Некогда скучать: чем заняться на пенсии
Источник: Лиза (lisa.ru), Москва, 30 сентября 2020
С выходом на пенсию у людей появляется много свободного времени. Многие пенсионеры сначала посвящают все свободное время отдыху и общению с близкими, но рано или поздно сталкиваются с проблемой, что свободного времени становится слишком много…
Даже тот, кто с окончанием периода активной рабочей деятельности решает полностью посвятить себя лишь отдыху, рано или поздно тоже начинает думать о том, как заполнить освободившиеся дни. Рассказываем, чем занять себя на пенсии, чтобы скучать было некогда, время проходило с пользой, а вы чувствовали себя энергичным и жизнерадостным.
Дело, приносящее удовольствие и пользу, необходимо каждому, а для человека, вышедшего на пенсию, это особенно актуально. Отсутствие работы — это, прежде всего, огромное количество свободного времени, которое рано или поздно начинает вгонять в депрессию и заставляет думать о собственной бесполезности.
6 занятий, которые вернут радость жизни
Любимое дело и общение помогают человеку ощущать полноту жизни, чувствовать удовлетворение и радость.
Когда люди занимаются тем, что им интересно, они чувствуют, что живут по-настоящему. А если это дело еще и будет приносить пользу другим, пенсионеры, несомненно, начнут ощущать себя нужными и важными.
1. Спорт и забота о себе
Пенсионный возраст — подходящее время, чтобы начать или продолжить заниматься спортом и следить за своим здоровьем. Работа отнимает у человека много времени и энергии — после долгого трудового дня далеко не все решаются отправиться на пробежку или даже на обычную прогулку. А вот пенсионеры вполне могут себе это позволить.
Ходьба, аэробика или просто зарядка по утрам — все это не только поможет занять свободное время, но и принесет большую пользу как физическому, так и психическому здоровью. Спорт для пожилого человека — это и улучшение общего самочувствия, и контроль массы тела, и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Главное — найти для себя такие занятия, которые будут соответствовать возрасту и состоянию здоровья, а также приносить положительные эмоции.
Старшее поколение москвичей может бесплатно посещать спортивные занятия в рамках проекта «Московское долголетие». Занятия проходят под руководством профессиональных спортивных инструкторов, которые подбирают программу тренировки с учетом возрастных особенностей людей «серебряного» возраста.
Спортивные занятия проекта проходят в онлайн и оффлайн формате. Онлайн занятия организованы с помощью современных коммуникационных платформ и очень удобны в сложившихся эпидемиологических условиях. Не выходя из дома можно заниматься — гимнастикой, йогой, зумбой, разными направлениями танцев. Очные занятия проекта проходят на улице — в парках, скверах, дворах и спортивных площадках.
Для горожан доступны занятия на свежем воздухе по скандинавской ходьбе, общефизической подготовке и спортивные игры.
2. Фотография
Возьмите фотоаппарат или телефон и отправляйтесь в путешествие по собственному городу — оно точно будет интересным! Тем, кто не привык много фотографировать, вначале, возможно, будет непросто — что такого необычного и интересного можно увидеть в знакомых, привычных местах? Но так кажется лишь на первый взгляд.
Приглядитесь, какое сегодня небо, как заходит солнце, как на всем, что вас окружает, отражается смена времен года. Вы увидите вокруг себя много интересных вещей — нужно только посмотреть повнимательней. И как только вы заметите, сколько повсюду удивительных вещей, вам захочется фотографировать снова и снова.
Для многих такое увлечение становится способом заявить о себе — можно отправлять фотографии на различные конкурсы и даже получать за это денежные вознаграждения. А какое удовольствие доставляет просмотр своих удачных снимков, как интересно поделиться уникальными кадрами с близкими и друзьями!
Пройти обучение и приобрести навыки фото и видео съемки можно в проекте «Московское долголетие». Занятия организованы в онлайн формате, подключиться к группе старшего поколения можно с помощью компьютера или смартфона. Преподаватели поделятся секретами построения кадра, выбора композиции, расскажут, как делать красивые фотографии без профессиональной техники на свой смартфон и многое другое.
3. Путешествия
Увлекательные поездки — это отличная возможность узнать новое, получить приятные впечатления, пообщаться и завести знакомства. В любом случае скучать точно не придется, даже если вы отправитесь путешествовать в одиночестве. Конечно, далеко не каждый пенсионер может позволить себе поездки за границу, однако следует помнить, что найти для себя что-то интересное можно совсем рядом. В нашей стране есть огромное количество мест, которые заслуживают того, чтобы их активно исследовали и познавали.
Динаида Людвиковна Поточа, активный участник проекта «Московское долголетие»:
Девиз Динаиды Людвиковны Поточа из городского округа Троицк: «Если вы хотите что-то получить от других, сначала спросите себя, что я готов дать?». Подумала и разбила на свои средства у подъезда многоквартирного дома клумбы, которые много лет радуют соседей своей красотой. Динаида Людвиковна активная участница проекта «Московское долголетие. Посещает такие активности как скандинавская ходьба, общефизическая подготовка, кружок по рукоделию.
Освоила компьютер и теперь участвует в онлайн занятиях по садоводству. Также с удовольствие посещает когнитивные тренировки, на которых развивает память, внимание и мышление. Динаида Людвиковна очень жизнерадостный, активный и позитивный человек. Всегда в отличном настроении, которым она делиться с окружающими.
4. Репетиторство
Такое занятие подойдет тем, чья бывшая работа была связана с образованием. Однако, если есть необходимые умения и уверенность, можно начать заниматься образовательной деятельностью и с нуля. Например, человек, отлично знающий тот или иной иностранный язык, сможет передать свои знания и другим.
У такого способа проводить время много плюсов — неплохой доход, возможность делиться знаниями, а также ощущать себя востребованным и нужным. Репетиторство даже может стать маленьким бизнесом — все зависит от того, сколько времени человек готов ему уделять.
5. Приобретение новых знаний и умений
Обучать других — так же здорово, как и обучаться чему-то новому самому.
Выход на пенсию — время, которое как раз подходит для этого. Вы можете сами заняться изучением иностранного языка или, например, начать осваивать различные компьютерные программы. Еще один вариант — оттачивание своего мастерства в шахматах. Не стоит сомневаться в своих силах — учиться никогда не поздно. А на пенсии вас еще и не будет ничего отвлекать, что позволит вам максимально включиться в процесс, посвятить себя занятиям целиком.
Регулярная умственная нагрузка и поступление новой информации помогут вам «оживить» свой ум, сделают вас активнее и жизнерадостнее. А большой жизненный опыт позволит вам «фильтровать» и адекватно воспринимать информацию, а также усваивать только то, что вам действительно пригодится.
В проекте «Московское долголетие» открыто несколько направлений, которые помогают людям старшего поколения найти новое хобби, заняться саморазвитием, приобрести новые навыки и знания в разных сферах.
