турецкий танец, нельзя. В Турции были религиозные танцы, народные танцы и даже ставились очень зрелищные спектакли. Турция внесла большой вклад в искусство танца в виде изобретения сложных интересных ритмов. Запреты ислама на танец задели в основном танцоров в крупных городах, населенных пунктах, но практически не повлияли на народные танцы в изолированных деревнях, поэтому даже сейчас в отдаленных селеньях можно видеть танец таким, каким он был много лет назад.
Европа. Наполеон открыл Египет для Европы. Помимо множества археологических ценностей европейцы, наряду с египетской культурой вообще увидели и танец живота.
США. В 1893 году Сол Блум привез в Америку восточный танец. Поскольку в то время там были довольно жесткие нравы и все, что было связано с телом, считалось неприличным, то Солу Блуму удалось шокировать публику извращенной подачей восточного танца, который он назвал танец живота. С тех пор название, как и ассоциация этого танца со стриптизом, к сожалению, закрепилось.

Стили и направления
Саиди. Саиди — это танец с тростью. Он зародился в местности Египта под названием Саид, где жили пастухи и воины, которые использовали бамбуковые трости как оружие. Женщины же переродили эти воинственные движения в красивый энергичный танец.
Танец с платком. Это один из самых театрализованных танцев, требующий актерского мастерства. Платок — это и фон, чтобы подчеркнуть красоту тела и движения. Это и то, что скрывает, чтобы потом открыть. Танцовщице очень важно почувствовать платок не как часть костюма, а как часть своего тела.
Заливский танец (халиджи). Этот танец исполняют народы стран Персидского залива. Халиджи — это невероятно тонкий, лиричный танец. Костюмы для этого танца открывают только часть лица и кисти рук. Основной шаг этого танца имитирует поездку на верблюде.
Танец с цимбалами
Цимбалы — это один из самых древних музыкальных инструментов в виде двух пар деревянных или металлических пластинок. Их звук танцовщица использует как музыкальное сопровождение к своему танцу.
Танец с саблей. Это довольно сложный танец. Говорят, что в древние времена, провожая своих мужей на войну, женщины несли на голове саблю — так произошел этот танец. А еще говорят, что танцуя с саблей, женщина демонстрирует свою непокорность.

Танец живота до ХIX века
До 19-го столетия, восточный танец исполнялся в семейном кругу и на семейных праздниках. Свадьбы, обрезания, бармицвы и другие подобные события не обходились без этого танца. Иногда нанималась профессиональная танцовщица. Поскольку это были в основном семейные празднества, чужакам и чужестранцам редко доводилось видеть этот танец. Начиная с середины 1800 годов стали популярны торговые ярмарки. Танцовщицы Среднего востока начали выступать в Европе. Первое шоу восточных танцев прошло в Париже в 1889 году. Выражение «Danse Du Ventre» («танец живота») было придумано в 1893 году Солом Блумом, импрессарио Midway Plaisance и выставки “Улица в Каире” на Колумбийской торговой ярмарке и Всемирной ярмарке в Чикаго. Он сделал это осознанно, чтобы возбудить извращенное воображение викторианцев того времени, готовых заплатить любую цену за то, чтобы увидеть что-то “непристойное” в их понимании, а потом они могли пойти домой и притворяться шокированными. Расчеты мистера Блума были верны, и он заработал достаточно средств для финансирования своих будущих выборов в Конгресс, которые он впоследствии и выиграл. В итоге, название приклеилось, содействуя, таким образом, данному истолкованию.
В 1880-х годах, европейцы начали проникаться очарованием Востока. Такие писатели, как Гюстав Флобер и такие художники, как Жан-Леон Жером путешествовали на Средний Восток и в Северную Африку за вдохновением. Туристы посещали этот регион, чтобы поглазеть на экзотические ландшафты и людей. Колониальные армии Англии и Франции оккупировали несколько стран региона. С 19-го века и в первые десятилетия 20-го века, профессиональные танцовщицы в Египте делятся на Ghawazee и Awalim. Ghawazee были цыганами, обычно выступали на улицах или во дворах, часто их аудиторией были люди низшего класса. Awalim были более уважаемы, чем Ghawazee. Они могли не только танцевать, но также пели, играли на музыкальных инструментах и читали стихи, их часто приглашали в дома богачей. До 30-х гг. 20-го века, танцовщицы чаще выступали в домах или в кафе. Затем, в Каире, ливанская девушка по имени Badia Mansabny открыла ночной клуб Casino badia, который был оформлен в стиле Европейских кабаре. Разнообразная программа отличалась восточным представлением в форме танцев, пения, игры музыкантов и комиков, включала также различные европейские номера, и даже предлагался концерт для семей в дневное время. Официально исполнявшийся на довольно небольших площадках, Raks Sharki пришлось приспосабливаться к большим сценам. Хореографы европейских танцев, работая для Badia Mansabny, помогали обучать Восточных танцовщиц, добавляя элементы из других танцевальных школ, в особенности из балета. В начале 20-го века Каир стал крупным городом с населением в треть миллиона человек, из которых 20% были неегиптянами. Большинство иностранцев в Каире были торговцами. Стиль Baladi эволюционировал вместе с урбанизацией населения. Когда сельские жители приезжали в город, они были незащищены от влияния разных стран и результатом были изменения в стиле танца. Стиль Baladi, под влиянием Запада, и танцев Греции, Турции, Северной Африки, Персии, Индии, других стран Среднего Востока и, возможно, через контакт с Ghawazee превратился в новый танец, известный как Raks Sharqi. Новый танец стал смешением стилей и деталей костюма, приспособленным для индивидуального женского представления. Люди часто, говоря «женский сольный танец», отличая его от фольклорных танцев, обычно групповых. Танец с большим количеством движений бедер ассоциируется с Baladi, и центр движений смещается наверх, на торс.

