Как построить сауну своими руками: Как построить простую и удобную сауну своими руками

Как построить простую и удобную сауну своими руками

Сегодня многие хотят иметь у себя в доме сауну, так как конструкция обладает большим количеством преимуществ. Это и удовольствие, и польза для здоровья, и возможность провести время с родными и друзьями. И построить сауну можно своими руками.

Устройство и особенности сауны

Сауна может быть влажной или сухой. Во втором варианте воздух будет прогреваться до 80–120°С и иметь влажность 7–20%. Во влажной же сауне максимальная температура составляет 55–70°С при влажности 95–100%.

Схема устройства сауны поможет правильно рассчитать материал и спланировать работу

Особенности конструкции, которые нужно знать:

1. Если скамейки размещены в несколько ярусов, то расстояние между ними должно составить 40 см.
2. По углам комнаты нужно установить осветительные приборы.
3. За скамейками можно сделать спинки или вертикальную обшивку.
4. В качестве покрытия пола рекомендуется использовать керамическую плитку или другой материал, который способен выдержать повышенную температуру и влажность. Однако трапы должны быть сделаны из дерева.

   Многоуровневое размещение скамеек

5. Печка может быть расположена на полу или на стенке. Если второй вариант предпочтительнее, то рекомендуется выбрать место рядом с дверью.

   Расположение печи в сауне

6. Дверь в большинстве случаев изготавливается из дерева или закалённого стекла. Это касается и ручек.

   Дверь может быть изготовлена из тонированного стекла

Важно соблюдать правильное соотношение температуры и влажности.

Расположение элементов сауны можно обозначить на схеме

Если сауна расположена внутри дома или квартиры, то окно можно не делать. Однако для отдельно стоящей постройки нужно сделать его с двойными стёклами.

Помывочную, душ или бассейн нужно обустраивать отдельно от парилки, потому воду в помещение проводить не требуется. Обязательно нужно предусмотреть сток канализации.

Вокруг печки надо обустроить заграждение.

Заграждение печки должно быть обязательно

Тип печки не имеет значения.

Особенностью сауны является то, что температура в помещении достигает 120°С. Однако её с лёгкостью можно перенести, так как в парной сухой воздух. По этой же причине разогрев тела происходит практически моментально. Когда на камни попадает вода, в воздухе появляется много горячего пара. Но через небольшой промежуток времени воздух снова становится сухим.

Фотогалерея: сауна в доме

Подготовительные работы

Прежде всего понадобится составить чертёж.

Наличие стабильного воздушного потока в постройке даёт возможность выбирать размеры исходя из числа пользователей и удобства. Возможная высота потолка — 1,9–2,1 м. Увеличивать этот параметр не стоит, поскольку это может повлечь за собой появление «эффекта трубки», за счёт которого повышается тяга, и возникает сквозняк.

Помимо этого, возле потолка воздух будет самым горячим. Соответственно, верхнюю полку надо делать на максимальной высоте. Важно учесть, что у человека должна быть возможность присесть на неё, не упираясь головой в потолок. Рекомендуемое расстояние — 1–1,1 м от него.

Пример расположения полок и их размеры

Оптимальная высота полки — 45 см. При необходимости этот параметр можно увеличить до 65 см, но сидеть на ней может быть неудобно. Чтобы это исправить, можно соорудить ступень высотой 25 см.

Лавка для отдыха двухъярусная. Высота нижнего яруса — 65 см, верхнего — 105 см. Ширина 35 и 70 см соответственно.

Сауна имеет меньшие габариты, если сравнивать с русской баней. Для 3–4 человека будет достаточно помещения 3,3 м². Полки должны быть установлены в несколько ярусов вдоль стенок. При этом оптимальная высота потолков — 2,1 м.

Длина стенки напротив входа — минимум 2 м. Чтобы воздух правильно циркулировал, важно соблюдать соотношение размеров. Если произвести правильный расчёт, то полки с местами для лежания на верхнем ярусе смогут обдаваться жаром от печки с приемлемой влажностью воздуха.

Какими должны быть размеры парной: составление проекта

Основная задача парной — обеспечение высокой температуры. В сауне она достигает 120°С. Для этого нужен определённый прогрев печки. Однако тепло в парной будет передаваться не только от неё, но и от окружающего воздуха. Поэтому нельзя размещать металлические печи поблизости с лавками. Они способны сильно нагревать воздух, что может привести к ожогам.

Обустраивать парную небольших размеров печью из металла также не рекомендуется, так как это опасно для здоровья. Высота потолков в этом случае не сможет решить проблему.

Размеры парной зависят от количества человек, которые будут одновременно в ней находиться

Обустройство большой парной с электрической печкой является бессмысленной затеей, так как затраты на электроэнергию не будут окупаться никаким комфортом.

Чтобы определить оптимальные размеры помещения, нужно учитывать следующий факт: излучение тепла в пространстве расходится так, что его интенсивность через некоторое время ослабевает обратно пропорционально значению, равному квадрату расстояния от устройства излучения. Соответственно, люди, которые будут расположены на расстоянии 3 м от печки, смогут получить в 4 раза меньше тепла, чем если бы они располагались в 1,5 м от устройства. Создать

В этом и есть недостаток парных больших размеров — чтобы тепло доходило в необходимом количестве, понадобится слишком раскалять печку или перегревать воздух. Оба варианты оказывают вред человеческому здоровью. Стоит помнить и о том, что главным условием высокой эффективности процедур в сауне является рассеивание тепла. Чем больше размеры парной, тем лучше будет происходить этот процесс. Поэтому рекомендуется выбирать средние значения площади данного помещения.

Чтобы оптимизировать пространство внутри парной, понадобится минимизировать основание пола и увеличить площадь полок. Пространство под ними рекомендуется заглушить, чтобы уменьшить прогреваемый объём. Это даст возможность сэкономить топливо для печки, и сократить время прогрева сауны.

Обозначит все необходимые размеры рекомендуется в специальной технологической карте.

Видео: можно ли построить сауну/баню в подвале частного дома

Выбор материалов для сауны

На следующем этапе нужно определиться с материалами, которые будут использоваться в процессе возведения сауны. Необходимо подготовить:

• кирпич;
• трубы;
• бруски;
• брёвна;
• песок;
• цемент;
• материалы для кровли;
• стекло;
• глина;
• гравий;
• материалы для теплоизоляции.

Можно соорудить сауну, которая состоит из одной парилки с местом для раздевалки, либо подготовить ещё и помещение для мытья или комнату отдыха. От этого будет зависеть набор материалов.

Рекомендуется выделить место под коридор, который поможет исключить проникновение охлаждённого воздуха в помещение.

Главным материалом для сауны является дерево. Это могут быть брёвна, бруски или доски. Можно выбрать исключительно древесину для возведения всей конструкции полностью, включая основание и крышу. Другой вариант — использование блоков или кирпичей.

Сруб из брёвен используется для возведения бани чаще всего

Дополнительно сруб можно облицевать кирпичом, чтобы сделать его более износостойким и снизить теплопроводность.

Сруб — брёвна со специально подготовленными пазами. Они используются для продольной фиксации. Для перпендикулярного крепления необходимы врубки. Ряд уложенных брёвен называется венцом. Для соединения венцов необходимы пазы (имеют круглую форму) и врубки. Если всё сделано правильно, то теплопотери исключены.

Для изготовления конструкции подходят брёвна сосны и лиственницы. На внутренней их части не должно быть смоляных мешков. Нижний венец рекомендуется изготавливать из высушенных брёвен дуба, верхние из брёвен липы или белой ели. Волокна должны располагаться прямо, а не наклонно.

Прямое расположение волокон оптимально для бани

Если волокна располагаются под наклоном, то в процессе сушки это может привести к существенной деформации материала. В результате чего древесина растрескается.

Сейчас можно встретить сауны из клееного профилированного бруса.

Конструкция из клееного бруса достаточно надёжна

Преимущества такой конструкции:

• прочность постройки;
• ровная и гладкая поверхность стенок, в связи с чем нет необходимости в отделке;
• отсутствует усадка и деформация;
• устойчивость к гниению и повреждению грибком и вредителями.

Недостатком является высокая стоимость.

Сауну из такого материала легко изготовить своими руками, при этом процесс занимает гораздо меньше времени. Теплопотери при этом отсутствуют полностью, так как нет зазоров и трещин.

Какую выбрать печь для деревянной бани

Чаще всего используется каменка, поскольку она может обеспечить оптимальную температуру и влажность.

Оптимальная печь для сауны — каменка

Выбрать местоположение кирпичной конструкции нужно на этапе составления чертежа. В процессе укладки основания надо подготовить место для печки. Также рекомендуется специальное место для хранения дров.

Для кладки конструкции будет необходим кирпич М75 или М150. Количество материала зависит от теплопроводности стенок и планировки помещения. В среднем на 1 м² нужно 35–40 кирпичей. Для хорошей тяги устройство дымохода должно выступать над кровлей минимум на 0,5 м.

В саунах устанавливают печки непрерывного и временного действия. Последние способны более эффективно отапливать постройку благодаря нагреву камней горячим дымом. Пар от печки непрерывного действия чище.

Каменки могут быть с закрытой и открытой камерой засыпки. Это влияет на качество пара.

Печь с закрытой камерой более экологична

Далее нужно определиться с материалом для крыши. На это влияет климат местности.

Видео: как можно оборудовать инфракрасную сауну в квартире

Расчёт материала для возведения постройки

Прежде всего нужно подсчитать, какое количество досок для пола потребуется. Для примера будет рассмотрена сауна размером 3,7х3,7 м. Чтобы сделать в ней пол, нужно подготовить 25 обрезных досок.

Обрезная доска для пола

Стандартные размеры доски: толщина — 0,5 см, ширина — 15 см, длина — 4 м.

Соответственно, 4 х 0,15 х 0,5 = 0,03 м³ — площадь одной доски.

Ширина и длина сауны составляет 3,7 м, поэтому для устройства напольного основания нужно подготовить 25 досок шириной 15 см и длиной 4 м.

Чтобы обустроить потолок в бане, нужна вагонка в количестве 38 досок. Расчёт материала производится по такой же схеме. Толщина одной доски — 22 мм, ширина — 100 мм.

Для того чтобы выполнить внутреннюю отделку сауны и устройство перегородок, нужна вагонка толщиной 22 мм.

Для сауны подойдёт вагонка из липы

Если планируется располагать доски вертикально, то понадобится приблизительно 153 доски.

Стандартные размеры: длина доски — 3 м, ширина — 10 см, толщина — 2,2 см.

3 х 0,01 х 0,22 = 0,01 м³ — площадь одной доски.

Далее нужно рассчитать площадь стенок сауны: высота составляет 2,1 м, а длина с учётом перегородок — 24 м.

2,1 х 24 = 51 м²

В 1 м² 3 доски, соответственно 51 х 3 = 153 доски вагонки на всю парную.

Чтобы выполнить пароизоляцию внутренних стенок и потолочной конструкции можно применить различные материалы, среди которых особой популярностью пользуются пароизоляционная плёнка и дышащая мембрана.

Пароизоляция стенок сауны обязательна

Для сауны 3,7х3,7 м потребуется 44 м² материала.

Для выполнения расчёта нужно узнать суммарную площадь потолочной конструкции и стенок, при этом перегородки учитывать не нужно.

Длина без учёта перегородок — 14,1 м.

2,1х14,1=29,61 м².

Ширина и длина потолочной конструкции — 3,7 м. Площадь равна 3,7х3,7 = 13,69 м².

Далее нужно сложить площадь стенок и потолка: 29,61+13,69=43,3 м².

На следующем этапе выполняется расчёт материалов для фундамента. Потребность цемента, щебня, песка и других элементов будет зависеть от того, какой тип основания планируется изготовить.

Если это будет столбчатый фундамент, то понадобятся трубы из асбестоцемента диаметром 20 см и длиной 150 см. В центре каждой из них надо смонтировать 2 прута арматуры диаметром 5 мм.

Необходимые инструменты

Для сооружения основания сауны нужны:

• столярный инструмент;
• лопата;
• кельма;
• строительный уровень;
• бетономешалка;
• тачка;
• ёмкость для приготовления раствора.

Бетономешалку можно арендовать

Если планируется замешивать раствор вручную, то надо подготовить ёмкость из металла и совковую лопату. Также можно применить строительный миксер или электродрель большой мощности со специальной насадкой.

Насадка в виде миксера поможет облегчить процесс замешивания цемента

В процессе строительства сауны не получится обойтись без электрического лобзика. С помощью этого инструмента можно делать пропилы и надрезы для получения необычных форм в разных материалах.

Электрический лобзик позволит вырезать из дерева кусок любой формы

Как правильно сделать сауну в коттедже своими руками: пошаговая инструкция

Строительство нужно начинать с заливки основания. Рекомендуется для сауны изготавливать ленточный фундамент. Его нужно будет заглубить минимум на 75 см. Ширина конструкции должна быть примерно 26–30 см, высота части над землёй — 20–25 см. В цокольной половине нужно сделать маленькие отверстия для вентиляции воздуха. Это позволит защитить изделие от сырости и повышенной влажности.

Далее следует устройство пола.

Черновой пол сауны состоит из нескольких слоёв

Конструкция может быть изготовлена из досок, однако лаком покрывать их не нужно. Другим вариантом является использование кафельной плитки, под которую может быть установлена система обогрева.

Система тёплого пола в сауне практически необходима

Недостатком является то, что такой пол скользит. Однако специальная решётка из дерева решит эту проблему.

Необходимо предусмотреть систему слива.

Строительства каркаса на дачном участке

Если вы планируете строить сауну из деревянного бруса, то нужно сделать пятиуровневую обвязку. Понадобится выполнить такие шаги:

1. Следует сделать план фиксации бруса.

   Возможны различные варианты фиксации бруса

2. Когда будет выбран вариант крепления, можно переходить к фиксации деталей.
3. Нужно просверлить отверстия под брус перфоратором.
4. Каркасные бруски необходимо фиксировать с помощью специальных пробок из дерева, шурупов или дюбелей.
5. Потолочный каркас следует монтировать из досок большой ширины параллельно друг к другу и стенкам здания.

   Потолочный каркас сауны монтируется из досок

6. В каркасной конструкции нужно подготовить место для двери. Над этим местом надо смонтировать горизонтальную перемычку.

   Горизонтальная перемычка над дверным проёмом обязательна

7. Выполнить укладку теплоизоляционного материала. Рекомендуется использовать минеральную вату, поскольку она идеально подходит для помещений с повышенной температурой.
8. На данном этапе надо выполнить прокладку влагоизоляционного материала. Стенки следует покрыть специальной фольгой, зеркальная часть которой поворачивается внутрь.
9. Места стыков фольги нужно скрепить алюминиевым скотчем.

Стены сауны нужно не только утеплить, но и защитить от воздействия влаги

Обшивка стен внутри сауны

Если вентиляция будет спроектирована некорректно, то в будущем в постройке может появиться сырость и образоваться грибок. Также возможен перегрев, что может повлечь за собой пожар.

Для правильного устройства вентиляции важно предусмотреть впускные и вытяжные отверстия.

Правильное расположение отверстий очень важно для циркуляции воздуха

Размер отверстия для вентиляции можно рассчитать. На каждый 1 м³ парной нужно отверстие площадью 24 см².

Отдушины для вентиляции следует располагать так:

1. Одна из них на расстоянии 30 см от пола в районе печки. Она нужна для того, чтобы обеспечить приток воздуха в топочную камеру.
2. Другая располагается на противоположной стенке на расстоянии 30 см от потолка.

Размеры отдушины зависят от площади парной

Воздух, который поступает через первое отверстие, будет проходить поблизости с печкой, нагреваться и подниматься к потолку. Через верхнее отверстие будет поступать свежий воздух, который сможет заменить застоявшийся на верхней полке.

Не допускается использование вентиляторов для принудительной циркуляции, так как это может спровоцировать ожоги.

Проводка в сауне устанавливается с учётом высоких мер электрической безопасности. Допускается использование термостойкого провода с двойной изоляцией. Электрик должен произвести расчёт требуемой мощности электросети.

Все осветительные приборы должны быть оборудованы герметичными колпаками. Их следует устанавливать на стенках или под потолком.

Правильное расположение светильников в сауне очень важно для её безопасности

Нельзя располагать осветительные приборы над печкой.

На следующем этапе нужно соорудить обрешётку и обшить стенки. Последовательность действий такова:

1. Перед обшивкой надо установить горизонтальную обрешётку. Рекомендуется использовать бруски 3х4 см. Оптимальное расстояние между элементами составляет 40 см.

   Для обшивки стен необходим монтаж горизонтальной обрешётки

2. Для фиксации лавок нужен поперечный каркас.
3. Далее необходимо выполнить обшивку стенок вагонкой. Материал фиксируется с помощью гвоздей.

   Крепить вагонку можно гвоздями

4. Шляпки крепёжных деталей не должны быть открытыми, так как в случае сильного накаливания ими легко обжечься. Решить проблему можно, накрыв их специальными накладками.

Видео: технология обустройства вентиляции в парной

Установка двери и оборудования

Размер нужно выбирать исходя из подготовленного проёма. Высота от нижней части двери до напольного основания должна быть минимум 12–15 см. Никаких замков и защёлок при этом не должно быть. Можно использовать только магнитные крепления.

Для сауны можно использовать магнитные фиксаторы двери

Оборудование можно устанавливать только после отделки. Если конструкция будет располагаться в отдельном здании, то можно установить настоящую печку. Однако если планируется использование каменки, то надо сначала установить её, а после этого перейти к отделке.

Надо сделать ограждение для печки. Идеально подойдут для этого доски, которые использовались для изготовления лавок. Расстояние от планок до печки должно быть минимум 5 см. Высота забора может быть больше каменки максимум на 4–5 см.

Печку рекомендуется оградить

Какие камни укладывать

Важно правильно подобрать камни. Их форма и качество влияют на уровень комфорта. Камень должен быть ровным, гладким и круглым.

Выбор камней для сауны очень важен

Булыжник с трещинками и выщербленными участками не подходит.

Первым делом на каменку выкладываются камни большого размера. На них — камешки поменьше. Их следует тщательно промывать водой и сушить каждые 6 месяцев. Для сауны подойдёт:

• жадеит;
• диабаз;
• талькохлорит;
• порфирит.

Можно использовать любой из них.

Видео: как оборудовать сауну в квартире своими руками

Полезные советы по отделке

Завершающим этапом строительства является внутренняя и внешняя отделка. Обшивать сауну лучше всего вагонкой. Каждый сорт дерева имеет свои преимущества:

1. Липа имеет отличный внешний вид и хорошо пахнет.
2. Ольха способна хорошо удерживать тепло, при этом она практически не нагревается. Имеет разнообразную палитру цветов и красивый рисунок.
3. Сосна используется чаще всего. Выделяет полезные для здоровья элементы в процессе нагревания.

Недостатком ольхи является то, что она мягкая. Следовательно, от ударов могут появиться вмятины.

Инструкция по отделке является следующей:

1. Первым делом надо нарезать материал по высоте помещения.
2. Далее выполнить обшивку. Начинать нужно с угла, после чего плавно передвигаться по периметру.
3. Рекомендуется покрыть их воском или натуральными маслами, предназначенными для саун.

   Обработка вагонки воском продлит срок эксплуатации сауны

Обрабатывать вагонку внутри сауны не нужно.

Советы по эксплуатации частной сауны на даче

Перед тем как использовать сауну, нужно узнать, как это делать правильно. Основные рекомендации:

1. Перед тем как заходить в помещение, рекомендуется принять тёплый душ, при этом использовать мыло нельзя.
2. Не стоит торопиться залезать на верхнюю полку. Сначала надо подготовить кожу к высокой температуре.
3. Не рекомендуется сидеть или стоять в сауне. Процедуру лучше проводить в положении лёжа.
4. Если появилось ощущение дискомфорта, нужно покинуть парную.
5. Оптимальная продолжительность сеанса — 7–15 минут.
6. После использования парной нужно смыть пот под душем. Только после этого можно погружаться в бассейн.
7. Полезным будет сеанс массажа, который способен улучшать кровообращение.
8. Рекомендуется пить много воды.
9. Нельзя употреблять алкогольные напитки.
10. Одеваться можно после того, как тело окончательно обсохнет. На это потребуется минимум 15–20 минут.
11. Детям до 4-х лет посещение парной противопоказано.

Если придерживаться этих рекомендаций, то посещение парилки будет максимально полезным для здоровья.

Построить сауну своими руками возможно, однако важно учитывать все нюансы, а также подготовить качественные материалы и инструменты. При это нужно строго следовать пошаговым инструкциям и прислушиваться к советам профессионалов.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Строим сауну на даче своими руками: выбор места, материала, проектирование

Чтобы сделать пребывание на даче более комфортным, многие мечтают построить свою сауну. Но на пути появляется много пугающих факторов: цена, наличие специального образования, время.

Все же построить уютную, удобную баню не так уж сложно, главное – решиться и начать работу.

Сауна – это сложная задумка, требующая много сил и средств, но польза и положительные эмоции стоят того. Финны уверены в том, что их баня более целебна, чем остальные ее виды, благодаря сухому пару, высокой температуре (до 130°) и низкой влажности (4-5%).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Голубая кухня: оформление и дизайн интерьера, меблировка и сочетания цветов

Конструкция и оптимальные параметры сауны

Конструкция и параметры сауны

Опытные строители не рекомендуют строить помещение больше, чем 2,5 м·2·2 м с высотой более 230 см. Для отопления встраивают металлические печи, а полки устанавливают в несколько рядов. Чтобы париться было комфортно и полезно, стенки изготавливают исключительно из дерева, а покрывать его поверхность лаком необходимости нет.

Немаловажный аспект – утепление пола, потолка, двери, которая не будет пропускать пар. Как правило, сауну проектируют так, чтобы она включала не только помещение для парки, но и душ, комнату отдыха.

Алгоритм создания саун разных типов

Технология строительства напрямую зависит от вида сауны – бревенчатой или панельной. Помещения первой категории намного качественней и функциональней второй.

Алгоритм создания саун разных типов

Бревенчатый тип помещений

Одно из главных преимуществ таких саун – это естественное поступление воздуха сквозь бревна. К тому же это обеспечивает оптимальный уровень влажности. Если бревна подобраны правильно, очень хорошо чувствуется запах дерева.

Они обязательно должны быть выдержанными и высушенными до уровня влажности не менее 10%. Их нужно качественно проконопатить и плотно подогнать друг к другу.

Свайно-столбчатая технология предусматривает такую последовательность работ: закапывание свай, забутовка, заливка их бетоном, строительство слива, деревянного каркаса, напольное покрытие, отделка стен, электрика, утеплитель.

Напольное покрытие нужно обязательно обработать средством от гниения и только после этого устанавливать деревянные каркасы.

Сауны из деревянных панелей своими руками

Технология стройки предполагает сбор каркаса помещения из стоек на расстоянии не менее 60 см. Внутри комнату оббивают толстыми шпунтированными досками внахлест.

Если использовать тонкий материал, появится высокая вероятность того, что он не будет качественно впитывать пар и не сохранит полноценную структуру дерева. Прибивают доски потайными гвоздями с помощью шпунта.

В качестве изоляции чаще всего используют строительную бумагу на алюминиевой фольге, стекловолокно. Для утепления потолка можно брать сыпучие материалы. Влагостойкая вагонка – один из самых популярных вариантов внутренней отделки стен

Тонкости постройки домашней сауны на даче

Построить небольшую сауну можно в нескольких вариациях:

• пристройка;
• хозяйственная постройка;
• сауна внутри дома.

Но в любом случае место строительства нужно согласовать с органами государственного архитектурно-строительного контроля, пожарной инспекцией, санэпидстанцией. Кроме того, работы должны проводиться в соответствии с генеральным планом застройки.

Алгоритм создания саун разных типов Ни один деревянный дом нельзя построить без разрешения исполнительного органа района проживания.

Идеальное место для закладки сауны – это берег реки или защищенное от ветра место. Если помещение планируется разместить на территории приусадебного участка, то лучше продумать создание неглубокого бассейна для купания.

Фото-галерея:

Также при проектировании сауны нужно учитывать место для хранения дров, инструментов. Минимальное расстояние между другим домом должно составлять 8 м.

Знание технологии процесса и предусмотрительность при оформлении бумаг гарантируют создание отличной парной в кратчайшие сроки.

инструкции и фото сауны в квартире

Сауна позаимствована нами у финнов, там она пользуется необыкновенной популярностью. В наше время ее обустраивают не только на дачных участках и в собственных загородных домах, большинство мастеров создают сауны в квартире собственноручно. Технические характеристики позволяют соорудить сауну почти в каждом помещении. Вдобавок здесь отсутствует проблема устранения воды и высокой влажности, так как в сауне запрещено обливаться водой, ввиду повышенной температуры.

Виды саун

Домашняя сауна в квартире имеет два варианта:

1. Финская сауна кабина в квартире — уже готовая конструкция, но достаточно дорогостоящая и подходит для очень просторных квартир, так как ее нужно гармонично разместить в помещении.
2. Основательная сауна, сооруженная самостоятельно. Данный вариант дает возможность расположить сауну в квартире согласно своему желанию и предоставляет простор для технического творчества.

Размер и расположение

Для начала необходимо рассчитать параметры будущего сооружения и составить проект. Размер сауны подбирается на собственное усмотрение, отталкиваясь от количества посетителей. Оптимальный размер для взрослого человека составляет 2×0.7 м.

Построить сауну в квартире своими руками можно в ванной, кладовой, или на балконе – если установить инфракрасные обогреватели. Но оптимальным местом для сауны является ванная комната, потому что в ней уже есть все необходимые инженерные коммуникации.

Здесь имеется вода (горячая и холодная), система вентиляции и канализация – все, что нужно для банных процедур. Вдобавок обустройство аккуратной сауны в ванной комнате не нуждается в перепланировании квартиры, поэтому согласование с РЭУ не потребуется.

Специфика устройства

Особенное внимание при разработке проекта следует уделить следующим моментам:

• приспособление для обогрева;
• теплоизоляция;
• вентиляционная система.

Обогревательные приспособления

Начать следует с генераторов тепла. В финской бане ими являются электрические нагреватели. Некоторую сложность может составить лишь подведение электричества, необходимого для обогревателя с мощностью около 5 кВт.
В данном случае наиболее выгодное положение у хозяина квартиры с электроплитой, мощность которой подобна показателям электропечей для саун. Поэтому для подключения электричества необходимо всего лишь провести удлинитель к кухне и включить его в розетку.

