Чем полоскать горло при боли в горле в домашних: Болит горло у ребенка. Что делать и как помочь

Содержание

Чем лучше всего полоскать горло при ангине и ОРВИ в домашних условиях: советы врача — www.wday.ru

— Натуральные средства лечения и помощи организму издревле имели успех. Они воздействуют на организм мягко, без вреда для других органов, чего не скажешь о химических средствах.

Одно из самых частых процедур, которые человек выполняет при заболевании — это полоскание горла содой. Почему процедура дает хороший результат? Потому что сода является сильно щелочным средством, а в щелочной среде не выживает ни один вирус и бактерии. Любое воспаление всегда происходит в кислой среде и сами продукты воспаления являются кислотами. Кислота нейтрализуется щелочью, чем сода и является в чистом виде. Поэтому чем чаще при простуде вы полощите горло содой (чайная ложка на стакан теплой воды), тем быстрее будет снижаться воспаление. Важно: после того как вы пополоскали горло, ближайшие 30 минут не рекомендуется ничего есть и пить, чтобы щелочной раствор оказал максимальную пользу.

Второй очень действенный, но весьма непривычный для всех народный метод — это смазывание горла чистым керосином. Чистый керосин (авиационный бензин прозрачного цвета) — это одно из лучших средств для снятия сильного воспаления горла, но достать его в чистом виде крайне сложно. Необходимо обмакнуть вату в керосин, намотать на ложку или палочку и смазать больное гордо изнутри. Средство обладает удивительным свойством — быстро снимает любые воспаления за счет того, что проникает в глубину тканей и наносит колоссальный ущерб болезнетворной микрофлоре. И не нужно бояться, что средство опасно, это не так. Существуют даже специальные настойки на чистом керосине — кожуры грецкого ореха. Эту настойку точно также применяют при воспалительных процессах от 1 до 3 капель за прием.

Различные горячие чаи, такие как калина, рябина, липа, лимон, черная смородина с медом, облепиха тоже рекомендуется применять при заболевании горла. В этих ягодах очень много витамина С, от чего воспаление тоже пойдет на убыль. Пить чай нужно обязательно в горячем виде, потому как воспаленное место требует тепла.

Настойки горьких трав, таких как пижма, полынь, корень лопуха, хвощ полевой, кора дуба и осины очень быстро снимают воспаление горла, поскольку горло всегда воспаляется из-за идущего воспаления в кишечнике, а эти травы восстанавливают работу кишечника, борются с патогенной микрофлорой, поэтому горло также начинает достаточно быстро восстанавливаться.

Что делать, если болит горло

Боль в горле неприятна, но обычно безопасна. Самая распространённая её причина — респираторные вирусные инфекции, например простуда или грипп. Поэтому саднящие ощущения уменьшаются и полностью исчезают через несколько дней вместе с основным заболеванием.

Однако есть случаи, когда нужно срочно обращаться за медицинской помощью.

Когда надо быстрее обратиться к врачу

Выделяют несколько тревожных признаков.

Если горло болит у ребёнка

Обязательно позвоните педиатру, если боль не прошла после горячего напитка утром.

И немедленно вызывайте скорую при следующих симптомах:

  • боль так сильна, что ребёнок не может глотать;
  • есть трудности с дыханием, появилась одышка;
  • необычно обильное слюнотечение.

Если горло болит у взрослого

Проконсультируйтесь с терапевтом или отоларингологом, если:

  • боль в горле очень сильная или длится, не уменьшаясь, больше недели;
  • охриплость голоса сохраняется более двух недель;
  • сложно глотать;
  • тяжело дышать;
  • из-за боли трудно открыть рот;
  • заметен отёк на шее или лице;
  • появилась боль в ухе;
  • есть кровь в слюне или мокроте, выделяемой при кашле;
  • на коже возникла сыпь;
  • сильно болят суставы;
  • температура поднялась выше 38,3 °С.

Как убрать боль в горле в домашних условиях

Если опасных симптомов нет, боль в горле можно лечить дома, не обращаясь к врачу. Вот рекомендованные медиками способы облегчить неприятные ощущения.

1. Выпить что-нибудь тёплое

Чай, компот, морс, бульон. Эти напитки увлажняют раздражённую слизистую и таким образом могут помочь, если болит горло.

Если вы кашляете, в чай можно добавить мёд. Однако эксперты американского исследовательского центра Mayo Clinic напоминают, что последний нельзя давать детям младше одного года.

2. Съесть немного мороженого

Или, например, фруктового льда. Можно пососать чистый снег или льдинку. Холод уменьшит отёк и окажет лёгкий анестезирующий эффект.

3. Прополоскать горло солёной водой

Она помогает промыть горло от лишней слизи, уменьшает отёчность, увлажняет и снижает боль. Учтите, что детям до шести лет такие полоскания не рекомендованы: ребёнок может поперхнуться.

Добавьте пол чайной ложки обычной поваренной соли на стакан тёплой воды и хорошо перемешайте. Не глотайте раствор — после полоскания его нужно выплюнуть.

4. Попробовать аптечные леденцы от боли в горле

В их состав входят обезболивающие вещества — например, бензокаин. Он вызывает лёгкое онемение и снижает чувствительность горла. Вдобавок, когда вы сосёте леденцы, увеличивается слюноотделение. А значит, горло увлажняется. Только не забывайте, что детям младше четырёх лет леденцы противопоказаны из-за риска удушья.

Также можно воспользоваться другими аптечными препаратами от боли в горле — допустим, безрецептурным обезболивающим спреем или раствором для полоскания с анестетиком. Но перед тем как их покупать, всё-таки лучше проконсультироваться с врачом — терапевтом или, если речь о ребёнке, педиатром.

5. Включить увлажнитель воздуха

Если прибора у вас нет, поставьте на подоконник открытую ёмкость с водой или положите на батарею несколько влажных салфеток и меняйте их по мере высыхания. Также можно время от времени дышать тёплым (не горячим!) паром.

Дело в том, что сухой воздух усиливает раздражение в горле. А влажный, напротив, смягчает слизистую, снижая неприятные ощущения.

6. Дышать чистым воздухом

Сигаретный дым, запах моющих средств или других химических веществ (краски, лака, бензина) тоже способны усилить раздражение в горле. Пока вы болеете, воздух в вашем доме должен быть чистым.

7. Больше отдыхать

Боль в горле уменьшается со временем. Когда вы спите, оно идёт быстрее, а у организма остаётся больше сил, чтобы бороться с инфекцией.

Читайте также 🧐

Лор развенчала мифы о лечении больного горла — Российская газета

Боль в горле — один из основных симптомов простуды, ОРВИ или коронавирусной инфекции. Эта боль бывает очень сильная и неприятная, и пациенты что только не предпринимают, чтобы справиться с ней. Доцент кафедры оториноларингологии им. академика Б.С. Преображенского Российского национального исследовательского медицинского университета им. Н.И. Пирогова, кандидат медицинских наук Александра Гусева рассказала в интервью АиФ, что можно, а что нельзя делать при боли в горле.

Миф 1-й: клин клином вышибает, нужно есть мороженое и пить холодные напитки.

Как говорит Гусева, лечение холодом лишь ослабит иммунитет и позволит вирусной или бактериальной инфекции быстро прогрессировать. То есть станет еще хуже.

Закаливание полезно только здоровым людям, а когда горло уже красное, то с мерами профилактики вы уже опоздали.

Холод применим только в том случае, предупреждает лор, когда причиной боли в горле является травма шеи из-за удара или несчастного случая и развивается посттравматический отек слизистой гортани, либо гематома в тканях шеи. Тогда применение холода, и то в виде компресса поможет снять отек и кровоизлияние.

Миф 2-й: нужно закутать горло шарфами и греть шею теплыми мешочками с песком, солью, вареными яйцами.

Когда инфекция прогрессирует, бактерии или вирус уже размножаются на слизистых глотки, тепло лишь создаст благоприятные условия для более быстрого размножения патогенов. Это ускорит и утяжелит течение болезни. Может развиться абсцесс, который придется удалять хирургическим путем.

По этой же причине в начале заболевания не нужно применять домашние медицинские приборы типа ультрафиолетовой лампы.

Миф 3-й: полезно полоскание горла содой, солью или йодом.

Это также может привести к плачевным результатам, потому что соль пересушивает слизистую задней стенки глотки, а сода может усилить болевые ощущения в горле.

Миф 4-й: побольше есть лука и чеснока.

Поедание в больших количествах лука, чеснока или имбиря при больном горле может привести к ожогу слизистой.

Миф 5-й: полечусь сам и все пройдет.