Участники проекта могут выбрать занятия по психологии, истории, финансовой и правовой грамотности, посетить лекции в ВУЗах, изучить иностранные языки, научиться играть в шахматы, узнать больше о моде и стиле.
Для тех, кто хочет самореализоваться в творчестве, в проекте есть занятия по вокалу, танцам, рисованию и театральному искусству.
На данный момент занятия по данным направлениям проходят в онлайн формате, преподаватели и кураторы проекта помогут в технических вопросах подключения и объяснят, как работать в программах.
6. Рукоделие, цветоводство, кулинария
Можно ли не обратить внимание на эти занятия, если женщины занимаются ими даже тогда, когда у них есть много других дел? Рукоделие — это целый мир, в котором каждый способен найти для себя что-то по душе. Вязание спицами или крючком, плетение из бисера, шитье, вышивание — нужно только выбрать то, что приносит вам наибольшее удовольствие.
К цветоводству также можно добавить выращивание зелени или овощей — очень многие любят работать с землей, особенно, когда при этом не нужно никуда торопиться. Если нет возможности работать на земельном участке, всегда можно заняться выращиванием растений на балконе.
Добавьте немного усилий и ваш балкон превратится в яркий цветник, который можно будет с гордостью показывать близким и друзьям.
Приготовление еды также поможет вам проводить время с пользой и удовольствием — на пенсии человеку ни на что не нужно отвлекаться и каждый день можно пробовать готовить что-то новое, интересное и полезное. Возможно, именно на пенсии такое привычное дело как приготовление еды откроется для вас с совершенно другой стороны.
Этой весной в проекте «Московское долголетие» стартовало новое онлайн направление «Садоводство». Преподаватели проекта записали серию видеоуроков, в которых поделились с москвичами старшего поколения интересными и полезными советами как выращивать овощи дома, ухаживать за домашними растениями, создать цветочные композиции и многое другое.
Посмотреть видеоуроки можно в социальных сетях проекта «Московское долголетие» @mosdolgoletie. Кроме того, в проекте есть онлайн занятия по рукоделию, на которых можно научиться вязать, делать красивые поделки из различных подручных средств и многое другое.
Записаться в проект «Московское долголетие» могут женщины от 55 лет, мужчины от 60 лет. Запись на онлайн занятия проходит по телефону, для этого нужно позвонить в ближайший Территориальный центр социального обслуживания. Номера телефонов смотрите на сайте mos.ru/age. Занятия в проекте «Московское долголетие» проходят абсолютно бесплатно.
Чем заняться на пенсии: 7 полезных и увлекательных идей | ОБЩЕСТВО
Современные пенсионеры имеют гораздо больше возможностей по сравнению со своими предшественниками еще полвека назад. Продолжительность жизни людей все увеличивается, как и ее качество. И главное отличие нынешних пенсионеров от работающих граждан – наличие свободного времени и отсутствие стресса ежедневной гонки.
Человек наконец получает возможность заниматься тем, что хочет сам, придерживаться режима и образа жизни, который ему удобен. Легче поддерживать здоровье и при этом заниматься лишь теми активностями, которые доставляют удовольствие, можно найти время на саморазвитие и на множество интересных вещей, до которых у работающего человека никогда не доходят руки.
Именно это, по признаниям самих пенсионеров, дает им энергию и неугасающий интерес к жизни.
То, что жизнь после 50 не только не заканчивается, но и может выйти на новый уровень, доказывают многочисленные мировые истории успеха. Например, Мэри Кей основала свою косметическую империю после 45. Толкин начал писать сказки для своих четверых детей, уже будучи зрелым человеком, а его первые книги увидели свет, когда автору исполнилось 58, и возраст не помешал ему стать мировой знаменитостью. А марафонец Фауджа Сингх начал бегать в 89 лет, а в 94 побил мировой рекорд в своей возрастной категории.
Вот лишь несколько идей, с помощью которых вы можете самореализоваться после того, как перестали каждый день отдавать свои силы офису или другой рутинной работе. А там глядишь – и мировое признание догонит или как минимум дополнительный доход. Ведь, как известно, главный секрет любой успешной деятельности – любить свое дело больше денег.
1.
КнигиДля любителей чтения открывается наконец возможность перечитать любимых авторов и найти новых. Для этого не обязательно разоряться на покупку новых книг, благо в интернете достаточно соответствующих сервисов, с помощью которых за небольшую подписку, а иногда и совершенно бесплатно можно найти что угодно на любую интересующую тему.
Перечитали всё? Пишите сами! Как знать, может быть, именно ваш жизненный опыт найдет своего благодарного читателя. Расскажите о сфере, в которой вы работали, о людях, с которыми вы общались, трогательные, грустные или забавные истории из своей жизни. Или придумайте фантастических героев.
2. УрокиВозможно, когда-то давным-давно вы мечтали научиться играть на пианино, рисовать акварелью или выучить французский. Именно сейчас можно освоить что-то совершенно новое. И наличие или отсутствие свободных денег не может стать препятствием – с помощью интернета можно найти курсы разной ценовой категории, в том числе и совершенно бесплатные.
Тут главное – упорство и регулярность. Кстати, с помощью соцсетей легко найти друзей по увлечениям по всему миру.
А может, вы сами хотели бы поделиться с учениками тем, что знаете? Подумайте, что вы делаете мастерски? Чем восхищаются ваши родные и друзья? Возможно, вы всю жизнь посвятили урокам литературы, и ваши ученики заслушивались вас, пропуская даже звонок с урока. Или вы готовите такие пироги, от которых соседи становятся в очередь под вашими дверями? Может, вы умеете шить, вязать или делать забавные игрушки? В мире, бесповоротно ушедшем в онлайн, пользуются спросом обучающие видео на самые разные темы.
3. СпортДаже если вы никогда не занимались спортом, возможно, именно сейчас стоит пересмотреть свое к нему отношение. Ведь активность может быть разной и очень увлекательной. Скандинавская ходьба, йога, плавание, дыхательная гимнастика, пилатес, танцы… Первую информацию можно поискать в интернете, возможно, уже есть соответствующие тематические группы в вашем районе.
Займитесь индивидуально или присоединяйтесь к группе. Если нет – их можно создать! Ведь заниматься в компании всегда веселее, да и для психологического здоровья полезнее.
Если ваша работа была связана с администрированием и теперь пропадает организаторский навык, найдите ему применение в своем окружении. Возможно, ваш двор давно требует благоустройства? Или вокруг вас живет много пенсионеров, которые ничем особенным не увлекаются. Значит, именно вы – тот самый человек, который может всех объединить. Разбить сад камней, устроить конкурс на лучшую клумбу или кормушку для птиц, запустить утреннюю зарядку на дворовой спортплощадке или регулярные экскурсии по району, организовать общественную библиотеку или чайный клуб – тема может быть любой, интересной вам и вашим соседям.