Разновидности
Существует более 50 стилей восточного танца, выделяют также направления:
— египетская школа  — более целомудренная версия танца живота в закрытых нарядах с более плавными движениями.
— арабская школа (халиджи) — танец волос, получивший свое название по характерным взмахам распущенных волос.
— турецкая школа более чувственная, костюмы более откровенные, приняты танцы на столе, общение во время танца с зрителями.
На танец живота повлиял арабский народный танец дабка (коллективный танец с подскоками, похожий на кельтскую джигу).
Аксессуары. В некоторых видах танца живота могут использоваться аксессуары:
— трость (танец саиди, родственный мужскому военному танцу тахтиб)
— бубен (шаманский танец нубия)
— огонь
— сабли
— сагаты (металлические диски)

Костюм
Костюм для танца живота имеет название — бедла. Классическими его элементами являются лиф, пояс и широкая юбка, часто с разрезом на бедре. Костюм для консервативной публики подразумевает закрывающую вуаль для живота, рук и волос. Вместо юбки иногда могут одеваться шаровары. Весь костюм украшается бисером, стразами, монистами или жемчугом. Украшения играют большую роль, поскольку они привлекают внимание, завораживают взгляд и сообщают танцу колорит восточной медитативности. Юбка может быть широкой (солнце, полусолнце) или прямой, с одним или несколькими разрезами.  Лиф и  пояс расшиваются блестками, бисером и т. д. К этим частям костюма пришиваются бахрома, висюльки, украшенные блестками, бисером. И это не случайно, ведь в восточном танце акцент делается на изолированные движения бедрами и грудью, поэтому и костюм украшается так, чтобы подчеркнуть движения, усилить их. Костюм усиливает сказочное впечатление, производимое на нас в восточным танцем. В традиционном костюме для танца живота живот остается открытым, чтобы показать собственно танец живота, но есть и другой тип костюма – это длинное платье, закрытое с платком, повязанным на бедра (так танцевали египтянки). Отдельного пояснения заслуживает обувь для танца. Традиционно, танец живота танцуется босиком, но сегодня, когда танец живота стал разновидностью эстрады, шоу, танцовщицы надевают туфли на каблуках . Но для тренировок лучше использовать чешки, мягкие танцевальные туфельки, а, еще лучше – тренироваться босиком.

Как танцевать живот как Шакира: 13 шагов (с иллюстрациями)

Об этой статье

В соавторстве:

Штатный корреспондент wikiHow

Эта статья была написана в соавторстве с wikiHow Staff. Наша обученная команда редакторов и исследователей проверяет статьи на точность и полноту. Команда управления контентом wikiHow тщательно следит за работой нашей редакции, чтобы гарантировать, что каждая статья подкреплена надежными исследованиями и соответствует нашим высоким стандартам качества.Эта статья была просмотрена 422 541 раз.

Соавторы: 49

Обновлено: 21 февраля 2022 г.

Просмотров: 422 541

Краткое содержание статьиX

Чтобы танцевать живот, как Шакира, попробуйте некоторые из ее любимых танцевальных движений из ее музыкальных клипов и живых выступлений. Классическим движением Шакиры является подъем бедер или шимми. Начните с того, что встаньте, раскинув руки по бокам и напрягая мышцы кора.Согните оба колена, затем выпрямите правую ногу, чтобы поднять правое бедро. Снова выпрямите правую ногу, затем повторите с левым бедром. Продолжайте чередовать бедра, увеличивая темп по мере продвижения, покачивая бедрами вперед и назад. Еще один фаворит Шакиры — заниженная талия. Начните с того, что поставьте левую ногу на несколько дюймов впереди себя и поднимите пятку. Согните оба колена, затем выпрямите левую ногу так, чтобы левое бедро поднялось. Теперь опустите левое бедро вниз, чтобы оно снова оказалось на одном уровне с правым бедром.Повторяйте шаги той же ногой, увеличивая темп до тех пор, пока ваши движения не станут плавными. Перекатывание живота — еще одно движение Шакиры, которое обязательно нужно знать. Слегка согнув колени и раскинув руки по бокам, напрягите и втяните мышцы верхней части живота или часть брюшного пресса над пупком. Затем проделайте то же самое с нижними мышцами живота. Теперь напрягите верхнюю часть пресса, а затем нижнюю. Продолжайте выполнять эту последовательность из четырех движений — внутрь, внутрь, наружу, наружу — так, чтобы казалось, что вы переворачиваете живот. Включите несколько песен Шакиры и потренируйтесь перед зеркалом, работая над своими новыми движениями! Продолжайте читать, чтобы узнать, как делать шимми и какие видео Шакиры самые полезные!

  • Печать
  • Отправить фанатскую почту авторам
Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 422 541 раз.

Как танцевать живот для начинающих — Бесплатные видео уроки

Танец живота — это уникальная форма танца, которая исполняется соло или в группе под ближневосточную музыку.Он в значительной степени сосредоточен на изолированных движениях туловища с плавными движениями рук, которые прекрасно сочетаются в танце. Танец живота обычно исполняется женщиной, так как медленные, чувственные движения делаются так, чтобы естественным образом подчеркнуть женское тело. Вы можете научиться танцевать танец живота с профессиональной танцовщицей Ириной Акуленко на этих бесплатных видеоуроках от Howcast!

История танца живота

Танец живота имеет исключительно долгую историю и является одной из старейших форм танца, когда-либо созданных. Для справки, согласно записям, этот танец мог исполняться еще 6000 лет назад! Точная причина его создания горячо обсуждается, но некоторые теоретики говорят, что он использовался, чтобы помочь женщинам подготовиться к родам.

С другой стороны, современный танец живота обычно относится к танцу, зародившемуся на Ближнем Востоке в конце 1800-х годов. Впервые его исполнили египтяне, а век спустя арабы. Новая арабская версия танца живота объединила различные другие танцы, такие как балет, народные и даже латинские стили с египетской версией, чтобы создать стиль танца живота, который хорошо известен сегодня.

Как танцевать танец живота

В танце живота много движений, и есть достаточно места для импровизации, включая эти движения. Многие сосредотачиваются на встряхивании бедрами и вращении плеч, поэтому важно понять, как легко выполнять эти движения. Это станет отличной отправной точкой для постепенного добавления продвинутых движений, как только вы почувствуете себя комфортно.

Как двигаться

Начинать нужно со слегка согнутых коленей. Это необходимо для того, чтобы вы могли выполнять подъемы бедер, о которых мы расскажем ниже.Поднимите руки над телом и сосредоточьтесь на мышцах живота, чтобы помочь вам двигаться. Для начала вы можете использовать спину, но вам следует переключиться на мышцы живота, как только они станут сильнее.

Умение изолировать различные части тела также очень важно для танца живота. В танце живота танцоры часто накладываются друг на друга в разных изолированных друг от друга необычных узорах, чтобы создать поистине завораживающее движение. Изолированное движение может занять некоторое время, чтобы освоить его и увеличить диапазон движения, так что придерживайтесь его и практикуйтесь столько, сколько сможете!

