Как отрастить дома ресницы: Как отрастить ресницы в домашних условиях: лучшие средства и способы

От: Из: Разное

Содержание

Как отрастить ресницы в домашних условиях – правила и советы

Кажется, что каждая вторая или третья тушь — с эффектом накладных ресниц. Прекрасно, что есть такие средства, но ведь и без косметики хочется видеть свои ресницы длинными, густыми и объемными. Рассказываем, как этого добиться

Содержание

  • Что влияет на рост ресниц?
  • Как ускорить рост ресниц в домашних условиях?
  • Как отрастить густые ресницы: советы профессионалов

Способов удлинить ресницы и вместе с ними получить выразительный взгляд сегодня хватает — от макияжа с тушью, в составе которой есть волокна микрофибры, до наращивания. Эти приемы хороши, когда эффект нужно получить сразу.

© Makeup.ru

Другой путь — набраться терпения и сделать все, чтобы отрастить собственные ресницы. Возможно, результат вы увидите только через пару месяцев, зато точно будете им гордиться, любуясь тем, как «новые» ресницы выглядят без косметики.

Подкручивающая, для объема или водостойкая? Найдите свой идеальный вариант!

Пройти тест

Что влияет на рост ресниц?

Если вам от природы достались пышные и длинные ресницы, то можно и вовсе отказаться от макияжа глаз или хотя бы не держать в косметичке тушь. Однако большинству девушек приходится красить ресницы, так как свои у них без косметики не так заметны.

© Makeup.ru

Конечно, на длину ресниц во многом влияет генетика, но часто мы сами не даем природным данным раскрыться. На что важно обратить внимание?

Питание

Все мы знаем, что крепкие ногти, красивая кожа и сильные волосы — это не только уход за собой с помощью грамотно подобранной косметики. Не менее важно обеспечить им «подпитку» изнутри. Поэтому важно придерживаться рациона, богатого витаминами и полезными минералами.

© Makeup.ru

Поскольку ресницы (так же как и волосы) состоят из кератина, который является белком, то как раз белком и должен быть богат ваш рацион. Еще нужны ненасыщенные жиры — их много в рыбе и морепродуктах, оливковом масле, орехах.

© Getty

Очень полезны продукты, которые содержат витамины А и Е, а также витамины группы B. Речь идет о брокколи, шпинате, спарже, авокадо, бананах, винограде, моркови, тыкве, проростках пшеницы, молоке и молочных продуктах, печени и многих других.

© Getty

Если вы будете в целом придерживаться принципов здорового питания, отказавшись от фастфуда, сладостей и рафинированных продуктов, то довольно скоро заметите, как это отразится на внешнем виде. В том числе и на состоянии ресниц. Еще один важный пункт, касающийся питания, — это питьевой режим. Нужно поддерживать его, так как и ресницам для здорового роста тоже нужна влага.

Уровень стресса

Это еще одна большая проблема, которая сильно влияет на нашу внешность. Тот, кто живет в состоянии стресса, замечает, что на коже чаще появляются высыпания, начинают заметнее выпадать волосы. И ресницы тоже могут редеть. Стресс провоцирует воспалительные процессы в организме. Из-за него появляются мышечные зажимы. А еще он может стать причиной нарушения обменных процессов в организме. Все это негативно сказывается и на состоянии ресниц.

© Makeup.ru

Как ни парадоксально, но даже положительные события могут вызывать стресс. Например, переезд, связанный со сменой климата.

© lorealmakeup

Ваша задача по возможности оградить себя от стресс-факторов. Это важно не только для красоты ресниц, но и для здоровья организма в целом.

Уход за кожей

Как вы обычно снимаете макияж? Если «на скорую руку», растирая кожу ватным диском с мыльным раствором, то вполне объяснимо, почему ресницы не такие густые и длинные, как хотелось бы. С ними нужно обращаться бережно, иначе пробелов в ряду не избежать. Очищая кожу от мейкапа, аккуратно прикладывайте к ресницам ватный диск с мицеллярной водой, держите полминуты (за это время мицеллярка успеет растворить косметику) и потом мягко снимайте тушь, как бы проглаживая ресницы ватным диском по направлению их роста. Подробнее о том, как правильно снимать макияж с глаз, мы рассказывали в этом видео.

