Из консервы рецепт: Блюда из рыбных консервов — рецепты с фото: 127 рецептов

Содержание

Пирог с рисом и рыбными консервами

Предлагаю вам приготовить чудесный сытный пирог с рисом и рыбными консервами. Моя дочь очень любит сардины, поэтому я готовила с ними, но вполне подойдут и другие разновидности консервов, например, сайра или скумбрия. Такой пирог можно взять на пикник или на работу для перекуса. Также к нему можно приготовить салат из свежих овощей и получить полноценный завтрак или ужин.

Ингредиенты

Для приготовления пирога с рисом и рыбными консервами нам понадобятся:

Для теста:

вода - 250 мл;

мука - 350 г;

масло оливковое (или растительное) - 4 ст. л.;

соль - 0,5 ч. л.;

сахар - 1,5 ч. л.;

дрожжи быстродействующие - 1 ч. л.;

растительное масло для смазывания формы.

Для начинки:

рис - 1 стакан;

рыбные консервы (я готовила с сардинами в масле) - 1 банка;

зелень (петрушка, укроп) - по вкусу;

сметана - 1 ст. л.;

соль, перец - по вкусу;

яйцо - 1 шт.;

сыр (я готовила с колбасным сыром) - 40 г.

Для обсыпки:

прованские травы - по вкусу (по желанию).

Этапы приготовления

Рис желательно сварить заранее, чтобы к началу замеса теста он уже был остывшим. Для приготовления теста в миску налить тёплую воду, добавить дрожжи и сахар, перемешать и оставить минут на 15 (дрожжи должны запениться).

Если рис у вас сварился и успел остыть, то за это время можно успеть приготовить начинку. С рыбных консервов слить жидкость, размять вилкой и выложить к рису. Для того чтобы начинка для пирога получилась более сочной, в смесь консервов и риса можно добавить немного жидкости от консервов (но очень много жидкости не добавляйте, чтобы начинка не получилась жидкой).

В получившуюся начинку из риса и рыбных консервов добавить мелко нарезанную зелень, натертый сыр, соль, перец и сметану, всё хорошо перемешать. Яйцо взболтать в чашке, немного оставить для смазывания пирога, а остальное вылить в начинку, ещё раз перемешать.

Когда дрожжи запенятся, добавить к ним соль и оливковое масло, перемешать.

Затем добавить в смесь дрожжей и масла 300-320 грамм муки и перемешать лопаткой.

Затем руками домесить тесто, подсыпая оставшуюся муку. Тесто будет податливое и очень мягкое.

Разделить тесто на 2/3 и 1/3. Смазать растительным маслом форму для запекания, выложить большую часть теста, распределить руками по форме, сформировав бортики. Дно наколоть вилкой. Выложить начинку и разровнять.Из меньшей части раскатать лепёшку по диаметру формы, накрыть начинку и закрепить тесто по окружности, скрепляя нижнюю и верхнюю лепёшки. Смазать верх пирога взбитым яйцом, наколоть вилкой для выхода пара и, по желанию, посыпать прованскими травами.

Выпекать пирог с рисом и рыбными консервами 35-40 минут (до желаемой румяности) в духовке, разогретой до 180 градусов.

Пирог резать горячим не стоит, так как можно обжечься начинкой. Дать ему остыть до тёплого состояния, тогда он будет отлично держать форму и красиво выглядеть. Вкуснейший пирог с рисом и рыбными консервами подавать к столу и наслаждаться.

Приятного аппетита!

Котлеты из рыбных консервов рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru

Готовим котлеты из рыбных консервов

Котлеты из рыбных консервов — очень бюджетный вариант рыбных котлет. Готовить их легко и быстро. Для приготовления можно использовать абсолютно любые рыбные консервы. Я использовала сардины с добавлением масла. Подойдут они практически к любому гарниру. А лично мне такие котлеты больше нравятся в холодном виде, просто так, без гарнира. Отличный перекус среди дня.

Как приготовить "Котлеты из рыбных консервов" пошагово с фото в домашних условиях

Шаг 1 Ссылка

Для приготовления котлет из рыбных консервов нужны любые рыбные консервы, лук репчатый, манная крупа, яйца, картофель, соль и перец по вкусу.

Шаг 2 Ссылка

Лук почистить и нарезать как можно мельче. Удобно это делать ножом с пяточкой.

Шаг 3 Ссылка

1 картофелину среднего размера натереть на мелкой тёрке.

Шаг 4 Ссылка

Рыбу без масла переложить в миску, добавить к ней манную крупу. Размять вилкой и перемешать. По мере надобности, уже в конце приготовления фарша, можно добавить немного масла из-под рыбы.

Шаг 5 Ссылка

К рыбе и манке добавить нарезанный лук и картофель, а также яйца. Всё перемешать, поперчить и немного подсолить. Но не забываем, что рыба уже солёная.

Шаг 6 Ссылка

Обжариваем котлеты на разогретой сковороде с добавлением растительного масла. Котлеты выкладываем на сковороду ложкой. Жарим как обычные котлеты до румяной корочки, только по времени меньше. Перевернув на другую сторону котлеты, накрываем сковороду крышкой.

Шаг 7 Ссылка

Котлеты достаточно пожарить с каждой стороны по 2-3 минуты. Сверху получается хрустящая румяная корочка.

рецепты из консервов | Cook-s.ru – кулинарные рецепты с фотографиями

Рыбные котлеты из консервов – это очень вкусное, сытное и бюджетное блюдо. Для приготовления таких котлет подойдут любые рыбные консервы, которые найдутся в ваших закромах. По желанию, соотношение рыбы и риса можно варьировать по вкусу. Подавать такие котлеты можно как полноценное самостоятельное блюдо в паре с соусом и овощной нарезкой или же дополнить гарниром, к примеру, картофельное пюре подойдёт прекрасно!

Подробнее...  

Суп с рыбными консервами получается ароматным и сытным. Консервированная рыба придает блюду насыщенный вкус и аромат, делает суп вкусным и питательным. Для приготовления первого блюда используйте только качественные рыбные консервы в масле от проверенного производителя. При этом рыба может быть любой: отлично подойдет сардина (как в нашем случае) или скумбрия.

Подробнее...  

Сегодня предлагаем вам приготовить вкусный и ароматный слоеный пирог с консервированной рыбой и луком. Рыба для пирога подойдёт любая, главное, чтобы она была консервирована в собственном соку, а, при желании, если вы не любите использовать консервы, то подойдёт заранее отваренная или запеченная рыба. Лук-порей в начинке можно заменить на обычный репчатый, но в таком случае обжаривать его придется дольше (минут 20-30), так как он более твердый.

Подробнее...  

«Мимоза» – это слоеный салат из рыбных консервов, который является одним из самых популярных блюд для праздничного стола. Рецептов и способов его приготовления имеется огромное множество и каждый имеет право на свое существование. Мы же предлагаем приготовить классическую «Мимозу» с картошкой, морковью и сыром с тунцом консервированным в собственном соку.

Подробнее...  

Пищевая промышленность, выпуская рыбные консервы в огромном ассортименте, предоставляет нам прекрасную возможность готовить вкусные и разнообразные блюда быстро и без особых хлопот. Вот и сегодня мы хотим предложить на ваш суд простой и вкусный слоеный салат из консервированного тунца с яйцом, огурцом и сыром. Такой салатик можно приготовить не только в будни, но и подать к праздничному столу, наверняка, все гости оценят его вкус и оригинальность.

Подробнее...  

Если вдруг на вашем пороге появились неожиданные гости, то вам точно пригодится рецепт быстрого и очень вкусного салата. Именно таким рецептом мы и хотим поделиться с вами, а именно предлагаем попробовать наш салат с тунцом, кукурузой и яйцами. На приготовление такого салата вам потребуется не более 15 минут, а получается он сочным, нежным и очень аппетитным. А чтобы разнообразить подачу, то таким салатом можно наполнить тарталетки или волованы, получится не только вкусно, но еще и очень нарядно!

Подробнее. ..  

А вы уже готовитесь к Новому году? Знаете, что приготовите и как подадите? Предлагаем еще один вариант праздничного салата, который вам обязательно понравится и получит заслуженное восхищение ваших гостей. Новогодних салатов очень много, и большинство из них уже давным-давно приелись, среди них и знаменитая «Мимоза». Уже много лет она регулярно появляется на любом праздничном столе…

Подробнее...  

Задумываясь над праздничным меню, мы обычно обращаемся к традиционным рецептам салатов. Ну как же обойтись без «Мимозы» или «Оливье»? А если изменить многолетним традициям и приготовить что-нибудь другое, чтобы приятно удивить своих гостей, которые наверняка уж точно приготовились к обычной дегустации и не ждут ничего нового. Вместо «Мимозы» приготовьте салат с консервированной сардиной и яблоком, которой очень похож на нее, поэтому и консерваторы, и новаторы за столом будут удовлетворены!

Подробнее...  

Замечательное изобретение человечества – рыбные консервы не только могут спасти вас от голода где-то очень-очень далеко от вашей кухни за городом или в турпоходе, но и помогут с идеями для приготовления множества замечательных салатов! Например, этот рыбный салат очень напоминает по своему овощному составу обычный классический винегрет, но с добавлением вкусной сардинки в масле приобретает совершенно иной вкус. Надеемся, ценители всего рыбного и свекольного оценят по достоинству!

Подробнее...  

Не успела осень оросить землю первыми холодными дождиками, нам до безумия снова хочется лета! Как же его вернуть хоть на мгновение? Можно отправиться вслед за ним в южные страны или купить экзотические фрукты и устроить вечеринку с летними коктейлями. Но если вам хочется попробовать вернуть лето более дешевым, а главное, вкусным способом, приготовьте салат «Арбуз»! Такой веселый салатик поднимет настроение и вернет в счастливое теплое время отпусков, отдыха, моря и самых сочных арбузов!

Подробнее. ..  

Котлеты из рыбных консервов - 8 рецептов с рисом, манкой, картофелем


Если вам нравится рыбные блюда, то предлагаемый рецепт однозначно должен пополнить коллекцию ваших поварских шедевров. Наше предложение для хозяюшек – это вкусные котлеты из рыбных консервов, рецепт которых также включает овощи, отварной рис, яйцо, специи.

Рецепт 1: котлеты из рыбных консервов (пошаговые фото)

Наше кушанье из рыбных консервов быстро готовится из самых обычных ингредиентов.

  • Рыбные консервы – 1 банка;
  • Рис вареный – 1 стакан;
  • Морковь мелкая – 1 штука;
  • Лук-репка – 0,5 штуки;
  • Яйцо куриное сырое – 1 штука;
  • Мука для обвалки – 3 ст. ложки;
  • Соль – на свой вкус;
  • Перец молотый – по предпочтению;
  • Масло для жарки – 40 мл;
  • Зелень (петрушка) – по желанию.

Для того, чтобы приготовить вкусные котлеты из консервов рыбных с рисом знакомимся со списком требуемых продуктов, отмеряем их в нужном количестве. Рекомендуется рис для котлеток отварит заранее. Рисовый отвар слить, рис откинут на сито, чтобы сцедить лишнюю жидкость. Основной ингредиент предлагаемого блюда – консервы – у нас представлен сайрой натуральной в масле. Если такой рыбный продукт отсутствует, можно заменить его аналогичным (сардины в масле). Единственное условие – рыбные консервы должны быть в масле, а не в томатном соусе.

Открываем баночку рыбных консервов. В подходящую по объему миску перекладываем кусочки консервированной рыбки. Масло не используем, оставляем его в банке. Далее вооружаемся обычной столовой вилкой, и рыбные кусочки разминаем.

Будущую основу для рыбных котлет мы разнообразим овощами: морковкой свежей и репчатым луком. Очищаем ингредиенты. Принимаемся за измельчение. Морковку предлагаем натереть. Причем, терку желательно взять с мелкими зубчиками. Получившуюся в процессе измельчения морковную стружку переправляем к рыбной массе.

Лук предлагаем просто нарезать мелкими кусочками. Разрешается лук также измельчить с помощью терки. Перекладываем луковую нарезку к ингредиентам в миску. Мы добавили овощи сырыми, а можно их предварительно обжарить до мягкости на сковороде в небольшом количестве растительного масла.

Рис у нас уже готов, мы сварили его заранее. Перекладываем злаковый в миску.

Чтобы наши котлеты из консервов рыбных с рисом по предложенному рецепту не развалились во время обжарки на сковороде, разобьем к ингредиентам одно куриное яйцо.

Компоненты будущей котлетной основы для котлет сдабриваем, ориентируясь на свой вкус солью. Кидаем немного молотого перчика. Добавляя специи, помните, что используемые рыбные консервы включают достаточное количество приправ. Состав котлетной рыбной массы разнообразим нарезанной свежей зеленью, в нашем случае – петрушкой.

Необходимые составляющие котлетной массы находятся в миске, осталось их только между собой хорошо перемешать. Основа для котлет из рыбных консервов по рецепту с фото готова.

Из рыбной основы формируем круглые либо овальные котлеты. Обваливаем их в муке.

В сковороду вливаем растительное масло. Сначала хорошо его прогреваем, а потом перекладываем на сковороду рыбные заготовки из консервов. Жарим котлеты из рыбных консервов до образования «загорелой» корочки.

Аппетитные домашние котлеты из рыбных консервов готовы! Всем приятного перекуса!

Рецепт 2: котлеты из консервов рыбных с рисом (с фото)

  • 1 банка 250 грамм сардин,
  • 1 стакан круглого риса,
  • 1 средняя головка репчатого лука,
  • несколько клубней картофеля,
  • 1 куриное яйцо,
  • перец молотый,
  • поваренная соль,
  • рафинированное масло подсолнечное для жарки.

Картофель отварите в мундирах. После начала кипения добавьте чуть-чуть крупной соли, лавровый лист. Готовые корнеплоды выложите на тарелку для охлаждения. С остывших клубней очистите тонкую кожицу.

Рис переберите, промойте водой, меняя ее несколько раз. Отварите рисовую крупу до готовности, добавив соль.

Выложите в объемную миску, пусть остынет.

Очистите лук, сполосните водой и разрежьте на несколько частей. Мелко нарежьте.

Соедините в миске: картофель, рис и лук. Добавьте соль и молотый перец. Все подавите толкушкой для картофеля.

Откройте консервы, слейте маринад в отдельную емкость. Кусочки рыбы тщательно разомните вилкой и соедините с картофельно-рисовым ассорти.

Выпустите яйцо и вымешайте массу. Если фарш редкий, всыпьте немного муки.

Сформируйте рыбные котлеты, запанируйте мукой и жарьте в разогретом подсолнечном масле до появления аппетитной румяной корки.

Подавайте необычные котлеты горячими с любой закуской из консервированных или свежих овощей.

Рецепт 3: рыбные котлеты из консервов с манкой

Простой и доступный рецепт приготовления сочных котлеток, которые готовятся из консервов и манной крупы. Такие рыбные котлеты можно предложить к обеденной или вечерней трапезе.

Рецепт предназначается всем любителям простых рыбных блюд. Основной ингредиент в предлагаемом рецепте – это рыбные консервы. Можно взять, например, сардины, сайру.

Важное условие – рыбные консервы должны быть в масле, без добавления томатной пасты.

Второй основной продукт для рыбных котлет – манная крупа. Уверены, что такая крупа найдется у каждой хозяюшки. Помимо перечисленных ингредиентов в рецепте используется майонез, куриные яйца. Подробности приготовления рыбных котлет из консервов с манной крупы описаны ниже.

  • Рыбные консервы — 1 банка
  • Манная крупа — 1 стакан
  • Яйцо — 2 штуки
  • Лук — 1 штука
  • Майонез — 2 ст. ложки
  • Соль — по вкусу
  • Мука — 4 ст. ложки
  • Масло растительное — 40 мл

Открываем баночку рыбных консервов. Подготавливаем небольшую миску.

В миску переправляем рыбные кусочки, но без масла. Теперь вооружаемся обычной столовой вилкой. Рыбные кусочки разминаем вилкой.

Отмеряем заявленное количество манной крупы. Пересыпаем манку в миску к рыбной массе. Перемешиваем ингредиенты.

Теперь очищаем небольшую луковицу. На разделочной доске мелко шинкуем очищенный репчатый лук. Луковую нарезку отправляем в миску.

Осталось к ингредиентам в миску добавить майонез (кстати, его можно заменить сметаной) и разбить пару куриных яиц. Приправляем ингредиенты солью по вкусу. Все введенные ингредиенты хорошо перемешиваем и оставляем на 20 минут. Этого времени достаточно, чтобы манка набухла.

Положенное время вышло. На сковороду вливаем растительное масло. Хорошо его прогреваем. Из получившегося рыбного фарша формируем котлетки, которые обваливаем в муке.

