Какой цвет для спальни лучше: Выбираем цвет спальни

Выбираем цвет спальни

Каждому человеку хочется, чтобы в его спальне всегда царил уют и комфорт, приятная обстановка в комнате – это первый шаг к прекрасному настроению с самого утра. Цвет стен, мебели, аксессуаров играет далеко не последнюю роль, ведь от него может зависеть даже внутреннее состояние человека, находящегося в комнате.

Еще целители древности замечали, что разные оттенки цветов способны оказывать положительное или отрицательное влияние на самочувствие и настрой человека. Существует даже целая наука – хромотерапия, позволяющая лечить людей при помощи воздействия разных оттенков.

Хромотерапия может быть использована и в интерьере, ведь цвет – это энергия, которая передается в виде различных электромагнитных волн, оказывающих воздействие на людей.

Цветовая гамма спальни может быть различной, но оформлять дизайн интерьера исключительно в одном чистом цвете не стоит, лучше подобрать оптимальные сочетания, где один цвет будет основным, а другие – акцентуальные.

Влияние цветов спальни на человека

Если обратиться к такой науке как хромотерапия, можно прийти к нехитрому выводу, что каждый оттенок влияет на самочувствие владельца комнаты по-своему.

Давайте рассмотрим основные цвета:

• Красный. Этот цвет достаточно агрессивный, он оказывает возбуждающее действие на нервную систему, но может быть использован только в качестве дополнительного цвета. В спальне с красными стенами восстановить силы очень проблематично.
• Желтый. Это цвет творческой энергии, он гармонизирует процессы нервной системы. Может быть использован в качестве основного при оформлении комнаты отдыха.
• Синий. Успокаивает, расслабляет, затормаживает процессы в организме. Также рекомендуется в качестве акцентуального цвета.
• Оранжевый. Нечто среднее между желтым и красным, в качестве основных могут быть использованы его оттенки – персиковый, абрикосовый.
• Зеленый. Считается одним из самых гармоничных цветов, способствует расслаблению, гармонизации организма. Может быть использован как в качестве основного, так и дополнительного цвета.
• Пастельные тона. Сливочный, айвори, бежевый, светло-салатовый, кремовый подходят для спальни лучше всего. «Оживить» их можно при помощи ярких цветовых акцентов.
• Черный. В большом количестве этот цвет оказывает угнетающее воздействие на организм, поэтому рекомендуется в спальне использовать его в качестве акцентов.
• Голубой, светло-зеленый. Это так называемая морская цветовая гамма, они прекрасно сочетаются со многими оттенками – коричневым, оранжевым, серым.

Выбирая цвет нужно учитывать много факторов: для спальни, окна которой выходят на север, предпочтительнее теплая гамма, на юг – холодные цвета. С темной мебелью и напольным покрытием лучше сочетаются светлые оттенки и наоборот.

Интересным вариантом станет так называемая акцентная стена: она будет окрашена в темный или яркий тон, а другие стены – в пастельные. Если вы выбрали светлый цвет в качестве основного, то яркими акцентами может стать ковер, занавески, покрывало, подушки, аксессуары и прочие элементы.

Также стоит помнить, что даже изображения могут влиять на настроение. Спальня, в которой присутствуют острые и резкие рисунки, кажется неуютной, а вот волнистые и плавные линии, наоборот, успокаивают. Некую стабильность интерьеру придают геометрические фигуры, деревья и цветы способствуют релаксации, а веселые животные настраивают на добрый лад. Жанровые картинки быстро утомляют, поэтому не желательно их использовать в спальне.

Выбор цвета согласно стилю

В зависимости от того, в каком стиле будет оформлена ваша спальня, нужно выбирать и основной цвет.

• Классика и модерн. Для этих стилей подойдут кремовые, бежевые, молочные оттенки, цвета кофе с молоком. Можно сделать контрастный интерьер, сочетая пастельные тона с черным, шоколадным или насыщенным фиолетовым цветом.
• Хай-тек. Для этого стиля характерно наличие блестящих поверхностей, стекла и зеркал. Стены могут быть окрашены в белый, сталисто-серый, с черными или красными акцентами.
• Этнический стиль. Выбирая фон для такой спальни, не спешите приобретать обои с яркими орнаментами или иероглифами, стены – это фон, так пусть он будет максимально однородным. Выбирайте цвета, близкие к натуральным – светло-коричневый, нежно-зеленый, розоватый, голубой. Можно скомбинировать эти оттенки с имитацией кожи рептилий или звериной шкуры – получится очень стильно.
• Прованс и кантри. Эти стили близки по духу, оформление спальни должно быть уютным и теплым, оттенки преимущественно натуральные: кремовый, молочный, лавандовый, светло-салатовый и другие. Не увлекайтесь имитациями, материалы тоже должны быть натуральными.
• Рококо. Для этого стиля характерно благородство и вычурность: красиво будет смотреться сочетание бежевого и темно-коричневого, фиолетового с серебром, белого с золотом или карминно-розовым цветом.
• Восточный стиль. Один из немногих стилей, в которых яркие оттенки – это закономерность. Золотой, бордовый, желтый, синий – все эти цвета могут быть воплощены в интерьере. Можно оформить в ярком цвете аксессуары, а вот стены сделать однотонными – здесь уж все зависит от ваших предпочтений.

Выбирая цвет стен, нужно учесть, что один и тот же оттенок утром и вечером будет смотреться по-разному. Поэтому, если вы собрались окрашивать стену, нанесите краску на небольшой участок и понаблюдайте, как цвет будет меняться в течение дня.

Как подобрать рисунки в соответствии с формой и размерами спальни?

Для небольшого помещения лучше подобрать светлые, но прохладные тона – зеленый, голубой, лавандовый, а вот яркие и теплые цвета придают уют, но и визуально уменьшают спальню.

Визуально вытянуть пространство можно при помощи горизонтальных рисунков, а вот диагональные полосы и узоры помогут сгладить шероховатости стены, скрыть ниши и неудачные выступы.

Спальня, окна которой выходят на юг, будет менее жаркой, если выбрать для нее белые, аквамариновые, бирюзовые или перламутровые оттенки с глянцевой поверхностью.

Для просторной спальни можно использовать цветовые композиции: синий и светло-зеленый, лавандовый и сливовый, бордовый и бледно-розовый, кармин и баклажанный, зеленый и серебристый – такие тандемы кажутся очень динамичными и оригинальными.

Для зонирования помещения можно окрасить стены в разные оттенки: к примеру, в спальной зоне стену над изголовьем кровати можно сделать темнее, а вот возле шкафа или стола – окрасить в светлый оттенок.

Визуально уменьшить высокие потолки можно при помощи обоев того же цвета, что и на стенах комнаты, а вот обои с полосами или вертикальными узорами помогут зрительно увеличить высоту потолка.

Оформляя спальню, прислушивайтесь к своим внутренним ощущениям: вам должно быть комфортно в помещении. Если и цвет модный, и стиль ультрасовременный, но душа «не лежит», лучше обратиться к традиционным оттенкам. А в каталоге HomeMe.ru вы всегда с легкостью подберете мебель нужного цвета для своего интерьера. Выберите удобный диван, функциональную стенку или вместительный шкаф-купе, а также интересные комплекты для спальни. Наслаждайтесь гармонией своего дома и полноценным отдыхом в нем.

Какого цвета должна быть спальня

Человека постоянно окружают запахи, звуки, ощущения, которые формируют представление об окружающем мире. Самым информативным органом чувств является зрение. Мы видим лица близких людей, восхищаемся художественными произведениями, любуемся удивительными картинами природы, радуемся родным стенам, когда возвращаемся домой.

Восприятие жизни было бы невыразительным и безликим, если б все эти зрительные образы не имели цветов. Без палитры тонов нас окружающих адаптироваться в среде обитания сложно, она раскрашивают жизнь эмоциями, заставляет мыслить творчески, выбирать и действовать.

Какой цвет выбрать для спальни — основные факторы

Цвет – это целая наука. Его природный фактор, совокупность физических характеристик, присутствие феномена цвета в культуре изучает цветоведение. Существует еще одна наука – колористика, исследующая цвет в аспекте философии и психологии. Цветовые модели, оттенки имеют огромное влияние на подсознание человека. С уверенностью, подтвержденной научными исследованиями, можно охарактеризовать цвет как великого психолога.