Еще одна распространенная ошибка — не снимать макияж глаз вовсе. Тот, кто отправляется спать с тушью на ресницах, рискует сломать им кончики во время сна, если касается лицом подушки (а это фактически неизбежно).

Качество косметики

Далеко не каждая тушь содержит вещества для ухода за ресницами. А если покупать кота в мешке, можно получить средство, полное синтетических добавок и консервантов, несущих ресницам откровенный вред. Некачественной может быть не только тушь, но и средство для демакияжа глаз. Читайте надписи на этикетках и выбирайте формулы, которые заботятся о том, чтобы ресницы росли здоровыми и крепкими.

Вернуться к оглавлению

Как ускорить рост ресниц в домашних условиях?

Чтобы помочь своим ресницам стать длиннее, вам нужно, во-первых, устранить все негативные факторы, которые могут препятствовать их росту. Во-вторых, подготовить все для регулярного ухода за ресницами. На первых порах пробуйте разные средства и методы, чтобы понять, что лучше сработает в вашем случае.

Домашние рецепты

Нужное средство для ухода за ресницами может оказаться у вас под рукой. Им может стать обычное растительное масло, которым вы пользуетесь на кухне, — например, оливковое или миндальное. Но чаще всего для ресниц рекомендуют касторовое масло — оно с давних времен славится как эффективное средство для роста волос.

© maybelline

Использовать масла для ухода за ресницами можно самыми разными способами. Первый — смывать макияж с их помощью. Наносите масло на веки и ресницы на пару минут, чтобы оно успело растворить косметику, а затем очищайте ресницы и кожу ватным диском, смоченным в теплой воде. С очищением кожи от косметики лучше всего справляются гидрофильные масла.

© Makeup.ru

Масла можно смешивать друг с другом и получать собственную формулу для роста ресниц. Например, вы можете соединить касторовое, оливковое, облепиховое и миндальное масла, а потом нанести этот полезный коктейль на ресницы. А еще масла можно обогащать жидкими витаминами А и Е из ампул.

© maybelline

Рецепты могут быть и на основе травяных отваров. Вместе заваривают ромашку, календулу, черный чай; иногда дополняют другими травами. Остывшим настоем смачивают ватные диски и делают компрессы, оставляя их на веках на 20–30 минут.

Косметика

Оптимальное решение — довериться профессионалам, которые собрали самые полезные ингредиенты для роста ресниц в единую сбалансированную формулу, опираясь на научные исследования. На бьюти-рынке есть немало сывороток, регулярное применение которых дает видимый эффект в виде более длинных и густых ресниц.

Удобство сывороток в том, что их не нужно смывать, в отличие от многих масел. К тому же их можно наносить до туши, чтобы они работали даже тогда, когда на ресницах есть декоративная косметика.

Массаж

Нанесение масел или сывороток вы можете сопровождать легким массажем. Выполняйте его кончиками пальцев у корней ресниц. Только аккуратно и бережно — без нажима. Массаж стимулирует кровообращение, а это, в свою очередь, помогает доставлять больше кислорода в кожу вокруг волосяных луковиц, улучшает обмен веществ, помогая полезным ингредиентам из косметики добраться до пункта назначения.

Вернуться к оглавлению

Как быстро отрастить длинные и густые ресницы: советы профессионалов

Главное, что нужно делать для быстрого результата, — это регулярно ухаживать за ресницами. Используйте сыворотки и маски каждый день, не забывая наносить первые в том числе и под тушь, если формула позволяет. Массаж и компрессы тоже пойдут на пользу. Правда, нужно понимать, что за неделю результата вы не увидите. А вот через месяц перемены уже будут заметны.

© lorealmakeup

Кроме того, обратите внимание на важные нюансы, которые могут повлиять на скорость роста ресниц.

  1. 1

    При выборе туши отдавайте предпочтение легким формулам.

    Большинство водостойких тушей, как считается, сушат реснички (особенно если пользоваться ими долгое время). Это отражается на их росте не самым лучшим образом.

    © Makeup.ru

    К тому же водостойкую тушь труднее смыть; это значит, что ресницы в процессе могут пострадать. Обратите внимание, например, на легчайшую Snapscara от Maybelline New York: это тушь без воска, которая смывается элементарно — теплой водой. Подробнее о ней можно прочитать здесь.

    Узнать, что думают о ней наши читатели, можно здесь.

  2. 2

    Никогда не пользуйтесь чужой тушью для ресниц.