Котлеты перекладываем на сковороду для жарки. Поджариваем рыбные котлеты с двух сторон до образования легкой корочки.

Аппетитные рыбные котлеты из консервов и манной крупы готовы! Подавать котлеты можно как самостоятельное блюдо, использовать для приготовления бутербродов или предложить к столу с любимым гарниром. Приятного аппетита!

Рецепт 4: котлеты из рыбных консервов с картошкой

Вкусные и сочные котлеты можно приготовить из рыбных консервов с картофелем. Консервы подойдут любые: в масле, в томате и т. д., нужно только сливать жидкость, чтобы котлетная масса не стала жидковатой. При желании добавить в массу замоченный хлеб его следует прокрутить на мясорубке, но и без хлеба котлеты вкусны и аппетитны на вид. Если вы готовите их из небольшого количества картофеля, то добавляйте мелкое куриное яйцо, опять же — чтобы масса не получилась жидкой, иначе вы не сможете слепить из нее котлеты. Помните о том, что переворачивать их нужно очень аккуратно, потому что румяная корочка так и норовит остаться на сковороде.

  • 1 банка рыбных консервов
  • 1 мелкое куриное яйцо
  • 5–6 картофелин (0,5 кг)
  • 5 ст. л. панировочных сухарей
  • 100 мл растительного масла
  • 20 г сливочного масла
  • соль и молотый черный перец по вкусу

Картофель очистим, нарежем мелкими кусочками в кастрюлю или другую емкость.

Зальем горячей водой и поместим емкость на плиту, включив максимальный нагрев. Доведем до кипения и снимем пену, затем уменьшим нагрев до минимального и отварим в течение 20 минут. Воду полностью сольем.

Помнем картофель прессом для отварного картофеля в пюре. Добавим кусочек сливочного масла и содержимое куриного яйца, перемешаем. Вскроем консервы и сольем из них жидкость с маслом. Промнем вилкой рыбную массу в пюре и выложим в емкость к картофельному пюре. Аккуратно все перемешаем.

На тарелку высыплем панировочные сухари. Мокрыми руками вылепим из картофельно-рыбной массы котлеты и обваляем их в сухарях.

Прогреем сковороду с растительным маслом и выложим в нее котлеты. Если масло будет непрогретым, то корочка из сухарей на котлетах сразу же не прожарится и картофельная масса втянет масло в себя, и в таком случае у вас на сковороде получится размазанное картофельное пюре! Обязательно разогревайте масло перед выкладкой в него котлет. Обжарим котлеты 2 минуты с одной стороны и очень аккуратно перевернем лопаткой на другую сторону. Обжарим еще 2 минуты и выключим нагрев.

Выложим котлеты на тарелку.

Украсим свежей зеленью и подадим к столу. Можно добавить к подаче немного сметаны или густого классического йогурта без добавок.

Рецепт 5, пошаговый: котлеты из консервированной рыбы

  • картофель — 2 шт;
  • мука — для панировки;
  • соль — по вкусу;
  • масло подсолнечное — для обжарки;
  • лук репчатый — 1 шт;
  • крупа манная — 2 ст.л;
  • рыба консервированная — 1 банка

Возьмем баночку рыбных консервов (у меня иваси)

Рыбку разомнем вилочкой

и добавим ложечку-другую манной крупы

Перемешаем и пусть эта смесь немного постоит.

А мы тем временем мелко порежем репчатый лук

Перемешаем. Сырой картофель измельчим не терке и добавим к нашей смеси

Фарш по сути готов. Перемешаем, посолим, по желанию добавим перец, приправы и сформируем котлетки. Их нам нужно обвалять в муке

И теперь наши котлетки можно обжаривать не небольшом количестве подсолнечного масла

с двух сторон

Котлетки жарятся очень быстро, как только появится румяная корочка с двух сторон — блюдо готово, можно подавать.

В качестве гарнира гармонично будут выглядеть любые овощные салаты, картофель, рис.

Рецепт 6: рыбные котлеты из консервов и риса (пошагово)

На повестке дня простое и доступное блюдо ‒ котлеты из рыбных консервов. Если заранее припасти несколько баночек любимой консервы, будь-то сардина или скумбрия в масле, приготовление обеда можно свести к минимально затраченному количеству времени и сил.

Предлагаем к рыбной основе добавить немного риса, обязательно ароматный свежий укроп и минимальное количество специй – соль, перец. Для разнообразия, рис в котлетах можно заменить щедрой горстью крупно натертого твердого сыра. В любом варианте котлеты получаются очень ароматными и вкусными. Из количества ингредиентов выходит примерно десять штук котлет среднего размера.

Подавать к столу котлеты из рыбных консервов предлагаем с любимыми свежими овощами или домашними соленьям.

  • Рыбные консервы 240 г
  • Рис 80 г
  • Яйцо куриное 2 шт
  • Панировочные сухари 40 г
  • Укроп 15 г
  • Масло подсолнечное 60 мл
  • Лук красный 70 г
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый 1/3 ч.л

Для начала необходимо открыть баночку припасенной консервы, часть сока, в котором находилась рыба, слить, а остальное переложить вместе с рыбой в глубокую миску. Сока добавить примерно половину от общего количества, проследить, чтобы специи – душистый горошек, не попали в миску. Вилкой растереть рыбу вместе с соком.

Отдельно сварить до готовности длиннозернистый рис. Перед варкой рис промыть, залить чистой водой в двойном объеме, варить на медленном огне 8-12 минут. Дать рису немного остыть, переложить его в миску к рыбе. Также можно использовать вчерашний, оставшийся после ужина, рис.

Несколько красных луковиц среднего размера очистить от шелухи, сполоснуть и накрошить кубиком. В сковороде прогреть несколько ложек масла, переложить луковую нарезку, пассировать четыре-пять минут.

Пассированный лук добавить к рису и рыбной основе, туда же вбить два крупных куриных яйца.

Средний пучок свежего ароматного укропа сполоснуть под проточной водой, стряхнуть лишние капли. Жесткие стебли укропа обрезать и выбросить, веточки накрошить мелко-мелко. Переложить укропную нарезку к остальным ингредиентам, сдобрить все щепотью соли и черного перца. Тщательно перемешать.

В отдельную емкость всыпать панировочные сухари, из приготовленного рыбно-рисового фарша сделать котлеты желаемой формы и объема, притрусить со всех сторон сухарями.

Сковороду прогреть с растительным маслом, отправить подрумянится все приготовленные котлеты – примерно по несколько минут с каждой стороны.

После переложить котлеты в блюдо или тарелку, украсить на свой вкус и подавать к столу.

Приятного аппетита!

Рецепт 7: котлеты из рыбных консервов «Студенческие»

Котлеты из рыбных консервов зовутся «Студенческими», потому что готовятся они довольно легко и быстро. А в их состав входят продукты, которые стоят дешево и, зачастую, есть на кухне любой хозяйки. Такими котлетками можно смело разнообразить ваше повседневное меню. Котлеты из рыбных консервов могут готовиться из любых видов рыбных консервов в масле или в собственном соку.

  • Рыбная консерва (в масле или собственном соку) 1 банка
  • Картошка 2 шт.
  • Рис 0.5 стакана
  • Лук 2 шт.
  • Яйца 2 шт.
  • Соль и перец по вкусу по вкусу
  • Масло растительное для жарки по вкусу

Для начала нужно приготовить все компоненты будущих котлет. В небольшую кастрюльку выкладываем тщательно помытый картофель и заливаем водой. Картофель нужно варить на среднем огне до полуготовности. По времени процесс варки займет 10-15 минут, в зависимости от величины и сорта картофеля. Стоит понимать, что полу готовый картофель протыкается вилкой, но довольно туго. После того, как картофель готов, его нужно вытащить из кастрюли, очистить от кожуры и охладить при комнатной температуре. Далее картофель натираем на крупной терке.

Половину стакана риса перебираем от мусора и тщательно промываем под проточной водой. Перекладываем его в кастрюльку и заливаем одним стаканом воды. Ставим вариться рис на медленном огне, периодически помешивая его. Когда рис полностью вберет в себя воду, выключаем рис и охлаждаем его.

В миску выкладываем банку рыбной консервы, вместе с соком или маслом. Разминаем вилкой рыбные куски, параллельно доставая крупные кости. Добавляем к рыбе тертый картофель и сваренный рис. Все тщательно перемешиваем. Лук очищаем, моем и режем мелкими кубиками. После этого лук нужно обжарить несколько минут до мягкого состояния. Готовый лук добавляем в фарш. Солим и перчим ингредиенты по вкусу и вбиваем в фарш два яйца. Тщательно вымешиваем фарш. Если его консистенция получилась слишком жидкой можно добавить в смесь нужное количество сухой манной каши или муки.

На подогретую сковороду вливаем немного растительного масла. Котлеты можно формировать руками или глубокой ложкой. Главное смачивать руки или лодку перед тем, как набрать фарш. Небольшое количество смеси формируем в небольшой колобок и аккуратно сплющиваем его между двух ладоней. Если руки будут смочены холодной водой, то котлета получится красивой. Сформированные котлеты помещаем на раскаленную сковороду и готовим их на среднем огне до румяной корочки с обеих сторон. После этого сбавляем огонь до минимального, накрываем сковороду крышкой, и доводим котлеты до полной готовности.

Готовые рыбные котлеты выкладываем на тарелку, можно украсить зеленью и дольками лимона. Приятного аппетита!

Рецепт 8: котлеты из консервов с рисом и картофелем

  • 1 банка рыбных консервов
  • 1 стакан отварного риса
  • 1-2 картошки
  • головка репчатого лука
  • укроп, зеленый лук
  • растительное масло
  • панировочные сухари
  • соль, перец

Сначала отвариваю для котлет рис.

Также поступаю с картофелем.

Затем начинаю разминать вилкой рыбные консервы. Вы уже знаете, что я купил консервы из сайры. Вы же можете выбрать консервы для котлет по вашему вкусу и предпочтению.

Разминаю консервы вот до такого состояния.

Рублю лук помельче.

Обжариваю его до мягкости 2-3 минуты.

Перекладываю рыбные консервы в миску побольше и добавляю к ним лук.

Режу зелень укропа и зеленый лук и добавляю в миску с консервами.

Отваренный стакан риса добавляю к рыбным консервам с луком и зеленью.

Отварил две картошки решил , что многовато будет. Беру одну очищаю от шкурки и натираю на крупной терке в котлетную смесь. Солю, перчу.

Все тщательно перемешиваю руками.

Формирую котлетки из приготовленного фарша. Сразу предупреждаю, большие не лепите развалятся. Потому как они у нас без яичек и это рецепт постного блюда. Если вам не важно постное оно или нет, можете добавить яичко. А так лепите котлеты поменьше и потолще.

Обжариваю котлеты на растительном масле. Обжаривайте аккуратно, что бы не развалились или можете добавить в них немного крахмала, тоже есть такой вариант.

ВИДЕО

Быстрые рецепты, как приготовить котлеты из рыбных котлет, смотрите на видео:

Источники: https://hozoboz.com, https://namenu.ru, https://www.photorecept.ru, https://nakormi.com, http://fotorecept.com, https://tvoirecepty.ru, https://www.tvcook.ru, https://ablexur.ru

Все рецепты тщательно отобраны клубом кулинаров сайта eat-me.ru

первые и вторые блюда быстрого приготовления

Рыбные консервы есть в каждом магазине. Этот доступный продукт всегда выручал в сложные времена. Сегодня тоже не стоит списывать рецепты из консервов со счетов, попробуйте разнообразить меню с их помощью. Если в вашем кулинарном блокноте есть только салаты с консервированной рыбой, возьмите на вооружение эти простые рецепты с рыбной консервой. Возможно, вы удивитесь, но из хорошо знакомого доступного и недорого ингредиента можно приготовить вкуснейшие наваристые супы, борщи, пироги и даже настоящие рыбные котлеты! О том, что рыба в консервированном виде вредна, забудьте! В таком виде она даже более полезна, чем соленая или неправильно замороженная. Это доказано.

  1. Сытный пирог из консервированной рыбы в мультиварке
  2. Экономичные рыбные котлетки за пять минут
  3. Ароматный рыбный супчик
  4. Наваристый борщ с килькой
  5. Рулет с рыбой из банки

Сытный пирог из консервированной рыбы в мультиварке

Этот красивый и сытный пирог вкусный как в горячем, так и в холодном виде. Его можно взять с собой на пикник или даже подать гостям. Проще всего выпекать рыбный пирог из консервов в мультиварке, но можно воспользоваться и духовкой.

Тесто по консистенции напоминает густую сметану, поэтому пачкать руки и месить не придется. Рыбу лучше брать в собственном соку или в масле, но можно использовать и консервы в томатной заливке.

Для приготовления необходимо купить:

  • стакан кефира;
  • 2 яйца;
  • банку (или две, если баночка маленькая или рыбы в ней мало) сайры, скумбрии или другой рыбы;
  • 2 стакана муки;
  • 3 ст. ложки растительного масла или маргарина;
  • 1 сырую картофелину;
  • соду, соль, уксус.
  1. Соедините с помощью миксера или венчика стакан кефира и два яйца.
  2. Постепенно всыпайте в кефирную смесь просеянную муку, все время помешивая. Муки нужно 1,5-2 стакана, точное количество зависит от густоты кефира. Ориентироваться нужно на густоту, масса по консистенции должна напоминать тесто на оладьи.
  3. Размешайте, добавьте три соловых ложки растопленного маргарина или растительного масла.
  4. Влейте пол чайной ложки соды, гашеной чайной ложкой уксуса.
  5. Вылейте на дно чаши мультиварки, смазанной растительным маслом или маргарином, примерно треть половины полученного теста.
  6. Аккуратно разложите сверху тоненькие кружочки сырого картофеля, стараясь оставить пустое место по окружности.
  7. Выложите поверх картофеля рыбу и мелко измельченный репчатый лук. По желанию можно покрошить сюда же вареное яйцо.
  8. Залейте начинку оставшимся тестом и включите на режим выпечки.
  9. Как правило, достаточно одного цикла выпечки, но можно немного продлить время – проверьте готовность теста спичкой. Чтобы верхушка был красивой, можно за 5 минут до окончания выпекания посыпать верх пирога сыром, но не много, а лишь слегка, чтобы в итоге получились редкие сырные пятнышки.
  10. Такой же пирог за неимением мультварки можно приготовить в духовке! Для большой семьи лучше сразу готовить двойную порцию.

Экономичные рыбные котлетки за пять минут

Очень вкусные и простые в приготовлении котлеты из рыбных консервов готовятся буквально за 5 минут. Их можно «сообразить» на завтрак, быстрый ужин или приготовить в дорогу. В холодном виде котлетки еще вкуснее, а при желании их даже можно заморозить. Для этого рецепта лучше взять рыбу в натуральной заливке или масле.

  1. Откройте банку и достаньте из нее кусочки рыбы, аккуратно разомните содержимое вилкой.
  2. Добавьте в эту же посуду мелко измельченную луковицу или зеленый лук. Солить необязательно, но специи лишними не будут.
  3. Вбейте два свежих куриных яйца, размешайте.
  4. Насыпьте четыре столовых ложки манной крупы и вылейте сок или масло из банки.
  5. Хорошо размешайте и оцените густоту массы. Если получилось слишком жидко – добавьте еще манки. Не нужно делать очень густую массу, достаточно получить такую, чтобы можно было выкладывать котлетки на сковороду ложкой, а комочки при этом не растекались. Но если вы хотите приготовить больше котлет, не жалейте крупу – в этом случае можно будет замешивать котлетки мокрыми руками.
  6. Обжаривайте котлеты из рыбных консервов в растительном масле до румяной корочки с двух трон. Подавайте их с картофельным пюре, квашеной капустой или свежими овощами.

Если дома завалялась отварная картофелина или вареное яйцо – попробуйте включить их в рецепт, получится новое блюдо!

Ароматный рыбный супчик

Обязательно сохраните этот рецепт супа из рыбных консервов, если хотите научиться экономить деньги. Для его приготовления вы потратите меньше, чем на полпорции суши. Консервы могут быть любыми – в томатном соусе, натуральной или масляной заливке. Также для приготовления сгодятся любые овощи, в том числе те, которые вы заморозили на зиму по нашим рецептам.

Как приготовить рыбный суп из консервов:

  1. Поставьте кипятиться воду (на банку рыбы берите не более двух литров), а тем временем очистите и нарежьте небольшими брусочками 2–3 картофелины, маленькую морковь, одну небольшую луковицу, измельчите болгарский перец, зелень.
  2. В кипящую воду положите картофель, морковь и лук, немного посолите, бросьте лавровый лист.
  3. Для сытности в суп рекомендуется добавить манную крупу – она быстро варится и чем-то напоминает рыбные икринки.
  4. Выложите в кастрюлю рыбу вместе с заливкой. Дайте закипеть и сделайте минимальный огонь, поддерживающий кипение.
  5. Как только картофель будет готов, приправьте суп из рыбных консервов специями, недостающей солью и свежей зеленью. Выключите плиту, дайте немного настояться и разливайте по тарелкам.