Лор предупреждает, лечиться самостоятельно не следует в том случае, если кроме боли в горле есть трудности с глотанием, невозможно открыть широко рот или сделать глубокий вдох, и болезнь сопровождается температурой 38 градусов и выше. Нужно обязательно вызвать врача, чтобы не пропустить развитие серьезного заболевания или осложнений.

Чем же лечить больное горло?

Лучше всего применять полоскать и промывать горло жидкостями с противовоспалительным и обезболивающим действием. Они должны быть в теплом, а не горячем и не в холодном виде. Также хорошо зарекомендовали себя настои трав — ромашки и чабреца. При этом, опять же, все действия должны быть согласованы с врачом, самостоятельно доктора не советуют экспериментировать со здоровьем.

Что делать, если пропал голос

В этой статье мы назовем 5 шагов к восстановлению голоса в домашних условиях.

1. Теплое питье.
Не секрет, что обильное теплое питье способствует скорому выздоровлению даже при самой обыкновенной простуде при переохлаждении. Поэтому пренебрегать этим простым и доступным средством при потере голоса не стоит.

Для восстановления голоса хороши любые теплые напитки, кроме тех, что содержат кофеин (кофе, черный чай) и кислоты (например, лимон или лимонную кислоту). Лучше вообще отказаться от чаев в пользу травяных сборов ромашки, чабреца, имбирного корня и так далее.

Но наилучшим средством для восстановления голосовых связок станет традиционный дуэт молока и меда. Приготовьте молочный напиток в следующей пропорции: в 250 мл молока добавьте 2 ч.

л меда и 1 ч.л. сливочного масла. Пить этот состав нужно медленно, мелкими глотками, а принимать – 2-3 раза в день.

К слову, правила употребления горячих напитков распространяется на все виды теплого питья, а для терапии потери голоса наравне с теплыми жидкостями можно употреблять нежирный куриный бульон.

2. Ингаляции.
Еще один традиционный и крайне эффективный способ восстановить голос в домашних условиях – это ингаляции. При этом они могут быть как в форме полосканий, так и в виде вдыхания пара.

Полоскания рекомендуется проводить отварами трав (чабрец, ромашка, шалфей, подорожник) в обход классических рецептов с солью и содой. Но если Вы потеряли голос из-за ангины, то эти традиционные смеси станут прекрасными помощниками в преодолении недуга и проблем с голосом, ведь сода и соль эффективно справляются с засильем болезнетворных бактерий на стенках гортани. Полоскать горло надо не реже 3-4 раз в день.

Паровые ингаляции доступны и эффективны.

Если нет специального ингалятора, дышать можно над миской с водой, накрыв голову полотенцем. Дышать можно как отварами трав, смесью воды с эфирными маслами или солью, так и просто испарениями чистой горячей воды. Дыхание хорошее теплым паром помогает снять отек и воспаление горла, а также увлажнить и расслабить голосовые связки. Ингаляции паром нужно делать 2-3 раза в день по 5-10 минут.

3. Массаж гортани.
Массаж рекомендуется выполнять сразу же после ингаляций или полоскания горла. Выполняя массаж следует поглаживающими движениями большого и указательного пальца разминать область гортани по направлению от челюсти к груди. Процедура должна длиться 2 минуты. По окончанию массажа рекомендуется пару раз зевнуть – это простимулирует голосовой аппарат.

4. Леденцы.
Наверняка, у каждого человека есть такая небольшая «кукушка» с лекарственными пастилками от боли в горле и кашле. Даже если у Вас нет ни того ни другого, а голос пропал, доставайте их и пускайте в ход.

Как и паровые ингаляции с полосканиями, леденцы способствуют снятию отечности и воспалительных процессов на слизистой горла, а также увлажняют голосовые связки.

5. Утепление.
Для того чтобы все выше указанные процедуры были эффективными, нужно не забывать о сохранении тепла. Поэтому нужно как следует обмотать горло платком или шарфом.

И, наконец, в случае потери голоса, следует постараться соблюдать «обет» молчания. Даже шепот нужно исключить, так как он может привести к растяжению голосовых связок.

Кроме того, если Вы потеряли голос, категорически НЕ рекомендуется:

— курить: табачный дым и никотин повышает сухость горла, что приводит к еще большему раздражению гортани;

— употреблять газировку и кофеиносодержащие напитки: углекислый газ вызывает раздражение слизистой гортани, кофеин способствует обезвоживанию организма;

— находиться в местах с повышенным содержанием пыли, дыма и сухого воздуха;

— принимать анальгетики: аспирин и другие подобные средства могут вызвать ухудшение картины заболевания;

— принимать сосудосужающие препараты: они пересушивают голосовые связки;

— употреблять кислые продукты.

Помните, что потеря голоса может быть вызвана не только чрезмерным напряжением голосовых связок или простудными заболеваниями, но и более серьезными недугами. Например, раком. Не пренебрегайте консультацией специалиста!

Будьте здоровы!

womanbook.com.ua

Как унять боль в горле с помощью народных средств? | Вечные вопросы | Вопрос-Ответ

В ответ на письмо с советами по лечению больного горла читатели «АиФ. На даче» прислали свои рецепты.

Мёд и полоскания

Дарья из Москвы:

— Если болит горло, готовлю такие средства.

В стакане тёплой кипячёной воды растворите 1 ч. ложку соды, 1 ч. ложку соли и 3 капли йода. Используйте для полосканий.

Также при боли в горле помогает корица с мёдом. Возьмите 1 ч. ложку мёда, присыпьте корицей и медленно рассосите во рту. Процедуру можно повторять несколько раз в день, но после этого лучше на какое-то время воздержаться от еды и питья.

Поможет компресс

Нина из Самары:

— Я считаю, что лучшее средство от боли в горле — тёплый компресс.

Заварите несколько пакетиков чая из ромашки (или заварите 1 ст. ложку сухих цветков ромашки в 1–2 стаканах кипятка и дайте настояться полчаса в термосе). В тёплом настое смочите чистое полотенце, отожмите его и оберните шею. Сверху обмотайте целлофановой плёнкой и завяжите тёплый шарф. Держите компресс, пока не остынет.

Тёплое питьё

Наталья из Вологды:

— При боли в горле не обойтись без тёплого питья.

Смешайте 1 горсть сухой малины, 1 ст. ложку мёда, 3–5 г порошка имбиря и залейте эту смесь 3 стаканами кипятка. Настаивайте всю ночь, хорошо укутав. Процедите и пейте по 1 стакану в тёплом виде 3 раза в день.

Возьмите 4 бутончика гвоздики, разотрите в порошок, залейте стаканом горячего молока и настаивайте минут 10. Выпейте молоко маленькими глоточками.

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу:

101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: [email protected] Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.

Смотрите также:

Советы, которые помогут быстро избавиться от боли в горле.

Боль в горле может вызывать ощущение разбитости, лихорадку, недомогание и часто является первым признаком простуды. Вот несколько наших лучших советов, которые помогут вам быстро избавиться от боли, включая зефир и куриный суп.

Нет ничего хуже ангины, ну кроме разве что сильного отрывистого кашля. Большинство случаев боли в горле, также известных как фарингит, вызваны простудными заболеваниями, такими как ОРВИ или грипп, и со временем пройдут, но есть несколько вещей, за счет которых вы можете попытаться ускорить выздоровление или облегчить боль.

Что вызывает боль в горле?

Боль в горле означает неприятные ощущения при глотании, зуд или раздражение горла. Иногда даже трудно говорить, потому что ваши миндалины отекают и воспаляются. У вас могут возникнуть трудности с глотанием пищи и жидкости, а при попытке глотать боль может усилиться. Это может быть вирусная или бактериальная инфекция. Как избавиться от боли в горле или облегчить ее?

Сможете ли вы избавиться от боли быстро или нет, полностью зависит от причины, по которой у вас болит горло. Иногда ангина не может полностью исчезнуть за день; это может занять несколько дней. При ангине, вызванной такими возбудителями, как стрептококк, могут потребоваться антибиотики. И, конечно же, если боль в горле не проходит в течение нескольких дней, вам следует проконсультироваться с врачом.

Заблаговременно действуйте при появлении симптомов

Не притворяйтесь, что все в порядке, пока не станет совсем плохо. Эксперты рекомендуют обращать внимание на следующие признаки появления ангины или простуды: царапание или боль в горле при глотании, разговоре, опухшие или болезненные железы на шее, белые пятна на миндалинах или приглушенный / изменившийся голос.

Когда вы замечаете симптомы, как можно скорее начните следовать этим советам. Раннее лечение может означать скорейшее выздоровление без осложнений.

