Какие полезны комнатные растения: Самые полезные комнатные растения

Содержание

Польза комнатных растений для человека: Влияние комнатных растений на здоровье человека

Растения оказывают влияние на организм человека, тонизируя и повышая настроение или, наоборот, помогая уснуть

Многие из нас держат дома цветы в горшках или другие комнатные растения. Однако не все в полной мере осознают, какую пользу приносят комнатные растения, какое они оказывают влияние на эмоциональное состояние человека и на нашу жизнь в целом. Одни растения способны удалять токсины из воздуха, другие помогают ребенку сконцентрироваться на учебе. Но не только в этом заключается влияние комнатных растений на здоровье человека. В этой статье мы расскажем о максимально полезных во всех смыслах слова комнатных растениях.

Logan Killen Interiors

Лечат травмы
Влияние комнатных растений на здоровье человека достаточно велико. Например, алоэ вера (Aloe barberae), также известное, как лилия пустыни, — бессмертное лекарственное растение. Оно действительно оказывает влияние на организм человека и имеет много полезных свойств, в том числе очищает воздух в жилище.

Сок, содержащийся в листьях алоэ вера, используют для заживления порезов и ожогов, в том числе солнечных. Уже в Древнем Египте знали о свойствах этого растения, применяя для лечения ожогов, инфекций и борьбы с насекомыми. Но не только в этом заключается его польза для здоровья. Так, пар от отвара из листьев алоэ также используют для облегчения приступов астмы.

Holly Marder

Чистят воздух
Растения оказывают значительное влияние на жизнь человека. НАСА провело исследование, чтобы определить, какие комнатные растения помогают очистить воздух, которым мы дышим, уничтожая вредные токсины. Хлорофитум (Chlorophytum comosum) — одно из таких растений. Этот цветок пользуется большой популярностью, его польза для здоровья несомненна. Кроме того, хлорофитум очень просто разводить.

Здоровье каждого человека во многом зависит от качества воздуха. Растения оказывают пользу и в этом случае. Хлорофитум очищает воздух от бензола, формальдегида, оксида углерода и ксилола. Все эти летучие органические соединения попадают в наш дом через мебель, ковры и обычные бытовые средства.

Фикус эластичный (Ficus elastica) — еще одно комнатное растение из списка НАСА. Это популярное декоративное растение с толстыми блестящими листьями овальной формы также благотворно влияет на здоровье человека.

Эта разновидность фикуса отлично очищает воздух от формальдегида. Этот токсин попадает в воздух за счет мебели, покрытия полов и таких средств, как освежитель воздуха, лаки для волос или ногтей. Со временем эффективность растения только повышается, а значит, увеличивается положительное воздействие на человеческий организм.

Beth Kooby Design

Обильно вырабатывают кислород
Сансевиерия (Sansevieria trifasciata Laurentii), также известная как тещин язык, — очень неприхотливое и распространенное комнатное растение с длинными плотными листьями. Оно способно не только украсить любое помещение, но и положительно влиять на здоровье человека.

Все мы знаем, что, когда человек выдыхает углекислый газ, растения выполняют противоположное действие, производя кислород. Большинство растений делают это в течение дня, однако сансевиерия — одно из немногих комнатных растений, которые производят кислород и ночью, что делает ее идеальным цветком для спальни.

Совет: Поставьте горшок с сансевиерией в радиусе 2 м от того места, где вы спите или проводите много времени. Тогда польза для здоровья будет максимальной.

Incorporated

Увлажняют воздух
Очень важны комнатные растения для здоровья. Примерно на 10% воздух, которым мы дышим, увлажняется за счет растений. Дипсис (Chrysalidocarpus lutescens) — одна из самых популярных комнатных пальм. Это комнатное растение с сочными листьями благотворно влияет на наши жизнь и здоровье. Дипсис насыщает воздух влагой, что особенно важно в зимние месяцы. Приносят пользу для здоровья и такие растения, как кактусы или суккуленты: они аккумулируют воду и поэтому выделяют мало влаги.

Mission Stone Tile

Дают приятный запах
Влияние комнатных растений на человека не исчерпывается тем, что они важны для здоровья. Польза комнатных растений еще и в том, что они способны создать позитивную атмосферу. Скажем, чтобы наполнить свой дом освежающим ароматом, необязательно использовать бытовую химию. Лучше заведите растение с приятным запахом — например, кафир-лайм (Citrus hystrix). Это комнатное растение, не содержащее никаких химикатов, поможет не только освежить дом, но и незаменимо в кухне.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…
Зеленый шум: Создаем мини-сад в доме

Уменьшают стресс
Исследования доказали влияние комнатных растений на эмоциональное состояние человека. Растения дома и на работе помогают снизить стресс и усталость, а также повысить продуктивность сотрудников.

Чтобы ощутить влияние комнатных растений на человека, советуем поставить цветы с длинными листьями, на рабочий стол в офисе или дома, а также в той комнате, где ваши дети делают домашнее задание или учатся. Скоро вы поймете, какую пользу приносят комнатные растения. Такие комнатные растения, как пальмы, прежде всего хамедорея (Chamaedorea seifrizii) или фикус Бенджамина (Ficus benjamina), будут регулировать влажность воздуха в помещении и снижать уровень углекислого газа. И это далеко не полная картина влияния растений на жизнь человека.

Perry Mills & Assoc. Landscape Designer/Architect

Помогают при бессоннице
У нас не всегда получается спать рекомендованные семь или восемь часов — особенно, когда мозг занят постоянными мыслями о том, что случилось за день и что необходимо сделать завтра. Но влияние комнатных растений на человека проявляется и тут.