    Даже тюбик, взятый у близкой подруги, может стать источником бактерий, которые способны вызвать воспаления. Это только кажется, что такие проблемы напрямую не касаются ресниц.

    © Makeup.ru

  3. 3

    Проверяйте срок годности косметики.

    Одно дело, если вы ошиблись с выбором и случайно купили некачественное средство в магазине. Другое — если вы сами не следите за тем, пригодно ли средство для применения. Вообще это касается всей косметики, которой вы пользуетесь, но конкретно на рост ресниц могут отрицательно влиять просроченные кремовые тени, тушь, средство для демакияжа. Подробнее о том, как проверить срок годности косметики, мы рассказывали здесь.

  4. 4

    Постарайтесь приучить себя спать на спине — так, чтобы веки и ресницы не соприкасались с подушкой.

    Лучше всего спать на спине. Это оптимальная позиция для «сна красоты», поскольку помогает избежать складок и заломов на коже лица и шеи.

    © Getty

  5. 5

    Не злоупотребляйте инструментами вроде щипцов для ресниц.

    Постарайтесь и вовсе обойтись без них. Отложите керлер до времен, когда вы уже отрастите ресницы. А пока не травмируйте их зажимом у корней.

© shuuemura

А вы когда-нибудь пробовали отрастить ресницы? Какими средствами пользовались? Напишите комментарий.

Вернуться к оглавлению

3 простых совета, как отрастить длинные и густые ресницы – 4fresh блог

Пожалуй, каждой девушке известно, что глаза — это зеркало души.

Хорошо об этом осведомлены восточные красавицы, которые коротким, но роковым взглядом могут покорить сердце любого мужчины, продолжая оставаться загадкой для него.

Думаете, у всех них одинаково выразительные глаза и большие пушистые ресницы?

А вот и нет! Просто им еще с давних времен известны натуральные секреты красоты наших глазок. Конечно, без работы над собой здесь не обойтись.

Так что запасемся хорошим настроением, захватим старую кисточку от туши (чуть ниже мы расскажем зачем она нам) и начнем преобразования. Давайте поговорим о том, как отрастить густые и длинные ресницы в домашних условиях — ведь это под силу каждой из нас.

Немного теории: почему выпадают ресницы

Для начала немножко теории. Когда мы видим выпавшую ресничку на щеке, кто-то, предаваясь воспоминаниям из детства, торопится загадать сокровенное желание и сдуть ее, а кто-то начинает волноваться, не часто ли выпадают ресницы. Помните, что средняя продолжительность жизни одной реснички — около 90 дней, и их обновление происходит регулярно, здесь нечего бояться и не стоит поднимать панику, если только выпадение ресничек не становится уж сильно заметным.

Наши ресницы по структуре похожи на волосы — они состоят из высокомолекулярного белка кератина. Они, точно так же, как и наши волосики, нуждаются в регулярном питании и уходе. И как раз этим мы сейчас и займемся.

Каковы причины неестественного выпадения ресниц?

  1. Скудное или неправильное питание
    Как любая клеточка нашего тела, ресницы тоже нуждаются в питании и насыщении полезными веществами и витаминами. Если вы не придерживаетесь здорового питания, если ваш организм сильно загрязнен, и полезные вещества плохо им усваиваются, если вы редко заходите в отдел с фруктами и овощами, то, скорее всего это повлияет на состояние ваших ресничек (как и волос, кожи и ногтей, кстати).
  2. Использование вредных и непроверенных средств
    Да, большинство разрекламированных средств для снятия макияжа, в состав которых входит большое количество синтетических компонентов, вряд ли в итоге сослужат вашим глазкам хорошую службу.
  3. Игнорирование средств для снятия макияжа
    Запомните, первое и самое главное правило — какой бы уставшей вы ни пришли домой, всегда-всегда снимайте макияж с лица, особенно с глаз. Если делать это нерегулярно, то кожа и реснички перестанут правильно дышать, будут забитыми и уставшими — что, конечно же, не может не отразиться на их внешнем и внутреннем состоянии.
  4. Процедуры наращивания
    Эх, как бы красиво не выглядели реснички первые несколько недель, спустя время мы все равно-равно зададимся вопросом, как отрастить ресницы после наращивания? Ведь чаще всего после этой процедуры свои реснички начинают выглядеть просто ужасно — становятся редкими и короткими из-за того, что были сильно утяжелены.