5. Раскрыть свой творческий потенциалПричем делать это можно в любой сфере – кулинария или рукоделие, занятия в психологической группе или фотографирование, торговля на бирже или разведение породистых животных. Улучшайте себя и мир вокруг себя! Не бойтесь вдруг заняться тем, чем никогда в жизни не занимались. Кто знает, может быть, именно это ваше настоящее призвание?
Если для вас жизненно важно общаться с людьми и чувствовать себя востребованным, подумайте, кому могло бы быть полезным ваше общество. Возможно, молодой маме из соседнего подъезда будет кстати ваша помощь пару часов в неделю – присмотреть за детьми, пока она занимается своими делами? Или в районной соцслужбе требуются волонтеры для общения с подопечными, которые не могут сами выходить из дома? Поливать цветы, выгуливать собаку, убирать за кошкой – для соседей, которые часто уезжают в командировки. Помочь с уборкой или сопроводить в магазин тех, кто старше вас и не имеет вашей энергии и сил.
За небольшую почасовую плату вы можете оказывать соседям небольшие услуги, объявления о которых можно периодически публиковать в чате вашей управляющей компании или просто раскидать по ящикам соседних домов.
Здесь вы можете рассказывать о своих хобби и опыте, делиться наблюдениями и давать советы, за которые вас будут благодарить. Можно сделать блог тематическим: публиковать в нем только рецепты, мастер-классы по рукоделию, фотографии питомцев или цветов. А можно просто делиться своим хорошим настроением с другими людьми, кому так же необходима поддержка и позитивный пример того, как устроить свою жизнь увлекательно и разнообразно, даже когда ты на пенсии. Особенно когда ты на пенсии!
Чем заняться на пенсии — 25 идей, которые вас вдохновят
Мысль о том, что вам больше не нужно ходить на работу, может быть заманчивой, но, как знает каждый, кто пережил карантин, свобода может быть обоюдоострым мечом. Скука часто может следовать за вами, поэтому вы должны стремиться к тому, чтобы смотреть на пенсию не как на конец чего-то, а как на начало чего-то нового. Вопрос в том, что? Вот что эта статья здесь, чтобы помочь вам узнать.
Совет номер один: используйте активный подход к выходу на пенсию. Действуйте в соответствии с возрастом, который вы чувствуете, а не с тем возрастом, которого мир ожидает от вас. Сделайте новые впечатления частью своего планирование выхода на пенсию , и вы дольше будете оставаться моложе.
Британский индекс благополучия в дальнейшей жизни Age UK пришел к выводу, что взаимодействие с окружающим миром через социальную, творческую, физическую или общественную деятельность может способствовать более чем 20% нашего благополучия в дальнейшей жизни. Более того, выбор правильных целей и видов деятельности помогает людям всех возрастов заводить больше друзей, обеспечивает структуру и рутину, а также приносит чувство достижения. Вот 25 идей, которые помогут вам начать новую главу своей жизни.
#1 Наведите порядок в доме и освободите свой разум
Пройдитесь по шкафам, платяным шкафам, ящикам и столам, а пока вы этим занимаетесь, поднимитесь на чердак и разберите все те вещи, к которым вы стремились годами.
. Сохраните что-нибудь особенное (и наслаждайтесь воспоминаниями), а остальное продайте или подарите . Вы будете уверены, что все ваши вещи в порядке и что у вас есть все самое важное для вас, и то, что вы найдете, может омолодить вас, напомнив вам о себе в молодости и о вещах, которые вы наслаждайтесь открытием заново.
#2 Исследуйте свой район
Кругосветные путешествия или роскошные круизы — это большое пенсионное клише, но есть и целый мир, который можно исследовать там, где вы живете. Если вы работаете с 9 до 5 или дольше, ваша вселенная, вероятно, сузилась до вашего дома, работы и маршрута на работу. Менее чем в часе езды от входной двери есть место, которое вас удивит — идите и найдите его. Ищите забытые тропинки, скрытые леса, уединенные речные прогулки и беговые тропы. Любите ли вы степенно гулять или ходить в темпе, у вас обязательно найдется пешая группа. Чтобы убедиться, что вы не нарушите границы и не заблудитесь, ознакомьтесь со всеми ресурсами, доступными на Ходьба для здоровья .
#3 Стать гидом
Если вы любите интересные и красивые места и очарованы прошлым, почему бы не узнать больше о волонтерстве в качестве гида? По всей Великобритании есть исторические и культурные жемчужины, и такие организации, как National Trust , всегда в поиске восторженных гидов по комнатам, помощников по сохранению и рассказчиков.
#4 Работа в интересах дикой природы
Если вы любите природу и дикую природу, существуют такие организации, как The Wildlife Trusts , которые принимают добровольцев с распростертыми объятиями — будь то уборка сенокосов, наблюдение или запись дикой природы, помощь в патрулировании жаб или участие в гражданских научных проектах, таких как подсчет птиц и бабочек.
#5 Изучите свое генеалогическое древо
Хотите знать, происходили ли вы из королевской семьи (или мошенников), где жили ваши предки и чем они занимались? Теперь, благодаря целому ряду онлайн-ресурсов, таких как Find My Past , исследовать свое генеалогическое древо стало проще, чем когда-либо.
Проверьте записи переписи населения, военные записи и найдите путешествующих по миру родственников из списков пассажиров. Кто знает, что вы обнаружите? Вы также можете привлечь своих детей и внуков к постоянному семейному проекту. Это отличный подарок для семьи – и поколений грядущих будут вам за это благодарны.
#6 Оденьтесь как надо
Если вы увлечены прошедшими днями или просто любите повод наряжаться, вступление в местное драматическое общество или группу реконструкции может быть для вас отличным вариантом. Вы можете узнать больше о Рыцарях Скирбека, Regia Anglorum Vikings & Saxons, Dark Age Cornwall, Полке лорда Хоптона Foote Tudors & Stuarts и многом другом по адресу Historic UK .
#7 Займитесь музыкой
Если вы всегда хотели научиться играть на инструменте или раньше пренебрегали своим талантом в течение многих лет, теперь у вас есть шанс найти своего внутреннего маэстро. Независимо от того, призваны ли вы играть на фортепиано, бас-гитаре, кларнете, барабанах, терамине или змее (погуглите), теперь у вас есть время и дисциплина, которых вам, возможно, не хватало в молодые годы.
Есть много информации, чтобы вы начали Обучение BBC . В качестве альтернативы, если вы можете держать мелодию, почему бы не присоединиться к хору? Общественные хоры процветают по всей Великобритании — ваша местная библиотека — хорошее место, чтобы узнать о певческих группах и рок-хорах в вашем районе.
#8 Научитесь танцевать
Мало что может быть эффективнее танцев для поддержания здоровья тела и мозга и замедления старения. Это также очень весело — да, даже если вы думаете, что не танцуете. Какой бы стиль вам ни подходил – линейный танец, бальные танцы, сальса, чечетка или балет, регулярные уроки танцев будут держать вас в тонусе. Такие организации, как Silver Swans предлагает бесплатные онлайн-уроки балетной гимнастики, предназначенные для того, чтобы пожилые люди двигались под музыку дома.