Согласно исследованиям, пары некоторых растений — в том числе, лаванда (Lavandula) и жасмин (Jasminum), — способствуют более спокойному сну. Запах этих растений создает ощущение спокойствия, которое поможет вам лучше подготовиться ко сну. Как видим, влияние комнатных растений на человека, его здоровье и настроение поистине неоценимо.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…

Уход за орхидеями в домашних условиях
На кухне огород, а в ванной орхидея: Выбираем растения в каждую комнату

Debra Prinzing

Поднимают настроение
Растения также оказывают влияние на настроение человека. Когда нам нездоровится, ничто так не улучшает эмоциональное состояние и не поднимает настроение, как подарок в виде растения в горшке или букета. Исследования доказали благотворное влияние комнатных растений на здоровье и эмоциональное состояние людей. Так, в больницах пациенты, у которых в палатах стоят цветы или окна выходят в сад, идут на поправку куда быстрее, чем пациенты, чье эмоциональное здоровье не стимулируется с помощью растений.

Растения поднимают настроение и помогают нам чувствовать себя более расслабленными и защищенными. Польза растений еще и в том, что они помогают справиться с одиночеством и депрессией. Забота о живом организме дает чувство удовлетворения, особенно когда растение, о котором мы с любовью заботились, начинает цвести. В качестве первых подопечных выберите неприхотливые цветы, скажем узамбарские фиалки (Saintpaulia). Они цветут в течение всего года и не требуют особого ухода.

РАССКАЖИТЕ НАМ…
Замечали ли вы влияние комнатных растений на настроение? Какие растения в вашем доме вам особенно нравятся? Поделитесь вашими идеями и фотографиями в комментариях!

Полезные комнатные растения для человека

Опубликовано: 13 октября 2021, 17:25

Полезные комнатные растения: Pixabay

Некоторые комнатные растения не только украшают интерьер, но и очищают воздух, благотворно влияют на самочувствие человека. Ищете полезные комнатные растения? Воспользуйтесь подсказками опытных цветоводов и подберите для декора помещения цветы, которые обладают лечебными свойствами.

Какие комнатные растения полезны для человека? В их число входит алоэ, герань, гардения, каланхоэ, драцена Сандера, каллизия душистая, мирт, камелия, фикус, мята комнатная.

Алоэ

Алоэ относится к семейству лилий. Это многолетнее растение имеет короткий стебель и толстые мясистые мечевидные листья. Они собраны в густые розетки и располагаются по спирали.

Чем полезно алоэ? Автор книги «Лечебные комнатные растения. Топ-20 лекарей с вашего подоконника» Ирина Пигулевская выделяет такие свойства цветка:

обеззараживает воздух в помещении;
лечит ссадины и раны, воспалительные заболевания кожи, расстройства ЖКТ, болезни легких;
нормализует пищеварение и перистальтику кишечника, избавляет от запоров;
лечит глазные болезни.

Растение неприхотливо в уходе, приспособлено к существованию в условиях засухи.

Алоэ: Pixabay

Герань

Это многолетнее цветущее растение. Чем полезна герань? Вот несколько полезных свойств цветка:

Способность очищать воздух и поглощать ядовитые вещества. Татьяна Певная в книге «Комнатные растения: энергетические защитники или вампиры» советует держать куст герани, чтобы дезинфицировать и дезодорировать воздух.
Препятствует развитию легочных заболеваний, улучшает обмен веществ.
Оказывает противовоспалительное и регенерирующее действие, заживляет раны и нарывы, лечит респираторные заболевания.
Помогает при кожных болезнях.
Снижает артериальное давление, регулирует сахар, обладает успокоительным и снотворным действием.

Цветущая герань: Pixabay

Гардения

Самый известный вид — гардения жасминовидная (родина — Китай). Ее белые дискообразные, чаще всего махровые цветки имеют диаметр до 3 см и прекрасно пахнут. Чем полезна гардения? Николай Даников на страницах своего труда «Целебные комнатные растения» выделяет такие целебные свойства растения:

Стимулирует желчегонную активность.
Понижает артериальное давление.
Считается противовоспалительным, жаропонижающим, кровоостанавливающим средством.
Его используют для лечения заболеваний кожи, пищевода, при стоматите, воспалении горла, болезнях легких и лихорадке.
Заживляет раны, травмы, опухоли, ожоги, ушибы.
Лечит язвы губ и полости рта, носовые кровотечения, применяется при гепатитах и гриппе.

Гардения: Pixabay

Каланхоэ

Чем полезно каланхоэ? Среди огромного списка целебных свойств выделяют такие:

Противовоспалительное действие. Растение стимулирует заживление ран, очищает от некротических (омертвевших) тканей.
Кровоостанавливающее средство.
Лечение кожных заболеваний, простуды и гриппа, притупление зубной боли.

Помимо этого, растение поглощает в доме вредные излучения электробытовой техники.

Цветущее каланхоэ: Pixabay

Драцена Сандера

Драцена Сандера — многолетнее травянистое растение семейства иглицевых. Оно напоминает невысокое дерево со слегка закрученными листьями.

Чем полезна Драцена? Вот главные преимущества выращивания растения в доме:

обезвреживает воздух, поглощает ядовитые вещества;
уничтожает вредные микроорганизмы;
быстро заживляет раны и ссадины;
повышает сопротивляемость простудным инфекциям, предотвращает осложнения после кишечных заболеваний;
укрепляет костно-мышечную систему, поддерживает здоровье зубов;
снижает боли в костях, предупреждает остеохондроз.