Счет

Песни для танца живота могут различаться по времени, но большинство из них имеют одинаковый ритм.Чтобы посчитать это, вам нужно будет сказать: 1 и 2, и 3, и 4 и — повторяя ритм в такт музыке. Обычно вы делаете акцент на движениях, сделанных на счет (1, 2, 3, 4), в то время как движения на счет «и» более тонкие.

Как делать подъемы бедер в танце живота

Теперь, когда вы понимаете основную форму и ритм танца живота, вам нужно научиться выполнять самое важное движение: подъемы бедер. Это движение заставит ваши бедра «подпрыгивать» из стороны в сторону, что также слегка покачивает живот.Вот как вы можете выполнять подъемы бедер в танце живота:

  • Начните с согнутых обоих коленей и встаньте в слегка прогнутом положении.
  • Удерживая ступни на полу, медленно выпрямите правую ногу, удерживая левую ногу согнутой. Это должно заставить ваше правое бедро подняться.
  • Снова медленно согните правое колено, чтобы вернуться в исходное положение.
  • Теперь выпрямите левую ногу, держа правую ногу согнутой. Это заставит ваше левое бедро подняться.
  • Снова согните левое колено, чтобы вернуться в нейтральное положение.
  • С этого момента вы продолжите попеременно выпрямлять и сгибать колени, чтобы последовательно поднимать каждое бедро.
  • Как только вы почувствуете себя комфортно, попробуйте увеличить темп, чтобы ваши бедра начали трястись.
  • На этом базовая подтяжка бедра завершена. Не забудьте использовать мышцы живота, чтобы «подтянуть» бедро в воздух!

Начните танцевать танец живота уже сегодня!

Надеемся, руководство поможет вам научиться танцевать экзотический танец живота! Чтобы узнать еще больше движений и техник, изучите оставшиеся видео из этой серии ниже.

ОБ ЭКСПЕРТЕ

Ирина Акуленко

Ирина Акуленко — перформер, педагог и хореограф из Нью-Йорка, страстно увлеченная искусством всех жанров. Хотя она открыла для себя ближневосточный танец чисто случайно, ее интерес к самовыражению проявился в раннем возрасте и был направлен на обучение балету, в дополнение к урокам игры на фортепиано и вокалу, а также к изобразительному искусству. Сегодня Ирина много путешествует, обучая и исполняя ближневосточные танцы по США и за границей.

Танец для всей семьи

После появления ислама люди жили отдельными домохозяйствами. Мужчины жили с одной стороны дома, а женщины с другой. дети с другой стороны. Слово «гарем» делает не относится к какой-то экзотической камере соблазнения, заполненной обнаженными женщины, развалившиеся на подушках, ожидающие своей очереди соблазнить султана. Вместо этого это просто относится к той части дома, где женщины занимаются своими повседневными делами: готовкой, шитьем, сплетнями. с друзьями и присмотром за детьми.Слово «гарем». происходит от слова «харам», что означает «запретный»: мужчинам, не входившим в число ближайших родственников, запрещалось входить в женские кварталы, когда они посещали своих друзей. Намерение состояло в том, чтобы защитить женщин домашнего хозяйства от незнакомцев.

Когда возникали праздничные дни, женщины праздновали с другими женщинами, а мужчины устраивали отдельную вечеринку с другие мужчины. Исторически два пола не смешивались.В некоторых Мусульманские страны, это верно и сегодня.

Во второй половине дня, после того, как они накормили своих мужчин большой порцией днем в полдень женщины иногда собирались в домах их сестры, тети, двоюродные братья, друзья или бабушки, чтобы насладиться некоторое время вместе. В этих неформальных посиделках они могут по очереди вставать и танцевать друг для друга. Это был один способ, которым матери брачных юношей могли познакомиться подходящие молодые женщины сообщества.

Специального танцевального «костюма» вообще не было носить — люди просто танцевали в своей праздничной одежде, так же, как мы могли бы нарядиться немного для свадеб наших собственных друзей. танец не считалось чем-то, что должно быть «выполнено» профессионалом — это было просто то, что люди встали и спонтанно сделали.

Танцы Азии — KET Education

Dances of Asia представляет собой исследование и исполнение трех танцев: Бхаратанатьям, Китайский танец с мечами и Китайский танец с веерами.

Содержание

  1. О Бхаратанатьям
  2. Представление Бхаратанатьям
  3. О китайском танце с мечами
  4. Спектакль: Китайский танец с мечами
  5. О китайском танце с веерами
  6. Спектакль: Китайский танец с веерами

О Бхаратанатьям

Танцовщица Лакшми Шрираман рассказывает о бхаратанатьям, классическом индийском танце.

↑ Топ

Представление Бхаратанатьям

Пример Бхаратанатьям, показанный в видео, называется Пушпананджали, что означает «подношение цветов». Он отображает обращение танцора к Натараджу или космическому танцору, также известному как Шива.

↑ Топ

О китайском танце с мечами

Цзинцзянь Чжан, профессор китайской оперы на пенсии, рассказывает о цели и форме китайского танца с мечами.

↑ Топ

Спектакль: Китайский танец с мечами

Цзинцзянь Чжан, профессор китайской оперы на пенсии, исполняет китайский танец с мечами, вдохновленный древним китайским искусством тайцзи.

↑ Топ

О китайском танце с веерами

Шерил Пэн, танцовщица из Китая, рассказывает о китайском танце с веерами и показывает различные веера, используемые в китайских танцах.

↑ Топ

Спектакль: Китайский танец с веерами

Шерил Пэн, танцовщица из Китая, рассказывает о китайском танце с веерами и показывает различные веера, используемые в китайских танцах.

↑ Топ

См. дополнительные ресурсы по теме:

Педагоги Учащиеся

См. дополнительные ресурсы по теме:

K-12ОбществознаниеИскусство

Стили восточных танцев с точки зрения танцовщицы живота… давайте разберемся – я верю в танец

В моем опыте (более двадцати лет) преподавания египетских восточных танцев , я часто замечал много путаницы и сомнений относительно стилей восточных танцев.
Эти сомнения свойственны даже самым опытным танцорам, а часто и учителям!
Итак, я пишу эту статью, чтобы разобраться в головах многих танцовщиц и любителей танца живота, даже любителей, которые хотят больше узнать о различных стилях танца живота.