Важно, что во время приготовления супа задействована только одна посуда и только одна конфорка, поэтому его можно готовить в походных условиях на отдыхе или на работе, если есть маленькая плита. Рецепт сырого супа с лососем ищите здесь.

Наваристый борщ с килькой

Из кильки можно приготовить очень вкусный наваристый борщ – в горячем виде это блюдо особенно хорошо отведать зимой, а летом его можно употреблять прямо из холодильника.

  1. На растительном масле обжарьте лук и морковь, добавьте немного томатной пасты или свежий помидор.
  2. Свеклу лучше обжарить в отдельной сковороде с добавлением щепотки сахара.
  3. В кипящую воду положите нарезанный кубиками сырой картофель.
  4. Тем временем нашинкуйте капусту и отправьте ее в кастрюлю.
  5. Добавьте баночку фасоли в томате или в натуральной заливке. Можно также заранее отварить фасоль самостоятельно.
  6. Когда овощи будут почти готовы, отправляйте к ним кильку в томатном соусе и поджарку.

Готовность определяется готовностью картофеля – как только он станет мягким – выключайте плиту. В конец приправьте свежей или сушеной зеленью. Еще быстрее получится сварить борщ из приготовленного заранее полуфабриката.

Рулет с рыбой из банки

Тонкий лаваш идеально сочетается с рыбным вкусом – такую закуску можно приготовить не только к семейному ужину, но и к праздничному застолью.

  1. Разложите на столе один лист тонкого лаваша смажьте его майонезом и посыпьте тертым сыром (подойдет даже оплавленный).
  2. Сверху уложите второй лист и тоже смажьте майонезом.
  3. Теперь на одну треть лаваша выложите кусочки рыбы – сильно ее измельчать не нужно, просто разделите на небольшие фрагменты. Добавьте немного сухой или свежей зелени.
  4. Остальную часть листа посыпьте тертым яйцом и зеленым луком.
  5. Аккуратно сверите лаваш с рыбными консервами в рулет, заверните в пленку и оставьте хотя бы на час в холодильнике для пропитки.

К копилке этих рецептов из консервов можно отнести и пиццу на кефире, о приготовлении которой мы уже рассказывали. Также на основе консервов не составит труда приготовить очень много салатов, а также использовать их в качестве основы для бутербродов. Не бойтесь экспериментировать и пробовать новое!

рецепт с фото и видео

Суп с рыбной консервой мало того, что готовится легко и элементарно, так еще может быть и блюдом на каждый день, и стать настоящим деликатесом, если проявить немного фантазии.

Порой нам надо быстренько приготовить что-то на первое, и если в морозилке не осталось подходящих продуктов, можно смело использовать консервы. Рыбные консервы питательны, сохраняют много полезных веществ, например кальций и Омега-3 (за что как раз и ценится рыба). Супы из консервов относятся к разряду блюд быстрого приготовления, а еще они очень вкусные.

Сварить суп можно из любой рыбной консервы: из тунца, сайры, лосося, скумбрии, сардин, кеты и других. Основной принцип, который надо соблюдать при выборе консервов – это отсутствие всего лишнего. Под «лишним» подразумевается консерванты, усилители вкуса, соль. Если в консервах рыба в собственном соку – перед вами идеальный вариант. Но это не означает, что рыба в томатной заливке или в масле не подходит – ее также можно использовать.

Многие повара называют главным секретом вкуснейшего рыбного супа куриный бульон. В него достаточно добавить немного рыбы или рыбной консервы, овощи и получится изумительный суп.

Суп из рыбных консервов «Советский»

Когда-то в советских магазинах не было особого выбора что покупать. Многим пришлось ухищряться в готовке и выдумывать свои рецепты. Так и приобрели популярность супы из консервов.

Ингредиенты:

  • 500 г консервы рыбные в своем соку - 500 г (2 банки)
  • Луковица средняя
  • Стебель сельдерея
  • Морковь большая
  • Картофель – 2-3 шт.
  • Тмин – ½  ч. л.
  • Карри – ½  ч. л.
  • Шафран имеретинский - щепотка
  • Перец душистый – 7 шт.
  • Свежий укроп – пучок
  • Соль по вкусу
  • Растительное масло – сколько потребуется для жарки

Приготовление:

 Для начала сельдерей, лук и морковь помыть, порезать и немного прижарить на толстостенной кастрюльке, добавить картофель и специи, а также 750 мл воды. Все это проварить до готовности овощей. Консервы открыть, косточки удалить, разобрать мясо на небольшие куски и поместить в суп, добавить соль и укроп и поварить еще 5 минут.

Кроме твердого содержания консервы в суп надо обязательно добавлять сок, в котором рыба хранилась: так он будет иметь весьма насыщенный рыбный вкус.

Рисовый суп с рыбной консервой

Супчик легкий, быстрый, и, конечно же, вкусный. Для его приготовления нужен минимум продуктов, которые найдутся в любом доме.

Ингредиенты:

  • Консервы «Сардинелла» - банка
  • Луковица
  • Морковь средняя
  • Картофель – 4 шт.
  • Рис – 1/3 стакана
  • Любое растительное масло
  • Укроп резанный
  • Соль по вкусу

Приготовление:

В кипящею воду высыпаем рис, и пока он варится режем мелко лук и вместе с тертой морковью обжариваем. Далее режем на кусочки картофель и отправляем его к рису, при необходимости долив воды. Разбираем консервы и отправляем в суп; туда же кладем и зажарку.  Ожидаем, пока закипит суп и тогда все готово.

Сырный суп с рыбными консервами

Блюдо с уникальным сочетанием и умопомрачительным запахом! Опытные хозяйки изобрели   рецепт вкусного и питательного блюда, которое не стыдно и гостям подать. Сыр для необычного «изделия» лучше брать мягкий.

Ингредиенты:

  • Консервы в своем соку (любые) – банка
  • Сырки плавленые – 2 шт.
  • Луковица
  • Морковь средняя
  • Зелень по вкусу
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление:

В воду кладем картофель кубиками, а пока он варится пассеруем лук и тертую морковь. После готовности картошки, отправляем к ней поджарку и даем закипеть. Затем отправляем в суп мелко нарезанные сырки и постоянно помешиваем. За пару минут до готовности отправляем в суп консервы, соль, перец и зелень. При подаче можно заправить сметаной.

Рыбный суп из консервов и сыра Фета

Вкусный и наваристый рыбный суп с Фетой также готовится быстро и очень популярен летом – в сезон помидоров.

 Ингредиенты:

  • Горбуша консервированная – 2 банки
  • Картофель – 2 шт.
  • Морковь
  • Луковица
  • Помидор (большой)
  • Фета – 150 г
  • Свежий укроп – пучок
  • Соль и перец по вкусу
  • Пшено – 2 ст. л.

Приготовление:

В кастрюле пассеруем морковь и лук, добавляем  мелко нарезанный помидор (нужно с него предварительно снять кожу) и тушим некоторое время под крышкой. Затем туда же кладем нарезанный кубиками картофель, а сверху растертый сыр и предварительное разваренное пшено. Все это заливаем водой и ждем, когда приготовится картофель, не забывая помешивать. Консервы разделяем на кусочки и вместе с зеленью кладем в суп и даем закипеть. 

Простой суп с килькой в томатном соусе

Этот нехитрый рецепт из консервов порадует всю семью. Здесь есть важная особенность: суп получается с кислинкой. При подачи блюдо можно подсластить аджикой или сметаной.

Ингредиенты:

  • Картошка – 3 шт.
  • Кильки в томате – 2 банки
  • Рис – ½ стакана
  • Соль перец по вкусу
  • Луковица
  • Морковь
  • Зелень свежая для украшения

Приготовление:

  Крупу промываем и ставим на огонь, далее приступаем к овощам. Морковь натереть, лук мелко нарезать, картофель порезать на кубики. Все овощи отправляем к рису и ждем до готовности. Уже в конце добавляем консервы, даем покипеть. Можно украсить зеленью.

Рыбный суп с гречкой

Очень ароматный суп, который насытит на долгое время. Готовится элементарно и не требует каких-то кулинарных навыков. Суп станет прекрасным дополнением к постному меню.

Ингредиенты:

  • Картофель – 4 шт.
  • Луковица
  • Морковь
  • Чеснок – зубок
  • Консервы – 1 шт.
  • Гречка – 100 г
  • Зелень

Приготовление:

 Морковь и лук измельчаем, обжариваем. Кастрюлю с водой ставим на огонь. Когда закипит вода, отправляем туда картофель кубиками, промытую крупу, а через 5 минут зажарку. Чеснок измельчаем и перемешиваем с зеленью. Консервы отправляем в суп, как и зелень с чесноком. Даем супу закипеть, солим и перчим.

Легкий суп из консервированной сайры

Этот рыбный суп очень вкусный и питательный. Рис в рецепте вполне можно заменить перловкой, тогда суп будет более наваристым.

Ингредиенты:

  • Сайра консервированная – 1 банка
  • Крупа рисовая (или перловая) – 3 ст. л.
  • Морковь
  • Картофель – 3 шт.
  • Луковица
  • Перец душистый – 5 горошин
  • Лавровый лист – 2 шт.
  • Соль по вкусу
  • Масло растительное

Приготовление:

 Лук и морковь пассеруем, картофель кубиками заливаем водой и ставим на плиту, даем в воду рис и специи. Когда рис будет готов, добавляем зажарку в суп, а через 5 минут консервы. Суп посолить, можно украсить зеленью.

Рыбный суп с гренками

Суп с хрустящими гренками станет прекрасным дополнением рациона для всей семьи. Готовится такое блюдо моментально.

Ингредиенты:

  • Рыбные консервы – 1 шт.
  • Луковица
  • Морковь
  • Гренки (можно покупные) – 150 г
  • Зелень

Приготовление:

 Картошку нарежем на кубики и отвариваем. Пока она варится, морковь трем на терке и рубим лук, затем пассеруем их на сковороде. Когда картошка будет почти готова, кладем к ней в кастрюлю зажарку, консервы и зелень, даем покипеть. Перед подачей посыпать сухариками.

 Суп рыбный из консервов горбуши

Эта популярная рыбка (семейство лососевых) является исключительно питательной. По этому рецепту можно готовить не только горбушу, но и лосось.

Ингредиенты:

  • Консервы горбуша – 1 банка
  • Морковь
  • Картофель – 3 шт.
  • Соль по вкусу
  • Петрушка – 3 стебля
  • Розмарин сушеный – 3 веточки
  • Масло растительное

Приготовление:

 Кружочками режем морковь, а картофель небольшими кубиками. Кастрюлю наполняем водой, ставим на огонь. После закипания воды выкладываем в емкость все, кроме рыбы и свежей зелени. Розмарин использовать необязательно. После закипания горбушу разбираем на кусочки и вместе с соком добавляем в суп и варим еще пару минут.

 Супы из таких консервов не советуют есть людям с тяжелой формой атеросклероза, сахарным диабетом, заболеваниями печени, желчевыводящих путей и желчного пузыря.

Рыбный суп с сардиной в масле

Суп получается ароматный, жирный и наваристый. Готовится он из минимума продуктов.

Ингредиенты:

  • Картофель – 5 шт.
  • Луковица
  • Перец болгарский – 1 шт.
  • Морковь
  • Консервы горбуша – 1 банка
  • Соль перец по вкусу
  • Зелень

Приготовление:

 В кипящую воду кладем картофель кубиками и луковицу. Перед готовностью  картофеля добавляем тертую морковь и нарезанный перец. Когда овощи готовы, добавляем консервы и даем еще раз закипеть. Перед подачей посыпать зеленью.

Рассольник из рыбной консервы с перловкой

Поскольку в рецепте используется перловка, то ее необходимо замочить предварительно на 2-4 часа.

Ингредиенты:

  • Лосось консервированный – банка
  • Огурец маринованный – 2 шт.
  • Луковица
  • Картофель – 3 шт.
  • Морковь
  • Перловка – 2 горсти
  • Чеснок – долька
  • Томатная паста – 2 ст. л.

Приготовление:

 Отвариваем вначале картошку (кубиками) с перловкой. Морковь, лук измельчаем, огурчики тоже, затем обжариваем на сковороде. Когда картошка будет готова, в емкость выкладываем зажарку, добавляем лосося, чеснок, пасту и даем закипеть. Перед подачей даем дольку лимона и зелень.

Очень вкусным получается супчик-рассольник с добавлением подкопченных рыбных консервов. Для приготовления других видов супов такие использовать не рекомендуется.

Рыбный суп для дачников «Ностальгия»

Прекрасный суп из сезонных продуктов, который содержит много полезных и питательных веществ, готовится менее часа. 

Ингредиенты:

  • Картофель – 4 шт.
  • Сайра - 2 банки
  • Рис - 2 ст. л.
  • Помидор свежий - 2 шт.
  • Луковица
  • Морковь
  • Пастернак - 1 шт.
  • Сельдерей - 3 черенка
  • Перец болгарский - 1 шт.
  • Кориандр, соль, перец по вкусу
  • Зелень свежая

Приготовление:

 Пока вода в кастрюле закипит, пастернак и морковь натираем на терке, режем сельдерей тонкими полосами. Пастернак надо поместить в миску с водой. Когда вода закипит, кидаем в кастрюлю пастернак, рис, а через 3 минуты морковь и сельдерей. Когда вода вновь закипит, добавляем соль и специи, а также нарезанный кубиками помидор (без шкурки) и рыбу. В конце добавляем зелень и даем супу закипеть.

 Сливочный суп-пюре с рыбными  консервами

Этот суп получается очень нежный. Его любят дети и это очень хорошо, ведь блюдо полезное.

Ингредиенты:

  • Картофель – 4 шт.
  • Луковица
  • Морковь
  • Консервы скумбрии или горбуши – 400 г
  • Сливки – 200 мл
  • Соль перец по вкусу
  • Зелень

Приготовление:

 В кипящую подсоленную воду отправить картофель и пока она варится, пассеровать тертую морковь и мелко рубленную луковицу. Когда картофель будет готов, сбить его с водой, где он кипятился в блендере, снова перелить в емкость и добавить зажарку. Довести до кипения, добавить рыбу, дать еще раз закипеть и влить сливки. Можно снимать с огня и украсить зеленью перед подачей.

 Рыбный суп с консервами и грибами

Насыщенный вкус и аромат супа не оставят равнодушным никого. Готовится такой суп чуть больше часа.

Ингредиенты:

  • Рыба в своем соку – 3 банки
  • Шампиньоны или вешенки – 350 г
  • Луковица
  • Морковь
  • Помидор – 2 шт.
  • Зелень свежая
  • Маслины – 100 г
  • Картофель – 3 шт.
  • Каперсы – 100 г
  • Соль, перец по вкусу

Приготовление:

 Лук режем кольцами и слегка обжариваем, добавляем тертую морковь, нарезанные помидоры и тушим под крышкой. Грибы нарезаем и отправляем к овощам, тушим еще 15 минут. Добавляем картофель кубиками и заливаем водой и варим до полуготовности картошки. Маслины, рыбу и каперсы добавляем в суп и даем закипеть. Когда картошка сварится – суп готов.

 Холодный суп с лососем

Этот суп прекрасен на вкус и в холодном виде, поэтому его очень хочется приготовить жарким летом.

Ингредиенты:

  • Лосось консервированный – банка
  • Сок томатный – 0,5 л
  • Огурец свежий
  • Куриное яйцо
  • Сметана, петрушка – по вкусу
  • Соль, перец

Приготовление:

 Яйцо варим вкрутую, чистим и измельчаем. Огурец чистим от кожицы и мелко режем. Зелень рубим. Яйцо, огурец и зелень смешиваем в емкости, заливаем соком и добавляем рыбу. Солим и перчим, добавляем сметану и зелень по вкусу.

Суп из рыбной консервы с рисом, рецепт с фото

Суп из рыбной консервы с рисом отличается своим насыщенным вкусом и питательными свойствами. Таким супом можно накормить всю семью.

Ингредиенты для супа из рыбной консервы с рисом

Чтобы приготовить рисовый суп с рыбными консервами, можно взять практически любые рыбные консервы – натуральные или с добавлением масла, но самый вкусный суп получается именно с сайрой.

Вместо риса для этого супа хорошо подходит манная крупа.

Лук и морковь лучше обжарить до полупрозрачного состояния или легкого золотистого цвета, чтобы придать супу яркий, аппетитный вид и более нежный вкус.