Отдых

Сон — лучшее лекарство. Если вы можете остаться в постели, отдохните. Большинство болей в горле вызваны кашлем или простудой, поэтому их можно вылечить в домашних условиях. Отдых — одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для себя, когда чувствуете себя плохо. Так что откажитесь от своих планов и выспитесь. Это сэкономит энергию и позволит вашей иммунной системе бороться с любыми вирусами и бактериями. Это также позволит вашему голосу отдохнуть, чтобы вы не раздражали его.

Сон с увлажнителем

Используйте увлажнитель воздуха на ночь или практикуйте паровые ингаляции, чтобы успокоить воспаление и бороться с сухостью воздуха. Это увлажняет горло и снижает раздражение. Если вы спите с увлажнителем воздуха, вы можете проснуться, чувствуя себя заметно лучше.

Пейте больше жидкости

Пейте много прохладной или теплой жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Избегайте очень горячих напитков. Если вы устали от всей этой воды, вы также можете выпить чай. Травяной чай может принести облегчение, но листья черного, зеленого или белого чая содержат антиоксиданты, которые, как считается, укрепляют иммунитет и предотвращают инфекции. Вы также можете добавить немного меда.

Попробуйте пить много теплых жидкостей, кроме кофеина. Можно обратить внимание на такие напитки, как бульон, чай без кофеина и теплая вода с медом, чтобы успокоить горло. Жидкость позволяет вам поддерживать горло влажным.

Полощите горло соленой водой

Полоскание горла соленой водой несколько раз в день помогает уменьшить отек в горле и избавляет от слизи, помогая вывести бактерии. Растворите половину чайной ложки соли в стакане воды. Если соли слишком много, добавьте немного меда. Выплевывайте воду после полоскания горла и не глотайте ее.

Держитесь подальше от раздражителей

Если у вас болит горло, обратите внимание на свое окружение. Избегайте воздействия дыма, чистящих средств и других раздражителей. Вы не хотите, чтобы воздух вокруг вас усугублял боль в горле.

Лекарства

Пастилки и спреи. Это может сработать, поскольку леденцы стимулируют выработку слюны, помогая поддерживать влажность горла. Для дополнительного облегчения выберите те, которые содержат охлаждающие ингредиенты. Они доступны без рецепта в любой аптеке и обычно содержат успокаивающие ингредиенты, такие как цинк или мед, чтобы временно уменьшить дискомфорт, вызванный болью в горле, и подавить кашель. Но будьте осторожны, если сильно кашляете или ложитесь. Врачи советуют избегать леденцов, если есть риск вдохнуть их при кашле.

Работает ли куриный суп?

Каждому так или иначе говорила мама или бабушка, попробовать куриный суп. Но действительно ли это помогает? Бульон может помочь облегчить боль в горле, так как врачи считают, что натрий обладает противовоспалительными свойствами, он также улучшает самочувствие и облегчает горло. Есть также дополнительное преимущество в том, что он питает вас, когда вы, вероятно, не хотите много есть.

Промывание носа

Промывание носа соленой водой звучит не очень хорошо, но может помочь. Это подтверждают исследования. В 2008 году дети, которые полоскали нос водой шесть раз в день, почувствовали некоторое облегчение от симптомов простуды. Помните, что полоскание также может смыть скопившуюся защитную слизь.

Сделайте ледяной леденец

Если тебе слишком больно, можно сделать ледяные леденцы. Облизывание леденцов облегчит боль в горле и обезболит пораженную область.

Избегайте триггерных продуктов

Если боль в горле вызвана кислотным рефлюксом, старайтесь избегать продуктов, вызывающих раздражение. Наиболее известные продукты, которые могут усугубить последствия кислотного рефлюкса, включают кофе, острую пищу, цитрусовые и все с высоким содержанием жира.

Знайте, когда следует обратиться к врачу

Как уже отмечалось ранее, не все боли в горле можно вылечить самостоятельно. Менее тяжелые, вызванные факторами окружающей среды, аллергией или простудой должны пройти сами по себе, и можно помочь себе с помощью этих безрецептурных и домашних средств. Но если симптомы не исчезнут, возможно это болезнь, что требует антибиотиков или другой формы лечения под контролем врача.

Будьте здоровы!

Литература:

  1. Agarwal, A., et al. «An Evaluation of the Efficacy of Licorice Gargle for Attenuating Postoperative Sore Throat: A Prospective, Randomized, Single-Blind Study.» Anesthesia and Analgesia 109.1 July 2009: 77-81.
  2. American Osteopathic Association. «Sore Throat? Know When to Call the Doctor.» http://www.osteopathic.org/osteopathic-health/about-your-health/health-conditions-library/general-he….
  3. Drutz, J.E. «Sore throat in children and adolescents: Symptomatic treatment.» UpToDate. Sept. 16, 2016. http://www.uptodate.com/contents/sore-throat-in-children-and-adolescents-symptomatic-treatment?sourc….
  4. Johnston, C.S., et al. «Vinegar: Medicinal Uses and Antiglycemic Effect.» MedGenMed 8.2 (2006): 61. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/.
  5. Linus Pauling Institute OSU. «Garlic and Organosulfur Compounds.» http://lpi.oregonstate.edu/mic/food-beverages/garlic.
  6. Stead, W. «Patient education: Sore throat in adults (Beyond the Basics).» May 31, 2016. http://www.uptodate.com/contents/sore-throat-in-adults-beyond-the-basics.

Причины и симптомы ларингита | Лечение ларингита в домашних условиях

Ларингит, или воспаление слизистой гортани не является тяжелым заболеванием. Оно, как правило, лечится дома и при правильных терапевтических процедурах проходит через 5-10 дней. А вот отсутствие лечения не только затягивает выздоровление, но и влечет за собой осложнения в виде хронического воспаления горла, изменения, отсутствия голоса или приступов удушья. Каковы причины появления ларингита,симптомы заболевания и методы лечения в домашних условиях – читайте в нашей статье.

Причины и симптомы ларингита

  • Воспаление гортани чаще всего связано с простудными и заболеваниями ОРВИ
  • Переохлаждение, вдыхание холодного воздуха ртом
  • Реакция на пыль и химические вещества
  • Перенапряжение гортани у педагогов, ведущих и других профессий с нагрузками на голосовые связки

Ларингит характеризуется общей слабостью организма; повышением температуры тела; болью, сухостью, жжением в горле; болезненностью при глотании; кашлем и хриплостью, сиплостью голоса. Слизистая горла становится отечной и покрасневшей.

Как устранить ларингит в домашних условиях. Рекомендации для взрослых и детей

  • Голосовой покой. Чтобы не провоцировать ухудшение состояния воспаленных связок, лучше не говорить совсем или только шепотом
  • Постельный режим. Из-за общей слабости и повышенной температуры тела, и чтобы набраться сил, лучше лежать дома в постели
  • Постоянное питье. Для укрепления иммунитета необходимо пить лекарственные чаи и витаминные морсы. А для смягчения воспаления в горле следует выпить теплое молоко с медом
  • Полоскания горла. Нужно чаще проводить полоскания с раствором из соды или настоем из календулы
  • Ингаляционные процедуры. Несколько раз в сутки рекомендовано проводить ингаляции с травяными отварами, ментолом,медом и эфирными маслами для ускоренного выведения мокроты и уменьшения воспаления
  • Правильное питание. Важно не раздражать отечную слизистую горла и отказаться от острой, пряной, жесткой пищи, а также от курения и алкоголя
  • Медикаментозная терапия. Лечение в домашних условиях должно быть под контролем врача. Для облегчения состояния здоровья доктор выписывает жаропонижающие, противовирусные,антибактериальные, муколитические и другие препараты

Особенности устранения разных видов ларингита

При остром ларингите важно для начала устранить основное простудное или инфекционное заболевание. На протяжении лечения лучше не напрягать голосовые связки. По назначению врача применять лекарственные препараты, спреи-антибиотики и делать лечебные ингаляции.А также использовать народные рецепты: настои из ромашки, мать-и мачехи,календулы, шалфея; смеси лимонного сока и меда, отвар репы, сок редьки с медом и другие, обязательно проверенные средства.Посоветуйтесь с врачом,возможны противопоказания.

При хроническом ларингите нужны более кардинальные меры с обращением к ЛОР-специалисту. Он проведет обследование, назначит курс лечения медицинскими препаратами, физиотерапевтические процедуры и вспомогательные народные средства. Посоветуйтесь с врачом, возможны противопоказания.

Как предотвратить появление ларингита

Профилактика заболевания подразумевает, прежде всего,предупреждение простуды. Уберечь себя от воспаления слизистой гортани несложно, если придерживаться следующих рекомендаций:

  • Следите за чистотой рук, не контактируйте с больными ОРВИ
  • Закаляйтесь, высыпайтесь, кушайте витамины
  • Не разговаривайте на холоде, носите шапку
  • Откажитесь от курения
  • Пейте лекарственный чай и витаминизированные морсы

При правильном и внимательном лечении с соблюдением всех рекомендаций ларингит уходит за 5-10 дней. Если спустя это время вы все так же плохо себя чувствуете, наблюдаете температуру, а кашель только усиливается – немедленно обратитесь к врачу-отоларингологу (ЛОРу).