Важно: при работе обогревателя не использовать плиту. Удлинитель подключается лишь в дни посещения сауны. В остальное время его следует убирать.

Для подключения каменки не нужно монтировать в ванной розетку, а кабель протягивать по полу. Оптимальнее установить для него специальный лоток, приобретенный в магазине электротоваров.

Кабель, который находится в кабинке, обязательно следует обезопасить термостатическим шлангом, чтобы он выдерживал высокую температуру. В основном электроэнергии будет расходоваться примерно как на работу стандартной стиральной машинки. Под печь следует сделать термоизоляционную подставку. Не следует ставить каменку возле ванной или на одинаковом уровне с ней.

Предостережение: не рекомендуется использовать отопительные установки, сделанные собственноручно, в особенности с открытыми спиралями. Желательно в качестве нагревательного приспособления купить печь промышленного производства.

В домах с газовыми плитами более сложная обстановка. Для питания нагревателя нужно будет провести специальный кабель от счетчика.

Еще одним замечательным вариантом является инфракрасная сауна в квартире.

В этом случае обогреватели вырабатывают лишь тепловые лучи – непосредственно на человека, и не нагревают воздух. Монтировать их следует вертикально по сторонам и в горизонтальной плоскости для ног – это все подробно описано в инструкции. Важно только сохранить воздушный зазор для вентиляции.

Материалы для теплоизоляции

Мощность обогревателя в маленькой сауне небольшая, поэтому нужна качественная теплоизоляция стен и потолка. Это даст возможность с небольшими энергозатратами поддерживать соответствующий температурный режим.

Внимание: при покупке утеплителя необходимо отказаться от пенополистирола и разных его модификаций. Этот материал при нагревании может расплавляться и выделять вредоносный дым.

Для утепления желательно подобрать минераловатный утеплитель, он не поддается температурному воздействию, а по теплотехническим качествам мало чем проигрывает пенопласту. Утеплитель помещается между рейками облицовки, которые монтируются на стенах и потолке через каждые 0,5 м. Если утеплитель соприкасается с кирпичом, то для пароизоляции следует применить полиэтиленовую пленку.

Если в качестве обшивки использовать не доски, а щиты, имеющие теплоизоляцию, тогда стены можно не утеплять. Щиты состоят из натуральной пробки, которая спаяна при помощи собственной смолы. Они характеризуются экологической безвредностью, а также обладают хорошей влагонепроницаемостью.

Монтировать материал необходимо к каркасу, изготовленному из бруса.

Вентиляционная система

Еще одной особенностью создания сауны своими руками в квартире является установка вентиляции. Влажность прогретого воздуха в домашней сауне сравнительно мала, но без хорошей вентиляционной системы влага все равно проникнет в квартиру. Следовательно, необходимо предусмотреть систему оперативного удаления избыточной влаги.

Конечно, редкое применение сауны не приведет к основанию плесени, все же к вопросу вентиляции следует отнестись серьёзно. Вентиляционные каналы дома должны пребывать в полном порядке.

Особенности монтажа

Для крепления брусков следует применить промышленные пластмассовые дюбели. Пробки из дерева в дальнейшем могут разболтаться из-за непрерывного перепада температур.

Чтобы не возникло проблем с креплением потолка, несущий брус необходимо установить вертикально, а доски для обшивки крепить горизонтально. В этом случае обшитый каркас приобретает необходимую жесткость и отлично удерживает полок.

Чтобы влага не проникала за облицовку, следует монтировать доски с напуском. Отделка горизонтальной обшивки стен проделывается от низа до верха.

Важно: между облицовкой и теплоизоляцией стоит провести пароизоляцию, для этого можно применить алюминиевую фольгу.

Желательно между фольгой и обшивкой сохранить зазор около 4 мм, благодаря которому дерево не будет намокать из-за конденсации.

Полок целесообразнее поместить над ванной, зафиксировать его на петлях, чтобы была возможность поднять конструкцию. Высоту полка необходимо спроектировать так, чтобы члены семьи, сидя, не упирались головой в потолок.

Предостережение: при выполнении работ нужно следить, чтобы шляпки гвоздей утапливались в дерево, в противном случае они могут стать причиной местных ожогов тела.

Установка двери

Конструкция двери может иметь разнообразные варианты. Это может быть приспособление на липучке, купе или обыкновенное распашное полотно на петлях – все обусловливается бюджетом и фантазией. Важно сделать вход в сауну герметичным, чтобы создать хорошую теплоизоляцию.

В инфракрасной сауне желательно установить стеклянную современную дверь. Для сауны с печкой потребуется дверь из дерева, утепленная изнутри фольгой. Чтобы дверь плотно примыкала к коробке, необходимо сделать трехступенчатые края косяка. Для стеклянной двери используется термостойкий уплотнитель из силикона.

Оборудование сауны

Внутреннее оборудование сауны состоит из:

• лежанки;
• подставок под ноги;
• подголовников;
• опоры для спины.

Все это должно быть изготовлено из дерева, обладающего низкой теплопроводностью. В таком случае нет опасности обжечься, сидя или лежа на полке. За границей внутреннее оснащение саун производится из африканского дерева абачи. У нас применяется ель, липа, осина или сосна. Полки, опоры, панели управления и подставки под ноги продаются в специализированных магазинах.

Внимание: выключатели должны находиться только с наружной стороны сауны. Несмотря на отличную термоизоляцию и специальный провод, светильники в сауне должны находиться под влаго- и термостойким стеклом – они есть в продаже в каждом магазине.

Вот и все особенности сауны в квартире! Приятные и здоровые процедуры не выходя из дома окупят все работы и расходы.

Ниже вы можете посмотреть фото сауны в квартире: в ванной, в комнате, на балконе

Строим сауну своими руками

При строительстве сауны у любого мастера неизбежно возникает множество вопросов о том, в каком месте лучше её разместить, какое оборудование использовать, как без ошибок установить вентиляцию, обеспечить пожарную безопасность и прочее. На все эти вопросы вы сможете найти ответы ниже.

Как выбрать место для сауны

Сауну можно разместить в любом помещении, которое удовлетворяет следующим условиям: оно должно быть максимально сухое, закрытое, без сквозняков, а также – оборудовано вентиляцией. Сауна может быть установлена как внутри жилого дома, так и в отдельном помещении, в специальной постройке.

Общие характеристики сауны:

• Рассчитать оптимальные размеры кабинок в сауне можно и расчета 2,5-5 метра кубических на человека.
• Полки, на которых парятся, могут быть установлены в два или три уровня в виде ступеней шириной от 40 до 70 см.
• Печь для отопления может быть дровяной или электрокаменкой.
• Предбанник сауны оборудуют скамейками, вешалкой, небольшим столом и иногда лежанками. В том случае, если сауной пользуются круглогодично, устанавливаются также и отопительные приборы.
• В сауне обязательно наличие кафельного пола, вентиляционного канала, а также отдельной электропроводки, если в качестве отопительного прибора будет установлена электрокаменка, и дымохода, если печь будет дровяная.

Выделяют несколько видов саун, согласно температуре и влажности воздуха в парилке:

Суховоздушные (русская баня, финская сауна): температура воздуха может прогреться от 60 до 120 градусов и влажность от 5 до 25%.

Сырые (русская, восточная, финская, парная): температура воздуха от 50 до 70 градусов, а влажность от 80 до 100%.

Рассмотрим более подробно каждый вид:

1. 1. Русская баня. Возможна с топкой «по-черному» и «по-белому». Последняя – наиболее распространенная в современном мире, дым из печи отводится по трубе, и воздух в бане не загрязняется дымом и копотью. В печь укладываются камни, при увлажнении которых получают пар. Топить баню «по-черному» было популярно в прошлом, сейчас лишь в немногих деревнях России сохранилась подобная традиция. В таких банях не предусмотрен дымоход, дым имеет выход только через окно парилки. Каменку хорошо разогревают, после чего прекращают топить, а баню проветривают, окатывают водой стены, и затем закрывают все окна и двери, после чего каменку обдают водой с целью образования пара. Баню «по-черному» любят за особый «дух», который получается благодаря взаимодействию дыма и дерева, из которого сделан сруб бани.
2. 2. Аналог русской бани – финская сауна. Принято считать, что в русской бане царствует влажный пар, а в финской сауне – сухой. В настоящее время стало модным посещать не русскую баню, а финскую сауну. Однако никаких особенных различий между ними не существует: в обоих получают пар с помощью увлажнения камней в печи, пользуются вениками в процессе, и даже банные процедуры и русские, и финны заканчивают одинаково – прыгают в холодную воду или в сугробы.

Поэтому можно утверждать, что баня – близкая родственница сауны, тем более, что начало они обе берут из одинаковой бревенчатой избы, которую издревле нагревали «по-черному».

Благодаря тому, что сухой воздух обладает меньшей теплопроводностью и теплоемкостью, температура может подниматься до 100-120 градусов, да и охват теплом в такой сауне шире. А в русской бане, напротив, поддерживается пар, за счет чего температура воздуха около 60-65 градусов. Какой бы вариант вы ни выбрали, и в русской бане, и в финской сауне есть возможность настроить температуру и влажность на тот уровень, который вам необходим в данный момент. Возросшая в последние годы популярность финских саун вполне объяснима – современные сауны становятся все более комфортными, а также хорошо рекламируются.

И исконно русская баня, и настоящая финская сауна очень похожи по своему устройству, а потому при строительстве сауны своими руками следует пользоваться общими советами по строительству обычной русской бани.

Стройматериалы для сауны

1. 1. Потолок, стены. Идеально подходит для строительства саун и бань только один материал – дерево, а особенно хвойные и лиственные породы деревьев. Основные требования, которым должен удовлетворять материал – это прочность, плотность, пористость и способность долго удерживать тепло. Необходимо помнить, что непросохший, влажный материал сказывается на теплозащитных функциях сауны, а значит, она прослужит меньше.
2. 2. Пароизоляционные материалы. Все стены и потолок в сауне должны иметь пароизоляционную защиту, которая укладывается под деревянную обшивку, над теплоизоляционным материалом. Пароизоляционные материалы защищают от разрушительных процессов в древесине, которые способны начаться из-за наличия в порах воды. Ведь сухой материал обладает низкой теплопроводностью, в его порах собирается воздух, а когда материал становится влажным, поры заполняются водой, теплопроводность которой выше, чем у воздуха, в 20 раз. Теплопроводность становится еще выше, если вода замерзает в порах (например, зимой), а объем льда становится больше, что разрушает дерево.
3. 3. Искусственное освещение. В бане и сауне необходимо поддерживать атмосферу расслабленности и неги, а значит, яркое искусственное освещение здесь не подходит, особенно это касается ламп дневного света. Деревянные абажуры на светильниках как нельзя кстати придутся к общему интерьеру помещения. Чтобы свет не раздражал, источники света лучше установить на верхней части стены.
   Плафоны к лампам в парилке следует выбирать нержавеющие. Все провода необходимо проложить за пароизоляционным покрытием, а выключатели установить при входе в парилку, но никак не внутри. Бывает, что в крупных саунах светильники монтируют под сиденьями.

4. 4. Скамьи. Оборудуя сауну своими руками, тщательно выбирайте древесину для скамеек – из прочной породы, на которой не должно быть смолы. Для этой цели обычно выбирают африканский дуб «абаш» или осину – обе породы просты в обработке и достаточно доступны.

   Спинка скамьи можно сделать из двух планок, и установить ее в некотором удалении от стены, благодаря чему скамью будет проще просушить.

5. 5. Вентиляция. Вентиляция необходима в сауне для циркуляции воздуха. Для этого в помещении оборудуют специальные отверстия. Под печкой, как правило, делают «впускное» отверстие, через которое, при хорошей тяге в печи, засасывается свежий воздух. А вот так называемую «свободную вытяжку» в сауне сложно оборудовать. Это связано с тем, что за вытяжным отверстием ветер может образовать зону давления, из-за чего воздух из помещения будет засасываться обратно. Однако есть способы борьбы с этим: оборудовать вытяжку вертикальной трубой или организовать вывод воздуха по нижнему уровню в соседнее помещение, в котором установлена собственная вытяжка.

   Наилучшим считается вариант, когда свежий воздух поступает непосредственно в баню прямо с улицы, а не через соседнее помещение. Еще одним способом можно улучшить вентиляцию в парилке – чаще смачивать в печи раскаленные камни. Это создает «поршневый эффект» – пар, поднимаясь, сгущается и опускается к полу, выталкивая воздух из парилки наружу. Если сауна или баня устроена в подвале, устанавливается «принудительная вентиляция».

6. 6. Двери. Такие свойства сауны, как высокая температура и влажность, заставляют с особенным вниманием выбирать материал для дверей. Кроме того, что двери должны выстоять под напором высокой температуры и брызг из парилки, они должны быть еще и достаточно прочными. Существуют определенные стандарты, по которым определяются размеры дверей, ведущих в сауну или баню. Как правило, эти двери невысокие и узкие, размером 1,9 на 0,7 м. Дверь должна открываться наружу!

   В современных саунах часто используют стеклянные двери – это закаленное безопасное стекло, толщина которого 8 мм. Такие двери создаются специально для саун, могут быть прозрачными или матовыми, а также имеют разные оттенки – зеленые, голубые или бронзовые. Прозрачные двери особенно удобны, если сауну посещают дети – за ними можно легко приглядывать, пока они в соседнем помещении. Подобные двери оборудованы уплотнителем, который сохраняет тепло, а также способствует мягкому закрыванию двери. Дверные ручки деревянные. И, наконец, эти двери не нуждаются в постоянном ухаживании и обслуживании, так как достаточно износостойкие. Выбор их довольно большой, можно удовлетворить любой вкус и по размерам двери и по дизайну.

Построить сауну своими руками, по словам специалистов, не так уж сложно. То же самое доказывает опыт многих людей. Руководствуясь основными правилами, можно справиться с этой задачей достаточно быстро и успешно.

Баня своими руками. Проекты бань. Как построить баню. Отделка бани. : Статьи : Запах дерева

Как сделать баню такой, чтобы она приносила только удовольствие?

Нужно заранее продумать все моменты при планировании и постройке бани. Чтобы в дальнейшем не возникло сложностей при эксплуатации.

На нашем сайте Вы найдете много полезной информации в статьях как построить баню своими руками. Чтобы не повторяться и не нагромождать информацию, сформируем основные правила и опубликуем большое количество изображений — уже готовые бани и сауны на фото.

Домашняя баня

Домашняя баня — никогда не сравнится с общественными. 
Безусловно имеет только массу преимуществ:

• отделка бани будет сделана исключительно по Вашем предпочтению (дерево, планировка, конструкция, удобная высота и ширина лежаков)
• абсолютная уверенность в чистоте и гигиене всех поверхностей
• моральное удовольствие и полнейшая релаксация
• доступность в любое время дня и ночи
• прекрасное место для куда можно пригласить друзей или наоборот уединиться
• поддержание организма в тонусе и закалка защитных сил организма
• свобода в выборе оздоровительных или косметических процедур (массаж банным веником, скрабы, маски, пилинг)
• никаких лимитов по времени

 

Строительство бани

Есть такое мнение, что нужно выбрать печку помощнее, чтобы быстро можно натопить баню и легко поддерживать желаемую температуру.  На самом деле, в первую очередь нужно позаботиться о сохранении тепла — то есть правильной теплоизоляции парной комнаты. Иначе все потраченные Вами силы и дрова (или электроэнергия) на топку печки уйдут «в трубу» — в данном случае сквозь окно / дверь / стены / потолок.

Поэтому запомните: первое что нужно — это сделать правильный «пирог» стен и обязательно максимально утеплить потолок.

Почему именно потолок, а не пол? Потому что все из курса физики знают, что теплый воздух стремится вверх — и если потолок не утеплен, не имеет отражающую тепло фольгу — тепло будет уходить как сквозь сито из Вашей бани. Если предусмотреть укладку базальтовой ваты (желательно 100 мм + фольга) — то и не потеряете тепло. А значит нужно меньше энергии, топлива и времени для догонки температуры в бане до нужного градуса.

Печка для бани

Дровяная или электрическая?
В идеале конечно — это установить дровяную печь для бани.
Бывают:

• цельнометаллические печи
• печи-камины (со стеклянной дверцей)

Если сравнивать модельный ряд одного производителя, то печи — камины в цене выше (на 20% — 30%), чем классические цельнометаллические с обычной дверью. 

Когда покупатель в магазине смотрит на эти две рядом стоящие печи, то сразу в воображении рисуется идеалистическая картинка того, как прекрасно будет наблюдать за языками пламени, сидя в комнате отдыха. С этой восхитительной мыслью и в прекрасном настроении обычно приобретается такая печь.

Что дальше? По факту оказывается следующая ситуация: размер этого «окна» слишком мал, чтобы давать действительно имитацию камина. Огонь горит в глубине печи (в топке) и чтобы увидеть завораживающий танец языков «костра» — нужно буквально чуть ли не лечь напротив стекла. А если не заглядывать, склонившись над стеклом, то будут видны только алые мерцающие отблики. И то, только до того момента пока не закоптится стекло. В зависимости от того, дровами какой породы древесины Вы будете топить печь — будет понятно на сколько часто Вам понадобится чистить стекло от сажи.

Какие дрова выбрать для печки в бане?

Дрова для камина и для печки прежде все должны быть определенной влажности! Чтобы гореть, а не дымить! Если дрова сырые — процесс горения не начнется, вместо этого будет генерироваться огромное количество едкого дыма. Поэтому для розжига камина или печи нужно брать дрова влажностью не более 25%. 

Влажность дров — это условно говоря сколько % влаги содержит древесина по отношению к массе.

• искусственно высушенные (в сушильных камерах) = 10 — 12%
• сберегаемые в помещении (от 1 месяца) = до 18%
• сберегаемые под навесом (от 1 месяца) = до 25%
• свежепиленные = 50%

Разные породы древесины имеют отличительные друг от друга физико-химические характеристики. Выделяемое тепло в процессе горения исчисляется калориями. Давайте посмотрим на справочные данные калорийности разных пород древесины:

Порода древесины	Теплотворная способность, ккал
Сосна	2127
Ольха	2097
Дуб	3108
Граб	3257
Бук	3145
Ясень	3177
Береза	2804

Березовые дрова в процессе горения образуют деготь, который скапливается на стенках топки и в дымоходе — это может привести к неправильной работе печи и невозможности ее дальнейшей эксплуатации. Поэтому стоит подумать использовать их или лучше выбрать другой материал.

Сосна — как и все хвойные породы древесины содержит смолу — в процессе горения образуется копоть.

Ольховые дрова имеют прекрасную особенность — они выжигают сажу в дымоходе, которая могла накопиться от других пород древесины. Поэтому чтобы не чистить (или по крайней мере редко чистить) дымоход — рекомендуется обязательно делать несколько протопок, используя чисто ольховые дрова.

Дуб, граб, бук, ясень — это дрова твердых пород лиственных деревьев — максимальный жар в процессе горения и нет ни смолы, ни дегтя.

 

Печь для бани электрическая

Электрическая печь для бани — альтернатива дровяной в том случае, если нет возможности установить традиционную каменку.
Есть простая формула как подобрать мощность электрического нагревателя для сауны: 1 куб. м помещения = 1 кВт.

Например: у вас баня / сауна таких размеров: 1,85м х 2,2м х 2,4м (ширина х длина х высота).
Считаем кубатуру комнаты:  1,85 х 2,2 х 2,4 = 9,8 куб. м
Электрокаменка для сауны таких размеров должна быть не менее 10 кВт.

Отделка бани

Самая приятная часть в постройке бани — это лицевая отделка. Одно удовольствие работать с натуральным, приятным на ощупь материалом. Каждая установленная дощечка радует глаз и дает ощущение того, что работа близится к завершению и уже скоро можно будет расслабиться в собственной хорошо натопленной бане.

Дерево для облицовки стен нужно выбирать только лиственных пород.

Сосна, ель, смерека, кедр — хвойные породы — содержат смолу, которая при высокой температуре будет проступать на поверхности доски и превращаться в горячие липкие капли.

Липа — традиционный материал для сауны. Мягкая, пористая структура липовой древесины не раскаляется даже при высоких 100 градусах, которые «нагоняют» в сухой сауне. Можно абсолютно безбоязненно облокачиваться и опираться спиной к стенам, облицованным липовой вагонкой.

Ольха — ей просто нет альтернативы в качестве вагонки для бани. Вагонка из этого удивительного дерева не раскаляется при повышенных температурах (также как и липа). Отличительная особенность именно ольхи — для нее не страшна влага. Таким образом: пар, брызги от веников, кадушка с водой, ингаляции — все эти условия и факторы прекрасно соседствуют с древесиной ольхи. Еще с давних времен именно ольха использовалась при строительстве мостов и колодцев — то есть вообще может годами находиться в воде. Кроме того, ольха является прочной древесиной — поэтому при выборе лежаков для бани — нужно выбирать брус из ольхи.

Бани сауны фото

Для увеличения фотографий – нажмите на изображении.  

 

Пол в бане

Пол в бане должен быть:

• экологически чистым (чтобы при высокой температуре в сауне не было испарений искусственных материалов с содержанием химических веществ, например таких как линолеум)
• утепленным (не в смысле делать спиральный теплый пол, а утеплить его подложкой, пенопластом или сделать другой вид теплой стяжки)
• не скользким — чтобы обезопасить себя и гостей Вашей бани от падения и травм
• приспособленным для легкой и удобной уборки и поддержания чистоты — чтобы приятно было посещать баню, где пахнет только настойками трав и банным веником
• влагоустойчивым (если речь идет о бане, где веники, пар, вода)

Исходя из вышеперечисленного, можно сделать вывод, что подходящие материалы для обустройства пола — это натуральная деревянная доска пола или керамическая плитка.

Деревянный пол можно делать в сауне — там нет влаги. А поскольку на уровне пола температура не превышает 40-50 °С, то можно смело укладывать сосновую доску, которая не дорогая в цене и массово продается повсеместно (в отличии от лиственных пород — редки и дороги). Сосна для пола в сауне — хороший вариант.

Полы в бане лучше сделать из керамической плитки (обязательно под стяжку нужно предусмотреть пенопласт, чтобы полы не тянули холодом). Плитку лучше выбрать именно для пола — она отличается по крепости от стеновой.

Полы из плитки — очень скользкие! Лучшее решение — это сделать решетку из деревянных реек по размеру — как бы «деревянный коврик». Таким образом, Вы будете уверены, что не поскользнетесь и сохраните здоровье. Этот деревянный трапик делается очень легко из так называемой «трапиковой рейки«.

Трапиковая рейка — это ольховая строганая планка шириной 40мм, толщиной 20мм, длина может быть любая от 500мм до 3000мм (от 0,5 метра до 3-х метров).

Рейки-опоры укладываются на расстоянии 50-60 см друг от друга. Сверху на них (по диагонали или под углом 90°) с промежутком в 1-2 см набиваются рейки, формируя прочный деревянный щит, который без проблем выдержит вес взрослого человека.

Трапик в сборе — имеет небольшую массу — поэтому его легко можно поднять и сделать уборку в парной комнате.

Керамическая плитка + Трапик (деревянный щит на полу) = чистота, теплота, комфорт, безопасность для здоровья (экологически чистый, не скользкий материал).

 

Позвонив нам, Вы можете заказать необходимый материал, его доставку прямо по Вашему адресу. Мы работаем по всей Украине!

 

Звоните без выходных!

(050) 410-67-05
(067) 411-50-49

Как сделать сауну в частном доме

Всем известны оздоровительные и расслабляющие свойства сауны. В силу особенностей нашего климата парная или сауна нужны в каждом доме. Частые дожди осенью, сильные морозы в зимнее время года, резкие температурные перепады – всё это может в значительной степени подкосить здоровье и иммунитет любого человека. Сауна, в свою очередь, может стать отличной профилактикой не только простудных заболеваний, но и плохого настроения и осенней хандры.

Сауна, оборудованная в загородном доме

На сегодняшний день сауна в доме – это не только модно и удобно, но и весьма доступно, так как обустроить её можно своими силами.  Сауна, расположенная прямо в доме, будет доступна для вас в любое время, независимо от погоды и времени суток.

Кроме этого, стоит отметить экономическую составляющую вопроса. При строительстве сразу нескольких помещений под одной крышей вы сможете снизить свои денежные и трудозатраты. Возведение общего фундамента, крыши и стен способно существенно сократить время на строительство и расходы. Также немаловажной является экономия места на земельном участке.

Вернуться к оглавлению

Содержание материала

Виды и планировка сауны в доме

Прежде чем начинать строительство домашней сауны, необходимо определиться с местом её расположения. Для этого подойдёт любое помещение, которое позволит обеспечить надёжную вентиляцию и подвод всех коммуникаций.

Домашние сауны делятся на три вида:

• встроенные,
• сборные,
• инфракрасные.

Домашние сауны встроенного типа, в большинстве случаев, изготавливаются по индивидуальным проектам из древесины различных пород. Во время монтажных работ помните о том, что неправильно установленное оборудование может стать причиной короткого замыкания в сети и, как следствие, пожара.

Домашняя сауна встроенного типа

Сборные сауны отличаются друг от друга по типу конструкций, размерам и применяемым видам обработки. Монтаж таких парилок не представляет никакой сложности, поэтому вы можете собрать или разобрать конструкцию в любой момент, когда это потребуется. Сборные сауны делятся на два типа:

• щитовые,
• брусковые.

При изготовлении первых используются потолочные и стеновые секции, а при изготовлении вторых – древесина, которая является полностью экологически чистым материалом.

Конструкция устройства сборно-щитовой сауны

Инфракрасные парилки представляют собой конструкции, в которых тело прогревается за счёт инфракрасных волн. Как правило, снаружи они оформляются при помощи древесины, а изнутри оснащаются инфракрасными нагревателями из керамики.

Инфракрасная сауна

На сегодняшний день домашние сауны становятся всё популярнее, находя своё применение, как в частных коттеджах, так и в городских квартирах. По словам специалистов, финскую баню можно обустроить прямо в ванной комнате, если это позволяет площадь помещения.

Одним из наиболее удобных мест для парилки является подвал, но в этом случае требуется обеспечение надёжной тепло- и гидроизоляции.

В идеале под обустройство сауны следует отвести отдельное помещение с хорошей изоляцией и вентиляцией, лучше всего на первом этаже. Площадь должна составлять около 10-12 квадратных метров, которых вполне достаточно для комфорта. Кроме этого, размещать финскую баню рекомендуется в максимальной близости от наружных стен, что обеспечит ещё более эффективную вентиляцию. Одним из главных условий качественного функционирования бани является хорошо слаженная система канализации.