Каждый вечер мы идем в спальню, чтобы отдохнуть, выспаться, набраться сил к следующему дню. Поскольку цвет способен влиять на психику человека, мы имеем возможность получить услугу профессионального «психолога» от цветового оформления комнаты: положительные эмоции, комфорт, полноценный релакс, и, в результате, крепкий, здоровый сон. Это в том случае, если ее цветовая гамма подобрана правильно!

Выбор палитры и дизайна спальни индивидуален. Кому-то нравится приятная для глаз природная зелень, кто-то предпочтет теплые оттенки осени, оригиналы выберут сочетание контрастных ярких тропических мазков. Но существуют как минимум три главных фактора, которыми стоит руководствоваться при выборе красок:

• Стиль оформления помещения. 

В существующих канонах стилистики всегда определены основные цветовые композиции. Например, универсальный белый колер подойдет для классики, минимализма, стилей «прованс», «хай тек». 

Сиреневый цвет более избирательный, его применяют в дизайне восточного стиля, «арт-деко», эклектике.

• Освещение комнаты.

 При тусклом, приглушенном свете темные тона неприемлемы.

• Площадь спальни.

 Для маленьких габаритов больше подойдут светлые цвета, которые можно оживить яркими акцентами в виде подушек, картин, светильников. 

Для большой комнаты выбор цветовой палитры шире. Не последнюю роль играет оттенок, у любого цвета много вариантов тона и степеней насыщенности.

Что говорят психологи

К мнению профессионалов стоит прислушиваться, особенно, если вопрос касается дизайна места отдыха. По цветовому оформлению спальни у психологов есть конкретные рекомендации. Большинство из них сходятся во мнении, что лучшим выбором будут спокойные, пастельные тона. Они способствуют хорошему сну, расслаблению, восстановлению потраченной за день энергии. Существует и конкретный цвет, лидирующий во всех опросах и рейтингах – бежевый и его оттенки. Он отлично смотрится в интерьере, располагает к творческому подходу в работе над дизайн-проектом спальни.

Популярный белый цвет психологи считают чрезмерно холодным. Но отказываться от чистого, светлого тона и его разновидностей (жемчужного, слоновой кости, молочного и других) совсем не обязательно. Нужно применять его умело и продуманно, чтобы спальня не напоминала филиал медицинского учреждения и не была безликой и пустой. Белый колер является прекрасным фоном для всех декоративных элементов. Он подчеркнет красоту текстиля и светильников, выделит эффектный комод или консоль, визуально увеличит пространство и наполнит его свежестью.

Для взрослых людей, желающих спокойно отдохнуть перед сном, больше других подойдут зеленые и желтые тона.

Для молодежи и подростков, активно проводящих дни, требуется быстрое переключение от бурной деятельности к покою. Этому поспособствует синий и голубой цвета. 

Не отказываются психологи от яркого оранжевого, который прекрасно оживит детскую спальню. Алый, коралловый, бордовый цвета применимы в оформлении супружеских покоев.

 Располагать фрагменты с нестандартными расцветками рекомендуется на стене в изголовье кровати.

Правила фен-шуй

Модная восточная философия тоже внесла свою лепту в создание спального интерьера. Следуя ее постулатам, нужно учитывать:

• Направление сторон горизонта.

1. Спальня, смотрящая окнами на север или северо-запад должна оформляться в синих тонах, разбавленных другими цветами.
2. Южная сторона требует красного цвета, но в сдержанной композиции.
3. Восточное и юго-восточное направления предпочитают цвет естественной зелени.
4. Западу предпочтительны серый, серебристый, фиолетовый, лимонный цвета.
5. Северо-восточная, юго-западная ориентация должна повторять цвета Земли, нужны близкие к натуральным коричневый, терракотовый, кофейный и бежевый цвета.

• Китайское  видение интерьера спальни исключает сочетание черного и белого цветов.
• Присутствие в спальне супругов красного цвета страсти.
• Все оттенки должны быть приглушены, никаких ярких штрихов.

Китайцы считают спальню самой главной комнатой в доме и уделяют ее оформлению максимум усилий. Помимо «неправильных» цветов трактат фен-шуй запрещает устанавливать в спальне навесной потолок, телевизор и зеркала. Дверь в комнату для сна постоянно должна быть закрытой.

Зависимость от сторон света

Все цвета подразделяются на теплые и холодные. Существуют специальные таблицы, которые наглядно демонстрируют это разграничение. Наиболее популярными «холодными» цветами, которые применяются для оформления спальни, являются белый, серый, зеленый, синий, голубой, бирюзовый, сиреневый, фиолетовый цвета и их оттенки. «Теплыми» считаются: желтый, бежевый, оранжевый, розовый, красный, бордовый, коричневый цвета и их тона.

Теперь обратимся к вопросу: в какую сторону света обращена ваша спальня?

Юг

В комнате достаточно света, но избыток солнца утомляет и желательна его частичная нейтрализация. В этой связи рекомендуется применять цвета холодной палитры. Она способна ослабить насыщенность светом, принести прохладу, а заодно зрительно увеличить комнату, добавить простора, позитива. В таком интерьере вполне уместны темные и яркие цвета в качестве отделки.

Север

В спальне на северную сторону солнце будет редким гостем. При ясной погоде проникающий в нее свет принесет синеватый оттенок стенам и предметам, при хмуром и облачном небе тон дневного освещения будет серым. Чтобы скорректировать недостаток света и нейтрализовать мрачную составляющую, желательно применить для оформления цвета теплой гаммы. Подойдут глубокие, насыщенные оттенки, есть резон отказаться от белого цвета.

Восток

В окна спальни, обращенной в сторону восхода, по утрам светит солнце. С его золотыми лучами прекрасно гармонирует зеленый цвет и его оттенки. Удачным решением станут прохладные бирюзовый, сиреневый, серый цвета.

 

Запад

Из окна спальни можно наблюдать заход солнца. Этот ритуал хочется продлить, задержать лучи уходящего светила подольше. Помогут бежевый, песочный, шоколадный цвета, мягкие оттенки коричневого. Присутствие элементов декора, текстиля бронзового и золотистого оттенков продублируют вечерние отблески, внесут дополнительный уют в интерьер.

В какой цвет покрасить спальню — оптимальная гамма цветов и топ 20 удачных цветовых сочетаний

Приведем примеры популярных цветов для спальни и варианты их сочетаний с другими расцветками. 20 лучших решений!

1. Чистый белый цвет в сочетании с черным — стильное и всегда актуальное решение. Геометрическая классика: горох, клетки шахматной доски, контрастные полосы «зебры», орнаменты и узоры разной тематики выглядят беспроигрышно.

2. Белый плюс коричневый цвет позволяет формировать сложные конструкции декора, экспериментировать с узорами и текстурами, включать третьи цвета, например, золотой, бирюзовый, бежевый. В спальнях с хорошим освещением должен преобладать коричневый цвет, в северных покоях – белый.

3. Белый и бирюзовый приносят ощущение радости и безмятежности. Позвольте превалировать белому цвету, освежающей бирюзе отдайте акценты и детали оформления.

4. Ненавязчивый бежевый и коричневый цвет благородное, элегантное сочетание. В такой спальне тепло, уютно, комфортно. Бежевый цвет создает удачный фон, зрительно увеличивает объем, позволяет применять в отделке другие цвета: зеленый, бордовый, желтый, белый.

5. Бежевый вместе с голубым цветом создадут романтичный простор, заполнят спальню свежим ветерком. Холодный голубой может быть бирюзового, василькового, изумрудного оттенка. Теплота бежевого тона, дополнительные желтый или коричневый цвета в интерьере нейтрализуют видимую холодность, добавят уюта и тепла.

6. Зеленый и белый тона создают великолепное сочетание. Оно настолько гармонично, что психологи называют его «легким снотворным». Природные расцветки светло-зеленого, фисташкового, оливкового, салатного, пыльно-зеленого, нефритового освежает и подчеркивает белая гамма. Дополнительные оттенки не потребуются.

7. Насыщенный зеленый и бледный персиковый требуют матовых поверхностей, тогда этот тандем смотрится очень нежно и аристократично. Дополнят его оранжевый, коричневый или белый цвета отделки. Фоном послужит теплый персиковый тон.

8; Зеленый и нейтральный бежевый – широкое поле для дизайнерской мысли. Основным цветом с одинаковым успехом послужит каждый. Излишние изыски не нужны, выразительный интерьер создадут многоуровневые композиции, растительные орнаменты, геометрические рисунки.

9. Глубокий синий и элегантный серый сформируют удачные сочетания для модного стиля лофт. Чтобы не создавать мрачную обстановку нельзя переусердствовать с синим цветом, достаточно двух окрашенных в него стен или крупных узоров на текстиле.