Очень вкусной также получаются уха из хребтов семги и уха из головы семги.

Ингредиенты


  • Консервы Сайра натуральная - 250 г
  • Картофель - 3 шт.
  • Рис - 100 г
  • Вода - 1200 мл
  • Морковь - 1 шт.
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Масло подсолнечное рафинированное - 2 ст. л.
  • Соль - 1,5 ч.л.

Как приготовить суп из рыбной консервы с рисом

  1. Картофель очистим и нарежем небольшими кубиками.

  2. Рис тщательно промоем в теплой воде до полного исчезновения мути, а затем в горячей воде для удаления жира.

  3. Воду доведем до кипения и опустим в нее рис и картофель.

    Варим на умеренном огне до мягкости.

  4. Луковицу очистим и измельчим.

    Морковь очистим и натрем на крупной терке.

  5. Выложим лук на сковороду с разогретым маслом и обжарим до полуготовности.

  6. Добавим к луку морковь.

  7. org/HowToStep">

    Все вместе обжариваем до мягкости овощей.

  8. В кастрюлю к рису и картофелю добавим овощную зажарку.

  9. Варим еще в течение 5 минут.

  10. Консервы вместе с заливкой вынимаем из банки.

    При желании можно размять их вилкой.

  11. Добавляем консервы в суп вместе с заливкой.

  12. Варим ещё 3 минуты.

  13. Суп из рыбной консервы с рисом готов.

    При подаче суп можно посыпать измельченной зеленью.

Приятного аппетита!

61 легкий рецепт из консервов

Ряд консервированных продуктов может показаться устрашающим, но когда дело доходит до планирования приема пищи на неделю или даже месяц, это может быть золотой жилой. Между различными видами консервированных бобов, богатых клетчаткой, пикантными помидорами и даже консервированными овощами или рыбой, вы можете приготовить множество различных рецептов консервов.

Вот некоторые из наших любимых рецептов консервов для тех, кто застрял дома.А чтобы узнать больше, посмотрите эти 15 классических американских десертов, заслуживающих возвращения.

Blaine Moats

Что нужно: 1 банка фасоли пегой лошади, 1 банка тыквенного пюре, 1 банка жареных на огне помидоров

Если вы думали, что сможете составить список консервированных продуктов, не увидев хотя бы одного рецепта чили, вы обманываете себя. Однако не все перцы чили одинаковы. Некоторые из них сделаны с добавлением тыквы и молочного соуса и, в свою очередь, превосходны.

Получите наш рецепт фасоли пинто и тыквенного чили.

СВЯЗАННЫЕ: Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать ежедневные рецепты и новости еды на свой почтовый ящик!

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка черной фасоли

Это один из самых простых рецептов консервов, который вы можете приготовить. Что бы вы предпочли: омлет со шпинатом за 11 долларов из ресторана, который может содержать почти 1000 калорий, или омлет за 1,50 доллара, наполненный сочным центром черной фасоли и сыра, всего за 330 калорий?

Получите наш рецепт омлета из черной фасоли.

СВЯЗАННЫЕ: Ваш лучший гид по выживанию в ресторанах и супермаркетах уже здесь!

Джейсон Доннелли

Что нужно: 1 банка томатного соуса, 1 банка нарезанных кубиками помидоров, 1 банка томатной пасты

Теперь вы можете подумать, что гуляш - тушеное мясо с овощами - потребует много времени, но наш рецепт создан для вашей мультиварки. Все, что вам нужно сделать, это объединить в него все ингредиенты и позволить устройству, экономящему время, творить чудеса, пока вы делаете то, что вам нужно.Это так просто!

Получите наш рецепт говяжьего гуляша медленного приготовления.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка нарезанных кубиками помидоров

Вы можете загрузить этот полный овощей, удвоив количество использованного, и в конечном итоге получить толстый, усыпанный сосисками минестрон. А если вы хотите вырезать из макарон все вместе, замените фарфалле своим любимым коричневым рисом или киноа. В любом случае, этот итальянский суп с колбасой достаточно сытный, чтобы работать сам по себе в качестве ужина.

Получите наш рецепт сытного итальянского супа с колбасой.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка фасоли пинто

В этом рецепте используется острый сырный соус (который на самом деле экономит калории), здоровое количество сальсы и множество добавок, чтобы приготовить вкусное и низкокалорийное блюдо.

Получите наш рецепт стейка начос.

Waterbury Publications, Inc.

Что необходимо: 1 банка черной фасоли, 1 банка жареных на огне помидоров

Конечно, традиционная паста - это здорово.Но пробовали ли вы пасту тако? Этот простой рецепт включает все, что вам нравится в тако - приправы, специи и, конечно же, сыр - и превращает их в формат пасты.

Получите наш рецепт пасты с тако на одной сковороде.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка измельченных помидоров

Чтобы утешить нас, мы обращаемся к фавориту Маленькой Италии: острым креветкам Fra Diavolo, приготовленным из немного больше, чем измельченные помидоры, белое вино и щепотка хлопьев красного перца.

Получите наш рецепт креветок фра Дьяволо.

Джейсон Доннелли

Что нужно: 1 банка черной фасоли, 1 банка нарезанных кубиками помидоров

Сердце и душа этого блюда, фасоль, добавленная в нее белком, клетчаткой, калием и цинком, чтобы приготовить сытную и вкусную еду, которая не оставит вас голодным за час, как менее сытные супы. Этот суп может стоять сам по себе как полноценный обед - здесь никаких приступов голода!

Получите наш рецепт кубинского супа из помидоров и черной фасоли медленного приготовления.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка черной фасоли

В следующий раз, когда вам нужно быстро перекусить и вы захотите начо, бросьте банку черной фасоли в этого плохого мальчика, чтобы получить дополнительный белок. Они помогут вам сытно и уменьшат чувство вины из-за начо на ужин.

Получите наш рецепт начо из черной фасоли и курицы.

Waterbury Publicatons, Inc.

Что необходимо: 2 банки тунца

Тунец - рыба, которую легко использовать при приготовлении консервов.Этот рецепт плавления тунца единственный в своем роде просто по способу его приготовления. Подобно плавленому тунцу с открытой мордой, у этих плавов тунца есть хлебная основа с сырной начинкой из салата из тунца сверху.

Получите наш рецепт плавления мини-тунца с клюквой и горчицей.

Waterbury Publications, Inc.

Что необходимо: 1 банка жареных на огне помидоров

И хотя кажется, что на создание этого блюда ушло много времени, на самом деле его несложно воспроизвести дома.Вам даже не нужно включать духовку. Все ингредиенты готовятся на плите, а рецепт яичного диабло займет всего около 25 минут, включая время приготовления.

Получите наш рецепт яиц Диабло.

Waterbury Publications, Inc.

Что необходимо: 1 банка фасоли гарбанзо

Этот розовый и зеленый салат с бобами гарбанзо, лососем и грейпфрутом, а также основой из капусты является источником питательных веществ.

Получите наш рецепт салата из фасоли, лосося и капусты.

Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!

Что нужно: 1 банка измельченных помидоров

Купите качественные замороженные итальянские котлеты! Хотя цена этих фрикаделек, безусловно, выше, чем покупка говяжьего фарша и их самостоятельное приготовление, это стоит того небольшого времени и усилий, которые вам придется потратить на их приготовление. Этот рецепт мультиварки создаст восхитительный домашний соус, когда итальянские котлеты начнут готовиться, и это займет у вас всего 2–4 часа.

Получите наш рецепт итальянских фрикаделек в мультиварке.

Карлин Томас / Ешь это, а не то!

Что нужно: 1 банка черной фасоли

Утренняя фасоль - лучшая фасоль! Добавьте банку фасоли в яичницу и обжаренные овощи, чтобы получить еще лучший буррито на завтрак.

Получите наш рецепт буррито на завтрак из черной фасоли.

Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!

Что нужно: 1 банка фасоли, 1 банка белой фасоли, 1 банка нарезанных кубиками помидоров, 1 банка томатного соуса

Если у вас есть банка фасоли, которой вы так боялись, позвольте им исполнить свое восхитительное предназначение, приготовив суп из макаронных изделий Olive Garden Pasta Fagioli. Это идеальное блюдо, когда вам нужно израсходовать пару банок фасоли и белой фасоли, а также немного овощей с истекшим сроком годности. Бонусные баллы, если вы сделаете свои собственные хлебные палочки.

Получите наш рецепт пасты Фаджиоли из оливкового сада подражателя.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка нарезанных кубиками помидоров

За счет уменьшения доли риса (или даже замены киноа на безглютеновую альтернативу) и увеличения продуктов и протеина этот рецепт джамбалаи резко сокращает количество калорий и углеводов.Не волнуйтесь: в нем все еще достаточно души (и вкуса), чтобы удовлетворить самых взыскательных креольских критиков.

Получите наш рецепт Джамбалаи.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка черной фасоли

Наша версия курицы маргарита, блюдо, которое вы можете съесть на столе за 20 минут, содержит все те же навороты (сыр! Сальса! Шипение!), За вычетом всех дополнительных калорий и долларов, потраченных на еду в ресторане.

Получите наш рецепт курицы Маргарита.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка фасоли пинто, 1 банка томатного пюре

Используйте эту банку с фасолью пегой лошади и сделайте себе огромный горшок этого чили, который можно готовить и есть всю неделю.

Получите наш рецепт чили из фасоли пинто.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка фасоли пегой, 1 банка белой фасоли, 1 банка целых очищенных помидоров, 1 банка темного пива

Хотя мы никогда не стеснялись заявлять о своей бессмертной любви к чили, это не лишено опасностей, а именно: резкого роста содержания натрия и зависимости от жирного говяжьего фарша.Используйте фарш из индейки и добавляйте специи, пиво и немного шоколада.

Получите наш рецепт индейки с чили.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка белой фасоли, 1 банка нарезанных кубиками помидоров

Этот полезный рецепт минестроне представляет собой мешанину из овощей с банкой белой фасоли, которая будет иметь большое значение для обеспечения того, чтобы в вашем рационе не было недостатка в необходимой зелени. Варьируйте овощи в зависимости от того, что находится в вашем холодильнике и что хорошо выглядит на рынке, но не забудьте добавить ложку песто в банках, чтобы связать всю миску вместе.

Получите наш рецепт Минестроне с супом песто.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка черной фасоли

Наша версия буррито карне асада, скромно уменьшенная, концентрируется на самых важных частях буррито: гуаке, черной фасоли и, прежде всего, на сочных кусочках маринованного стейка с юбкой.

Получите наш рецепт буррито Карне Асада.

Waterbury Publications, Inc.

Что нужно: 1 банка измельченных помидоров, 1 банка кокосового молока

Ищете что-нибудь по вкусу? Благодаря использованию в рецепте халапеньо, это куриное карри дает легкий толчок, но между сладостью кокосового молока и кислотностью измельченных помидоров этот рецепт томатного карри с курицей - идеальное блюдо для ужина независимо от того, в какое время года вы дюйм

Получите наш рецепт карри с курицей в помидорах и рисом с цветной капустой.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка черной фасоли

Мало того, что huevos rancheros - одно из самых вкусных утренних творений всех времен, но и баланс белка, клетчатки и антиоксидантов также разработан, чтобы держать вас на вершине своей игры в течение всего дня.

Получите наш рецепт Huevos Rancheros.

Blaine Moats

Что нужно: 1 банка тыквы

Этот рецепт превращает консервированную тыкву в восхитительный соус маринара. Он идеально подходит для намазывания на тонкие лепешки, похожие на пиццу, и для заправки лопнувшими помидорами черри и рукколой, чтобы получилась действительно замечательная закуска в холодную погоду.

Получите наш рецепт тыквенной маринары.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка измельченных помидоров

Чтобы осветлить блюда без потери вкуса, мы бросаем панировку (которая в любом случае становится мокрой под соусом) и обжариваем курицу, а не жарим ее. Ложка красного соуса и тонкий слой пузырящейся моцареллы завершают блюдо, но при этом не делают его округлым.

Получите наш рецепт пиццайоли с жареной курицей.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка крабового мяса

Мы используем огурец и лук для хорошего хруста, перец чили для легкого тепла и немного рыбы или соевого соуса для соленого вкуса. Добавление половинки авокадо делает его идеальным сосудом для этого салата, его богатая кремовая текстура усиливает сладость краба.

Получите наш рецепт салата из авокадо и краба.

Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!

Что нужно: 1 банка измельченных помидоров, 1 банка томатной пасты

Поднимите свою итальянскую кухню на ступеньку выше с этим восхитительным рецептом рагу из говядины. Мало того, что его легко приготовить, этот рецепт приготовления мультиварки идеально подходит для приготовления и заморозки на потом!

Получите наш рецепт рагу из говядины в мультиварке.

СВЯЗАННЫЙ: Простой способ приготовить более здоровую и комфортную пищу.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка белой фасоли

Не нужно ждать особого случая, чтобы покопаться в опаленных гребешках. Их лучше всего подавать с простыми и прочными ингредиентами, которые подчеркивают их естественный тонкий вкус. Они являются прекрасным источником постного белка, их очень легко приготовить, и они отлично сочетаются как с яркими, так и с тонкими ароматами.

Получите наш рецепт обжаренных морских гребешков с белой фасолью и шпинатом.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка фасоли пинто, 1 банка измельченных помидоров

Чили - безусловно, один из самых простых рецептов приготовления консервов.В нашем рецепте чили в мультиварке есть большие ароматы: дымный перец чипотле, охмеленный IPA, а также много тмина и порошка чили, чтобы связать все вместе. Чили и кукуруза имеют естественную близость друг к другу, поэтому нам нравится подавать их с ломтиком кукурузного хлеба или стопкой теплых лепешек.

Получите наш рецепт Crockpot Chili.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка целых очищенных помидоров

Между тушеным цыпленком, успокаивающим томатным бульоном и кучей приправ - что не нравится?

Получите наш рецепт супа из куриной тортильи.

Джейсон Доннелли

Что нужно: 1 банка черной фасоли

Самое лучшее в этом рецепте - то, насколько легко его приготовить. Все ингредиенты можно нагревать в одной сковороде, что сокращает время приготовления и упрощает очистку.

Получите наш рецепт тако из черной фасоли и сладкого картофеля.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка фасоли гарбанзо, 1 банка нарезанных кубиками помидоров, 1 банка светлого кокосового молока

Совершенно верно - кокосовое молоко также можно консервировать, и его можно добавить в список рецептов консервов.На приготовление этого карри в индийском стиле уходит не более 25 минут, но на вкус оно будет таким, как будто оно тушится весь день. Баланс сливочного кокосового молока, сладких кубиков тыквы и нежного тепла порошка карри может заставить самого преданного мясоеда забыть, что он ест только овощи.

Получите наш рецепт карри с цветной капустой и мускатным орехом для стир-фрай.

Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!

Что нужно: 1 банка белой фасоли, 1 банка кукурузы, 1 банка зеленого чили

Если вы не в настроении для чили на основе говядины, почему бы не выбрать более постный белок и вместо этого попробовать этот белый куриный перец чили в Instant Pot? Кроме того, используя удобный Instant Pot, вы можете насладиться дымящейся миской чили чуть менее чем за 30 минут.

Получите наш рецепт приготовления быстрого приготовления с белым цыпленком и чили.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 2 банки белой фасоли

Роль свинины в американских сетевых ресторанах ограничивается свиными отбивными, ребрышками и беконом. Итальянский взгляд на свиней противоположен: они охватывают и используют все животное целым рядом изобретательных и экономичных способов. И нет ничего более драматичного, чем поркетта, целый поросенок, фаршированный фенхелем и зеленью и обжаренный до хрустящей корочки снаружи и нежной внутри.Мы отказались от всей свиньи, но применили ту же ароматную обработку к нашему любимому отрубу: нежирной мясистой корейке. Считайте это нашим вкладом в признание свиней.

Получите наш рецепт Рецепта жареной свиной корейки в стиле поркетта с лимонной белой фасолью.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка черных бобов, 1 банка жареного зеленого чили, нарезанного кубиками

Используйте эту банку черных бобов и приготовьте один из наших любимых рецептов консервов! Эта версия классического 7-слойного соуса облегчает ситуацию с помощью острого фарша из индейки, свежего пико де галло и целых черных бобов, а также ложки сливочного греческого йогурта вместо сметаны.

Получите наш рецепт 7-слойного погружения.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка тунца

Начнем с классического - самого теплого и липкого сэндвича с тунцом, который вы можете приготовить дома с банкой тунца. В нем есть красный лук, зеленые оливки, соус песто в банке, помидоры и каперсы. Все складывается под одеялом из плавленого сыра моцарелла между ломтиками цельнозернового хлеба.