Я сосредоточусь, в частности, на египетском восточном танце, который часто ошибочно называют «танцем живота», и пока оставлю в стороне множество фольклорных стилей, связанных с другими регионами арабского происхождения и не только.

Также важно понимать, что эти классификации танцевальных стилей происходят из художественного словаря в основном танцоров восточных танцев и часто аккомпанирующих им музыкантов, но не говорится, что они находят такое же соответствие в общеупотребительном языке людей. .

В восточном танце различают 3 основных стиля:
 
ШАРКИ / ВОСТОЧНЫЙ СТИЛЬ СТИЛЬ БАЛАДИ ФОЛЬК / СТИЛЬ ШААБИ

ШАРКИ / ВОСТОЧНЫЙ СТИЛЬ

В обширной категории, которая подпадает под название танца живота, стиль шарки, безусловно, наиболее известен западной публике.
Слово шарки (в Египте оно произносится как шари) имеет довольно общее значение, поскольку его дословный перевод — «с Востока», следовательно, с Востока.
На самом деле точное название было бы Raqs al Sharqi, что означает восточный танец.

Этот термин относится к стилю женского танца, типичному для арабского мира , где танцовщица обычно танцует как сольная исполнительница в неопределенном контексте, с определенными движениями, костюмами и музыкой.

Мы можем с уверенностью сказать, что этот тип танца происходит от древних османских дворов и Awaleem танцев внутри гаремов, где восточные танцы, кажется, практиковались образованными и нанятыми артистами на службе дворца только для того, чтобы иметь дело с развлечение семьи и всего двора.

У нас не так много информации о том, каким был этот восточный танец того времени, учитывая, что гаремы и дворы султанов были недоступны для тех, кто находился за пределами Дворца, поэтому мы также получаем немного информации из рассказов, переданных из поколения в поколение. как и с некоторых картин, часто однако результат фантазии и воображения автора.

В эстетической форме, которую мы знаем и изучаем сегодня как танцоры, этот перформативный стиль родился в начале 1900-х годов как следствие ряда культурных эволюций, имевших место на каирской художественной сцене тех лет, особенно благодаря импульсу, данному наличием французского и английского языков, что позволило открыть множество площадок с шоу в европейском стиле.

Восточный танец, однако, приобретает особый оттенок в музыкальном и хореографическом стиле, прежде всего, благодаря новаторской идее сирийско-ливанской художницы Бадия Масабни , уже актрисы-певицы, но, прежде всего, дальновидной бизнес-леди с очень четкий сон в ее голове.
 
Благодаря своей идее места, предлагающего развлечения, вдохновленного «классной» ночной жизнью Парижа, Бадия Масабни создал свое Badia Casino , элегантное и эксклюзивное место, которое часто посещает богатая египетская буржуазия, а также в то время в Египте находилось много иностранных офицеров.

Это место фактически вывело на артистическую сцену нескольких танцоров, предложив новый стиль, более элегантный и утонченный, чем развлечения гавази или уличных артистов, столь популярных в то время, и превратив своих главных героев в настоящих звезд момента.

Этот художественно-культурный процесс усиливается благодаря современному развитию египетской киноиндустрии и музыкальной комедии, которая делает этих танцовщиц настоящими дивами большого экрана, за которыми следят и восхищаются миллионы людей во всем арабском мире, благодаря коммуникативная сила кино.

Это ЗОЛОТАЯ ЭРА восточного танца.

Этот процесс развивался на протяжении многих лет благодаря последующему открытию многочисленных ночных клубов как в Египте, так и в других арабских странах, клубов, специально посвященных этому виду развлечений, в основном ориентированных на саудовский туризм, но не только.
Развитие стиля ракс шарки происходит также благодаря растущему числу артистов и хореографов, не только арабских, но и прежде всего иностранцев, которые внесли свой вклад в распространение и обогащение своего репертуара, открытие танцевальных школ и академий по всему миру, таким образом распространение этой художественной формы на все более широкую аудиторию.

Стиль шарки включает в себя все элементы фолка и балади, переработанные и усовершенствованные для исполнительских целей.
Часто также используется сплав пассажей из других танцевальных стилей, таких как классический танец, джаз, латиноамериканские движения, фламенко или фэнтезийные движения.
Он постоянно обогащается дополнительными нетрадиционными аксессуарами, чтобы обогатить производительность. (фата, двойная фата, крылья исиды и т.д.)

Музыка тщательно продумана, сочинена известными авторами и исполняется крупными классическими оркестрами, часто вдохновленными «западными» симфоническими оркестрами.

Костюмы, обнажающие живот, руки, декольте и ноги, тщательно продуманы, богаты украшениями и стразами и напоминают стиль голливудских див 30-х и 40-х годов, созданы известными стилистами и часто по этой причине очень дороги.

Каждый костюм разработан специально для танцовщицы, которая его носит, и для хореографии, которую она будет исполнять.
Кроме того, костюмы соответствуют современным стилям и моде.
Даже грим и прическа разрабатываются специально для выступления и почти всегда выполняются профессионалами на службе у танцоров.

Часто этот стиль берет определение CABARET (также называемое с несколько «уничижительным» оттенком), относящееся, в частности, к танцу, исполняемому во многих «низкоуровневых» ночных клубах или, скорее, в декадентских и любых, кроме элегантных клубах, где часто бывает восточная Танцевальная форма исполняется танцорами с какими угодно целями, кроме художественных, но в основном для простого развлечения почти исключительно мужской аудитории и поощрения употребления алкоголя или сбора существенных чаевых, а также там, где они часто оказываются в проституции или на грани. законности.

В стиль ШАРКИ , на мой взгляд, можно также включить так называемый КЛАССИЧЕСКИЙ стиль , который представляет собой форму выразительной хореографической интерпретации восточной классической песни, такой как классические песни Асмахана , Ум Хулсум или Абдель Халим Хафез .

Классический стиль все еще можно назвать восточным, и это форма, родившаяся в основном после 70-х годов.
В классическом стиле интерпретация фокусируется в основном на TARAB , чем на хореографии или шагах.

В этом стиле танцор присоединяется к классическому певцу, чтобы лучше интерпретировать и передать эмоции исполняемой песни.

СТИЛЬ БАЛАДИ

Этот популярный стиль восточного танца , основанный на импровизации, родился в Египте в 1900-х годах в связи с модернизацией/индустриализацией страны и последующим перемещением целых крестьянских семей из сельской местности в пригороды Каира.

