Выкладывать на живот новорожденного: Все о выкладывании на животик: позиции, длительность и советы

Содержание

Ох, уж эти колики!

Вашему малышу всего две недели, а вы стали замечать, что он часто плачет и подтягивает ножки к животику? Скорее всего, у малыша колики – в первые месяцы жизни новорожденного это весьма распространенное явление.

Нужно найти причину

Не стоит паниковать, столкнувшись с проявлением колик. Колики у новорожденных не являются патологией, это всего лишь физиологическое явление, колики закончатся через несколько месяцев, когда желудок и кишечник малыша начнет работать более совершенно.Ребенок только появился на свет, и его органы учатся работать по-новому. Организм еще не освоился в новой среде обитания. Желудочно-кишечный тракт незрел и поэтому переваривание пищи вызывает у малыша спазмы кишечника, которые и называются коликами.

Как распознать колики

Ребенок заходится в плаче, сучит ножками, пытаясь прижать их к животу, ведет себя беспокойно. Присмотритесь к ребенку внимательно: если малыш постоянно перебирает ножками — проблема в кишечнике, значит у него колики.

Если малыш машет ручками и двигает головой, то проблема связана с болью в верхней части тела, боль может быть связана с болезнью желудка.

У каждого ребенка реакция на колики бывает разная. Все зависит от болевой чувствительности малыша: от очень слабой до бурной.

Как справиться с коликами

1. Если малыш получает в качестве основного питания грудное молоко, маме нужно в первые месяцы отказаться от продуктов, вызывающих повышенное газообразование. К таким продуктам относятся: виноград, квашеная капуста, огурцы, дыня, бобовые.

2. Малыша нужно перед каждым кормлением выкладывать на живот на 15 минут, чтобы стимулировать перистальтику кишечника.

3. Если у лежащего в кроватке малыша начались колики, брать на руки ребенка не нужно. Лучше положить свою руку на нижнюю часть живота малыша, давление руки и ее тепло помогут снять боль.

4. При искусственном вскармливании нужно посоветоваться с педиатром, возможно, стоит сменить смесь.

5. Некоторые дети успокаиваются, если их приложить к груди или дать попить водички.

6. Справиться с коликами помогают специальные чаи для детей, их можно давать малышу с одного месяца определенными циклами. В состав такого чая входит укроп или фенхель, которые уменьшают метеоризм.

7. В особо сложных случаях, когда вышеперечисленные действия не помогают, врачи могут назначить препараты, направленные на борьбу с метеоризмом.

Факты о коликах

  • Насколько болезненными будут колики, зависит от индивидуальных особенностей организма ребенка.
  • У мальчиков колики проявляются чаще, чем у девочек.
  • Колики перестают мучить малыша в возрасте 3-4 месяцев. Иногда колики бывают и дольше. Но после того как в рацион малыша вводится прикорм, окончательно проходят.
  • Колики появляются вне зависимости от приема пищи в любое время суток.
  • Дети очень метеочувствительны, поэтому во время перемены погоды, при ее ухудшении колики могут усиливаться.
  • Реакция на колики в вечернее время (после 18 часов) может быть более сильной, ребенок может чувствовать себя хуже. 

Зачем выкладывать новорожденного на животик – и как правильно

Современные младенцы все больше времени проводят в положении лежа на спине или полусидя — детские коляски, автокресла, щезлонги и прочие устройства придают малышам именно такое положение. Это удобно мамам, но, к сожалению, тормозит физическое развитие детей, первый важный этап которого — удержание головы в положении лежа на животе.

Когда можно выкладывать новорожденного на животик

Некоторые мамы начинают выкладывать младенцев на живот уже в роддоме. Однако чаще всего это советуют делать после того, как зажил пупок, то есть со второй недели жизни.

Один из главных принципов любых начинаний и нововведений — регулярность. Поэтому возьмите за правило класть малыша на животик каждый раз перед кормлением, а также через 40–60 минут после него. Если после еды он всегда засыпает, подберите часы для дополнительных выкладываний. Это дисциплинирует вас и очень полезно малышу.

Польза от выкладывания на живот:

  • Укрепляются мышцы спины, малыш учится держать голову.
  • Улучшается пищеварение.
  • Так мы делаем большой шаг к освоению ползания. Ведь лежа на спине никто не ползает…

Итак, ребенок в 2 месяца и старше полежал 15–20 минут на животе. Потом начинается хныканье, которое может перерастать в плач с криками, возмущениями и требованиями скорее его перевернуть или взять на ручки.

Не идем на поводу и не бежим к крохе по первому «хныку»! Ребенок капризничает, потому что он просто устал держать голову, а чтобы натренировать мышцы, требуется потерпеть и делать это через силу.

Допустим, малыш лежит 3 минуты спокойно, потом начинает звать на помощь. Пусть похнычет еще минуту, и уже после этого можно перевернуть его на спину, дать отдохнуть 1,5 минуты, а после — опять на живот на 3 минуты.

Естественно, в процессе упражнения необходимо развлекать кроху, головой он должен быть развернут не в стенку, а на открытое пространство. Ему самому должно быть интересно удерживать голову в таком положении.

Как помочь ребенку удерживать позу сфинкса

Это определение позволит родителям ясно представить правильную позу при самостоятельном лежании на животе.

Руки прямые, вытянуты перед собой, ладошки раскрыты и направлены вниз. Упор приходится на предплечья. Голова стоит прямо, подбородок не опускается, направление взгляда — перед собой (для этого привлекаем малыша игрушкой не на уровне стола, а на уровне глаз).

Позу сфинкса можно считать эталоном. Мы должны стремиться к тому, чтобы в 3–4 месяца малыш проводил лежа на животе около 50% всего времени бодрствования, а к 6–7 месяцам — до 80%.

Чтобы поддержать усилия крохи и одновременно задержать его ручки (которые так и норовят уйти в стороны и принять позу «самолетика»), можно использовать простое самодельное устройство.

Сверните плотно байковую пеленку в трубочку — теперь это валик. Подложите его под грудь младенца таким образом, чтобы руки оказались впереди, перед валиком. Лежание в такой позе поможет уверенно удерживать тело на животе, без заваливаний, и не даст тыкаться носом в стол, когда силы окончательно иссякнут.

Если ребенок не хочет лежать на животе

В абсолютном большинстве случаев родители говорят, что их ребенок «ну совсем не хочет лежать на животе». Иными словами, малыш голову не держит, а лежит, уткнувшись лицом в пол или стол, и кричит, потому что это ему совсем не нравится и напрягает физически.

Действительно, в 3–4 месяца кроху часто с трудом можно положить на живот, но в 6–7 месяцев картина кардинально меняется, и чаще всего ребенка уже тяжело перевернуть на спину, даже чтобы одеть. Недовольство, естественно, может сопровождаться криками разной тональности.

Основные причины нежелания лежать на животе:

  • Сниженный мышечный тонус (гипотонус), слабость мышц, крохе физически тяжело держать голову и удерживать положение тела в целом.
  • Нет стимула, непонятно, для чего все это нужно.

Как же создать условия для того, чтобы ребенок сам захотел держать голову? Выложили ребенка на живот, подложили валик под грудь — приподняли голову, видно стало больше, развернули лицом к открытому пространству. Мама пляшет перед ним, папа в бубенчик звенит. Этот вариант выкладывания на живот уже более удобен и интересен младенцу, таким образом можно и полежать, и поиграть.

Также может быть полезно:

  • Ежедневные занятия элементарной гимнастикой начиная с 1 месяца.
  • Плановое наблюдение у врача-невропатолога.
  • Проведение курса профессионального массажа в 3 месяца, если нет других назначений врача.

когда можно начинать и как правильно это делать


Естественное положение новорожденного на спине понятно и привычно для родителей. Когда же заходит разговор о выкладывании ребенка на живот, у мамы появляются обоснованные опасения – кроха еще не держит голову и плохо управляет своим телом, мамочке кажется, что на животике ему будет неудобно. Напрасные тревоги – педиатры утверждают, что класть младенца на живот полезно и важно: в таком положении у ребенка лучше развивается моторика и он быстрее учится держать голову. Чтобы отбросить сомнения, ответим на главные вопросы. Когда можно положить новорожденного на живот? Как долго он может находиться в таком положении? В чем польза? Как грамотно это делать?

Зачем младенцу лежать на животе?