Пример планировки одноэтажного дома с сауной

Планировка домашней сауны включает в себя моечную, парную и санузел. Помещение парной занимает примерно 4-6кв. м. Эти размеры оптимальны для качественного сохранения тепла, благодаря чему нет необходимости использовать дополнительные меры по обогреву комнаты. В том случае, если помещение сауны будет отапливаться при помощи дровяной печи, то для неё будет необходимо дополнительное пространство и обустройство дымохода (поэтому чаще всего используются электрические печи).

Планировка сауны 5х6 м

Предбанник для сауны, которые находится с домом под общей крышей, в большинстве случаев не нужен. Вход традиционно располагается в жилом помещении, иногда со стороны террасы. В таком случае двери должны быть с надёжной теплоизоляций и герметизацией.

Пример планировки небольшой простой сауны в доме размером 3х4 м

Во время установки кабины следует соблюдать дополнительные меры предосторожности, которые заключаются в обеспечении  дополнительного вентилируемого пространства между кабиной и стеной дома. Обязательным условием является создание качественных систем канализации, вентиляции, тепло- и пароизоляции, а также неукоснительное соблюдение всех правил пожарной безопасности.

Наибольшее внимание уделяется вопросам проведения электропроводки, так как помещения с высокой влажностью представляют в этом плане некоторую опасность. По этой причине проведение монтажных работ лучше доверить специалисту.

Вернуться к оглавлению

Строительство сауны в доме

В первую очередь, необходимо определить объём сауны, от которого будет зависеть мощность печи и размер парной. Кроме этого, следует решить вопрос отопления (электрическая или дровяная печь).

Не забывайте о качественном утеплении помещения, при этом используемые материалы должны быть экологически чистыми. Для решения вопроса обеспечения вентиляции, можно сделать в потолке вытяжное отверстие, а на полу – входящее. Чтобы тёплый воздух не выходил из помещения, необходима система для перекрывания задвижек.

Схема устройства вентиляции в сауне

Затем следует подумать об отделке стен, пола и потолка помещения. Мебель для сауны можно изготовить самостоятельно или заказать в магазине (подойдёт только деревянная). При отделке стен, как правило, используют деревянную вагонку. В том случае, если электропроводка не способна выдержать большие нагрузки, необходимо обратиться к специалисту, который решит этот вопрос.

Вернуться к оглавлению

Проекты домов с сауной

Проект небольшого дома с сауной

Для небольшой семьи идеально подойдёт проект дома с цокольным этажом, общая площадь которого составляет 364 кв. м. Площадь самой застройки составляет 145 кв. м, а жилая площадь – 151 кв. м.

Проект дома с сауной в цокольном этаже

Планировка цокольного этажа включает в себя тамбур, который ведёт в гардеробную. Рядом находятся комната отдыха, сауна, душевая и тренажёрный зал.

План цокольного этажа

Главный вход ведёт в коридор, откуда можно попасть в прихожую, а оттуда – во все другие помещения первого этажа.

План первого этажа дома

На втором этаже находятся кухня-столовая, три спальни, гостиная и ванная комната. В центральной части этажа находится холл, объединяющий эти помещения.

План второго этажа дома

Проект двухэтажного дома с сауной

Проект двухэтажного дома с сауной и гаражом

Планировка двухэтажного дома с сауной предполагает размещение на первом этаже сауны, места для отдыха, туалета и душевой кабины.

На втором этаже обустраивают кухню, обеденную зону, спальную комнату, одно подсобное помещение.

Проект дома с сауной и бассейном

Если вы собираетесь строить трёхэтажный дом, то на первом этаже целесообразно разместить помещение с крытым бассейном с сауной, откуда имеется дополнительный выход в сад. На втором этаже располагают ванные комнаты и спальни, а на верхнем – гостиную, кухню, гостевой туалет.

Проект дома с сауной и бассейном

В каждой спальне желательно обустроить ванную комнату. На террасе можно устроить место для барбекю.

Все опасения по поводу обустройства сауны в доме разрешаются чётким планированием проекта и качественными монтажными работами.

Домашняя сауна своими руками: строительство шаг за шагом

Домашняя сауна обладает множеством преимуществ. Кроме удовольствия и пользы от водных процедур, владелец парилки пользуется особым почётом в кругу друзей и родственников. Проще говоря, иметь домашнюю сауну сегодня модно. Она может быть суховоздушной или влажной, как баня. В сухой сауне воздух прогревается до 70-120 °C и имеет влажность в пределах 5-20%, а в сыром помещении показатели температуры не превышают 50-70 °C при влажности около 90-100%.

Фото домашней сауны

Вернуться к содержанию ↑

Выбор подходящего места

До того, как сделать сауну в квартире или в доме, необходимо определить, где она будет располагаться. Повезло тем, чья ванная сопоставима по своим размерам с обычной комнатой. Просторный санузел может послужить и сауной. Если же размеры помещения не позволяют «развернуться», придётся делать сауну в другом месте.

Сауна в частном доме своими руками может быть построена в любом подходящем строении. Основное требование состоит в том, чтобы там можно было обустроить эффективную вентиляцию, провести проводку и уложить кафельный пол. Если готового помещения нет, строим сауну, начиная с фундамента, стен и кровли, а затем переходим к следующим пунктам инструкции. Здесь рассмотрен вариант обустройства парилки в уже имеющемся помещении.

Вернуться к содержанию ↑

Выбор разновидности сауны

При строительстве сауны своими руками расчёт проекта нужно выполнять с учётом того, что на каждого человека должно приходиться не менее 1 кв. м площади (или 2,5-3 куб. м пространства). Также следует учитывать степень влажности воздуха. Есть несколько видов парилок, различающихся между собой тепловыми и влажностными характеристиками:

• турецкая, в которой держится очень высокая влажность и умеренная температура;
• финская, где пар довольно сухой, а воздух прогревается выше 100 °C;
• русская, оборудованная кирпичной печью, с высокой температурой и влажным паром.

Самой полезной сауной считается финская и именно её рекомендуют для строительства опытные мастера.

Вернуться к содержанию ↑

Устройство пола

Как бы ни хотелось сделать в парилке древесный пол, не следует этого делать. Оптимальное решение для парилки — тёплый пол, покрытый кафелем. Для его сооружения придётся удалить старое покрытие, если оно есть, потом уложить кабельные нагревательные элементы тёплого пола и залить стяжку. Последний этап — укладка кафеля, подходящего по рисунку.

Кафельный пол в предбаннике

Вернуться к содержанию ↑

Монтаж вертикального каркаса

Обрешётку делают из реек, а до этого устраивают пароизоляцию. В качестве пароизоляционного слоя применяют битумированную бумагу или пергамин. Если стены квартиры кирпичные, их обязательно нужно изолировать при помощи пергамина. Пароизоляционный материал крепят с нахлёстом 15 см. Для прочности используют рейки, приколачивая их маленькими гвоздиками или прикрепляя степлером.

Каркас делают из брусков 5х5 см, устанавливая их вертикально по периметру стен. В углах кабины и на потолке также укрепляют бруски. Шаг между элементами каркаса выбирают, ориентируясь на размеры теплоизоляционных плит: промежуток между соседними брусками должен быть на несколько сантиметров меньше, чем толщина плиты, чтобы утеплитель лёг плотно.

В каркасе следует предусмотреть отверстия для электропроводки и вентиляции. В отверстие прокладывают сухотруб и протягивают его по всему периметру парилки. Поверх потолка сауны также нужно проложить трубы. Учитывая, что высота потолка составляет около 210 см, пространства должно остаться достаточно.

На случай возгорания нужно смонтировать патрубки с отверстиями, откуда будет поступать вода. Вентиляционных каналов должно быть два: приточный и вытяжной. Считается нормой, если происходит шестикратный обмен воздуха в час. В вентиляции необходимо сделать клапан, чтобы при пожаре раскалённый воздух не поступал в другие помещения.

Вернуться к содержанию ↑

Утепление потолка и стен

Между брусками каркаса необходимо проложить утеплитель. Можно взять самый дешёвый материал — минеральную вату. Несмотря на невысокую стоимость, минвата на основе базальта отличается высокой теплоизолирующей способностью. Сначала выполняется теплоизоляция стен, а потолок закрывается теплоизолирующим материалом позже, когда будет готова вентиляция.

Из видео вы узнаете, как отделать и утеплить потолок в бане

После монтажа утеплителя стены нужно покрыть специальной фольгой, повернув её зеркальной поверхностью вовнутрь. Места стыков фольги скрепляют металлизированным алюминиевым скотчем. Благодаря отражающей способности этого материала большая часть тепла будет сохраняться в помещении. Парилка будет быстро прогреваться и долго держать температуру.

Вернуться к содержанию ↑

Устройство обрешётки

К вертикальным брускам крепят горизонтальные элементы. Для этого подойдут бруски размером 3х4 см. Расстояние между соседними элементами должно составлять примерно 40 см. На этом этапе делают каркас для лавок. Он нужен для того, чтобы вес распределялся равномерно на основной каркас, а не передавался полностью на небольшую часть обшивки.

Вернуться к содержанию ↑

Обшивка стен и потолка

Обшивать сауну изнутри лучше всего вагонкой. Подходящие сорта древесины — сосна, липа и ольха. У каждого дерева есть свои достоинства. Липа отличается приятным внешним видом и издаёт прекрасный аромат. Также она оказывает благоприятное воздействие на здоровье. Древесину липы издавна применяли для строительства бань.

Вагонка из ольхи хорошо удерживает тепло, при этом она не слишком сильно нагревается, поэтому отсутствует риск обжечься. Древесина отличается разнообразной палитрой оттенков и красивым рисунком. Правда, у ольхи есть и недостатки: древесина мягкая, поэтому от ударов на ней появляются вмятины.

Сосна — лидер среди материалов по обшивке сауны

Что касается сосны, она лидирует среди всех сортов дерева по частоте использования для устройства саун и бань. При нагревании дерево выделяет вещества, полезные для здоровья. Если в отдельно взятой местности нет какого-то из перечисленных сортов древесины, можно использовать и другой. Можно ориентироваться по тому, что применяет местное население.

Сделать сауну своими руками не так сложно, но именно обшивка является самым трудоёмким этапом. Здесь важно проявлять аккуратность и не торопиться. Сначала вагонку нужно нарезать по высоте помещения. Затем начинают обшивать от угла, передвигаясь по периметру шаг за шагом. Обработка вагонки в парной не требуется.

Если очень хочется продлить срок эксплуатации реек, можно покрыть их специальным воском или натуральным маслом, предназначенным именно для саун (не путать со средствами для предбанников и моечных отделений!). Результатом такой обработки будет то, что сауна у вас дома, построенная своими руками, прослужит без замены вагонки 5-10 лет и более.

Вернуться к содержанию ↑

Устройство полок и дверей

Устанавливая опоры для полок (лавок), нужно учитывать, что рекомендуемая высота потолка в сауне составляет не более 210 см. Чтобы было удобно подниматься на лавку, на высоте 25 см делается ступень. Нижнюю полку размещают на расстоянии 65 см от пола.

Полок — важный элемент любой парилки

Верхнюю полку следует располагать на высоте 1-1,1 м. Таким образом, расстояние до потолка будет достаточно большим, чтобы на лавке мог с комфортом разместиться человек высокого роста.

Вернуться к содержанию ↑

Особенности двери

Дверь для сауны может быть полностью сделанной из дерева или частично застеклённой. В первом варианте приветствуется наличие отделки в виде художественной резьбы. Если выбирается дверь со стеклом, оно должно быть тонированным. Размер двери для сауны выбирается в зависимости от проёма.

Нужно учитывать, что высота от нижнего края двери до пола должна быть не меньше 10-15 см. Стандартные размеры дверей начинаются от 7х19М (модулей). Модуль равен 10 мм. Самый большой стандартный размер — 10х20М. Если нужна более широкая или высокая дверь, можно заказать изготовление в индивидуальном порядке.

Внутренняя дверь должна быть без замков и каких-либо серьёзных защёлок. Допускаются только магнитные фиксаторы.

Вернуться к содержанию ↑

Установка оборудования и фурнитуры

Оборудование устанавливается только после того, как сауна полностью построена и выполнена отделка. Так как построить сауну можно и в отдельно стоящем помещении, стоит рассмотреть вариант с настоящей печью. Но если банька будет отапливаться печью-каменкой на дровах, сначала нужно поставить её, а затем уже выполнять отделочные работы. Если нет большого опыта в строительстве печей, лучше обойтись купленной в магазине электрокаменкой. Её устанавливают так, чтобы нижняя часть располагалась на высоте 20 см от пола.

Из досок, которые использовались для устройства сидений, делают ограждение вокруг печи. Расстояние от досок до нагревательного элемента должно быть не меньше 5 см, и высота ограждения не должна превышать высоту нагревателя больше, чем на 5-6 см. Камни укладывают в промежуток между ограждением и нагревателем, стараясь, чтобы воздушные зазоры между ними были как можно меньше.

Теперь нужно установить осветительный прибор, термометр, прибор для измерения влажности. Если хочется следить ещё и за временем, можно повесить на стену песочные часы со стандартной шкалой 15 минут.

Вернуться к содержанию ↑

Укладка камней

Отвечая на вопрос о том, как сделать сауну, нельзя не упомянуть о камнях. Их качество и форма напрямую влияют на полезный эффект и уровень комфорта во время пребывания в сауне. Булыжники желательно брать ровные, гладкие, округлой формы, без трещин и выщербленных участков.

Фото камней для сауны

Сначала на каменку укладывают камни большего размера, а на них размещают те, что поменьше. Все они должны быть хорошо вымытыми, и впоследствии их нужно промывать и просушивать примерно раз в 6 месяцев.

Подходящие камни для сауны:

• талькохлорит;
• жадеит;
• порфирит;
• диабаз.

Вернуться к содержанию ↑

Жадеит

Этот камень относится к полудрагоценным и стоит недёшево, поэтому применяется сравнительно редко. В нём содержатся минералы, которые выделяются во время нагревания и оказывают благоприятное воздействие на нервную систему и общее состояние здоровья.

Вернуться к содержанию ↑

Порфирит

Плотный камень, стойкий к растрескиванию и температурным перепадам. Лечебный эффект распространяется на дыхательную и нервную систему, а также на кожные покровы.

Вернуться к содержанию ↑

Диабаз

Сравнительно недорогой камень, быстро и равномерно прогревается. Очень плотный, с трудом поддаётся шлифовке, поэтому продаётся в виде колотых кусков.

Вернуться к содержанию ↑

Талькохлорит (мыльный камень)

Камень примечателен тем, что излучает такой же спектр теплового излучения, что и человеческий организм. Хорошо и равномерно прогревается, долго остаётся горячим. Целебное воздействие заключается в следующем: укрепляется иммунитет, нормализуется кровообращение, наступает облегчение состояния при гипертонии.

По завершении работы полки нужно зачистить шкуркой и промыть. На этом строительство современной сауны своими руками можно считать оконченным.

Мини-сауна для одного своими руками | Своими руками

Давно мечтала о собственной сауне, потому что это прекрасное место, где можно расслабиться и расслабиться. На постройку большого здания не было ни времени, ни денег, к тому же на месте стояла небольшая старинная баня. Совершенно случайно увидев экономичный вариант того, что мне нужно, решил повторить идею. Теперь делюсь с вами.

Понадобилось: 100 штанг сечением 80х50 мм, доска длиной 150 см для пола, строганая доска, для полки столярный клей М10 стержни с резьбой Светодиодная лента для освещения дровяной каменки.

1. Определился с местом на сайте. Разметил площадку размером 155х155 см, снял слой дерна и установил опорные плиты по углам по уровню (фото 1)

.

2. Из бруса и половой доски на саморезах собрал щит необходимого размера и уложил его на пластины (фото 2)

3. В прутках, предназначенных для стен, просверлены отверстия d 10 мм по краям (фото 3)

4. На щитке длинными саморезами закрепляем один ряд планок по периметру.Затем в углах закрепил стержни с резьбой в отверстиях штанг (фото 4)

5. Ряд за рядом складывал стены, нанизывая брус на штифты, намазал клеем, так как после одного закрепился на штанге только с одной стороны, и оставил проем для входа (фото 5)

6. Выведя стены на нужную высоту, смонтировал скатную крышу из бруса и покрыл ее рубероидом (фото 6, 7)

7. Внутри сауны, между противоположными стенами, закрепил полочки из строганой доски (фото 8) Под ними закрепил светодиодную ленту для освещения.

8. В углу напротив полки я поставил магазинную дровяную печь (фото 9) Над ней установили металлический дымоход, который выходил через предварительно вырезанное отверстие (фото 10)

9. Так как в сауне нет окон, заказал и установил стеклянную дверь (возможна любая подходящая). Для этого собрал на саморезах из бруска каркас необходимого размера, закрепил в проеме. Затем я установил дверь на петли. Чтобы впервые защитить конструкцию, я обжег стены газовой горелкой.В дальнейшем планирую нанести защитную пропитку.

МИНИ САУНА СВОИМИ РУКАМИ — ФОТО

---

См. Также:

1. Садовая мини-баня своими руками
2. Баня своими руками — фото и чертежи

---

МИНИ-ВАННА СВОИМИ РУКАМИ — ВАРИАНТ НА ​​ВИДЕО

© Автор: Виталий Пышенко Фото автора

ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ МАСТЕРОВ И МАСТЕРОВ, ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА ОЧЕНЬ ДЕШЕВЫЕ. БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА. ЕСТЬ ОТЗЫВЫ.

Ниже другие записи по теме «Как сделать своими руками — домохозяину!»

---

Подписывайтесь на обновления в наших группах и делитесь.

Давай дружить!

Как построить сауну своими руками

Сауна, построенная и оборудованная самостоятельно, — настоящая гордость любого хозяина. Если есть соответствующая теоретическая база для выполнения всех мероприятий, можно справиться самостоятельно.

Как построить сауну своими руками

Лучше, чтобы сауна была деревянной.Новичкам рекомендуется отдавать предпочтение каркасным конструкциям из бруса — они наиболее простые по устройству по сравнению с существующими аналогами.

Как построить сауну своими руками

Рекомендации по проектированию сауны

• 1 Содержание статьи
  • 1 Рекомендации по проектированию сауны
  • 2 Строительство каркасной сауны
    • 2.1 Фундамент
    • 2.2 Каркасная конструкция
    • 2.3 Одинарная крыша
  • 3 Дизайн интерьера сауны
    • 3.1 Стены и потолок
    • 3.2 Пол
    • 3.3 Печь
    • 3.4 Вентиляция
    • 3.5 Освещение
    • 3.6 Полки
    • 3.7 Видео — Как построить сауну с своими руками

Projectauny доступны, находятся в открытом доступе или вы делаете свои собственные.

Прежде всего определите, сколько человек будет посещать сауну одновременно.Расчет предельно прост: на одного человека должно приходиться минимум 5 м2 общей площади сауны. То есть, если вы строите здание на 6 посетителей, его общая площадь должна быть не менее 30 м2.

Определите оптимальную мощность печи для сауны для выбранной зоны.

Проект сауны с террасой

Планируйте расположение полок для сауны — они должны располагаться на расстоянии не менее 100 см от печи. Оптимальное расстояние между уровнями установки полок 450-500 мм.

Рассмотрим организацию водоснабжения и водоотведения, освещение и обустройство дополнительных помещений (душевая, комнаты отдыха и др.).

Сделать эскизы и чертежи в соответствии с планом.

Проект сауны в готовом зале с комнатой отдыха, бильярдной и гостевой спальней

Строительство каркасной сауны

Начать строительство сауны. Начните с устройства фундамента.

Строительство каркасной сауны

Фундамент

Оптимальным вариантом основания каркасной сауны является ленточный фундамент с заглублением 80-100 см.Подходящая глубина укладки ленты определяется индивидуально с учетом особенностей почвы на строительной площадке.

Фундамент

Рекомендуемая ширина бетонной полосы 250-300 мм. Надземная часть основания должна иметь высоту не менее 200 мм.

Вырубка основания фундамента

Выполнить планировку участка в соответствии с рекомендованными параметрами и планировку здания. Для разметки используйте булавки и шнур.

Выкопайте траншеи в разметке. Залить дно углублений песчано-гравийной смесью, уложить армирующую сетку, установить опалубку и залить бетон.

Опалубка основания

Дать бетону полностью высохнуть. Силы требуется около 4-5 недель. Высохший бетон покрывают двойным слоем рубероида.

В основании основания установите небольшие вентиляционные отверстия. Сделать это можно еще до заливки бетона, уложив в необходимых местах необходимый сечение.Делать отверстия в мерзлом бетоне не рекомендуется, т.к. это может привести к снижению прочности конструкции.

Ленточный фундамент для сауны

Каркас из бруса

Разложите первый виток перекладины. Используйте материал сечением 15х15 см или 20х20 см.

Нижний венец и особенности креплений

Рама

Лучше, чтобы нижний рельс не касался фундамента. Чтобы исключить такой контакт, установите на фундамент прочные деревянные рейки примерно через каждые 300 мм.Достаточно будет рельсов толщиной 15 мм. Образовавшиеся пустоты заполняются теплоизоляционным материалом, а еще лучше — монтажной пеной.

Рама

Штанги нижней обвязки крепятся удобным способом. Главное, чтобы связь была максимально надежной. От использования металлического крепежа лучше воздержаться. Оптимальное соединение с использованием пазов.

Каркас балки

Выложите необходимое количество рядов бруса в соответствии с запланированной высотой конструкции.Ряды соединить при помощи деревянных нагелей. Между рядами уложите джутовую печать.

Снятие шкур

Накройте возведенный каркас сплошными досками и рубероидом. Оставьте сауну в таком состоянии на полгода. За это время древесина даст усадку, и можно продолжать обустраивать сауну.

После завершения процессов усадки прорезать в стенах проемы для стеклопакетов и дверей и смонтировать указанные элементы.

Если строительство ведется из качественного бруса, прошедшего полную камерную сушку, нет необходимости делать такой долгий перерыв.

Односкатная кровля

Односкатная кровля

Начать строительство конструкции крыши. Для частной сауны неплохой вариант — односкатная крыша — это простой и бюджетный вариант.

Если расстояние между противоположными стенами здания не превышает 450 см, установку стропил можно проводить без использования дополнительных опор. В случае, если расстояние превышает указанное значение, установка мауэрлата обязательна.

Варианты односкатной кровли

Мауэрлат — опорная балка, закрепляемая по верхнему краю стен здания. В деревянных постройках функцию мауэрлата может взять на себя последний выложенный венец бруса.

Для установки стропил в мауэрлате создаются пазы соответствующего размера. Традиционно стропила крепят с метровым шагом.

Стропильные ноги должны выступать наружу примерно на 50 см. За счет этого будет исключена возможность попадания влаги с кровли на стены здания.

Уклон кровли должен иметь определенный уклон (определяется индивидуально, в соответствии с особенностями выбранного отделочного материала). Для создания уклона фасадная стена здания должна быть поднята на соответствующую высоту.

Затем стандартно монтируется кровля: устанавливается обрешетка, укладываются изоляционные слои (влагозащита, утеплитель, пароизоляция) и закрепляется отделочный материал.

Все деревянные элементы здания необходимо обработать антисептиком.Также рекомендуется провести антипиреновую обработку. Пропитку можно использовать как перед установкой элементов, так и после их расстановки — решайте сами.

Односкатная крыша

Внутренний монтаж сауны

Внутренний монтаж сауны

Начинаем внутреннюю отделку здания. Начнем со стен и потолка.

Стены и потолок

Как утеплить сауну

Как утеплить сауну

Доска крепится скрытыми гвоздями в пазы каждой доски

Для потолка и стен сауны лучше всего подходят деревянные панели, для Например, вагонка из кедра или ели.

Древесина по возможности не должна иметь смол и сучков.

Перед установкой финишную поверхность обязательно утепляют. Для этого сначала крепится каркас, к брускам каркаса крепится пароизоляция, в ячейки основания укладывается минеральная вата, затем утеплитель покрывается слоем пароизоляционного материала и сразу же упаковывается вагонка. .

Пол

Напольное покрытие, изоляция

Для отделки пола используйте материал, способный выдерживать температурные и влажностные условия, характерные для сауны.Например, хорошо подойдет керамическая плитка и другие подобные материалы.

Плитка монтируется по стандартной схеме: предварительно выравнивается основание и плитка фиксируется на нем с помощью специально разработанного для этой работы связующего.

Как разметить пол под плитку

Как выложить плитку на деревянный пол

Укладка плитки

Деревянные доски также идеально подходят для отделки пола сауны. Они крепятся к заранее смонтированным лагам.Оптимальная толщина досок — 5 см. Между элементами отделки рекомендуется оставлять небольшие зазоры для удаления влаги. Вместо прорезей можно оборудовать один люк и закрыть перфорированной решеткой.

Обычно конструируется система, в соответствии с которой влага отводится в поддон, расположенный под полом, а оттуда она покидает конструкцию и сбрасывается в яму, контейнер или другое подходящее место.

Печь

Печь в сауне

После настила устанавливается печь.Сначала устраивается фундамент. Тип и размеры фундамента подбираются индивидуально в соответствии с характеристиками топочного агрегата.

Для сауны отлично подойдет металлическая печь объемом 60-80 литров для воды.

Каменку лучше всего заполнять речной булыжником. Этот доступный материал хорошо сохраняет температуру и не трескается при высокой температуре.

Печь в сауне

Вентиляция

Вентиляция

Вентиляция

Обеспечьте хорошую вентиляцию во всех помещениях сауны.

Для этого достаточно сделать вытяжное отверстие ближе к потолку и создать воздушный канал у пола.

Освещение

Освещение

Светильники в сауне оснащены специальными защитными каркасами. Чтобы обеспечить максимальную защиту светильника от влаги, он закрывается герметичным колпаком.

Выбирая светильники и любые электроприборы, обращайте внимание на их класс сопротивления. Важно, чтобы параметры изделий позволяли им нормально переносить условия окружающей среды.

Расстояние между потолком и светильником должно быть не менее 300 мм. Также под полки можно вмонтировать осветительные приборы. Непосредственно над духовым шкафом приспособления не устанавливаются.

Конструкция освещения в сауне

Полки

Приготовьте опорный каркас из деревянного бруса. Сделайте 5 стоек. Для каждого уровня полок.