Ну, с теоретической частью покончено, приступаем к практике и рассказываем, как отрастить длинные ресницы в домашних условиях.

В первую очередь, определим, какие манипуляции мы обычно совершаем над нашими ресничками:

  • делаем питательные маски;
  • красим косметикой;
  • смываем косметику.

Чтобы стать счастливой обладательницей пушистых длинных ресниц, нам необходимо правильно ухаживать за ними на всех трех стадиях. Рассказываем о каждой из них подробнее.

Совет 1: делаем питательные маски с помощью масла для роста ресниц

Натуральные масла — это лучшие друзья для роскошных ресниц.

Какие масла наиболее полезны для роста ресниц? Конечно, кто не знает про касторовое масло. Оно прекрасно справляется со своей задачей — после его использования ресницы начинают расти и укрепляться и меньше выпадать. Для этого просто нанесите масло на час, а затем аккуратно смойте его обычной водой. Если вы столкнулись с обильным выпадением ресничек, например, после наращивания, то можно держать масло целый день — это только еще больше укрепит их.

Также можно добавить к средству несколько капелек жидких витаминов, особенно витамина А или Е.

Как еще можно отрастить ресницы?

Помимо касторового масла хорошим подспорьем в этом деле может стать натуральное облепиховое масло. Его можно наносить на ресницы с вечера и оставлять на целую ночь — результат не заставит себя ждать.

Также эффективным средством может стать миндальное масло. Им, кстати, можно не только питать реснички, но и использовать в качестве натурального средства для снятия макияжа с глаз — миндальное масло прекрасно справится с этой задачей.

Чуть не забыли! Зачем нам может понадобиться кисточка от старой туши? Ею очень удобно наносить и распределять масло на ресницы. Для этого хорошо прочистите ее с помощью средства для удаления макияжа с глаз, чтобы убрать остатки туши, обмакните в масло (только не перестарайтесь) и нанесите на ресницы, как обычно красите глаза тушью.

Ну а про запас мы оставили для вас самое «лакомое» средство — масло для ресниц Elma, состоящее из нескольких натуральных масел (касторовое, репейное), укрепляющих и стимулирующих рост ресничек, а также масляных экстрактов крапивы и расторопши. 

Помимо этого здесь есть витаминный комплекс и гиалуроновая кислота, которые укрепляют и питают реснички.

Совет 2: пользуемся натуральной тушью для ресниц

Если вы всерьез взялись за отращивание ресниц, то пора обратить внимание на натуральные и органические туши. К сожалению, в состав многих привычных нам тушей входят вредные компоненты, нарушающие рост ресниц и агрессивно воздействующие на них. Особенно это касается водостойких тушей, которыми вообще не стоит пользоваться, если ваши реснички ослаблены.

В натуральных тушах содержатся полезные масла, растительные экстракты и пчелиный воск, которые защищают и питают наши реснички в течение всего дня. В итоге вы получаете не только красивый макияж, но и хороший уход. Кроме того, благодаря натуральному составу эти туши абсолютно не раздражают глаза и подходят тем, кто носит контактные линзы.

При выборе натуральных тушей мы рекомендуем обратить внимание на такие зарекомендовавшие себя бренды, как Dr.Hauschka, Annemarie Borlind, Zao make-up, Dizao, 100%Pure. Кстати, вы найдете не только черные, но и замечательные цветные туши.

Совет 3: используем щадящие средства для удаления макияжа

Как еще можно укрепить и отрастить ресницы? Очень важно, чтобы средство для снятия макияжа состояло из натуральных компонентов, не вредящих ни деликатной коже вокруг глаз, ни самим ресничкам. Если вы хотите сохранить красивый сияющий взгляд надолго, стоит внимательнее смотреть на упаковку средства и обязательно изучать его состав.

Избегайте средства с бензиловым спиртом (Benzyl Alcohol), SLS, консервантами, которые могут вызвать раздражение, аллергию и выпадение ресничек.

Идеальное средство для снятия макияжа с глаз состоит из натуральных масел и мягкой очищающей водной основы. Лучшие помощники — это двухфазные жидкости для снятия макияжа.

Натуральное двухфазное средство Jurassic Spa отлично справится и с водостойкой косметикой. При этом средство не нуждается в дополнительной смывке. А масло конопли, оливы и другие натуральные компоненты позаботятся о здоровье каждой реснички. Пахнет одуванчиком, очень легкое и нежное.