Основная цель выкладывания младенца на живот – приобретение им навыка удерживания головы. Когда малыш находится в этом положении, мышцы шеи и плеч получают небольшую нагрузку и постепенно укрепляются. Спустя несколько месяцев он сможет задействовать руки, чтобы переворачиваться. Однако выкладывание новорожденного на животик преследует и другие цели:

  • У младенцев мягкий череп. Они постоянно спят на спине, и если регулярно не переворачивать их на живот, голова может приобрести приплюснутую на затылке форму.
  • Лежа на животе, младенец рассматривает окружающие предметы с другого ракурса, что хорошо отражается на его интеллектуальном развитии.
  • Такое положение является профилактикой появления у новорожденного пупочной грыжи.
  • Упражнение способствует отхождению газов, налаживанию пищеварения, благодаря чему уменьшается дискомфорт из-за колик. Желательно укладывать ребенка перед едой.
  • Упираясь руками и поднимая голову, малыш равномерно тренирует все мышцы шеи. Это позволяет предотвратить развитие кривошеи, поскольку мышцы младенца еще слабые и способны легко деформироваться.

Оптимальная поза для сна

Одежда новорожденному зимой

Как правило, еще в роддоме врачи рекомендуют класть малыша на бочок. Они предлагают пеленать его, чтобы тем самым крохе было комфортно. К тому же пеленание дает ребенку ощущение безопасности, словно он находится в утробе матери, где было все время тесно и тепло.

Самая естественная поза для малыша – «лягушка». Он лежит на спинке, ручки и ножки согнуты, головка повернута на бок. До четырех месяцев позу для своего чада выбирают родители, поэтому важно правильно уложить его.

Существует три вида положений для сна:

  • На спине,
  • На животе,
  • На боку.

Каждая из них имеет свои плюсы и минусы.

На боку спать рекомендует большинство педиатров и врачей. Однако в этой позе есть нюанс – важно создать условие, чтобы малыш не перевернулся на живот. Для этой цели достаточно под спинку подложить небольшое полотенце или валик. Плюс этой позы в том, что малыш поджимает ножки к животику, это помогает отходить газикам или уменьшать неприятные ощущения от колик. Минусом является нагрузка на тазовые косточки, поэтому малышам с дисплазией тазобедренного сустава такая поза противопоказана.

Когда малыш спит на животике, то его на долгое время категорически оставлять не стоит. Кроха может уткнуться носиком в простыню и задохнуться. Однако данная поза имеет ряд преимуществ.

На спине – эта поза самая безопасная и популярная. Поскольку головка малыша повернута на бок, то и пострадать от срыгиваний ему не удастся. Однако в данной позе родителям следует отслеживать положение головки и менять ее, дабы избежать возникновения проблем с опорно-двигательным аппаратам и кривошеи. Это положение также противопоказано малышам с заболеваниями тазобедренных суставов.


Одна из оптимальных и безопасных поз для сна грудничка – на спине

Обратите внимание! На вопрос, можно ли новорожденному грудничку спать на животе, педиатр Евгений Комаровский отвечает положительно. Врач рекомендует не мешать малышу в выборе удобной ему позы. Если кроха спит на животике, то у него укрепляется мышечный корсет, он быстрее начинает держать головку и даже опережает в развитии сверстников. К тому же у таких деток легче проходит процесс отхождения газиков при становлении желудочно-кишечного тракта.

Когда можно выкладывать?

Многие мамы, стремясь правильно подходить к вопросам развития ребенка, интересуются, когда можно начинать класть младенца на живот. Четкого ответа не существует, поскольку все малыши развиваются по-разному. Некоторые врачи рекомендуют проводить процедуру с первых дней жизни, объясняя это тем, что чем раньше начать выкладывать новорожденного на животик, тем быстрее он научится держать голову.

Другие педиатры рекомендуют отложить эту процедуру до затягивания пупочной ранки – к 7–10 дню жизни. Однако стоит помнить, что пуповина может еще несколько дней выделять сукровицу даже после отпадания прищепки, удерживающей узелок. Лучше в этот период не подвергать младенца сильным нагрузкам. Ребенок может почувствовать боль, которая помешает нормальному проведению процедуры, а травмированная ранка будет дольше заживать. Некоторых детей кладут на животик только в возрасте одного месяца.

Необоснованно затягивать с началом процедуры не стоит – она имеет развивающее значение. Спустя три месяца малыш уже должен опираться на локти и удерживать голову.

С какого дня начинать?

Долгое время считалось, что выкладывать на живот малыша нельзя до тех пор, пока не затянется пупочная ранка. Современная педиатрия пересмотрела подходы к развитию детей. Неонатологи советуют родителям начинать выкладывание на живот с первого дня жизни ребенка. Большинство новорожденных прекрасно переносит такое положение и пупочку оно не вредит.

Некоторые детки не любят лежать в таком положении, тогда родителям приходится приучать своих крох. Делать это необходимо, ведь положение на животе очень полезно для новорожденного. Вам предстоит преодолеть беспокойство младенца, его капризы, даже слезы, а отступать ни в коем случае нельзя. Помогите своему сокровищу расти сильным, ловким и здоровым.

Как это делается?

Перед тем как выкладывать малыша, нужно подготовить помещение:

  • проветрить за 20 минут до процедуры;
  • проверить, чтобы температура воздуха не опускалась ниже 25 градусов для ребенка до месяца и меньше 18 для детей постарше;
  • отложить минимум на метр большие предметы, чтобы малыш не испугался.

В первый раз мама может положить кроху себе на живот, как делали акушеры в родильной палате, но потом его следует класть на любую твердую поверхность. Перед укладыванием на живот ребенка лучше раздеть, чтобы одежда не сковывала движений. Одна рука мамы должна поддерживать головку младенца, а другая – ножки и спину по диагонали. Той кистью, на которой лежит почти все его тело, нужно приподнять и перевернуть ребенка на живот. Важно придерживаться нескольких рекомендаций:

  • Использовать стол. На мягких поверхностях, например кровати, ребенку неудобно лежать – для поднятия головы ему нужно прилагать больше усилий.
  • Желательно разнообразить тактильные ощущения малютки. Для этого нужно расстилать куски ткани разной фактуры: вельвет, ситец и т. д.
  • Детям нравятся ткани с мелкими изображениями, яркими цветами. Нужно регулярно менять пеленку под малышом и наблюдать, какие оттенки ему больше по вкусу.
  • Во время процедуры нужно спокойно разговаривать с ребенком, напевать веселые песни.
  • Желательно положить малыша ближе к краю стола и сесть напротив его лица. Ребенок будет стараться поднять голову, чтобы увидеть маму.

Процедуру лучше привязать к конкретному времени или действию, например, выкладывать малыша после замены подгузника. Лежание на животе должно стать обязательным пунктом распорядка дня, тогда ребенок к нему привыкнет и будет ждать.

Выкладывание новорожденного на животик – когда в самый раз?

Полезно ли переворачивать новорожденного со спины на живот? Когда можно это делать: с рождения или когда он уверенно будет держать головку? Как правильно организовать досуг для лежащего на пузике малыша?

Уже в роддоме молодым мамам рекомендуют выкладывать новорожденных деток на живот, и даже незаживший пупок и слабые мышцы шеи тому не помеха. Это безопасно: вспомните, как вам выложили кроху на живот буквально через несколько минут после его появления на свет! Более того, это очень полезно:

1) Чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти, детей рекомендуют укладывать спать на спинку. А так как первые месяцы своей жизни младенцы много спят, то их затылок может стать плоским. Выкладывание на живот служит профилактикой!

2) Выкладывание на живот помогает выйти скопившимся газикам. С этой целью педиатры рекомендуют переворачивать карапуза на пузик перед каждым кормлением. Кроме того, это профилактика появления пупочной грыжи.

3) В положении «лежа на животе» ребенок получает полезную нагрузку на мышцы шеи, плечевого пояса, рук и живота, что очень важно для дальнейшего развития двигательных навыков (умения держать головку, сидеть, ползать).

4) Выкладывание на пузик стимулирует интеллектуальное развитие, поскольку у малыша появляется возможность изучить мир под другим углом, получить новую тактильную информацию.

Как правильно выкладывать на живот?

Определитесь с поверхностью, она должна быть ровной, твердой (мягкая не стимулирует желание поднять голову) и безопасной. Уберите все мягкие игрушки и подушки, чтобы ребенок не мог в них уткнуться носом и задохнуться. Расстелите на нее полотенце, чтобы она не была холодной, тогда малыш не будет капризничать. Уложите ребенка на живот так, чтобы он опирался предплечьями. Первое время можно подкладывать валик под грудь и под мышки. Бедра должны быть раскрыты (как у лягушки). Начинайте с 5-10 секунд и постепенно продлевайте. Выкладывайте как можно чаще в течение дня (перед кормлением, во время пеленания или массажа). Если ребенок кряхтит или плачет, это не значит, что ему больно. Просто идет нагрузка на мышцы и положение непривычное. Чтобы отвлечь младенца, положите перед ним яркую игрушку, погладьте по спинке, спойте песенку. Сначала кроха может противиться, но по мере взросления положение «лежа на животе» ему будет нравиться все больше и больше. Первое время можно укладывать ребенка животиком себе на живот: контакт кожа к коже его успокоит, а возможность трогать мамино лицо непременно доставит удовольствие!