Система комментирования SigComments

16 лучших средств от боли в горле для быстрого облегчения

16 лучших средств от боли в горле, которые помогут вам быстро почувствовать себя лучше, по мнению врачей

01. 08.19 в сообщениях блога

https://www.prevention.com/health/a20500381/sore-throat-remedies/

16 лучших средств от боли в горле, которые помогут вам быстро почувствовать себя лучше, по мнению врачей

Некоторые домашние средства только маскируют боль, но эти решения могут помочь вам полностью избавиться от боли в горле.

Симптомы боли в горле могут быть грубыми .  Слюна сходит, как наждачная бумага, каждый кашель заставляет вас вздрагивать, и единственное, о чем вы можете думать, это как избавиться от кома в горле.

Но чтобы облегчить боль, вам нужно понять, что вызывает боль в горле: сухой воздух, курение, кислотный рефлюкс, вирусные инфекции, такие как грипп или простуда, и бактериальные инфекции, такие как стрептококк, могут привести к боли в горле. .

В целом, вирусная инфекция обычно сопровождается другими симптомами, такими как мышечные боли и усталость, а также болью в горле, говорит Честер Гриффитс, доктор медицинских наук, отоларинголог из Медицинского центра Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния. с другой стороны, боль обычно больше сосредоточена в горле, и болезненность, как правило, довольно сильная, говорит доктор Гриффитс. У вас также может быть сильная боль при глотании, а также высокая температура.

Воздействие дыма, вдыхание сухого воздуха и кислотный рефлюкс, как правило, «сильно отличаются» от инфекции, говорит Джейсон Абрамовиц, доктор медицинских наук, специалист по уху, горлу и носу в ENT and Allergy Associates.«Обычно пациенты не чувствуют себя такими больными в целом, [и] боль обычно не такая сильная», — говорит он.

Хорошие новости: потягивание теплого чая и рассасывание леденцов от кашля или цинковых пастилок обычно может облегчить раздражение и воспаление горла, вызывающие агонию, говорит Бретт Комер, доктор медицинских наук, хирург головы и шеи в Медицинском колледже Университета Кентукки.

Тем не менее, некоторые из ваших любимых домашних средств могут просто маскировать боль, а не снимать ее. Если вы действительно хотите избавиться от боли в горле, воспользуйтесь этими лучшими безрецептурными препаратами в следующий раз, когда почувствуете боль.

  1. Полощите горло соленой водой, но держитесь подальше от яблочного уксуса.
    Соленая вода — отличное домашнее средство от боли в горле, так как она может уменьшить отек, снять воспаление и раздражение. Это также может помочь привлечь инфекции или раздражители к поверхности вашего горла, где ваше тело лучше справляется с ними. Растворите от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли в восьми унциях теплой воды и полощите горло каждые час или два, советует Миа Финкельстон, доктор медицинских наук, семейный врач из Мэриленда, который также лечит пациентов через LiveHealth Online.Хотя вы, возможно, слышали, что полоскание горла яблочным уксусом имеет аналогичный эффект, вам, вероятно, следует пока избегать этой тактики, говорит доктор Комер. «Есть мало сомнений в том, что яблочный уксус обладает антибактериальными и, возможно, противогрибковыми свойствами в лабораторных исследованиях, но неизвестно, приводит ли это к помощи при вирусной или бактериальной ангине», — объясняет он. «Кроме того, длительное использование уксуса для зубной эмали может вызвать серьезные проблемы — уксус кислый, и повторное использование может повредить зубную эмаль.
  2. Пейте очень холодные напитки.
    Эти первые несколько глотков могут быть неприятными. Но точно так же, как лед на вывихнутой лодыжке может притупить боль и предотвратить отек, питье ледяной жидкости может вызвать онемение горла и успокоить воспаление, которое вызывает боль, говорит доктор Финкельстон.
  3. Соси леденец.
    Если вам надоело пить ледяную воду, эскимо может быть таким же эффективным средством для борьбы с воспалением в горле.Просто держитесь подальше от цитрусовых ароматов, которые могут вызвать кислотный рефлюкс и, в свою очередь, ухудшить ваши симптомы.
  4. Борьба с сухим воздухом с помощью увлажнителя.
    Сухой воздух может раздражать больное горло, продлевая время выздоровления. Принятие горячего душа или использование увлажнителя воздуха может вернуть влагу в воздух, тем самым облегчив любой дискомфорт. «Слизистые оболочки носа и горла любят влагу, — говорит доктор Абрамовиц. «Пар обеспечивает влажность и тепло, что помогает голосовым связкам успокоиться и уменьшить отечность.«Влага в вашем носу также может помочь избавиться от слизи и мусора, которые могут быть частью проблемы», — добавляет он.
    Просто не забудьте почистить увлажнитель перед его включением. Согласно предупреждению о безопасности Комиссии по безопасности потребительских товаров США (CPSP), оставленный без внимания, резервуар для воды увлажнителя может размножаться бактериями и грибками, которые затем попадают в воздух. Хотя это может не ухудшить ваше горло, это может вызвать симптомы гриппа или усугубить аллергию или астму.
  5. Откажитесь от кислых продуктов.
    Кислотный рефлюкс, возникающий, когда кислоты, вырабатываемые желудком, попадают в горло, является частой причиной боли в горле, говорит доктор Комер. Это означает, что все, что вы делаете, чтобы вызвать кислотный рефлюкс, может продлить или усилить боль в горле. По этой причине доктор Комер рекомендует избегать газированных напитков, жареной пищи и цитрусовых, таких как апельсины и лимоны. Кроме того, полностью пропустите прием пищи за час до сна. Прием пищи перед тем, как лечь, может вызвать рефлюкс и изжогу.
  6. Глотать антациды.
    Если вы считаете, что причиной боли в горле является кислотный рефлюкс, прием антацидов или других лекарств от рефлюкса может помочь облегчить боль, говорит доктор Финкельстон. В качестве лечения первой линии попробуйте безрецептурный антацид, такой как Tums или Mylanta.
  7. Пейте травяные чаи.
    Куркума — это модная специя, которую обязательно стоит добавить в свой рацион. Хотя некоторые из его преимуществ, в том числе его способность предотвращать рак или заболевания головного мозга, требуют дальнейшего изучения, его противовоспалительные свойства хорошо известны и могут помочь избавиться от боли в горле.— говорит Финкельстон. Добавьте несколько капель в чай ​​или полоскание соленой водой.
    Вы также можете попробовать другие чаи, если предпочитаете другой вкус. «Многие травяные чаи обладают положительным иммунным эффектом и помогают нашему организму бороться с инфекцией», — говорит доктор Абрамовиц. Он рекомендует выбирать чай с эхинацеей — было доказано, что он помогает укрепить вашу иммунную систему. (Познакомьтесь с нашими любимыми чаями, которые успокаивают боль в горле, здесь.)
  8. Покройте и успокойте горло медом.
    Есть причина, по которой мед является популярным ингредиентом в лекарствах от кашля и чаях: он обладает антибактериальными свойствами, обволакивает горло, уменьшая раздражение, и придает столь необходимую сладость вашей чашке.Просто добавьте столовую ложку в теплую воду или чай и пейте, пока не почувствуете облегчение симптомов. Просто имейте это в виду, если у вас кислотный рефлюкс: мед может быть кислым, «поэтому он может быть не идеальным для горла, страдающего сильным кислотным рефлюксом», — говорит доктор Абрамовиц.
  9. 9. Примите обезболивающее.
    Ибупрофен может помочь остановить кашель и откашливать горло, которые препятствуют заживлению боли в горле, говорит доктор Финкельстон. Просто обязательно принимайте ибупрофен с пищей и следуйте инструкциям по дозировке на этикетке.
  10. 10. Попробуйте противозастойное средство для носа.
    Если вы дышите через рот частично из-за того, что ваш нос заложен, используйте безрецептурный лекарственный противозастойный назальный спрей или капли для открытия дыхательных путей, такие как Afrin или Vicks. «Назальные деконгестанты хорошо устраняют заложенность носа и высушивают слизь», — говорит доктор Абрамовиц. «Это может помочь вам чувствовать себя лучше, а также уменьшить постназальное затекание». Но вы должны ограничить использование до дня или двух.
  11. Дайте вашему голосу отдохнуть.
    Если у вас заболело горло после того, как вы кричали и подбадривали на концерте или спортивном мероприятии, вы, вероятно, напрягли голосовые связки. Лучшее лечение любой перегруженной мышцы — это отдых. «Это похоже на вывихнутую лодыжку — ходить по ней больно», — говорит доктор Гриффитс. «Много движений больным горлом, когда вы говорите, тоже причиняет боль».
    Однако это не значит, что вы должны шептать. Это на самом деле напрягает ваш голос больше, чем речь. Вместо этого попробуйте говорить тише, чем обычно, пока охриплость и болезненность не исчезнут.
  12. Выбросьте зубную щетку.
    Хотите верьте, хотите нет, но ваша зубная щетка может увековечивать или даже вызывать боль в горле. Бактерии собираются на щетинках, и любое повреждение десен во время чистки зубов приводит к попаданию этих микробов в ваш организм. Как только вы почувствуете себя плохо, выбросьте зубную щетку. Часто этого достаточно, чтобы остановить болезнь. «Пациентам с бактериальными инфекциями горла часто рекомендуется менять зубную щетку, чтобы предотвратить распространение инфекции», — говорит доктор.— говорит Абрамовиц.
    Если вы заболели, замените щетку снова , когда почувствуете себя лучше и полностью поправитесь. Это удерживает вас от повторного заражения.
  13. 13. Избавьтесь от аллергии.
    Аллергии, передающиеся воздушно-капельным путем, такие как пыльца, комнатная плесень или пылевые клещи, могут вызывать хроническое слабовыраженное воспаление горла. «Аллергия является очень распространенной причиной постназального затекания, которое может привести к боли в горле», — говорит доктор Абрамовиц. Для начала попробуйте принять безрецептурное лекарство от аллергии, не вызывающее сонливости, содержащее гидрохлорид цетиризина, например Зиртек или Кларитин.Даже если кажется, что это помогает, «неплохо бы провериться на аллергию, чтобы знать, с чем имеешь дело», — говорит доктор Абрамовиц.
  14. 14. Найдите время для перезарядки.
    Если вы сильно напряжены и измотаны, иммунной системе вашего организма будет труднее восстановиться, так что отдохните! По словам доктора Финкельстона, время, проведенное в постели или вдали от обычных жизненных факторов стресса, таких как работа, забота о детях и уборка дома, может помочь перезарядить вашу иммунную систему. Старайтесь спать не менее 7-9 часов в сутки.
  15. 15. Примите паровой душ.
    По словам доктора Гриффитса, пар помогает увлажнить ваши дыхательные пути. «Любое увлажнение может облегчить симптомы», — говорит он. Он объясняет, что ткани в горле выделяют слизь в нормальных условиях, а когда они опухают, они могут стать сухими и шершавыми. Влажность может помочь добавить немного влаги обратно в область, успокаивая ее в процессе.
  16. 16. Приподнимать голову во время сна.
    Это помогает несколькими способами. По словам доктора Гриффитса, когда вы лежите на спине, это увеличивает давление на шею и может усугубить симптомы в горле. «Подпирание себя помогает уменьшить давление и может помочь вам почувствовать себя лучше», — говорит он. Если вы боретесь с кислотным рефлюксом, поднятие головы также может работать с гравитацией, помогая удерживать желудочный сок там, где ему и место — в желудке.
  17. Когда следует обратиться к врачу по поводу боли в горле
    Стрептококковая ангина — чрезвычайно болезненная бактериальная инфекция, которая может возникнуть внезапно. К счастью, подавляющее большинство бактериальных инфекций, включая стрептококк, обычно хорошо реагируют на один курс соответствующего антибиотика. Поскольку у боли в горле может быть так много причин, некоторые симптомы (на которых специализируются ЛОР и аллергология) должны быть осмотрены специалистом. Это включает:
    • Тяжелая, продолжительная или рецидивирующая боль в горле
    • Затрудненное дыхание, глотание или открывание рта
    • Боли в суставах, боль в ухе или припухлость на шее
    • Сыпь или лихорадка выше 101°F
    • Охриплость, продолжающаяся 2 недели или дольше
    • Белые пятна на горле (посмотреть с фонариком)
    • Кровь в слюне или мокроте
    Запишитесь на прием в Нью-Йорке и Нью-Джерси, чтобы найти специалиста рядом с вами, если у вас есть эти симптомы