Получите наш рецепт быстрого и легкого плавления итальянского тунца.

Предоставлено Waterbury Publications

Что необходимо: 1 банка тыквы, 1 банка кокосового молока

Сделайте свой завтрак или закуски более приятным, попробуйте сезонный коктейль. В основе этого яркого смузи - танец тыквенных и кокосовых вкусов с тыквенным пюре, специями для тыквенного пирога, кокосовым молоком и кокосовым йогуртом. И вы не поверите, как хорошо они сочетаются.

Получите наш рецепт чаши для смузи из кокоса и тыквы.

Джейсон Доннелли

Что нужно: 1 банка белой фасоли, 1 банка томатного соуса

Этот рецепт явно предназначен для взбивания в мультиварке, поэтому приготовить очень просто. Просто смешайте все ингредиенты в мультиварке и дайте ей постоять. Затем вы медленно вынимаете индейку и разрезаете ее на куски, которые затем кладете обратно в плиту. После этого ваш кассуле будет готов!

Получите наш рецепт кассуле из индейки.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка зеленого чили

В чудесном повороте событий queso fundido не только лучше для вас, но и намного приятнее поесть.Просто убедитесь, что вы сразу подаете это блюдо; как только он остывает, он полностью теряет свой потенциал.

Получите наш рецепт Кесо Фундидо.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка целых очищенных помидоров

Вы можете играть с начинкой по своему усмотрению, но это действительно путь к истинному успеху энчилады.

Получите наш рецепт энчиладас из курицы с красным чили.

Джейсон Доннелли

Что нужно: 1 банка фасоли гарбанзо, 1 банка тыквы, 1 банка куриного бульона, 1 банка жареных нарезанных кубиками помидоров

В этом рецепте тыквенного чили мы объединяем все классические элементы чили - фасоль, перец, лук, сельдерей, морковь, чеснок и порошок чили и многие другие - вместе с курицей и тыквой в мультиварке в течение нескольких часов.На сегодняшний день это один из наших любимых рецептов консервов!

Получите наш рецепт медленного приготовления с курицей и тыквой с чили.

Джейсон Доннелли

Что нужно: 1 банка тунца, 1 банка фасоли гарбанзо

Сделайте обед легким, используя один из наших самых простых рецептов консервов! Сделайте свой сэндвич открытым и добавив в него дополнительных овощей: сельдерея, сладкого перца и нута.

Получите наш рецепт полезного овощного таяния с тунцом.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка измельченных помидоров

Спагетти и острый томатный соус - один из самых простых рецептов консервов, которые вы можете приготовить! Прелесть этого блюда в том, что всего несколько полосок бекона наполняют всю кастрюлю пастой богатым мясным вкусом, идеально нарезанным сладостью помидоров и жаром перцовых хлопьев.

Получите наш рецепт спагетти с острым томатным соусом и беконом.

Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!

Что нужно: 1 банка черной фасоли, 1 банка фасоли, 1 банка сладкой кукурузы, 1 банка измельченных помидоров

Если в еде нет мяса, это не значит, что она не может быть сытной! Этот вегетарианский перец чили в мультиварке наполнен всевозможными начинками, которые вам понравится смешивать в мультиварке.

Получите наш рецепт вегетарианского перца чили в мультиварке.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка нарезанных кубиками помидоров

В этом болоньезе используется та же технология, что и для настоящего бархатного соуса (приготовленного из банки с нарезанными кубиками помидоров), но добавляется индейка для телятины и нежирная вырезка для более жирной говядины. Вы можете подавать это над сушеными спагетти или феттучини, но лучше всего подойдет свежая паста.

Получите наш рецепт соуса Болоньезе.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка пива, 2 банки Coca-Cola

Да, пиво и газировка продаются в банках, поэтому мы добавили их в наш список рецептов консервов. Нет решетки для жарки? Нет проблем - просто сядьте курицу на банку с пивом и приготовьте ее в духовке или на гриле. Пивной пар придаст цыпленку аромат изнутри. Когда курица готовится, пиво распаривается, сохраняя сочность и ароматность птицы. Кроме того, его легко убрать.

Получите наш рецепт курицы в пивной банке.

Джейсон Доннелли

Что нужно: 1 банка белой фасоли, 1 банка нарезанного кубиками зеленого чили

Этот суп наполнен свининой, фасолью, перцем, красновато-коричневым картофелем, луком и жареной кукурузой, что придает нашему супу насыщенную текстуру, которая на самом деле сытна - здесь нет вялой лапши и бульона! Он низкокалорийный и даст вам 25 граммов белка и шесть граммов клетчатки.

Получите наш рецепт зеленого чили-чили-супа из свинины в медленноварке.

Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!

Что нужно: 1 банка черной фасоли

Буррито на завтрак (или тако на завтрак), как правило, состоит из тех же ингредиентов. Яичница, может быть, немного картофеля и, как правило, несколько ломтиков бекона. Но вы знаете, что выводит этот буррито на новый уровень? Замена бекона чоризо.

Получите наш рецепт буррито на завтрак.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка темного пива

Рецепт этой пивной банки навеян бельгийским блюдом под названием карбоннад - сытным тушеным в пиве тушеным мясом и луком.Это блюдо, к которому хочется вернуться домой ветреной зимней ночью.

Получите наш рецепт говядины и пива медленного приготовления.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка артишоковых сердечек

В этом пироге с заварным кремом отсутствует большая доза молочного жира. Вместо этого он получает свой аромат и вещество от вяленых на солнце помидоров, богатых антиоксидантами, банки сердцевины артишока и нежирной куриной колбасы.

Получите наш рецепт фета-киш из артишока.

Blaine Moats

Что нужно: 1 банка тыквы

Это пряное осеннее парфе пахнет тыквенным пирогом и праздничными специями и украсит любой намазанный завтрак или перекус в прохладные месяцы.

Получите наш рецепт тыквенного парфе.

Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!

Что нужно: 1 банка фасоли пегой, 1 банка фасоли, 1 банка томатного соуса, 1 банка нарезанных кубиками помидоров

Это один из тех рецептов консервов, которые помогут очистить кладовую! Благодаря четкому списку ингредиентов на веб-сайте Венди составить этот рецепт было легко.Согласно списку, в чили Wendy's есть основа чили, помидоры, фасоль чили, розовая фасоль, фасоль, лук, сельдерей, зеленый перец, говяжий фарш, перец чили, чесночный порошок и специи.

Получите наш рецепт чили подражателя Венди.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка целых очищенных помидоров

Традиционные фрикадельки готовятся из говядины, свинины и телятины. Индейка, нежирная и нежная, заменяет последние два в этих фрикадельках, экономя основные калории и одновременно обеспечивая ваши вкусовые рецепторы большим количеством вкусной еды.

Получите наш рецепт спагетти и фрикаделек из индейки.

Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!

Что нужно: 1 банка соуса энчилада, 1 банка кукурузы, 1 банка черной фасоли

Это один из наших любимых рецептов консервов, который можно заморозить на потом! Вкус всех этих ингредиентов необычный. Лучшая часть? Для его приготовления не понадобится тонна специй! Пусть специи и аромат соуса энчилада сделают всю работу за вас.

Получите наш рецепт запеканки Энчилада с курицей в мультиварке.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 1 банка моллюсков

Аромат копченого бекона идеально сочетается с рассолом консервированных моллюсков, и, хотя вы не должны пропускать его, вы можете уменьшить количество. Вам не нужно много - всего одна полоска бекона на порцию.

Получите наш рецепт похлебки из моллюсков.

Shutterstock

Что нужно: 1 банка фасоли пегой лошади, 1 банка темного пива

Вы случайно купили фасоль пинто вместо печеной? Вам было поручено приготовить гарнир для барбекю, но вашей кладовой не хватает? На помощь приходит домашняя запеченная фасоль! Скорее всего, у вас уже есть все необходимые ингредиенты на кухне: лук, чеснок, кетчуп, коричневый сахар и, конечно же, пара банок фасоли пинто.

Получите наш рецепт домашней запеченной фасоли.

Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!

Что нужно: 1 банка нарезанных кубиками помидоров

Между нарезанными кубиками помидорами и куриным бульоном рецепт получается жидким. Впитайте эти соки, подавая тарелки джамбалаи на грядках из белого риса.

Получите наш рецепт джамбалаи в мультиварке.

Джейсон Доннелли

Что нужно: 1 банка тыквы

Наслаждайтесь ароматом осени в любое время года с этим восхитительным пудингом из тыквенного хлеба! С апельсиновой цедрой, клюквой, кленовым сиропом и орехами пекан (конечно же, со специями для тыквенного пирога) этот десерт, в двух словах, в основном осенний.И если вы хотите выпить латте с тыквенными специями, пока его едите, мы вас не осуждаем.

Получите наш рецепт тыквенного пудинга.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что нужно: 2 банки Гиннесса

Зачем платить деньги за то, чем можно заниматься дома, особенно если с помощью этого рецепта коротких ребер можно вдвое сократить количество калорий?

Получите наш рецепт тушеных ребрышек в Guinness.

Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!

Что нужно: 2 банки томатного соуса, 2 банки нарезанных кубиками помидоров и зеленого чили

В этом рецепте чили Instant Pot было мало углеводов, так как в нем не использовались бобы.Не только для тех, кто придерживается низкоуглеводной диеты, но и для всех тех ненавистников фасоли, которые считают, что банка черной фасоли или фасоли никогда не должна украшать святое присутствие горшка чили.

Получите наш рецепт быстрого приготовления чили.

Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!

Что нужно: 1 банка сладкой сгущенки

Чтобы закончить на более сладкой ноте, вы даже можете добавить мороженое в свой список рецептов консервов! Используя три простых ингредиента, вы можете приготовить собственное мороженое дома на тот случай, если в магазине закончится.

Получите наш рецепт домашнего мороженого.

Чтобы узнать больше, просмотрите эти 108 самых популярных газированных напитков, ранжированных по степени токсичности.

30 простых рецептов консервов - Lemon Tree Dwelling

30 простых рецептов, которые начинаются с консервов! Все, от закусок до рецептов ужинов до гарниров и десертов. Потому что проще консервов не бывает... и многие из них вы, вероятно, уже имеете под рукой! Используйте свою кладовую круглый год с помощью этих вкусных рецептов, которые обязательно понравятся вашей семье!

]]> Перейти к:

Taco Soup - это быстрый и легкий рецепт супа, в котором есть все восхитительные вкусы тако, которые вы знаете и любите. Сделано из консервированной фасоли, кукурузы, помидоров и куриного бульона ... оно готово всего за 10 минут и идеально подходит для напряженных будних вечеров!

Chili Mac - идеальное сочетание двух классических продуктов.Мак и сыр сочетаются с чили в этом восхитительном обеде на одной сковороде, который ЛЮБИТ моя семья! Сделано из консервированных помидоров, томатного соуса и фасоли ... оно готово всего за 20 минут и является одним из наших любимых комфортных блюд!

Sloppy Joes - это классика ... и этот рецепт - САМЫЙ ЛУЧШИЙ. Он состоит всего из 4 ингредиентов, включая консервированный томатный соус и суп-гамбо, и готовится очень быстро. Сделать это не может быть проще, и, что самое главное, он накормит толпу!

Куриный суп с тортильей - один из любимых блюд нашей семьи! Этот рецепт легко приготовить из консервированного куриного бульона и измельченных помидоров, и он обладает удивительным вкусом.Нам больше всего в нем нравится то, что вы можете оживить его таким количеством забавных начинок!

Запеканка Татер Тот всегда является любимым блюдом всей семьи, и этот рецепт можно приготовить из замороженных или консервированных овощей и консервированного лукового крем-супа. Его легко приготовить заранее, а вкус остатков не хуже оригинала. Если вы ищете удобную и быструю еду, этот рецепт для вас!

САМЫЙ ЛУЧШИЙ белый цыпленок с чили! Этот рецепт быстро сочетается с консервированной северной фасолью, зеленым чили и куриным бульоном.Он идеально подходит для игровых дней, ужинов в будние дни и семейных встреч ... и очень просто, когда вы используете курицу-гриль!

Вы никогда раньше не пробовали ТАКОЕ вкусное запекание из тунца! Этот рецепт требует консервированного тунца и консервированного куриного бульона, а также яичной лапши, сыра Монтерей Джек и вкуснейшего сливочного соуса. Духовка готова за 20 минут, и ее НАСТОЛЬКО легко сделать!

Этот 5 Bean Turkey Chili обладает удивительным вкусом и использует, как вы уже догадались, 5 банок фасоли! Добавьте 2 банки нарезанных кубиками помидоров, и вы на пути к ЛУЧШЕМУ перцу чили в своей жизни.Еда из одного горшка, которая понравится всем!

Mini Crab Cakes - одно из моих любимых блюд на все времена, и из него можно сделать восхитительную закуску или основное блюдо. Этот рецепт начинается с 2 банок кускового крабового мяса и нескольких других ингредиентов ... и это одни из ЛУЧШИХ крабовых лепешек, которые я когда-либо пробовал. Рецепт также включает домашний чесночный айоли, который вам обязательно понравится!

Буррито из сладкого картофеля и черной фасоли - это свежий, восхитительный вариант любимого блюда.В этом рецепте используются консервированная черная фасоль и нарезанный кубиками зеленый перец чили в сочетании со свежим или консервированным сладким картофелем. Комбинация вкусов просто потрясающая ... и к тому же богата отличными питательными веществами!

Итальянский фаршированный перец - это новый восхитительный способ насладиться классикой. Этот рецепт требует консервированных помидоров и всего 5 других простых ингредиентов. Они обладают потрясающим вкусом и так приятно. Определенно один из рецептов семейного ужина!

В этих загруженных куриных кесадильях есть все... и они такие вкусные, что мои дети умоляют их! В этом рецепте используются консервированные черные бобы и кукуруза, а также он будет восхитителен с нарезанным кубиками зеленым чили. Они достаточно легкие, что их может сделать буквально каждый ... и они также станут отличным игровым днем ​​или закуской для вечеринки!

Этот суп Тортеллини Минестроне наполнен овощами и обладает восхитительным вкусом! Для приготовления супа, который понравится всей семье, используются консервированные помидоры и фасоль в сочетании со свежими продуктами. Лучше всего то, что его легко приготовить всего за 30 минут!

Taco Pot Pie сочетает в себе два классических блюда в одном восхитительном блюде.В нем используются консервированные помидоры, черные бобы и кукуруза, и он имеет все вкусы тако, которые вы любите, завернутые в слоеную масляную корочку. Забавный вариант традиционного пирога с горшочком, который обязательно станет любимым блюдом всей семьи!

Ковбойская икра - одна из наших самых любимых закусок! Его легко приготовить, и он обладает восхитительным вкусом ... и ТОННАМИ консервированных ингредиентов. В этом рецепте используются два разных типа консервированной фасоли, кукуруза и черный горошек, и у него самый восхитительно сладкий, острый винегрет.Он идеально подходит для кормления толпы и гарантированно прослужит всю неделю!

Эти слайдеры с чили-сыром и индейкой упакованы с индейкой и сыром, а затем задушены консервированным чили, сыром и зеленым луком. Они готовят вкусный ЛЕГКИЙ ужин по будням, а также отлично подходят для вечеринок и встреч! Лучше всего то, что они отлично подходят для продвижения вперед, поэтому они готовы к обеду!

Тортеллини со шпинатом и артишоками готово всего за 20 минут и не может быть более вкусным.Он насыщенный, сливочный и полон сырного вкуса. Если вы любите артишоки из шпината, приготовленные из консервированных артишоков и нескольких других простых ингредиентов, это ОБЯЗАТЕЛЬНО СДЕЛАТЬ!

Этот курино-овощной суп сытный, успокаивающий и очень вкусный. Приготовленный из консервированного куриного бульона и крем-супа из сельдерея, его легко приготовить и наполнить ароматом. Лучше всего то, что он содержит овощи, полезные для вас и готовые всего за 30 минут!

У этого салата фета из нута и огурцов такой потрясающий вкус! С добавлением консервированного нута, огурцов, красного лука и сыра фета, его легко приготовить и вкусно, как гарнир или даже как основное блюдо.Используйте купленный в магазине винегрет или приготовьте его самостоятельно (рецепт включен). В любом случае, вам это понравится!

ЛУЧШИЙ суп из черной фасоли, наполненный консервированной черной фасолью, нарезанными кубиками помидорами и куриным бульоном, с восхитительным вкусом. Этот рецепт приготовлен в блендере и готов в кратчайшие сроки. Он богат белком и НАСТОЛЬКО сытный!

Southwest Buffalo Chicken Dip - это восхитительный поворот в любимой вечеринке! У этого соуса есть все ароматы традиционного соуса из курицы буйвола, с добавлением полезных свойств юго-западной приправы и консервированных бобов, помидоров и кукурузы.Ешьте его как закуску, закуску или даже как основное блюдо. Если вам нравится оригинал, вам понравится этот вкусный поворот!