Согласно фэн-шуй, драцена Сандера приносит успех и счастье, финансовое благосостояние, поддерживает хорошее настроение.

Каллизия душистая
Каллизия душистая — крупное травянистое растение. Его мелкие белые или розоватые цветы отличаются душистым ароматом (похож на ландыш или гиацинт). Чем полезна каллизия душистая? Растение способствует лечению таких патологий, как:
атеросклероз;
болезни, которые связаны с нарушением обмена веществ;
расстройства эндокринной системы;
воспаление предстательной железы;
язва и болезни кишечника.
Растение признано мощным биостимулятором, способным активизировать жизненные силы организма.
Каллизия душистая: YouTube/Наше деревенское хозяйство
Мирт
Мирт — уникальное растение, листья которого содержат эфирные масла. Если растереть мирт в руке, в воздухе распространится характерный аромат. Название переводится с греческого как ‘жидкое благовоние’.
Чем полезен мирт? Из него готовят целебные настои, отвары, добывают эфирное масло. Самые ценные свойства мирта:
лечение тонзиллита, ангины и воспаления носовых пазух;
избавление от герпеса;
заживление гнойных ран, ожогов, угревой болезни;
помощь при язвах в ушах и кишечнике, при болезнях груди и легких.
Камелия
Камелия — цветок родом из Японии. Чем полезна камелия? Выделяют такие целебные свойства растения:
Листья и почки камелии содержат вещества, которые выводят излишки жира из организма, препятствуют усвоению липидов, снижают уровень холестерина.
Фиточаи, настои и отвары из листьев камелии обладают противомикробным действием, нормализуют кишечную флору.
Компрессы из камелии помогают бороться с солнечными ожогами, способствуют заживлению ран.
Корни растения — эффективное средство при поносе.
Красивая и утонченная камелия: Pixabay
Фикус
Карликовый фикус – одно из лучших почвопокровных комнатных растений. Это вечнозеленый вьющийся, иногда стелющийся кустарник с очень тонкими побегами. Чем полезен фикус? Обратите внимание на такие свойства растения:
Поглощение формальдегида. Листья способны поглощать до 10 мг/час.
Лечение миом, заболеваний легких и позвоночника.
Облегчение болей при ревматизме и заболеваниях кожи.
Сведение мозолей, бородавок, жировиков.
Полезное растение фикус: Pixabay
Мята комнатная
Мята — древнейшее пряно-ароматическое растение. Мята комнатная имеет четырехгранные побеги с густой глянцевой листвой с резными краями. Чем полезна мята? Чаи и настои из комнатного растения помогают справиться с такими проблемами:
боли в животе;
сердечные патологии;
зубная боль;
мигрень;
заболевания желудка, печени, системы пищеварения.
Мята повышает сопротивляемость организма при воздействии радиоактивных веществ, способствует восстановлению работы иммунной системы, снимает воспаление. Эфирное масло мяты оказывает выраженный спазмолитический, антисептический и легкий сосудосуживающий эффект.
Комнатная мята: Pixabay
Выбирайте для выращивания дома красивые и полезные цветы, которые подходят вам. Помимо яркого живого акцента в дизайне, они станут прекрасным помощником в обретении здоровья и жизненных сил.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/household/houseplants/1022372-5-komnatnykh-rasteniy-s-kotorymi-dyshits/
10 лучших растений для домашнего выращивания |
Откройте для себя 10 лучших комнатных растений, которые добавят цвета и интереса в каждую комнату с помощью нашего простого в использовании руководства. Благодаря советам экспертов о том, какие комнатные растения лучше всего приживутся в вашем доме, вы навсегда избавитесь от беспокойства о неудачах с зелеными пальцами.
От величественных фаворитов, таких как швейцарский сыр и пальма кентия, до небольших, но столь же эффектных калатеи и антуриумов, вы научитесь делать уверенный выбор комнатных растений и наполнять свой дом неприхотливыми, но очень стильными растениями.
Поскольку большинство комнатных растений родом из тропиков, существует множество различных форм и привычек растений на выбор. В то время как изящные висячие красавицы, такие как цепочка сердец и любопытная виноградная лоза из нефритового ожерелья, будут выглядеть ошеломляюще, ниспадая каскадом с высокой полки или каминной полки, крупнолистное слоновье ухо с блестящими листьями или пальма кентия сделают фантастическую работу по созданию уюта в пустом углу. Тогда, конечно же, следует подумать и о комнатных растениях, очищающих воздух.
Лучшие комнатные растения
Ведущий специалист по растениям Вероника Пирлесс, автор книги «Как не убить свое комнатное растение» (открывается в новой вкладке) (опубликовано Дорлингом Киндерсли) объясняет: «Существует садоводческая поговорка «Правильное растение, нужное место», и это, безусловно, относится к комнатные растения, так и садовые. Будьте реалистичны, когда дело доходит до размещения растения в помещении, учитывайте его практические потребности, а также свой эстетический идеал и будьте готовы к компромиссу». в этой среде.
Ниже мы расскажем вам, какие комнатные растения лучше всего подходят для вас и вашего дома.
1. Сердечная нить
(Изображение предоставлено Alamy)
За этим нежным стелющимся растением очень легко ухаживать, оно очень терпимо и нетребовательно. Пары крошечных сердцевидных листьев серебристо-серого цвета с розово-розовой нижней стороной. Как и суккулент, он хранит воду в своих длинных стеблях, длина которых может достигать шести с половиной футов (2 м). В результате это растение выглядит потрясающе на полке или в подвесном кашпо над лестницей или окном, а также прекрасно подходит в качестве растения для спальни.
Подходит для большинства комнатных температур, избегайте сквозняков и прямых солнечных лучей, предпочитает влажную, но не заболоченную почву.
Хотите, чтобы дать ему случайное повышение? Затем распылите воду из пульверизатора и подойдите к окну на несколько часов утром или вечером.
Добавьте их на комод или полки в качестве кухонных растений.
(открывается в новой вкладке)
Висячая цепочка сердец
Это недорогой вариант, простое растение из цепочек сердец в пластиковом горшке.
(открывается в новой вкладке)
Розовая нить сердец
Разновидность «Жемчужная луна» имеет оттенок розового, который великолепно смотрится на фоне белых книжных полок.
(открывается в новой вкладке)
The Sill String of Hearts