Найдите ближайшего к вам врача ENT & Allergy Associates или Исследуйте другие темы блога

8 НАТУРАЛЬНЫХ СРЕДСТВ ДЛЯ СНЯТИЯ БОЛИ В ГОРЛЕ

Прежде чем тестировать эти природные средства, обязательно посетите своего лечащего врача или местную неотложную помощь, чтобы исключить бактериальные инфекции, такие как стрептококк. Кроме того, не пробуйте средства, содержащие какие-либо ингредиенты, на которые у вас аллергия, или которые могут взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете.

 

  1. Выпейте одну чашку теплой воды, смешанной с 1 столовой ложкой яблочного уксуса и столовой ложкой меда. И яблочный уксус, и мед обладают антибактериальными свойствами, которые могут помочь успокоить боль в горле. *Для разбавления кислотности яблочного уксуса всегда следует использовать воду.
  2. Полощите горло соленой водой. Чтобы приготовить соленую воду, смешайте 1 чайную ложку соли с 1 стаканом теплой воды до растворения.Полощите горло смесью в течение примерно 30 секунд один раз в час. Соль может помочь уменьшить отек тканей горла, а также убить нежелательные бактерии.
  3. Выпейте воды с лимоном. Для достижения наилучших результатов смешайте лимон с теплой водой и небольшим количеством меда. Лимон содержит витамин С и антиоксиданты. Это также увеличивает выработку слюны, которая помогает поддерживать влажность слизистых оболочек.
  4. Приготовьте чай из корня имбиря. Чтобы приготовить имбирный чай, соедините столовую ложку свежего очищенного и натертого корня имбиря с 1 л воды, столовой ложкой меда.Нагрейте эту смесь в кастрюле на среднем огне и дайте настояться около 10 минут. Завершите чай долькой лимонного сока. Чай из корня имбиря может помочь уменьшить воспаление и уменьшить боль в горле.
  5. Добавьте ложку кокосового масла в свой любимый горячий напиток или суп. Кокосовое масло обладает противовоспалительным действием и успокаивает горло, смазывая слизистые оболочки.
  6. Наслаждайтесь миндальным молоком с корицей. Нагрейте 1 стакан миндального молока с ½ чайной ложки молотой корицы и 1 столовой ложкой подсластителя на ваш выбор.Корица богата антиоксидантами и обладает антибактериальными свойствами.
  7. Добавьте немного чеснока в суп или бульон с куриной лапшой. Суп или бульон — отличная утешительная еда, когда вы больны, но добавление чеснока может сделать его еще более полезным!
  8. Попробуйте пастилку от горла. Вы можете купить леденцы от горла в местной аптеке, но на самом деле их довольно просто приготовить. Попробуйте нагреть ½ стакана меда с 2 столовыми ложками свежего лимонного сока и 1 чайной ложкой свежего тертого имбиря до 300 ˚F. Если у вас нет термометра, проверьте смесь, опустив ложку в холодную миску.Если затвердеет, значит готово. Поместите смесь в форму для конфет или на силиконовый противень и дайте полностью затвердеть. Наконец, посыпьте сахарной пудрой или корицей, чтобы леденцы не слиплись, и храните в герметичном контейнере.

 

Помните, что лучшее лекарство от боли в горле — много отдыхать и пить много жидкости.

 

Надеемся, вам скоро станет лучше!

 

Домашние средства от боли в горле: 5 натуральных средств от боли в горле

Вот пять простых домашних средств , которые помогут облегчить дискомфорт от боли в горле! Дайте нам знать, как они работают для вас.

РЕКЛАМА

Что вызывает боль в горле?

Боль в горле вызвана иммунным ответом вашего организма на вирусные или бактериальные инфекции. Боль в горле может доставлять дискомфорт, особенно когда вы пытаетесь глотать. Слизистые оболочки горла воспалены и опухли.

Конечно, самое главное, что вы можете сделать, это пить воду и избегать обезвоживания! Держите слизистые оболочки горла влажными, чтобы они могли зажить.

Попробуйте пить или хотя бы пить воду каждый час.Если вам неудобно, попробуйте выпить теплый травяной чай из таких растений, как эхинацея, мята перечная или ромашка. Рассасывание травяных леденцов от горла также вызывает выделение слюны и успокаивает горло.

Вот несколько натуральных средств от боли в горле, которые помогут облегчить боль при помощи простых ингредиентов из вашей кладовой.

1. Полоскание соленой водой

Конечно, одним из распространенных способов облегчить дискомфорт от боли в горле является полоскание горла соленой водой. Соль помогает уменьшить отек.