Когда малыш научится самостоятельно переворачиваться на живот (ориентировочно в 3 месяца), не оставляйте его без присмотра. И по возможности укладывайте на полу, а не на диване или на столе. Расстелите одеяло или развивающий коврик, уложите туда ребенка – он с нескрываемым любопытством станет изучать пространство и никуда не свалится. Когда карапуз на полу, можно практиковать рефлекторное ползание: подставлять под стопы крохи свои ладони, отталкиваясь от них, он начнет ползать.

В какое время лучше выкладывать ребенка?

Выкладывать малыша на живот нужно в момент, когда он бодрствует, лучше после проведения массажа или перед водными процедурами. После еды его лучше не переворачивать: первые 2 месяца жизни младенцы часто срыгивают, а необычное положение тела способствует этому процессу. Если малыш только покушал, нужно выждать 30 минут, иначе он, лежа на животе, срыгнет, случайно вдохнет отошедшее молоко и испугается.

Процедуру следует выполнять в моменты, когда малыш не голоден и не хочет спать. Переворот на животик должен сопровождаться положительными эмоциями, иначе младенец будет постоянно плакать при совершении мамой этого маневра.

До кормления или после

Следует заняться этим упражнением до того, как запланировали кормление, но чтобы ребенок при этом не был слишком голоден. Иначе такой опыт малышу не понравится, он будет капризничать.

Педиатры считают, что малыша можно класть на живот примерно за 30-40 минут до еды. Так он поработает, потратит энергию, чтобы затем с аппетитом поесть.

Запомните, что после кормления класть на живот нельзя. Грудничок только что наелся, живот полный, мышцы расслаблены максимально. Как правило, он хочет спать. Можно поднять его вертикально, чтобы отошел лишний воздух. В позе спиной кверху ему будет тяжело, это грозит лишним срыгиванием не только воздуха, но и молока вместе с ним, плохим усвоением еды и дискомфортом.

Сколько времени новорожденный может лежать на животе?

Переворачивать малыша на живот при отсутствии противопоказаний можно буквально с рождения, но в первый раз процедура не должна быть дольше 20 секунд. Если ребенок не капризничает, то ее повторяют каждый день, постепенно увеличивая время. Когда кроха плачет, длительность процедуры следует сократить.

К месячному возрасту дети могут проводить лежа на животе около 10 минут в день. Педиатры рекомендуют укладывать младенцев на живот трижды в день на несколько минут. Если малыш быстро устает, «сеансы» лучше сделать короче, но проводить чаще.

Со второго месяца жизни ребенок окрепнет, его необходимо стимулировать к самостоятельным переворотам. Для этого его нужно укладывать на бок и ставить рядом разные игрушки, тем самым подталкивая к движениям. Постепенно можно приучить ребенка закидывать ногу в ту сторону, куда он хочет развернуться.

Когда малыш проявит интерес к играм на животе, время, проводимое в таком положении, следует увеличить – к 3–4 месяцам оно должно составлять не менее 20 минут в сутки. Если ребенку комфортно, его можно оставлять лежать на животике до часа. Выкладывание следует выполнять по 6–8 раз в день. Важно внимательно следить за положением малыша – при разведенных бедрах он должен опираться на предплечья.

Правила выкладывания

Лежать на животике кроху приучают постепенно, начинают с одной минуты и постепенно увеличивая время до десяти минут. Перед выкладыванием важно подготовить комнату, чтобы в помещении была комфортная температура и влажность, ребенку не было ни холодно, ни жарко. Поэтому за 10-15 минут проветрите детскую. Для новорожденных подходящая температура – 25 градусов, для малышей старше месяца она составляет 18-22 градуса. Подходящей влажностью воздуха в помещении для детей считается 50-70%.

Многие педиатры рекомендуют выкладывать ребенка перед каждым кормлением. Однако делать это не нужно, если он сильно голоден, устал или сильно капризничает, болен и испытывает дискомфорт. Обязательно уберите подальше крупные предметы, игрушки и подушки, чтобы кроха случайно не попал лицом в вещи. Процедуру можно делать после пеленания или совместить с массажем. Как делать массаж грудничку, смотрите здесь.

Педиатры рекомендуют класть малыша только на ровную жесткую поверхность, однако вы можете чередовать с мягкой поверхностью, например, на диване или кровати. Хорошо действуют на развитие чередование теплой и прохладной, твердой и пушистой поверхности, разные ткани и материалы. Но учтите, что на твердой поверхности легче учиться держать голову. В данном случае нагрузка на мышцы гораздо меньше. Кроме того, твердая опора ускоряет развитие двигательных движений.

Вы легко можете превратить процесс в игру. Например, показывать и передвигать яркие игрушки перед малышом. Это развивает хватательный рефлекс, учит ребенка ползать, развивает воображение и зрение. Какие игры можно предложить малышу в один месяц, смотрите в статье “Развитие грудничка в один месяц”.

Что делать, если малышу не нравится?

Не всем детям нравится лежать на животе, поскольку ребенок, большую часть времени проводящий на спине, чувствует себя в этом положении не комфортно. Он становится раздражительным и сердитым, начинает кряхтеть, кричать, ему неудобно, поскольку поднятие головы – упорный труд.

Капризы и крики не должны останавливать родителей, сколько бы ребенок ни возмущался, потому что такая поза полезна для младенца.

Чтобы приучить малыша находиться в ней, можно прибегнуть к небольшим хитростям:

  • Ребенку нельзя позволять скучать. Если он непослушен, плачет навзрыд, занятие лучше прервать. Необходимо поиграть с ним, спеть песню, успокоить и попробовать снова.
  • Чтобы создать приятное впечатление от занятия, его можно совмещать с легкими поглаживаниями по спинке или массажем.
  • Мама может использовать визуальные стимуляторы, привлекая внимание малыша яркой игрушкой, бутылкой с находящимися внутри бусинками. Также дети очень любят наблюдать за своим отражением в зеркале. Это позволит отвлечь малыша от неприятных ощущений.
  • Лежание на животе можно временно заменить занятиями на фитболе. Ребенка нужно уложить на животик и качать, удерживая за ножки. Это не только способствует физической активности крохи, но и помогает уменьшить колики. Со временем он привыкнет к процедуре, и упражнения на столе и мяче можно будет чередовать.

Нужно убедиться, что младенец во время занятий не чувствует боли. Если он слишком слаб, ощущает дискомфорт или долго не может привыкнуть к нахождению на животе, стоит обратиться к педиатру.

Loading…

Поделитесь с друьями!

Снова спать? Родители игнорируют предостережения против сна на животе

Значительное число младенцев, особенно рожденных недоношенными, по-прежнему укладывают спать на живот или на бок, несмотря на кампанию по снижению риска синдрома внезапной детской смерти путем укладывания младенцев на спину. исследования подтверждают.

Федеральное правительство, Американская академия педиатрии и группы защиты прав детей в течение последних 20 лет призывали родителей укладывать младенцев спать на спину в течение первого года, чтобы снизить риск СВДС.Но новое исследование показало, что почти тридцать процентов всех младенцев не спят на спине.

«Это очень тревожно, учитывая уровень СВДС, который не меняется в течение нескольких лет», — сказал NBCNews доктор Суна Хванг, ведущий автор исследования и неонатолог в Бостонской детской больнице и больнице Саут-Шор. Хван представит свою работу в субботу на всемирной педиатрической конференции в Ванкувере.

СВДС — это метка, присваиваемая младенческим смертям, которые не могут быть объяснены после вскрытия, тщательного осмотра места происшествия и изучения истории болезни ребенка, и остается основной причиной смерти среди младенцев в возрасте от одного месяца до одного года. возраста.Чуть более 2000 младенцев умерли от СВДС в США в 2010 году, последнем году, по которому имеются данные.

Восьмимесячная София Массуд спит на спине, чтобы предотвратить СВДС, хотя ее мать считает, что ей лучше спать на животе. «Она так много передвигается по ночам», — сказала Эллисон Масуд. Эллисон и Роб Массуд

Сон на спине резко увеличился после того, как 20 лет назад была впервые проведена кампания «Возвращение ко сну», с 13 процентов младенцев в 1992 году до 72 процентов в 2001 году, согласно данным Национального исследования положения младенцев во сне.За тот же период заболеваемость СИД сократилась вдвое, со 120 смертей до 56 смертей на 100 000 живорождений.