The Still предлагает висячую цепочку сердец наряду с рядом заниженных кашпо.
2. Змеиное растение или сансевиерия
(Изображение предоставлено Alamy)
Именно полосатые и скрученные мечевидные листья делают это растение таким драматичным. Жесткий и чрезвычайно засухоустойчивый, он часто упоминается как тещин язык, и он идеально подходит для демонстрации на приставном столике или в аккуратном уголке.
Существует множество различных разновидностей змей на выбор, в том числе карликовые разновидности, такие как Sansevieria fischeri высотой от 16 дюймов (40 см) до 3–4 футов (91–121 см) для типов Masoniana и trifasciata. Относительно медленно растущие, они могут справиться с условиями низкой освещенности, но будут расти быстрее в более ярких условиях.
Родом из Западной Африки, эти растения могут оставаться снаружи в зонах HDSA 9-12. Однако они погибнут, если их оставить при температуре ниже 50 ℉ или подвергнуть воздействию мороза. Весной и летом поливайте раз в неделю, осенью и зимой, когда растение находится в состоянии покоя, поливайте раз в месяц.

(открывается в новой вкладке)
Змеиное растение Costa Farms
Простое змеиное растение в пластиковом горшке.
(открывается в новой вкладке)
Самополивающееся змеиное растение
Это зеленое змеиное растение поставляется в хитроумной кашпо. Просто заполните скрытый резервуар, и оно начнет поливать себя.
(открывается в новой вкладке)
Большое змеиное растение
Заявите о себе с помощью этого большого змеиного растения, достигающего 36 дюймов в высоту.

3. Лилия мира
(Изображение предоставлено Alamy)
Воплощение элегантности, лилия мира с ее блестящими каплевидными листьями и чисто-белыми цветами является одним из самых популярных комнатных растений. Беззаботно шикарные, они излучают спокойствие и простоту, но временами могут быть немного темпераментными. Они предпочитают влажную почву, но хорошая новость заключается в том, что эти растения сообщат вам, когда они хотят пить, когда листья поникнут. Поместите его рядом с душем для периодического усиления или распылите воду из струи.
Избегайте попадания прямых солнечных лучей на листву, так как это может привести к ожогам, но поместите растение в светлое и яркое место, чтобы получить самые здоровые темно-зеленые листья. Это растение достигает около 30 дюймов в высоту (75 см) и хорошо себя чувствует при температуре 64-75℉ (18-24°C), но может выдерживать низкие температуры 53℉ (12°C).

(открывается в новой вкладке)
Costa Farms Peace Lily
Прекрасная белая лилия мира для тех, у кого ограниченный бюджет.
(открывается в новой вкладке)
Plants.com Мирная лилия
Эта мирная лилия поставляется в элегантном современном горшке середины века.
(открывается в новой вкладке)
Большое растение мирной лилии
Добавьте к стилю большую мирную лилию — это растение вырастает до 36 дюймов.
4. Монстера деликатесная или растение швейцарского сыра
(Изображение предоставлено istock)
Гигантские блестящие листья и тропические вибрации — что может не нравиться в Monstera deliciosa — или швейцарском сыроварне, как его также называют. Уроженец Мексики и Центральной Америки, это комнатное растение, которое производит большое впечатление и выглядит фантастически.