На самом деле это в основном музыкальный стиль, от которого происходит танцевальный стиль.Я приглашаю вас прочитать статью, которую я написал об ablut baladi, где я объяснил ее историческую динамику и музыкальную структуру

.

К балади стилю мы можем, на мой взгляд, отнести и современный женский ИСКАНДАРАНИ танец, театральный жанр, созданный мастером Махмудом Реда (хотя многие предпочитают включать его в фольклор).

НАРОДНЫЙ СТИЛЬ
      
Этот стиль танца, всегда остававшийся в рамках восточного и арабского мира, включает в себя целую серию t традиционных танцев, принадлежащих сообществам, связанным с определенной территорией и основной культурой.
Эти танцы в традиционных обществах часто связаны с системой символических отсылок, разделяемых членами сообщества и описывающих и передающих основные события индивидуальной и общественной жизни.

Каждый территориальный район выражает танцы, принадлежащие его общине или деревне, со всеми жестами, ритмом, диалектом и традициями самой деревни.

Эти танцы обычно исполняются в группах, иногда различаются по полу (мужские и женские танцы) и отмечают ритуалы самой общины, а также коллективные торжества (помолвка, свадьба, религиозные праздники) или выражают гордость общины.

Мы можем иметь танцы сельских сообществ ( Fallahii , Saiidi и Nubi ), рыбаков и докеров ( Ismaylia и Semsemeya ) Bedouin Dance ( Haggala и Siwa ) Berber Tance , а также множество фольклорных танцев с очень богатым фольклорным наследием, принадлежащих всем арабским странам ( танец ахидус, танец кабил, рак аль-джузур, танец дабка, танец халиг и иракский танец, танец аялла, танец харбия и многие другие ).

В арабских народных танцах костюмы соответствуют местным традициям и не предусматривают открытые или выставленные напоказ женские части тела, как в ракс шарки.
Макияж не является чрезмерным, так как волосы часто покрыты или заплетены в косы через традиционные головные уборы, или, в любом случае, уважают местные обычаи.
Танцы обычно исполняются в группах в общественных местах, куда может попасть все сообщество.
Мы почти всегда танцуем в туфлях, музыка традиционная.

На мой взгляд, танцевальный стиль GAWAZI не совсем танцевальный стиль, так как он в большей степени относится к этнической/культурной группе, выразившей себя в тот или иной исторический момент в Египте, частично обозначив историю египетского восточного танца и позволив ему распространиться на современную эпоху.

В конце концов, мы можем считать его НАРОДНЫМ стилем, поскольку известно, что гавази адаптировались к стилю и культуре территории, по которой они проходили, впитывая стиль и танцы, но всегда со своим личным «оттенком» (их живостью). , спонтанность, использование тарелок и другие характеристики, свойственные их манере пения и одевания)
    
То же самое можно сказать и о AWALIM танце, который вообще неизвестен.Если только вы не хотите говорить о стиле NEW AWALIM на улице Мохамеда Али в Каире, который восходит к стилю на полпути между гавази и балади.

СТИЛЬ ШААБИ
Стиль Шааби, который в последние годы стал очень популярным даже за пределами арабского мира, на самом деле происходит от определенного музыкального стиля, разного для каждой страны, из которой он происходит.

Танец был следствием этого, учитывая, что контекст и, прежде всего, язык, а также политические намерения, которые несет с собой шааби, прекрасно поддаются выражению даже в движении (немного похоже на то, что произошло с хип-хопом в западных странах). страны).
В любом случае, мы можем частично вывести этот стиль из FOLK, несмотря на то, что это абсолютно современный жанр (мы можем датировать его 70-ми годами), и со временем он претерпел очень интересную эволюцию, на мой взгляд.

Стиль Шааби лучше всего представляет городской рабочий класс (сопоставимый с нашим рабочим классом) в кварталах гетто Каира.
У нас также есть версия Shaabi в Марокко, Тунисе и т. д.

Но я бы сказал, что теме Шааби я посвящу отдельную статью, настолько обширна тема!

Тем временем, скажите мне, что вы думаете и какой ваш любимый стиль в комментариях ниже.

О танце живота — Navah Mirage Belly Dance

Узнайте об истории танца живота и о том, почему это больше, чем просто фитнес. Что такое танец живота? Ответ на этот вопрос зависит от того, кого вы спросите и откуда, по вашему мнению, он исходит. Восток, Ближний Восток, Африка, Греция? Эта древняя форма танца имеет много названий и объединяет наиболее естественные для тела движения со всего мира. Но каждая культура, воспринявшая свои дары с незапамятных времен, создала осмысленные движения, рассказывающие истории о людях, которые их танцуют.Мы приглашаем вас уделить время изучению культуры, стилей и интерпретаций танца живота. Приведено несколько ссылок, которые могут помочь вам начать путь к лучшему пониманию.

 https://www.casbahdance.org/

 https://www.bellydance.org/articles/bellydance_history2/

 http://www.shira.net/about.htm

 http://www .orientaldancer.net/belly-dance-library/about-belly-dance/a-brief-history.php

https://www.bellydancebysasha.com/belly-dancer-about-sasha/the-belly-dance/ 

 https://en.wikipedia.org/wiki/Belly_dance 

 https://middleeastdan https://dance.lovetoknow.com/belly- dance-history 

У этого вида искусства нет единого названия просто потому, что во многих культурах существует множество стилей и форм танца. Однако большинство американцев называют это красивое выражение «Танец живота». Вот несколько других распространенных названий:

  

• Ближневосточный танец: Этот обобщающий термин включает танец живота, среди других форм.Некоторые люди считают это более престижным титулом, чем танец живота. Хотя этот термин признает культуру, которая исторически имела самую сильную связь с танцем живота, он не может признать многие другие культуры, которые формируют и влияют на мир танца живота сегодня. Уроки танцев — отличный способ узнать больше об истории танца живота.

      

  • Balady или Raks Balady (также пишется Baladi или Beladi): Этот термин означает «танец из деревни».Основной ритм танца часто называют его арабским термином балади (или максум). фраза для танца живота, Когда танец был представлен на Всемирной выставке в Чикаго в 1893 году, мир был глубоко погружен в период истории искусства, известный как эра востоковедов.Путешествующие европейские художники и писатели привезли домой увлекательные описания и иллюстрации Востока , завораживающий запад человеческим любопытством.
 