Миски для тако из киноа - это вкусный и полезный ужин. Они сочетают в себе все вкусы салата тако с дополнительными преимуществами киноа, и их невероятно легко приготовить. В этом рецепте используются консервированные черные бобы и оливки, и он будет восхитителен и с консервированной кукурузой. Если вы ищете новый веселый способ приготовить тако, то это он!

Shrimp Dip - это восхитительно сливочный соус, который можно легко превратить в легкий обед.Этот рецепт начинается с консервированных креветок, и его можно смешать за считанные минуты. Это идеальная закуска для вечеринок, а также вкусная еда с крекерами или поверх салата. Легче и вкуснее не бывает!

Отойдите в сторону, простой салат с тунцом. Салат из тунца Капрезе - восхитительная альтернатива без майонеза. Он начинается с консервированного тунца и всего 4 других основных ингредиентов, а конечный результат получается свежим, ароматным и обязательно станет вашим любимым новым способом есть тунец!

Этот салат из 5 зерен станет прекрасным гарниром к любому блюду.Он сочетает в себе консервированные черные, пинто, гарбанзо, каннеллини и фасоль с зеленым перцем, перцем и красным луком. Это легко приготовить и так вкусно поесть! Одна из наших самых любимых сторон!

Cherry Cheesecake Lush Dessert сочетает в себе вкус вишневого чизкейка со сливочной консистенцией пудинга в десерте без выпечки, который всем нравится. Ключевой ингредиент? Конечно же, банка вишневого пирога! Это десерт, которым ваша семья не сможет насытиться!

Эти чашки для печенья Peach Cobbler имеют основу из сахарного печенья и наполнены консервированной начинкой для персикового пирога, начинкой из штрейзеля и сладкой глазурью с корицей.Идеальные маленькие угощения размером с укус ... и их так легко приготовить!

Эти батончики с черникой - прекрасная альтернатива пирогу. Их легко приготовить из банки с начинкой для черничного пирога, и они собираются очень быстро. Один из наших самых любимых десертов круглый год!

Banana Split Dump Cake обладает всеми ароматами бананового раскола в восхитительном десерте, который так же просто, как вылить ингредиенты в форму и дать им запечься.В этом рецепте используются консервированные ананасовые и клубничные начинки для пирогов, а также смесь для торта в коробках, и конечный результат всегда имеет огромный успех!

Этот Easy Apple Cobbler сделан из банки с начинкой для яблочного пирога и всего 5 других ингредиентов. Духовка готова за считанные минуты и очень вкусно подается теплым с шариком ванильного мороженого или взбитыми сливками!

рецептов консервов, которые помогут вам пройти

Если у вас закончился бюджет на еду или вы застряли дома и живете за пределами своей кладовой, вот несколько рецептов консервов, которые стоит приготовить.

НА КАРАНТИНЕ ВО ВРЕМЯ ВСПЫШКИ COVID-19

Мы живем в округе Кинг Вашингтон, эпицентре COVID-19 в США. Из-за нашей болезни наша семья уже две недели находится на карантине. Точно так же, как БОЛЬШИЕ дети достаточно здоровы, чтобы вернуться в школу, наш малыш Арден достаточно заболел, у него сделали мазок на COVID-19.

Мы на карантине, ждем результатов. Но даже если он отрицательный, школа закрывается на следующие 6 недель.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ВО ВРЕМЯ КАРАНТИНА

За последние две недели мы быстро перебрали свежие продукты в холодильнике и перешли к морозильной камере и кладовой.

Наш губернатор вчера также издал распоряжение о закрытии церквей и других собраний. Прямо сейчас я готовлюсь к доставке продуктов, прежде чем она, возможно, тоже отключится.

Я просматриваю рецепты, которые можно приготовить из консервов и других ингредиентов для буфетов и морозильников. Таким образом, я могу заказать ингредиенты по рецепту, которых хватит на несколько недель или даже месяцев.

Поскольку этот список рецептов консервов мне очень помог, я подумал, что поделюсь им и с вами.

Оставайтесь в безопасности и здоровы, друзья!

СПИСОК КОНСЕРВИРОВАННЫХ ПИЩЕВЫХ РЕЦЕПТОВ, ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫХ НА ВКУС

Если у вас в морозильной камере нет остатков ветчины, вы можете использовать консервированную ветчину и консервированную морковь в этом простом рецепте супа.

Получить рецепт

Этот восхитительный сытный рецепт куриного супа с белой фасолью быстро готовится благодаря консервированной белой фасоли и курице-гриль. Но вы без проблем можете заменить курицу-гриль на консервированную!

Получить рецепт

Taco Soup - наш самый любимый рецепт консервов.Его невероятно просто приготовить из 6 банок, лука, говяжьего фарша и приправы для тако. Если у вас есть скороварка, вы также можете готовить ее 20 минут при высоком давлении. Не стесняйтесь добавлять больше бобов, если у вас закончился говяжий фарш.

Получить рецепт

Этот простой рецепт тыквенного супа с консервированной тыквой на вкус как осень и требует меньше 10 минут рук. Он также хорошо разогревается в качестве замораживания еды.

Получить рецепт

Этот красивый морковный томатный суп немного сладкий и такой сливочный и успокаивающий из протертой запеченной в духовке моркови, что делает молочные продукты совершенно необязательными.Морковь долго хранится в холодильнике, но если у вас нет свежей, замените ее консервированной или замороженной.

Получить рецепт

Чечевичный суп быстрого приготовления - легкая, сытная и успокаивающая еда. Но самое главное - это то, насколько быстро и легко это сделать. Просто бросьте все в кастрюлю быстрого приготовления, и примерно через 30 минут у вас будет восхитительный чечевичный суп. Овощи в супе - это те, которые хранятся долго, например, сельдерей, морковь и лук. Но вы можете использовать консервы или замороженные, если у вас их нет. В морозилке нет сосисок? Попробуйте вместо этого добавить консервированную курицу!

Получить рецепт

Этот простой рецепт супа из куриной тортильи - настоящая легкая еда.Готово менее чем за 1 час, и вы контролируете количество тепла. Используйте сушеные куриные консервы, чтобы получить легкий рецепт консервов!

Получить рецепт

Чили кон карне - всегда популярное блюдо, и эту версию в мультиварке невероятно легко приготовить. Используйте любое мясо или овощи, которые у вас есть!

Получить рецепт

Восхитительно легкое и сытное блюдо, испанское тушеное мясо чоризо и нута, можно приготовить всего за 30 минут! Это выглядит очень вкусно, и я думаю, что вы можете оставить болгарский перец, если у вас его нет, или заменить его замороженным.

Продолжить чтение

Если вы ищете легкий, успокаивающий и вкусный веганский рецепт чили, вам понравится эта помойка, и вы начнете использовать Black Bean Chili в Instant Pot! Сливочная черная фасоль, тушенная с помидорами, кукурузой, перцем и жареным зеленым чили.

Продолжить чтение

Суп Минестроне очень легко приготовить, и он идеально подходит для ужинов в будние дни, которые собираются менее чем за 30 минут.

Продолжить чтение

Теплый, сытный и ароматный.Положите консервированную тыкву в кладовую и при необходимости замените курицу консервированной.

Продолжить чтение

Наслаждайтесь веганским рецептом марокканского супа из нута, который вкусен, полезен и полон вкуса. Сливочный нут, приготовленный с обжаренными на огне помидорами и землистыми специями, такими как тмин, кориандр, корица и перец.

Продолжить чтение

Рис и бобы на самом деле могут быть невероятно ароматными и сытными. Лук и чеснок хранятся долго, так что, надеюсь, у вас есть под рукой, но не стесняйтесь отказываться от свежей кинзы.Вы также можете использовать чеснок в банке и увлажнить сушеный фарш.

Продолжить чтение

Гавайский жареный рис SPAM - идеальное блюдо для местных жителей, живущих в других частях света. Не думаете, что можете есть СПАМ? Наш рецепт жареного риса включает в себя советы о том, как приготовить жареный рис из любого мяса или овощей под рукой, даже из веганского и без глютена!

Продолжить чтение

Большой пакет тертого сыра долго хранится в морозильной камере. Бросьте немного этого сыра в мультиварку с консервированным чили и хот-догами, чтобы получить легкий доступный ужин.

Получить рецепт

Вот рецепт полезной мексиканской запеканки из куриных грудок, овощей и моих любимых низкоуглеводных лепешек. Вы можете поменять консервированную курицу и использовать высушенную банку нарезанных кубиками помидоров или замороженных овощей.

Получить рецепт

Это блюдо из фасоли, говядины и риса - классический техас-мекс в лучшем виде. Если у вас закончился говяжий фарш, оставьте его и добавьте еще одну банку фасоли, чтобы больше белка.

Получить рецепт

Я знаю, что фотографии у меня старые и ужасные, но крабовые лепешки восхитительны! Используйте консервы из крабов и замените регидратированный рубленый лук на лук, если необходимо.

Продолжить чтение

Я делюсь этим рецептом макарон с сыром из цельнозерновой муки не для того, чтобы вы следовали ему, а потому, что добавление консервированного тунца и консервированного или замороженного гороха - отличный способ превратить упаковку макарон с сыром в более полноценное блюдо.

Получить рецепт

Эта восхитительная запеканка из кукурузного хлеба и чили - отличный вариант для приготовления в крайнем случае или когда вы недавно не были в продуктовом магазине. Держите ингредиенты под рукой на кухне и все равно приготовьте сытный ужин!

Получить рецепт

Эти испанские бобы с помидорами и дымчато-сладкими специями так легко приготовить в одной кастрюле менее чем за 20 минут, используя всего 7 ингредиентов - в основном банки из кладовой!

Получить рецепт

Этот жареный рис терияки можно приготовить, не бегая в продуктовый магазин, и он является шагом вперед по сравнению с китайскими блюдами на вынос.

Получить рецепт

Американский гуляш - это простая, классическая и удобная еда в одной кастрюле, приготовленная из говяжьего фарша, помидоров и макаронной лапши. Наслаждайтесь круглый год и вкусными остатками, этот неотразимый рецепт гуляша гарантированно покорит даже самых придирчивых едоков!

Получить рецепт

Этот безглютеновый салат из 4 бобов, наполненный бобами и ароматом, станет идеальным гарниром к любой вкусной семейной трапезе!

Получить рецепт

Эти запеченные наггетсы из нута готовятся из таких продуктов, как консервированный нут, сушеные помидоры, приправы и овес.Они хрустящие снаружи, мягкие и пушистые в середине и абсолютно восхитительные!

Получить рецепт

Бобы пинто восхитительны в одиночку над домашним кукурузным хлебом; просто оставьте свежую начинку и подавайте с тертым сыром, который хранится в морозильной камере.

Получить рецепт

Этот дешевый рецепт обеда из макарон с домашним небрежным миксом Джо - сытный и недорогой вариант классического небрежного Джо.

Получить рецепт

Всего 4 ингредиента ... все из кладовой! Вкусно есть ножом и вилкой, если у вас нет булочек!

Получить рецепт

Эти простые котлеты с тунцом - восхитительный способ приготовить здоровую еду из консервированного тунца.Это идеальный вариант для обеда или ужина с высоким содержанием белка.

Получить рецепт

Ищете вкусный 30-минутный вегетарианский ужин из одной кастрюли, который понравится всей семье? Pasta e Ceci; он же классический римский рецепт сытной пасты и нута - современные полезные спагетти. И О, МОЙ ГОШ, они хороши!

Получить рецепт

SPAM яйца и рис очень популярны на Гавайях и идеально подходят для завтрака, обеда, ужина или даже закуски!

Получить рецепт

В этих тыквенных маффинах используется консервированная тыква и другие кладовые, чтобы приготовить прекрасный цельнозерновой завтрак.Боитесь, что у вас закончатся яйца? Вы можете запастись яичным порошком или использовать вместо него аквафабу (см. Ссылку в конце поста)!

Получить рецепт

Сделайте дома классические деликатесы с этим удивительным хешем из солонины - просто возьмите банку солонины, и вы почти готовы!

Получить рецепт

Эти веганские сосиски для завтрака просто потрясающие! Полные вкуса и не содержащие масел, дымчатые, острые и слегка сладкие, они станут прекрасным дополнением к вашему веганскому завтраку!

Получить рецепт

Эта быстрая и легкая закуска по вкусу напоминает тесто для печенья, но это полезная закуска к фруктам, овощам и многому другому.

Получить рецепт

Пирог «перевернутый ананас», 4 ингредиента, приготовленный из консервированных ананасов и ингредиентов для буфета. Нет необходимости в миксере и смеси для торта!

Получить рецепт

Не дайте зря потратить всю эту бобовую воду! Превратите его в сказочную аквафабу! Слейте жидкость и используйте ее вместо яиц во многих рецептах. От печенья до хлеба, глазури и многого другого - вы будете поражены тем, что аквафаба может сделать для вашей выпечки.

Продолжить чтение

Состав

  • Сэндвич с тунцом и салатом
  • Рис и фасоль
  • Куриный суп с белой фасолью
  • Суп из ветчины и фасоли
  • Mexi Rice с говядиной
  • Рецепт мультиварки с супом тако
  • СПАМ Musubi Рецепт
  • СПАМ яйца и рис
  • Рецепт жареного риса
  • Рецепт мексиканской запеканки с низким содержанием углеводов
  • Тыквенные энергетические шары
  • Легкий рецепт тыквенного супа с консервированной тыквой
  • Рецепт морковно-томатного супа с консервированными томатами
  • Чечевичный суп быстрого приготовления
  • Хот-доги медленного приготовления с чили и сыром
  • Маффины из цельнозерновой тыквы
  • Простые консервированные крабовые лепешки
  • Рецепт цельнозерновой шелухи и сыра
  • Легкий рецепт супа из куриной тортильи

Инструкции

  1. Кукурузный хлеб Запеканка с чили
  2. Медленноварка Chili Con Carne
  3. Испанская фасоль с помидорами
  4. Испанский чоризо и рагу из нута
  5. Вегетарианский жареный рис Терияки
  6. Американский три гуляша
  7. Средиземноморский гуляш
  8. Средиземноморская паста из консервированного тунца 9077 4 Салат из фасоли
  9. {Низкоуглеводный | Без глютена} Веганский черный перец чили
  10. Марокканский суп из нута в быстрорастворимом горшочке
  11. Кето-дружественный тушеный говяжий хеш
  12. Суп Минестроне - быстрорастворимый горшок / верхняя часть плиты
  13. Шпинат и моллюски1 Фаршированный сердечком из артишока
  14. Жареный картофель из чеснока
  15. Жаркое с ананасом
  16. Дип из белой фасоли каннеллини с чесноком
  17. Запеченные наггетсы из нута
  18. Рецепт легкой консервированной кукурузы
  19. Старомодная фасоль пинто с кукурузным хлебом
  20. Неряшливая паста из джо2
  21. Рецепт сэндвича с черным горохом
  22. Тыквенная специя Белый цыпленок с чили
  23. 4 ингредиента Пирог с перевернутым ананасом
  24. Сальса-бургеры с черной фасолью
  25. Ссылки на веганские колбасы для завтрака
  26. Рецепт пирожков с тунцом
  27. Здоровые спагетти

Мы будем рады поддерживать связь. Обязательно подпишитесь на нашу рассылку и получите бесплатную загрузку наших любимых здоровых закусок для милых детей.

Сообщения могут содержать партнерские ссылки. Если вы приобретете продукт по партнерской ссылке, ваши расходы будут такими же, но за то, чтобы питаться богато, даже когда у вас нет денег, вы получите небольшую комиссию.

Это помогает нам покрыть часть затрат на этот сайт. Спасибо большое за Вашу поддержку!

Информация о пищевой ценности и стоимости предназначена только для оценки и может меняться в зависимости от региона, сезонности и доступности продукта.

рецептов из консервов

Этот перец чили энчилада не только удобен в кладовой, но и является одним из самых популярных рецептов мультиварки всех времен! Многие обозреватели хвалят этот сытный перец чили за то, что он стал хитом разборчивых едоков и за то, что он приготовил достаточно, чтобы вы могли съесть остатки на обед на следующий день.

Консервированные ингредиенты: Кукуруза, черная фасоль, соус энчилада

Мы просто любим большие открытия, и эта запеканка из курицы и риса из семи ингредиентов доставит вам удовольствие! Все это плотно накрывают фольгой перед тем, как отправляться в духовку, и когда вы снимаете фольгу, как по волшебству, рис готовится идеально пушистым, курица нежная и сочная, а каждая часть блюда пропитана сладкими гавайскими ароматами. ананаса и соуса барбекю.