«Подумайте о климате и условиях тропического леса, откуда происходят эти растения», — говорит Марк Лоулор из Happy Houseplants . «Влажность высокая, дожди бывают случайными и обильными, свет яркий, но обычно его затеняют более высокие деревья. Вы можете воспроизвести эти условия на парной кухне или в ванной дома и даже в теплой гостиной!»
Эти легко узнаваемые растения — вьющиеся растения с воздушными корнями, поэтому в помещении их нужно приучать к столбам из мохового покрова, чтобы имитировать деревья, за которые он цепляется в дикой природе. В помещении он может вырасти до 78 дюймов (2 м) в высоту, но размер горшка ограничивает его рост.
Предпочитает теплые температуры от 64 до 80 ℉ (18-27 ° C), он может переносить холодные условия до 53 ℉ (12 ° C), но избегает холодных сквозняков.
(открывается в новой вкладке)
Монстера Херта Гардена
Начните с этой маленькой монстеры, идеально подходящей для небольших квартир.
(открывается в новой вкладке)
Монстера на подоконник
Эта монстера среднего размера поставляется в современном горшке, который подходит практически для любого помещения.
(открывается в новой вкладке)
Мостера Bloomscape Large
Большая монстера придает глубину углу комнаты.
5. ZZ растение или Zamioculcas zamiifolia или Zanzibar Gem
(Изображение предоставлено Alamy)
Хотите комнатное растение, которое не похоже ни на что другое? Тогда завод ZZ или ric-rac просто необходим.
Темные глянцевые тонкие листья с отчетливыми волнистыми краями, они производят настоящий эффект, если их поставить на боковой или журнальный столик.
Очень неприхотливое растение, оно будет хорошо расти в тени, а также при непрямом освещении и будет счастливо привязываться к корням, что снижает потребность в регулярной пересадке. Чрезвычайно засухоустойчивая и трудно убиваемая, высокая листва медленно вырастает до 3 футов (чуть менее 1 м) в высоту и предпочитает температуру 59–75℉ (от 15°C до 24°C).
Дополнительным преимуществом является то, что установка ZZ также может очищать воздух, удаляя вредные соединения, такие как бензол, толуол, этилбензол и ксилол. Дайте ему дополнительный импульс роста, подкармливая его жидким удобрением один раз в месяц весной и летом.
(открывается в новой вкладке)
Растение ZZ от Costa Farms
Начинающим будет полезно это молодое растение ZZ, готовое к посадке в горшки.
(открывается в новой вкладке)
Zanzibar Gem Вазон для желудей
Этот маленький Zanzibar Gem поставляется в милом керамическом контейнере для желудей, который идеально подходит для стола в домашнем офисе.
(открывается в новой вкладке)
Растение Raven ZZ Gem
Для более темного эффекта это растение ZZ имеет вороньи листья, идеально подходящие для мест с низким уровнем освещенности.
6. Филодендрон
(Изображение предоставлено Alamy)
Если вам нужно высокое вертикальное растение, которое не будет занимать ваше пространство, попробуйте филодендрон. Крупнолистный альпинист, родом из Карибского моря, любит ярко освещенные места, но может справиться и с небольшим затенением.
Естественный и плодовитый альпинист, его можно приучить взбираться по замшелому шесту, и он великолепно выглядит в приподнятом горшке. «Эти растения будут хорошо себя чувствовать практически при любом уровне влажности, однако размещение их в условиях высокой влажности будет способствовать увеличению листьев», — говорят эксперты по растениям из Hortology . Они также предлагают «увеличить кустистость этого растения, прищипывая после узла листа на отдельных стеблях». Это будет способствовать появлению ответвлений и большему количеству ветвей, а значит и большему количеству листьев».
С более чем 489 видами на выбор вы не останетесь равнодушными. Предпочитая влажную среду, вы можете время от времени опрыскивать растение или помещать его в парную ванную. Температура от 60 до 75 ℉ (16–24 °C) идеальна для этой красавицы, и имейте в виду, что она может вырасти до 13 футов (4 м), поэтому вам, возможно, придется обрезать ее по мере необходимости.
(открывается в новой вкладке)
Philodendron Heartleaf
Этот сорт филодендрона имеет широкие сердцевидные листья и поставляется в горшке из переработанного пластика.
(открывается в новой вкладке)
Филодендрон Shangri-La
Сорт Shangri-La показывает, насколько разнообразным может быть филодендрон с интригующими гофрированными листьями.
(открывается в новой вкладке)
Филодендрон «Розовая принцесса»
Розовая принцесса, более красочная разновидность, великолепно выглядит при мягком, теплом освещении.
7. Суккуленты
(Изображение предоставлено Getty Images)
Благодаря своим интригующим и замысловатым формам суккуленты очень популярны как в помещении, так и на открытом воздухе. Джинель Лайон, автор Prick , (опубликовано Митчелл Бизли) говорит, что «термин «суккулент» относится к тем растениям, форма и структура которых со временем претерпели изменения. В результате появилось огромное количество причудливых и удивительных растений, которые не только неприхотливы, но и просты в выращивании». на полке или подоконнике или посадить в массовом порядке в качестве координатора стола. Эхеверия , очиток , литопсы и haworthia легкодоступны, декоративны и любят яркое солнечное место. Избегайте влажных помещений, таких как ванные комнаты или кухни; вместо этого выбирайте сухие условия с теплыми температурами от 64-75℉ (18-24°C). Дайте компосту полностью высохнуть, прежде чем тщательно полить, избегая розеток или сизых листьев, так как это приведет к гниению растения. Это разумный шаг, чтобы купить их оптом со смешанными сортами, такими как этот набор из 20 разных редких суккулентов (откроется в новой вкладке) на Amazon.
8. Pothos или дьявольский плющ
(Изображение предоставлено Getty Images)
Легкие в уходе и очень полезные, Pothos — это лианы с большими листьями (или трейлеры, в зависимости от ваших предпочтений), они плодовиты и почти процветают в пренебрежении. С огромным выбором листвы разного цвета на выбор; неоново-зеленый и серебристо-сине-зеленый — это всего лишь два поразительных варианта, которые придадут эффект практически любой комнате в доме. Мясистые стебли могут достигать 65 футов и более (20 м+) в дикой природе, но, скорее всего, не достигают в помещении. Обрежьте, если нужно.