#9 Наслаждайтесь собой
Если вам нравится проводить часть дня в тишине в собственной компании, выберите увлекательное хобби, которое точно для вас.
Купите старый классический автомобиль и отремонтируйте его. Научитесь деревообработке, чтобы делать мебель, украшения, подарки для друзей или украшения для продажи. Сделайте индивидуальные поздравительные открытки. Напишите роман (или начните его, а затем просто продолжайте). Список бесконечен. Побалуйте себя — вы это заслужили.
#10 Выйди из дома и поговори о
Если ты хочешь выйти из дома и познакомиться с новыми людьми, выбери хобби, которое позволит тебе это сделать. Идеи для размышления включают наблюдение за птицами, поиски поездов, рыбалку, охоту за ископаемыми, покупку и продажу антиквариата, пчеловодство, любительскую астрономию, поиск внеземного разума (это вещь) или обнаружение металлов.
#11 Оставайтесь в форме и гибкими
Лучший способ продолжать идти вперед — продолжать идти вперед — начните хобби, которое заставляет вас плавно двигаться, например, йогу, гольф, дартс, боулинг, бильярд, футбол на ходу, крокет, тай-чи, стрельбу из лука или пилатес, который направлен на равномерное укрепление тела с особым акцентом на силе кора для улучшения общей физической формы и самочувствия.
Он не обязательно должен быть успокоительным — здесь много старших учеников каратэ, дзюдоистов и фехтовальщиков.
#12 Помогите
Благотворительные организации всегда могут протянуть руку помощи — будь то доставка еды бездомным, выгул собак или уход за кошками в местном приюте для животных или сортировка пожертвований в благотворительном магазине. Вы познакомитесь с целой кучей новых людей и почувствуете себя хорошо, внося свою лепту.
#13 Станьте экспертом абсолютно во всем
Будь то изучение разговорного китайского языка, приготовление безупречного суфле, выполнение умопомрачительных фокусов или удивительные трюки жонглирования, определение птичьего пения или изучение всех латинских названий ваших садовых растений , у вас есть время потренироваться, пока вы не станете совершенным. По словам Андерса Эрикссона, профессора Университета Колорадо, 10 000 часов практики могут сделать любого экспертом в этом деле.
#14 Получите надел и выращивайте сами
Выращивание собственной еды должно быть одним из самых полезных занятий, и все время, проведенное за копанием и сбором урожая на открытом воздухе, поможет вам оставаться здоровым и бодрым. «Мир садовников» будет самым важным в вашем графике просмотра, так как вы внимательно следите за каждым словом Монти Дона о том, как ухаживать за рассадой картофеля, стручковой фасолью и морковью. Дополнительную информацию можно получить по телефону Национального земельного общества .
#15 Мебель вторичной переработки
Стряхните пыль с инструментов и вдохновитесь ремонтной мастерской. Апсайклинг — отличный способ придать вашей мебели (и вашему дому) новый яркий вид и избежать заполнения свалок ненужными предметами. Make It Yours содержит несколько полезных советов для начинающих. И, если вы действительно увлечетесь этим, вы даже можете превратить его в небольшой бизнес (см. Ниже).
#16 Начать малый бизнес
Если у вас есть хобби или навык, которые могут заработать немного денег Почему бы не превратить это в бизнес? Например, если вы разбираетесь в декоративно-прикладном искусстве, вы можете создавать предметы для продажи на рынках или в Интернете. Если вы любите животных, вы могли бы стать собаководом, грумером или няней для домашних животных. Если вы хорошо разбираетесь в выпечке, вы можете начать свой собственный бизнес по производству кексов. Получите несколько важных советов, ознакомившись с экспертным советом правительства по открытию бизнеса .
#17 Найти работу на неполный рабочий день
В то время как некоторые люди очень самомотивированы, другим трудно придерживаться рутины, когда в этом нет необходимости, поэтому работа на неполный рабочий день может быть действительно полезным. Помимо получения дополнительного дохода, это обеспечивает структуру вашей недели. Rest Less дает несколько полезных советов по поиску подходящей оплачиваемой роли с частичной занятостью.
Если вы хотите работать из дома, есть несколько фантастических карьерных должностей с частичной занятостью для пенсионеров, которые провели много лет в корпоративной среде, накопив обширные знания и опыт. В качестве консультанта на неполный рабочий день вы обмениваете свои знания на деньги.
Это отличный вариант для предприятий, поскольку вы даете им доступ к специальным знаниям и советам без необходимости нанимать дорогостоящего штатного сотрудника. Чтобы узнать о возможностях фриланса, посетите такие сайты, как Guru и Upwork для создания клиентской базы.
#18 Разберитесь с финансовыми вопросами
Если вы не совсем уверены в том, как работает сложный процент, хотели бы лучше понять работу фондового рынка или иметь возможность точно определить, каковы ваши материальные активы, сейчас самое подходящее время, чтобы освежить свои финансовые знания . Это также может помочь вам чувствовать себя более уверенно, следя за тем, чтобы все ваши финансовые дела были в порядке, когда вы разговариваете со своим 9.0007 финансовый консультант . И как только вы будете счастливы, что все в порядке, вы можете продолжать наслаждаться своей пенсией.
#19 Займитесь домашним пивоварением
Если вы любите выпить кружку эля или бокал вина, почему бы не попробовать сделать это самостоятельно? Существуют наборы для начала работы, но как только вы ощутите вкус, вы сможете развить свои навыки в изготовлении таких напитков, как Galena IPA и Double Chocolate Oatmeal Stout ( Craft Metropolis — хорошее место для начала) или бузины, чернослива.
или ежевичное вино из фруктов, которые вы добыли. Попробуйте это руководство по виноделию от Почти вне сети . Вы также можете узнать больше о как инвестировать в вино здесь .
#20 Станьте завсегдатаем пабов
И не только ради пинты! В местных пабах часто проходят лиги по кегли, команды по викторинам в пабах и лиги по дартсу. Вы также можете организовать встречи с друзьями для традиционных игр в пабах, таких как домино, нарды или шашки.
#21 Взгляните на жизнь через призму
Людям младше определенного возраста фотография кажется просто съёмкой вещей для публикации в социальных сетях. Однако настоящее искусство фотографии — это нечто большее. Глядя на жизнь из-за камеры, вы можете увидеть мир в совершенно новом свете, а наблюдение за отличными фотографиями превращает каждую поездку в небольшое приключение. Фотография также дает вам возможность использовать и развивать художественную сторону вашего мозга, что должно быть хорошо.
#22 Сядьте на велосипед
Велоспорт становится все более популярным, поскольку люди стремятся меньше использовать свои автомобили и повысить уровень физической активности.
Вы можете найти маршруты Национальной велосипедной сети Великобритании на веб-сайте Sustrans , а также множество идей для выбора маршрутов — от произведений искусства и художественных маршрутов до самых романтических поездок, маршрутов к лучшим местам для воскресного обеда или даже самым места с привидениями, через которые можно пройти на велосипеде, если вы ищете захватывающее приключение на велосипеде. Если вы уже не в такой физической форме, как раньше, не думайте, что это неизбежно — многие люди могут найти более высокий уровень физической подготовки после выхода на пенсию, чем раньше. И если суставы становятся жесткими, инвестируйте в электрический велосипед, который поможет вам подняться на эти холмы, и вы все равно сможете наслаждаться всеми приносит пользу , которую приносит езда на велосипеде.
#23 Станьте онлайн-игроком
Хорошо известно, что любые головоломки хороши для поддержания гибкости ума, но почему бы не повысить скорость? Онлайн-игры становятся популярными среди людей в возрасте 50 лет и старше. Помимо множества головоломок и игр, он дает вам возможность общаться с людьми со всего мира, не вставая с кресла. Бесплатные веб-сайты для изучения включают: Chess.com , TheJigsawPuzzles.com , Lexulous.com (Scrabble) и Facebook.com/Games . Но не обязательно довольствоваться традиционными. Нет причин, по которым пенсионер не может надрать задницу в World of Warcraft или Fortnite и преподать молодым несколько уроков.
#24 Расширьте свою группу друзей
Теперь у вас есть время, чтобы немного лучше узнать окружающих вас людей (которые вам нравятся). Вместо того, чтобы просто держаться за друзей своей возрастной группы, подружитесь с людьми всех возрастов, и вы откроете для себя новый опыт и различные точки зрения, которые помогут вам оставаться молодыми в душе. Младшие друзья также получат пользу от вашего жизненного опыта. Вы даже можете подписаться на схему друзей по переписке, такую как Postpals , который связывает вас с тяжелобольными детьми, чтобы вы могли отправлять им письма, открытки и подарки, чтобы они улыбались в трудные времена.
#25 Оставайтесь на связи
Будь то общение с друзьями на Facebook, создание группы WhatsApp для «женщин, которые обедают» или «парней, которые любят пожевать жир за пинтой», общение по Skype с вашими родственниками в Австралия или масштабирование со старым другом в Новой Зеландии, никогда не было так легко поддерживать связь. Будьте в курсе социальных сетей и всех новейших онлайн-платформ для общения, и вы сможете общаться с друзьями и семьей по всему миру в любое время.
С таким большим выбором занятий вы удивитесь, как вы вообще находили время для работы.
Если эта статья показалась вам интересной, вы также можете найти нашу статью о лучших местах для выхода на пенсию в Великобритании и наш справочник по бесплатному пенсионному обеспечению .
Если вы все еще находитесь на этапе расчета дохода, необходимого вам для выхода на пенсию, попробуйте воспользоваться нашим пенсионным калькулятором .
Найди меняЯ хотел бы поговорить с финансовым консультантом
120 Великие идеи, чем заняться на пенсии
Вы, наверное, хотя бы немного думали о том, чем заняться на пенсии.
Как вы будете наполнять свои дни? Куда ты пойдешь? Что вы будете делать? С кем ты будешь проводить время?
На пенсии у вас, вероятно, будет больше вариантов, как провести время, чем когда-либо прежде. И вам, конечно же, не нужно останавливаться только на одной цели, хобби или увлечении. Может быть, вы будете заниматься живописью. Или, возможно, вам больше по душе прыжки с парашютом. Думаете, это сумасшествие? Джеральдин Уотсон впервые прыгнула с парашютом в возрасте 85 лет, и ей это понравилось! Хотела ли она сделать это снова? Нет. У нее были другие мечты.
Будь то прыжки с парашютом, путешествия, времяпровождение с внуками или что-то еще, как бы вы ни решили провести свои золотые годы, это обязательно будет увлекательно…
Пенсионеры не живут статичной жизнью. Вещи меняются, и интересы могут развиваться. Выход на пенсию — это время, когда вы устанавливаете правила и приспосабливаетесь к ним по своему усмотрению. То, о чем вы мечтаете сегодня, может радикально отличаться от того, о чем вы мечтаете через несколько лет после выхода на пенсию. И теперь, когда американцы живут дольше, чем когда-либо прежде, пришло время начать мечтать о большем.
Вот 25 расслабляющих, захватывающих, полезных, простых и сложных способов найти идеальный баланс на пенсии. И — если вы ошеломлены своим выбором, перейдите к концу этой статьи, чтобы получить советы, которые помогут вам понять, что делать после выхода на пенсию.
#1 Чем заняться на пенсии? Делайте то, что делает ВАС счастливыми
Многие пункты в этом списке говорят о том, чтобы делать что-то удивительное. Но суть не в этом. Вам не обязательно быть лучшим, первым, старейшим или самым.
Выход на пенсию — это время, когда не имеет значения, идете ли вы в ногу с Джонсами. Сейчас самое время заняться тем, что сделает ВАС счастливым . Вы можете наслаждаться мелочами или можете качаться за заборы. Вы можете изменить жизнь своих близких или стать волонтером и изменить жизнь в своем сообществе. Вы можете разбогатеть, занимаясь любимым делом, или можете сводить концы с концами, занимаясь любимым делом.
Масштабы ваших усилий не должны иметь значения.
Хорошо подумайте и убедитесь, что то, что вы делаете после выхода на пенсию, важно для ВАС.
Нужна помощь? Многие из нас не уверены, что делает нас счастливыми. Вот несколько книг, которые могут быть полезны.
- Планирование своей жизни: как построить полноценную и радостную жизнь
- Какого цвета ваш парашют? Для выхода на пенсию
- Как выйти на пенсию счастливым, диким и свободным
- Целенаправленный выход на пенсию
- РАДОСТЬ выхода на пенсию
- Я мог бы сделать все, что угодно, если бы только знал, что это такое
Нужна помощь, чтобы выяснить, что делать, прежде чем даже Amazon сможет доставить книга? Попробуйте одну из этих статей:
- 6 способов найти смысл и цель выхода на пенсию
- Как написать пенсионный манифест
#2 Увидеть мир или свой уголок
Путешествия занимают одно из первых мест в списке того, чем заняться на пенсии списки.
У некоторых пенсионеров есть определенный город, который они всегда хотели посетить. А для других гораздо интереснее более постоянный график поездок.
Вам не нужно пересекать океан, чтобы получить незабываемые впечатления от путешествия. Вы можете путешествовать по Северной Америке и никогда не увидеть всего этого. Даже путешествие в пределах вашего штата может принести опыт, о котором вы не знали.
Жизнь путешественника разнообразна. Некоторые люди покупают RV, а некоторые любят ездить на поезде. Конечно, полет доставит вас практически куда угодно. Что касается жилья, пенсионеры могут проявить творческий подход. Бронируйте отели, если это ваше дело. Или воспользуйтесь Airbnb, сервисом, который объединяет путешественников с частными отелями типа «постель и завтрак» в США и по всему миру.
Вы даже можете подумать о том, чтобы стать хозяином Airbnb и сдавать свой дом в аренду, пока путешествуете по миру… позволяя вашему дому оплачивать ваши приключения.
Вот 20 идей, как сделать путешествие после выхода на пенсию вашей реальностью
#3 Станьте предпринимателем
Разве вы не бросили постоянную работу? Почему вы снова думаете о работе? У многих пенсионеров так.
Идея быть своим собственным боссом может быть ужасно привлекательной. Ваш бизнес может быть чем угодно, в чем вы хороши или хотите попробовать. Откройте магазин или окажите услугу. Это ваша игра.
И… поймите: Фонд Юинга Мариона Кауфмана обнаружил, что около квартала всех новых предприятий, открытых в этом году, принадлежат людям в возрасте от 55 до 64 лет.
Узнайте больше о предпринимательстве и успехе после 50 лет.
Откройте кофейню, пекарню или даже просто продавайте печенье из дома… 4 Отправляйтесь в летний лагерь Летний лагерь не только для детей. Это так же весело делать на пенсии, как и в детстве. Взрослая версия с меньшей вероятностью даст вам случай ядовитого плюща и, скорее всего, предложит ряд впечатлений, которые намного превосходят любой лагерь в дикой природе, в который могли бы отправиться ваши дети. Скорее всего, если у вас есть интерес, для этого есть лагерь. Как насчет спа-лагеря? На SummerCampHub есть каталог лагерей для взрослых. Список возможностей интересен. Сражаться с зомби? «Вдохновляющий» опыт нового века? Традиционные лагерные развлечения с коктейлями по ночам? Да, для всего этого есть лагерь. Что делать после выхода на пенсию? Возвращайся к работе! Все больше и больше людей в возрасте от 50 до 60 лет берут отпуск от нескольких месяцев до года. Творческий отпуск или временный перерыв в работе может дать вам возможность пользоваться преимуществами выхода на пенсию, не прибегая к официальным мерам. Творческий отпуск может длиться неделю, месяц, три месяца, год или дольше. Сколько времени вы отводите на мини-пенсию, может зависеть от ваших целей в творческом отпуске. Узнайте больше об этом скрытом способе получить «досрочную пенсию». Направиться зимой на юг — не новая идея, но как насчет того, чтобы отправиться на север, когда слишком жарко? Может быть, вы хотите жить ближе к детям, но не все время. Или, если вы никогда не отдыхали в горах (или на пляже), это тоже возможно. Покупка загородного дома в другом месте позволит вам получить все самое лучшее, не отказываясь от своих корней. Но это не единственный способ сезонного переезда. Если вы живете на севере и хотите отправиться на юг (или в любой другой конфигурации), службы обмена домами подберут вам другого домовладельца, который хочет обратного, и вы временно обменяетесь домами. Есть также международные обмены домами, как в фильме «Отпуск». Попробуйте HomeExchange.com, HomeLink.com и IntervacHomeExchange. Беспокоитесь о деньгах? Если вы мигрируете сезонно, вполне вероятно, что вы сможете найти работу по обслуживанию отдыхающих! Вы можете попробовать себя в роли хозяина кемпинга, дежурного по лыжным трассам, спасателя и т. д. Попробуйте следующие сервисы для сезонных вакансий и идей: Coolworks.com или BackDoorJobs.com. Работа на открытом воздухе в хорошую погоду делает жизнь стоящей, по крайней мере, для некоторых людей. И исследования показывают, что садоводство — это деятельность, которая может добавить годы к вашей жизни. Садоводство бывает разных видов. Кто-то любит выращивать овощи, а кто-то предпочитает красоту цветника. Или вы можете сделать и то, и другое, и есть много вариантов в любом направлении. Так много нужно узнать о выращивании растений. Если это ваша страсть, вы можете создавать новые растения путем прививки, стать экспертом в компостировании или баловать розы и овощи, которые вы продаете на рынке. Для написания книги не требуется никакого образования, и вы можете писать все, что вам нравится. Жизненный опыт может стать отличным источником вдохновения для книги с практическими рекомендациями. Если вы прожили очень интересную жизнь, у вас может быть много материала для убедительных мемуаров. А как насчет следующего великого американского романа? У вас есть два основных подхода к письму. Ваш возраст — это всего лишь цифра. Он не должен определять, чем вы будете заниматься на пенсии. Не верите мне? Посмотрите на эти удивительные достижения 70, 80 и 9 лет.0 лет и другие удивительные достижения, которые доказывают, что стареть действительно необязательно! Кроме того, учтите, что Пабло Пикассо все еще занимался искусством в свои 90 лет. Некоторые совершенно новые учителя выходят на арену в качестве второй карьеры. Это то, что вы хотели бы рассмотреть? Если вы хотите преподавать в традиционной среде, будь то государственные или частные школы или колледжи, вам, вероятно, потребуется дополнительное образование. Узнайте больше о сертификации, зарплатах и многом другом здесь. И, если вы действительно хотите что-то изменить, Министерство образования США публикует список районов страны, в которых не хватает учителей. Но традиционный класс — не единственный способ зарабатывать на жизнь учителем: Создать онлайн-видеокурс и зарабатывать деньги, обучая людей по всему миру. На Udemy вы решаете, чему учить, создаете учебную программу с помощью их программного обеспечения, а они помогают ученикам найти вас. Личное и онлайн-репетиторство — еще одна перспективная возможность. Попробуйте зарегистрироваться на такой платформе, как Wyzant, которая подбирает репетиторов к ученикам, которым нужна помощь. Волонтерство позволяет вам отдавать обществу таким образом, который часто приносит не меньше пользы волонтеру. И поскольку вы работаете не ради зарплаты, вы можете быть более разборчивы в отношении организаций, которым помогаете. Исследование, проведенное Центром социального развития Школы социальной работы Джорджа Уоррена Брауна Вашингтонского университета в Сент-Луисе, сообщает: «Пожилые люди, которые занимаются волонтерством и проводят больше времени в волонтерской деятельности, сообщают о более высоком уровне благополучия». Вот 5 советов по переходу на работу в некоммерческую организацию Если вы собираетесь выйти на пенсию в собственном доме или даже хотите его продать, выход на пенсию — хорошее время для перестройки. Вы можете изменить свой дом, чтобы он соответствовал новому образу жизни, или улучшить его, чтобы повысить ценность и получить лучшую рыночную цену. Улучшения могут включать в себя новую мастер-каюту на первом этаже, более безопасную ванную комнату, модернизацию кухни, новую мастерскую для хобби и все, что душе угодно. Это также хорошее время, чтобы убедиться, что ваш дом находится в отличном состоянии. Если вам нужна новая крыша или система отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха, замените ее сейчас, и вам не придется беспокоиться об этом позже. Возможно, реконструкция не для вас. Большинство из нас живет в домах, которые мы купили, мечтая вырастить своих детей. Теперь большинство наших детей выросли и ушли (надеюсь…), и мы можем подумать о том, где мы хотим жить на пенсии. Вот несколько списков лучших мест для выхода на пенсию. Переезд после выхода на пенсию может быть полезен как для вашего образа жизни, так и для ваших финансов. Если вы можете купить менее дорогой дом, вы можете снизить свои ежемесячные расходы и, возможно, даже использовать собственный капитал для пенсионных расходов. Используйте NewRetirement Retirement Planner для моделирования сокращения в рамках вашего пенсионного плана. Тот факт, что вы вышли на пенсию, не означает, что ваши навыки больше не имеют никакой ценности. Многие работодатели сталкиваются с проблемой. Новые сотрудники, недавно получившие высшее образование, находятся на переднем крае во многих отношениях. Но опытные профессионалы с большим опытом в конечном итоге уходят на пенсию. Исследование Merrill Lynch о работе на пенсии объясняет, что концепция выхода на пенсию коренным образом изменилась. Раньше существовало четкое разграничение между работой до выхода на пенсию и отдыхом после нее. Теперь есть разные этапы: Независимо от того, что вы еще делаете в этом списке, поддержание вашего пенсионного плана — это то, что мы все должны делать. Важно оценивать свое финансовое положение каждые 3-6 месяцев. Хороший инструмент планирования выхода на пенсию, а не просто пенсионный калькулятор, может помочь вам с этими оценками. NewRetirement Planner — это подробный и очень персонализированный инструмент, который сохраняет вашу информацию, поэтому ее легко обновлять. Лучше всего то, что планировщик дает вам немедленную обратную связь о влиянии любых обновлений на ваше общее финансовое состояние. Иметь, куда пойти. Наличие людей (или животных), которые полагаются на вас. Ведение графика. Быть социальным. Наличие цели. Изучение новых вещей. Научно доказано, что все эти виды деятельности помогают вам оставаться здоровыми, счастливыми и жизнерадостными. Заведи новых друзей и сохрани старых! Даже если вы не думаете, что у вас есть музыкальная кость, вы можете найти инструмент, на котором вам действительно нравится играть. Обучение игре на музыкальном инструменте не только помогает обогатить вашу жизнь, но и является бесконечным занятием. Даже величайшие музыканты в мире по-прежнему часто практикуются и учатся новому. Изучение новых вещей — отличный способ сохранить здоровье и работоспособность мозга. Как говорится, если у вас есть здоровье, вы уже богаты. Фитнес — еще одно занятие на всю жизнь, и оно может сделать жизнь на пенсии лучше почти во всех отношениях. У вас будет больше энергии, более здоровое тело и более счастливое мышление. Фитнес предлагает такое разнообразие, что вам никогда не надоест. Есть занятия йогой, пилатесом, спиннингом и многим другим. Центры по контролю за заболеваниями также говорят, что силовые тренировки облегчают артрит, улучшают баланс, увеличивают плотность костей, контролируют вес и диабет, укрепляют сердце и улучшают сон и делают его более спокойным. Слишком часто пенсионеры с течением времени становятся все ближе и ближе к дому. То, что могло быть богатым кругом друзей, может сокращаться все больше и больше, пока в вашей жизни не останется лишь несколько человек. Хотя нет ничего плохого в том, чтобы наслаждаться одиночеством, друзья помогают вам оставаться на связи с миром и дают вам больше смысла. Также неплохо найти друзей помоложе. Проводя время с кем-то в другой возрастной группе, вы получаете новый опыт, и это работает для них так же. Ничто так не заставит вас задуматься о том, чего вы добились, и куда вы, возможно, идете, как встреча выпускников или колледжей. Подведение итогов своей жизни и постановка новых целей — это именно то, что нам нужно сделать перед выходом на пенсию. Встреча может быть отличным способом пообщаться со старыми друзьями и, возможно, напомнить нам о том, чем мы увлечены, что может напомнить нам о том, как мы могли бы провести часть выхода на пенсию. У вас, вероятно, было много жизненного опыта, и вы мечтали о других, которых никогда не было. Вы когда-нибудь думали о том, чтобы стать блестящим шеф-поваром, но у вас не было на это времени? Или вы когда-то думали о развитии своих навыков механика, но не смогли довести дело до конца? Выход на пенсию — идеальное время, чтобы превратить интерес в то, чем вы овладеете. Вы можете создать следующую великую вещь в гончарном деле или отточить свои навыки работы с деревом. Чем бы вы ни занимались, планируйте стать экспертом. А потом передать эти знания. Благодаря большей продолжительности жизни большинство пенсионеров живут дольше, чем любой из их предков. Но дожить до 100 лет не значит, что в 98 лет вы будете чувствовать себя так же, как в 70. Со временем все теряют хотя бы немного драйва, чтобы двигаться вперед. Периодически пересматривайте свой выход на пенсию и вносите коррективы по своему усмотрению. Вот 7 советов, как представить свое будущее. Пока вы находитесь на стадии активного сбережения и инвестирования перед выходом на пенсию, вы можете обратиться к эксперту, который поможет вам выбрать правильное направление. Но придет время, когда вы перейдете в режим обслуживания. Оттуда вы, вероятно, сможете управлять им самостоятельно, если будете продолжать учиться и оставаться в курсе того, что происходит в финансовом мире. Стать финансовым экспертом, который сделал себя сам, вполне возможно. Читайте все, что можете, включая хорошие блоги. И начните смотреть сериалы о финансах. Вскоре вы будете знать, что означают дезинтермедиация, эконометрика и другие термины, не обращаясь к эксперту по финансовому планированию, потому что вы будете экспертом. Использование NewRetirement Planner поможет вам! Поколение миллениалов – первое поколение, выросшее в мире, где Интернет в той или иной степени существовал всегда. У старшего поколения был большой жизненный опыт без него или каких-либо привычных гаджетов. И иногда технологии довольно запутанны. Следование технологиям на протяжении всего пенсионного возраста дает вам большую свободу, а также помогает вам пользоваться преимуществами жизни в быстро развивающейся эпохе. Так что бойтесь этого. Используйте технологии и продолжайте учиться. Валлийская пословица гласит: «Настоящая любовь не придет, пока у вас не появится первый внук». Если вы ищете, чем заняться на пенсии, подумайте о том, что вы можете делать со своими внуками. Есть что-то невероятно особенное в том, чтобы быть бабушкой и дедушкой. Вы получаете всю магию ребенка и не так много бремени. Выход на пенсию может стать прекрасной возможностью провести время с внуками. Вы приближаетесь к концу этого списка… Вы все еще ищете, чем заняться после выхода на пенсию? Вот длинный список из 94 возможных хобби. Активизм. Любительское радио. Антиквариат. Аквариумы. Стрельба из лука. Искусство. Астрономия. квадроциклы. Бадмиттон. Выпечка. Батон крутится. Бейсбол. Баскетбол. Пчеловодство. Уборка пляжа. Езда на велосипеде. Наблюдение за птицами. Настольные игры. Книжный клуб. Бумеранги. Варка пива. Мост. Каллиграфия. Кемпинг. Мультфильмы. Казино. Шахматы. Коллаж. Сбор. Сочинение музыки. Готовка. Крафт. Вязание крючком. Кроссфит. Кроссворды. Танцы. Дартс. Мечтать. диджей. Дроны. Электроника. Развлекательный. Модный дизайн. Фехтование. Маджонг. Снимать фильмы. марафоны. Боевые искусства. Металлоискатель. Миксология. Музеи. Модели. Мотоциклы. Микология (грибы). Ориентирование. Оригами. Пейнтбол. Рисование. Параглайдинг. Игра на инструменте. Фотография. Настольный теннис. Покер. Керамика. Печать в 3д. Кукольный. Чтение. Автомобили на дистанционном управлении. Поездки. Скалолазание. Робототехника. Катание на роликах. Гребля. Бег. Парусный спорт. Замки из песка. Подводное плавание. Скульптура. Старшие олимпиады. Шитье. Пение в хоре. Горнолыжный спорт. Снорклинг. Катание на сноуборде. Футбольный. Может быть, вы поставите перед собой цель попробовать все вышеперечисленное! Или просто выберите один или два и погрузитесь в них по-настоящему. Почти никто больше не думает о выходе на пенсию, как об окончании карьеры. Некоторые люди планируют вообще никогда не прекращать работать. А некоторые хотят испытать как можно больше мира, чтобы, наконец, было достаточно времени для этого. Этот список показывает, что есть так много разных вариантов. Для большинства из нас проблема заключается в том, как выбрать, что делать на пенсии. Вот несколько вопросов, которые помогут вам принять это решение: Для людей, не входящих в классическую рабочую силу, просто нет недостатка в занятиях.
Есть взрослый лагерь для рыбалки, фитнеса, вождения гоночного автомобиля, актерского мастерства и многого другого. #5 Не уходить на пенсию, взять творческий отпуск
Продолжительность может также определяться вашими финансами и потребностями вашего работодателя. #6 Сезонный переезд
com #7 занятий на пенсии: выращивание сада
#8 Написать книгу
#9 Помните, что на самом деле вам столько лет, сколько вы себя чувствуете
Томас Эдисон изобрел телефон в 84 года. Лора Ингаллс Уайлдер опубликовала свою первую книгу, когда ей было 64 года. #10 Что делать после выхода на пенсию? Стать учителем
Может быть, ваша семья готовит лучше всех на Земле, а может быть, вы вязальщица высокого уровня. В чем бы вы ни были экспертом, вы можете быть учителем.
Репетиторство поможет вам почувствовать себя молодым и энергичным. #11 Волонтерство ради достойного дела
Это исследование показывает, что преимущества волонтерства одинаковы независимо от вашего пола, расы или социального статуса. #12 Переделайте свой дом
#13 Уменьшите размеры своего дома: найдите лучшее место для выхода на пенсию
Возможно, ваш дом тоже не для вас! #14 Станьте консультантом
Счастливой средой для вас может стать консультирование, которое позволит вам работать меньше и больше принимать собственные решения. #15 Поддержание вашего пенсионного плана
Вам нужно знать, будет ли у вас достаточно денег, чтобы делать то, что вы хотите делать на пенсии — до тех пор, пока вы живете (независимо от того, как долго это окажется). #16 Что важно делать на пенсии: Оставаться жизненно важным
#17 Научитесь играть на музыкальном инструменте: научитесь чему угодно!
Фортепиано — обычная отправная точка, как и гитара. Не забывайте, что ваш голос — это тоже инструмент. Вы также можете брать уроки игры на банджо и уроки вокала. #18 Чем заняться на пенсии? Добейтесь наилучшей формы в своей жизни
#19 Расширяйте базу друзей
#20
Посетить 35-летие, 40-летие или любую другую встречу старшеклассников 
#21 Станьте экспертом в чем-либо
#22 Подумай о будущем
Чем больше вы планируете заранее, тем меньше вероятность того, что вы окажетесь в ситуации, когда вам нужен уход, но вы не можете заплатить за него, хотите быть рядом с семьей, но не можете двигаться, или в любой другой из множества неожиданностей, которые могут возникнуть. ползать с годами. #23 Станьте своим собственным финансовым гуру
#24 Идите в ногу с технологиями
#25 Проводите время со своими внуками
Вы можете поделиться опытом, который важен для вас, и узнать о вещах, которые важны для них. Они могут сохранить вас молодыми, а вы можете помочь им вырасти. #26 – 120 Чем заняться на пенсии? Найдите хобби!
Ловит рыбу. Аранжировка цветов. Футбол. Летающий. Четыре колеса. Генеалогия. Геошинг. Геология. Гольф. Граффити. Воздушные шары. Пеший туризм. Лошади. Охота. Изобретение. Изготовление ювелирных изделий. Присоединение к группе. Ведение журнала. Жонглирование. Каякинг. Воздушные змеи. Вязание. Боулинг на лужайке. Написание письма.
Общение. Погоня за штормом. Плавание. Серфинг. Тай Чи. Большой теннис. Театр — попробуйте местную театральную постановку. Батуты. Топиарий. Апсайклинг. Волейбол. Цвета воды. Виноделие. Дегустация вин. Вудшоп. Резьба по дереву. Письмо. Йога. Йо йос. Зиплайн. Зоология. Зумба. Как выбрать чем заняться на пенсии?
Но мечтать никогда не рано.
Конечно, мы должны напомнить вам, что независимо от того, что вы решите делать на пенсии, важно, чтобы у вас был отличный финансовый план. Получите быстрый старт с помощью простого пенсионного калькулятора.
Или, чтобы чувствовать себя по-настоящему уверенным в своем финансовом будущем, создайте гораздо более подробный и надежный план с NewRetirement Planner. Журнал Forbes называет эту систему «новым подходом к финансовому планированию». Это проверенный способ встать на путь безопасного будущего.
Самостоятельное планирование выхода на пенсию: просто, комплексно, надежно
Начать сейчасВсе сообщения
Планирование
65 советов для здоровой, богатой и счастливой пенсии!
Если вы хотите хорошо отдохнуть на пенсии, вам нужно понять, что это значит для вас.
Планируйте жизнь на пенсию, ставьте цели и используйте эти советы по выходу на пенсию, чтобы создать план, который позволит вам достичь именно того, чего вы хотите. Чего хочет большинство из нас? Обычно это довольно просто,…
21 июля 2021 г.
Стиль жизни
Подготовка к жизни после выхода на пенсию: 6 способов найти смысл и цель для этого этапа жизни
Мы хотим счастливой жизни без стресса после выхода на пенсию. Однако многие из нас также хотят осмысленной жизни. Узнайте, как спланировать полноценную пенсию.
20 мая 2021 г.
Планирование
11 способов купить счастье за деньги
Они ошиблись.