Для крепления каркаса к поверхностям помещения используйте соответствующие крепежи для вашего удобства.От использования металлических застежек по возможности воздержитесь.

Традиционно полки ставят у стены напротив печи.

Полки

Полки

Полки

Закрепите балки поперечными кусками того же деревянного бруска. Для крепления балок к стойкам используйте саморезы.

Прикрепите еще одну вертикальную опору к длинной перекладине. Он возьмет на себя функции опоры нижней полки.

Соедините верхние концы всех пяти стоек с помощью платы. Для крепления элементов используйте саморезы.

Полки обшиты досками. Закрепите элементы облицовки с зазором 20 мм. Для крепления досок лучше всего использовать деревянные шпильки. Если используются металлические крепежи, нагрейте их до дерева.

Закройте пространство между верхней и нижней полкой досками. Снизу пространство лучше оставить открытым — это обеспечит более эффективное высыхание влаги, улучшит вентиляцию и облегчит уборку.

В дополнение к полкам купите или сделайте подножки и подголовники самостоятельно.

Подушка деревянная

Подголовник

Установить водопровод согласно заранее подготовленной проектной документации. Отделка и обустройство дополнительных помещений сауны — на ваше усмотрение.

Сауна к этому готова. Вы можете дополнить ее дополнительными аксессуарами на ваш выбор и насладиться теплом собственной сауны, построенной и оборудованной.

Удачной работы!

Видео — Как построить сауну самому

КАК ПОСТРОИТЬ САУНУ * БЕСПЛАТНО * Планы постройки сауны

Подробнее о … 1. Купить комплект для сауны 2. Расположение сауны 3. Размер сауны 4. Этаж сауны 5. Обрамление стены сауны 6.Электропроводка и изоляция 7. Двери для сауны 8. Стены для сауны 9. Скамейки для сауны 10. Каменки для сауны 11. Освещение сауны 12. Вентиляционные отверстия для сауны 13. Купон на $ 100 14. Заказать Книгу саун Получите БИБЛИЮ для строителей саун — книгу-бестселлер по строительству саун с планами и методами, которые упростят вам задачу! Строительство сауны стало проще — с «Искусство строительства сауны» Создание хорошей сауны начинается с подробной информации, которую Sauna-Guru предоставляет в книге-бестселлере «Искусство строительства сауны».В книге описаны традиционные методы и приемы строительства сауны, а также многие секреты строительства сауны, которые мы собрали с 1974 года. «Как построить собственную сауну» с помощью набора для самостоятельной работы сауны — это одна из специализаций нашей фабрики по производству саун для строителей саун своими руками. С 1974 года под нашим руководством было построено более 65000 саун. Книга сауны БЕСПЛАТНА прямо сейчас! Информация о строительстве сауны, представленная здесь, взята из книги, «Искусство постройки саун», где Процесс «Построй сауну» описан гораздо подробнее.Информация о сауне на этих страницах предназначена для того, чтобы показать вам, как легко построить собственную сауну. Это еще проще, когда у вас будет вся книга. Позвоните сегодня и закажите наше руководство по созданию сауны-бестселлера, чтобы построить сауну совсем несложно! По этой отраслевой библии построено более 65 000 саун. Книга сауны «Искусство строительства сауны» расскажет вам все подробности о: строительстве сауны, как построить сауну, построить сауну, установке сауны, сделать сауну своими руками, построить сауну, как построить сауну, построить Сауна, Самодельная сауна, Строительство саун, Как сделать сауну, Сделать сауну и построить паровую сауну. Как построить сауну — прочтите эти 6 страниц … 1.Купите комплект материалов для сауны и сделайте это сам … Используйте комплект материалов для сауны — предварительно нарезанный комплект для сауны или комплект материалов для сауны позволяет удобному человеку, который делает это сам, большую часть строительства сауны сам. Завершить проект постройки сауны для удобного конструктора саун можно всего за несколько выходных. Эти готовые комплекты для сауны включают те же материалы, что и готовые комплекты для сауны. Вы тратите время на то, чтобы собрать все это вместе из основных материалов.Строительство должно занять от 16 до 24 часов. При необходимости вам нужно будет обрезать и собрать скамейки для сауны, доски пола и стеновые панели T&G. Набор для самостоятельной работы сауны отличный способ начать работу с Проект «Построй сауну» Предварительно нарезанный комплект для сауны обеспечивает максимальную гибкость, так как позволяет индивидуально спроектировать конфигурацию сауны практически для любого места.Home Sauna Kits, являясь фирменным магазином сауны, может настроить любой предварительно вырезанный набор для сауны по мере необходимости. Мы вносим индивидуальные изменения в дизайн 50% наших предварительно нарезанных комплектов для сауны. Мы также можем изготовить идеальный комплект материалов для сауны в виде комплекта для любого строителя сауны. Предварительно нарезанные комплекты материалов для сауны — наборы для самостоятельной работы сауны обеспечивают наибольшую экономию затрат на рабочую силу, потому что вы делаете большую часть работы.Типичная установка сауны 5 футов на 7 футов с использованием предварительно нарезанного набора материалов для сауны будет стоить от 3500 до 4500 долларов США, что позволит вам сэкономить от 2800 до 3600 долларов по сравнению со стоимостью сборного или сборного набора для домашней сауны. Основные инструменты, которые вам понадобятся для этой работы своими руками, включают: молоток, пилу, 24-дюймовый уровень, измерительную ленту, шлифовальный блок, долото, обрезной нож, отвертку, степлер, плоскогубцы, пробойник для ногтей, циркулярную пилу и электродрель. Готовый комплект для сауны Превращается в домашнюю сауну Когда вы покупаете предварительно нарезанный комплект для сауны, проверьте, что предлагает каждый комплект для сауны — некоторые комплекты материалов для сауны предлагают все, кроме пола, в то время как другие могут не включать нагреватель или элементы управления в цену.Если вы решите построить свою сауну, специалисты по обслуживанию клиентов Home Saunas Since 1974 станут отличным источником информации о сауне. 2. Как построить сауну — расположение сауны … Сауна в помещении или на открытом воздухе — не ограничивайте себя в выборе места для сауны — на заднем дворе или рядом с бассейном оно так же практично, как и в помещении в гардеробной или подвале, гараже или комнате отдыха.Хотя популярны как закрытые, так и открытые сауны, каждый из них имеет свои преимущества и недостатки. Установка сауны на открытом воздухе будет стоить дороже, если вы включите в нее стоимость прокладки водопровода или электропроводки к месту сауны, а также дополнительные расходы на строительство защитной крыши для сауны на открытом воздухе. Тот же самый предварительно вырезанный комплект для сауны будет использоваться для вашей внутренней или наружной сауны, поскольку вы будете использовать материал из предварительно вырезанного набора идентично внутри рамочного корпуса. Сауна на открытом воздухе — при использовании сауны на открытом воздухе вы также должны убедиться, что в вашем районе нет муниципальных законов, ограничивающих размер и расположение сауны на открытом воздухе.Будьте осторожны, не располагайте сауну на открытом воздухе слишком близко к границе участка. Вам нужно будет построить фундамент ниже линии замерзания, чтобы избежать повреждений от пучения, когда земля оттаивает после зимних месяцев. С другой стороны, если у вас есть открытый бассейн или гидромассажная ванна, вы можете использовать сауну на открытом воздухе как комнату для переодевания, когда она не используется. Вы также сможете с удобством перейти прямо из тепловой сауны в бассейн, когда придет время остыть. Когда вы будете готовы, мы предоставим вам дополнительную информацию о хорошем дизайне сауны на открытом воздухе. Внутренняя сауна — если вы построите внутреннюю сауну рядом с ванной комнатой, вы можете использовать душ в ванной для охлаждения в дополнение к использованию ванной комнаты в качестве удобной комнаты для переодевания. Домашние сауны в помещении также дают вам дополнительную конфиденциальность и устраняют необходимость в усиленном фундаменте, поскольку существующий пол дома служит этой цели. Большинство саун построены как закрытые, чтобы их можно было использовать 12 месяцев в году. Идеальные размеры и высота сауны указаны в . «Искусство строительства саун» — теперь БЕСПЛАТНО! 3.Как построить сауну — размер сауны … Определите размер сауны — прежде чем вы начнете строить собственную сауну, нарисуйте линию на полу, где вы хотите ее построить, чтобы лучше понять, как будет выглядеть сауна после установки предварительно вырезанного комплекта для сауны. Убедитесь, что выбранное вами место расположено на ровном месте и имеет доступ к электросети на 240 вольт. Книга по строительству сауны БЕСПЛАТНА! Цена была 19 долларов.74 — Теперь бесплатно !! — Специальное предложение! Заказать БЕСПЛАТНУЮ книгу >>> Размеры сауны — Размер сауны может варьироваться от уютной сауны 3х4 фута для 1 человека до большой сауны 10х14 футов на 6-8 человек. Стандартные размеры сауны варьируются от личной сауны 3 на 4 фута с потолком 6 футов 6 дюймов до больших саун 10 x 12 футов с потолком 7 футов. Самые популярные размеры сауны — 5 x 7 и 6 x 7 футов.Высота потолка в сауне 7 футов обеспечит наилучший уровень мягкого равномерного тепла во всей сауне. При измерении скамейки для сауны, как правило, следует оставлять скамейку на два фута для каждого человека на верхней скамейке. Отправьте нам электронное письмо для получения совета эксперта .. Строительство 3’x5 ‘ Доски для пола для сауны — Подробная информация представлена ​​в Книге саун 4.Как построить сауну — пол для сауны … Цокольный этаж — для внутренних саун вы можете использовать существующий бетонный пол (покрытый водонепроницаемым герметиком) в вашем доме и прикрепить каркасы стен сверху. Для уличных саун вам необходимо построить хороший бетонный фундамент, а также бетонный пол с уклоном. Пол из Duckboard — Пол сауны в конечном итоге будет покрыт съемными секциями (Duckboard) деревянными рейками 1 «x3» или 1 «x4» с шагом в полдюйма между планками.Секции пола позволят легко установить пол из дубовой доски и его можно будет чистить в будущем. Вы также можете установить пластиковые коврики или керамическую плитку на бетонный пол в сауне. Слив в полу в сауне — Установка трапа в полу в сауне может быть сложной и дорогостоящей. Многие из установленных сегодня саун не имеют водостока. Несмотря на то, что небольшое количество воды быстро испаряется с пола сауны, в саунах без водостока необходимо проявлять осторожность, чтобы не вылить чрезмерное количество воды на нагреватель сауны за один раз. Отправьте нам электронное письмо для получения совета эксперта Книга по строительству сауны БЕСПЛАТНА! Цена была 19,74 $ — Теперь бесплатно !! — Специальное предложение! Заказать БЕСПЛАТНУЮ книгу >>> Спецификации конструкции стен и пола для сауны — Подробности показаны в The Art of Sauna Building Мы гордимся тем, что несколько лет назад написали книгу о строительстве саун! … Мы щедро используем материалы из нашего бестселлера по строительству саун «Искусство строительства саун». На сегодняшний день продано более 40 000 экземпляров нашей книги. По нашим оценкам, мы помогли загореться более чем 65 000 саун, что составляет более 120 000 человек, которые счастливы иметь собственную домашнюю сауну. Так, может быть, ты следующий? Отправьте нам электронное письмо для получения совета эксперта 5. Как построить сауну — каркас стены … Каркас стены сауны — Каркас каждой стены сауны можно установить на полу вне сауны.Вам необходимо построить стены сауны с учетом воздухозаборных и вытяжных отверстий, грубым отверстием 26 x 75 дюймов для двери сауны, а также с учетом любых окон в стенах сауны. После завершения секция стены поднимается и прикрепляется к бетонному полу с помощью анкерных болтов или бетонных гвоздей. Затем добавляется подвесной потолок, обрамленный размерами 2 x 4 дюйма через каждые 16 дюймов. Высота потолка сауны не должна превышать 7 футов. Для сауны высотой более 84 дюймов потребуется более крупная каменка для обогрева пространства наверху. 84 дюйма.Тепло, которое поднимется и заполнит пространство выше 84 дюймов, будет серьезной неэффективностью при обогреве сауны Отправьте нам электронное письмо для получения консультации эксперта Типовой план сауны 5’x7 ‘- Обзор строительства Типовой каркас стены для горизонтальных плат T&G 6.Как построить сауну — Электропроводка и изоляция … Органы управления сауной и электропроводка — вам нужно будет нанять электрика для установки электрических цепей для нагревателя сауны, управления сауной, термостата и освещения сауны. Хотя во многих каменках для сауны органы управления встроены прямо в ее нижнюю часть, мы рекомендуем размещать элементы управления с внешней стороны сауны для более удобного доступа. Цифровое управление сауной — популярный вариант от Комплекты для домашней сауны с 1974 года.Электропроводка должна быть рассчитана на 90 ° C (194F) и должна располагаться вдоль более прохладной стороны стены сауны. Популярное электрическое подключение для обогревателя на 6 кВт аналогично 240-вольтовой сушилке для одежды или электрической плите с автоматическими выключателями на 30 или 40 ампер для большинства саун домашнего размера. Подтвердите подключение; Проверьте электрические характеристики Строительство внутри Характеристики сауны Пароизоляция из фольги для сауны — после того, как будет проведена разводка сауны, установите пароизоляцию из алюминиевой фольги и изоляцию для сохранения тепла внутри сауны.Для предотвращения скопления влаги в стенках сауны и отражения тепла обратно в сауну необходимо использовать слой специальной высокотемпературной пароизоляции из алюминиевой фольги (блестящей стороной внутрь, в сторону сауны). Поскольку эту особую пароизоляцию очень сложно найти в обычных источниках снабжения здания, вы, вероятно, купите ее у поставщика саун, например Домашние комплекты для сауны с 1974 года. Изоляция сауны — сауны обычно изолируются с использованием обычных изоляционных войлочных плит из стекловолокна, которые имеют ширину 15 дюймов для стандартных отверстий под стойки.Изоляцию сауны следует выбирать в соответствии со значением «R», которое определяет ее способность удерживать тепло. Рейтинг «R13» подходит для стен сауны, тогда как «R22» — «R26» лучше всего подходит для потолка сауны. Мы рекомендуем использовать один и тот же R13 для потолка и установить два слоя утеплителя сауны так, чтобы они были уложены в разных направлениях (с перекрестной соломой). Отправьте нам электронное письмо для получения консультации эксперта 7.Как построить сауну — двери и окна … Размеры дверей сауны — двери сауны всегда открываются из соображений безопасности. Размер двери сауны стандартного размера составляет 24 x 72 дюйма, что позволяет свести к минимуму потери тепла при открытии двери сауны. Дверь сауны должна иметь ручку из подходящего дерева и неметаллическую фрикционную защелку. Готовые двери для сауны можно приобрести у дилеров сауны, и мы настоятельно рекомендуем построить собственную дверь с нуля.Изменяющиеся условия нагрева и влажности в сауне могут легко деформировать и согнуть самодельную дверь сауны. Заводские двери для саун доступны со стандартными окнами и окнами во всю высоту. Home Sauna Kits предлагает множество альтернативных конструкций дверей сауны. Самая популярная дверь для сауны — это дверь с полным окном класса делюкс, поскольку она пропускает больше света и добавляет ощущение простора при использовании сауны. Окна для сауны — в стены можно установить окна, но они должны быть из закаленного одинарного остекления.Избегайте двойных стеклопакетов, которые часто «запотевают» от влаги, скапливающейся внутри оконных стекол. Оставьте в оконной раме достаточно места, чтобы стекло немного расширилось и не треснуло при нагревании. Не беспокойтесь о потере тепла через окно в сауне. Нагреватель нагреется примерно за 10 секунд. Отправьте нам электронное письмо для получения консультации эксперта 8.Как построить сауну — возвести стены … Внутренняя облицовка T&G Wood — Внутренние стены сауны могут быть облицованы горизонтально или вертикально с использованием кедровых досок с гребнем и пазом номинальной шириной 1 «x4» или 1 «x5». Кедровые доски должны быть прикреплены с помощью 1,5-дюймовых нержавеющих оцинкованных гвоздей, расположенных под углом к ​​основанию шпунта каждой доски, чтобы следующая доска подходила к язычку и шляпке гвоздя, чтобы скрыть ее от глаз. Отправьте нам электронное письмо для получения совета эксперта Книга по строительству сауны БЕСПЛАТНА! Цена была 19 долларов.74 — Теперь бесплатно !! — Специальное предложение! Заказать БЕСПЛАТНУЮ книгу >>> Методы глухого забивания и зенковки — Подробности показаны в ‘Искусство строительства саун’ Поверхностные гвозди в сауне всегда утопляют пробойником, чтобы шляпка гвоздя не касалась посетителей сауны. Горизонтальный T&G лучше всего — горизонтальное применение кедровых досок T&G настоятельно рекомендуется по сравнению с альтернативным и более старым стилем вертикальных досок. Горизонтальные доски намного проще установить, они увеличивают размер помещения сауны и лучше уплотняют шпунт и паз. Тип дерева, который вы выбираете для интерьера сауны, зависит от вашего вкуса, но старайтесь не использовать темное дерево, которое придает сауне мрачный вид внутри.Как правило, вы обнаружите, что западный красный кедр является предпочтительной древесиной для строительства домашней сауны в Северной Америке из-за его светлого цвета, способности впитывать пот, запахи и противостоять изменениям влажности традиционной тепловой сауны, выделяя приятный аромат внутри сауна Облицовка внешней стены — у вас будет много гибкости при проектировании внешнего вида вашей сауны, потому что внешние материалы могут быть окрашены или окрашены.Внешняя обшивка может быть из той же древесины, что и внутренняя, или вы можете использовать другой тип материала, такой как стеновая плита, камень, кирпич, плитка или обычные панели 4×8. Не забудьте уточнить толщину стенок вашей сауны у продавца сауны, чтобы получить дверную коробку подходящего размера. Отправьте нам электронное письмо для получения консультации эксперта . 9. Как построить сауну — построить скамейки для сауны … Скамейки и конструкция — После того, как внутренняя отделка T&G установлена, пора строить скамейки для сауны.Материал скамейки для сауны должен состоять из толстых кедровых досок 2 «x2», 2 «x3» или 2 «x4», без узлов и закрепленных винтами с нижней стороны. Большинство скамеек для сауны имеют двухуровневую конфигурацию: верхняя и нижняя, что позволяет вам наслаждаться более прохладными или более теплыми уровнями температуры. L-образные скамейки для сауны вдоль двух стен обычно встречаются в больших помещениях сауны, например, 6 футов на 7 дюймов и 6 футов на 8 дюймов, поскольку помещение сауны достаточно велико для 4 скамеек. Размеры сауны 5 ‘x 7’, 5 ‘x 8’ и 6 ‘x 6’ имеют достаточно места только для одной L-скамейки вдоль боковой стены.Эта третья скамья для сауны может быть верхней или нижней в зависимости от ваших предпочтений. Размеры скамейки для сауны — скамейки для сауны должны быть достаточно длинными, чтобы купальщик мог растянуться. Скамьи обычно строятся с воздушным пространством в полдюйма между досками скамейки 2х4, чтобы воздух мог циркулировать через скамейку. Скамейки нижнего уровня должны быть установлены примерно на 18 дюймов над полом сауны, а скамейки верхнего уровня должны быть установлены на высоте 46 дюймов от потолка, чтобы оставалось достаточно места для головы.Верхняя скамья обычно устанавливается на 18 дюймов выше нижней скамьи в сауне с нормальной высотой потолка 7 футов. В саунах размером 5 футов на 5 футов, 5 футов на 6 футов, 5 футов на 7 футов или больше верхняя сауна Скамья обычно имеет ширину 20 дюймов и вполне удобна для сидения или лежания. Нижняя скамья для сауны имеет ширину 17 дюймов, что делает ее достаточно прочной, чтобы быть основной ступенькой к верхней скамейке или выдержать переполненную толпу купающихся в сауне. Отправьте нам электронное письмо для получения совета эксперта Характеристики установки скамейки для сауны — Подробности показаны в The Art of Sauna Building Дровяные печи для саун 10.Как построить сауну — установка обогревателей … Типы нагревателей для сауны — Каменки для сауны или печи бывают электрическими, газовыми, а также дровяными печами для сауны. Важно, чтобы во всех печах для сауны использовались твердые гранитные камни или другие виды вулканических пород, которые не взорвутся при нагревании. Напольные обогреватели, устанавливаемые отдельно, обладают наибольшей вместимостью для хранения камней, в то время как для саун нормального размера предпочтительны более компактные настенные блоки меньшего размера. Электрокаменка должна быть установлена ​​сертифицированным электриком, и ее размер должен быть подходящим для обогрева сауны. Если нагреватель меньше размера, у вас возникнут проблемы с срабатыванием регулятора верхнего предела. Если нагреватель для сауны слишком большой, вы почувствуете жгучий, жгучий жар от мощной каменки, что неприятно для купающихся в сауне. Простое практическое правило для расчета размера электрокаменки для сауны высотой 7 футов состоит в том, чтобы разделить кубические футы сауны на 50, чтобы получить необходимый размер нагревателя сауны на 240 вольт в киловаттах. Дровяные сауны. Дровяные печи для сауны считаются приверженцами сауны наиболее естественным способом обогрева сауны, даже если они создают больше работы по уходу за огнем и уборке золы. Этим дровяным каменкам для обогрева сауны требуется от 1 до 1,5 часов (по сравнению с 25-30 минутами для большинства электрических каменок). Чтобы разжечь сильный огонь в дровяных банных печах, нужно немного времени. Персональные сауны — Маленькие электрические каменки на 110 вольт рассчитаны на одного или двух человек.Для всех остальных саун требуются обогреватели на 220 вольт большего размера. Электрические обогреватели варьируются в размерах от 2 кВт до 18 кВт. Размер электрокаменки рассчитывается следующим образом: 1 киловатт (кВт) на каждые 45 или 50 кубических футов пространства сауны при внутренней высоте 7 футов (84 дюйма). Газовые обогреватели для сауны дороги в установке. Газовая обогреватель для сауны является альтернативой электрическим обогревателям. Газ подается на горелку в герметичной камере сгорания, расположенной под поддоном из камней для сауны.Газовая каменка для сауны измеряется в британских тепловых единицах (BTU), исходя из 1000 BTU на каждые 15 кубических футов пространства сауны. Если вы решите использовать газовую каменку для сауны, вам потребуется проложить газовые линии к каменке или расположить баллоны с пропаном за пределами сауны. Стоимость трубопровода для пропана или природного газа и необходимость отвода газа через обычный дымоход делают установку газовой каменки довольно дорогостоящей. Снижение затрат на газовое отопление никогда не окупит дополнительных затрат на установку сауны.Отправьте нам электронное письмо для получения совета эксперта 11. Как построить сауну — освещение и освещение … Освещение в сауне необходимо для расслабления и удовольствия. Достаточно одного светильника в сауне, обычно с лампочкой на 60 ватт. Светильник для сауны должен иметь прочный стеклянный колпак и алюминиевое основание.Дешевый светильник для душа не протянет в жару сауны. Если основание светильника представляет собой дешевое окрашенное покрытие, краска со временем отслаивается и приобретает неприглядный вид. Некоторые производители саун продают комплекты для сауны с двумя светильниками. Это может выглядеть красиво, но не забудьте уменьшить мощность лампочек. Некоторые производители саун также размещают светильники для сауны под верхней скамьей, чтобы освещение оставалось красивым и приглушенным.Будьте осторожны, так как в комнате будут очень резкие тени. Было бы неплохо сначала проверить план освещения сауны. В моей первой сауне я использовал оранжевую лампочку на 60 Вт для успокаивающего и расслабляющего эффекта. Так как в сауне я часто собирала смешанную компанию, это помогало скромным посетителям быстрее расслабиться и почувствовать себя комфортнее. Расположение источника света также очень важно, так как свет в сауне никогда не должен попадать прямо вам в глаза или на прямой видимости.В стороне обычно работает. Также избегайте потолочных светильников, которые будут мешать людям подходить к скамьям в сауне и выходить из нее. Отправьте нам электронное письмо для получения консультации эксперта Вентиляционные отверстия для циркуляции воздуха необходимы для сауны — Подробности показаны в The Art of Sauna Building. 12.Как построить сауну — вентиляционные отверстия и циркуляция воздуха Вентиляционные отверстия и вентиляция сауны — вам понадобится вентиляция сауны, чтобы создать систему циркуляции воздуха, чтобы тепло в сауне равномерно распределялось и воздух не имел запаха. Вентиляция сауны (в сауне) должна включать приточное отверстие рядом с полом под нагревателем сауны и выпускное отверстие с другой стороны помещения сауны для создания движения воздуха, равномерного распределения тепла и поддержания необходимого уровня кислорода в помещении. сауна.Отработанный воздух через выпускное отверстие достаточно сухой, поэтому он не повысит уровень влажности в вашем доме. Теперь воздух можно перенаправить куда угодно. Мы рекомендуем использовать воздуховод размером 3 x 10 дюймов, поскольку 30 квадратных дюймов достаточно для хорошего воздушного потока. Вентиляционные отверстия можно приобрести отдельно. См. Вентиляционные отверстия. Книга по строительству сауны БЕСПЛАТНА! Цена была 19,74 $ — Теперь бесплатно !! — Специальное предложение! Заказать БЕСПЛАТНУЮ книгу >>> Отправьте нам электронное письмо для получения совета эксперта Я видел, как производители саун строили несколько вентиляционных отверстий прямо в двери сауны.Они могут выглядеть так, как будто они будут работать, но они создают поток воздуха только от одного вентиляционного отверстия сауны к следующему вентиляционному отверстию в той же зоне. Эти вентиляционные отверстия не способствуют движению воздуха в сауне, который равномерно распределяет тепло. Традиционные методы строительства сауны требуют большого пространства для воздуха под дверью, так зачем вообще возиться с отдельным отверстием для сауны в двери? Единственный раз, когда я мог принять такую ​​конструкцию вентиляции сауны, — это когда сауна построена в старом погребе с фруктами, и нет абсолютно никакого способа сделать вентиляционные отверстия сауны в бетонных стенах. Если вентиляционные отверстия сауны не могут прорезать стену напрямую, сделайте внутри каркаса стены полое пространство, которое будет служить воздуховодом. Затем вы можете разместить вентиляционное отверстие сауны в любом месте в конце этого вентиляционного пространства. После того, как ваша сауна установлена ​​и подключено отопительное оборудование и элементы управления сауной, ее следует очистить от мусора.Дайте сауне поработать два часа при температуре 80 C (180 F), чтобы сжечь покрытия на новых нагревательных элементах и ​​убедиться, что камни в сауне не треснут позже. Если сработает регулятор верхнего предела на нагревателе, просто сбросьте его, и в будущем все будет в порядке. Удачи, строя сауну! 13. Указатель терминов сауны на этой странице … Планы сауны под открытым небом — Раздел 2, объясняющий планирование, проектирование и строительство сауны под открытым небом В нашем разделе «Как построить сауну» вы найдете отличную информацию о том, как сделать тепловую сауну, подобно тому, как сделать сауну. Построить сауну легко с помощью Комплекты для домашней сауны с 1974 года. Мы определяем: Строительство сауны, Как построить традиционную сауну, Построить сауну, Построить сауну, Установка сауны, Сделай сам сауну, Построить сауну, Как построить сауну, Самодельную сауну, Строительство саун, Сделать сауну, изготовление саун и строительство саун. Все эти термины описывают традиционные финские методы и методы строительства сауны, а также секреты строительства сауны, которые мы собрали за 34 года строительства саун.Как построить собственную сауну с помощью набора для сауны своими руками — это специальность в Комплекты для домашних саун С 1974 года для строителей саун D-I-Y. Если вы готовы заказать у нас БЕСПЛАТНУЮ книгу сегодня, вы будете зарегистрированы для получения кредита на продукт на сумму до 100 долларов США на вашу следующую покупку сауны у нас. Нам нравится, так сказать, держать дело в семье! Нажмите здесь: купон на 150 долларов и закажите книгу о саунах, The Art of Sauna Building Мы гордимся тем, что несколько лет назад написали книгу о строительстве саун! … На этом сайте мы использовали материалы из нашего бестселлера по строительству саун «Искусство строительства саун». На сегодняшний день продано более 40 000 экземпляров нашей книги. С 1974 года мы помогли загореться более 65 000 саун, что составляет более 120 000 человек, которые находят счастье иметь собственную домашнюю сауну. Так, может быть, ты следующий? Ключевые слова для тем, охваченных в нашей книге по созданию саун, включают: построить сауну, построить сауну, построить сауну, построить сауну, построить сауну, построить сауну, установить сауну, построить свою сауну, сделать сауну, построить сауну, построить сауну, построить сауну, советы по созданию сауны Также имеется обширное освещение таких тем и ключевых слов, как: скамейка для сауны, скамейки для сауны, установка сауны, изоляция сауны, изготовление сауны, строительство сауны, строительство собственных саун, строительство сауны, строительство сауны Домашние сауны С 1974 года упрощает для вас проект «Как построить сауну».Воспользуйтесь нашими БЕСПЛАТНЫМИ планами строительства сауны и информацией о строительстве сауны, чтобы показать вам, как легко построить отличную сауну. У нас можно получить ЛУЧШИЕ инструкции для сауны, чертежи и чертежи из книги-бестселлера «Искусство строительства саун». Домашние сауны С 1974 года проект «Как построить сауну» стал простым. Воспользуйтесь нашими БЕСПЛАТНЫМИ планами строительства сауны и информацией о строительстве сауны чтобы увидеть, как легко построить отличную сауну. САМАЯ ЛУЧШАЯ сауна, которую можно построить самостоятельно, инструкции, чертежи и чертежи из книги-бестселлера, «Искусство строительства сауны» доступны у нас.