Предпочтительная комнатная температура находится в диапазоне 50-73℉ (10-24°C), и хотя они любят влажные условия, поливайте только тогда, когда верхние два дюйма компоста высохнут. Листья слегка скручиваются при жажде. Если вы когда-нибудь задавались вопросом: «Почему мой потос желтеет?» возможно, вы слишком много или слишком мало поливаете.
(открывается в новой вкладке)
Costa Farms Pothos
Этот комплект включает в себя два горшка, обеспечивающие большую ценность и простоту симметрии.
(открывается в новой вкладке)
Williams Sonoma Pothos
Этот Pothos идеально подходит для подвесного кашпо.
(открывается в новой вкладке)
The Sill Pothos Marble Queen
Этот более светлый сорт Pothos прекрасно смотрится на фоне белых стен.
9. Молитвенное растение или маранта
(Изображение предоставлено Happy Houseplants)
Гордые обладатели самой декоративной листвы; павлиньи растения имеют фантастически полосатые листья зеленого, желтого, розового и белого цветов. Маранту «иногда называют молитвенным растением, потому что ее листья днем лежат плоско, а ночью складываются вверх, как будто в молитве», — объясняет Марк Лоулор из Happy Houseplants.
Большие любители теплых и влажных условий, эти растения предпочитают жаркие температуры около 64-75℉ (18-24°C) и нуждаются в регулярном опрыскивании. «Переувлажнение — распространенная ошибка Maranta; вместо того, чтобы следовать рутине, подумайте о том, сколько солнечного света получает ваше растение в течение дня. Переувлажненная маранта проявляет признаки бедствия, такие как пожелтение листьев. Если вы сомневаетесь, следуйте простому правилу «намочить, а затем засушить», следя за тем, чтобы почва всегда высыхала между поливами», — продолжает Марк.
Поместите их на прямое, но не сильное освещение (идеально подойдет окно, выходящее на север или восток) для лучшей окраски листьев.
(открывается в новой вкладке)
Home Botanicals Maranta
Начните с мараты в горшке, готовой к посадке.
(открывается в новой вкладке)
Калатея в тонкую полоску
Некоторые садоводы также называют калатеи «молитвенными растениями», так как они принадлежат к одному семейству. У этой популярной калатеи замечательные тонкие полоски.
(открывается в новой вкладке)
Красное молитвенное растение
Красное молитвенное растение поставляется с неброским терракотовым горшком, на 80% состоящим из переработанного пластика.
10. Бромелиевые
(Изображение предоставлено Alamy)
Экзотические и ярко окрашенные – эти тропические растения любят яркие солнечные места, их легко выращивать, они долговечны. Из центра толстой трубчатой розетки листвы растение образует ярко окрашенный цветонос — он может быть цвета фуксии, оранжевого, желтого или красного, в зависимости от сорта, — и они создают эффектный интерьер.
В дикой природе вода естественным образом скапливается в самой нижней «чашке» листьев, поэтому имитируйте это при поливе растения в помещении. Еженедельно сливайте воду, чтобы удалить собранных насекомых и мусор.
Поклонники постоянной температуры 59℉ (15°C), эти необычные растения также оценят опрыскивание листьев раз в неделю летом. Еще больше увеличьте влажность, поставив растение на блюдце с гравием, частично наполненное водой. Однако не оставляйте корни в стоячей воде, так как это может привести к задохнувшемуся растению.
(открывается в новой вкладке)
Бромелия Гусмания Красная
Это архетипичная бромелия с ярко-красными цветками.
(открывается в новой вкладке)
Бромелия Гусмания Желтая
В то время как красные и розовые являются наиболее популярными бромелиевыми, желтые или оранжевые цвета могут лучше подойти для вашего помещения.
(открывается в новой вкладке)
Bromeliad Antonio Pink
Раскрасьте темные уголки с помощью этой ярко-розовой бромелии.
Какое комнатное растение самое лучшее?
Определенно вопрос личного мнения, но одним из самых впечатляющих и трудно убиваемых комнатных растений является пальма кентия (внизу и вверху). Эта элегантная пальма, способная справиться с большинством условий освещения, вырастает до 10 футов (3 м) в высоту, имеет тонкие листья, отбрасывающие красивые тени и просто источает класс и изысканность. Поместите его в горшок подальше от прямого света, и он будет счастлив с минимальными усилиями.
«Золотое правило — не оставлять это растение в воде», — говорят в Crocus . «Они любят влажную почву, но не любят, когда их корни промокают, поэтому перед поливом ощупайте верхний слой почвы. Зимой поливать все равно нужно, но не так сильно».
(Изображение предоставлено Alamy)
Какое комнатное растение лучше всего подходит для гостиной?
Мочковатые и корневищные бегонии являются превосходными комнатными растениями благодаря своей очень декоративной листве. Ключом к их успеху является нахождение их в светлом месте, но не под прямыми солнечными лучами, наряду с некоторой влажностью. Бегонию Gryphon выращивают из-за ее прекрасной архитектурной листвы», — говорит специалист по растениям Сара Рэйвен . «Листья в форме клена темно-зеленые, с серебристыми отметинами на поверхности и темно-красными снизу, что делает их поразительными».
Избыточный полив – распространенная проблема бегоний, поэтому перед поливом подождите, пока листья не начнут свисать. Избегайте попадания воды на листья, так как это может привести к грибковым заболеваниям, таким как мучнистая роса. Хотя от мучнистой росы можно легко избавиться, она может быстро ослабить растение. Вам нужно знать, как перезимовать бегонии, если вы хотите выращивать их на открытом воздухе.
(Изображение предоставлено фермером Грейси)
Полив комнатных растений
Из-за чрезмерного полива погибает больше комнатных растений, чем что-либо другое. В нашем стремлении вырастить и наполнить наши дома пышной листвой мы склонны тянуться к лейке, но это часто не выход. Писательница о растениях Вероника Пирлесс говорит: «Комнатным растениям нужно меньше воды, чем мы думаем. Используйте почву в качестве индикатора. Это нормально, если верхний дюйм будет сухим, но если он больше, то пришло время замочить растение. Замочите растение в пластиковом горшке на 30 минут, дайте ему стечь, прежде чем вернуть его на место».