Консервированные ингредиенты: Ломтики ананаса (или кусочки ананаса)

Кто-то сказал «дамп ужин»? Ах да, мы сделали! Потому что эта гениальная запеканка из семи ингредиентов не требует измельчения перед отправкой в ​​духовку. Вы буквально помещаете все в формат 13x9, накрываете фольгой и ждете, пока ваша духовка сделает всю тяжелую работу. «Way превзошел мои ожидания», - сказал пользователь Pillsbury ltewell. «Не могу поверить, насколько хорошо это было, учитывая, насколько легко это сделать.”

Консервированные ингредиенты: Черная фасоль, соус энчилада

Когда подойдет только кремовая сырная выпечка из макарон, воспользуйтесь этим быстрым и легким рецептом! Баночка магазинного соуса Альфредо - это секрет приготовления этого успокаивающего блюда в спешке, а сладкая кукуруза из цельного зерна, замороженная брокколи и морковь добавляют двойную дозу овощей.

Консервы: Куриная грудка, кукуруза

Консервированный тунец может быть лучшим продуктом кладовой, а салат из макарон - лучший способ его использовать! Перемешайте приготовленную пасту (нам нравятся ротини, но используйте макароны для локтя, пенне или любую другую короткую лапшу, которая у вас есть) с замороженным горошком, нарезанным сельдереем, тунцом и сливочной заправкой для салата из перца пармезан, и через несколько минут вы будете полностью готовы идти.Лучше всего то, что вы можете легко удвоить этот рецепт и насладиться остатками на следующий день.

Консервированные ингредиенты: Тунец

Правильно, вы можете приготовить чили в формате 13x9! Этот ароматный ужин - давний фаворит сотрудников Pillsbury и настоящая суперзвезда кулинарии. Приправа для тако и зеленая сальса придают пикантный вкус сочным куриным бедрам, а большое количество липкой моцареллы делает куриный ужин очень сырным. Совет: подавать с чипсами из тортильи и зачерпнуть это чилийское пирожное, как дип, для дополнительной хрусткости.

Консервированные ингредиенты: Нут (он же бобы гарбанзо)

Превратите фунт говяжьего фарша в обед за время, необходимое для просмотра повторного показа вашего любимого шоу на Netflix! И это легко изменить в зависимости от того, что у вас есть под рукой; вместо говядины можно заменить индейку или курицу, а вместо пинто - черную фасоль или фасоль. Пользователь Pillsbury ps_lyonz в восторге от того, что это «Быстро, легко, недорого и вкусно! ... всей семье понравилось.”

Консервированные ингредиенты: Соус Энчилада, фасоль пинто

Весь дом будет чудесно пахнуть, когда этот легкий суп тушится в вашей мультиварке! Копченая ветчина, нарезанные свежие овощи и две банки фасоли делают этот классический рецепт столь же сытным, сколь и легким. Совет: если у вас нет под рукой отличных северных бобов, вы можете заменить каннеллини (белую фасоль) на одну или обе банки в этом рецепте.

Консервированные ингредиенты: Великие северные бобы

Эта протестированная на кухне и подходящая для детей паста по вкусу похожа на то, что можно попробовать в итальянском ресторане, но, черт возьми, вы действительно можете приготовить ее дома, используя всего четыре простых ингредиента.Не стесняйтесь менять его в зависимости от предпочтений вашей семьи; так же вкусно с итальянской свиной колбасой вместо курицы или ротини вместо макаронной лапши.

Консервированные ингредиенты: Жареные измельченные помидоры

Самое быстрое лекарство от скучной куриной грудки, которое мы знаем? Поджарьте его до сочного совершенства, а затем полейте простой фруктовой сальсой, сделанной своими руками. Совет: если вы не любите специи, используйте консервированный нарезанный зеленый перец чили вместо перца халапеньо для легкого вкуса.

Консервированные ингредиенты: Апельсины мандариновые, ананас измельченный

Никогда не было так просто удовлетворить вашу тягу к буррито - они сделаны всего из четырех ингредиентов! Жареные бобы сочетаются с приправой тако и тертым сыром, а затем запекаются внутри нежных лепешек, чтобы получить быстрое мексиканское блюдо. Добавьте свои любимые начинки, такие как салат, сметана и нарезанные кубиками помидоры.

Консервированные ингредиенты: Жареные бобы

Говоря о жареных бобах, этот быстрый суп из тортильи включает их в один из наших любимых ингредиентов.Чтобы получить тушеный в течение всего дня аромат всего за 25 минут, перед приготовлением смешайте обжаренные бобы с бульоном, помидорами, курицей и приправами. Поскольку все готовится вместе, обжаренные бобы придают бульону насыщенный и сытный домашний вкус, плюс дополнительный белок.

Консервированные ингредиенты: Жареные бобы, нарезанные кубиками помидоры, куриная грудка (можно использовать вместо курицы на гриле)

Эта первоклассная паста состоит всего из нескольких ингредиентов, включая сгущенное молоко, пасту пенне, соус Альфредо в банках, замороженный горошек и сыр пармезан.Если вы используете консервированную куриную грудку вместо измельченной курицы-гриль-бара, вы можете заранее запастись всеми ингредиентами и держать их под рукой, когда вам понадобится волшебный быстрый ужин в будние дни.

Консервированные ингредиенты: Сгущенное молоко, куриная грудка (можно использовать вместо курицы-гриль)

Кто сказал, что паста всегда должна быть итальянским блюдом? Это блюдо в мексиканском стиле с начинкой из гигантских ракушек - интересный способ взбодриться после утомительного ужина в будние дни.Совет: для придания вкуса чили верде используйте в этом рецепте зеленый соус энчилада и бобы пинто.

Консервированные ингредиенты: Соус Энчилада, нарезанные кубиками помидоры с зеленым чили, черная фасоль

Если начать с вареной курицы, нарезанной кубиками (возможно, консервированной?), Эта домашняя запеканка готовится быстро, а предварительное приготовление риса сэкономит еще больше времени. С курицей, рисом, бобами, сыром и большим количеством овощей вам даже не понадобится гарнир, чтобы насладиться этой запеченной курицей и рисом в качестве полноценного блюда.

Консервы: Черная фасоль, нарезанные кубиками помидоры с зеленым чили, куриная грудка

Запеканка из тунца - классика не зря! Всего один укус, и вы поймете, почему этот ужин был любимым блюдом всей семьи на протяжении многих поколений. Топпинг из картофельных чипсов - идеальный завершающий штрих в стиле ретро на этом ностальгическом ужине.

Консервированные ингредиенты: Сгущенный грибной крем, тунец, кусочки грибов и стебли

Есть ли более универсальная основа для ужина, чем курица и рис? В этой версии жареный соус, ананас и мед дают идеальный баланс сладкого и соленого вкуса курицы, коричневого риса и замороженного сахарного горошка.

Консервированные ингредиенты: Кусочки или кусочки ананаса

Этот суп начинается в вашей кладовой с консервированных измельченных помидоров и каннеллини (белой почки), но это только начало. Добавьте свежие листья шпината, чтобы увеличить количество овощей, добавьте в суп макароны или рис или добавьте немного измельченных хлопьев красного перца во время приготовления, чтобы добавить специй. (Или попробуйте все вышеперечисленное!)

Консервированные ингредиенты: Томаты измельченные с базиликом, фасоль каннеллини

Мы впервые опубликовали этот рецепт макарон с самым высоким рейтингом в 2014 году, и с тех пор это чудо, приготовленное в одном горшочке, собрало сотни восторженных отзывов.Все благодаря секретному ингредиенту, о котором вы никогда не подозревали: сгущенному молоку! Правильно, это наш практически волшебный путь к самому кремовому бурганову. Но не верьте нам на слово; Пользователь Pillsbury NaturegirlJ9 говорит: «Это моя новая любимая еда. Я никогда раньше не варила пасту на молоке, и меня поразило, как это получилось ».

Консервированные ингредиенты: Сгущенное молоко

Если вы подписались на нашу бесплатную программу электронной почты «14 дней уютных супов», возможно, вы уже пробовали этот быстрый и простой рецепт супа тако - а это значит, что нам не нужно рассказывать вам, насколько он невероятно быстрый, сытный и настраиваемый. (И да, вы можете сделать партию сейчас и заморозить ее на потом!)

Консервированные ингредиенты: Помидоры, кукуруза, нарезанные кубиками (можно использовать вместо замороженных)

Не с одним, не с двумя, а с тремя видами бобов, этот перец чили будет достаточно сытным без добавления мяса! Но мы неравнодушны к добавлению пары чашек нарезанной вареной индейки. (Нет индейки? Это еще один отличный рецепт использования консервированной куриной грудки.)

Консервированные ингредиенты: Измельченные помидоры, фасоль чили в соусе, черная фасоль, фасоль каннеллини, куриная грудка (вместо индейки)

Макароны с сыром? Да, пожалуйста! Никто не может устоять перед тарелкой сливочно-сырной пасты, особенно если она домашняя.Если вы хотите приготовить веселый ужин для придирчивых людей, подавайте его с любимыми добавками вашей семьи (брокколи, нарезанные хот-доги, кусочки бекона и т. Д.), А дети сами могут сами налить себе тарелки.

Консервированные ингредиенты: Сгущенное молоко

Кто знал, что консервированные ингредиенты могут объединиться, чтобы сделать такой вкусный перец чили с добавлением овощей, который тоже оказался вегетарианским? Такие запасные части, как жареные на огне нарезанные кубиками помидоры, черная фасоль, консервированная тыква и нарезанный зеленый перец чили, объединяются, чтобы сделать перец чили настолько насыщенным, что вы никогда не догадались, что его так легко приготовить.Если вы предпочитаете вариант с мясом, добавьте в последние полчаса приготовления 1 стакан нарезанной кубиками курицы (например, консервированной куриной грудки!).

Консервированные ингредиенты: Жареные на огне нарезанные кубиками помидоры, черная фасоль, тыквенное пюре (не смесь тыквенного пирога), нарезанный зеленый перец чили, куриная грудка (по желанию)

Надеемся, вы проголодались - ведь это действительно сытная запеканка! Этот ароматный ужин с говяжьим фаршем, тремя видами фасоли и кусочками золотого домашнего печенья станет достойным противником даже для самого большого аппетита.

Консервированные ингредиенты: Печеная фасоль, фасоль, большая северная фасоль

У обычных плавленых тунцов ничего нет в этих сырных карманах для бутербродов! Наше знаменитое слоеное печенье перед выпечкой наполняется простым салатом из тунца и сыром чеддер. Совет: добавьте 1 столовую ложку сладкого маринада в смесь тунца перед тем, как начинить бутерброды, для дополнительного аромата.

Консервированные ингредиенты: Тунец

Нам пришлось дважды проверить список ингредиентов в этой джамбалае, потому что сначала мы не могли поверить, что она действительно постная! Но это правда; Итальянская приправа, кайенский перец и семена фенхеля придают вкус итальянской колбасы, сохраняя при этом низкокалорийность и удобство использования в кладовой.Если вы ищете рецепт более легкого ужина или просто хотите добавить в свою очередь несколько блюд без мяса, не ищите ничего, кроме этого блюда на сковороде на одной сковороде.

Консервированные ингредиенты: Тушеные помидоры, томатный соус, масляная фасоль, фасоль

Если вы хотите приготовить для детей ужин, который одновременно станет веселым семейным мероприятием, приготовьте пиццу на вынос дома! В нашем рецепте гавайской пиццы на классической корочке всего пять ингредиентов, поэтому ее можно сразу же отправить в духовку.

Консервированные ингредиенты: Соус для пиццы, ананасовые лакомства

Если у вас в морозилке какое-то время валялась свиная корейка, у нас есть для вас идеальный ужин из нее. Всего лишь пара свежих ингредиентов и горстка продуктов для буфета, и вы получите ответ, когда они спросят, что на ужин сегодня. А главное, это блюдо практически готовится само, благодаря вашей верной мультиварке!

Консервированные ингредиенты: Помидоры, нарезанные кубиками, зеленый перец чили, томатный соус

У вас есть шкаф, полный черных бобов, и вы не знаете, что с ними делать? Что ж, теперь вы понимаете! Этот суп из черной фасоли наполнен ароматом и восхитительно пахнет, пока он тушится в мультиварке. Этот «острый» рецепт с перцем халапеньо и чили в соусе адобо определенно оправдывает свое название; Если вы предпочитаете более мягкий вкус, попробуйте вместо этого использовать банку нарезанного зеленого чили и 1-2 столовые ложки соуса тако.

Консервированные ингредиенты: Черная фасоль

Этот сытный гарнир с фунтом фарша из индейки и тремя видами фасоли может стать основным блюдом! Сверху ли вы его с бисквитом или подаете с рисом, это простой белковый обед, идеальный гибрид чили и барбекю.Чтобы сделать его более подходящим для детей, используйте мягкую сальсу вместо горячей.

Консервированные ингредиенты: Печеная фасоль, красная фасоль, черная фасоль

Ужин из пяти ингредиентов? Да, пожалуйста! Смешайте приготовленные полоски куриной грудки с приправой тако, черной фасолью и кукурузой с красным и зеленым перцем, чтобы получить простую основу для ужина. Подавайте этот ужин в мексиканском стиле с лепешками - или с рисом в миске буррито - и наблюдайте, как он исчезнет!

Консервированные ингредиенты: Черная фасоль, кукуруза с красным и зеленым перцем

Каждая тарелка этого деревенского супа-мультиварки наполнена итальянскими колбасами, нарезанными овощами и белой фасолью, чтобы приготовить такой же сытный и восхитительный ужин.Чтобы сделать его еще более сытным, добавьте вторую банку фасоли или 1 1/2 стакана приготовленной пасты пенне или бабочки перед подачей на стол.

Консервированные ингредиенты: Помидоры, нарезанные кубиками с итальянскими травами и фасолью каннеллини

Если бы нам пришлось выбрать наш единственный любимый рецепт спагетти, это было бы оно! Секрет в том, что вместо воды лапша готовится в сочетании со сливками и бульоном, поэтому каждый кусочек получается максимально ароматным. Лучше всего то, что вы можете приготовить его с мягкой или острой итальянской колбасой (или их смесью), так что это то, что нравится вашей семье. «Моему мужу и сыну это нравится, и они постоянно просят об этом», - говорит пользователь Pillsbury dsmamaw. «Это так просто, что моему сыну это удалось, когда мы были в отпуске!»

Консервированные ингредиенты: Томаты измельченные с базиликом

11 советов экспертов по приготовлению консервов

Консервы часто получают плохую репутацию, но в крошечных оловянных капсулах вы найдете одни из самых универсальных и ароматных ингредиентов.Приготовить из них заманчивую и аппетитную еду не должно быть сложно, если вы знаете, как это сделать.

Когда вы готовите из консервированных продуктов, изобретательность всегда является секретом успеха. Хотя может показаться заманчивым полагаться на старые фавориты, найдите время, чтобы поэкспериментировать с ароматами и создать блюда, которые не останутся незамеченными.

Если вы новичок в этом важном кулинарном навыке, вы попали в нужное место. Мы обратились за помощью к кулинарам, которые поделятся лучшими советами по приготовлению консервов.Используйте их как отправную точку, но также экспериментируйте со своими собственными рецептами - вы можете просто удивить себя.

Хорошо ополосните бобы и овощи

Когда вы работаете с некоторыми консервированными ингредиентами, стоит их заранее промыть. Причина проста: в некоторых случаях жидкость в контейнере будет содержать большое количество соли.

«Тщательно смойте жидкость, с которой они поступают, чтобы вы могли контролировать содержание натрия в том, что вы делаете.А если вы используете сушеные консервированные бобы или нут, добавляйте их в самом конце процесса приготовления, потому что они не так долго готовятся », - говорит ведущая« Top Chef »Падма Лакшми.

Исключение для слива: консервированные помидоры

Вы совершаете этот кулинарный грех? «Если вы случайно слили воду из консервированных помидоров, прежде чем использовать их, вы совершите серьезную ошибку», - говорит Памела Рид из Brooklyn Farm Girl. Когда вы готовите блюда в итальянском стиле, вы можете использовать богатый витаминами сок в своих блюдах для восхитительного эффекта.

«Что касается консервированных помидоров, не сливайте их. Вместо этого используйте соки в качестве бонуса. Нет смысла сливать тушеные помидоры, если вы используете их для пасты. Вылейте всю банку, помидоры и соки, для полного вкуса! »

Используйте сальсу, чтобы сделать «ленивый перец чили»

Если вы откроете кладовую и найдете ряды консервированных бобов, не отчаивайтесь. Есть много способов превратить эти основные продукты в аппетитно вкусную еду. Чтобы ваши творческие соки текли, почему бы не попробовать сделать супер простой перец чили за считанные минуты?