Как построить сауну ~ How to

Самостоятельное строительство сауны — отличный способ для тех, кто имеет опыт работы в основах строительства и хочет сэкономить деньги на огромных затратах на установку и предварительно сократить трудозатраты производителя. Это не только процесс вознаграждения, но и с помощью наших профессиональных рекомендаций вы узнаете, как эффективно построить красивую сауну с относительной легкостью .

Слишком часто домовладельцы уклоняются от строительства сауны из-за того, что не имеют профессионального опыта строительства.В этом нет необходимости. По правде говоря, вам не нужно быть экспертом, чтобы построить сауну — оставьте это нам! С помощью наших профессиональных, надежных рекомендаций и разумного отношения вы сможете построить собственную сауну и ощутить на себе все преимущества и преимущества этих роскошных удобств.

Вы хотите построить себе что-то подобное? Если ваш ответ утвердительный, продолжайте читать…

Итак, с чего начать?

Теперь, когда вы правильно спланировали сауну и приобрели материалы, пора претворить план в жизнь и приступить к сборке своего помещения.Строительство сауны не требует много времени. Если у вас есть нужный материал, мы рекомендуем вам посвятить 24–36 часов своего времени на сборку и установку.

Мы предоставили 8 профессиональных пошаговых инструкций, чтобы убедиться, что ваша сауна построена правильно:

1. Обрамление стен

После того, как планы составлены, пора приступить к установке сауны. Во-первых, измерить размеры для стенки опорной плиты и пометить измерения соответственно с защелкой меловых линий.

Затем выложите треугольную опорную плиту из дерева 2 × 4, обработанного давлением. Крайне важно, чтобы использовал обработанную под давлением древесину , чтобы предотвратить проблемы с влажностью. Вырежьте две дополнительные верхние пластины 2 × 4, чтобы они соответствовали размерам нижней пластины, и перекрыли стыки на верхней пластине.

Отметьте точки настенных стоек для верхней и нижней пластин и отрежьте необходимое количество стоек по высоте вашей сауны. Как только вы это сделаете, разложите детали на их правильном месте и скрепите шпильки и пластины вместе с помощью оцинкованных гвоздей 10d или пневматического пистолета для гвоздей.

Пришло время утеплить. Перед тем, как вы начнете этот процесс, может быть целесообразно положить временную полиуретановую пленку поверх изоляции, чтобы вам было комфортно работать с изоляцией. После того, как вы выполнили этот шаг, вы можете приступить к установке утеплителя в стенах за сауной.

Администрирование конструкционного клея на нижнюю часть опорной плиты и привод бетонных гвозди с кувалдой, чтобы закрепить обрамление пиломатериалов с бетоном.Поставьте стену номер один на место, убедившись, что она должным образом выровнена, и используйте 3-дюймовые шурупы для гипсокартона, чтобы прикрепить концевую стойку к гвоздезабивателю.

Наконец, чтобы скрепить секции стены вместе, прибейте вторую верхнюю пластину к верхней части стены. При соединении трех стен важно учитывать размеры двери сауны.

Вам нужно обрамить стены

2. Каркас крыши

Для этого прикрепите к задней части внутренней стены сауны решетчатую доску 2 × 4, чтобы должным образом поддержать концы балок потолка.Затем разложите потолочные балки сверху, убедившись, что с обеих сторон есть свес в шесть дюймов. Для передней части используйте свес в десять дюймов.

Обрежьте концы стропил, чтобы создать переднюю изнанку над дверным проемом. Обязательно измерьте самое короткое стропило, чтобы определить правильную длину свеса. Наконец, установите обрамление фасции 2 × 4 с помощью гвоздей 16d.

3. Завершите корпус

Для завершения ограждения установите окна (если применимо) и проложите проводку для электрокаменки и внутреннего освещения.Большинство каменок для саун питаются от источников 220 В. Если в вашей сауне используется это напряжение, необходимо правильно проверить , прежде чем вы начнете ее использовать.

4. Нанесите пароизоляцию из фольги

Пароизоляция из фольги является важным компонентом при установке сауны из-за ее теплоотражающего эффекта, который предотвращает риск возгорания. Для установки фольги пароизоляции прикрепите фольгу скобами к стойкам стены (начиная снизу). Затем наложите швы внахлест на 5 дюймов и продлите пароизоляцию над балками потолка, убедившись, что они полностью покрывают внутреннюю часть.

Пароизоляция из фольги — важный компонент вашей сауны

5. Установить внутренние и внешние покрытия

Во-первых, начните с установки потолочных панелей сауны. Для этого просто прижмите край доски к стене и прибейте его к балкам потолка. Повторите то же самое с каждой потолочной панелью, используя канавки для доски, чтобы скрепить детали вместе.

Стеновые доски устанавливаются так же, как и потолочные.Продолжайте укладывать доски, пока не будут завершены внутренние стены. Перед установкой внешнего покрытия заполните все щели изоляцией из стекловолокна, чтобы гарантировать, что ваша сауна удерживает внутреннее тепло. Используйте тот же метод, описанный выше, для установки внешнего покрытия.

Используйте лобзик, чтобы вырезать место для выключателей света.

6. Установите нагреватель для сауны

Для установки электрокаменки воспользуйтесь дрелью, чтобы прикрутить опорные кронштейны каменки к стене на требуемой высоте (уточняйте у производителя, так как все каменки индивидуальны).Теперь вы можете разместить обогреватель в скобах. Наконец, прикрепите ограждения нагревателя.

Есть много различных вариантов каменки для сауны.

7. Установите скамейки, обшивку и окна

Сначала начнем со скамейки. Чтобы установить скамейки, измерьте расстояние от пола и отметьте горизонтальную линию на стенах и закрепите этой линией верхнюю часть опор скамейки.

С помощью 3-дюймовых винтов прикрепите опорные кронштейны к стене, убедившись, что они выровнены.Установите верхнюю и нижнюю скамейки на опорные кронштейны, затем установите кронштейны для поддержки каждого конца скамейки. Затем установите скамейку на перекладину и прикрепите ее снизу шурупами.

Используйте пневматический гвоздезабиватель для установки угловых молдингов. Обязательно обрежьте молдинг примерно на дюйма длиннее требуемого размера, затем установите каждый конец на место и защелкните молдинг.

Чтобы установить окна, сначала вставьте их в проемы в стене. Используйте прокладки и уровень, чтобы установить их, затем закрепите окна шурупами через косяк и в каркас стены.

8. Установите настил

Варианты настила различаются для каждой сауны. Некоторые люди выбирают деревянные полы, чтобы дополнить атмосферу сауны, а другие предпочитают плитку. Обязательно поговорите с производителем, чтобы определиться с наиболее подходящим для вас вариантом. После того, как вы уложили пол, вы можете наслаждаться своей новой сауной.

После того, как ваша работа будет сделана, вы можете расслабиться и расслабиться в своей красивой новой сауне!

Вы можете заказать готовый комплект.Или вы могли бы хитрить и построить свой собственный хот-бокс.

Сначала мы жарили сосиски на открытом огне у озера. С наступлением сумерек пришло время сауны (единственное финское слово в английском словаре). Я понятия не имел, что делаю, поэтому пошел за финнами. Мне было 18, я только что закончил среднюю школу и вылетел в Финляндию, чтобы навестить Ханну, студентку по обмену, которая несколько лет назад жила с моей семьей в Калифорнии.

Мы забились в деревянную хижину, отапливаемую дровами, слишком много людей голые под полотенцами.По моему лицу начал капать пот, и я почувствовал, как все мое тело расслабляется от сухого зноя. Вскоре мы выскочили на улицу и бросились к озеру, чтобы окунуться в холод. Затем вернемся к теплу. Это повторялось часами. И это было мое официальное знакомство с саунами. С тех пор я их люблю.

Для меня сауны приносят наибольшее удовольствие, когда вы проводите весь день на улице. После катания на лыжах или велосипеде на морозе ничто не сравнится с горячим сухим потом. О медицинских преимуществах саун спорят, но я считаю, что это скорее социальный повод.Совершите поездку в загородную хижину в Канаде или посетите нестандартный домик в Биг-Суре, Калифорния, и вы ощутите ту странную роскошь, которая царит в замкнутом пространстве вместе с другими. Но можно ли воссоздать это дома? Вы делаете ставку. Я позвонил нескольким друзьям, которые принесли любимую финскую традицию в свои собственные дворы, чтобы они посоветовали вам, как это сделать.

Комплект против DIY

Намного легче купить готовый комплект для сауны, чем собрать его с нуля.Вы можете найти комплекты для переоборудования свободной комнаты или большого туалета в вашем доме, или вы можете установить сборную отдельно стоящую сауну на заднем дворе. У Североамериканского общества саун (да, это так) есть хороший список местных розничных продавцов саун в США и Канаде. Вы даже можете купить простые в установке варианты в Costco или Home Depot всего за 1000 долларов. В Redwood Outdoors есть бочковые сауны в скандинавском стиле на открытом воздухе (от 4099 долларов), которые можно собрать за четыре часа, или ознакомьтесь с предложениями кабины и бочковой сауны от компании «Почти Небеса».Если хотите чего-то более эксцентричного, Sauna Stoke, которым управляет канадец по имени Мика Сихво, чья семья родом из Финляндии, строит индивидуальные сауны (от 11 290 долларов) на трейлерах, чтобы вы могли брать их с собой в дорогу.

Но, допустим, вы хотите сделать это самостоятельно и создать уникальное индивидуальное пространство сауны. С чего начать?

Выберите место и размер

Сауна просто нигде не поставишь. Вам понадобится ровная площадка и достаточно места, чтобы построить ящик высотой около семи футов и шириной не менее шести футов.«Для меня вид был важнее всего остального», — говорит Бен Кристенсен, который занимается ловлей рыбы нахлыстом и построил сауну в своем доме в Бозмане, штат Монтана. «Хорошее расстояние от дома также удобно, если вы используете дровяную печь в качестве источника тепла. Это предотвращает возгорание от основной конструкции ».

Планируйте сделать здание размером не менее четырех на шесть футов, чтобы вместить двух или трех человек, или больше, если хотите больше компании. «Я хотел, чтобы моя сауна была местом для общения, поэтому у меня получилось довольно большое — около 10 на 12 футов», — говорит Эбен Монд, лыжный тренер из Сильвер Плум, штат Колорадо, построивший сауну прямо во дворе своего дома.«Однажды мы достигли максимума с 17 людьми».

Выберите материалы

Большинство людей строят сауны из кедра — поскольку он выдерживает влагу, он прослужит дольше. Но это также довольно дорого. Монд пошел с тем, что у него было. «В Колорадо сосна — самая дешевая древесина, которую вы можете получить на месте», — говорит он. Он нашел немного грубо обрезанной сосны и размолол ее.

Вам нужно будет залить бетонный фундамент, затем обрамить стены и крышу — наймите строителя, если вам здесь нужна помощь.Пол может быть кафельным, бетонным или деревянным. Североамериканское общество саун предлагает построить слив для облегчения очистки. Для утепления советует использовать стандартный стеклопластик и алюминиевый пароизоляционный слой вдоль стен и потолка.

«Не экономьте на теплоизоляции», — говорит Кристенсен. Он использовал кедровую обшивку снаружи и кедровый паз с внутренней стороны. «Древесина немного дороже, но она прекрасно пахнет и, естественно, устойчива к гниению. Для других строительных материалов мы использовали много древесины, оставшейся от других проектов, включая весь настил.”

Для дерева в интерьере Кристенсен советует отдать предпочтение 100-процентной древесине с прозрачной текстурой, т.е. без сучков. «Когда в сауне нагревается, сучки на дровах становятся особенно горячими и могут причинять неудобство вашей коже», — говорит он.

Ознакомьтесь с этой электронной книгой «Сделай сам» для сауны (20 долларов), чтобы узнать о конкретных рекомендациях по строительству.

Добавьте собственные элементы дизайна

Монд хотел окна, чтобы он мог наслаждаться видом: «Каждый, кто приходит в мою сауну, говорит:« Приятно смотреть на улицу.«Используйте стекло с двойным остеклением, — говорит он, — и держите его подальше от источников тепла. (Окна Монда находятся в 24 дюймах от его печи.) Он также добавил две двери — по одной с каждой стороны — для хорошей вентиляции и легкого доступа, и просторную скамейку вдоль одной стороны сауны, на которой с комфортом поместятся восемь человек.

«Мы спроектировали уклон потолка таким образом, чтобы он был ниже у источника тепла и выше у места, где мы сидим», — говорит Кристенсен. «Это заставляет теплый воздух циркулировать к нам, и когда вы поливаете водой горячие камни, это вызывает сильный жар прямо в лицо, что хорошо.”

Иметь поблизости источник холодной воды — это хорошо. «У нас была старая ванна на ножках, которую мы установили на склоне холма рядом с сауной», — говорит Кристенсен. «Мы наполняем его из шланга и используем как небольшой резервуар для промокания».

Выберите источник тепла

Вы можете выбирать между деревянным, газовым, электрическим или инфракрасным. Большинство пуристов сауны скажут, что сжигание дров — лучший способ. Кристенсен забил у местного жителя старую бочковую дровяную печь; Монд купил дровяную печь на Craigslist.«Для меня все было связано с той атмосферой, которую я хотел в сауне», — говорит Монд. «Я собирался почувствовать, что« мы едем в хижину в горы », а это означает сжигание дров». Становится действительно жарко — около 150 градусов, но ему требуется несколько часов, чтобы нагреть помещение, и ему приходится вручную разжигать огонь, пока он там.

Электрические и газовые сауны проще в обслуживании и быстрее нагреваются, но они не так очаровательны. Инфракрасные обогреватели наиболее эффективны, так как они быстро нагреваются и потребляют значительно меньше электроэнергии.Почти Небо продает электрические и дровяные каменки, предназначенные для саун.

Общая стоимость

По оценкам Монд, он построил сауну из переработанных материалов и местного дерева примерно за 2000 долларов. Кристенсен нашел окна с двойным остеклением и массивную дубовую дверь в магазине Habitat for Humanity ReStore, и его сборка стоила около 10 000 долларов, включая наем подрядчика для создания платформы.

После того, как ваша сауна заработала, ничего не остается делать, кроме как запустить ее, пригласить друзей и попотеть.

Когда вы покупаете что-либо, используя розничные ссылки в наших историях, мы можем получать небольшую комиссию. Outside не принимает деньги за обзоры редакционного оборудования. Узнайте больше о нашей политике.

Ботаны Gear, это для вас. Подпишитесь на подробные обзоры, первые впечатления, новости отрасли и советы профессионалов своими руками.

Спасибо!

Теперь вы подписаны на Gear Fix
Мы не передадим ваш адрес электронной почты никому ни по какой причине.
Дополнительные информационные бюллетени можно найти на нашей странице подписки на информационный бюллетень.

От коммерческого использования до домашних саун, Clearlight предлагает все компоненты, необходимые для создания собственной сауны в соответствии с вашими потребностями. В этом блоге мы расскажем о том, как максимально упростить процесс сборки, а также о вещах, которые следует учесть, прежде чем строить свою собственную из комплекта для инфракрасной сауны.

Подходит ли мне бизнес или домашняя сауна для дома?

Перед тем, как начать свое домашнее путешествие, важно сначала быть реалистами с самим собой.Добавление инфракрасной сауны к вашему дому или офису — захватывающее решение, но убедитесь, что процесс установки не откусывает больше, чем вы можете прожить с новым проектом. Установка инфракрасной сауны обычно выполняется одним из трех способов:

1. Ground-Up: Пользователь строит новую инфракрасную сауну из древесины и инструментов, следуя чертежам или создавая новый план сауны своими руками с нуля. Этот метод может занять очень много времени и требует особого внимания к деталям.Несмотря на то, что это наиболее практичный метод, он позволяет достичь высокого уровня настройки и в конечном итоге вызвать чувство гордости.
2. Индивидуальные комплекты для инфракрасной сауны: Создание собственной сауны с использованием индивидуальных комплектов для инфракрасной сауны — это золотая середина между базовой и базовой моделями. Эти комплекты можно смоделировать так, чтобы они идеально вписывались в ваше пространство, и их легко установить. Используя подобные комплекты для инфракрасной сауны своими руками, вы можете спроектировать многие аспекты и по-прежнему применять свои строительные навыки, но с меньшим давлением.
3. Базовая модель: Пользователь покупает сауну базовой модели, которую легко установить, но с меньшими возможностями настройки. Для тех, кто хочет более непринужденного подхода к добавлению сауны в свой дом или бизнес, этот маршрут идеально подходит для получения высококачественных результатов с меньшими усилиями.

Рекомендации по комплекту для сборки сауны

Если вы прочитали вышеизложенное и решили, что инфракрасная сауна своими руками — это то, что вам нужно, отлично! После того, как вы решите, какая установка сауны вам подойдет, следует сделать еще несколько шагов по созданию сауны вашей мечты.Создавая собственную сауну, вы должны учитывать следующие четыре составляющих: тип сауны, размер, сорт дерева и аксессуары.

Тип сауны

Есть два основных типа сауны: традиционная и инфракрасная. В традиционных саунах используется высокая температура и пар для создания горячей среды. Использование этой системы требует более тщательного обслуживания в долгосрочной перспективе, так как система «влажный-сухой» имеет больше возможностей для износа и сбора бактерий, если ее не очистить должным образом.

Инфракрасные сауны, напротив, используют лучистые обогреватели для обогрева интерьера.Эти инфракрасные системы требуют меньше энергии для нагрева и проникновения в тело, что делает работу более комфортной и снижает ваши счета за электроэнергию. Есть много преимуществ инфракрасной сауны, которые более выражены, чем при использовании традиционной сауны.

Размер сауны

После того, как вы определились с типом сауны, самое время решить, какой размер лучше всего подходит для ваших нужд. Примите во внимание количество людей, которые будут пользоваться сауной одновременно, какую площадь позволяет ваше пространство, и будет ли сауна использоваться для каких-либо занятий, таких как горячая йога.

Для личного пользования сауны на 1-2 человека могут быть идеальными для экономии места и энергии. Большие семьи и предприятия выиграют от помещения моделей сауны на 4-5 человек. Размер сауны по индивидуальному заказу обычно составляет от 25 до 80 квадратных футов, но они могут быть спроектированы так, чтобы вместить гораздо большую площадь. Мы рекомендуем потолок сауны не выше 7 футов, чтобы держать тепло близко к людям.

Тип дерева

Теперь, когда вы определились с размером сауны, следующим необходимым шагом будет выбор дерева для строительства.Выбранная вами порода дерева имеет большое значение для конструкции вашей индивидуальной сауны. Избегайте слишком горячей на ощупь древесины, содержащей большое количество сока и легко повреждаемой теплом или водой.

Вместо этого выбирайте мягкую, упругую и привлекательную древесину. Липа, береза ​​и ель — три самых популярных вида древесины для создания инфракрасной сауны своими руками для дома или бизнеса.

Принадлежности и принадлежности

Наконец, последнее решение, которое нужно принять при создании сауны по индивидуальному заказу, — это самое интересное: выбор аксессуаров и удобств! Хотя этот шаг не требует сборки, это увлекательная часть настройки.Польза для здоровья сауны в ее базовой форме замечательна, но почему бы не поднять ее на ступеньку выше, добавив несколько улучшений для идеального личного убежища?

Строительство сауны с нуля может затруднить добавление дополнительных удобств. Тем не менее, наборы для инфракрасной сауны своими руками позволяют включать ряд уже встроенных аксессуаров. Некоторые из этих обновлений включают генераторы галотерапии, лампы для хромотерапии, цифровые клавиатуры с управлением со смартфона и аудиосистемы.

Как построить сауну

Вы приняли все решения для создания идеальной сауны по индивидуальному заказу, и теперь пора ее построить! В зависимости от того, решите ли вы построить с нуля или построить комплект для инфракрасной сауны своими руками, ваш процесс будет немного отличаться.

Строительство с нуля

При строительстве с нуля процесс строительства начнется со сбора данных об измерениях вашего пространства и таких материалов, как пиломатериалы, инструменты и оборудование. Обрезка пиломатериалов по точным размерам вашего помещения является обязательной, поскольку неправильная подгонка приведет к плохой работе сауны, которая может не удерживать тепло.

Существует множество онлайн-руководств и чертежей, которые помогут вам спланировать процесс проектирования и строительства.Если вы чувствуете неуверенность, перекрестные ссылки на несколько планов помогут вам лучше понять, какие методы работают лучше всего.

Строительство из комплектов инфракрасной сауны

С помощью набора для самостоятельного изготовления инфракрасной сауны процесс сборки значительно упростится. Первоначальные шаги включают в себя просто заполнение формы с вашими спецификациями и заказ комплекта. В готовые комплекты входят все материалы, необходимые для сборки сауны, они просто крепятся к стене и в большинстве случаев подключаются к стандартной розетке 110/220 В.

Независимо от того, как вы решите добавить инфракрасную сауну в свой дом или офис, это мудрое решение! Сборка с нуля, сборка из набора или заказ базовой модели — все это даст вам продукт, который обязательно создаст убежище, которое будет держать вас счастливыми и здоровыми на долгие годы.

Как построить хорошую сауну

Планирование строительства перед сауной

Производители саун предоставляют подробные инструкции о том, как должна быть установлена ​​упаковка сауны, и что требуется от установки, пространства, каркаса, изоляции и т. Д.

Но, как также объясняется в разделе «Как и где купить сауну», очень важно спланировать расположение, размер, форму и доступ как можно раньше. Этим этапом планирования строительства сауны, к сожалению, часто пренебрегают, что делает менее желательным удобство использования сауны и общий уровень комфорта сауны. Не все архитекторы также понимают природу и основы физики сауны. Поэтому настоятельно рекомендуется связаться с производителем или дилером сауны на начальном этапе проектирования дома, при добавлении, модернизации или е.грамм. Проект отделки подвала.

Изоляция сауны очень важна, поскольку потолок является наиболее важным местом для хорошей теплоизоляции. Следует использовать обычную изоляцию из стекловолокна и пароизоляцию из алюминиевой фольги.
Электрические каменки должны соответствовать размеру сауны. Все обогреватели, внесенные в список UL, имеют определенные диапазоны размеров, в которых они безопасно работают. Мощность нагревателя в киловаттах обычно составляет от 1,5 до 15 кВт, а соответствующий размер выключателя — от 15 до 60 ампер.Всегда читайте инструкции к обогревателю и используйте для электромонтажа квалифицированного электрика. В рамках процесса предварительного планирования строительства рекомендуется, чтобы электрик проверил, достаточно ли мощности на вашей панели выключателя.

Используйте только обогреватели, внесенные в список UL!

Температура

Стандарт безопасности UL (UL 875) требует, чтобы максимальная температура сауны в США не превышала 195 F. Все каменки и сауны, внесенные в список UL, соответствуют этому требованию. Более высокие температуры возможны в саунах, оборудованных дровяными печами, но рекомендуется не превышать этот температурный уровень независимо от того, какой тип каменки используется.

Где строить

Обычно расположение домашней сауны определяют три основных фактора: доступное физическое пространство, близость к душевой (существующий душ или новый душ как часть плана сауны) и близость к зоне охлаждения. (Пожалуйста, также проверьте страницу «Руководства по дизайну»). Наиболее типичная установка сауны в США связана с домашним тренажерным залом, как правило, в подвале (если таковой существует). Еще одно популярное и удобное расположение — главная ванная, если позволяет пространство.Другие возможные варианты размещения — в гараже, в переоборудованной запасной спальне, в законченном или недостроенном подвале без тренажерного зала. С быстро растущим интересом Америки к жизни на заднем дворе, сауны на открытом воздухе становятся все более и более популярными — рядом с бассейном, на террасе у бассейна, во внутреннем дворике или просто где-то на заднем дворе.

Отдельностоящие сауны можно разместить практически в любом пространстве. Однако то, что будет сказано ниже об основах, также применимо к ним.

Основные требования

Для сауны необходимо пространство, предпочтительно высотой 7 футов, с гладким и ровным (если не используется дренаж) водонепроницаемым полом.Пол может быть кафельным, бетонным или виниловым (но не ковровым!). Чтобы наилучшим образом использовать пространство и получить сбалансированный уровень температуры, форма сауны должна быть близка к квадрату или, например, Соотношение длин стенок 6: 4. Лучшее место для двери (распашной!) — на более длинной стене. Если позволяет пространство, большинство пользователей сауны предпочитают иметь возможность полежать в сауне. Для лежания рекомендуется сауна шириной 6 футов или больше. Конструкции сауны обычно увеличивают длину верхней скамьи, располагая основную верхнюю скамейку вдоль самой длинной стены.Веб-сайты производителей прекрасно иллюстрируют многие из наиболее распространенных планировок сауны, и все они предлагают бесплатную помощь в проектировании с помощью САПР.
Основные требования (продолжение)
Помещение сауны требует вентиляции; входящие и исходящие. Хорошая вентиляция — одна из наиболее часто игнорируемых особенностей дизайна сауны. Хорошая система вентиляции обеспечивает достаточное количество свежего воздуха в сауне, что, в свою очередь, делает сауну более открытой, более комфортной и помогает пользователям избежать головокружения.
Несмотря на то, что существует несколько вариантов вентиляции, наиболее распространенные рекомендации рекомендуют, чтобы входное отверстие для воздуха (обычно около 4 x 6 дюймов) располагалось на уровне пола на стене обогревателя (часто чуть ниже настенного обогревателя), а выпускное отверстие на противоположной стене чуть ниже верхней скамьи.

Какой размер сауны подойдет

Если у вас есть выбор, не делайте его слишком маленьким. Подходящий размер для средней сауны на двоих или троих — от 4х6 до 5х7 футов. В зависимости от количества пользователей и конфигурации, размеры могут достигать 12х12 футов, при этом сауны 3х3 футов для одного человека все еще работают.Площадь общественных саун обычно составляет не менее 100 квадратных футов.

Что еще?

Душевая кабина должна располагаться рядом, если даже не в той же конкретной зоне (главная ванная комната). Доступ за пределы дома (задний двор, веранда, балкон…) является хорошим плюсом, как и окно. Стеклянные двери и внутренние оконные панели обеспечивают естественный свет и предотвращают клаустрофобию внутри сауны. Дренаж внутри сауны позволяет более свободно использовать воду и облегчает чистку сауны.

От коммерческого использования до домашних саун, Clearlight предлагает все компоненты, необходимые для создания собственной сауны в соответствии с вашими потребностями. В этом блоге мы расскажем о том, как максимально упростить процесс сборки, а также о вещах, которые следует учесть, прежде чем строить свою собственную из комплекта для инфракрасной сауны.

Подходит ли мне бизнес или домашняя сауна для дома?

Перед тем, как начать свое домашнее путешествие, важно сначала быть реалистами с самим собой.Добавление инфракрасной сауны к вашему дому или офису — захватывающее решение, но убедитесь, что процесс установки не откусывает больше, чем вы можете прожить с новым проектом. Установка инфракрасной сауны обычно выполняется одним из трех способов:

1. Ground-Up: Пользователь строит новую инфракрасную сауну из древесины и инструментов, следуя чертежам или создавая новый план сауны своими руками с нуля. Этот метод может занять очень много времени и требует особого внимания к деталям.Несмотря на то, что это наиболее практичный метод, он позволяет достичь высокого уровня настройки и в конечном итоге вызвать чувство гордости.
2. Индивидуальные комплекты для инфракрасной сауны: Создание собственной сауны с использованием индивидуальных комплектов для инфракрасной сауны — это золотая середина между базовой и базовой моделями. Эти комплекты можно смоделировать так, чтобы они идеально вписывались в ваше пространство, и их легко установить. Используя подобные комплекты для инфракрасной сауны своими руками, вы можете спроектировать многие аспекты и по-прежнему применять свои строительные навыки, но с меньшим давлением.
3. Базовая модель: Пользователь покупает сауну базовой модели, которую легко установить, но с меньшими возможностями настройки. Для тех, кто хочет более непринужденного подхода к добавлению сауны в свой дом или бизнес, этот маршрут идеально подходит для получения высококачественных результатов с меньшими усилиями.

Рекомендации по комплекту для сборки сауны

Если вы прочитали вышеизложенное и решили, что инфракрасная сауна своими руками — это то, что вам нужно, отлично! После того, как вы решите, какая установка сауны вам подойдет, следует сделать еще несколько шагов по созданию сауны вашей мечты.Создавая собственную сауну, вы должны учитывать следующие четыре составляющих: тип сауны, размер, сорт дерева и аксессуары.

Тип сауны

Есть два основных типа сауны: традиционная и инфракрасная. В традиционных саунах используется высокая температура и пар для создания горячей среды. Использование этой системы требует более тщательного обслуживания в долгосрочной перспективе, так как система «влажный-сухой» имеет больше возможностей для износа и сбора бактерий, если ее не очистить должным образом.

Инфракрасные сауны, напротив, используют лучистые обогреватели для обогрева интерьера.Эти инфракрасные системы требуют меньше энергии для нагрева и проникновения в тело, что делает работу более комфортной и снижает ваши счета за электроэнергию. Есть много преимуществ инфракрасной сауны, которые более выражены, чем при использовании традиционной сауны.

Размер сауны

После того, как вы определились с типом сауны, самое время решить, какой размер лучше всего подходит для ваших нужд. Примите во внимание количество людей, которые будут пользоваться сауной одновременно, какую площадь позволяет ваше пространство, и будет ли сауна использоваться для каких-либо занятий, таких как горячая йога.

Для личного пользования сауны на 1-2 человека могут быть идеальными для экономии места и энергии. Большие семьи и предприятия выиграют от помещения моделей сауны на 4-5 человек. Размер сауны по индивидуальному заказу обычно составляет от 25 до 80 квадратных футов, но они могут быть спроектированы так, чтобы вместить гораздо большую площадь. Мы рекомендуем потолок сауны не выше 7 футов, чтобы держать тепло близко к людям.

Тип дерева

Теперь, когда вы определились с размером сауны, следующим необходимым шагом будет выбор дерева для строительства.Выбранная вами порода дерева имеет большое значение для конструкции вашей индивидуальной сауны. Избегайте слишком горячей на ощупь древесины, содержащей большое количество сока и легко повреждаемой теплом или водой.

Вместо этого выбирайте мягкую, упругую и привлекательную древесину. Липа, береза ​​и ель — три самых популярных вида древесины для создания инфракрасной сауны своими руками для дома или бизнеса.

Принадлежности и принадлежности

Наконец, последнее решение, которое нужно принять при создании сауны по индивидуальному заказу, — это самое интересное: выбор аксессуаров и удобств! Хотя этот шаг не требует сборки, это увлекательная часть настройки.Польза для здоровья сауны в ее базовой форме замечательна, но почему бы не поднять ее на ступеньку выше, добавив несколько улучшений для идеального личного убежища?

Строительство сауны с нуля может затруднить добавление дополнительных удобств. Тем не менее, наборы для инфракрасной сауны своими руками позволяют включать ряд уже встроенных аксессуаров. Некоторые из этих обновлений включают генераторы галотерапии, лампы для хромотерапии, цифровые клавиатуры с управлением со смартфона и аудиосистемы.

Как построить сауну

Вы приняли все решения для создания идеальной сауны по индивидуальному заказу, и теперь пора ее построить! В зависимости от того, решите ли вы построить с нуля или построить комплект для инфракрасной сауны своими руками, ваш процесс будет немного отличаться.

Строительство с нуля

При строительстве с нуля процесс строительства начнется со сбора данных об измерениях вашего пространства и таких материалов, как пиломатериалы, инструменты и оборудование. Обрезка пиломатериалов по точным размерам вашего помещения является обязательной, поскольку неправильная подгонка приведет к плохой работе сауны, которая может не удерживать тепло.

Существует множество онлайн-руководств и чертежей, которые помогут вам спланировать процесс проектирования и строительства.Если вы чувствуете неуверенность, перекрестные ссылки на несколько планов помогут вам лучше понять, какие методы работают лучше всего.

Строительство из комплектов инфракрасной сауны

С помощью набора для самостоятельного изготовления инфракрасной сауны процесс сборки значительно упростится. Первоначальные шаги включают в себя просто заполнение формы с вашими спецификациями и заказ комплекта. В готовые комплекты входят все материалы, необходимые для сборки сауны, они просто крепятся к стене и в большинстве случаев подключаются к стандартной розетке 110/220 В.

Независимо от того, как вы решите добавить инфракрасную сауну в свой дом или офис, это мудрое решение! Сборка с нуля, сборка из набора или заказ базовой модели — все это даст вам продукт, который обязательно создаст убежище, которое будет держать вас счастливыми и здоровыми на долгие годы.

Добавление сауны в ваш дом может быть невероятно полезным для вас и вашей семьи. Общая польза для здоровья сауны, давно признанная культурами по всему миру, может предоставить терапевтический и расслабляющий способ избавиться от стрессов мира.Однако знаете ли вы, как построить сауну?

Хорошо подумайте о плюсах и минусах, если вы планируете построить собственную сауну, так как вам действительно нужно попотеть в деталях! Спросите себя: стоит ли покупать предварительно собранную сауну? Подходит ли сборный комплект? А как насчет нестандартного конструктора? Или вам стоит попытаться построить собственную сауну, чтобы сэкономить деньги? Нет простого или быстрого ответа, но давайте посмотрим, что следует учесть перед тем, как начать.

Строить или покупать или сауну?

Вы уверенный в себе строитель?

Если вы планируете построить собственную сауну, вы можете попробовать этот проект, купив пиломатериалы и общие строительные материалы, или вы можете выбрать один из лучших готовых комплектов, имеющихся сегодня на рынке.Если вы хорошо разбираетесь в общих методах строительства, имеете доступ к разным ручным и электроинструментам и уверены, что создаете что-то с нуля, вы можете попробовать.

Однако, если вы похожи на большинство из нас, вам лучше купить комплект для сауны.

Вы могли бы сэкономить немного денег, следуя набору чертежей и используя свои собственные материалы и инструменты, но построить сауну из обычных пиломатериалов немного сложнее, чем создать книжный шкаф или другой простой предмет.Вы будете работать с дорогими кусочками кедра, и любые ошибки могут дорого обойтись. Если вы не на 100% уверены в своих навыках строительства, выберите комплект с инструкциями по созданию сауны, а не строите ее с нуля.

Какой размер вам нужен?

Средняя площадь домашних саун, изготовленных на заказ, составляет от 25 до 80 квадратных футов, хотя некоторые из них могут быть значительно больше, если они рассчитаны на большое количество людей. Если большая часть ваших сеансов будет индивидуальной или только с одним человеком, постарайтесь сделать сауну компактной, используя сауну для одного или двух человек.

Вы не хотите тратить много места, так как каждый раз вы будете тратить деньги на обогрев всей сауны. Вы также должны учитывать высоту помещения, поскольку тепло поднимается до потолка, и вы не хотите, чтобы он располагался выше, чем находящиеся в нем люди. Обычно мы рекомендуем максимальную высоту потолка 7 футов.

Что касается строительства, а не покупки, у вас определенно есть больший контроль над конкретным размером сауны, если вы построите ее самостоятельно. Тем не менее, сегодня доступен широкий спектр комплектов, которые можно легко адаптировать к существующему пространству.Большинство комплектов для сауны проходят предварительные испытания, работают в течение определенного времени, чтобы убедиться в правильной работе устройства, а затем разбираются для облегчения транспортировки. Для сборки лучших комплектов не требуется ничего, кроме шестигранного ключа и отвертки. Вы также можете заказать комплекты для сауны нестандартного размера, которые предназначены для работы в существующем пространстве — с учетом размеров вашей комнаты. Эта опция позволяет вам персонализировать сауну для вашего дома или коммерческого объекта.

Какой стиль сауны вы рассматриваете?

В то время как традиционные сауны используют большое количество тепла и пара для создания вызывающей потоотделение среды внутри, современные сауны, как правило, предпочитают систему инфракрасного обогрева.Эти тепловые блоки считаются лучшими по сравнению со стандартными саунами по трем основным причинам. Во-первых, они предлагают больше терапевтических преимуществ, чем традиционная сауна, их удобнее использовать, поскольку они работают при более низких температурах, и они являются сухими саунами, поэтому в них нет бактерий и проблем с уходом, связанных с использованием воды и пара.

Если вы планируете построить собственную сауну, инфракрасная сауна является предпочтительным выбором, поскольку ее обычно проще установить, чем систему влажно-сухой сауны, и она потребляет около 1/3 энергии по сравнению с традиционной сауной.Инфракрасные обогреватели просто крепятся к стене сауны, и большинство из них подключается к стандартной розетке 110/220 В.

Лучшие комплекты, представленные сегодня на рынке, включают деревянные панели и внутреннюю отделку, инфракрасный обогреватель, цифровую клавиатуру (некоторые с контроллером приложения для смартфона!) И блок питания, что упрощает начало работы.

После сборки вы готовы ощутить множество важных преимуществ для здоровья. Инфракрасные сауны:

• Помогает укрепить иммунную систему
• Помогите людям, сидящим на диете, легче похудеть
• Вывести токсины из организма через потоотделение
• Сделайте ваши волосы неповторимыми
• Держите мышцы и суставы расслабленными для восстановления после тренировок
• Сохраняйте великолепный внешний вид кожи

Добавить сауну в свой дом или офис несложно, и, учитывая, что сегодня на рынке имеется множество комплектов, вы обязательно найдете идеальную модель для своих уникальных потребностей.Обратившись в Clearlight Saunas®, вы можете поговорить со специалистами по сауне и узнать, как построить сауну с помощью готового комплекта, который идеально подходит для преобразования вашего дома в терапевтический спа-салон в кратчайшие сроки!

Благодаря комплектам для сауны вы можете легко построить сауну у себя дома, используя всего несколько инструментов и почти не имея столярных навыков. Вы можете легко построить сауну у себя дома, используя комплект для сауны, всего за несколько шагов:

1. Выберите тип сауны, которой вы хотите владеть. Существуют комплекты для сауны, которые позволяют строить сауны на открытом воздухе или в помещении.Вы также можете создать несколько стилей сауны. Если вы хотите добавить в свой дом сауны-бочки, сауны на дровах, сауны с электрическим обогревом, паровые сауны, сауны в помещении или другие сауны, существуют наборы, которые легко позволят вам построить сауны.
2. Выберите надежную компанию, которая поможет вам построить сауны. В идеале вы захотите приобрести комплект для сауны через компанию, которая предлагает надежное обслуживание клиентов и высокое качество. Таким образом, вы можете быть уверены, что получите качественный результат и всю необходимую поддержку клиентов для создания вашей сауны.Northern Lights Cedar Saunas — компания, которой доверяют многие клиенты, строящие сауны. Это потому, что сауны Northern Lights Cedar — это специалисты по саунам, а не просто еще один магазин, продающий всевозможные товары для ремонта дома. Опыт работы с саунами гарантирует, что вы получите помощь и информацию, необходимую для создания сауны, которая будет приносить вам радость на долгие годы. Многие клиенты уже смогли построить сауны, используя комплекты от Northern Lights Cedar Saunas. Вы тоже можете.
3. Закажите комплекты для сауны. Клиенты, которые хотят построить сауны, должны заказать комплекты для сауны с доставкой к себе домой. В этих наборах будет все необходимое для постройки сауны в доме. Теперь вы можете быть поражены, узнав, сколько денег вы можете сэкономить, собрав сауну самостоятельно.
4. Собрать. Если вы заказали комплект для сауны в компании Northern Lights Cedar Sauna, вам понравятся четкие инструкции и инструкции, которые позволят вам легко и быстро собрать сауну, чтобы вы могли сразу же начать наслаждаться своей новой покупкой!

Вы будете удивлены, узнав, что вам нужно вложить около 2000 долларов в домашнюю инфракрасную сауну.Однако, если вы не можете потратить эту сумму, это не значит, что вы не можете получить невероятные преимущества для здоровья от великолепной инфракрасной терапии. Если вы ищете способ, благодаря которому стоимость вашей личной инфракрасной сауны может быть снижена до 100 долларов или меньше, то вы попали в нужное место. Вы можете легко построить свою сауну с минимальными затратами в размере 100 долларов с помощью простой процедуры.

Сколько места требуется?

Чтобы сделать домашнюю инфракрасную сауну для человека, вам понадобится небольшая комната размером 5 x 5 футов, где можно легко установить два автономных инфракрасных обогревателя.Как вариант, можно устроить постоянный шкаф или вольер. Еще меньшее пространство можно использовать для создания инфракрасной сауны. Таким образом, его можно быстро нагреть с меньшими затратами. Также в этом плане можно использовать пустой и достаточно большой шкаф. Некоторые люди также сооружают небольшую палатку.

Вы должны помнить, что пространство сауны не должно быть построено из каких-либо легковоспламеняющихся материалов, и очень важно держать эти предметы подальше от этой конкретной области.Не используйте узловатую сосну, которая может выделять нежелательный сок, или те недорогие панели с клеями, которые, несомненно, выделяют токсины после нагревания. Чтобы узнать о самодельной горячей ванне на дровах, вы можете поискать в Интернете.

Вкратце, вам понадобятся несколько простых вещей, чтобы построить собственную инфракрасную домашнюю сауну.

Три или четыре лампочки накаливания мощностью 250 Вт

Инфракрасные тепловые лампы необходимо приобрести в хозяйственном магазине или заказать в интернет-магазинах.Вы также можете построить инфракрасную сауну на двоих, выполнив соответствующую процедуру.

Зажимные лампы с надлежащим номиналом

Далее, при обустройстве инфракрасной домашней сауны потребуется что-то, что обеспечит безопасное управление лампами без опасности возгорания. Для каждой тепловой лампочки потребуется лампа-фиксатор (300 Вт). Вам следует искать лампы с зажимами, которые обладают функцией фарфоровой керамической розетки. Лампы Clamp высшего класса оснащены фарфоровым патроном с термостойкостью и 300-ваттной лампой накаливания.

Простая проволочная стойка

Вам также потребуется место для крепления светильников. Полка или решетка могут отлично служить вашим целям. Если у вас ее нет, вы можете приобрести простую решетку (с 2-3 полками) для крепления ламп на соответствующей высоте, чтобы охватить большую площадь вашего тела.

Дополнительный нагреватель

Для облегчения процесса потоотделения вам может потребоваться дополнительный нагреватель, однако он будет зависеть от размера вашей домашней сауны.Нагреватель должен иметь мощность 750 Вт или менее, чтобы избежать ситуаций отключения цепей. Также стоит отметить, что обогреватель не должен излучать чрезмерную ЭДС (электромагнитное излучение).

A Термометр

Вам обязательно понадобится термометр, чтобы отслеживать температуру в инфракрасной домашней сауне.

Поздравляем! Ваша домашняя инфракрасная сауна полностью готова. Тем не менее, вы должны запомнить некоторые меры безопасности, прежде чем использовать его.

Во-первых, вы должны убедиться, что физически имеете право пользоваться сауной. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Каждый раз, когда включаются тепловые лампы, никогда не смотрите на них прямо. Вы должны использовать защитные очки каждый раз, когда входите в него.

Если вы готовите в ванной сауну в ближнем инфракрасном диапазоне, вам необходимо использовать удлинитель, который может отключать цепь и отключать ее, когда сауна не используется. Электричество ни в коем случае не должно касаться воды.

Порядок использования вашего Самостоятельная инфракрасная сауна в домашних условиях

Перед тем, как перейти в соответствующее помещение сауны, температура должна подняться примерно до 100 градусов за счет использования инфракрасных ламп и обогревателя. Вы можете спокойно выдерживать до 120–130 градусов температуры.

Вы испытаете хорошее потоотделение в течение 20-30 минут, прежде чем температура достигнет 120. Хотя инфракрасная сауна не дает ощущения жара, как сухая сауна, тем не менее, вы испытаете сильное потоотделение.

Чтобы узнать о дровяной гидромассажной ванне, вы можете проконсультироваться со специалистом.

Некоторые важные моменты

Сухая сауна и инфракрасная сауна разные. Если вы хотите полностью поглотить лечебные инфракрасные лучи, вам необходимо сесть или стоять прямо перед системой. Тепловые лампы будут излучать инфракрасные лучи, как прожектор. Инфракрасные лучи не падают бумерангом от противоположной стены и не попадают в ваше тело, потому что лучи будут поглощаться стеной.Вы должны поддерживать безопасное расстояние в 12-24 дюймов от ламп ближнего инфракрасного диапазона. Вы также можете легко построить сауны на двоих.

Лампы могут нагревать вашу голову или мозг (чувствительные к перепадам температуры), поэтому вам нужно соблюдать безопасную дистанцию. Вы можете узнать о динамических саунах, посоветовавшись со специалистом в этой области.

Если вы начинаете чувствовать какое-либо беспокойство или если ваша кожа сильно нагревается, вы должны переключиться дальше, пока не почувствуете себя комфортно и расслабляете.Тепло должно мягко воздействовать на кожу.

Вы можете использовать домашнюю инфракрасную сауну почти каждый раз или несколько раз в неделю (как минимум) и ощутить удивительное облегчение боли, а также преимущества детоксикации.

При создании домашней инфракрасной сауны в ванной необходимо руководствоваться здравым смыслом. Электричество необходимо держать подальше от душевых и раковин. Необходимо заменить минералы, которые выделяются в процессе потоотделения. Будет лучше, если в этот процесс будет вовлечен образованный практик.

Очень важно пить много воды до и после посещения инфракрасной сауны.

Расслабляйтесь на пару минут после каждого занятия.

Большинство из нас знает, что электромагнитное излучение может быть очень опасным для нашего организма, а его чрезмерное воздействие может даже вызвать рак. Однако хорошая новость заключается в том, что инфракрасная сауна, сделанная своими руками, не излучает ЭМП. Если выдерживать безопасное расстояние, то здесь будет практически нулевое излучение ЭМП.

Теперь вы хорошо осведомлены о том, как сделать инфракрасную сауну самостоятельно.С этого момента вам не нужно вкладывать огромные средства, чтобы воспользоваться преимуществами инфракрасной сауны, поскольку с помощью вышеупомянутой процедуры вы можете просто спроектировать ее с небольшими вложениями. Также легко построить сауны на 2 персоны.

Придет зима, многие могут задаться вопросом, как построить сауну дома. Потому что кто на самом деле хочет выдержать холод, чтобы разделить сауну с незнакомцами в тренажерном зале, когда вы можете попотеть, не выходя из собственного дома?

Исследования показывают, что сидение при высоких температурах от 158 до 212 градусов по Фаренгейту может улучшить здоровье вашего сердца, открыть поры, справиться с астмой и даже, возможно, снизить риск развития болезни Альцгеймера.Сауны хороши для тела и ума!

Есть и очевидное: сауны «доставляют удовольствие, и после этого вы чувствуете себя прекрасно», — говорит Ээро Килпи , основатель и президент Североамериканского общества саун.

Статьи по теме

• Inside Out: уютные жилые помещения на открытом воздухе возглавляют список тенденций ландшафтного дизайна
• Уменьшите количество этих 7 тенденций, которые ненавидят покупатели.
• Жилые дома, диспенсеры для конфет и другие роскошные предметы домашнего обихода

Согреваете идея сауны дома? Вот что нужно знать.

Где поставить сауну

Согласно Нильсу Шенхолму , основателю и директору Solhem Sauna в Даксбери, штат Вирджиния, есть два типа саун на выбор: традиционные (отдельная структура вне вашего дома) и современные (сауна, расположенная внутри вашего дома. ).

Фото Nordic Sauna
«Отдельностоящие модели широко распространены в Финляндии и других частях света, где сауны существуют уже 2000 лет, — объясняет Шенхольм. «Он более аутентичный, обеспечивает более тесную связь с природой и достаточно необычен в США.С., чтобы сделать это действительно стоящим ».

Тем не менее, «крытая сауна более удобна в использовании и, возможно, более подходит для семейного отдыха».

Сколько места вам нужно для сауны?

В идеале, «размер комнаты должен соответствовать наиболее распространенному типу использования», — говорит Шенхольм. Например, есть ли в вашей семье пять человек, которые будут расслабляться в вашей сауне? Построенная вами структура должна вместить их всех.

Цельтесь в квадратную комнату со стороной 6 футов 6 дюймов и высотой потолка 7 футов.

«Помещение с более высоким потолком будет труднее отапливать и будет менее эффективным», — говорит Шенхольм.

А если вы цените подлинность, считайте окно. «Связь с природой важна, — говорит Шенхольм. «Людей часто беспокоит, что окно вызывает слишком большую потерю тепла или запотевание, но в Финляндии не строят сауны без окон».

Паровые и инфракрасные сауны — это одно и то же?

В то время как инфракрасные сауны — это модная тенденция, одобренная Goop , , ответ — нет.

В инфракрасной сауне в качестве тепла используется специальное освещение, а не паровой горячий воздух. Хотя оба типа сауны заставят вас вспотеть, утверждение инфракрасной сауны об удалении «на 20 процентов больше токсинов» за счет сухого тепла в лучшем случае сомнительно.

Можете ли вы построить свою сауну?

Это зависит от обстоятельств. Если у вас есть ген DIY, вы можете превратить существующий уличный сарай или неиспользуемый чулан в вашем доме в сауну. Некоторые компании, такие как Finlandia Sauna, производят комплекты, которые можно настроить под любой размер.Все еще звучит устрашающе? Затем подумайте о том, чтобы нанять специализированного конструктора сауны, чтобы это сделать (подробнее об этом далее).

Сколько стоит сауна?

Средняя стоимость найма человека для постройки сауны на четверых по стране: 4500 долларов. Может показаться, что это много, но построить сауну нужно гораздо сложнее, чем прибить кедр и установить дровяную печь.

Сауна состоит из следующих элементов:

Пол: «Деревянного пола недостаточно, потому что он впитывает влагу и запах», — поясняет Мэрилин Таркиайнен , вице-президент Finlandia Sauna.Вместо этого вам понадобится бетон, керамическая плитка или высококачественный винил. (Не забудьте про слив, так как в сауне вы, скорее всего, будете использовать воду.)

Изоляция: «Стены и потолок вашей сауны должны быть изолированы, чтобы предотвратить потерю тепла, чтобы тепло оставалось в комнате», — говорит Таркиайнен.

Фольгированный пароизоляция: Этот сверхпрочный материал, который выглядит как прочная алюминиевая фольга, препятствует проникновению влаги внутрь ваших стен.

Деревянные панели с пазом и пазом: Они прибиваются к вашим стенам и потолку.«Западный красный кедр — популярный выбор», — говорит Таркиайнен. Аляскинский желтый кедр и красное дерево также являются фаворитами в настоящее время, но подойдет любая мягкая древесина, не имеющая смолы, то есть смолы или сока.

Нагреватель: Дровяной обогреватель является традиционным вариантом для создания обильного тепла и влажности. Но «их могут не пускать в пределах некоторых городов», — говорит Таркиайнен. (Кроме того, некоторые люди рассматривают их как угрозу безопасности.)

Электрический обогреватель — это удобство.

«Вы устанавливаете контроль на желаемое время и температуру, а обогреватель делает все остальное», — говорит Шенхольм.

Все остальное: Очевидно, вам понадобится дверь. (А для безопасности вам может понадобиться одна со стеклянной панелью.) Не забудьте как минимум два уровня скамей, чтобы вы и еще один человек могли удобно откинуться и расслабиться, плюс освещение и вентиляция, так как воздух внутри вашей сауны будет нуждаться в циркулировать (только не так быстро, чтобы вы потеряли все свое тепло).

И после того, как ваша сауна построена и вы расслабляетесь в ней, «если вы не получаете кайф, ваша кожа не чувствует себя фантастически, и вы не спите очень хорошо, значит, вы делаете что-то не так», — говорит Килпи. .

Как гласит финская пословица: «Если спиртное, деготь и сауна не помогают. это смертельно.

Сауны — синоним релаксации и хорошего здоровья. Популярные финны сауны можно увидеть повсюду. Вы также можете построить финскую сауну дома, чтобы вы могли делать это, когда захотите, не выходя из дома.

Сауны — синоним релаксации и хорошего здоровья. Популярные финны сауны можно увидеть повсюду. Вы также можете построить финскую сауну дома, чтобы вы могли делать это, когда захотите, не выходя из дома.

По словам финнов, ничто не может предшествовать хорошему здоровью, которое обычно приписывают саунам, которые можно найти почти в каждом доме, спортзале и на рабочем месте. Сауна может быть построена где угодно, будь то в помещении или на улице. Если вам нравятся планы финской сауны на открытом воздухе, вы можете построить ее как отдельно стоящую конструкцию или превратить навес на открытом воздухе в сауну.

Настоящая финская сауна построена возле водоема, например, озера или реки. Существуют разные типы саун, в которых для производства тепла используются такие материалы, как дерево, камни и даже электричество.Традиционная финская сауна предполагает использование древесины для выработки тепла. Однако не всегда можно отправиться на охоту за водоемом и построить финскую сауну. Таким образом, можно построить сауну на заднем дворе или даже переоборудовать комнату в доме.

Инструкции по созданию финской сауны

Хотите написать для нас? Что ж, мы ищем хороших писателей, которые хотят распространять информацию. Свяжитесь с нами, и мы поговорим.

Построить сауну — не совсем титаническая задача.Обладая базовыми столярными навыками, вы можете составить план финской сауны на открытом воздухе или в доме и построить его в соответствии с вашими требованиями и комфортом. Сауна может быть построена из таких материалов, как дерево или плитка. Если вы не очень заинтересованы в создании финской сауны с нуля, вы можете воспользоваться наборами для сауны. Эти наборы для сауны своими руками можно приобрести в хозяйственных магазинах и даже в Интернете, и они вполне доступны.

• Перед тем, как построить сауну, выберите подходящее место для парилки.Вы можете найти инструкции по устройству сауны в Интернете. В комплект для сауны также может входить инструкция по сборке деталей.
• Создайте каркас сауны со всех сторон потолка. Деревянный каркас должен иметь размер 2 x 4 со всех сторон и иметь форму квадрата. Стены должны быть покрыты сайдингом, а основание также должно быть покрыто деревянными досками 2х4. Обработка древесины перед укладкой поможет защитить ее от повреждений из-за влаги.

• Стены утеплить стеклопластиком. Убедитесь, что все углы закрыты, чтобы не выходил пар. Также можно установить в стене пароизоляцию, которая предотвращает скопление влаги внутри стен, что может привести к порче древесины.
• Пол может быть из линолеума или плитки, которая должна быть водонепроницаемой. Перед укладкой пола снимите соответствующие мерки, чтобы не вырезать лишний линолеум. Концы линолеума прикрепите к полу, чтобы он не перекатывался.

• Следующим шагом после создания каркаса сауны является изоляция. Изоляция должна быть тепло- и огнестойкой, чтобы избежать несчастных случаев. Вы можете установить газовую печь для сауны или печь, в которой можно сжигать дрова или уголь для выделения тепла. В случае, если вы планируете утеплить сауну печкой, соорудите дымоход как выход для дыма. Что касается газового обогревателя, обратитесь к лицензированному подрядчику, который проведет установку обогревателя. Также можно установить электрические каменки для утепления сауны.Однако при работе с электричеством соблюдайте соответствующие меры предосторожности.

Соблюдайте осторожность при сборке готового комплекта для сауны с точки зрения освещения и добавления нагревательных элементов, чтобы у вас не было проблем. Если вам требуются какие-либо специальные разрешения на строительство, особенно для уличной сауны, получите их в местных органах власти. Как только вы закончите, вы можете наслаждаться этим роскошным (или необходимым, как говорят финны) дополнением.

Строительство сауны

Планы
Настоящая финская сауна стоит сравнительно недорого, и ее можно построить так, чтобы она вписалась в любое пространство или окружающую среду.Размер зависит от количества людей, которые могут использовать его одновременно.

Скамьи
Верхняя скамья должна быть не менее 20 дюймов в ширину и 36 дюймов от пола. Скамейки
размещаются на стеновых опорах и ножках при необходимости. Рекомендуется кедр размером 2 x 4 дюйма с промежутком 1/2 дюйма
между досками. Площадь саун составляет
кубических метров, что очень важно при определении мощности отопительного агрегата.

Вентиляция
Вентиляция в сауне чрезвычайно важна для достижения максимального удовлетворения и удовольствия.Это также ускорит повторный нагрев саун .

Недостаток свежего воздуха из-за недостаточной вентиляции или плохого управления вентиляцией может вызвать чувство дискомфорта. Это часто приводит к появлению симптомов затрудненного дыхания или жжения кожи.

Расширенный горячий воздух в сауне содержит пропорционально меньше кислорода, чем более плотная атмосфера снаружи. Иногда купальщики испытывают обморок, если воздух не меняется регулярно. При каждом открытии двери поступает свежий воздух; Однако этого недостаточно.Обычно в стены встраивают два вентилятора.

На схеме показано правильное расположение вентиляционных отверстий. Входной патрубок
должен располагаться под нагревательным элементом (или рядом с ним), а выходное отверстие должно располагаться на противоположной стороне, на потолке или чуть ниже потолка.

Рекомендуемые вентиляционные отверстия имеют диаметр от 4 до 6 дюймов, в зависимости от размера
саун .

Планирование размера комнаты:
В разумных пределах старайтесь, чтобы ваша комната была меньше, чем больше.После учета глубины каждой скамейки (обычно 19 дюймов каждая) вы должны запланировать место для обогревателя, плюс область 4 дюйма вокруг передней части и две стороны для ограждения ограждения.

Помещение меньшего размера также позволит использовать меньший обогреватель, меньшие автоматические выключатели в вашей панели и обеспечит более эффективный обогрев.

СОВЕТ: Верхняя и нижняя полки — это основные компоненты, с помощью которых вы будете сидеть и лечь в сауне. Помните, что большинство пользователей сауны любят растягиваться на верхней и нижней скамьях, поэтому постарайтесь, чтобы главная стенка скамейки была не менее шести футов.

Пример: Давайте спланируем комнату размером 6 футов на 5 футов. Стена длиной 6 футов позволит разместить одну верхнюю и одну нижнюю скамейки, каждая длиной 6 футов, что идеально подходит для лежания. Пространство боковой стены 5 футов (60 дюймов) будет использовано для: a) верхней скамьи шириной 20 дюймов и b) нижней скамьи шириной 19 дюймов, оставляя 21 дюйм пространства для обогревателя и безопасного пространства. . «Идеально» (60 ″ — 20 ″ — 19 ″ = 21 ″)

Примечание: Высота потолка сауны может составлять от 6 1/2 до максимум 7 футов. Из-за повышения температуры вы хотите получить более теплый воздух в сауне, когда вы лежите на верхней скамейке, поэтому высота потолка 8 или 9 футов не позволит этому, плюс ваш обогреватель не будет работать должным образом.

Размер каменки: Наши комнатные комплекты поставляются с предварительно заданными размерами с оптимальной печью для сауны для данного кубического пространства (предположим, потолок 7 футов).

Совет: вы можете установить два обогревателя, если вам нужно обслуживать очень большую комнату в вашем доме (т.е. более 450 кубических футов).

Планирование планировки сауны:

Спланируйте размер комнаты — сауны могут быть практически любого размера и формы. Совет: если вам нравится лежать в сауне, оставьте 6 футов хотя бы в одном направлении.

Спланируйте расположение двери и направление ее поворота. Дверь сауны ДОЛЖНА открываться из комнаты, а не в комнату. Совет: для лучшего расположения скамей, по возможности поставьте дверь и обогреватель на длинной стене рядом друг с другом.

Спланируйте расположение обогревателя, желательно у стены двери. Помните, что прохладный воздух естественным образом поступает от двери по полу к обогревателю, где он нагревается и естественным образом поднимается к потолку.

Спланируйте расположение скамейки: Наша стандартная глубина скамейки составляет 20 дюймов; высота — 36 дюймов (для верхней скамьи) или 19 дюймов (для нижней скамьи).Приветствуются нестандартные размеры.
Совет: вы будете либо сидеть, либо лежать в сауне, поэтому максимально используйте скамейку, если позволяет пространство; и обратите внимание, что верхняя скамья будет более теплой скамейкой.

О НАС

Northern Lights Производство лучших саун-бочек из канадского западного красного кедра. Мы экспортируем товары на международном уровне напрямую нашим клиентам, чтобы обеспечить лучшее обслуживание клиентов и самые конкурентоспособные цены. Если у вас есть какие-либо вопросы, свяжитесь с нами.

Посещение сауны дает длинный список преимуществ для здоровья, включая детоксикацию, облегчение боли, улучшение кровообращения и улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы.Эти преимущества хорошо известны на протяжении тысячелетий, и их используют в различных культурах по всему миру. Однако в наши дни не у всех есть доступ к сауне. По этой причине все больше и больше людей предпочитают строить сауну своими руками дома или даже в офисе.

Построить сауну своими руками намного проще и дешевле, чем вы думаете. Необходимо соблюдать некоторые основные правила в отношении материалов и конструкции, но помимо них у вас будет довольно много свободы, чтобы настроить их по своему вкусу.Вы можете построить сауну, сделанную своими руками, практически любого размера по вашему выбору, построить ее в помещении или на открытом воздухе, а также сделать ее отдельно стоящей или прикрепленной. Вы даже можете построить переносную сауну для использования в различных местах.

Во-первых, давайте взглянем на некоторые основы, начав с простого объяснения того, что такое сауна и как она работает.

Что такое сауна?

Важно отметить, что существует много видов саун, но основной принцип остается неизменным. По сути, сауна — это закрытое помещение, которое нагревается до очень высокой температуры, до 100 градусов по Цельсию (212 градусов по Фаренгейту).Обычно они используют сухое тепло, в отличие от так называемых «парных», которые имеют как высокую температуру, так и высокую влажность. Люди обычно заходят в сауну на 10-30 минут за раз и получают множество преимуществ для здоровья от регулярного посещения.

История

Использование сауны насчитывает тысячи лет и возникло в Северной Европе. Чаще всего это ассоциируется с Финляндией, где даже сегодня почти в каждом доме есть сауна.

Традиционно финские сауны отапливались большой грудой камней, которые сами нагревались за счет сжигания большого количества дров.Сауны были обычным явлением по всей Европе в средние века, а после Второй мировой войны стали популярными в 20-м веке.

Интересно, что использование сауны в Корее восходит к 15 веку, и коренные народы во всем мире практиковали использование сауны в ритуалах и для поддержания духовного и физического благополучия.

Виды саун

Как мы уже упоминали, сейчас есть много видов саун на выбор. Выбор того, что подходит именно вам, станет одним из ваших первых решений при постройке сауны своими руками.В большинстве саун, сделанных своими руками, используется дровяная печь или электрическая каменка.

Концепция сжигания дров классическая и относительно простая. Дрова обжигают в печи или каменке, а сверху кладут камни для бани.

После нагрева камни будут поглощать и поддерживать тепло в комнате. Некоторые люди плещут немного воды на камни, чтобы охладить их и создать пар в комнате.

Сауна с электрическим обогревом просто заменяет электрическую каменку вместо дровяной печи для нагрева камней в сауне.Если все сделано правильно, этот вариант позволяет более точно регулировать температуру и может быть достаточно энергоэффективным.

Польза для здоровья

Преимущества регулярного использования сауны многочисленны, и кажется, что мы постоянно открываем для себя новые преимущества. Помимо простого расслабления и снятия стресса, поэтому многие предпочитают освободить место для самодельной сауны в своих домах.

Самая очевидная польза для здоровья связана с потоотделением. Посещение сауны поможет вывести токсины и болезни из организма.Это может значительно улучшить здоровье кожи, поскольку накопившийся кожный жир, бактерии и мертвые клетки кожи вытесняются через поры.

Когда вы сидите в сауне, у вас учащается пульс и расширяются кровеносные сосуды, примерно так же, как при упражнениях от низкой до умеренной. Это увеличивает кровообращение, что, в свою очередь, может облегчить боль, снизить уровень стресса и улучшить общее состояние сердечно-сосудистой системы.

Материалы для самостоятельной сауны

Конечно, для того, чтобы построить себе сауну, понадобятся некоторые материалы.Следующий список покажет вам, что именно нужно для вашей сауны.

Пошаговые инструкции

Ниже мы изложили шаги, которым вы должны следовать, чтобы построить сауну.

Шаг 1: рама

Если вы преобразуете существующее пространство, такое как туалет или ванная комната, в сауну, удалите гипсокартон и разделите комнату до его структурных гвоздей. Если вы строите сауну с нуля, выберите место, где есть легкий доступ к водопроводу и электричеству.Затем обрамите его стандартными шпильками 2 × 4 в соответствии с желаемым размером.

Следует оставить место для трех вентиляционных отверстий: одно в потолке, боковое отверстие над обогревателем и одно на полу. Учтите, что меньшую комнату с более низким потолком будет легче отапливать.

Шаг 2: Слой пола № 1

Для вашей сауны, сделанной своими руками, требуется непроницаемое основание для пола, например, из цемента, винила или керамической плитки. Если преобразовать существующую комнату, это может быть так же просто, как очистить пол до бетонного основания.

Шаг 3: Электропроводка

Вашей сауне понадобится свет, а значит, и электричество. Проложите любую электрическую проводку, необходимую для освещения сауны. Кроме того, если вы будете использовать электрический нагреватель, проложите электропроводку соответствующего калибра.

Шаг 4: Изоляция

Затем заполните полости между стойками изоляцией R-11 для внутренних стен или изоляцией R-19 для наружных стен. Это поможет сохранить тепло и снизить эксплуатационные расходы.Это также обеспечит хороший звуковой барьер, который имеет решающее значение для расслабляющего отдыха в сауне.

Шаг 5: пароизоляция из фольги

После того, как вы установили изоляцию в стенах и потолке, накройте их пароизоляцией из фольги. Это защитит изоляцию от влаги и продлит ее срок службы.

Шаг 6: Обшивка из кедра

Вы можете спросить, почему сауны почти всегда облицованы кедровыми стенами и скамейками. В отличие от других пород дерева, кедр устойчив к плесени, не впитывает запахи и остается приятным на ощупь даже при высоких температурах.Кроме того, он не деформируется и не трескается при постоянном нагревании, охлаждении, намокании и высыхании, которым подвергаются сауны. Он также довольно красив и излучает приятный сладковатый лесной запах.

Пришло время установить вагонку из кедра на потолок и стены. Начните с потолка, прибивая доски перпендикулярно балкам. При необходимости вырежьте отверстие для светового короба.

Для стен, начиная снизу, прикрутите доски горизонтально к стойкам стены, чтобы закрыть изоляцию и барьер из фольги.По возможности лучше использовать доски с пазом и пазом (паз вверх и паз вниз). Устанавливайте их рядами, проверяя, чтобы они были выровнены примерно на каждой четвертой доске. Вырежьте отверстия для любых осветительных или электрических коробок, выключателей и т. Д. Достигнув потолка, помните, что его не нужно точно совмещать. Пока вы находитесь в пределах четверти дюйма, вы можете закрыть любые зазоры кедровой отделкой в ​​конце.

Не знаете, как построить сауну, но не знаете, с чего начать?

Вы можете построить собственную традиционную сауну с нуля или из готового набора.На самом деле это более рентабельно, чем покупка готовой сауны, и, если вы можете хотя бы построить каркас или попросить друга сделать это за вас, вы сэкономите тысячи долларов по сравнению с полной модульной сауной.

Какие ступени при строительстве сауны?

Основные инструкции по созданию сауны довольно просты. Видя все детали и выложенные деревянные панели, ум напомнит вам о строительстве детского кукольного домика, хотя вы не сможете достать клеевой пистолет для этого «маленького» проекта.Для этого по-прежнему потребуется несколько инструментов, но, по крайней мере, вам не нужно ничего пилить.

Вот основные моменты, которые следует учитывать в вашем проекте:

Если вы не знаете, как построить сауну с нуля, вы можете приобрести готовый комплект для сауны стандартных размеров, например 4 x 4 дюйма, 4 x 6 дюймов, 8 x 6 дюймов, 10 дюймов. ™ x 6 дюймов и 12 дюймов x 8 дюймов. На сэкономленные деньги вы можете подумать о постройке сауны большего размера, скажем, на 6 человек, и действительно растянуться и наслаждаться комнатой!

После того, как рама будет построена, вы можете установить комплект для предварительной резки, в который входят доски с гребнем и пазом (T&G), скамейки, отделка, предварительно подвешенная дверь, светильник, термометр, настил из плотной доски и соответствующий размер. каменка для сауны.

Еще одно интересное преимущество при постройке сауны заключается в том, что вы не ограничены в выборе дерева. Вы можете выбирать из лучших мягких пород дерева, включая кедр, ель или болиголов.

Кедровые сауны популярны по нескольким причинам:

1. древесина не нагревается, как другая древесина, поэтому скамейки не нагреваются
2. выглядит красиво и длится вечно
   
3. древесина имеет репеллент от насекомых и термитов, а
4. Древесина натуральная и ароматная.Если кто-то из членов вашей семьи чувствителен к кедру, то вы обнаружите, что пихта из болиголова — прекрасная альтернатива.

Кроме того, если вы строите свою сауну, вам не придется беспокоиться о тактике продаж, которую продают дилеры, или об очень дорогих расходах на доставку модульного устройства.

ОБНОВЛЕНИЕ: Если вы ищете качественный комплект для сауны, мы нашли отличный ресурс. Ознакомьтесь с полными пакетами для саун от Jacuzzi ® сауны , с высококачественными каменками, кедровыми досками из западного кедра и всем остальным, что вам нужно.

Примечание. Выберите «Sauna Talk» в контактной форме или упомяните нас по телефону, чтобы получить специальные скидки на ваш набор для самостоятельной сауны!

Как правильно построить сауну

Недостатков очень мало, кроме понимания того, как лучше всего научиться строить сауну после небольшого исследования и предварительного планирования.

Методы строительства методом проб и ошибок — не способ научиться общим столярным навыкам, если проект сауны должен быть первым, что вы когда-либо строили.

Вот лишь несколько моментов, которые следует учитывать:

• Сауна должна быть построена рядом с душем, бассейном или каким-либо источником воды. Сама сауна не нуждается в воде, но часть опыта сауны требует немедленного периода охлаждения, а также принятия душа, чтобы смыть пот.
• Если вы строите собственную сауну под открытым небом, выберите дизайн, гармонирующий с окружающей средой. Обязательно наличие правильного фундамента и черепичной крыши.
• Даже если вы можете сделать столярные работы самостоятельно, для того, чтобы построить свою сауну, вам необходимо соблюдать местные строительные нормы и правила, что может означать наем электрика для подключения обогревателя и освещения.

Профессиональная работа

Если вы решаете, как построить собственную сауну, решение о том, как ее спроектировать, может показаться сложным, если вы столкнетесь со всеми спецификациями и требованиями к черновой отделке и обрамлению пространства, деталям электропроводки, установке системы вентиляции сауны и т. Д. и так далее.

Не упускайте из виду тот факт, что сауна — это личное пространство, в котором вы захотите быть тихим, уютным, привлекательным и гостеприимным. Прежде чем приступить к проекту, убедитесь, что вы изучили все необходимое, чтобы научиться строить сауну.

Поскольку постоянная установка увеличивает ценность вашего дома, вы захотите выполнять свою работу профессионально.

Когда меня попросили написать статью о сауне с более технической точки зрения, я ухватился за возможность, поскольку, будучи инженером, это мое занятие. Сауна может показаться очень простой, комната с обогревателем, но субаренда имеет большое значение. Следует помнить о некоторых ключевых моментах. Вместо того, чтобы давать подробные инструкции по сборке, я хочу дать вам несколько ключевых моментов, чтобы по-новому взглянуть на сауну, а также чтобы вы рассмотрели детали, о которых вы не знали раньше.

Сауна является неотъемлемой частью жизни в Финляндии на протяжении тысячелетий, и поэтому огромный опыт, чувства и знания молчат. Нас, финнов, водят в сауну до того, как мы научимся ходить, а затем ходим в сауну, по крайней мере, раз в неделю на протяжении всей жизни, дома, на работе, на занятиях спортом, в летнем домике, в доме друзей или родственников, практически везде есть сауна. Само собой разумеющееся часто трудно определить количественно.

Мы в Saunastore продаем, проектируем и строим сауны для различных клиентов, поэтому многие аспекты необходимо воплотить в реальные правила.Мы ценим возможность делать это каждый день. В Финляндии около двух миллионов саун, и почти каждая из них уникальна. Также у каждого купальщика разные предпочтения. Например, покупатель может попросить «традиционную сауну». Однако то, что сейчас является традиционным, было современным в какой-то момент истории, также текущая тенденция может стать традиционной в будущем. Сауна складывается. Так может ли быть идеальная сауна? Абсолютно может быть, но не только одна, поскольку для каждого дома, местоположения, пространства, времени, человека и предпочтений есть идеальная сауна.

Чтобы прояснить, посещение сауны — это опыт, который начинается задолго до того, как вы входите в сауну, он начинается с мысленного перехода к расслаблению, избавлению от всех срочностей, а затем продолжается до тех пор, пока не пройдет много времени после сауны, когда вы охладитесь и регидратация, все еще наслаждаясь эндорфинами. Весь этот опыт важен, никакая сауна не идеальна, будучи просто сауной. Мы сконцентрируемся на самой сауне.

Так как же количественно определить характеристики, которые присутствуют во всех хороших саунах? Я дам вам 5 вопросов, чтобы сузить ваш выбор различных типов сауны.Затем 5 функций, которые есть во всех отличных саунах. С этими баллами у вас получится отличная сауна. Прочтите следующие части, чтобы найти эти моменты.

Автор: eHow Contributor

Написано: 14 июля 2020 г.

Сауны считаются полезными для вашего здоровья, в то время как они позволяют расслабиться в спа-салоне. Вот почему все большее количество «самодельщиков» учится строить домашнюю сауну. В зависимости от того, какой тип комплекта вы выберете, вы сможете наслаждаться домашней сауной всего за несколько дней.

Прочтите, чтобы узнать, как построить домашнюю сауну.

Определитесь с местом. Большинство комнат или помещений можно превратить в домашнюю сауну, включая гардеробную, подвал, гараж или ванную комнату. Сауны на открытом воздухе могут быть построены у воды или рядом с бассейном. При выборе места обязательно учитывайте дополнительные расходы на прокладку сантехники и электропроводки.

• Сауны считаются полезными для вашего здоровья, в то время как они позволяют расслабиться в спа-салоне.
• В зависимости от того, какой тип комплекта вы выберете, вы сможете наслаждаться домашней сауной всего за несколько дней.

Отрегулируйте соответственно. Если вы строите паровую сауну, вам может понадобиться водопровод и водостоки. Избегайте повреждения вашего дома влагой, утеплив комнату и установив пароизоляцию.

Знайте требования. Узнайте о любых местных законах, ограничивающих размер и местоположение. Постройте свою домашнюю сауну на безопасном расстоянии от границы собственности. Для уличных саун рекомендуются фундаменты, проходящие под линией промерзания. Это убережет сауну от движения при оттаивании земли.

• Если вы строите паровую сауну, может потребоваться водопровод и канализация.

Обжиговая древесина. Сауны на дровах считаются наиболее естественным средством обогрева. К тому же они самые трудоемкие, особенно если вы рубите дрова самостоятельно. При сжигании дров подождите от 60 до 90 минут до того, как нагреется сауна. Электроустановки нагреваются примерно вдвое быстрее. Спросите, запрещают ли местные строительные нормы дровяную печь и застрахованы ли вы страховкой домовладельцев.

Поднимите газ. Газ дешевле, чем электрический, этот чистый источник топлива прост в обслуживании. Обязательно сделайте тест на окись углерода.

• Сауны на дровах считаются наиболее естественным средством обогрева.
• Они также являются наиболее трудоемкими, особенно если вы сами рубите дрова.

Электрифицировать. Его доступность делает электричество удобным источником тепла. Эти обогреватели доступны в размерах от 2 до 18 киловатт. При определении подходящего размера для домашней сауны помните каждый 1: 1.На 5 кубических метров (от 45 до 50 кубических футов) пространства вам понадобится один киловатт. Маленькие каменки (100 вольт) рекомендуются для небольших саун. Для больших размеров требуется вдвое большее напряжение.

Установите правильно. Только сертифицированный электрик может установить ваш обогреватель, чтобы убедиться в правильности его размеров. Недостаточный обогреватель может привести к сбою управления; слишком большой размер может вызвать обжигающий жар.

• Его доступность делает электричество удобным источником тепла.
• Небольшие каменки (100 вольт) рекомендуются для небольших саун.

Установить проводку. Электропроводку, рассчитанную на температуру 90 ° C (194 ° F), следует размещать на более прохладной стороне стены. Далее устанавливаем пароизоляцию из алюминиевой фольги и утеплитель. Барьер предотвратит скопление влаги в стенах.

Выполните изоляцию должным образом. Рекомендуются обычные стекловолоконные изоляционные войлоки шириной 40 см (15 дюймов). Рейтинг изоляции «R» обозначает ее способность сохранять тепло. Стены сауны требуют оценки 13; потолки требуют оценки от 22 до 26.

• Электропроводку, рассчитанную на температуру 90 ° C (194 ° F), следует размещать на более прохладной стороне стены.
• Рекомендуются обычные стекловолоконные изоляционные войлоки шириной 40 см (15 дюймов).

Циркуляция тепла. Система циркуляции воздуха также будет равномерно распределять тепло и следить за тем, чтобы воздух не имел запаха. Приточное отверстие должно располагаться в непосредственной близости от пола под обогревателем. Вы также можете установить вытяжное отверстие с другой стороны, чтобы стимулировать движение воздуха, равномерно распределять тепло и поддерживать приемлемый уровень кислорода.

Выберите размер. Размеры сауны варьируются от 90 на 120 см (3 на 4 фута) для одного человека до 3 на 4,25 метра (10 на 14 футов) для размещения от шести до восьми человек. Потолок 2,15 метра (7 футов) обеспечивает наилучший уровень мягкого, равномерного тепла.

• Система циркуляции воздуха также будет равномерно распределять тепло и следить за тем, чтобы воздух не имел запаха.
• Потолок 2,15 метра (7 футов) обеспечивает наилучший уровень мягкого, равномерного тепла.

Добавить дверь. Стандартный размер двери 60 на 182 см (24 на 72 дюйма).Это сводит к минимуму потери тепла при открытии двери. Двери сауны всегда открываются. Рекомендуются готовые двери, которые можно приобрести у большинства продавцов сауны.

Построить сиденья. Сиденья должны быть изготовлены из кедровых досок 5 на 5 см (2 на 2 дюйма), 5 на 7 см (2 на 3 дюйма) или 5 на 10 см (2 на 4 дюйма). Все узлы должны быть очищены, а под ними закреплены винты. Сиденья обычно устанавливаются в стиле двухъярусной кровати, одно поверх другого. Длина должна быть достаточной, чтобы купальщица могла растянуться.Установите нижний уровень на 45 см (18 дюймов) над полом; верхний уровень 116 см (46 дюймов) от потолка. Размер сауны определяет, сколько скамеек поместится.

Создание среды сауны в ванной комнате

Безопасное использование сауны

Очистить сауну

Установить паровой душ

Приготовление смеси масел для сауны

Увеличьте преимущества сауны

Попробуйте инфракрасную сауну

Воспользуйтесь тренажерным залом-сауной

• Дом
• Дом и сад
• Бассейны

• Дом
• О wikiHow
• Эксперты
• Вакансий
• Свяжитесь с нами
• Карта сайта
• Условия использования
• Политика конфиденциальности
• Не продавать мою информацию
• Информация не продается
• Внести вклад

Не пропустите! Подпишитесь на

Мы заметили, что вы используете блокировщик рекламы.

Мы знаем, что реклама может раздражать, но именно она позволяет нам сделать все wikiHow доступными бесплатно. Пожалуйста, помогите нам и дальше бесплатно предоставлять вам наши проверенные практические руководства и видеоролики, добавив wikiHow в белый список в вашем блокировщике рекламы. Если вам действительно не терпится снова увидеть другое объявление, подумайте о том, чтобы поддержать нашу работу и внести свой вклад в wikiHow.

Источник загружаемого изображения: toyshare.blogspot.com

Деталь фото для «Где каждый ребенок получает БОЛЬШЕ»: октябрь 2011 г .:

• Название: Где каждый ребенок получает БОЛЬШЕ: октябрь 2011 г.
• Дата: 11 августа 2018 г.
• Размер: 200кБ
• Разрешение: 871px x 1419px

Google.Google позволяет пользователям искать в Интернете изображения, новости, продукты, видео и другой контент.

Поиск Yahoo. Поисковая система, которая поможет вам найти именно то, что вы ищете. Найдите в Интернете самую актуальную информацию, видео, изображения и ответы.

Определение Поиск Merriam-Webster. search: [глагол] внимательно или тщательно изучать или проверять, пытаясь найти или обнаружить что-то: например. исследовать в поисках чего-то.просматривать или исследовать, осматривая возможные места укрытия или исследуя подозрительные обстоятельства. исследовать на предмет скрытых на человеке предметов. смотреть как бы открывать или

Поиск AOL. Поисковая система, которая поможет вам найти именно то, что вы ищете. Найдите в Интернете самую актуальную информацию, видео, изображения и ответы.

Источник загруженного изображения: www.pinterest.com

Деталь изображения для #WordSearch — Осенняя головоломка! :

• Название: #WordSearch — Осенняя головоломка!
• Дата: 11 августа 2018 г.
• Размер: 336kB
• Разрешение: 2312px x 3471px

Определение поиска по Merriam-Webster.search: [глагол] внимательно или тщательно изучать или проверять, пытаясь найти или обнаружить что-то: например. исследовать в поисках чего-то. просматривать или исследовать, осматривая возможные места укрытия или исследуя подозрительные обстоятельства. исследовать на предмет скрытых на человеке предметов. смотреть как бы открывать или

Поиск AOL. Поисковая система, которая поможет вам найти именно то, что вы ищете. Найдите в Интернете самую актуальную информацию, видео, изображения и ответы.

Другие галереи от Поиск:

Видео поиска

Стоимость готовой инфракрасной сауны может обойтись вам примерно в 900 долларов и выше, если вы купите ее у производителя сауны, но вы можете построить свою собственную инфракрасную сауну дома за гораздо меньшую плату.

Используя несколько простых предметов, которые вы можете найти на Amazon, вы можете запустить их в считанные часы и использовать в тот же день! Давайте подробнее рассмотрим все компоненты, которые вам понадобятся, и то, как все они работают вместе.

Что вам понадобится:

• Какой-то корпус
• Инфракрасное освещение / Инфракрасный обогреватель
• A Сиденье / скамья

• Дополнительные элементы:
  * Термометр / гигрометр
  * Дополнительный нагреватель
  * Радио / MP3-плеер

Ответы на общие вопросы:

Сколько места мне нужно?
Пространства 3 фута на 3 фута достаточно, но площадь 4 фута х 4 фута или 5 фута х 5 футов более просторна и все же достаточно мала, чтобы получить ощущение «сауны», при условии, что потолок опущен примерно до 5 1. / 2 ′.

Какой блок питания мне нужен?
В большинстве случаев для питания всех инфракрасных фонарей вам понадобится только розетка на 120 В (15 А). Если вы одновременно используете обогреватель, убедитесь, что он имеет меньшую мощность, чтобы не выскочить из прерывателя. Если вы живете в районе, где используются розетки на 240 В, не забудьте купить лампы, рассчитанные на это.

Сколько это будет стоить?
Базовая стоимость будет зависеть от нескольких вещей, в основном от того, построите ли вы свою раму самостоятельно или купите ее, какой тип освещения / обогрева вы используете и так далее.Обычно они будут стоить от 100 до 250 долларов. Неплохо с учетом стоимости готового агрегата!

Какой инфракрасный свет мне использовать (ближний или дальний)?
Некоторые люди полагаются на ближний инфракрасный свет, а другие отмечают, что дальний (пихтовый) инфракрасный свет глубже проникает в кожу и оказывает более благоприятное воздействие. Я сделаю ссылку на несколько статей и позволю вам принять собственное мнение.

Насколько жарко в сауне?
Это будет зависеть от того, насколько мала ваша сауна, из каких материалов она сделана и какой тип света / нагревателя вы используете.Температура может колебаться от 100 градусов F до 190 градусов F. Используйте термометр, чтобы увидеть, в каком диапазоне вы находитесь.

Насколько сильно нагреваются луковицы?
Лампы могут быть очень горячими, поэтому рекомендуется соблюдать минимальное расстояние 12 дюймов между источником света и любым другим объектом (кожей, материалом палатки и т. Д.). Вода также вызовет бурную реакцию при контакте с горячей инфракрасной лампой, так что будьте осторожны!

Корпус для инфракрасной сауны

Ограждение или оболочка сауны станет одной из важнейших частей этого проекта.Вам решать, хотите ли вы построить его самостоятельно или купить (или купить что-то, что будет работать).

Готовый корпус: Их очень сложно найти, и я не нашел готовых помещений, специально предназначенных для саун, поэтому вам придется проявить изобретательность. У меня есть пара идей, которые вы можете использовать, чтобы начать работу ниже.

Корпус, изготовленный по индивидуальному заказу: У каждого есть свои плюсы и минусы, но в основном готовый будет стоить дороже (в большинстве случаев), но будет более удобным и изготовлен по индивидуальному заказу в соответствии с вашими потребностями.Вы можете выбрать сиденья по индивидуальному заказу, добавить аксессуары, если хотите, и многое другое, потому что вы можете встроить их в сауну, как захотите!

Существующее пространство: Проще всего было бы использовать существующую комнату в вашем доме, например, чулан или аналогичную небольшую комнату. Единственная проблема с ними заключается в том, что потолки высокие, что делает комнату больше и не нагревается так, как в меньшем помещении, где потолки были ниже.

Как построить сауну из бруса своими руками | Строительство и инфраструктура

Если у вас уже есть дачный или загородный дом, то вы наверняка не раз задумывались о строительстве собственной сауны.Что может быть лучше, чем расслабиться в хорошей компании или просто снять напряжение после тяжелой рабочей недели, не говоря уже о том, что регулярное посещение сауны благоприятно сказывается на вашем здоровье и самочувствии. Однако ванна, построенная на заказ под ключ, — недешево. Чтобы построить баню своими руками, необходимо иметь минимальные столярные навыки, много свободного времени и огромное желание. Конечно, процесс постройки сауны на практике сложен и не может быть точно передан в одной статье. Но мы, авторы строительства портала Best-operation, надеемся, что представленные ниже этапы строительства бани своими руками дадут вам общее представление о грядущих подвигах строительства.

Прежде чем приступить к эксплуатации, выберите подходящее место, продумайте конструкцию ванны, а также определитесь с типом материала, из которого она будет построена. Проект будущей бани можно скачать в Интернете или найти в одном из строительных журналов.

Как построить баню своими руками. Выбор места

Первое, что нужно сделать, — это правильно выбрать место для будущей бани. Здесь важную роль играет ряд факторов, в том числе рельеф, тип почвы, наличие проточной воды, колодца, канализации или дренажной системы, а также расположение близлежащих хозяйственных построек.Вот основные рекомендации по выбору правильного сайта:

• Для обеспечения хорошего оттока сливаемой воды баню следует располагать в месте, имеющем естественный уклон с одной стороны. Здесь можно построить аэрационное поле или резервуар.
• Убедитесь, что для слива нет зданий, построек и колодцев.
• Если ваш район — это другой коттедж или частный дом, сточные воды из ванны не должны доставлять им неудобств.
• Расстояние от бань до ближайших жилых домов должно быть не менее 6 метров.
• Если рядом есть пруд или искусственный пруд, который можно выкупить, желательно построить возле него баню.

Как построить сауну. Выбор материалов

Прежде чем приступить к строительству, определитесь с типом материала. Лучше всего использовать дерево. Построить сауну из бруса будет намного проще и дешевле, чем из камня или кирпича. Причем по традиции настоящая баня должна быть деревянной. Следует помнить, что комнатная баня эксплуатируется при повышенной температуре и влажности, поэтому к качеству древесины предъявляются особые требования.Бревна должны хорошо просохнуть. Лучше использовать хвойные породы дерева, потому что они содержат большое количество водоотталкивающей смолы. Кроме того, аромат смолы пихты или сосны оказывает расслабляющее действие, помогает снять усталость и повысить иммунитет.

Первый этап строительства бани. Фундамент.

Тип фундамента будет зависеть от таких факторов, как тип почвы и уровень грунтовых вод. Однако он должен быть простым в изготовлении, экономичным и надежным. В случаях, когда грунтовые воды расположены на достаточной глубине, а грунт имеет каменистый или глинистый характер, проще всего использовать фундамент столбчатого типа.В качестве опорных столбов можно использовать бетонные блоки, кладку или асбестовые трубы, залитые цементом.

Столбы заглублены в землю на 50-60 сантиметров и забетонированы. После этого их нужно гидроизолировать битумом или битумной бумагой. Расстояние между столбами — не более одного метра, и все они должны возвышаться над землей на 20-30см, образуя ровную поверхность.

В тех случаях, когда грунт состоит из мягкого грунта или грунтовые воды расположены достаточно близко к поверхности, лучше всего использовать бетонный фундамент, что делается так же, как и при строительстве дома: сначала рыть траншею. устанавливают опалубку из дерева, затем заливают бетон.

В основе лежит обвязка, которая может быть изготовлена ​​из бруса размером 25х30. Допускается также использование шпал, пропитанных креозотом.

Как построить сауну из бруса своими руками

Приступая к монтажному полу, не забывайте, что он должен иметь уклон 3-4 градуса, чтобы вода не скапливалась на поверхности, а выходила за пределы силы тяжести помещения. Вначале устанавливаются фундаментные балки, на которые будут монтироваться половые доски.Бревна изготавливаются из бруса 10х35см и прикручиваются к днищу. Их необходимо пропитать дегтем или другим антисептиком. Полы стелы из сухих сосновых досок толщиной 19 или 22 мм. Перед тем, как установить лаги, выкладываем и оставляем место для печи и водосточной системы.

Стены ванны могут быть выполнены из брусков квадратного сечения. Кисть должна быть прямой, хорошо просушенной, без трещин и узлов. Как правило, используются рельсы сечением 150х250мм. В них выполнены специальные пазы прямоугольной или трапециевидной формы.Для увеличения прочности соединения используйте шпильки, обеспечивающие надежную посадку элементов конструкции.

При возведении стен ванны штанги уложены друг на друга. Для теплоизоляции между ними прокладывается войлок. Чтобы нижние бревна не гнили и не разрушались, их кладут на широкую доску, обработанную или пропитанную антисептиком слоем битума. Высота стены должна быть достаточной, чтобы человек среднего роста мог комфортно находиться в помещении.Слишком высокие стены нежелательны, так как чем больше объем ванны, тем тяжелее будет тепло

Крыша

После того, как стены будут готовы, займемся возведением крыши. Крыша может быть односкатной и двускатной. Первый тип намного проще и дешевле в производстве. Отлично подходит для маленьких ванн. Второй вид выглядит намного привлекательнее и имеет сложную конструкцию, которую можно использовать для строительства большего размера.

Односкатная крыша изготовлена ​​из поперечин.Они установлены под небольшим углом, чтобы вода стекала вниз. К лагам привинчиваются доски, которые затем кладут на шифер, рубероид или профнастил.

Конструкция двухскатной крыши собирается на земле, а затем поднимается и ставится на ванну. Состоит из ферм и обшивки. В качестве рубероида может использоваться металлический шифер или рубероид.

В закрытых банях также можно установить скамейки, кушетки и другие необходимые предметы мебели и интерьера.

Как построить печь для бани

После того, как баня будет готова, самое время подумать об отстойной печи. Можно купить готовые растворы, но сделать печь для бани своими руками выйдет намного дешевле. Лучшим вариантом будет печь, построенная из кирпича. Это обеспечит низкую теплопроводность (длительное охлаждение), а также приемлемую пожарную безопасность.

В первую очередь выберите место для будущей печи, она должна располагаться на расстоянии не менее 40см от деревянных стен.При желании это расстояние можно уменьшить, но к стенам придется приклеить асбестовые плиты, покрытые фольгой. В качестве строительного материала используется жженый кирпич, который не должен иметь трещин, сколов и других дефектов. Кладка выполняется с использованием глинопесчаного раствора, а оптимальная толщина швов пола см. Раствор равномерно наносится на предполагаемое место установки. Каждый кирпич 15 минут опускается в воду, а затем укладывается и выпадает в осадок, излишки раствора удаляются. Обязательно проконсультируйтесь со специалистами относительно пожарной безопасности и правильного вывода из помещения продуктов сгорания!

Таким же образом складываются все последующие ряды.Двери печи, как и другие элементы печи, устанавливаются непосредственно в процессе ее строительства.

Готовая печь должна сохнуть 3-4 дня, после чего разбить сухие поленья, чтобы избавиться от влаги, которая могла остаться в кирпичах. Во избежание растрескивания кирпича первое время не следует слишком сильно расплавлять печь.

Процесс изготовления ванны несложный, особенно если есть элементарные строительные навыки. Перед началом работ тщательно продумайте каждый этап строительства, заранее закупите все необходимые материалы и наберитесь терпения.Построенная своими руками Баня доставит массу удовольствия вам и всей вашей семье.

Создание собственной сауны

В этой статье будет рассмотрено создание собственной сауны. Это даст некоторое представление о навыках и материалах, необходимых для выполнения каждого этапа работы.

Какие варианты доступны для постройки собственной сауны?

Сауны, вероятно, построены и установлены их владельцами больше, чем установлено другими профессионалами.

Существует огромный ассортимент модульных саун, которые представляют собой предварительно установленные панели, которые часто просто соединяются и соединяются вместе, или есть комплекты для сауны, в которых домовладелец выполняет немного больше работы.С комплектом для сауны вам, возможно, придется построить несколько каркасов с гвоздями, но тогда поставщик комплекта предоставит остальную часть деревянных конструкций в соответствии с вашими размерами.

Некоторым нравится идея построить свою сауну полностью с нуля, и это действительно удовлетворительный опыт, который означает, что дизайн может быть уникальным для вас. Опять же, необходимые навыки не должны выходить за рамки возможностей достаточно опытного энтузиаста DIY.

Внутри или снаружи?

Традиционно сауна представляла собой отдельную хижину за пределами дома, поэтому строительство сауны в саду совершенно естественно.Сауна на открытом воздухе может стоить немного дороже из-за защиты от атмосферных воздействий и, возможно, подвода воды и электричества к месту.

С другой стороны, уличная сауна позволит вам установить дровяную печь для очень традиционной сауны.

Если у вас нет сада или вы просто хотите построить сауну в доме, у вас все еще есть много вариантов. Сауны легкие, а материалы, которые вы собираетесь использовать, легко носить с собой, так что ваша сауна может так же легко находиться в подвале или на чердаке.Однако, если вы построите сауну в помещении рядом с ванной, вы можете использовать душ в ванной для охлаждения, а также использовать ванную комнату как удобную раздевалку.

Сауны могут быть размером от 3х4 футов для одного человека до 10х14 футов и более, когда одновременно могут пользоваться сауной 8 человек. Большинство домашних саун имеют размеры 5 или 6 x 7 дюймов с потолком 6,5–7 футов. Сауна такого размера подойдет для 4 человек.

Полы и стены.

Для внутренней сауны вполне подойдет существующий этаж.Возможно, вы захотите выложить плитку, как ванную комнату. Если вы строите на открытом воздухе, вам необходимо заложить хороший бетонный фундамент.

Нет необходимости устанавливать слив в полу в сауне. Иногда они есть в коммерческих и общественных саунах, но для облегчения уборки. Если пол в сауне намокнет, значит, вы поливаете камни слишком большим количеством воды.

На полу из плотной доски над плиткой будет удобно стоять.

Каркасные стены каркаса могут быть построены из бруса размером 2 x 24 дюйма.Стены должны быть высотой всего 7 футов, так как нет смысла в высоком потолке. Это просто позволит горячему воздуху скапливаться над купальщиками сауны, и этот воздух и энергия, потребовавшаяся для его нагрева, будут потрачены впустую.

На этом этапе проще проложить проводку, хотя для фактического подключения обогревателя и освещения потребуется помощь квалифицированного электрика.

Двери и окна.

Двери сауны всегда открываются наружу из соображений безопасности. Дверь стандартного размера для сауны имеет размеры около 24 ″ x72 ″, и гораздо лучше купить заранее подвешенную дверь для сауны, чем делать ее самостоятельно.

Перепады тепла, которые испытывает дверь, и перепады влажности могут легко деформировать обычную дверь, а двери для саун заводского изготовления бывают разных видов отделки, в том числе многие со встроенными окнами. Ручка двери должна быть сделана из дерева и иметь фрикционную или магнитную защелку двери и, очевидно, невозможность запереть дверь.

Окна в сауне должны быть только из закаленного стекла с одинарным остеклением, с достаточным пространством в раме для расширения.

Облицовка стен, установка скамеек.

Стены сауны обычно облицовываются горизонтально или вертикально с использованием шпунтовых досок из ели, осины, ольхи, бука или кедра. Доска с гребнем и канавкой должна быть прикреплена с помощью гвоздей, расположенных под углом к ​​основанию шпунта каждой доски, чтобы следующая доска подходила к шляпке гвоздя, чтобы скрыть ее из поля зрения.

После облицовки стен самое время установить скамейки для сауны. Скамейки доступны от многих поставщиков, которые изготавливаются заранее, а затем разрезаются на месте в соответствии с вашими конкретными требованиями.Вы должны убедиться, что они высушены в печи и не имеют сучков. Большинство скамеек для сауны имеют двухъярусную планировку, верхнюю и нижнюю скамейки, чтобы люди могли выбирать температуру, которая им больше всего подходит; нижняя скамья немного прохладнее верхней.

Скамейки должны быть достаточно длинными, чтобы на них можно было растянуться, и должны иметь зазоры между досками, чтобы воздух мог циркулировать.

Вентиляционные отверстия и освещение.

Большинству саун достаточно двух вентиляционных отверстий, чтобы тепло распределялось равномерно и воздух оставался свежим.

Одно приточное отверстие будет расположено внизу рядом с нагревателем сауны, либо под дверью сауны останется воздушный зазор. Вытяжное отверстие будет находиться под потолком и может иметь какой-то контроль, чтобы также регулировать тепло.

Важно правильно настроить освещение в сауне, так как это сильно повлияет на расслабление и удовольствие. Освещение для сауны должно быть сконструировано таким образом, чтобы выдерживать жару и влажность в сауне. Подойдет всего один светильник, или вы можете захотеть использовать больше.Но не перегревайте сауну.

Разумеется, установку освещения должен выполнять квалифицированный электрик.

Обогрев сауны.

Если вы строите сауну с дровяной печью, вы сможете установить ее самостоятельно, внимательно следуя инструкциям производителя.

Если вы строите сауну с подогревом с помощью электрической плиты или инфракрасного излучения, вам необходимо обратиться к квалифицированному электрику, чтобы он все подключил.

Пожалуйста, просто используйте одну из кнопок контакта ниже, чтобы начать этот разговор.

Финская сауна: 11 ступеней (с изображениями)

Я выкопал траншею глубиной около 2 футов во дворе, чтобы проложить линию от дома до сауны. Это та область, где я не слишком доверяю себе, поэтому я нанял приятеля, профсоюзного электрика, чтобы он проложил большие провода от панели в моем подвале к зданию. Он потратил какое-то время на проект и взял с меня всего несколько сотен долларов за детали и материалы.

Он также помог мне запустить все линии высокого напряжения для освещения, розеток и питания от сауны, блока управления (мозгов) до самого нагревателя. Хорошо иметь опытных друзей!

Поскольку мне нужно было установить всего несколько розеток и переключателей, я не так беспокоился о цене и хотел что-то, что действительно заявило бы о себе. Legrand производит серию розеток и выключателей квадратной формы, которые имеют крутой и уникальный вид, поэтому я выбрал именно их.

В какой-то момент в ходе проекта я погрузился в кроличью нору исследования низковольтного светодиодного освещения.Это началось с того, что я хотел провести разноцветные светодиодные ленты по периметру пола в самой сауне. В итоге я также создал нестандартное транцевое окно с термической болью снаружи и витражную панель внутри с утопленными светодиодными полосами между ними, чтобы они светились. Это оказалось моей любимой деталью всей сборки.

Контроллер сауны имеет подключение для вентилятора, поэтому я сделал отверстие, которое позволило бы мне установить промышленный вентилятор внутри стены в сауне, чтобы вытягивать воздух из сауны снаружи и заменять его свежим воздухом из раздевалки, разбив окно.При работающем вентиляторе он вытягивает всю влагу за считанные минуты, а при выключенном вентиляционном отверстии он медленно рециркулирует свежий воздух, чтобы он не стал слишком затхлым. Я обрамил проем кедром и купил кедровую вентиляционную крышку в каком-то месте, которое я нашел в Интернете. С обеих сторон я установил сетку из нержавеющей стали, чтобы крошечные твари не попали внутрь, а пальцы не попали в вентилятор.

Примерно в это же время я также понял, что первоначально купленный мной нагреватель мощностью 12 кВт был излишним, и мне нужно было уменьшить его до 9 кВт.Люди из West Sauna Bath были очень добры ко мне, и их было легко обменять.

У меня оказалось 3 розетки:

2, которые расположены вдоль внешней стены в раздевалке. третий на самом деле закопан внутри области, которую я выделил между двумя стойками на задней стене. Это стало моим тайником для всех контроллеров светодиодов. Внутри транца есть 2 светодиодных источника питания, один для освещения сауны, а другой для белого светодиода. Я подключил его так, чтобы одна вилка розетки была включена / выключена на выключателе на стене для транца, а также в этой полости прятался регулятор яркости, чтобы я мог контролировать яркость транца.Другой штекер этой розетки «всегда горячий» и питает светодиодные фонари сауны, которые управляются причудливым контроллером сенсорной панели со светодиодной подсветкой, который я нашел на Amazon.