Но с тех пор мало что изменилось в частоте СВДС и мало изменилось в доле младенцев, которых укладывают спать на спину. Данные Национального исследования положения младенцев во время сна показывают, что в 2010 году 75 процентов младенцев клали на спину для сна. Исследование, представленное в Ванкувере с использованием данных государственной системы мониторинга оценки риска беременности, показывает 72-процентный показатель.

Исследования показали, что родители обеспокоены тем, что дети могут захлебнуться при срыгивании. «Я говорю родителям, что у их ребенка нормальные дыхательные пути и нормальная нервная система, поэтому у них есть механизм, предотвращающий попадание рвотных масс в легкие», — говорит доктор Ари Браун, педиатр из Остина, штат Техас, и официальный представитель представитель Американской академии педиатрии, который не имеет никакого отношения к последнему исследованию.

Кроме того, Браун и другие говорят, что измученные родители рискуют спать на животе, потому что им нужен непрерывный сон, а некоторые дети спят в таком положении крепче.

«Возможно, нам нужна знаменитость, чтобы напомнить людям, почему это так важно».

«По меньшей мере 50 процентов моих мам признались, что время от времени спят на животе или на боку», — говорит детский массажист и доула Робин. Риццуто из Нью-Йорка: «Я постоянно говорю своим клиентам, что Американская академия педиатрии рекомендует «вернуться ко сну» для оптимальной безопасности младенцев, но вы не представляете, как тяжело говорить об этом плачущей, лишенной сна маме. ».

Хван говорит, что еще более тревожным является еще более низкий уровень практики «обратного сна» среди недоношенных детей, тех, кто родился до 37 недель, «которые на самом деле имеют более высокий риск СВДС, чем другие дети.Согласно данным Хванга, средний показатель сна на спине для всех младенцев в период с 2000 по 2011 год составлял около двух третей, в то время как для недоношенных детей он составлял всего 60 процентов.

«Я был очень удивлен и несколько обескуражен, — говорит Хван. Это связано с тем, что многие недоношенные дети проводят целых три или четыре месяца в отделении интенсивной терапии новорожденных или отделении интенсивной терапии новорожденных, что дает родителям достаточно времени, чтобы узнать о правилах безопасного сна, говорит она.

Эллисон и Роб Масуд из Эйвона, штат Массачусетс, все же поняли это после двухчасового занятия при выписке и постоянных напоминаний со стороны персонала больницы.Масуды — родители 8-месячных девочек-близнецов Шарлотты и Софии, родившихся примерно на 12 недель раньше срока, которые после рождения провели 112 дней в больнице под присмотром доктора Хванга.

Когда девочки впервые пришли домой, они были запеленуты и всегда на спине, говорят их родители. «Теперь они могут включаться сами по себе, но я все еще боюсь класть их на живот, хотя София могла бы так лучше спать», — говорит Эллисон Масуд. «Она так много передвигается по ночам, а Шарлотта прекрасно спит на спине.

Шарлотта Массуд, близнец Софии, счастлива спать на спине. Эллисон и Роб Массуды

Массуды следовали тому, что им говорили, а не тому, что они видели в отделении интенсивной терапии, где их девочки часто лежали на боку или животе в первые несколько дней. месяцев из-за громоздких трубок, доставляющих кислород.

«Когда я захожу в отделение интенсивной терапии, многие младенцы спят на животе, и они могут это делать, потому что есть мониторы и кислородная поддержка», — говорит Браун. «Но ребенок может привыкнуть спать в таком положении, и родитель может привыкнуть к такому положению», — говорит Браун, который был «ошеломлен» тем, что в исследовании Хванга мало случаев, когда недоношенных детей кладут на спину для сна.

Браун и Хван хотели бы, чтобы отделения интенсивной терапии интенсивной терапии лучше моделировали методы безопасного сна, регулярно укладывая недоношенных детей на спину по достижении ими гестационного возраста 34 недель. И Хван говорит, что необходимы дополнительные исследования того, как медицинские работники могут наилучшим образом донести информацию о безопасном сне до неиспаноязычных чернокожих семей, молодых матерей, матерей-одиночек, менее образованных матерей и тех, у кого нет медицинской страховки, у которых, как показывают исследования, ниже показатели соблюдение правил безопасного сна.

«Обучение, которое проводят врачи и медсестры, и сообщения медицинского сообщества могут не доходить до этих малообеспеченных женщин, — говорит Хванг.

«Возможно, нам нужна знаменитость, чтобы напомнить людям, почему это так важно», — говорит Браун.

Почему вашему ребенку нужно время на животике

Младенцы, которые проводят слишком много времени на спине, не укрепляют мышцы, необходимые им для того, чтобы научиться балансировать и ходить. Череп маленького ребенка все еще мягкий и может стать плоским, если он проводит слишком много времени в одном положении. Младенцам нужно время в разных положениях, чтобы понять, как работает их тело. Проведение времени на животике — хороший способ для детей развить все мышцы.Ваш ребенок во многом выиграет, если вы поможете ему проводить время на животике. Помимо времени, проводимого на животе, вы можете ограничить время, которое ваш ребенок проводит в устройствах, удерживающих его на спине, и вы можете держать его вертикально во время объятий.

Что такое лежать на животе?

Время на животе — это любое время, которое ваш ребенок проводит на животе. Это может начаться уже в день его рождения. Просто положите ребенка себе на грудь, животом вниз, а его лицо повернуто набок. Убедитесь, что вы изменили положение его головы, один раз лицом вправо, в следующий раз лицом влево.

Почему ребенку полезно лежать на животике?

Лежа на животе, малыш будет играть с движением. Играя с движением, он будет получать информацию, которая поможет ему обрести контроль над своим телом. Он осознает свое тело в пространстве. Он будет учиться через зрение и осязание. Он будет толкать руками и, в конце концов, переместит свой вес, чтобы дотянуться до игрушек. Он разовьет равновесие, когда будет перемещать свой вес. Он будет использовать положение на животе в качестве своего первого средства исследования своего мира с помощью ползания коммандос.Во время игры на животе он удлиняет мышцы передней части тела и укрепляет мышцы задней части тела.

Ребенок, который проводит больше времени, играя на животике, будет переворачиваться, ползать, тянуться, чтобы встать, и ходить раньше, чем дети, которые этого не делают. Другие дети в конечном итоге наверстают упущенное, но подвержены риску побочных эффектов. У них может развиться либо плагиоцефалия (PLAY-jee-o-SEF-al-ee), либо кривошея (tor-tih-KOHL-iss). Плагиоцефалия – уплощение затылка. Кривошея – это наклон головы в одну сторону.

Помогая ребенку играть на животике, вы способствуете его всестороннему развитию. Воспользуйтесь временем, проведенным на животе, чтобы сблизиться с ребенком через игру.

Как сделать так, чтобы малышу было легче и веселее проводить время на животе?

  • Всегда присматривайте за ребенком во время игр на животике
  • Опуститесь на пол и поиграйте с ребенком лицом к лицу
  • Положите игрушки на пол перед ребенком. Часто меняйте игрушки
  • Лягте на спину и положите ребенка на живот
  • Не кладите ребенка на громоздкие одеяла, которые могут сбиться в комки и ограничить его движения или заблокировать дыхательные пути
  • Подложите под грудь ребенка свернутое полотенце, одеяло или подушку Boppy®, чтобы немного приподнять его. Ему будет легче поднимать и поворачивать голову
  • Положите ребенка на живот, когда вы одеваете или вытираете его после купания
  • Попробуйте носить ребенка животиком вниз. Это побудит его поднять голову и ноги против силы тяжести
  • Поиграйте с малышом на животике несколько раз в день на короткие промежутки времени. Это лучше, чем играть с ним в течение длительного времени несколько раз в день. Время, проведенное с ребенком, должно приносить удовольствие.Используйте игрушки, музыку, пение или негромкую беседу, чтобы занять ребенка

Почему мой ребенок суетится, когда лежит на животе?

Лежа на животе, малыш захочет приподнять голову, чтобы осмотреться. Если он не проводил много времени на животе, у него могут быть слабые мышцы шеи, спины и плеч. Если малышу трудно поднять голову, он может расстроиться.

Когда ваш малыш начнет использовать свои руки во время игры, он захочет тянуться к игрушкам, лежа на животе. Если его мышцы слабые, он может быть не в состоянии переместить свой вес настолько, чтобы дотянуться до своих игрушек. Это может расстроить его. Играя на животике, малышу может быть неудобно, потому что теперь он испытывает новые ощущения. То, что он увидит и почувствует, будет отличаться от того, когда он лежит на спине. Ему может потребоваться некоторое время, чтобы освоиться в новом положении. Обращайте внимание на плач вашего ребенка, но продолжайте проводить время на животике.