• Dance Oriental или Oryantal Dansi: Это название произошло от традиционного турецкого термина Oryantal, который относился к области, которая сейчас известна как Ближний Восток, но когда-то обычно называлась Востоком. Для западного уха это звучит немного запутанно, потому что Восток считается Азией. Мы должны иметь в виду, что географические границы и ассоциации там, где они сейчас. Краткий обзор карт разных эпох покажет, что границы сильно отличаются от тех, что были раньше.

Raqs sharqi (буквально «восточные/восточные танцы») — это стиль, более знакомый жителям Запада, исполняемый в ресторанах и кабаре по всему миру. Это сольный импровизационный танец, хотя студенты часто исполняют хореографические танцы в группе.

Raqs baladi (буквально «местный танец» или «народный» танец) — это фольклорный стиль, который танцуют мужчины и женщины всех возрастов в некоторых странах Ближнего Востока, обычно на торжественных мероприятиях, таких как свадьбы.Однако это наименование используется в Египте как синоним Raqs sharqi в качестве общего термина для «танца живота».

Что делает этот танец таким гипнотическим и захватывающим для меня, так это его выразительность с мощным акцентом на изолировании различных частей тела. Двигаясь независимо друг от друга по шаблонам, наслаиваясь на другие изоляции в безграничных комбинациях. Известно, что танец богат импровизацией, что делает его непредсказуемым, веселым и удивительным. А еще есть шимми. Кто не любит удачно расположенные шимми… Самое популярное из всех движений, вызывающее мощную энергию и волнение, с тысячами вариаций.

Танец живота исполняется по многим причинам, включая: развлечение, культурный ритуал, физическую подготовку и праздник. Поскольку танец живота имеет множество истоков и целей, он часто индивидуализируется для каждой культуры по той простой причине, что позволяет танцору бесспорно выразить себя.

Множество стилей восточного танца

Танец — это живая и развивающаяся форма искусства.Он развивается по мере развития культур и по мере того, как он принимается новыми культурами, что приводит к появлению множества различных стилей «танца живота».

  Народный танец живота: (Raqs Baladi)
Этот стиль включает народный танец. Некоторые популярные этнические народные танцы включают фаллахины (египетские фермеры), хору из Турции, каламатианос в Греции, дабке в Ливане, аль-ардах в Саудовской Аравии. Народные танцы используются как основа для знакомства с фольклорными корнями восточной танцевальной культуры, из которой возник танец живота.Народные танцы обычно исполняются представителями определенного племени или нации. Хотя они также исполняются по особым причинам, одним из которых является праздник, не все этнические танцы являются народными танцами. Например, ритуальные танцы или танцы ритуального происхождения не считаются народными танцами. Ритуальные танцы обычно называют «религиозными танцами» из-за их цели. Термины «этнический» и «традиционный» используются, когда требуется подчеркнуть культурные корни танца. В этом смысле почти все народные танцы являются этническими.Примером этого является полька. Он может пересекать этнические границы и даже пересекать границу между «народным» и «бальным танцем». В то время как этнические различия часто достаточно значительны, чтобы их упоминать. По моему мнению, неправильное использование или исполнение этих танцев может рассматриваться как неуместное без надлежащего понимания и уважения к природе танца. Когда посторонние исполняют такие танцы, это следует делать с большой осторожностью и уважением.

Когда танец начинается, он может быть сделан спонтанно, во что бы ни был одет человек, в то время как другие танцы будут иметь особые костюмы.Шарф, глиняная посуда, трость и палка используются танцовщицами живота в выступлениях для придания фольклорного чутья. Фольклорные номера будут представлены в сценических шоу танца живота на Ближнем Востоке и в других странах.

Костюмы будут отражать происхождение танца

Египетский стиль Восточный танец:  

Египетский стиль, как следует из названия, возник в Египте. Часто египтяне танцуют больше под ритм пьесы, чем под мелодию, хотя есть несколько танцоров, которые временами танцуют довольно мелодично.Кроме того, египтяне часто держат свою энергию в низком уровне в своем теле, поэтому их танец кажется очень приземленным, даже когда они танцуют в rélevé. Работа на полу (танцы сидя или лежа на полу) была запрещена в Египте на протяжении большей части 20-го века, поэтому ее можно увидеть редко, обычно в виньетке, характерном танце или танце с канделябром. Как и все восточные танцы, египетский восточный танец сильно пропитан фольклорной музыкой и танцами Египта. Например, очень распространены ритмы и элементы Саиди. Известная танцовщица египетского стиля — Самия Гамаль.

Золотая эра: (навеяно Голливудом)

Многие отделяют египетский стиль Золотой эры от более современных стилей. Золотая эра относится к звездам египетского танца 1920-1950-х годов. Среди самых известных имен того времени были Самия Гамаль, Тахия Кариока и Наима Акеф. Сухейр Заки, Нагва Фуад, Фифи Абдо, Мона Саид и Аза Шариф также достигли пика своей популярности в период с 1960 по 1980-е годы.

Египетский певец/музыкант, композиторы 1930–1970-х годов: Мохаммед АбдельВахаб и Фарид Аль Атраш.Современный египетский танец живота включает в себя звуковой микс, оркестр и драм-машину, приправленные живым вокалом.

Знаменитости в современном египетском танце — Дина, Тито и Ранда Камаль. Есть также много не египтян, которые переняли египетский стиль в своих танцах, а также работали и создавали свою репутацию в Египте. Среди имен, которые стоит знать, много танцоров из США, Ясмин и Лейла Нур из России, Асмахан из Аргентины, Сорайя из Бразилии и Орит из Израиля.
 

Костюмы обычно очень блестящие и искусно расшитые бисером.Различные стили были популярны на протяжении многих лет. Мадам Абла известна своими современными египетскими костюмами. Покойный великий танцор и хореограф Ибрагим «Бобби» Фарра из Нью-Йорка был танцором живота ливанского происхождения, который увековечил развитие стиля современного египетского танца в Америке.