«Нам очень нравится простота того, что мы называем« ленивым чили ».«Вы просто промываете и осушаете банку или две черных или пинто-бобов и добавляете их в сковороду с банкой вашей любимой сальсы», - говорит кулинарный блогер Джесси Мэй. «В сальсе есть все, что нужно для восхитительного перца чили: помидоры, лук, чеснок, приправы, халапеньо и т. Д. Вы просто немного варите это на медленном огне и можете добавить любые дополнительные специи или соль, если хотите. Подавать это с запеченным сладким картофелем с небольшим количеством крема из авокадо или кешью - это божественно и очень доступно ».

Добавить быстрорастворимый вкус с овощным бульоном

Хотите больше аромата? Хотя вы, возможно, привыкли сливать консервированные ингредиенты и класть их прямо в сковороду, здесь есть еще один способ.Использование чего-то столь же простого, как овощной бульон, может помочь вам в мгновение ока улучшить блюдо.

«Бланшируйте овощные консервы, чтобы убрать их привкус. Чтобы остановить процесс приготовления, погрузите овощи в кипящую воду на минуту, а затем погрузите их в ледяную воду. Готовьте ингредиенты в овощном бульоне вместо воды, чтобы добавить аромата. Используйте приправы и специи, чтобы добавить больше аромата », - говорит шеф-повар Сапна Чандра, владелец Real + Vibrant и автор Plant Power Bowls.

Острые салаты из фасоли для победы

Ищете другой способ использовать консервированные бобы? Если у вас в кладовой есть чоризо, вы можете приготовить острый салат, который выдержит испытание временем.Как вариант, вы можете использовать сушеные специи и овощи, чтобы приготовить вегетарианский вариант.

«Приправьте консервированную белую фасоль чоризо, еще одним замороженным продуктом, чтобы приготовить салат из белой фасоли, который прослужит долго. Мы готовим из эстрагона, но если у вас нет под рукой свежих трав, используйте сушеный эстрагон и немного сушеного орегано », - говорит Джилл Доненфельд, шеф-повар и соучредитель The Culinistas.

Консервированная рыба = Здоровые бургеры

Жаждете фастфуда? Когда наступает вечер гамбургеров, вам, возможно, придется поэкспериментировать с консервированными ингредиентами, которые есть в кладовой.Приготовление рыбных котлет из рыбы может быть развлечением для всей семьи и почти ничего не стоит.

«Один из моих любимых рецептов кладовой - это гамбургеры из лосося - да, настоящие гамбургеры из лосося! Мы используем консервированный лосось для нашего рецепта бургеров из лосося, но вы также можете использовать консервированный тунец или даже консервированный цыпленок. У вас есть. Все остальное, что вам нужно для этого базового рецепта, также можно использовать в кладовой - панко, майонез и некоторые приправы. Если у вас в холодильнике остались остатки кочана капусты, вы можете подать этого лосося (или тунца , или курица) гамбургеры на быстрой тарелке, но они также могут пойти на другую зелень, или на булочки, или с некоторыми жареными дольками сладкого картофеля », - говорит Линдси Остром из Pinch of Yum.

Сезон, Сезон, Сезон

Излишне говорить, что всякий раз, когда вы работаете с консервированными продуктами, приправы - это все. Меньше всего вам хочется в конечном итоге есть простую и простую пищу. Чтобы сделать эти ингредиенты ароматными, не требуется тонна специй. Просто придерживайтесь трех основных принципов, чтобы начать работу.

«Когда вы используете консервированные фрукты, добавьте в них немного порошка красного перца чили, сока лайма и соли. Также здесь можно использовать каменную соль. Это выведет ароматы на новый уровень », - говорит Харшад Савант, блоггер, стоящий за Sprout Monk.

Если сомневаетесь, придерживайтесь этих "S" блюд

«Мой главный совет по использованию консервированных продуктов - использовать их в рагу, супах и соусах вместо жаркого. Если возможно, не тратьте впустую «сок», полученный из консервированного продукта, поскольку в нем есть ценные питательные вещества », - говорит Калеб Чен из The Highest Critic.

«Эффективное использование консервированных продуктов требует понимания того, что содержание воды в консервированных продуктах будет отличаться от того, что вы ожидаете от свежего эквивалента.Будь то консервированные овощи, мясные или любые другие консервы, понимание того, что ваш продукт может быть более мягким или «более влажным», позволит вам лучше готовить из консервов ».

Сделайте томатную пасту для вашего нового BFF

Ищете тот насыщенный, насыщенный вкус, который вы получаете от профессионально приготовленных блюд? Можно добавить что-нибудь простое, например, ложку томатной пасты. Этот консервированный ингредиент подходит для множества блюд и всегда помогает усилить вкус.

«Томатная паста - отличный усилитель вкуса для любого томатного соуса, особенно когда свежие помидоры не по сезону и не достигли пика своего вкуса.Одно из моих любимых применений томатной пасты - это классическая шакшука. Он добавляет насыщенный, насыщенный томатный вкус и действительно усиливает соус, особенно если вы работаете с не очень хорошими помидорами, - говорит Лиран Лейбман, шеф-повар средиземноморского ресторана ZIZI.

Не упускайте из виду кукурузу

В следующий раз, когда вам захочется перекусить свежим и легким обедом, вы можете попробовать блюдо, которое займет всего несколько минут: быстрый кукурузный салат из консервированных продуктов так же просто, как пирог.

«Если у вас нет свежей кукурузы, вы можете приготовить наш легкий кукурузный салат из консервированной кукурузы.Добавление чеснока и специй сделает блюдо ярким и свежим на ощупь, - говорит Ом Суансилфонг, шеф-повар тайского ресторана Fish Cheeks. «В ступке измельчите зубчики чеснока и перец чили вместе, чтобы образовалась гладкая паста, затем добавьте пальмовый сахар, рыбный соус и сок лайма и измельчите до однородности. Добавьте в ступку помидоры черри и длинную фасоль и слегка полейте их соусом. Наконец, добавьте кукурузные зерна и перемешайте, чтобы они смешались ».

Если ничего не помогает, всегда есть хумус

Хумус - неофициальный король консервов.Намажьте его на тосты, положите в салат или просто добавьте в соус - существует очень много способов насладиться этим ближневосточным угощением. Хотя вы, возможно, не сможете получить свежую партию в магазине прямо сейчас, вы можете легко приготовить ее дома.

«Консервы из нута превращаются из базовых в великолепные, если их смешать со свеклой для свекольного хумуса, чтобы добавить чипсы или использовать в качестве намазки для бутерброда», - говорит Доненфельд.

14 быстрых и простых рецептов (за 30 минут или меньше) с использованием консервов #Cansgetyoucooking

Этот пост предоставлен вам в сотрудничестве с Cans Get You Cooking.Как всегда, все мнения мои. С НОВЫМ ГОДОМ !! Я давно не публиковал сообщения, потому что последние 2 недели я отсутствовал в Нью-Йорке. Я только что вернулся в Филадельфию и чувствую себя прекрасно. Как бы я ни любил Нью-Йорк, мне так приятно вернуться домой. Как только я приехал в Филадельфию, я заметил, что погода стала намного холоднее, и с тех пор, как мы приехали сюда, пошел дождь.

Теперь, если вы похожи на меня, то знаете, что в холодный холодный день просто необходима теплая успокаивающая еда. При приготовлении зимних блюд я считаю неудобным отсутствие свежих фруктов и овощей.К счастью, у меня в «буфете» всегда есть запасы консервированных фруктов и овощей. Серьезно, ребята, я с Ближнего Востока и любитель мексиканской кухни, я никогда не смогу получить достаточно консервированных бобов и кукурузы.

В этом месяце я стал партнером компании Cans Get You Cooking, чтобы предложить вам эти потрясающие рецепты, все из которых содержат консервы и могут быть приготовлены за 30 минут или меньше. Cans Get You Cooking - это программа, посвященная распространению идеи о том, что железная технология консервных банок сохраняет свежесть, вкус, питательность и полезность продуктов, чтобы вы могли готовить блюда, которые вам нравятся сервировать и которые понравятся вашей семье.

Кто сказал, что консервированные овощи не так полезны, как свежие?! Знаете ли вы, что свежие фрукты и овощи собирают на пике спелости и консервируют в течение нескольких часов, что делает консервы одним из лучших способов сохранить питательные вещества и доставить пищу из источника на семейный стол. Кроме того, готовить из консервов намного проще, потому что консервы означают меньше готовок и круглогодичную доступность, что позволяет чаще делать здоровые домашние блюда.

Буфет-буфет с хорошим ассортиментом - поможет вам провести неделю с креативными блюдами, которые вы можете чувствовать себя хорошо, обслуживая свою семью и друзей.Люди, которые часто едят консервы, могут придерживаться более здорового питания, чем те, кто их не ест. Ура за более здоровый образ жизни!

Надеюсь, вам понравятся эти рецепты и удачного Нового года!

КЕСАДИЛЬЯ ИЗ ЧЕРНОЙ ФАСОЛИ И СЫРА

ЛЕГКИЕ БУРРИТО ИЗ КУРИНЫ И ЧЕРНОЙ ФАСОЛЯ

РАСПЛАВ ЧЕДДАРА БЕЛОГО ФАСОЛЯ

Фахитас с курицей и фасолью

Philly Cheesesteak Луковый суп

Запеканка с сыром и куриной энчиладой без глютена

Курица в сковороде с пармезаном

Маленькая белая фасоль на тостах с чесноком

СЛИВОЧНАЯ ЛАПША С ТУНЕЦОМ КАССЕРОЛЬ

EASY TOFFEE CANDY

Запеканка из зеленой фасоли без глютена Minis

ЗАПЕЧЕННЫЙ КАРТОФЕЛЬНЫЙ СУП

Салат из нута - Garbanzo Extravaganzo

Extravaganza

65 Рецептов здоровых консервов

Вы можете готовить вкусные и питательные блюда, совершая набеги на кладовую в поисках рецептов здоровых консервов. Ниже я делюсь 65 рецептами здорового питания - на завтрак, обед, ужин, закуски, десерты и гарниры, - все они содержат консервы.

Отказ от ответственности: этот пост спонсируется продюсерами Тихоокеанского побережья, но все мнения принадлежат мне. Спасибо за поддержку брендов, благодаря которым стал возможен блог Chelsey Amer Nutrition.

Консервы без надобности получает плохую репутацию. В честь Национального месяца консервов я хочу подчеркнуть универсальность консервированных продуктов, которые помогут вам достичь ваших целей в отношении здоровья.

Хотите ли вы питаться более рационально, быстрее готовить еду или сосредоточиться на полезных сочетаниях для своей семьи, консервы могут сыграть свою роль в достижении здорового образа жизни.

Консервы бывают…

  • Питательный
  • Экологичный
  • Вкусный
  • Простой
  • Удобный
  • Экологически чистый
  • Более доступный, чем свежий
  • Основной продукт для кладовой
  • Универсальный

Вы можете быстро перекусить на завтрак, обед или ужин или даже приготовить вкусный и питательный десерт из консервов.

В каждой кладовой должен быть запас консервов. Просто ознакомьтесь с моим списком продуктов для кладовой, одобренным диетологом!

Приготовление еды с консервированными продуктами

Более того, если вы пытаетесь выработать привычку готовить еду, консервы могут стать вам спасителем. Например, вместо того, чтобы замачивать и варить фасоль, вы можете открыть банку, промыть ее и за считанные минуты приготовить простой салат из киноа или чили.

Вместо того, чтобы нарезать недозрелые помидоры зимой, вы можете, например, открыть банку с нарезанными кубиками помидорами или измельченными помидорами для рататуя. Вы даже можете добавить десерт, используя консервированные фрукты (я предпочитаю консервированные фрукты, упакованные в собственном соку, поэтому без добавления сахара) или даже консервированные бобы (например, эти десерты из консервированных бобов).

Я хочу, чтобы вы воспользовались преимуществами удобных консервов, поэтому я собрал 65 полезных рецептов с использованием консервов.

Отличные способы разложить консервы:

Вот 65 рецептов здоровых консервов:

Рецепты здорового завтрака из консервов

Абрикосовый пудинг с куркумой и чиа от Chelsey Amer Nutrition
Смузи с тыквенным пирогом от Chelsea Dishes
Шакшука на одного от Laurel Ann Nutrition
Вегетарианская чечевица с яичным тостом от Amy Gorin Nutrition
Тыквенные блины для блендера на одного от Tara Rochford Egg via Mom's Kitchen Handbook
Old Bay Crab, Onion and Tomato Quiche с корочкой из сладкого картофеля через The Wandering RD
Spinach Artichoke Frittata через Chelsey Amer Nutrition

Идеи здорового обеда с использованием консервов

10-минутный итальянский салат из киноа от Chelsey Amer Nutrition
Веганский салат из нута с укропом от Jessica Spiro RD
Полезные пирожные с тунцом из цуккини от Stephanie Lee Nutrition
30-минутный салат с песто тортеллини от Dishing Out Health
Азиатский салат с тунцом от Summerspired RD
Power Bowl с кленово-дижонской заправкой от Amy Gorin Nutrition
Naan Пицца с помидорами и белой фасолью от Amy Gorin Nutrition
Паста с тунцом Nicoise от Mom's Kitchen Handbook
Консервированная лососевая мания от Rooted in Reality
Лучшая сардины и овощная чаша через Better Nutrition Program
Пицца с тунцом через Jenny Shea Rawn
Теплый салат из чечевицы с Burrata через Jenny Shea Rawn

Рецепты здоровых консервов на ужин

Бургеры с лососем и авокадо от Chelsey Amer Nutrition
Суп из белой фасоли и лимона от Dishing Out Health
Салат с лососем и киноа из масона в банке с Desilicious RD
Жареные косточки из нута и цветной капусты через Bucket List Tummy
C Вегетарианские кебобы с острым острым соусом RD
via Chelsey Amer Nutrition
Тыква, курица в горшочках с чили по списку ведер Tummy
Легко запеченная рыба в фольге через Better Is the New Perfect
Бургеры с тунцом через Better Is the New Perfect
Pasta Puttanesca Sauce через Live Best
Рагу из говядины и бекона через медленное приготовление без глютена
Тыквенная корка для пиццы без глютена от Chelsey Amer Nutrition
Томатно-капустный суп с кусочками от BeeKay Nutrition
Курино-кукурузный карри от Your Choice Nutrition
Овощной суп из мультиварки и белой фасоли от The Nutrition Adventure
Мексиканский курино-рисовый суп 912 от Nutrition Adventure Запеканка из риса и фасоли через Jenna Braddock RD
Easy Turkey Chili v ia Chelsey Amer Nutrition
Вегетарианский кубинский ужин через Jenna Braddock RD

Макароны с чили и сыром в одной кастрюле от Street Smart Nutrition

Чили в медленном приготовлении с помощью FitPlate Nutrition
Карри из нута и кокоса от Gourmet RD
Instant Pot Five Can Chili от Street Smart Nutrition
Макароны и сыр с чили в одной кастрюле от Street Smart Nutrition
Курица в мультиварке Паприкаш через The Cheesy RD
Hearty Lentil Marinara Sauce через Jennifer Hunt
15-минутная паста через блог Nourish Nutrition
Зеленое кокосовое карри из чечевицы через блог Nourish Nutrition
Итальянская запеканка с курицей через The Domestic Dietitian
Broccoli Rabe и паста из белой фасоли Jones RD
Легкая запеканка из тунца от Smart Nutrition
Фрикадельки из черной фасоли и морковная лапша от Chelsey Amer Nutrition
Аляскинская треска с марокканскими тушеными помидорами и нутом с помощью Lively Table
Лосось Альфредо через Create Kid's Club

Здоровые гарниры и закуски с консервированными продуктами

Кокосовая тушеная капуста с зеленью от It's a Veg World в конце концов
Юго-западная запеканка из кукурузы со сливками на живом столе
Простой рататуй от Chelsey Amer Nutrition
Домашний хумус с помощью Как есть
Веганские протеиновые батончики (без орехов) через Bucket List Tummy
Здоровый артишок с халапеньо Дип через Live Best
Кукуруза и черная фасоль Гуакамоле через Chelsey Amer Nutrition
Хрустящий нут с розмарином и диетическими рецептами
Теплый крабовый соус через Jenny Shea Rawn

Легкий рататуй с измельченными консервированными помидорами

Здоровые десерты с консервированными продуктами

Торт с тыквенными чипсами от Nutrition Starring You
Веганские пирожные с черной фасолью от Chelsey Amer Nutrition
Хумус Snickerdoodle от Colleen Christensen Nutrition
23 десерта из фасоли от Chelsey Amer Nutrition

Не забудьте ввести PIN-код, чтобы сохранить для последующего использования…

ХО

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *