7 лайфхаков, как сделать туфли на каблуках более удобными
Какие бы удобные туфли ты не купила, они все равно могут натереть или принести любой другой дискомфорт. Особенно после нескольких часов на них. Особенно после танцев. Поэтому, прежде чем ты наденешь каблуки, тебе стоит знать, как не сломать их и дойти до дома, не умерев от боли и жутких мозолей.
1. Предотврати скольжение наждачной бумагой
Ты будешь прикладывать куда больше усилий, если попытаешься не столько танцевать, сколько хотя бы не скользить по полу. Чтобы этого избежать, возьми наждачную бумагу и протри ею подошву. Это создаст большее трение между полом и твоей обувью.
2. Растяни туфли льдом
Так как вода расширяется в замороженном состоянии, ты можешь использовать это физическое явление, чтобы растянуть свою обувь. План такой:
- заполни пакеты водой
- извлеки оттуда воздух и завяжи
- сложи их в туфли
- всю конструкцию положи в морозилку и оставь там на 4-8 часов
- как только вода замерзнет, вытащи обувь и оставь при комнатной температуре
- когда лед растает, беспрепятственно вытащи пакеты из туфлей
Готово!
Твоя обувь останется такой же красивой, но будет немного растянутой для более удобного ношения.
3. Разноси туфли в толстых носках
Если предыдущий способ не для тебя, можешь попробовать махровые или шерстяные носки. Просто надень туфли с ними и передвигайся так по дому. Заодно научишься и привыкнешь ходить на каблуках.
4. Смягчи туфли феном
Чаще всего обувь натирает в тех местах, где ее жесткие элементы трутся об кожу. Соответственно, мягкие части туфель принесут куда меньше ущерба, если вообще принесут. Поэтому можно смягчить материал горячим воздухом. Для этого возьми свой агрегат для сушки волос и немного нагрей те части, которые больше всего натирают.
Но не перегревай слишком сильно, чтобы не расплавить их 🙂
Как только материал прогреется и станет более податливым, аккуратно сгибай, скручивай и «ломай» его. Но, опять же, не перестарайся и не сломай их на самом деле, чтобы все смогло вернуться в первоначальное состояние! Сплошные элементы по бокам старайся не затрагивать, чтобы в случае неудачного «разнашивания» не создать эффект потрескавшейся старой обуви.
5. Свяжи пальцы
У нас есть нерв между третьим и четвертым пальцами ног (большой палец – номер один), который чаще всего приносит болевые ощущения во время ношения каблуков. Чтобы не просидеть весь вечер, пока все танцуют, свяжи эти два пальчика какой-нибудь медицинской лентой или пластырем – это поможет избежать боли. Но этот трюк подойдет только если у твоих туфель закрытый носик.
6. Используй карандаш, защищающий от появления мозолей
Прогресс не стоит на месте, и сейчас в аптеке можно найти кучу приспособлений для лечения мозолей. Но все же не допустить их образования будет лучшим вариантом. Для этого существуют специальные карандаши, которыми нужно намазать обувь в тех местах, где скорее всего появятся мозоли (суставы пальцев, задняя часть пятки, верхняя часть стопы) прежде, чем надеть туфли.
Это создаст невидимый барьер между ногой и обувью, который спасет тебя от мучительных последствий танцев на каблуках.
7. Приклей «подушечки» из молескина к обуви
Молескин – это толстая хлопчатобумажная ткань. Отрежь небольшие его кусочки и прикрепи к обуви. Ткань будет служить небольшой подушечкой между обувью и твоими ногами, что уменьшит неприятное трение и мозоли.
Следуй этим простым советам и будь на высоте 🙂
Аида Еналиева
Теги
- лайфхаки
Это работает! 6 действительно полезных советов, как ходить на каблуках
Ты обожаешь высокие каблуки и жить не можешь без пары любимых туфель, однако каждый выход в них оборачивается для твоих ног настоящим мучением? Мы знаем, как решить проблему! Читай в нашей модной инструкции, как правильно и, главное, безопасно ходить на каблуках.
Теги:
модные ошибки
Модные советы
Полезные советы
Обувь на каблуках
Модные лайфхаки
Shutterstock
Центр тяжести
Если каблук «уходит» слишком далеко назад, то твое равновесие неизбежно нарушается.
Если ты хочешь чувствовать себя уверенно даже на самых умопомрачительно высоких каблуках, при покупке новых туфель обрати внимание на расположение каблука.
«Правильный» каблук должен располагаться непосредственно под центром пятки; в этом плане проще всего с толстыми каблуками, но если речь идет о шпильках, то обязательно посмотри на их локацию.
Платформа в помощь
Высокие каблуки куда легче «переносить», когда у туфель есть хотя бы небольшая платформа. Но что делать, если модель Туфель Твоей Мечты ее не предусматривает?
В том случае, если модель обуви не предусматривает наличие платформы, достаточно обзавестись специальной гелевой стелькой-накладкой. Изначально она создана для того, чтобы нога не скользила в туфлях или босоножках, но кроме этого гелевая стелька приподнимает стопу и делает обувь более удобной.
Чем толще, тем лучше
Да-да, не удивляйся, в случае с каблуками все совсем не так, как с похудением. Чем шире и толще твой каблук, тем он удобнее, а ты при этом комфортнее себя ощущаешь.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Поэтому самый удобный каблук, во-первых, широкий, а во-вторых, плавно переходит во «встроенную» платформу. Это позволяет равномернее распределять твой вес, нежели в случае со шпильками и полным отсутствием платформы.
Фиксация
Чем проще твои пятки могут выскользнуть из обуви, тем более дискомфортно ты будешь ощущать себя на высоких каблуках. С этой точки зрения остромодные мюли на каблуках в принципе сложно назвать удобной обувью.
Ты регулярно теряешь равновесие и чувствуешь, как сильно устали ноги, именно в обуви со «свободной» пяткой, не зафиксированной ничем, или вообще страдаешь от регулярных вывихов? Настало время менять любимую модель на туфли с пяткой или ремешком, который огибает переднюю часть стопы и фиксирует ее.
Наклон назад
Когда ты гордо вышагиваешь на любимых каблуках, не стоит переносить центр тяжести вперед — лучше отклониться немного назад и расслабиться.
Тем самым ты поможешь себе сохранить равновесие даже на самой высокой шпильке.
Кроме того, надевая обувь на каблуках, не стоит перемещаться, не отрывая взгляда от своих ног — тем самым ты портишь свою осанку, общее впечатление от образа и вдобавок рискуешь не разойтись с фонарным столбом 🙂
Спешим медленно
Еще один немаловажный совет касается скорости перемещения на каблуках: без необходимости не стоит бегать на них или изо всех сил семенить. Это не только выглядит смешно со стороны, но и может привести к падению.
Как сделать каблуки более удобными
Представьте себе: вы отправляетесь на ночь в потрясающей паре новеньких каблуков. Вы идете на вечеринку, излучая уверенность, выглядя как , а чувствуя себя очень хорошо. Ничто так не портит атмосферу, как ваши ноги, начинающие кричать на вас — мы все были там. Тем не менее, сложно представить жизнь без каблуков. В них ваши ноги кажутся длинными, а буквально делают ваш наряд выше.
Есть что-то такое воодушевляющее в этом звуке ваших ног, цокающих по земле с каждым шагом. Что, если мы скажем вам, что не всегда нужно жертвовать комфортом ради моды? Если вы ищете, как сделать каблуки более удобными, мы здесь, чтобы помочь.
«Дайте девушке правильные туфли, и она сможет покорить мир». — Мэрилин Монро
Как сделать каблуки более удобными, начните с выбора правильной пары
Первый шаг к тому, как сделать высокие каблуки более удобными, начинается с выбора правильной пары. Давайте начнем с основ поиска вашего solemate — если вы не можете ходить в этих туфлях, не покупайте их. Поверьте, ваши ноги будут вам благодарны. Хорошее эмпирическое правило, о котором следует помнить, заключается в том, что если вы новичок в каблуках, держите высоту не более трех дюймов. Чем выше каблук, тем больше нагрузка на ноги. Мы рекомендуем начинать с малого и двигаться вверх. Теперь, когда у вас есть пара идеальной высоты, давайте выясним ваш правильный размер обуви.
Как сделать каблуки более удобными: выберите правильный размер обуви
Если вы ищете, как сделать каблуки более удобными, выбор правильного размера обуви — это первый шаг. Это может показаться очевидным, но ношение обуви правильного размера является ключом к тому, чтобы ваши ноги были довольны. Небольшое дополнительное пространство для маневра может принести вашим пальцам ног гораздо больше комфорта. У ваших пяток должно быть от четверти до полудюйма пространства перед самым длинным пальцем ноги. У многих из нас одна стопа немного больше другой, поэтому важно подобрать обувь по размеру самой большой стопы. Если через несколько минут вы обнаружите, что ваши пальцы ног стали сплющенными, не стесняйтесь увеличить их на полразмера. Возможно, вам придется играть в «Златовласки» во время покупки обуви, но в конце концов вы найдете пару просто верно.
Как сделать каблуки более удобными: выберите обувь на платформе
На следующем этапе, как сделать каблуки более удобными, давайте обсудим наиболее разумные и стильные силуэты.
Каблуки на платформе обычно удобнее носить, чем туфли на шпильке, потому что они имеют одинаковую высоту, но под меньшим углом. Удивительно, насколько форма вашей обуви влияет на уровень комфорта. Каблук-платформа сокращает расстояние между пяткой и подушечкой стопы. Это означает, что они не так сильно нагружают ваш свод стопы, что облегчает боль, связанную с ношением высоких каблуков.
Платформы с закругленным носком также являются обувью для комфорта, так как они позволяют пальцам ног лежать ровно. Вы можете попробовать стили с заостренным носком, если кончик вытягивается, а не заканчивается прямо там, где ваши пальцы ног. Если вы собираетесь на вечеринку в саду, выбирайте туфли на толстом каблуке и танкетке, чтобы не утонуть в траве.
Наши главные хитрости, как сделать каблуки более удобными От растяжки вашей обуви до добавления слоев защиты вашим ногам — существует бесконечный список лайфхаков, которые спасут пятки. Далее мы разберем наши главные приемы для максимального удобства носки на высоком каблуке.
Потому что болезненные волдыри и потрясающие туфли просто несовместимы.Наденьте их, прежде чем разносить
Если вы побаловали себя новой парой каблуков для предстоящего мероприятия, оставьте время, чтобы разносить их заранее. Начните носить каблуки по дому хотя бы час. Это поможет вам определить любые потенциальные болевые точки, а также позволит обуви принять форму ваших ног. Поднимитесь на ступеньку выше, сочетая толстые носки с вашими новыми каблуками. Хотя это может показаться странным, это немного растянет все области, которые в противном случае могли бы защемить ваши ноги.
Еще одна хитрость, позволяющая сделать высокие каблуки более удобными, связана с использованием фена. Втиснув ноги в пятки толстыми носками, высушите их феном, пока они не станут теплыми. Пройдитесь немного по дому, позволяя обуви немного растянуться. Благодаря теплу ваша обувь меняет форму и принимает форму ваших ног. Этот трюк лучше всего работает с кожаными каблуками, но может иметь аналогичный эффект и с веганской кожей.
Даже если ваши пятки не кажутся слишком тесными, имейте в виду, что ваши ноги будут отекать в течение дня. Этот шаг может свести к минимуму неприятные побочные эффекты нежелательного трения и натирания. Расстаньтесь с этим неприятным перерывом в периоде.
Как сделать каблуки более удобными с помощью вставок
После того, как вы дадите себе время размять каблуки, вы, возможно, обнаружите несколько областей дискомфорта. Не нужно отодвигать эти великолепные туфли в дальний конец шкафа. Их можно спасти с помощью мягких вставок. Силиконовые или гелевые вставки — простой способ сделать каблуки более удобными. И вот почему: они надежно удержат ваши ноги в обуви. Это означает, что ваши ноги не так сильно скользят вперед. Как это помогает решить боль на высоком каблуке? Ваш вес перераспределяется на пятки, а не на подушечки стопы. Это изменение давления на ваши ноги может изменить правила игры.
Если вы не по уши для вставок, антиблистерная палочка может быть столь же эффективной.
Он действует как барьер между вашей ногой и вашей обувью. Это мгновенно уменьшает натирание кожи, что, в свою очередь, предотвращает образование надоедливых маленьких мозолей. Бальзам против раздражения или даже дезодорант также могут служить барьером для ваших ног, если вы находитесь в крайнем случае. И вот так вы готовы танцевать всю ночь напролет, не беспокоясь о мозолях.
Совет стилиста: Чувствуете болезненность на подушечках стоп? Соедините третий и четвертый пальцы (считая от большого пальца) медицинской лентой. Это может показаться странным, но это может облегчить боль. Как это работает, спросите вы? Между этими пальцами есть крошечный нерв, который вызывает боль при нажатии. Ношение каблуков усиливает это ощущение. Соединив пальцы ног вместе, вы заблокируете некоторый доступ к этому нерву, а также восстановите равновесие стопы. Попробуйте этот трюк и посмотрите, насколько свободно вы себя чувствуете.
Адаптируйте свою походку
Хотите верьте, хотите нет, но за ходьбой на каблуках стоит искусство.
Это ключевой компонент того, как сделать каблуки более удобными. То, как вы ходите на плоской подошве, отличается от того, как вы ходите на высоких каблуках. Это потому, что ходьба на каблуках означает, что вы должны уделять больше внимания остальным частям тела. Начните с осознания того, что вы не просто прогуливаетесь в кроссовках. Задействуйте мышцы кора и ходите с пятки на носок. Осанка необходима для того, чтобы добавить плавности вашему шагу. Вам трудно держать позвоночник прямо? Представьте себе веревку, прикрепленную к вашей голове и тянущую вас к небу. Когда вы идете, используйте бедра, чтобы смещать и поднимать ноги к центру с каждым шагом. Это будет больше похоже на подпрыгивание, чем на обычный шаг. Прежде чем вы это узнаете, вы будете делать сашай Тайры Бэнкс везде, куда бы вы ни пошли.
Дайте вашим ногам время отдохнуть
Пока мы заканчиваем наше руководство о том, как сделать каблуки более удобными, давайте оставим вас с этой мыслью. Ни одна нога не выдержит ношения высоких каблуков весь день, каждый день.
(Если вы, конечно, не Кэрри Брэдшоу.) Важно давать ногам передышку. Не носите высокие каблуки более двух дней подряд и старайтесь делать дневной отдых между ними. Время пятки все раны и то же самое касается ваших ног. Замочите их в теплой минеральной ванне и нанесите свой любимый увлажняющий крем. Рисование воображаемого алфавита большим пальцем ноги — еще один способ размять больные ноги. Попробуйте это, и вы будете готовы вернуться на ноги в кратчайшие сроки.
Как сделать обувь на каблуке более удобной: конкретные советы по выбору обуви
Ваши ботинки предназначены для ходьбы, так почему бы не принять некоторые меры, чтобы сделать их максимально удобными. Это неприятное ощущение трения, которое вы можете испытывать при ношении обуви на каблуке, обычно возникает, когда ваши ноги потеют. Не знаете, как сделать обувь на каблуке более удобной? Влагоотводящие носки из хлопка могут стать спасением для ваших ног в этом сезоне. Попробуйте пару длинных кроссовок с ботильонами на подошве с выступами на платформе, и вы готовы присоединиться к тренду нормкора.
Не нужно беспокоиться о том, как сделать туфли на высоких каблуках более удобными. Еще один способ уменьшить трение при ношении ботинок на каблуках — добавить дополнительный слой на участки, которые имеют тенденцию натираться. Нанесите на пальцы, пятки и бока ступней повязки из молескин, чтобы защитить эти уязвимые места. Что такое молескин, спросите вы? К счастью, это не настоящая шкура животного, а мягкая хлопчатобумажная фланель с клейкой основой. Он принимает форму стопы лучше, чем бинт. Вы также можете вырезать и наносить его на любые волдыри, которые вы чувствуете. Независимо от того, носите ли вы свои ботинки с джинсами или гламурно с платьем, у вас есть комфорт.
Найти правильные каблуки непросто фута . К счастью, наши эксперты по стилю готовы помочь вам подобрать идеальную пару. Пройди тест на стиль, закажи Fix и попроси туфли на каблуках, на которых ты будешь ходить весь день. Устройтесь поудобнее и расслабьтесь, пока вам будут отправлены пять тщательно отобранных произведений.
Купите то, что вам нравится, а остальное отправьте обратно. Если вы предпочитаете, зайдите на Stitch Fix Freestyle™, чтобы мгновенно купить каблуки. Доставка, возврат и обмен всегда бесплатны.
Авторы: Мелани Ганзер и Полин Арройо
8 марта 2022 г.
11 способов сделать высокие каблуки более удобными
Как перестать натирать каблуки — одна из *самых* популярных загадок сезона вечеринок. Волдыри могут сильно испортить вечер, когда все, что вы хотите сделать, это танцевать всю ночь напролет, но вы ковыляете в туалет, чтобы найти пластырь (ух ты, хер).
И снова пора — до свидания, домашняя одежда! Увидимся, пижамы — мы все с нетерпением ждем, когда снова наденем «наряды» к началу праздничного сезона. Симпатичные платья для вечеринок, сексуальные сапоги до колена — что угодно, мы рады носить нашу модную одежду и снова чувствовать себя прежними. .
Сколько мы себя помним, наши ноги чередовали тапочки и кроссовки, поэтому мы уже предвидим, что можем испытать небольшой небольшой дискомфорт, когда впервые наденем туфли на каблуках, но это не обязательно.
Это не так.
К счастью, существует множество продуктов и лайфхаков, которые сделают ваши высокие каблуки более удобными и не натирают их — вот лучшие советы и рекомендации.
1. Похудеть
Если вы влюбились в туфли на каблуках, но всего знает , что 5-дюймовая шпилька причинит вам вред, не паникуйте. Мастерские по ремонту обуви должны иметь возможность укоротить высоту каблуков до одного дюйма в зависимости от типа обуви, чтобы сделать их более удобными.
Christian Vierig//Getty Images
2. Сосредоточьтесь на том, как вы ходите
Ходить на каблуках действительно это наука. Прогулка в кроссовках — это не то же самое, что провести ночь на высоких каблуках — за остальное тело нужно платить гораздо больше. Основные выводы? Напрягите пресс и пройдитесь с пятки на носок для самой плавной ходьбы, достойной Elle Woods.
Или Тайра Бэнкс сашай, ты что, бу.
3. Наденьте каблуки
Перед тем, как надеть каблуки, наденьте пару толстых носков и походите в них по дому в течение нескольких часов. Это растянет все области, которые в противном случае могли бы защемить ваши ноги. (Мы любим толстые, мягкие носки Bombas за это, к тому же, они очень милые и удобные, когда вы вернетесь домой.) Толстые носки из термошерсти
20 фунтов стерлингов на Amazon
Кредит: Amazon4. Подберите каблук правильной формы для вашей стопы
Звучит глупо, но если вы знаете , что у вас широкие пальцы ног, из-за которых остроконечные каблуки неудобны, или ваши ступни плоские. так что все, что выше 3-дюймового каблука, ноет — не делайте этого себе. Инвестируйте в стили каблуков, которые вы считали наиболее удобными в прошлом, так как есть вероятность, что вы, скорее всего, будете тянуться к ним и в будущем.
Кроме того, в последнее время в моде низкие каблуки.
5. Используйте молескин
Вы можете использовать молескин не только для подкладки обуви — это простой способ избежать натирания, — этот чудо-материал также можно разрезать и наносить непосредственно на любые волдыри, которые вы чувствуете, или вероятные проблемные зоны. .
Подкладка Profoot Mole Skin Comfort
Подкладка Profoot Mole Skin Comfort
3 фунта стерлингов на Amazon
Кредит: Amazonуспейте заказать пару вставок из молескин, попробуйте нанести тканевые пластыри на участки, которые, по вашему мнению, могут быть подвержены волдырям, например, на заднюю часть пятки, чтобы предотвратить ненужное трение.
Эластопластская ткань. говоря, каблуки на платформе более удобны, чем шпильки, так как они имеют всю высоту, но меньший угол. Так что, если у вас есть возможность, выбирайте платформу каждый раз.
Asos DESIGN Оранжевые босоножки на высокой платформе ASOS DESIGN Nix
Asos DESIGN Оранжевые босоножки на каблуке на высокой платформе ASOS DESIGN Nix
£42 на ASOS Надоели пластыри, попробуйте прозрачной палочкой смазать любые области, которые обычно вызывают у вас проблемы. Нам нравится Anti Blister Stick от Compeed. Удобной вещью в этом ребенке является то, что вы можете положить его в сумку, когда выходите из дома, в случае экстренной ситуации.
Compeed Anti-Blister Stick, 8 мл, средство для ухода за ногами, эффективное предотвращение трения и образования волдырей
Compeed Anti-Blister Stick, 8 мл, средство для ухода за ногами, эффективное предотвращение трения и образования волдырей
4 фунта стерлингов на Amazon
Кредит: Amazon9. Носите мягкие вставки
Если вашей главной проблемой являются подушечки стопы (я знаю, я чувствую вас), липкие гелевые вставки, смягчающие эту область, меняют правила игры.
Используйте полную вставку только в том случае, если ваша обувь немного велика, так как в противном случае она будет сужать область для ваших ног.
Scholl Scholl Gel Activ Activ Actist Женские экстремальные каблуки с помощью
Scholl Scholl Gel Activ Activ Activ соскользнуть с ног в любую минуту, они никогда не будут удобно сидеть. Кроме того, вы можете начать напрягать различные мышцы ног, пытаясь удержать их на месте, что в конечном итоге может привести к усилению боли. Одна вещь, которую вы можете сделать, это купить более надежные стили каблука. Если у вас узкие ноги или вам трудно ходить на каблуках без шнурков, попробуйте пару с ремешком на щиколотке для дополнительной поддержки.
Gucci Кожаные босоножки на среднем каблуке
Gucci Кожаные босоножки на среднем каблуке
575 фунтов стерлингов в Gucci
Фото: Gucciчто угодно без ремешка (они подходят даже для балеток или лоферов) — эти ручки не дадут вашим ногам скользить внутри обуви.