Сколько времени на животе достаточно?

Ваш ребенок должен проводить не менее 45 минут в день на животе, причем это время должно быть распределено в течение дня.Начните с 5 минут несколько раз в день и доведите общее время до 45 минут. Вы можете положить ребенка на живот, когда будете гладить его по спине или разговаривать с ним. В других случаях вы захотите использовать игрушку, сделанную только для игр на животике. Каждый раз, когда ваш ребенок смотрит вокруг, поднимая голову, он развивает силу и навыки.

Как насчет положения во сне?

В течение первых трех месяцев жизни вашего ребенка положение, в котором он спит, формирует его череп.Если у вашего ребенка развивается уплощение задней части головы, это называется плагиоцефалией. Он предпочтет спать на этом ровном месте. Это может привести к напряжению мышц шеи, называемому кривошеей.

Вот несколько советов, которые помогут черепу вашего ребенка нормально развиваться:

  • Чаще меняйте положение головы ребенка, когда он спит на спине. Повернитесь головой вперед, затем вправо и влево.
  • Поместите в кроватку ребенка визуально интересные игрушки, чтобы он обращался к ним, когда не спит.
  • Измените направление, в котором вы кладете ребенка в кроватку. Однажды его голова лежала у изножья кроватки. На следующий день его положили у изголовья кроватки. Вам не нужно передвигать игрушки или мобили в кроватке; вместо этого переместите своего ребенка.
  • Ваш ребенок может также дремать на животе, находясь у вас на груди. Постарайтесь изменить направление его головы.

Время на животе

Переводы статей: (испанский)

Что такое время на животе?

Время лежания на животе – это укладывание младенцев на живот на короткие периоды времени, когда они бодрствуют.Это важный способ помочь детям укрепить мышцы шеи и плеч, а также улучшить двигательные навыки.

Обязательно оставайтесь с ребенком и внимательно следите за ним, когда он лежит на животике.

Чем может помочь время на животе?

Время лежания на животе полезно для:

  • Новорожденных и младенцев в возрасте 1–3 месяцев, которые только начинают контролировать шею. Время, проведенное на животе, помогает развить мышцы, необходимые для того, чтобы переворачиваться, сидеть, ползать и ходить. Всегда оставайтесь с ребенком, когда он лежит на животике.
  • Дети старшего возраста в возрасте 4–7 месяцев.Они все равно должны проводить некоторое время под присмотром на животе, даже если они могут перевернуться и сесть с некоторой помощью. Время, проведенное на животе, помогает им практиковаться в дальнейшем поднятии головы и груди, выпрямляя руки. Это укрепляет мышцы рук, груди и спины.
  • Новорожденные с заболеванием шеи, называемым кривошеей (tor-ti-KOLL-iss). Напряженные мышцы шеи не позволяют ребенку поворачивать голову. Время, проведенное на животе, побуждает детей осмотреться, и вместе с упражнениями, которые покажет вам врач, они помогут расслабить мышцы шеи вашего ребенка.
  • Дети с синдромом плоской головы (позиционная плагиоцефалия). Это происходит, когда дети проводят слишком много времени на спине в первые несколько месяцев жизни. Это может вызвать плоское пятно либо на одной стороне, либо на затылке.

Как проводить время на животе?

Новорожденные

Начните прикладывать новорожденных к животику, кладя их животом вниз на грудь или на колени на несколько минут два или три раза в день. Лежа на животе, они могут тренироваться поднимать голову и укреплять мышцы шеи и плеч. Когда ваш ребенок привыкнет к этому, вы можете ходить немного дольше.

Дети старшего возраста

Положите одеяло на свободное место на полу. Для начала положите ребенка на живот на одеяло на 3–5 минут несколько раз в день. Ваш ребенок может стать суетливым и разочарованным в этом положении. Держите первые сеансы на животе короткими и постепенно удлиняйте их. Также неплохо проводить время на животе, когда ваш ребенок накормлен, переодет и счастлив.

По мере того, как ваш ребенок привыкнет, кладите малыша животом вниз чаще или на более продолжительное время.Эксперты рекомендуют, чтобы дети работали около 1 часа в день на животе к тому времени, когда им исполнится 3 месяца.

Издайте какой-нибудь звук или потрясите погремушкой, чтобы ребенок посмотрел вверх и оттолкнулся. Положите любимую игрушку перед ребенком, чтобы стимулировать его движение вперед и дотягивание.

Младенцы с кривошеей или плоскостопием

Это упражнение подходит для детей с кривошеей и/или плоскостопием и может помочь в решении обеих проблем:

  • Положите ребенка на колени, пока он лежит на животе. Расположите ребенка так, чтобы его голова была повернута от вас. Затем поговорите или спойте своему ребенку. Поощряйте вашего малыша поворачиваться лицом к вам. Выполняйте это упражнение 10–15 минут.

Что еще я должен знать?

  • Всегда оставайтесь рядом с ребенком, когда он лежит на животике.
  • Всегда кладите детей спать на спину (ни в коем случае не на живот), чтобы предотвратить СВДС (синдром внезапной детской смерти).
  • Выполняйте упражнения на животе на низкой безопасной поверхности. Не кладите ребенка на диван или кровать, где он может скатиться или задохнуться на подушках или мягкой поверхности.

Если вашему малышу не нравится лежать на животике, добавьте ему разнообразия. Пойте песни, держите рядом красочные игрушки, опуститесь на пол и посмотрите с ребенком в глаза, и пусть другие присоединятся к вам. Не сдавайся! Время, проводимое на животе, очень важно, и некоторым детям просто нужно немного больше времени, чтобы привыкнуть к нему.

Наверх

Примечание. Вся информация предназначена только для образовательных целей. Для получения конкретных медицинских рекомендаций, диагностики и лечения проконсультируйтесь с врачом.

© 1995-2022 KidsHealth® Все права защищены. Изображения предоставлены iStock, Getty Images, Corbis, Veer, Science Photo Library, Science Source Images, Shutterstock и Clipart.com

.

Все о времени на животе — Учебный центр Breakie Bunch

Появление на свет нового ребенка означает не только изменение вашего образа жизни, но и целый ряд новой информации о том, что вам нужно сделать, чтобы дать вашему ребенку наилучший старт. Может быть ошеломляюще следить за тем, сколько времени прошло с тех пор, как ребенок в последний раз ел, сколько мокрых и испачканных подгузников, когда вы лишены сна и едва ли можете вспомнить, что нужно есть! Теперь есть множество новых терминов, за которыми нужно следить, например, время на животе.

Что такое время на животе?

«Время на животе» — это контролируемое занятие для вашего новорожденного, когда вы кладете ребенка на живот, пока он не спит. Помните, что Американская академия педиатрии рекомендует детям спать на спине, поэтому не укладывайте ребенка вздремнуть на живот во имя времени, проведенного на животике.

Почему так важно проводить время на животе?

Время лежания на животе является важным упражнением для младенцев. Вы можете не думать о лежании на животе как об упражнении, пока не поймете, что мышцы новорожденного чрезвычайно слабы.В конце концов, он только что провел девять месяцев, формируясь и плавая в жидкости! Укладывая вашего ребенка на живот на время живота, вы помогаете ему:

  • Развить свою основную силу
  • Развитие силы шеи, необходимой для удержания головы
  • Укрепить мышцы, необходимые ему, чтобы переворачиваться, сидеть, ползать и, в конечном итоге, ходить и бегать

Время лежания на животе имеет множество других преимуществ. Регулярные занятия на животике помогают предотвратить появление плоских пятен на затылке младенца и знакомят его с совершенно новой перспективой, укрепляя его глазные мышцы.

Когда начинать проводить время на животе?

Детям, доношенным в срок, педиатры рекомендуют начинать прикладывать их к животу, как только вы вернетесь домой из роддома. Некоторые педиатры отмечают, что если пуповина вашего ребенка все еще немного выпуклая и прочно прикреплена, вы можете подождать, пока она не отпадет. Тем не менее, есть способы расположить ребенка, даже если у него самая неподатливая пуповина в мире. (Подсказка: подушки, как у Боппи.)

Э-э-э. Я не занималась животиком! Что я могу сделать?

Не паникуйте! Если прошло несколько месяцев с тех пор, как вы принесли свой комочек радости домой, и вы только что услышали о времени лежания на животе, не волнуйтесь.Считайте это своей первой родительской ошибкой, исправьте ее и двигайтесь дальше. Вы уж точно не причинили непоправимого вреда своему малышу, и есть простое решение. Просто начните планировать какое-то время на животе каждый день, и, прежде чем вы это узнаете, вы вряд ли вспомните время без него.

Если вы заметили, что на задней части головы вашего ребенка начинает формироваться плоское пятно, сообщите об этом педиатру.