Где купить лучшие комнатные растения?
Лучшие комнатные растения можно купить в местном питомнике; попросите совета, если вам нужна помощь. В противном случае, покупайте в Интернете лучшие места для покупки растений. К ним относятся Walmart (открывается в новой вкладке), Lowes Garden Center (открывается в новой вкладке), Home Depot’s Garden Center (открывается в новой вкладке) и Burpee (открывается в новой вкладке) для самых выгодных покупок. Мы также являемся поклонниками The Sill (открывается в новой вкладке), Easy Plant (открывается в новой вкладке) и Bloomscape (открывается в новой вкладке) для нишевых комнатных растений.
7 комнатных растений, которые могут быть полезны для вашего здоровья
Некоторые исследования показывают, что вы можете улучшить воздух и настроение в своем доме, выращивая эти растения.
Автор: Дженнифер Ларсон. Проверено врачом Джастином Лаубе. Александр Накич/Getty Images
У комнатных растений определенно есть время. Видео с тегом #roomplants набрало более полумиллиарда просмотров на TikTok, а другие платформы социальных сетей, включая Instagram и Pinterest, переполнены фотографиями людей, демонстрирующих свои коллекции комнатных растений.
«Поскольку в прошлом году увеличилось количество удаленных рабочих мест, а также длительные периоды самоизоляции, неудивительно, что растения стали новым важным элементом дома», — говорит Ник Бер, соучредитель компании Modern Sprout, занимающейся гидропонным садоводством.
Чувство спокойствия, которое может принести уход за растением, возможно, особенно полезно во время пандемии. Исследования, в том числе небольшое исследование с участием 24 молодых людей, опубликованное в 2015 году в Journal of Physiological Anthropology предположил, что уход за растением и наблюдение за его ростом может снизить уровень стресса, успокоить тревогу и помочь вам чувствовать себя спокойнее. По словам Брук Блокер, владелицы интернет-магазина экологически чистых растений Outside In, для лечения с помощью растений даже есть название: садоводческая терапия.
«Забота о растениях помогает нам выйти за пределы самих себя и взрастить живое существо», — отмечает Блокер. «Я считаю это медитативной практикой — и на самом деле многие родители растений добавляют уход за растениями в свою рутину ухода за собой».
СВЯЗАННЫЕ С: Как начать процедуру ухода за собой, которой вы будете следовать
Потенциальная польза для здоровья от содержания комнатных растений подтвердили полезные преимущества наличия определенных видов растений в вашем доме.
Исследование НАСА «Чистый воздух» 1989 года, официально известное как «Исследование внутренних ландшафтных растений для борьбы с загрязнением воздуха внутри помещений», показало, что некоторые растения могут удалять токсины из воздуха в процессе фотосинтеза.
В процессе фотосинтеза растения удаляют углекислый газ из воздуха и производят кислород. Растения также могут поглощать токсичные химические вещества из воздуха и либо метаболизировать их, либо включать в свои собственные ткани, согласно исследованию и обзору предыдущих исследований, опубликованных в марте 2018 года в Wireless Sensor Network .
Это даже не конец списка преимуществ комнатных растений. Растения повышают уровень кислорода в вашем доме, что потенциально может помочь уменьшить головные боли, улучшить концентрацию внимания и улучшить общее настроение, говорит Навья Майсор, доктор медицинских наук, врач первичной медико-санитарной помощи в One Medical в Нью-Йорке. По ее словам, растения также повышают влажность в вашем доме, что потенциально может помочь уменьшить сухость кожи.
Многие комнатные растения могут удалять летучие органические соединения (ЛОС) из воздуха. По данным Американской ассоциации легких, летучие органические соединения выделяются из различных источников, включая краски, лаки, напольные покрытия, дым и многое другое. Вдыхание ЛОС может раздражать глаза, нос и горло и вызывать тошноту или затрудненное дыхание.
В целом, доказательства использования комнатных растений для лечения или управления определенными состояниями ограничены, но теоретически существует очень мало рисков, связанных с добавлением растений в ваш дом.
Начните с этих 7 популярных комнатных растений
Уход за любым растением может быть полезен для вашего психического здоровья. Но если вы также хотите улучшить качество воздуха в своем доме, Бер, Блокер и доктор Майсор советуют купить одно из этих семи растений в местном питомнике или в интернет-магазине.
121
Лилии мира
Norbert Schwaiger/Getty Images
Лилии мира, принадлежащие к роду Спатифиллум, , славятся тем, что их легко выращивать, поэтому они особенно подходят для начинающих садоводов, которые сомневаются в своих возможность сохранить комнатные растения.
Ряд исследований показал, что они также улучшают качество воздуха в вашем доме. Исследование, опубликованное в декабре 2021 года в журнале Applied Sciences , показало, что мирные лилии помогают удалять CO2 и формальдегид ЛОС из воздуха, в то время как более ранние исследования показали, что мирные лилии могут уменьшить общее количество летучих органических соединений в воздухе.
Предостережение: храните мирные лилии в недоступном для детей и домашних животных месте. Растение содержит оксалат кальция, вещество, которое может раздражать желудок и дыхательные пути при употреблении в больших количествах.
Как за ними ухаживать Вы можете поставить мирные лилии при среднем или слабом освещении, но они, скорее всего, зацветут при ярком непрямом свете. Не переливайте их, но держите почву во влажном состоянии.
122
Потос золотистый
iStock