Перед применением нужно взболтать. Приятно, что оно не оставляет маслянистого ощущения на коже.

А вот еще ряд хороших и деликатных средств для снятия макияжа с глаз, которые не вредят нашим ресничкам:

Как мы писали выше, для снятия макияжа также подходят натуральные косметические масла. Они хорошо очищают и при этом питают реснички. Такой способ удаления макияжа не всем кажется таким удобным, как использование специальных средств, однако, бесспорно, для ресниц он весьма полезный.

Теперь ваши реснички будут в полной безопасности. Не забывайте почаще их баловать и вы сведете с ума любого мужчину с первого взгляда!

  • #Макияж
  • #Уход за лицом

Подписка

Полезные рассылки у вас на почте. Осталось только подписаться
Обработка данных при подписке

Читайте по теме

Уход

ТОП-10 натуральных патчей для глаз: выбор 4fresh

Уход

Как ухаживать за тонкими волосами

Уход

Веки и зона вокруг глаз: учимся правильно ухаживать

Уход

Молочко, гель, пенка, масло, мицеллярная вода — что подоходит вашей коже?

10 натуральных средств, которые сделают ваши ресницы длиннее

Мы все пользуемся интернетом, чтобы найти лучшие способы сделать ресницы гуще и длиннее. В большинстве случаев мы не находим ничего полезного, но не в этот раз. Густые ресницы делают макияж глаз волшебным, а также защищают глаза от песка, пыли и мусора. Однако иногда они имеют тенденцию к выпадению и истончению из-за различных факторов, включая старение и заболевания, такие как гипотрихоз (1) . В этой статье мы разработали несколько естественных способов исправить ваши ресницы и сделать их длиннее и гуще.

Примечание: Некоторые домашние средства, перечисленные ниже, не подкреплены научными данными, доказывающими их эффективность для увеличения длины ресниц .

В этой статье

Натуральные домашние средства, которые могут сделать ваши ресницы более длинными

Shutterstock

1. Касторовое масло

Рицинолевая кислота является основным компонентом касторового масла и составляет около 90% его (1). Эта кислота показала потенциал в борьбе с выпадением волос (2). Таким образом, это также может быть альтернативным вариантом для поддержания густоты ваших ресниц.

Однако клинический случай показывает, что высокая вязкость касторового масла может привести к спутыванию и чрезмерной сухости волос (3). Следовательно, проконсультируйтесь с дерматологом, прежде чем попробовать это средство.

Что делать: Вам понадобится 1 чайная ложка касторового масла холодного отжима и несколько ватных палочек. Перед нанесением касторового масла тщательно промойте ресницы водой и промокните их мягким моющим средством. Смочите ватный тампон в касторовом масле холодного отжима и нанесите его вдоль линии роста верхних и нижних ресниц. Избегайте попадания масла в глаза. Оставьте масло на ночь и смойте его на следующее утро.

Связанный: 9 побочных эффектов касторового масла, о которых следует знать

2. Кокосовое масло

Кокосовое масло используется для ухода за волосами благодаря его проникающему действию, которое помогает предотвратить потерю белков волос (4). Следовательно, его также можно использовать для лечения истонченных и поврежденных ресниц и содействия их отрастанию.

Однако будьте осторожны при использовании кокосового масла, так как оно может оставить жирную пленку на ресницах, которая утяжелит их (5).

Что делать: Вам понадобится 1 чайная ложка кокосового масла холодного отжима и набор ватных палочек. Перед нанесением масла очистите ресницы мягким мылом и водой, прежде чем промокнуть их насухо. Смочите ватный тампон в кокосовом масле и нанесите его вдоль линии роста верхних и нижних ресниц. Избегайте попадания масла в глаза. Оставьте масло на ночь. Смойте на следующее утро.

Связанный: Кокосовое масло для роста волос: преимущества и способы применения

3. Витамин Е

Витамин Е является мощным антиоксидантом, который может помочь уменьшить окислительное повреждение, вызывающее усиление выпадения волос. Он также содержит соединения токотриенола, которые могут помочь увеличить количество прядей волос (6). Следовательно, это может способствовать более длинным ресницам.

Что делать: Витамин Е можно наносить на ресницы. Его даже безопасно принимать внутрь в качестве пероральной добавки. Но прежде чем принимать добавки, поговорите со своим врачом о правильной дозировке.