Ливанский стиль:  

Восточный танец в Ливане имеет некоторое сходство с египетским восточным стилем, опираясь на большую часть той же арабской танцевальной музыки и культурных отсылок.Однако он часто основан на ливанских этнических и фольклорных танцах, таких как Дабке, а не на египетском этническом танце. Ливанские танцы часто могут включать в себя замысловатые узоры на полу и очень элегантные руки, замысловатые движения живота и бедер, особенно в классическом стиле, который имеет сходство с египетским восточным стилем Золотой эры. Вы увидите работу на полу в ливанском восточном танце. Более современную стилизацию представила публике танцовщица Надя Джамал, которая экспериментировала с некоторыми современными сплавами, включающими элементы западного танца.После нее многие ливанские танцоры предпочли носить высокие каблуки во время выступлений и вобрали в себя больше джазовой, внешней энергии.

Восточный турецкий стиль: 

Существует общий словарь танцев между турецким и арабским стилями восточного танца. Однако для турецкой музыки танца живота часто характерны звуки гобоя, кларнета, уда, ней, кануна и ручных барабанов. Танцоры в турецком стиле также часто играют на цимбалах (zills). Восточный турецкий стиль находится под влиянием различных фольклорных танцев Турции, а также фольклорных танцев цыган, живущих в Турции. Многие популярные исполнители танцев в прошлом и настоящем — цыгане, и они привносят в танец свой собственный колорит.

В турецком восточном стиле есть популярные ритмы с хромающим счетом, такие как счет на 5, 7 или 9, в дополнение к ритмам на 4 и 8 счетов, которые чаще всего встречаются в арабском восточном стиле. Классический турецкий стиль 1920-1960-х годов имеет много общего с классическим египетским и ливанским танцем Золотой Эры. Классические турецкие танцоры также использовали много арабских музыкальных произведений. В то время было много культурных пересечений через Османскую империю.Наиболее очевидным исключением было то, что в шоу был включен цыганский ритм 9/8.

 Костюмы относятся к наиболее рискованным стилям кабаре. Часто они состоят из бюстгальтера и пояса с юбкой, обнажающей ноги. Обычно они вышиты бисером, но могут использоваться и монеты.

Более современные турецкие танцоры продолжают черпать вдохновение в арабской музыке и танцах, а также в турецких римских и народных танцах. Однако подход современной турецкой танцовщицы гораздо более джазовый и агрессивный. Турецкий танец также включает в себя работу на полу и более широкое использование чадры, чем египетский или ливанский восточный танец.Некоторые имена, которые стоит знать в турецком стиле восточных танцев, включают Неджла Атес, Биргул Берай, Танели, Асена, Дидем, Рейхан и Хейл Султан. Некоторые неместные имена, посвященные танцам в турецком стиле, которые стоит знать, это Артемида — США, Ева Черник — США. Чтобы узнать больше о турецком восточном стиле, я рекомендую статью Артемиды «Турецкий танец, американское кабаре и винтажный восточный танец» и статью Кристины Мелике «Введение в историю турецкого восточного танца живота».

Современный американский восточный танец:

Многие современные американские и другие исполнители танца живота по всему миру продолжают эклектичную традицию винтажного восточного танца, свободно сочетая различные элементы различных ближневосточных культур. Многие также пошли дальше, включив элементы джаза, балета, современного танца, латиноамериканских танцев, испанского языка и фламенко, цыганских танцев, хип-хопа, индийских танцев и т. д., а также вернулись на Ближний Восток, чтобы узнать, что сейчас происходит в Египте. Танцевальные сообщества Ливана и Турции.

До тех пор, пока в репертуаре танцора сохраняется сильная база арабского или турецкого восточных движений, под названием «танец живота» принимается довольно большое разнообразие творческих вольностей.Существует также тенденция к более масштабным представлениям в театральном стиле.

Несколько известных танцоров и трупп, которые, как мне кажется, действительно представляют тенденции в современном американском восточном танце, включают: Suhaila Salimpour, Belly Dance Super Stars и Tamalyn Dahlal (за их театральные представления).

 
Американский классический стиль Танец живота:
Этот стиль описывает танец живота, который исполняется и культивируется американскими женщинами (и некоторыми мужчинами) примерно с начала 1970-х годов. Он развился из богатого сочетания культур в американском плавильном котле, особенно в Лос-Анджелесе, Сан-Франциско, Чикаго и Нью-Йорке. Иммигранты привезли танец живота из Египта, Турции, Греции, Туниса, Алжира, Марокко, Средней Азии, Ливана, Израиля, Армении, Балкан, Персии, Ирака, Индии и Африки. У всех этих культур есть свои уникальные обычаи, традиции, языки, еда, музыка и танцы, но каждая из них признала ту или иную форму танца живота частью своего наследия. До 1970-х годов в большинстве случаев танец не был хорошо увековечен и исполнялся на довольно базовом уровне.В менее консервативной американской среде танец начал раскрываться в полную силу. Классы танца живота появились в общественных центрах и колледжах. В этнических ресторанах по всей стране американские танцовщицы с экзотическими именами, такими как принцесса Шехаразаде, персидская кошечка Эллена и Джодетт, кружились на сценах, залитых разноцветными огнями, под ритмы живой ближневосточной музыки среди пикантных ароматов национальной кухни. Американский стиль танца живота объединил культуры со всего мира и добавил свои собственные отличительные черты.Одной из таких торговых марок было неуклонное развитие гимнастического использования чадры в танце. Другой была более широкая позиция и более смелое использование пространства, чем на Ближнем Востоке. Американский классический стиль начал распространяться по всему миру, даже вернувшись назад, чтобы повлиять на танец на Ближнем Востоке. Египетский танцевальный бизнес процветал, чтобы удовлетворить любовь западных женщин к этому танцу. Сегодня многие ливанские и турецкие женщины учатся по видеосерии «Танец живота» Далилы.
 

Американские женщины любого этнического происхождения были очарованы танцем.. Журналы, посвященные искусству и обслуживающие его постоянно растущее число поклонников, выросли в Америке: Habibi, Belly Dancer и Arabesque были одними из первых отраслевых изданий. Когда они взялись серьезно изучать и совершенствовать технику танца живота, танцоры также начали узнавать и определять общие черты и структуру танца. Танец живота становился в Америке таким же полезным, как яблочный пирог, и это могло только помочь его репутации среди женщин на международном уровне.Этот синтезированный танец живота развился из многих культур и нашел отклик в женщинах так же глубоко, как и в самой их ДНК. Этот танец неотъемлемо принадлежит каждой женщине, поэтому легко переходит все границы. «Кэролин Андерсон»

Американский трайбл-стиль Танец живота:

Трайбл — это стиль, разработанный Джамилей Салимпур. Он был создан путем тщательного изучения звезд танца живота. Хотя эта форма танца включала в себя элементы ближневосточных и североафриканских танцевальных стилей Византии, эпохи Возрождения и викторианской эпохи, она была дополнена хорошей дозой театральности шоу-бизнеса.Представленный в 1970-х годах на ярмарках удовольствий в стиле ренессанса в Калифорнии, женщины, которые испытали танец живота племени, были поражены! Он быстро зарекомендовал себя как чрезвычайно популярный американский стиль. Представления американского племенного танца живота могут включать в себя балансировку мечей и другого реквизита, танцы змей и народные линейные танцы.