Еще одно простое в уходе растение, потос золотистый ( Epipremnum aureum ) не только красиво выглядит благодаря своим лозам и сердцевидным листьям. природный очиститель воздуха. Например, одно исследование, опубликованное в июле 2017 года в Building and Environment предположил, что золотой потос может эффективно снижать уровень озона в помещении. И другие прошлые исследования преимуществ растений для очистки воздуха показали, что, как и мирная лилия, растение золотой потос может удалять летучие органические соединения из воздуха.
Имейте в виду, что, как и мирная лилия, золотой потос содержит оксалаты, которые, как отмечает Горячая линия по отравлению домашних животных, могут быть вредны для ваших питомцев при попадании внутрь.
Как за ними ухаживать Это неприхотливое растение также является хорошим выбором для людей, которые могут иметь неустойчивые привычки полива. Просто следите за тем, чтобы не перелить их.
123
Паучье растение
Getty Images
Паутинное растение ( Chlorophytum comosum ) — многолетнее растение, известное своими длинными, узкими, каскадными листьями, которые напоминают лапы паука. Clemson Cooperative Extension отмечает, что из них получаются отличные растения для подвесных корзин. Как и другие растения в этом списке, они известны тем, что поглощают вредные токсины из воздуха.
Как за ними ухаживать По данным Института пищевых продуктов и сельскохозяйственных наук Университета Флориды (IFAS), это растение не требует особого ухода, его легко выращивать, и оно предпочитает непрямой свет от умеренного до яркого. Кроме того, если вы из тех, кто забывает поливать свое растение, не волнуйтесь: «Это неприхотливое растение процветает, если пренебрегать им», — добавляет IFAS. Дайте верхнему дюйму почвы высохнуть между поливами.
124
Змеиное растение
Shutterstock
Не позволяйте названию этого комнатного растения ввести вас в заблуждение; это суккулентное растение вас совершенно не напугает. Змеиное растение (которое также известно под научным названием Sansevieria trifasciata var. laurentii и как «тещин язык») имеет высокие зеленые листья, похожие на мечи, изящные и элегантные. А наличие змеиного растения в вашем доме также может помочь вам дышать немного легче: оно было включено в число растений в исследовании НАСА, которое удаляло токсины из воздуха.
Как за ними ухаживать Змеиные растения предпочитают более высокие температуры, поэтому поместите их в теплое место в вашем доме. Яркий непрямой свет, как правило, лучший вид света для змеиного растения, согласно «Альманаху старого фермера», но если все, что у вас есть, это тенистый угол, оно тоже должно прекрасно себя чувствовать там (хотя оно может расти немного медленнее). . Дайте почве просохнуть между поливами.
125
Английский плющ
Getty Images
Вы часто видите английский плющ ( Hedera helix ) в открытом грунте, но и прекрасное комнатное растение. Исследование, опубликованное в 2015 году в Indian Journal of Science and Technology , показало, что это растение успешно снижает уровень углекислого газа и формальдегида в воздухе в лабораторных условиях. А исследование и обзор Wireless Sensor Network , проведенные в марте 2018 года (упомянутый выше), отметили, что английский плющ отфильтровывает летучие органические соединения, такие как бензол, ксилол и толуол, из воздуха, и даже было показано, что он уменьшает количество плесени.
Но еще раз, следите за своими питомцами — английский плющ токсичен для кошек и собак, согласно ASPCA.
Как за ними ухаживать Яркий непрямой свет — это то, что нужно для английского плюща. Используйте контейнер с хорошим дренажем и тщательно поливайте эти растения, но затем дайте почве наверху высохнуть, прежде чем снова поливать, советует Clemson Cooperative Extension.
126
Драцена Warneckii
Драцена Warneckii , или растение Джанет Крейг — элегантное растение с длинными заостренными листьями, которые также могут помочь удалить некоторые токсины из воздуха, согласно исследованию НАСА, упомянутому ранее. Но, как и некоторые другие растения, это растение токсично для животных, таких как кошки и собаки, согласно ASPCA, поэтому помните о своих пушистых друзьях при выборе этого типа растений.
Как за ними ухаживать Это растение не требует особого ухода, но рекомендуется избегать попадания на драцену прямого света. Он должен процветать при среднем непрямом освещении. Дайте почве немного подсохнуть между поливами.
127
Каучуковое растение
Getty Images
Исследование НАСА 1989 г. проводилось в лаборатории, а не в реальных условиях, но более позднее исследование, опубликованное в 2017 г. Фикус рода, включая каучуконос, в новом здании. Исследователи обнаружили, что растения эффективно удаляли летучие органические соединения из воздуха в реальных условиях.
Как за ними ухаживать Вы можете выращивать каучуконос в контейнере дома, во внутреннем дворике или на веранде. Они будут хорошо расти на солнце или в тени, устойчивы к засухе, но убедитесь, что почва хорошо дренируется.
Как начать работу и выбрать завод
Чтобы по-настоящему очистить воздух в вашем доме, вам, вероятно, лучше всего подойдет воздухоочиститель с фильтром, например высокоэффективным фильтром твердых частиц (HEPA), который может задерживать аллергены и раздражители.
Но, как говорит Блокер, «хотя для эффективной очистки воздуха, вероятно, потребуется много растений, попробовать никогда не помешает».
Не волнуйтесь, если вы новичок в уходе за растениями! Поговорите с людьми в местном магазине растений или питомнике, чтобы получить совет. Они также могут предложить некоторые другие растения, которые подходят для вашего пространства, такие как алоэ вера, бостонские папоротники или пальмы арека.
После того, как вы остановились на нескольких растениях, обязательно запишите все инструкции по освещению и дренажу, потому что это самые важные факторы, которые будут способствовать здоровью и яркости ваших растений, говорит Бер.
«Начните с малого с простых растений, не требующих особого ухода, и пусть ваша коллекция растет по мере роста вашей базы знаний и уверенности в себе», — советует он.
Майсур также рекомендует начинать с растений, которые соответствуют вашему образу жизни. «У меня есть малыш и очень активная собака, и мне нужны растения, которые выживут, если я забуду полить на неделю — и они существуют.