4. Зеленый чай

Shutterstock

Зеленый чай является богатым источником полифенола под названием эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), который способствует росту волос (7). Следовательно, это также может помочь в росте ваших ресниц.

Что делать: Вам понадобится 1 чайная ложка листьев зеленого чая (или 1 чайный пакетик) и 1 стакан горячей воды. Смешайте два ингредиента и настаивайте 5-10 минут. Процедите жидкость и пейте теплым. Вы также можете охладить чай и нанести его на верхние и нижние ресницы с помощью ватного тампона. Пейте чай два раза в день и используйте его местно один раз в день.

По теме: 13 удивительных преимуществ зеленого чая и его побочных эффектов

5. Массаж

Массаж помогает улучшить кровообращение. Регулярный массаж кожи головы с маслом или без него может увеличить длину и густоту волос (8). Мягкий массаж век может помочь вам получить аналогичные результаты.

6. Масло лимонной цедры

В исследовании, опубликованном в Parasitology Research , было обнаружено, что лимонное масло может помочь в лечении ресничного клеща и ускорить рост волос. Однако это исследование проводилось на кроликах (9). Необходимы дополнительные исследования, чтобы установить такое же воздействие на людей.

Что делать: Вам понадобится кожура 1-2 лимонов, кокосовое или оливковое масло и ватные палочки. Поместите цедру лимона в небольшую банку и добавьте к ней несколько столовых ложек оливкового или кокосового масла. Прижмите кожуру к банке с помощью ложки, чтобы получить масло из кожуры. Оставьте смесь на ночь. Окуните ватный тампон в смесь и проведите ею по линии роста верхних и нижних ресниц, избегая попадания в глаза. Оставьте на пару часов и смойте. Вы можете делать это 1-2 раза в день или оставлять смесь на ночь.

7. Вазелин (вазелин)

Вазелин (вазелин) увлажняет веки и помогает избавиться от ресничных клещей, предотвращая дальнейшее повреждение ресниц (10). Тем не менее, нет никаких исследований его способности способствовать росту ресниц.

Что делать: Возьмите немного вазелина (при необходимости) на ватный тампон и нанесите его на верхнее и нижнее веко. Убедитесь, что вы избегаете попадания в глаза. Оставьте на ночь и смойте на следующее утро.

8. Масло ши

Shutterstock

Масло ши богато витамином С, обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами (11). Витамин С предотвращает повреждение свободными радикалами и повышает уровень коллагена. Следовательно, масло ши может помочь вам сохранить толщину ваших ресниц и ускорить их рост.

Что делать: Возьмите немного масла ши и разотрите его между пальцами, пока оно не растает. Нанесите его на верхние и нижние ресницы. Оставьте на ночь.

Связанный: 28 лучших преимуществ масла ши для кожи, волос и здоровья

9. Оливковое масло

Оливковое масло содержит фенольное соединение, называемое олеуропеином (13). В исследовании на крысах было обнаружено, что олеуропеин увеличивает рост волос (14). Следовательно, это может способствовать более длинным ресницам.

Что делать: Вам понадобится 3-4 капли оливкового масла и 1-2 ватных тампона. Нанесите несколько капель оливкового масла на ватный тампон и нанесите его на верхние и нижние ресницы. Оставьте масло на 5-10 минут, а затем смойте теплой водой.

10. Биотиновая добавка

Дефицит биотина может вызвать выпадение волос на голове, бровях и ресницах. Прием пищевых добавок с биотином может помочь улучшить это состояние (15). Проконсультируйтесь с врачом для правильной дозировки биотиновых добавок.

Комбинация этих средств может помочь справиться с истончением ресниц. Тем не менее, вам также необходимо подумать о том, чтобы внести несколько изменений в образ жизни, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение и истончение ресниц.

Как предотвратить истончение ресниц

Shutterstock

  • Соблюдайте здоровую и хорошо сбалансированную диету, включающую такие питательные вещества, как железо, цинк, витамины, жирные кислоты, биотин и белки (16).
  • Ежедневно очищайте ресницы и веки мягким очищающим средством или шампунем для век (17).
  • Избегайте использования некачественной косметики для глаз.
  • Избегайте макияжа глаз, который вызывает раздражение.
  • Снимайте макияж перед сном.
  • Прекратите пользоваться щипцами для завивки ресниц.
  • Ограничьте использование наращенных ресниц.