Как вы проводите время на животе?

Это так же просто, как уложить младенца на живот.Вы можете сделать это на полу или животе смотрителя. Существуют также специальные подушки, предназначенные для поддержки детей в положении лежа.

Как долго я должен проводить время на животе?

Вы должны доводить время своего новорожденного до пятнадцати минут в день на животе. Вы можете делать несколько сеансов по три-пять минут каждый в течение дня. По мере того, как ваш ребенок становится старше, он, скорее всего, будет все меньше и меньше протестовать против того, чтобы проводить время на животе, и вы можете проложить себе путь к часу игры на его животе в течение дня.

Можете ли вы слишком много времени проводить на животе?

Нет, много лежать на животе не бывает. Рекомендации относительно времени лежания на животе минимальны, и, поскольку большинство детей не очень любят это, проблема обычно состоит в том, что время на животе слишком мало, а не слишком много. По мере того, как ваш ребенок начинает приспосабливаться и становиться сильнее, старайтесь проводить на животе столько времени, сколько ему нравится участвовать.

Время, проводимое на животе, очень важно, и вы хотите, чтобы ваш ребенок находился на животе столько времени, сколько он будет терпеть, но всегда безопасно проводите время на животе.Значение:

  • Ребенок проснулся – лучшее время для занятий на животике – сразу после сна или бутылочки
  • Вы бдительны
  • Ребенок находится на мягкой, но твердой, плоской поверхности и не находится вблизи каких-либо опасностей, таких как лестницы

Вам также может понадобиться подумать о своих домашних животных, когда ваш ребенок проводит время на животике.

Как часто нужно проводить время на животе?

«Время лежать на животе» — это то, чем вы будете заниматься с младенцем каждый день, но не паникуйте, если пройдёт день, а вы забудете. Возьмите за привычку общаться с ребенком, когда вы лежите на спине. Положите ребенка на живот, чтобы он смотрел на вас. Вы можете обнаружить, что вашему ребенку гораздо больше нравится проводить время лицом к лицу, чем время, проведенное на полу, и это верный способ провести эти жизненно важные минуты на животике с минимальными усилиями.

Когда можно перестать заниматься животиком?

Продолжайте проводить время на животе, пока ваш младенец не сможет переворачиваться самостоятельно. Переворачиваться можно уже в три месяца, но обычно к шести месяцам дети осваивают перекатывание со спины на живот и с живота на спину.После того, как у вас есть ролик, может быть сложно удержать вашего маленького куколку на животе, если он не хочет быть там. И наоборот, он может не захотеть лгать по-другому! Вы можете поспорить, что сидение и ползание не отстают, так как ваш малыш продолжает тренировать свои мышцы, катаясь и играя.

Мой младенец ненавидит лежать на животе, что мне делать?

Кроме присоединения к клубу «Мой новорожденный ненавидит лежать на животике», делать там особо нечего, кроме как практиковаться. Большинство младенцев не любят лежать лицом вниз на полу, но пока они достаточно не укрепят свои мышцы, они будут лежать именно так.Хорошая новость заключается в том, что нелюбовь к тому, чтобы лежать лицом вниз на полу, является отличной мотивацией для вашего ребенка, чтобы поднять голову и нарастить эти мышцы, так что продолжайте в том же духе.

А пока попробуйте провести со своим малышом время на животике, насладитесь его объятиями и загляните ему в глаза. Для дополнительной связи и преимуществ совместите это время от живота к животу с временем кожа к коже. Это время, проведенное на груди родителя, считается временем на животе, но обязательно кладите ребенка на землю хотя бы один раз в день, чтобы он мог освоиться с этим упражнением.

Точно так же, если вашему ребенку не нравится лежать на животике, вы можете сначала положить его на твердую подушку для кормления или на Boppy. Возможно, он лучше перенесет это, и тогда вы сможете постепенно практиковать все больше и больше времени на животе без реквизита.

Продукты, которые мы любим для времени на животе

Быть современным родителем — это фантастика, потому что, хотя может показаться, что у нас есть больше правил, которым нужно следовать, и основных действий, которыми нужно управлять, у нас также есть отличные инструменты, которые могут нам помочь.Время на животе ничем не отличается, и вот некоторые из наших любимых продуктов для времени на животе:

  1. Boppy – Boppy – это твердая подушка в форме буквы C, используемая для поддержки младенцев во время кормления, опоры и поддержки, когда они лежат на животике. Это универсальный must-have для молодых родителей.

Как использовать: Положите Boppy на пол, затем положите грудную клетку ребенка на подушку. Расположите его руки, чтобы немного приподнять его. Его ноги будут в полой части буквы C, а подушка окружит его.Всегда следите за своим ребенком в Boppy, находится ли он в сидячем положении или использует его на животе.

2. Игровой коврик. Напольные коврики для младенцев — отличная покупка для новорожденных, потому что они часто имеют мятые игрушки и высококонтрастные узоры, которые развлекают ребенка, когда он лежит на животе. Они намного мягче, чем ковер или твердый пол, что делает их более удобными для ребенка.

Как использовать: Положите коврик на пол, затем положите младенца на животик поверх коврика.

3. Небьющееся зеркало. Младенцы любят смотреть на лица, особенно на свои собственные! Хотя ваш ребенок не узнает, что это его отражение, примерно до восемнадцати месяцев, он обязательно получит удовольствие, глядя в глаза другому ребенку.

Как использовать: Положите на пол одеяло, Боппи или игровой коврик. Положите ребенка на животик на одеяло, затем подставьте перед его лицом небьющееся детское зеркальце.

4. Высококонтрастные книги. С самого рождения у ребенка плохое зрение.Оно может быть где угодно от 20/200 до 20/400, и они могут видеть только в черно-белом режиме. По этим причинам черно-белые настольные книги являются отличным инструментом для развития их зрения и дают им возможность смотреть, пока они проводят время на животе.

Способ применения: положите открытую книжку перед малышом, лежа на животе на одеяле или игровом коврике. Обязательно переключайте для него страницы каждые несколько минут — то, что он плохо видит, не означает, что он не хочет видеть новые вещи!

Нужно ли лежать на животе?

Несомненно, у вас были скептики со всех сторон в отношении вашего новорожденного.

«Дайте малышу хлопьев!»

«Ты слишком много держишь этого ребенка!»

«Время лежать на животе? Я никогда не проводил время со своим ребенком на животе, а теперь она ученый-ракетчик!»

Хотя это может быть неприятно, пока вы нашли педиатра, которому доверяете, единственное, что имеет значение, это ваше и ее мнение. Всегда доверяйте своей интуиции и науке, которую проповедует ваш доктор.

Некоторым может быть легко доверять себе и своим врачам, но другие могут все еще недоумевать по поводу всего этого времени на животе. Это действительно жизненно необходимо? Было ли время лежать на животе, когда я был младенцем? Время на животе является результатом кампании AAP «Назад ко сну». В 1994 году, когда кампания «Назад ко сну» информировала родителей о том, что укладывание младенца спать на спину значительно снижает риск синдрома внезапной детской смерти или СВДС, количество случаев СВДС снизилось вдвое. Невероятно полезная и спасающая жизнь кампания «Назад ко сну» привела к тому, что некоторые младенцы никогда не лежали на животе. Педиатры стали все чаще замечать кривошею у младенцев, когда голова ребенка наклонена в одну сторону, и плагиоцефалию, плоское пятно на затылке ребенка.

Несмотря на то, что оба этих состояния у младенцев легко поддаются лечению, ААР теперь рекомендует детям проводить часть своего бодрствования на животе, чтобы в первую очередь предотвратить возникновение этих состояний.

Когда кто-то сомневается в вашем распорядке дня, когда вы проводите время на животе, говоря, что их взрослый ребенок никогда не проводил время на животе и у него все в порядке, сообщите им то, что вы теперь знаете. Скорее всего, они никогда не слышали о времени, проведенном на животе, потому что врачи не понимали важности пребывания на животе до тех пор, пока дети не стали постоянно спать на спине.Их взрослый ребенок, скорее всего, провел много времени на животе, прежде чем заснуть на животе, и когда она проснулась на животе.

Время, проведенное в животе, имеет решающее значение, поскольку оно поможет вашему ребенку быстрее достичь соответствующих вех. Тем не менее, наиболее важным фактором является то, что дети проводят время в разных позах в течение всего времени бодрствования, чтобы исследовать и увеличивать свою силу. Не волнуйтесь, если ваш ребенок плачет во время занятий на животике. Как бы вы с этим ни справлялись, немного времени на животе лучше, чем ничего. С другой стороны, плач — нормальный побочный эффект жизни новорожденного, и он может проработать пару минут, пока учится любить время, проведенное на животике.Независимо от того, верите вы в это или нет, придет время, когда ваш ребенок полюбит играть на животике. Вы даже можете проснуться от того, что ребенок спит на животе! (Что нормально, как только ребенок сможет и сам туда встанет.)