  • Смешайте 1 стакан теплой воды с 1 чайной ложкой соли и перемешайте до растворения. Полощите горло этой смесью в течение 30 секунд один раз в час.

2. Полоскание горла прохладным чаем шалфея

Шалфей — это замечательная трава, используемая в кулинарии, но также обладающая противовоспалительными и антибактериальными свойствами, помогающими успокоить боль в горле.

  • Смешайте 1 чайную ложку травы с 1 стаканом кипятка в течение 10 минут, затем процедите и полощите горло.

Узнайте, как вырастить собственный шалфей.

3. Пейте воду с лимоном

Лимон не только содержит витамин С и антиоксиданты, но и увеличивает выработку слюны, которая поддерживает влажность слизистых оболочек и успокаивает боль в горле.

  • При першение в горле принимайте 1 столовую ложку концентрированного лимонного сока, а затем сразу же перед сном принимайте столовую ложку меда. Обычно это успокаивает горло до утра.

Узнайте больше о домашнем использовании лимонов.


Чай С лимоном и медом. Кредит: Syda/Shutterstock

4. Пейте яблочный уксус с медом

Яблочный уксус веками использовался в народной медицине.Содержит уксусную кислоту, обладающую антибактериальными свойствами.

  • Чтобы облегчить боль в горле, смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса и 1 столовую ложку меда или подсластителя в чашке теплой воды.

Примечание: мед нельзя давать детям младше одного года.

Узнайте больше о пользе яблочного уксуса для здоровья и узнайте, как приготовить еще одно тонизирующее средство из яблочного уксуса.

5. Пейте имбирный чай

Было показано, что имбирь снимает воспаление, что должно помочь успокоить боль в горле.Есть также исследования, которые показывают, что имбирь обладает антибактериальными способностями.

Вы можете купить имбирный чай или приготовить чай со свежим имбирем самостоятельно.

  • Вскипятите 4 стакана воды в кастрюле. Выключить огонь, добавить 1 столовую ложку тертого корня имбиря и накрыть крышкой на 10 минут. Добавьте 1 столовую ложку меда (или подсластителя) и немного лимонного сока. Пейте теплым или прохладным. Разогрейте, если хотите.


Чай с имбирем, лимоном и медом. И лекарство от простуды. Фото предоставлено: Fogey/Shutterstock

Рецепты для чтения

Вот пара старинных рецептов, которым читатели клянутся!

  • Коктейль из хрена : «Сварите сироп из 1 столовой ложки хрена, 1 чайной ложки меда и 1 чайной ложки лимонного сока.Смешайте со стаканом теплой воды и выпейте медленно».
  • Яблочный уксус с перцем : «Поместите полный колпачок яблочного уксуса, 3 порции кайенского перца и черного перца в чашку с теплой подсоленной водой. Полощите столько раз, сколько необходимо. Говорят, что это средство изменяет баланс pH в горле».

Конечно, есть также лекарства, включая НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты) и спреи для горла, которые могут облегчить боль в горле. Но мы надеемся, что этих домашних средств достаточно, чтобы облегчить боль в горле и облегчить дискомфорт!

Примечание: Обязательно обратитесь к врачу, если боль в горле не проходит более нескольких дней, так как у вас может быть острый фарингит или другая инфекция.

Найдите больше советов о том, как облегчить кашель, и найдите больше натуральных средств от простуды.

9 Домашние средства от боли в горле 

Боль в горле может быть вызвана разными причинами — слишком громким криком на концерте, бактериальной инфекцией, аллергией и т. д. Хотя это не всегда повод для беспокойства или поездки в доктору, что боль и першение в задней части горла могут раздражать и влиять на то, как вы едите, разговариваете и даже спите. К счастью, есть ряд домашних средств, на которые можно положиться, чтобы облегчить боль в горле.В этом посте мы выйдем за пределы горячего чая и предложим несколько эффективных домашних средств.

1.

Горячий Тодди

Мы упоминали горячий пунш в предыдущем посте в блоге, но это популярное домашнее средство, которое помогает облегчить симптомы простуды, включая боль в горле, и даже подтверждено наукой. В нем есть вода, виски или ром, лимон, мед, корица, гвоздика и мускатный орех, чтобы облегчить боль в горле и вернуть вам чувство собственного достоинства. Получите полный рецепт и научно обоснованное объяснение того, почему он работает, в нашей статье «Горячий Тодди: дедушкино лекарство от простуды».

2. Мед

Если вы не хотите наваривать себе сытного горячего пунша, то можете остановить свой выбор на целебных свойствах одного из его ингредиентов: меда. Мед обладает антибактериальными свойствами и веками использовался для заживления ран. Это может помочь бороться с бактериями, а также бороться с воспалением в горле. Можно смешать несколько столовых ложек меда со стаканом теплой воды или чая и выпить. Делайте это домашнее средство несколько раз в день по мере необходимости.

3. Лимон

Лимон — еще один мощный ингредиент горячего пунша, который можно использовать отдельно от боли в горле.Лимон может помочь разбить слизь в горле. Кроме того, цитрусовые содержат много витамина С, который может помочь укрепить вашу иммунную систему, поскольку он борется с основной причиной боли в горле. Попробуйте смешать несколько столовых ложек лимонного сока со стаканом теплой воды по мере необходимости.

4. Соленая вода

Другим традиционным домашним средством от боли в горле является полоскание горла соленой водой. Теплые жидкости могут помочь успокоить горло, а соль может помочь убить бактерии, которые могут вызывать боль в горле.Просто смешайте около половины чайной ложки соли с примерно 8 унциями теплой воды и прополощите горло. Вы можете делать это каждые несколько часов, пока боль в горле не уменьшится.

5. Пищевая сода

Так же, как и полоскание горла соленой водой, полоскание горла пищевой содой может также помочь вам справиться с болью в горле. Это домашнее средство не так распространено, как полоскание горла соленой водой, но оно может быть столь же эффективным. Пищевая сода убивает бактерии и препятствует их распространению. Это также может помочь разбить слизь, застрявшую в горле.Добавьте около половины чайной ложки пищевой соды в теплую воду и полощите горло каждые несколько часов по мере необходимости.

6. Острый соус

Может показаться, что это домашнее средство способно причинить боль и без того воспалённому горлу, но острый соус на самом деле может помочь вашему горлу чувствовать себя лучше. Большинство острых соусов готовят из перца, который содержит капсаицин. Известно, что это химическое соединение помогает бороться с воспалением и уменьшает боль. Однако мы не рекомендуем пить острый соус прямо из бутылки! Вместо этого добавьте несколько капель острого соуса в стакан теплой воды и прополощите горло.Острый соус может поначалу немного пригорать, но свойства капсаицина могут быть именно тем, что вам нужно. Если у вас дома нет острого соуса, вы также можете приготовить аналогичную смесь с кайенским перцем.

7. Яблочный уксус

Возможно, вы слышали о яблочном уксусе как домашнем средстве для контроля уровня сахара в крови, удаления бородавок или борьбы с другими заболеваниями. Этот острый уксус также может помочь избавиться от боли в горле. На самом деле, яблочный уксус обладает антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с инфекцией.Кроме того, кислая природа уксуса может помочь разрушить слизь, которая может быть в горле. И вам не нужно выпивать глоток яблочного уксуса, чтобы насладиться эффектом. Смешайте несколько столовых ложек яблочного уксуса с чашкой воды и прополощите горло. Вы можете делать это несколько раз в день, но обязательно пейте много воды между ними.

8. Чеснок

Твоя бабушка когда-нибудь говорила тебе сосать зубчик чеснока, чтобы вылечить больное горло? Что ж, возможно, она не ошиблась.Чеснок — еще один продукт, обладающий антибактериальными свойствами. Кроме того, он содержит аллицин, который, как известно, помогает бороться с инфекцией. Вы можете воспользоваться лечебными свойствами чеснока, включив в свой рацион свежий чеснок. И вы даже можете пососать зубчик чеснока, как предложила бабушка, но, пожалуйста, почистите зубы после этого, чтобы освежить дыхание!

9. Увлажнители

Домашнее средство, основанное на технологиях, — это увлажнитель воздуха. Иногда боли в горле могут возникать или усиливаться из-за сухости воздуха, который может быть резким для горла.Попробуйте использовать увлажнитель воздуха, чтобы сделать воздух более влажным, успокоить горло и открыть носовые пазухи. Вы также можете добавить немного эфирных масел или перекиси водорода в раствор увлажнителя, чтобы поднять это домашнее средство на ступеньку выше. Если у вас нет увлажнителя, вы можете сымитировать эффект, приняв горячий душ или ванну и наполнив ванную паром.

Мы надеемся, что эти домашние средства помогут вам снова почувствовать себя на 100%! Но помните, что если симптомы сохраняются или ухудшаются или возникают другие симптомы, вам следует записаться на прием к врачу. Они смогут провести оценку, чтобы определить основную причину боли в горле и предложить варианты лечения. И профилактика часто может быть ключом к предотвращению боли в горле, поэтому обязательно ознакомьтесь с этими 5 методами профилактики.

Если у вас есть домашние средства от боли в горле, мы будем рады узнать о них! Присылайте свои идеи нашей команде, и мы можем включить их в наш пост.

7 натуральных средств от боли в горле

 

Когда вы думаете о быстродействующем средстве от ноющей боли в горле, на ум сразу же приходит полоскание горла! Хотя обычно рекомендуется полоскание горла подсоленной теплой водой, вы также можете заменить соль имбирем, лимоном и медом, а затем полоскать горло.В качестве альтернативы, наряду с солью, вы также можете добавить половину чайной ложки порошка куркумы в теплую воду и полоскать горло. Эта желтая специя является эффективным антиоксидантом, способным мгновенно снять раздражение в горле.

Прежде чем мы перейдем к другим рекомендуемым и высокоэффективным домашним средствам, давайте сначала разберемся с некоторыми часто наблюдаемыми симптомами инфекции горла, которая в конечном итоге приводит к боли в горле. Они:

  1. Боль в горле и воспаление.
  2. Увеличение лимфатических узлов в области шеи.
  3. Отек миндалин.
  4. Боль в ушах.
  5. Слезотечение, насморк, усталость и головная боль, и это лишь некоторые из них.

Молоко с куркумой

Бабушкино тайное средство – Горячее молоко с куркумой – это вековая традиция, которой следуют поколения в нашей стране. Наряду с болью в горле, он даже помогает в лечении затяжной простуды благодаря своим природным антибиотическим свойствам. Также прочтите 10 полезных свойств куркумы для здоровья.

Пажитник

Пажитник — это натуральное средство от боли в горле, которое, как известно, обладает многочисленными преимуществами для здоровья.Вы можете либо потреблять их в формате семян, либо использовать масляную форму, либо просто и просто, выпейте глоток из хорошей горячей чашки чая из пажитника. Обладая противогрибковыми свойствами, он убивает бактерии, вызывающие раздражение.

Корень солодки

На протяжении веков сладкий корень солодки использовался для лечения боли в горле. Один из наиболее рекомендуемых способов использования этого корня — смешать его с водой и полоскать горло этой водой.

Мята перечная

Мята перечная не только освежает дыхание, но и снимает боль в горле.Ментол, который является его основным ингредиентом, помогает успокоить болезненность и разжижает слизь. Мята также обладает антибактериальными, противовирусными и противовоспалительными свойствами и, таким образом, ускоряет процесс заживления.

Травяной чай

Нет ничего лучше, чем чашка горячего травяного чая, чтобы успокоить боль в горле! Просто добавьте несколько кусочков имбиря, несколько листьев тулси (священного базилика), немного черного перца в чашку с водой и кипятите 3-5 минут. Добавьте ложку сахара, а еще лучше добавьте мед и употребляйте в горячем виде.Мед помогает увлажнить горло и помогает предотвратить раздражение.

Подробнее: 11 полезных свойств тулси

для здоровья

Лимонная вода

Вода с лимоном — это не только освежающий, но и вкусный напиток. Поскольку он насыщен витамином С и антиоксидантами, он может успокоить боль в горле и помочь в его заживлении. Выжмите лимон в теплой воде; добавьте немного меда или щепотку соли, чтобы получить мгновенное облегчение от раздражающей боли в горле.

Корица

Корица — еще одна ароматная и вкусная специя, которая может помочь при боли в горле.Корица, используемая в китайской медицине, является традиционным средством, которое, как известно, облегчает боль в горле. Вы можете либо употреблять его в виде травяного чая, либо добавить несколько палочек корицы или молотого порошка корицы в свой черный или травяной чай и употреблять, чтобы контролировать инфекции горла.

Мед

Мед известен своими целебными свойствами, и среди множества применений он известен как эффективное домашнее средство от боли в горле. Он обычно встречается в большинстве семей и традиционно использовался для лечения болезней в индийских семьях.Его можно употреблять отдельно, в некоторых случаях теплый мед оказался более эффективным, или смешать его с чашкой чая. В любом случае, этот волшебный ингредиент творит чудеса с болью в горле и облегчит кашель.

Отказ от ответственности: Информация, представленная на этом сайте, предназначена только для образовательных целей и не предназначена для замены лечения у медицинского работника. Из-за уникальных индивидуальных потребностей читатель должен проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить уместность информации для ситуации читателя.

 

Методы успокоения боли в горле

опубликовано: 11 февраля 2021 г.

Боль в горле невероятно распространена. На самом деле, большинству из нас придется иметь дело по крайней мере с одним, если не больше, в течение жизни. От крика на концерте до заражения вирусной инфекцией — существует множество причин, по которым у вас может болеть горло. Хотя проблема, как правило, не является серьезной, наши ЛОР-врачи знают, что вы также хотите облегчить боль в горле.Вот несколько простых домашних способов облегчить боль в горле.

Полоскание и полоскание горла соленой водой: Добавьте от ¼ до ½ чайной ложки морской или поваренной соли на стакан теплой воды объемом 8 унций. Полощите горло этой смесью в течение нескольких секунд несколько раз в день (только не глотайте ее!). Соль может быстро уменьшить воспаление и отек. Вы также можете заменить соль пищевой содой. Пищевая сода может убивать бактерии, поэтому она может помочь, если боль в горле вызвана бактериальной инфекцией, такой как стрептококк.

Добавьте мед в чай:  Возможно, вы уже пьете чашку за чашкой чая, надеясь, что это облегчит боль в горле. Хотя на рынке есть определенные чаи, которые предназначены для обезболивания и успокоения боли в горле, вы также можете начать добавлять мед манука в свой чай. Мед полон противомикробных препаратов, которые помогают бороться с инфекцией, а также обладают естественными целебными свойствами и подавляют кашель. Выпейте чашку чая с медом перед сном и посмотрите, поможет ли это успокоить горло, чтобы вы могли немного поспать.

Купите увлажнитель воздуха: Если вы обнаружите, что боль в горле возникает, когда воздух вокруг вас сухой, или если сухой воздух усугубляет ваши текущие симптомы, рекомендуется установить увлажнитель воздуха в вашем доме. Вы также можете каждый день принимать горячий душ с паром, чтобы увлажнить слизистые оболочки носа и горла. Это может помочь ослабить и очистить часть этой слизи.

Боль в горле может быть вызвана разными причинами. Важно знать причину, прежде чем вы начнете пробовать свои силы в домашних средствах, поскольку некоторые из них могут быть полезны для одних причин, но не для других.Если вы не уверены, что вызывает боль в горле, вам следует обратиться к ЛОР-врачу для обследования.

Общие причины острой ангины включают:

  • Вирусные инфекции, такие как простуда, грипп или мононуклеоз (вызывает около 90 процентов болей в горле)
  • Стрептококковая инфекция и другие бактериальные инфекции
  • Сухой воздух
  • Дым и другие раздражители
  • Напряжение, перенапряжение или травма

Однако, если вы имеете дело с хронической или повторяющейся болью в горле, это может быть признаком кислотного рефлюкса или гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Другие причины персистирующей боли в горле включают:

  • Аллергия
  • Allerging
  • РОТ
  • Постназальный капель
  • Tonsillitis
  • Tonsillitis
  • Экологический раздражитель и загрязняющие вещества
  • Гонорея
  • Курение
  • Вы можете обратиться к квалифицированному специалисту ENT, если ваша боль в горле не исчезнет, ​​является серьезным или затрудняет глотание. Хотя некоторые боли в горле проходят сами по себе, иногда вам потребуются антибиотики или другие лекарства, чтобы избавиться от инфекции.

    10 лучших домашних средств для облегчения боли в горле

    Устали от раздражающих, зудящих, жгучих болей в горле, которые появляются каждый год? Нам тоже! Вот почему мы составили список из 10 лучших средств от боли в горле, которые вы можете попробовать дома, когда к вам приходит непрошенная, но знакомая боль.

    Что может вызвать боль в горле?

    Боль в горле часто вызывается простудными или гриппоподобными вирусами или курением. Иногда они также могут быть вызваны бактериями.

    Почему зимой болит горло?

    Есть несколько причин, по которым вы можете чаще испытывать боль в горле зимой, в том числе:

    • Внутреннее отопление, осушающее воздух
    • Заложенность носа из-за простуды заставляет вас больше дышать через рот, что может вызвать раздражение слизистых оболочек
    • Простуда и грипп более распространены, поскольку наша иммунная система может страдать в холодные месяцы из-за меньшего количества солнечного света (который вырабатывает витамин D) и того факта, что вирус простуды быстрее передается на холоде 1

    Что может помочь при боли в горле?

    Хотите знать, какое лучшее средство от боли в горле? Существует множество проверенных временем средств, которые вы можете попробовать, не записываясь сразу на прием к врачу общей практики.Вот 10 вариантов лечения боли в горле, которые вы можете попробовать дома:

    1. Теплые напитки с медом + другие натуральные лакомства

    Возможно, одно из лучших и самых простых средств от боли в горле уже есть в вашем кухонном шкафу. Мед — это чудо природы, особенно когда речь идет об успокоении сухости и боли в горле. Когда вы смешиваете чайную ложку или две сладкого с чашкой теплого зеленого чая или теплой воды и лимоном, это может быть еще более эффективным для успокоения боли в горле.

    Вот как они работают:

    • Мед: часто упоминается как лучшее средство от болей в горле, натуральное вещество мед веками использовалось для лечения различных заболеваний.Использование меда при боли в горле имеет смысл, потому что он очень успокаивает и обладает естественными антибактериальными свойствами, которые могут помочь избавиться от боли в горле. Если вы хотите получить еще более мощный заряд бодрости, выберите мед манука, который еще богаче антибактериальными свойствами — подробнее о нем читайте здесь
    • .
    • Чай / зеленый чай: смешивание меда с чаем — отличный способ избежать обезвоживания, что необходимо для выздоровления от боли в горле. 2 Зеленый чай также является отличным источником антиоксидантов

    • Лимон: Лимоны, как и все цитрусовые, являются отличным источником витамина С — мощного антиоксиданта, поддерживающего иммунную систему. С мёдом и чаем тоже очень вкусно!

    • Имбирь: еще одним натуральным средством от боли в горле с прекрасным вкусом является имбирь, который веками широко использовался людьми во всем мире для облегчения боли в горле 3

    2. Полоскание соленой водой

    Одним из способов лечения, который NHS рекомендует для успокоения боли в горле у взрослых и сокращения ее продолжительности, является полоскание горла соленой водой. Вот как это сделать: 4
    1. Размешайте половину чайной ложки соли в стакане теплой воды, пока она не растворится.
    2. Полощите горло морской солью, а затем выплюньте ее — убедитесь, что вы не проглотили ее.
    3. Повторяйте сколько угодно раз.

    3. Попробуйте увлажнитель воздуха

    Опухшие ткани в горле и носу можно успокоить, вдыхая влажный воздух, который вы можете создать с помощью увлажнителя с прохладным туманом. Это одно из самых популярных средств от боли в горле, поэтому вы можете найти его во многих универмагах и в Интернете.

    4. Нет увлажнителя? Вместо этого используйте душ

    В душе также образуется влажный воздух, поэтому закройте окна и дверь в ванную, чтобы в комнате стало парно.Затем сосредоточьтесь на глубоких вдохах и выдохах, пока вы наслаждаетесь душем, чтобы почувствовать преимущества всего этого влажного воздуха.

    Аналогичное действие с паром в ванной, которое вы можете сделать, чтобы облегчить боль в горле, — открыть кран с горячей водой, пока он не станет очень горячим, и наполнить раковину. Как только он наполнится примерно на ¾, накройте голову полотенцем и наклонитесь над раковиной, чтобы вдохнуть пар. Расслабьтесь в течение минуты или около того и повторяйте столько раз, сколько хотите.

    Еще один способ вдохнуть немного влажного воздуха — вскипятить в кастрюле над плитой немного воды с несколькими каплями ментоловой мази или подобных эфирных масел, таких как мята перечная и мята колосистая.Затем снимите его с плиты, когда он начнет закипать, и встаньте рядом (на безопасном расстоянии!), чтобы все это вдохнуть.

    5. Попробуйте натуральную пастилку

    Ищете средство от боли в горле, которое можно взять с собой в дорогу? Традиционные леденцы от горла могут быть хорошим выбором для вас. Вы можете просто положить пачку удобных леденцов в карман пальто или сумку и взять одну из них для облегчения боли в горле на ходу.

    Некоторые из самых популярных натуральных ингредиентов, которые вы можете найти в леденцах, включают:

    • Мед и мед манука: , как мы уже говорили выше, мед манука оказывает антибактериальное и успокаивающее действие на горло.Принимая пастилку, вы почувствуете те же преимущества, что и теплый чай с лимоном и медом, но вы можете держать их в кармане!

    • Ментол и травы: Многие травы и натуральные масла обладают успокаивающими свойствами и могут временно облегчить чувство жжения в горле. Ментол также помогает немного обезболить горло, чтобы вы могли отдохнуть от боли в горле.

    6.

    Спреи для горла

    Одним из самых популярных быстрых средств от боли в горле является специально разработанный спрей для горла.Есть много безрецептурных спреев, которые покрывают горло тонким защитным слоем, чтобы уменьшить охриплость и боль при глотании. Спрей от кашля и горла Holland & Barrett содержит мед, глицерин и другие ингредиенты, успокаивающие горло.

    7. Избегайте задымленных мест и не курите

    Это может показаться очевидным, но нахождение в задымленных помещениях и курение могут вызвать или усугубить уже и без того больное горло.

    Некоторые исследования непосредственных последствий для здоровья случайного курения среди молодых людей показали, что даже нерегулярное курение было связано с увеличением респираторных симптомов, таких как боль в горле, кашель и одышка. 5

    Дымные помещения, такие как места для курения и ходьба вблизи оживленных дорог, также могут вызывать раздражение горла, поэтому избегайте его как можно больше, особенно если горло уже вызывает у вас дискомфорт.

    8. Ешьте мягкую и прохладную пищу

    Будь то йогурт и мед на десерт или баночка вашего любимого мороженого, гладкие и охлажденные продукты могут облегчить боль в горле. Некоторые продукты, которые лучше всего подходят для ангины, включают:

    • Вареные макароны с соусом
    • Желе
    • Йогурт с фруктовым пюре
    • Фруктовые/овощные коктейли
    • Вареные овощи
    • Картофельное пюре
    • Супы
    • Молоко/растительное молоко – разогрейте в микроволновой печи
    • Леденец на палочке
    • Мороженое
    • Твердые конфеты
    • Кубики льда

    Возможно, также стоит избегать сухих и хрустящих продуктов, таких как чипсы и крекеры, пока ваше горло не почувствует себя лучше.Я не думаю, что нам нужно дважды говорить вам, чтобы вы ели больше желе и мороженого, когда вы немного на свалке!

    9. Эхинацея и шалфей

    Было замечено, что комбинация эхинацеи и шалфея очень хорошо помогает при ангине, особенно в форме спрея. Одно исследование с участием 154 человек показало, что спрей из шалфея и эхинацеи хорошо успокаивает боль в горле. 6 Попробуйте спрей от боли в горле A. Vogel Echinaforce. Он взял идеи традиционной фитотерапии и поместил их в удобную насадку и распылительный насос, разработанный для облегчения боли в горле.

    10. Не допускайте обезвоживания

    Одно из самых простых домашних средств от боли в горле — следить за тем, чтобы вы не обезвоживались. Если вы не пьете достаточно, чтобы избежать обезвоживания, ваше тело будет бороться за выработку достаточного количества слизи и слюны, необходимых для естественной смазки горла.

    Попробуйте увеличить потребление теплого супа, чая и теплой воды с лимоном и медом — если в них есть согревающий имбирь, еще лучше! Убедитесь, что вы не разогреваете свой суп и не пьете слишком много, так как обжечь горло, которое уже чувствует себя нежным, будет совсем не весело.

    Также стоит отметить, что алкоголь и кофеин могут способствовать обезвоживанию, поэтому убедитесь, что употребляете их в умеренных количествах или полностью избегаете, пока у вас болит горло, для более быстрого выздоровления.

    Что я могу принять от боли в горле в качестве обезболивающего?

    Наряду с природными/домашними средствами, предложенными выше, парацетамол и ибупрофен могут помочь уменьшить дискомфорт и боль при ангине. 7

    Что делать при боли в горле, если вы веган

    Многие из приведенных выше предложений подходят для веганов, но есть важный не веганский ингредиент — мед.Итак, что помогает от боли в горле, когда нет меда? Почему бы не попробовать некоторые из подходящих вариантов, которые мы обсуждали в этой статье. В качестве альтернативы мы рекомендуем вам поговорить с вашим фармацевтом или врачом общей практики, чтобы найти лучший вариант для вас. Магазин витаминов и добавок

    Последнее обновление: 30 ноября 2020 г.

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.