Помимо того, что вы следуете этим средствам и советам, также полезно знать, что вызывает истончение ваших ресниц, чтобы добраться до корня проблемы. Вот что вам нужно знать.

Почему ресницы истончаются и укорачиваются?

Shutterstock

Ваши ресницы могут выпадать из-за нескольких факторов, таких как:

  • Преклонный возраст. Это наиболее распространенная причина выпадения ресниц, затрагивающая как мужчин, так и женщин с возрастом.
  • Менопауза. Поскольку эстроген играет важную роль в производстве коллагена для поддержания здоровья кожи и волос, снижение его уровня во время менопаузы может привести к утончению ресниц.
  • Гормональный дисбаланс. Дисбаланс гормонов щитовидной железы может привести к повреждению кожи и выпадению волос.
  • Грубое обращение с ресницами – Энергично трите ресницы, снимая макияж с глаз.
  • Аллергическая реакция – особенно на средства для макияжа глаз
  • Использование наращенных ресниц. Клей, используемый для крепления накладных ресниц, содержит химические вещества, которые могут вызывать раздражение или вред. Из-за этой химической реакции вы можете испытывать покраснение, жжение или воспаление век, что может привести к выпадению ресниц.
  • Стресс
  • Химиотерапия – лекарства, используемые для лечения рака, часто вызывают истончение волос и ресниц.
  • Определенные заболевания – такие как блефарит, повышенная/недостаточная активность щитовидной железы, псориаз, очаговая алопеция, экзема или трихотилломания
  • Плохая косметическая гигиена. Например, если оставить макияж глаз на ночь, это может привести к истончению ресниц.

Если наряду с истончением ресниц у вас проявляются какие-либо другие симптомы, настоятельно рекомендуется обратиться к врачу, чтобы исключить возможность основного заболевания.

Безопасны ли сыворотки для ресниц?

В связи с растущим спросом на густые и объемные ресницы многие косметические бренды начали продавать сыворотки для роста ресниц. В 2008 году офтальмологический раствор биматопроста 0,03% был одобрен как безопасное и эффективное средство для ускорения роста ресниц (18).

Некоторые косметические бренды и производители лекарств создали сыворотки для роста ресниц, используя его в качестве активного ингредиента. Хотя эти сыворотки обеспечивают довольно много преимуществ, они имеют побочные эффекты, такие как покраснение или зуд в глазах, отек век и раздражение. Чтобы избежать этих проблем, проконсультируйтесь с врачом перед использованием сыворотки.

Длинные и густые ресницы выглядят невероятно, но возраст, гормональные изменения, генетика, аллергические реакции или чрезмерная укладка могут привести к тому, что ресницы выпадут или кажутся короткими. Масло ши, касторовое масло, кокосовое масло, зеленый чай и витамин Е являются одними из распространенных ингредиентов, которые, как известно, уменьшают выпадение волос и способствуют росту волос и, следовательно, могут также помочь сохранить длинные и здоровые ресницы. Кроме того, добавка биотина может быть полезна, если выпадение волос на ресницах связано с дефицитом биотина. Чтобы ваши ресницы не выпадали, ограничьте использование средств для наращивания ресниц, бигуди и некачественных продуктов на ресницах или веках.

Часто задаваемые вопросы

Через какое время отрастают ресницы после стрижки?

Если вы обрезали ресницы, не волнуйтесь. Они должны снова отрасти через 2-3 недели.

От какой туши растут ресницы?

Вы найдете туши для ресниц от разных производителей, предназначенные для увеличения длины ресниц. Ищите туши, содержащие смесь пептидов, протеинов и кондиционеров, которые помогут вашим ресницам стать длиннее.

Какая сыворотка для роста ресниц лучше?

Лучшая сыворотка для роста ресниц на рынке — это Latisse — единственное проверенное средство, одобренное FDA, которое способствует росту ресниц. Ключевым ингредиентом этой сыворотки является биматопрост.

Вредят ли наращенные ресницы вашим натуральным ресницам?

Да, наращенные ресницы могут повредить ваши настоящие ресницы. Им нужен клей, чтобы приклеить ресницы. Когда наращенные ресницы снимаются после использования, этот клей может затруднить удаление накладных ресниц. Это также может привести к выпадению натуральных ресниц.