Расширение прав и возможностей родителей необходимо для счастья семьи. Предоставьте себе информацию о том, что лучше для вас и вашего ребенка. Воздействие на вашего ребенка на животик может помочь ему достичь вех, необходимых для счастливой жизни в раннем возрасте. Хотя пропуск времени на животе не станет причиной того, что ребенок не поступит в Гарвард, это, безусловно, не повредит.

 

Насколько велик желудок новорожденного?

При рождении желудок новорожденного очень малюсенький, размером с вишенку. Даже крошечных больничных бутылочек слишком много для первых двух недель жизни ребенка! Перекармливание не способствует сну ребенка и, наоборот, вызывает ненужные срыгивания и дискомфорт в желудке. Кроме того, многие молодые родители, кормящие грудью, хотят убедиться, что их ребенок действительно ест достаточно. Чтобы и вы, и ребенок чувствовали себя комфортно, этот блог отвечает на вопрос… Насколько велик живот новорожденного?

Частые кормления небольшими порциями, иногда до 12 кормлений в сутки, являются нормой в первые недели жизни ребенка. Если вы чувствуете себя так: «Все, что я делаю, это кормлю грудью!» то скорее всего вы все делаете правильно. У кормящих матерей молоко обычно «приходит» примерно на четвертый или пятый день после рождения ребенка.

В это время нормой являются частые кормления небольшими порциями. На нашем полезном изображении ниже показан объем желудка новорожденного:  

Насколько большой желудок новорожденного?

Насколько большой желудок новорожденного?

Что нужно помнить

Если у вас есть другие вопросы о раннем грудном вскармливании или кормлении из бутылочки, вам может помочь программа Your First Night Home.Один конкретный совет, который следует помнить, если вы кормите грудью, заключается в том, что молоко не «приходит» сразу. Может показаться, что ребенок недоедает, но контакт кожа к коже и сосание помогают притоку молока. Конечно, если вы беспокоитесь, обратитесь к педиатру или консультанту по грудному вскармливанию.

Для семей, кормящих из бутылочки, помните, что скорость соски бутылочки и количество смеси будут влиять на то, сколько ваш новорожденный получит. Очень легко перекормить из бутылочки, потому что ребенок не может естественным образом запускать и останавливать поток, поэтому, даже если наше желание может состоять в том, чтобы кормить, кормить, кормить и не тратить смесь, обратитесь к таблице выше, чтобы дать ребенку правильное количество. еды.

Странная причина, по которой «время лежать на животе» было изобретено для младенцев

«Время на животе», рекомендуемая практика укладывания ребенка на пол (нравится им это или нет), тесно связана с опытом воспитания ребенка в Америке.Но посмотрите на детские книги, изданные до 1990-х годов, и вы не увидите там ни слова об этой практике.

На то есть веская причина. До 1994 года времени на животе не существовало.

ПОДРОБНЕЕ: Руководство для отцов по СВДС

Пока Американская академия педиатрии (AAP) не начала рекомендовать детям спать на спине, чтобы предотвратить синдром внезапной детской смерти, никто не говорил о времени лежания на животе. Рекомендация спать на спине спасла бесчисленное количество жизней, но за счет развития — младенцев, которые научились бы ползать в своих кроватках, клали на спину в то время, когда мышцы переворачивания, отталкивания и ползания созрели для развития.История о том, как время на животе стало лучшим способом заставить детей безопасно ползать, является одним из непредвиденных последствий и современным примером того, как общество и наука могут влиять на развитие детей в режиме реального времени.

Изучение того, почему в первую очередь рекомендуется проводить время на животе, дает ключ к пониманию того, как оно появилось. Педиатры говорят, что детей кладут на живот, чтобы заставить их поднять руки, вытянуть шею и осмотреться. Это помогает развивать мышцы, необходимые для достижения вех, известных как «навыки лежа», которые включают переворачивание, отжимание и ползание.

«Чем больше часов бодрствования младенцы проводят на животе, тем раньше в среднем они будут переворачиваться, отжиматься в положении лежа, что называется опорой лежа, и ползать», — сказала доктор Карен Адольф, директор Лаборатории действий младенцев Нью-Йоркского университета. Отцовский. Младенцы, оказывается, не большие любители лежать лицом вниз. «Младенцам не очень нравится лежать на животике, потому что для борьбы с гравитацией требуется больше усилий».

Но если время на животе — относительно новое явление, то как детям удавалось наращивать сильные мышцы до обязательных тренировок лежа? Делали они это, конечно, в своих кроватках.

В 1994 году AAP начала говорить родителям, что младенцев следует укладывать спать на спину. Так называемая инициатива Back-to-Sleep была запущена в ответ на данные, свидетельствующие о том, что дети, которые спят на животе, более восприимчивы к СВДС. Кампания, возглавляемая педиатрами и поддерживаемая брошюрами, рекламой и плакатами, имела ошеломляющий успех. В ответ многие родители начали укладывать своих детей спать в положении лежа на спине. И смертность от СВДС действительно снизилась.

Однако несколько лет спустя педиатры начали замечать, что сон на спине замедляет приобретение двигательных навыков, особенно навыков лежа. В 1998 году лонгитюдное исследование 350 младенцев показало, что дети, спящие на спине, действительно переворачиваются и ползают в более позднем возрасте.

«Малыши, которые легли спать на животик, могут проснуться среди ночи. Или они могут проснуться до того, как начнут суетиться, и родитель придет за ними», — говорит Адольф. «Все это время они отжимаются лежа и поднимают голову с матраса».

Но нельзя было позволять детям спать лежа на животе, поэтому пришло время лежать на животе, и AAP выпустила пересмотренную кампанию — Back-to-Sleep, Front-to-Play.Теперь педиатры рекомендуют начинать проводить время на животе как можно раньше, начиная с 2-5 минут контролируемой игры лицом вниз.

Несмотря на эту инициативу, однако, навыки лежания все еще немного отстают у детей, которые спят на спине и полагаются на время на животе — возможно, из-за сомнительного согласия. «Многие младенцы плачут, потому что это гораздо больше проблем, чем лежать на спине, когда родители приносят им все, — говорит Адольф. «Итак, родители не хотят держать их на животе, потому что они суетливы.”

Не то, чтобы вехи встречи действительно имели значение в общей схеме вещей. Адольф отмечает, что достижение вех движения сильно различается в зависимости от различий в методах воспитания детей, связанных с историческими, культурными и этническими группами. Окно для достижения этих вех может растянуться на месяцы, и, конечно, даже если родители пренебрегают временем, проведенным на животе, и не поощряют своих детей к достижению вех, дети в конце концов поймут, как ползать. Гораздо интереснее, по словам Адольфа, то, что феномен «время лежать на животе» — лишь один из примеров того, как различия в родительских практиках могут влиять на развитие ребенка.На рубеже 19-го века младенцы также ползали медленнее, потому что тогда большинство детей проводили свои первые месяцы в громоздких крестильных одеждах. Однако «прокатка бревен» в этой популяции была обычным явлением.

Адольф подозревает, что время, проводимое на животе, будет не последним родительским приемом, который повлияет на развитие детей в Соединенных Штатах и ​​за их пределами. «Вам не нужно ехать в Мали или Камерун или в какое-то экзотическое место, чтобы увидеть, как методы воспитания детей влияют на моторику детей», — говорит она.

«Это происходит в нашей собственной культуре.Это случилось еще при моей жизни».

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Рефлексы и поведение новорожденных

Это симптом вашего ребенка?

  • Нормальные рефлексы, шумы и поведенческие вопросы у новорожденных
  • Это нормально и не является признаком болезни
  • Полеты и путешествия в горах с новорожденными также покрываются

Рефлексы новорожденных. группы.Если ваш ребенок здоров, пропустите раздел «Что делать». Перейдите непосредственно к номеру темы, который относится к вашему вопросу, чтобы получить совет.

  1. Нормальные примитивные рефлексы от незрелой нервной системы
  2. Нормальная нервозность при плаче
  3. Нормальные движения во сне
  4. Нормальные звуки и шумы дыхания Нормальные пищевые рефлексы
  5. Нормальные защитные рефлексы
  6. Полеты с новорожденными, безопасность
  7. Путешествие в горах с новорожденными, безопасность

Когда следует обращаться к новорожденным, рефлексы и поведение

Позвоните 911 Сейчас

  • Не могу проснуться
  • Не двигается или очень слаб
  • Слабый или отсутствующий плач и новое начало
  • Сильные затруднения дыхания (борьба за каждый вдох)
  • Новые стоны или хрюканье при каждом вдохе
  • Посиневшие (или серые) губы, язык или лицо сейчас
  • Вы считаете, что у вашего ребенка неотложная помощь, опасная для жизни

Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас

  • Возраст младше 1 месяца и внешний вид или поведение каким-либо образом ненормальны . Примеры: плохое сосание или плохой цвет.
  • Лихорадка у ребенка в возрасте до 12 недель. Предостережение: НЕ давайте ребенку лекарства от лихорадки до того, как его осмотрят.
  • Дыхание остановлено более чем на 10 секунд, и теперь это нормально
  • Дыхание затруднено, но не сильно

Связаться с врачом в течение 24 часов

  • Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре, но проблема не является срочной

Связаться с врачом в рабочее время

  • У вас есть другие вопросы или проблемы, связанные с уходом

2

  • Нормальные рефлексы и поведение новорожденного
  • Полеты или путешествия в горы с новорожденным

Пункты неотложной помощи детям в Сиэтле

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

Рекомендации по уходу за рефлексами и поведением новорожденных

  1. Нормальные примитивные рефлексы незрелой нервной системы:
    • Рефлекс вздрагивания (рефлекс Моро или рефлекс объятия). Кратковременное застывание тела, выпрямление рук и раскрытие кистей. Следит за шумом или резкими движениями. Часто при рождении. Медленно проходит к 4-месячному возрасту.
    • Тонико-шейный рефлекс (Рефлекс фехтовальщика).Когда голова поворачивается в одну сторону, рука и нога на этой стороне выпрямляются. Противоположные рука и нога сгибаются. Проходит к 4-месячному возрасту.
    • подбородков
    • нижняя губа дрожания
    • JITTERS или дрожание (см. Тему 2)
  2. Нормальные дрожание или дрожание при плачении:
    • Jitters или дрожание рук и ног во время плача это нормально у новорожденных. Это должно прекратиться в возрасте от 1 до 2 месяцев.
    • Если ваш ребенок нервничает, когда не плачет, это может быть ненормальным. Дайте ей что-нибудь пососать. (Причина: нормальная дрожь должна прекратиться при сосании.)
    • Приступы редки. Во время припадков новорожденные более чем нервничают. У них наблюдается подергивание мышц и моргание глаз. Младенцы также могут совершать сосательные движения ртом. Они не плачут во время приступов.
    • Позвоните своему врачу, если:
    • Дрожь усиливается
    • Дрожь возникает, когда ваш ребенок спокоен
  3. Нормальные движения во сне:
    • Сон неспокойный.Ожидайте следующее:
    • Внезапные рывки или подергивания рук, кистей или ног. Если они возникают только во время сна, они, скорее всего, нормальны.
    • Как долго: длится несколько секунд, но может повторяться
    • Время: вскоре после засыпания
    • Нормально для всех возрастов, не только у новорожденных
    • Подозревайте приступ, если: подергивания возникают при пробуждении или длятся более 10 секунд
  4. Нормальные дыхательные звуки и шумы:
    • Горловые шумы. Вызывается воздухом, проходящим через обычную слюну или рефлюксное молоко. Эти булькающие звуки могут усиливаться во время сна. Постепенно новорожденный учится чаще глотать.
    • Носовые шумы обычно вызываются засохшей слизью в носу. Ваш ребенок, скорее всего, не болеет простудой. Заложенный или заложенный нос может мешать кормлению. Это связано с тем, что ваш ребенок не может дышать, когда рот закрыт во время кормления. Поэтому малышам нужна помощь в открывании носовых ходов.
    • Солевой раствор для носа. Промойте нос физиологическим раствором (соленой водой) носовыми каплями (например, фирменными). Если нет возможности, можно использовать бутилированную воду. Используйте 1 каплю за раз и делайте 1 сторону за раз. Повторите это несколько раз. Это размягчит засохшую слизь. Затем его можно чихнуть или проглотить. При необходимости используйте аспирационную грушу. Избегайте ватных палочек, которые могут повредить слизистую оболочку носа. Солевые капли в нос или спрей можно купить в любой аптеке. Рецепт не нужен.
    • Табачный дым . Избегайте табачного дыма, который может вызвать заложенность носа или чихание.Избегайте пыли или каких-либо сильных запахов по той же причине.
    • Позвоните своему врачу Если:
    • Назальные моты не работают
    • Дыхание становится жестким
  5. Нормальные нерегулярные дыхательные узоры:
    • Переходные дыхательные паузы менее 10 секунд. Также называется периодическим дыханием. Часто за паузой следует некоторое учащение дыхания, чтобы «наверстать упущенное». Эти дыхательные паузы нормальны, если ребенку комфортно во время них.Нормальная частота должна быть менее 60 вдохов в минуту. Обычно проходит к 1 месяцу жизни. Позвоните своему врачу, если : Ваш ребенок учащенно дышит или посинел.
    • Преходящее учащенное дыхание. Иногда новорожденные делают учащенные и постепенно более глубокие вдохи. Это делается для того, чтобы они могли полностью расширить свои легкие. Это нормально, если дыхание замедляется до нормального в течение минуты или около того.
    • Дыхание качелей. При дыхании грудная клетка как бы сжимается, а живот расширяется.Причиной является мягкая грудная клетка у некоторых новорожденных. Она имеет тенденцию втягиваться во время нормального движения диафрагмы вниз. Позвоните своему врачу, если:
    • Нормальные желудочно-кишечные звуки и шумы:
      • Отрыжка воздухом из желудка
      • Газовыделение через прямую кишку
      • Примечание: Оба этих симптома сопровождаются выбросом проглоченного воздуха.Они нормальны, безвредны и пожизненны. Они не вызывают боли или плача.
      • Булькающие или рычащие звуки от движения пищи по кишечнику
      • Обычное кряхтение с выталкиванием стула
      • Икота. Икота часто возникает из-за переедания. Они также могут быть вызваны небольшим количеством кислоты, раздражающей нижний отдел пищевода. Дайте ребенку несколько глотков воды, чтобы промыть нижний отдел пищевода.
    • Звуки и шумы при нормальном сне: Нормальный сон не бывает неподвижным или тихим.Ожидайте некоторых из следующих симптомов:
      • Движения во время сна
      • Периодический вздрагивающий рефлекс или подергивания
      • Дыхательные шумы, особенно бульканье от выделений, которые находятся в горле.
      • Во время легкого сна младенцы обычно могут хныкать, плакать, стонать или издавать другие странные звуки.
      • Родители, которые используют детский монитор, часто беспокоятся об этих нормальных звуках сна. .При прикосновении к краю рта или щеке ребенок поворачивается на эту сторону. Он откроет рот, готовясь к кормлению. Присутствует до 6-месячного возраста.
      • Сосательный рефлекс . Будет сосать все, что попадает в рот. Этот рефлекс выживания не подразумевает голода. Он присутствует даже сразу после кормления. Этот рефлекс исчезает в возрасте от 6 до 12 месяцев.
    • Нормальные защитные рефлексы:
      • Чихание для очистки носа от любого раздражителя .Чихание помогает открыть нос. Обычно это вызвано пылью, пухом, табачным дымом или другими сильными запахами. Если чихание становится частым, используйте промывания носа. Это не вызвано аллергией.
      • Кашель для очистки нижних дыхательных путей
      • Мигает . Проведя 9 месяцев в темноте, у новорожденных появляются светочувствительные глаза. Сначала они предпочитают держать глаза закрытыми. Они часто моргают при воздействии света.
    • Полеты с новорожденными:
      • Никогда не летайте в течение первых 7 дней жизни.Если необходим полет, безопасно летать после 7-дневного возраста.
      • Если ваш новорожденный болен, не летайте. Перед полетом врач вашего ребенка должен дать медицинское разрешение.
      • Ваш ребенок может заразиться на борту самолета. Поэтому предпочтительно не летать до 2-3 месячного возраста.
    • Путешествие в горы с новорожденными:
      • Избегайте поездок в горы на высоте более 8000 футов (2438 метров) в течение первого месяца жизни. (Исключение: семья живет там круглый год)
      • Путешествовать в пункты назначения ниже 8000 (2438 метров) футов безопасно.
      • Короткие поездки по более высоким горным перевалам безопасны.
      • Если ваш новорожденный болен, не поднимайтесь выше 8000 футов (2438 метров). Сначала врач вашего ребенка должен дать медицинское разрешение.
    • Позвоните своему врачу, если:
      • Ваш ребенок начинает выглядеть или вести себя как-либо ненормально
      • Вы считаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре симптомов «Позвоните своему врачу».

        Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, берете на себя полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.