Костюмы отличаются черно-серебристым костюмом и рисунками на лице, имитирующими племенные татуировки.

Более позднее ответвление труппы Калифорнийского племени возглавила Каролина Нериччио.Она и ее труппа стали известны как Fat Chance Belly Dance. Это стиль, основанный на технике групповой импровизации, известный как «американский племенной стиль». Она подняла свой обученный танцевальный стиль на новый уровень, когда создала новые способы общения с другими танцорами в живом исполнении и при этом сохранила целостность импровизации. Эта уникальная закодированная система групповой импровизации выделила их как новую форму, которая быстро завоевала популярность во всем мире.

 

Элементы костюмов из Индии, Турции, Афганистана и Северной Африки были объединены с движениями из старинных восточных танцев, фламенко и индийских танцев. Татуировки также очень популярны среди многих танцоров American Tribal Style (ATS). Он имеет характерный и красочный костюмированный характер благодаря использованию верхушек чоли из Индии, туго завернутых тюрбанов, афганских украшений и верблюжьих кисточек. См. Племенную Библию Кадзиры для исторического взгляда на этот стиль танца живота.

Многие танцоры различают чистый Fat Chance ATS и другие импровизационные ответвления группы, называя их импровизационным племенным стилем (ITS) или племенным танцем живота. Среди других известных танцовщиц ATS, ITS или Tribal Belly Dancer — Каджира Джумана из Black Sheep Belly Dance и Полетт Рис-Дени из Gypsy Caravan.

  Трайбл-фьюжн-танец живота

Захватывающее и драматическое представление танца живота, уходящее корнями в стиль ATS. Рэйчел Брайс — известная исполнительница, которая помогла развить этот театральный стиль. Он исполняется как сольный или групповой танец и включает в себя более современные движения из танцевальных форм, а также из йоги.

Фьюжн

Эклектичный стиль, который включает в себя любые виды танцев, костюмов или музыки, смешанные с традиционными элементами танца живота.

Готика, Фэнтези, Богиня и другие стили, не указанные в описании. com/styles.html 

 https://en.wikipedia.org/wiki/Middle_Eastern_dance 

Лунный Новый год становится фанковым — посмотрите эту потрясающую азиатскую танцевальную группу в стиле буги-вуги под музыку Джеймса Брауна

В этом году Лунный Новый год стал фанковым.

Если вы были в социальных сетях 1 февраля, вы могли (весьма вероятно) видеть сообщения, посвященные первому дню китайского Нового года, хотя он также отмечается в других азиатских культурах.

В год Тигра, который символизирует мужество, отвагу, смелость — все эти удивительные тигриные качества — мы были приятно пронизаны мемами и видеороликами с тиграми, в том числе этим очаровательным милашкой:

Что, я полагаю, больше похоже на дракона, но все же.

Однако, поскольку Лунный Новый год и первый день Месяца черной истории в этом году выпали на один и тот же день (не всегда так), одна танцевальная группа решила устроить что-то особенно праздничное. И нетрудно понять, почему это стало вирусной сенсацией.

Видео TikTok, набравшее почти 4 миллиона просмотров, имеет простую, но эффективную подпись: «Мы чувствуем себя хорошо и готовы весело провести время».

@danceon Мы чувствуем себя хорошо и готовы весело провести время 🎶💃🕺 #Moga_almeri ♬ Делаем это до смерти — Оч. 1 и 2 — The JB’s

Все в этом спектакле вызывает восхищение: забавные струящиеся наряды, неоспоримое количество радости, невероятная хореография, вдохновленная ударами, которая вызывает ненасытное желание встать и встряхнуться … это просто славный.И тот факт, что он настроен на культовую музыку Джеймса Брауна, объединяет все это.

MOGA Альмери чертовски летает.

ТикТок

Фаворит фанатов — ведущий танцор по прозвищу «Желтые штаны». Очевидно, Желтые Штаны полностью приняли свою внутреннюю тигрицу.

Один человек написал: «Черная делегация хотела бы приветствовать Желтых Штанов в качестве почетной сестры душ». Я думаю, мы все можем с этим согласиться.

И кто эта крутая танцовщица в золоте с убийственными движениями? Хореограф МОГА Алмери.

Yellowpants был не единственным, кто получил любовь в Интернете. «Коричневый клетчатый комплект — это целая атмосфера», — прокомментировал один из пользователей TikTok.

И эй, если вы не можете выбрать фаворита, вы не одиноки. Один человек спросил: «Кто каждый раз пересматривает видео, фокусируясь на разных танцорах?»

Это видео, безусловно, произвело фурор в социальных сетях. Он даже получил ретвит от Ванды Сайкс.

Когда Лунный Новый год и первый день Месяца черной истории выпадают на один день рис. twitter.com/hFz8KkS3zN

— Ванда Сайкс (@iamwandasykes) 1 февраля 2022 г.

Но что действительно примечательно, так это не его виральность. Чувство общности, которое он вдохновил, является настоящей магией здесь. Просто взгляните на некоторые из этих комментариев:

«Мне это так нравится. Нам нужно больше этого единства и перекрестной оценки».

«Вообще я не «ретвиттер»… однако, это было ОСОБЕННО из-за слияния культур и связанного с этим упоминания о смешении Лунного Нью-Йорка с Месяцем черной истории, которое вызвало НАДЕЖДУ в моей душе!»

Иногда культуры смешиваются таким захватывающим, свежим и уникальным образом, что это дает совершенно новый уровень понимания.Это один из тех моментов.

Если вы уже мечтаете о других удивительных программах, вы можете подписаться на MOGA в Instagram. Счастливого Лунного Нового года и мощного Месяца черной истории.

Статьи с вашего сайта

Связанные статьи в Интернете

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.