10. Синий плюс белый. Такая гамма непременно понравится поклонникам морской темы. Не забудьте про морские пейзажи на стене! Витиеватые узоры будут не к месту, отлично подойдут бело-синяя геометрия и абстракция. В отделку допускаются светлый коричневый или бирюзовый тона.

11. Умиротворяющий коричневый и розовый эффектно контрастируют, но активно поглощают свет. Розовый пудровый и кофейный цвета создают уютную, интимную атмосферу, располагают к отдыху. Великолепен пепельно-розовый фон с деталями шоколадного тона.

12. Светлый коричневый плюс голубой уравновешиваются друг другом. Тепло цвета натурального дерева дополняется свежестью и воздушностью голубого. Оттенки его могут быть любыми: бирюза, серо-голубой, небесная синь. Бежевый, белый или серый цвета дополнят композицию.

13. Расслабляющий серый и классический белый игрой оттенков напомнят черно-белое кино или старинные фотографии. К такому сочетанию отлично подойдут геометрические узоры, абстракция. Не стоит нарушать атмосферу очарования яркими деталями.

14. Строгий серый цвет вместе с розовым превратят спальню в дамский будуар, если розовый тон в интерьере займет больше четверти объема пространства. На светло-сером фоне чудесно будет смотреться отделка цвета фуксии. Графитовый — подчеркнет элегантность пепельной розы, для жемчужно-серого допустимо добавить больше розовой пудры.

15. Серый плюс насыщенный желтый являют монолитную строгость и веселье солнечного «зайчика». Фоновым должен быть серый оттенок, его оживит, добавит настроения и тепла яркий акцент медового, ярко-желтого, золотистого цвета. Много бликов не нужно, с этой задачей справятся шторы, подушки, небольшие коврики или покрывало.

16. Чувственный сиреневый и чистый белый цвета приносят в спальню умиротворение, романтику и положительную энергетику. На доминирующем белом фоне великолепно смотрится сиреневая зона в изголовье кровати, абстрактные орнаменты на стенах. В комнате желательны глянцевые поверхности и зеркала.

17. Сиреневый и глубокий черный. И такое сочетание возможно! Главное, правильно расставить акценты. Сиреневый туман и фантастическое присутствие черной поверхности способно сформировать атмосферу космического счастья. Детали черного текстиля внесут театральный драматизм, чему поспособствуют абстрактные или дамасские узоры на подушках и покрывале.

18. Сиреневый и желтый цвета смоделируют по-королевски богатую обстановку. В эту роскошную пару эффектно впишется белоснежный тон в виде узоров лепнины или ровных молдингов на потолке. Удачным фоном станет золотисто-желтый цвет.

19. Бирюзовый и желтый легко поднимут настроение и навеют позитивные сновидения. Такое сочетание цветов непременно требует присутствия третьего: бежевого, светло-коричневого или белого. Уместны в такой гамме растительные орнаменты, незамысловатые узоры.

20. Бирюзовый цвет плюс элегантный шоколадный сочетание смелое и стильное. Чтобы коричневый цвет не внес в интерьер мрачных ноток, внедряйте его дозированно, освежая белым или молочным тоном. Жизнерадостная нотка бирюзового будет очень кстати.

Советы по выбору

Как говорят мудрые люди: выслушай все мнения, и поступи как считаешь нужным. Мнений, советов, наставлений, предложений много-много, а спальня у вас одна. Окончательное решение за хозяевами помещения, только им здесь отдыхать, мечтать, любить, видеть сны и строить планы на будущее. Интерьер должен дарить душевный комфорт и оказывать психологическую поддержку. Не забывая о первом предложении в этом абзаце, прочтите добрые советы.

1. Если одолевают сомнения и не выстраивается желаемая композиция цветового решения интерьера, обратитесь к специалисту. Профессиональный дизайнер лучше соседки или подружки решит проблему.
2. Прислушайтесь к внутреннему голосу и выберите предпочитаемые цвета и оттенки.
3. В комнате гармонично сочетаться должны не только цветовые акценты, но и мебель, декоративные элементы, отделочные материалы.
4. Не забудьте учесть присутствие в спальне комнатных растений, они тоже являются частью цветовой композиции комнаты.
5. Поищите примеры оформления спальни в журналах, в интернете. Обращайте внимания на детали, стилевые решения, элементы декора, сочетания цветов. Такие просмотры вдохновляют и часто дают ответы на животрепещущие вопросы.

 

Личное пространство спальни должно радовать, прежде всего, вас. Создайте себе эстетическое удовольствие, окружите комфортом ночной отдых, тогда засыпать и просыпаться вы будете с ощущением счастья.

рекомендации психологов для полноценного отдыха

Цвета и оттенки в интерьере спальни, которые положительно влияют на сон, дарят бодрость и отличное самочувствие, а также те, которых лучше избегать.

Цвет в спальне

Для комфортного сна и полноценного отдыха очень важно правильно обустроить спальню. Не секрет, что цвет окружающего пространства оказывает значительное влияние на наше настроение, здоровье и психологический комфорт. Если речь идет о спальне, то из-за неправильно подобранного цвета стен и мебели может нарушиться сон, ухудшиться самочувствие, понизиться работоспособность и даже развиться депрессия. Поэтому при оформлении такого важного помещения, как спальня, имеет смысл прислушаться к рекомендациям психологов, чтобы обеспечить себе здоровый сон, душевный комфорт, бодрость и хорошее настроение.

С давних времен классическим цветовым решением для спальни считаются пастельные тона. Это обусловлено расслабляющим и умиротворяющим действием, которое они оказывают на нашу психику. Если сочные, яркие оттенки активизируют и напрягают внимание, то нежная пастельная гамма, наоборот, успокаивает, настраивает на отдых, снимает стресс и возбуждение. Практически для каждого цвета можно найти нежный приглушенный пастельный оттенок и оформить спальню в любимой цветовой гамме, которая всегда радует и вызывает приятные эмоции.

Если в вашей жизни не хватает уверенности и стабильности, психологи советуют оформить спальню в респектабельном классическом стиле, который изо дня в день будет давать соответствующий настрой и поможет добиться больших успехов. Отличным цветовым решением для такой спальни может стать проверенное временем беспроигрышное сочетание цвета слоновой кости, молочного или бежевого с различными оттенками серого, кофейного и коричневого.

В спальне, окна которой выходят на солнечную сторону, часто бывает слишком жарко и не хватает воздуха. Нежные оттенки холодных тонов помогут создать ощущение прохлады, свежести и простора. Это очень важно для хорошего сна, потому что в жаркой, душной комнате невозможно полноценно расслабиться и отдохнуть. Светлые оттенки голубого, лавандового, сиреневого, фисташкового и цвета морской волны в сочетании с белым, кремовым, светло-бежевым или серебристо-серым помогут зрительно увеличить пространство и создать интересный по дизайну и восхитительно свежий, воздушный интерьер.

В том случае, если в спальне слишком холодно или мало света, на помощь придут теплые тона. Причем для слишком темных или маленьких помещений лучше выбрать максимально бледные, нежные оттенки. А в светлых и просторных комнатах можно использовать более насыщенные, но все же не слишком яркие цвета. Нежные оттенки бежевого, желтого, золотистого, персикового, терракотового и розового цвета подарят ощущение тепла и уюта.

Что касается выбора белого цвета для спальни, здесь мнения психологов расходятся: некоторые считают его слишком холодным, безрадостным и даже вызывающим неприятные ассоциации с больницей. Но в большинстве источников белый интерьер все же приемлем, особенно если внести в него приятные цветовые акценты и разнообразить дизайн оригинальным декором.

Современная психология считает фиолетовый цвет спальни неблагоприятным, вызывающим уныние и депрессивные мысли. То же касается и слишком темных интерьеров (темно-коричневого, черного и т.д.). Переизбыток мрачных тонов в спальне угнетает, вызывает стресс и чувство тревоги. Например, модные сейчас темно-коричневые стены – не самый лучший выбор, особенно если в таком помещении придется не только спать, но и проводить какую-то часть времени в течения дня, например, за работой на компьютере, чтением или просмотром телевизора.

Цветовое решение интерьера в слишком ярких, насыщенных тонах тоже нежелательно для спальни из-за излишне агрессивного, будоражащего воздействия на психику. В таком помещении не получится расслабиться, забыть о проблемах и хорошо выспаться; спальня потеряет свою главную функцию – места для отдыха и восстановления сил. Если вы очень любите яркие цвета и непременно хотите видеть их в спальне, можно умеренно использовать текстиль или отдельные небольшие элементы интерьера и декора в качестве ярких цветовых акцентов.

 

Читайте также:

спальня, цвет, психология

Какой цвет выбрать для спальни

Какой цвет выбрать для спальни, чтобы в ней было комфортно находиться? Таким вопросом задаются многие. И это не случайно. Психологи давно доказали, что цвета влияют на настроение и на самочувствие человека. Но это далеко не все. Последние исследования показали, что цвет так же оказывает влияние и на продолжительность сна. Именно поэтому очень важно правильно подобрать тона для оформления своей спальни. Как это сделать? Давайте разбираться.

Какой цвет выбрать для спальни: основы хромотерапии

Хромотерапия – это наука о влиянии цвета на человека. Ее очень полезно учитывать при создании интерьера любой комнаты, а спальни в особенности. С точки зрения физики цвет – это энергия, передающаяся в виде электромагнитных волн и оказывающая определенное влияние на каждого человека. Так какой должна быть спальня, в которой спится лучше всего?

Умиротворяющий синий

Возможно это лучший цвет для спальни. Синий успокаивает, навевает приятные мысли и при этом подходит для большинства известных стилей. Он великолепно смотрится в средиземноморском интерьере, хорош в классическом и неплох для хай-тека. У большинства людей синий цвет ассоциируется со спокойным морем, небом и безмятежностью. В такой спальне очень приятно наслаждаться полным покоем. Особенно синий интерьер подходит для восстановления сил людей, занимающихся умственным трудом.

Синий, цвет легкости и свежести, относится к холодным тонам. Определяясь, какой цвет выбрать для спальни, нужно обязательно учитывать расположение помещения. Для комнат, выходящих на юг, лучше всего выбирать холодные оттенки синего и прохладные серо-голубые тона. Если окна спальни выходят на север, подойдут приближенные к зеленому яркие оттенки синего. Например, бирюзовый.

И все-таки нельзя забывать, что это холодный цвет. Монохромная спальня будет выглядеть настоящим ледяным царством, вызывающим меланхолию. Синий обязательно нужно разбавлять:

• Белый добавит торжественности и особой чистоты. Однако не уменьшит общего «холодного» настроения.
• Желтый принесет тепло и домашний уют.
• Красный и его оттенки подарят жизнерадостность и некоторую экстравагантность.

Интересное решение – сочетание различных тонов синего. Нежные голубые оттенки создадут в спальне атмосферу миролюбия и чистоты. Особенно хорошо в таком случае использовать несколько близких тонов: серо-голубой, светло-голубой и голубой. В качестве ярких акцентов можно выбрать один-два цвета из этого перечня: зеленый, серый, красный, оранжевый или насыщенный синий.

Романтичный розовый

Психологи считают, что это цвет страсти, любви, добра и романтики. Он очень пассивный, подавляет как внешнюю, так и внутреннюю агрессию, успокаивает и умиротворяет. Размышляя, какой цвет для спальни лучше выбрать семейной паре, стоит внимательнее присмотреться к розовому. Несмотря на то, что он считается идеальным для девичьих комнат, его активно используют и для декора супружеских спален. Розовый идеально избавляет от стресса, помогает добиться эмоционального равновесия и душевной гармонии.

• Чтобы розовая спальня не стала слишком приторной, нужно выбирать светлые оттенки и сочетать их с другими цветами:
• Бело-розовая комната не несет активной психологической нагрузки и станет отличным местом для отдыха.
• Серо-розовая спальня выглядит элегантной, стильной и при этом очень уютной. Эти цвета создают атмосферу гармонии и улучшают настроение.
• Розовый и бирюза. Очень сильное выигрышное сочетание. Оно создает позитивное настроение и надолго остается в памяти.
• Розово-зеленая комната. Эти природные цвета идеально дополняют друг друга. В дуэте они смотрятся очень богато, нежно и лаконично.
• Черный и розовый. Эффектное и очень яркое сочетание. Нейтральный черный становится отличным фоном для розового, подчеркивая все его достоинства.

Изысканный беж

Существует более тысячи оттенков бежевого цвета. Такое разнообразие позволяет легко создавать уникальные интерьеры с учетом вкусов и предпочтений владельца. И, кроме того, все они одинаково хорошо устраняют агрессию, расслабляют и умиротворяют. Они дают возможность полноценно отдохнуть, поэтому идеально подходят для спален. Бежевый универсален. Он может быть использован для создания интерьера практически любого стиля. Этот цвет дает возможность экспериментировать и сочетать почти несочетаемое.

Бежевый – не акцентный цвет. Он хорошо подходит для «разбавления» интерьера, но так же хорош и в качестве основного тона в оформлении. Его часто предпочитают, размышляя, какой цвет стен выбрать для спальни. И это решение вполне оправданно. В такой комнате не жарко летом и не холодно зимой. Бежевый согревает, освежает и не перегружает восприятие. Этот цвет нейтрален, он не задает настроения, отдавая эту функцию другим элементам декора. И в этом его особая прелесть.

Беж нуждается в грамотном сочетании с другими цветами. Учитывая назначение комнаты, не стоит в качестве компаньонов выбирать активные возбуждающие тона. Нужно учитывать, что бежевый делает контраст минимальным, не активируя яркие цвета, как это делает, к примеру, белый. Это свойство позволяет создавать красивые гармоничные сочетания.

Комбинация бежевого с серым или коричневым дает уникальную атмосферу тепла, роскоши и уюта. Главное, чтобы мебель зрительно не сливалась с полом и стенами. Даже одинаковые по цвету декоративные элементы должны отличаться фактурой. Более яркие компаньоны будут уместны только в том случае, когда активный цвет вводится в виде небольших элементов. Так оранжевый, фиолетовый, красный и им подобные тона могут присутствовать в бежевой спальне исключительно в виде небольших вставок.

Расслабляющей и успокаивающей является комбинация светло-голубого или зеленого с бежевым. Оригинальное сочетание, которое могут позволить себе только очень активные и смелые люди, – черный и беж. Такие интерьеры отличаются особой атмосферой чистоты, уюта и гармонии. Бежевые тона визуально увеличивают пространство, особенно если этому способствует большое количество стеклянных или зеркальных поверхностей, большие окна или эркеры. Поэтому лучшего решения проблемы, какой цвет выбрать для маленькой спальни, просто не найти.

Стильный красный

Очень эмоциональный яркий цвет, оказывающий на человека мощное психологическое воздействие. Его используют для создания эксклюзивного интерьера для спальни. Однако делать это нужно аккуратно. Небольшие количества красного заряжают энергией и делают декор динамичным. Тогда как избыток этого цвета провоцирует депрессию и раздражение. Именно поэтому крайне важно суметь обеспечить гармонию и цветовое равновесие оформления.

Дизайнеры не рекомендуют использовать красный в чистом виде. Лучше всего его разбавлять. При этом лучше всего использовать противоположные тона. Красный одинаково хорошо смотрится как с темными, так и со светлыми оттенками. Традиционный вариант – белые стенки с яркими красными аксессуарами. Возможен и «зеркальный» вариант, когда на фоне красных стен размещаются белые аксессуары.

В последнем случае красный будет превалировать, а белые акценты снизят его раздражающее воздействие и некоторую навязчивость. Можно окрасить в красный цвет только одну стену, чаще всего ту, что примыкает к изголовью кровати. Остальные стены, окрашенные в более светлые тона, визуально расширят комнату. Нужно учитывать, что однотонные поверхности вовсе не обязательны. Всевозможные орнаменты и узоры отлично смотрятся на стенах или на аксессуарах.

Активные страстные натуры по достоинству оценят красно-черную спальню. Однако такое оформление получается несколько темным. Этот недостаток достаточно легко исправить, дополнив интерьер вкраплениями белого или бежевого цвета. Это может быть постельное белье или любые крупные аксессуары. Спальня может быть оформлена в нейтральных тонах, тогда в ней должны присутствовать красные акценты. Они выглядят ярко и чарующе. А если сочетать их с голубыми, подарят бодрость и свежесть.

Какой цвет выбрать для спальни? Точно ответить на этот вопрос может только ее владелец. При этом обязательно должно быть учтено расположение комнаты, освещенность, ее особенности и, конечно, вкусы и предпочтения хозяев. Дизайн-проект можно разработать самостоятельно. Чтобы он был удачным, стоит пролистать специальные журналы и сайты. Рекомендуем заглянуть на WESTWING, где собрана чудесная подборка эксклюзивных интерьеров. Дайте волю творчеству и создайте красивую и удобную спальню, в которой будет так приятно отдохнуть.

Цвета в интерьере спальни > 240 фото-идей сочетаний цветов в дизайне спальни

Содержание:

Какие нюансы нужно учитывать и знать?

Есть ряд факторов, которые нужно учитывать при выборе цвета для спальни:

• Психологическое восприятие.

Это помещение должно располагать к релаксации, поэтому важно, чтобы расцветки вам не только нравились, но помогали отдыхать. Если, например, вам по душе только красный, цвет стен в спальне сделайте ненасыщенного, нежно-алого тона.

• Площадь помещения.

В вопросе, какой цвет в спальне выбрать, учитывайте ее размер. Насыщенные и темные тона зрительно уменьшат пространство, а холодные и светлые – увеличат.

Если света в комнате для сна недостаточно, сделайте стены светлыми. На рынке есть немало отделочных материалов, способных создавать красивую игру света как при дневном, так и при искусственном освещении.

• Дизайнерские тенденции.

Актуальные приемы дизайнеров – один доминирующий цвет в помещении; два цвета спальни и вкрапления других цветов; комната в одном цвете, но с использованием его разных оттенков.

Подбор узоров и фактур

• Узоры (изображения) должны гармонировать с цветовой палитрой. Например, нежно-розовую гамму дополнит изображение большого розового цветка на одной из стен. Но чтобы такая обстановка была выразительней, делайте вкрапления других цветов.
• Фактуры, имитирующие ткани, придадут комнате теплоту и уют, особенно в сочетании с теплыми тонами.
• Для небольшой спальни выбирайте мелкую и слабо выраженную фактуру на фоне светлых расцветок.
• Глянцевые и зеркальные покрытия сделают помещение воздушным и визуально просторным.
• Для спальни подбирайте нейтральные или спокойные узоры (изображения), которые вас располагают к отдыху.
• Не используйте оптические иллюзии – они будут мешать расслабиться и уснуть.

Подходящие цвета для спальни и их сочетания

Среди всей палитры предлагаем вам варианты наиболее подходящих расцветок для спальни с учетом исследования ученых об их влиянии на психологическое состояние.

Основные расцветки

Белый цвет у многих ассоциируется с чистотой, гармонией и добром. Он подходит практически всем людям.

Спальня в белом цвете выглядит изящно и стильно. Визуально помещение будет казаться больше, особенно в сочетании с глянцевыми покрытиями и зеркалами с фацетом.

Это хороший выбор для тех, кто решил сделать спальню в двух цветах. Белый в спальне особенно удачно комбинируется с голубым, серым и пастельной гаммой.

Среди всех оттенков серого для этого помещения подойдет светлый тон и близкий к серебристому. Спальня в серых цветах будет олицетворять сдержанность и элегантность. Чтобы спальня в сером цвете не казалась унылой, комбинируйте его с другой более выразительной расцветкой.

Целесообразно сделать яркие акценты. Например, цвет штор в спальне может быть насыщенного фиолетового или розового цвета.

Удачные комбинации для спальни: розовый, белый, голубой, бежевый, фиолетовый.

Спальня в коричневых цветах будет вызывать ассоциации с природой и успокаивать, если его не будет слишком много. Он часто выражается в виде деревянных изделий. Задействовать его лучше в светлой и большой спальне. Коричневый хорошо сочетается в комнате для сна с зеленым, розовым, белым и голубым.

Ненавязчивый бежевый подойдет практически всем людям и интерьерам. Он не отвлекает на себя внимание и при этом дарит ощущение гармонии и спокойствия. Актуальное решение – спальня в бежевых цветах разных оттенков. Цвет потолка в спальне нередко делают бежевым. Удачные сочетания с коричневым, персиковым, молочным и белым.

Считается благоприятным цветом для тех, кто хочет получать заряд бодрости и энергии каждое утро. Дизайн спальни цвета солнца будет дарить ощущение теплого лета круглый год. Чтобы вечером было комфортней засыпать, рекомендуется выбирать желтый умеренной насыщенности и сочетать его с такими расцветками: синий, белый, фиолетовый, зеленый и серый.

Спальня в зеленых цветах ассоциируется с природой. Она обаяет ощущением свежести, будет способствовать расслаблению и снятию усталости. Это один из самых выигрышных цветов для этого помещения. Спальню в зеленом цвете рекомендуют людям, которые любят природу и устают от городской суеты. Можно сочетать зеленый с другими природными расцветками, чтобы усилить ассоциации с флорой: коричневый, пастельная гамма, другие оттенки зеленого, оранжевый.

Это хороший выбор для активных людей. Синий будет подпитывать их бодростью и энергией. Спальня в синих цветах будет выразительной, когда эти тона доминируют. Также с помощью синего делают желаемые акценты. Спальню в синем цвете дополнят такие расцветки: светло-зеленый, белый, голубой, коричневый.

Подарит ощущение свежести, обаяние водной стихии и средиземноморья. Он подходит тем, кто тяжело просыпается утром. Спальня в голубом цвете легкая для восприятия и не будет перегружать. Гармоничные сочетания с оливковым, зеленым, белым, бежевым, синим и лазурным.

Спальня в фиолетовых цветах смотрится изысканно, особенно в сочетании с роскошной мебелью. Она обаяет шиком уже с первого взгляда, так как фиолетовый еще издавна считается царской расцветкой.

Важно с фиолетовым не переусердствовать, так как его насыщенность будет мешать отдыху, наполняя излишней энергией. В спальне фиолетовый сочетают с серым, белым, зеленым, сиреневым.

Страстный и динамичный красный привлекает многих, но в спальне его следует использовать с осторожностью, особенно холерикам, которых он может излишне будоражить. Спальня в красных цветах будет выразительной, даже если выделить желаемые акценты. Удачные комбинации с белым, светло-персиковым, золотистым.

Дополнительные цвета

Нежно-розовый цвет олицетворяет нежность и женственность. Он дарит ощущение комфорта, помогает расслабиться и нормализует сон. Психологи рекомендуют выбирать розовый спокойным, романтичным и сентиментальным людям. Спальню в розовом цвете дополнят такие варианты расцветок: белый, серый, бежевый или фиолетовый.

Приятный для глаз теплый персиковый цвет подарит спальне теплоту, уют и комфорт. Спальня персикового цвета будет эффектно смотреться в большинстве современных интерьеров.

Персиковый может доминировать и не перегружать обстановку. Это хороший вариант цвета обоев для спальни. Уместны сочетания персикового с такими расцветками: белый, серый, бежевый, коричневый, вишневый.

Спальня в бирюзовых цветах обаяет свежестью и дарит чувство бодрости. Выбирайте тон умеренной насыщенности, так как ярко-бирюзовый может мешать расслабиться и отдохнуть. Яркие тона сделают в спальне желаемые акценты (цвет мебели в спальне, декоративные подушки, шторы, покрывало и т. д.).

Сочетается бирюзовый с белым, серым, коричневым, зеленым.

У многих сиреневый ассоциируется с одноименными цветами.

Спальня в сиреневом цвете будет обаять весенним настроением с запахом апрельского дождя, если сочетать тон с зеленым, серым, коричневым и бежевым. Также комбинируют сиреневый с белым, фиолетовым, синим.

Венге олицетворяет роскошь благородного дерева. Он приятный для глаз и ассоциируется с природной красотой. Спальня в цвете венге будет способствовать релаксу, если использовать светлые тона.

Комбинируется венге с бежевым, коричневым, зеленым и белым.

Заключение

В вопросе, в каких цветах должна быть спальня, важно ориентироваться не только на модные тенденции, но и на собственное восприятие определенных расцветок. Они должны вызывать положительные эмоции и не препятствовать отдыху и здоровому сну.

 

✽ ✽ ✽

Еще фото? Приглашаем в наше Портфолио, где более 700 фото с интерьерами спален – различные цвета в современных и классических дизайнах.
Заряд вдохновения на собственные интересные идеи вам обеспечен!

Идеальный цвет спальни для комфортного сна и бодрого пробуждения

 

Привет всем читателям блога “Твой Дизайнер“! Сегодня хочу поделиться с вами результатами интересного исследования британских ученых с участием 2000 человек (ох, уж эти дотошные британские ученые =), которые доказали, что цвет спальни напрямую влияет на качество сна.  

 

Естественно, мы не видим цвета окружающих стен, когда мы спим, однако те тона, которые окружают нас до того, как мы засыпаем и после пробуждения, непосредственно сказываются на нашем самочувствии и настроении.  

 

Итак, как же выбрать цвет спальни с научной точки зрения?  

Результаты исследования показали, что в среднем люди, ночующие в голубых и синих комнатах, проводят во сне 7 часов 52 минуты. Таким образом фаворитом тестирования стали сине-голубые тона.  

 

Голубой ассоциируется со спокойствием и умиротворенностью – вода, голубое небо… Этот цвет максимально способствует расслаблению перед сном.  

 

 

 

Более того, исследования доказали, что голубой цвет снижает кровяное давление и нормализует сердечный ритм.  

 

58% британцев, засыпавших в голубых спальнях, просыпались в отличном настроении.  

 

 

На второе место ученые поставили оттенки желтого (7 часов 40 минут сна).  

 

 

 

Теплый желтый стимулирует нервную систему, расслабляя тело после трудного дня.  

 

 

Зеленый также создает умиротворяющую спокойную атмосферу, что ставит его на третье место в этом рейтинге (7 часов 30 минут сна, 22% проснувшихся отдохнувшими и счастливыми) .

Исследования показали, что мягкие серебряные оттенки, имитируя лунный свет, сообщают мозгу, что наступила ночь и пора спать, настраивают на отдых и расслабление.

 

 

 

 

 

 

Удивительно, но оранжевый не отстает от зеленого и серебряного в борьбе за самый комфортный цвет для отдыха (7 часов 28 минут сна). Исследования показали, что теплый оранжевый к тому же стимулирует пищеварение и помогает заснуть даже после обильного позднего ужина.  

 

 

 

Таким образом, голубой, желтый, оранжевый, зеленый и серебряный были признаны данным исследованием лучшими цветами для спальни, в отличие от столь популярных серого, коричневого и белого.  

 

Лично для меня (большого любителя белоснежных и теплых серо-коричневых спален) довольно спорный результат =) Впрочем почему бы не взять на заметку эти данные на будущее, выбирая цвет спальни… 

By Tvoy Designer

 

Читайте также:

Всё про цвет стен в спальне и сочетание оттенков в интерьере

Цвет стен в спальне должен настраивать на релаксацию и расслабление, поэтому психологи рекомендуют использовать яркие тона только в деталях. Но как найти оптимальную цветовую гамму для интерьера собственной спальни? На сайте GorodZolotoy.ru рассмотрена роль цвета в дизайне интерьера, а также особенности палитры в спальных комнатах разной площади.

Идеальный цвет стен в дизайне интерьера спальни

Издавна известно, что цвет способен влиять не только на визуальное восприятие габаритов помещения, но и на настроение хозяина. Некоторые оттенки оказывают возбуждающее действие, а другие, наоборот, умиротворяющее.

Любой цвет имеет три основные характеристики:

1. Оттенок.
2. Насыщенность
3. Яркость.

У каждого человека индивидуальное восприятие цвета, поэтому если одним оттенок «режет глаз», для других он будет приятным и гармоничным.

Все цвета основной цветовой гаммы подразделяются на теплые (красный, желтый, оранжевый) и холодные (палитра зеленого и синего). Для того чтобы создать в комнате гармоничную атмосферу, вам нужно научиться умело сочетать цвета из этих двух категорий.

Для дизайна интерьера спальни не стоит выбирать больше трех цветов, при этом все они должны быть в пределах своей категории – теплой или холодной.

Сочетание тонов с разными оттенками, которые находятся в пределах одного цвета, называют монохромным. В последнее время такие интерьеры пользуются огромной популярностью.

Они всегда смотрятся стильно и оригинально, поэтому идеально подходят для оформления интерьера спальни.

Какой цвет для спальни лучше – поиск решения

Какого цвета должна быть спальня зависит не только от ваших предпочтений, но и от архитектурных особенностей самого помещения:

• Если ваша спальня комната выходит на южную сторону и в ней большую часть времени солнце, то можете смело выбирать цвета из холодного спектра.
• Для северных комнат лучше всего подбирать теплые согревающие тона, иначе в помещении будет неуютно.

Цвет спальни по фен шуй – правила выбора

Практики фен шуй не рекомендуют использовать смелые, смелые расцветки тканей, яркие цвета стен и синтетические материалы для дизайна спальни. Принты животных на постельных принадлежностях, контрастные цветовые сочетания и яркие оттенки не позволяют полностью расслабиться. Правила фен шуй предлагают балансировать яркие цвета комнаты и привлекательные узоры или яркие акценты, добавляя нейтральные цветовые тона и простые полосы в спокойных пастельных тонах или сером цвете.

Цвет стен в очень маленькой спальне

Очень маленькая комната будет выгодно смотреться в светлых тонах. Вы можете выбрать или светлую мебель или выполнить белую отделку стен. В последние годы в тренде полностью белоснежная спальня, поэтому экспериментируйте, чтоб идти в ногу с модой в дизайне интерьера.

Для визуального удлинения стены, используйте обои в светлую полоску, а в большие комнаты можете смело выбирать любой рисунок.

Сочетание цвета стен и мебели в интерьере спальни

Мебель занимает центральное место в любой комнате, поэтому она должна гармонировать с выбранным стилем и цветом интерьера. При выборе мебели помните о сочетаниях цветов, а также их визуальное действие на расширение и уменьшение пространства.

Уже есть проверенные сочетания цветов, которые однозначно будут выгодно смотреться в интерьере спальни.

Фото дизайна спальни в зеленом цвете

Зеленый смотрится гармонично с любыми коричневыми оттенками и позволяет создать природную атмосферу в помещении.

Идеи дизайна спальни в красном цвете

Красный цвет обязательно должен дополняться большим количеством натуральных и светлых оттенков.

Интерьер спальни в коричневых тонах

Коричневый лучше разбавлять разными тонами из этой же гаммы, так как сам по себе этот цвет может создавать ощущение мрачности.

Интересный дизайн синей спальни

Синий цвет весьма демократичен, поэтому сочетается с разными оттенками. Дизайнеры его используют даже в комбинации с красным и белым.

Дизайн спальни в фиолетовом цвете

Фиолетовый цвет вашей спальни будет способствовать полноценному отдыху от напряжённых будней. Интерьеры в таких тонах могут быть романтичными и оригинальными, если все предметы дополняют друг друга и сочетаются между собой. Тщательный анализ и сопоставление цветов поможет вам подобрать по-настоящему гармоничные оттенки, вне зависимости от стиля интерьера спальни.

Спальня в бирюзовом цвете

Подобрать цветовое решение для спальни в бирюзовом цвете – одна из самых сложных задач, ведь от этого зависит не только красота, но и комфорт интерьера. Не менее сложнее выбирать мебель и дополнительные аксессуары, с учётом понравившегося вам цвета комнаты.

Светлая мебель лаконично впишется в любой интерьер и поможет создать презентабельную и праздничную атмосферу.

Если вы хотите использовать темную мебель, тогда оформите стены в светлых тонах. В просторных помещениях красиво смотрятся контрастные сочетания цветов.

Цвета натурального дерева красиво сочетаются с белым и серым. Считается, что такая комбинация максимально отражает природную гармонию, поэтому будет способствовать релаксации и отдыху.

При выборе мебели в классическом стиле стоит быть особенно осторожными. Гарнитуры с элементами стилей Барокко и Рококо выделяются массивностью и помпезностью. Если цветовая отделка стен не будет сочетаться с мебелью, то в комнате будет царить тяжёлая атмосфера.

Цветовая гамма мебели для спальни – широкий диапазон от белого до черного

Современные производители изготавливают мебель в разнообразных оттенках:

• Дуб Молочный.
• Дуб Венге.
• Черный глянец.
• Итальянский Орех.
• Миланский Орех.
• Дуб Пасадена.
• Слива Валлис.

Гармонично смотрятся гарнитуры в комбинированных цветовых решениях. Таким образом, вы можете сочетать деревянные или светлые оттенки с тёмными. Контрастная мебель идеально подходит для небольшой спальни, так как поможет визуально их увеличить.

Полноценные мебельные гарнитуры – это лучший способ благоустроить интерьер в едином цветовом и стилистическом решении. В комплекты входит кровать, прикроватные тумбы, шкаф, комод или туалетный столик.

Мебельные фабрики сегодня стараются учитывать вкусы и предпочтения современных клиентов, поэтому найти мебель в подходящем цвете достаточно легко. При меблировке спальни не забывайте о зонировании пространства и заранее определите, какую основную функцию будет выполнять комната. Гарнитуры для спальни в разных цветах идеально впишутся и в интерьеры однокомнатных квартир или гостиничных номеров.

Лучшие и худшие цвета спальни для сна

Есть причина, по которой смайлики имеют ярко-желтый цвет, а сердитые лица — ярко-красный. Цвет оказывает сильное влияние на наше настроение, а наше настроение, в свою очередь, влияет на нашу способность спать.

Когда мы в стрессе, тревожимся или злимся, уснуть труднее. Но когда мы чувствуем себя спокойными, расслабленными и расслабленными, сон кажется следующим логическим шагом.

Вот лучшие цвета для окрашивания вашей спальни, чтобы создать у вас настроение для сна.

Синий: лучший цвет спальни для сна

Безусловно, лучший цвет для сна в спальне — синий. Синий — успокаивающий цвет, а спокойствие способствует сну. Более того, ваш мозг особенно восприимчив к синему цвету благодаря особым рецепторам в сетчатке, называемым ганглиозными клетками. Они чувствительны к синему больше, чем к любому другому цвету, поэтому, увидев его, они посылают в ваш мозг сигнал о том, что вы находитесь в спокойной обстановке, снижая частоту сердечных сокращений и кровяное давление.

Согласно опросу 2000 британцев, проведенному Travelodge, те, у кого синие спальни, спят в среднем 7 часов 52 минуты каждую ночь. Это намного больше, чем у большинства американцев, учитывая, что CDC обнаружил, что треть взрослых американцев регулярно спит менее 7 часов. Если вы покрасите спальню в синий цвет, это может стать шагом к тому, чтобы избежать бессонных ночей.

Еще одно преимущество синей спальни? Около 60% владельцев синих спален, опрошенных Travelodge, также сообщили, что регулярно просыпаются счастливыми.

Другие отличные цвета спальни для сна

Не все любят синий, и это нормально. Есть много других цветов, которые способствуют спокойному ночному сну:

• Желтый: При 7-часовом 40-минутном сне участники опроса с желтыми спальнями приходили с задержкой на секунду по большей части времени, проведенного во сне каждую ночь.
• Зеленый: Владельцы зеленых спален спали 7 часов 36 минут каждую ночь. Они также показали более высокую тенденцию просыпаться в приподнятом настроении и позитивном настроении.
• Серебро: Для тех, кто предпочитает что-то менее красочное, можно выбрать серебро. Респонденты с серебряной спальней получали по 7 часов 33 минуты каждую ночь.
• Апельсин: Апельсин — теплый, расслабляющий цвет, который, по мнению некоторых, помогает при расстройстве желудка. Владельцы оранжевых спален в среднем спали 7 часов 28 минут.

Худшие цвета спальни для сна

Есть ли цвета, которых следует избегать при окрашивании стен спальни? Согласно опросу Travelodge, ответ положительный.Люди с серыми, коричневыми или фиолетовыми спальнями регулярно спят нездоровое количество сна менее 7 часов в сутки.

• Пурпурный: При 5 часах 56 минутах сна фиолетовый — худший цвет для сна. Этот цвет стимулирует сознание, повышает ваши творческие способности и способствует созданию более ярких кошмаров.
• Серый: Серый, хотя и не жирный, как пурпурный, попадает в список из-за его способности угнетать и не вдохновлять. Участники опроса с серыми спальнями спали всего 6 часов 12 минут за ночь.
• Коричневый: Подобно серому, коричневый цвет тусклый, мрачный и совсем не уютный. Это имеет тенденцию вызывать чувство беспокойства вместо спокойствия.
• Красный: Красный — страстный, энергичный цвет, который может повысить ваше кровяное давление и побудить вас двигаться быстрее. Ни одно из этих физических ощущений не способствует сну.

Что еще нужно учитывать при покраске спальни для сна?

Какой бы цвет вы ни выбрали, используйте более светлые, пастельные или приглушенные оттенки цвета.Нейтральные, земные или телесные тона успокаивают и способствуют положительному потоку энергии в соответствии с фен-шуй.

Слишком яркий или жирный цвет будет стимулировать вас, создавая ощущение бдительности вместо ощущения расслабления. Сохраните эффектные стены для гостиной и сохраните спокойствие в спальне.

Используйте плоскую краску вместо яичной скорлупы или глянцевого покрытия. Глянцевые поверхности отражают свет, а более плоские краски поглощают больше цвета и кажутся более мягкими.

Также позаботьтесь о том, какие цвета вы выберете для акцентов в спальне .Они должны дополнять друг друга и быть параллельны друг другу на цветовом круге, а не контрастировать. Контрастные цвета стимулируют ваши глаза и ум.

После того, как вы выбрали цвет спальни, пришло время удовлетворить другие ваши чувства. Узнайте о лучших ароматах, звуках, освещении и многом другом для своей спальни в нашем руководстве по созданию наилучшей обстановки для сна в спальне.

10 лучших (+ худших) цветов спальни для сна

То, где вы каждую ночь кладете голову, играет жизненно важную роль в качестве вашего сна.Да, матрас — важнейший компонент хорошего сна, но как насчет цвета?

Цвет может влиять на наше настроение, а также на наш сон. Когда мы тревожимся или злимся, нам труднее заснуть, чем когда мы расслаблены и счастливы.

Перекрашиваете ли вы спальню или покупаете новое постельное белье, обязательно окружите себя цветами, которые помогут вам заснуть и проснуться отдохнувшим.

Может ли цвет влиять на сон?

Цвета могут влиять на настроение, эмоции и поведение.Можно использовать разные цвета, чтобы вызвать определенные эмоции — от агрессивности и гнева до спокойствия и счастья.

Сьюзи Кьяццари, консультант по цветотерапии и целостному дизайну интерьера, говорит, что «декор вашей спальни, безусловно, может повлиять на качество и количество сна за ночь». Поскольку цвет может заставить вас чувствовать себя определенным образом, почему бы не наполнить спальню оттенками, которые могут излучать спокойствие и способствовать положительному потоку энергии?

Пастельные и приглушенные оттенки обычно лучше подходят для сна, чем более яркие, поскольку яркие цвета могут иметь бодрящий эффект.Понимание того, как эти цвета влияют на ваше настроение, может помочь вам управлять пространством для сна для лучшего сна.

Лучшие цвета спальни для спокойного сна

Лучшие цвета для сна — это оттенки, которые заставляют вас чувствовать себя счастливым, расслабленным и защищенным. Хотя лучший цвет, способствующий сну, будет отличаться в зависимости от человека, ниже представлен наш список лучших цветов для сна и преимуществ, связанных с каждым из них.

1. Синий

Когда вас просят представить успокаивающую сцену, какие цвета вы видите? В большинстве случаев он синий.Мы видим синий цвет каждый день — в небе, в море. Синий способствует ощущению спокойствия и безмятежности. Это также может быть связано с чувством доверия, стабильности и надежности.

Одно исследование, проведенное Travelodge, показало, что домохозяйства, у которых есть синие спальни, получают лучший ночной сон по сравнению с любым другим цветом. Синий цвет в вашей комнате поможет вам почувствовать себя в безопасности, расслабиться и успокоиться. В результате это один из лучших цветов спальни для сна.

Совет по декору спальни : выбирая синий цвет, ищите более светлые тона.Возьмите светло-голубой цвет — представьте чистое голубое небо — для стен или постельного белья в спальне.

2. Зеленый

Зеленый — по своей сути — символизирует природу. Считается полезным для тела и ума, так как оказывает успокаивающее действие. Он ассоциируется со спокойствием и умиротворением, что делает его идеальным для сна. Когда дело доходит до спальни, мы рекомендуем использовать шалфейно-зеленый цвет, а не ярко-зеленый. Зеленый шалфей более мягкий и приглушенный, что улучшает сон.

Совет по декору спальни : Добавление растений в спальню — отличный способ задействовать цвет, не переусердствуя.

3. Светло-розовый

Светло-розовый может быть не лучшим выбором для цвета спальни, но выслушайте нас. Розовый — особенно светло-розовый — олицетворяет нежную нежность. Это успокаивает, не угрожает и может быть связано с наивной сладостью. Если вы ведете беспокойный и напряженный образ жизни, подумайте о том, чтобы добавить в спальню немного светло-розового.

Совет по декору спальни : не обязательно красить стены розовым цветом, но из него можно сделать красивое одеяло или подушку.

4.Белый

Белый — самый светлый цвет в спектре. Это символ безмятежности, поэтому он идеально подходит для спальни. Белый чистый и полированный. Это может принести вам утешение и надежду. Обладая всеми этими удивительными преимуществами, белый цвет — отличный цвет для спальни.

Совет по декору спальни : Белые пуховые одеяла удобны и шикарны. Подумайте о сочетании одного с белой мебелью и светлым ковром, чтобы завершить образ.

5. Бежевый

Бежевый имеет светлый нейтральный оттенок, что делает его привлекательным вариантом для оформления интерьера.Считается более теплой формой белого цвета. Из-за своего сходства с белым, он олицетворяет безмятежность и простоту. Бежевый однотонный и спокойный — прекрасное дополнение к шалфейно-зеленому в спальне.

Совет по декору спальни : подумайте о добавлении бежевого цвета на стены, постельные принадлежности или мебель, чтобы создать в спальне умиротворяющую атмосферу.

Дополнительные советы о том, как управлять цветом для улучшения сна, можно найти в нашей инфографике ниже.

Худшие цвета спальни для сна

Несмотря на то, что есть множество цветов, которые вы можете добавить в свою спальню, есть оттенки, которым нет места для сна.Худшие цвета спальни для сна — темные, яркие и могут пробуждать энергию и творчество.

1. Красный

Красный — один из самых ярких цветов в спектре. Он не только передает любовь, но также символизирует войну, опасность и силу. Красный цвет — настолько мощный пигмент, что может даже спровоцировать агрессию или гнев. Красный цвет не рекомендуется для спальни, так как он излучает такую ​​интенсивность.

Альтернатива декору спальни : если вы хотите добавить яркости своему декору, выберите светло-розовый.

2. Темно-фиолетовый

Пурпурный использует энергию красного, но считается, что он ассоциируется с творчеством, силой и экстравагантностью. По словам Сьюзи Кьяццари, поскольку фиолетовый имеет тенденцию стимулировать творчество, «сон в фиолетовой комнате с большей вероятностью вызовет яркие сны или даже кошмары; в результате вы чувствуете усталость по утрам ». С ним связано так много сильных качеств, поэтому рекомендуется не допускать попадания темно-фиолетового в спальню.

Альтернатива декора спальни : Если вы фанатик фиолетового, подумайте о том, чтобы выбрать светло-лавандовый цвет.Более темные оттенки фиолетового могут передать печаль и разочарование — два чувства, о которых лучше не говорить в спальне.

3. Темно-коричневый

То же исследование Travelodge показало, что люди, которые спали в комнатах коричневого цвета, спали в среднем шесть часов пять минут в сутки — второй по величине сон после фиолетового. В то время как более светлые оттенки коричневого могут быть полезны для сна, более темный коричневый может иметь более серьезный эффект. Коричневый цвет может вызывать уныние и депрессию, заставляя спящего чувствовать беспокойство и изолированность, что часто приводит к беспокойному сну.

Альтернатива декору спальни : Выбирайте более светлые тона, такие как бежевый или кремовый.

4. Черный

Хотя мы не ожидаем, что вы покрасите стены в черный цвет, добавлять черный цвет в другие области спальни также не рекомендуется. Согласно психологии цвета, черный может символизировать совокупность негативных чувств, включая гнев, страх, печаль и даже смерть. Не совсем расслабляющий, правда? Однако, согласно принципам фен-шуй, черный можно экономно использовать в доме, чтобы создать более успокаивающий эффект.

Альтернатива декора спальни : Вместо того, чтобы выбирать черные постельные принадлежности, разбросайте черные аксессуары по всей комнате — подумайте о рамах для картин, свечах и подставках для растений.

5. Апельсин

Оранжевый имеет тот же эффект, что и красный. Он обладает способностью заставлять вас чувствовать себя бодрее и бодрствовать, повышая ваши шансы на беспокойный сон. Оранжевый цвет привлекает внимание. Он вызывает чувство возбуждения и энергии. В то время как ярко-оранжевые оттенки могут зажечь энергию, более светлые и приглушенные цвета могут принести счастье.Подобно черному цвету, рассмотрите возможность разбрызгивания оттенков светло-оранжевого по всей спальне вместо того, чтобы красить стену ярким цветом.

Альтернатива декора спальни : Добавьте светло-оранжевые оттенки в декор спальни с помощью картин, ковров и книг.

Советы по обустройству спальни для лучшего сна

Если вы боролись со сном, вы не одиноки. Помимо хорошей гигиены сна, попробуйте сделать спальню более удобной для сна.

Вы можете начать со следующих советов:

• Измените цвета постельного белья, чтобы они отображали больше оттенков, способных вызвать сон.
• Мягкие, естественные и приглушенные цвета лучше всего подходят для сна.
• Избегайте темных оттенков и ищите светлые дополнительные цвета.
• Не бойтесь добавить акцент — просто убедитесь, что он не слишком яркий.
• Избегайте яичной скорлупы и глянцевой поверхности, так как они могут отражать свет. Вместо этого используйте плоскую краску.

Выбрав цветовую схему для спальни, убедитесь, что подобраны постельные принадлежности, соответствующие вашему стилю.Простыни, одеяла и наволочки Casper выполнены в пастельных и приглушенных тонах. Они четкие, легкие и удобные, поэтому вам никогда не захочется вставать с постели.

Источники: Психология цвета | Арт-терапия

15 цветов краски для спальни, которые стоит попробовать в 2021 году

При выборе цвета краски для спальни может быть трудно представить, как именно эта цветовая схема будет сочетаться с освещением, мебелью и общим декором в комнате. Прочтите, чтобы узнать, как определить лучший цвет спальни для вашего дизайнерского видения.

Каждая комната в доме рассказывает историю, и цвет комнаты помогает этой истории ожить. Это особенно важно в спальне, поскольку при правильном выборе цвет краски может создать спокойное, расслабляющее пространство.

Мгновенно получайте скидки на домашний декор!

Подключайтесь к купонам на благоустройство дома и промокодам, которых вы так долго ждали.

Посмотреть предложения

При проведении мозгового штурма по цветам спальни можно легко почувствовать себя ошеломленным количеством возможных идей окраски комнаты — от акцентных стен до окрашенных потолков.Прокрутка ленты Pinterest может дать вам толчок вдохновения или затопить вас огромным количеством возможностей.

Вот наши любимые цвета краски для спальни, чтобы вы могли начать, ознакомьтесь с этой статьей, чтобы узнать больше об оформлении спальни.

15 лучших цветов спальни

1. Безмятежный: Лаванда

archideaphoto / Shutterstock

Оттенки лаванды и легкой сирени излучают безмятежность, создавая яркую, но сдержанную цветовую палитру.

Наш совет по окраске: Glidden, лавандовая дымка

2. Теплый: Терракотовый

Archi_Viz / Shutterstock

Терракота придает спальне землистость и хорошо сочетается с зеленью и темной мебелью.

Наш совет по окраске: Montage Signature, терракота

3. Спокойствие: Сланцево-синий

ЛЕКСТОК 3D / Shutterstock

Синий ассоциируется с чистым небом и солнечными днями, пробуждая счастье и безмятежность в комнате.

Наш совет по окраске: Ржаво-олеум, прибрежно-синий

4. Острый: Королевский фиолетовый

archideaphoto / Shutterstock

Глубокие оттенки фиолетового придают спальне элегантный вид.

Наш совет по окраске: Престижные краски, импульсивный фиолетовый

5. Эйри: Кремовый

Photographee.eu / Shutterstock

Кремовые тона хорошо сочетаются с мебелью и полом из светлого дерева, придавая комнате воздушность.

Наш совет по окраске: Ель, бежевый макраме

6. Современный: Темно-серый

Photographee.eu / Shutterstock

Насыщенные оттенки темно-серого добавляют глубокие теплые тона и современный вид.

Наш совет по окраске: Радуга, темно-серый

7. Землистый: Светло-зеленый

xujun / Shutterstock

Светло-зеленый вызывает чистые землистые тона.

Наш совет по окраске: Бенджамин Мур, мягкий папоротник

8.Яркий: Горчично-желтый

Фотография LOOK / Getty Images

Горчично-желтый имеет приглушенные оттенки, яркие и теплые.

Наш совет по окраске: Ржаво-олеум, венецианский желтый

9. Комфортный: Розово-розовый

Image Flow / Shutterstock

Светлые оттенки розово-розового хорошо сочетаются с теплыми медными или светлыми золотыми акцентами.

Наш совет по окраске: Ржаво-олеум, румяно-розовый

10.Включение: Ярко-белый

Роман Кинг / Shutterstock

Белые стены открывают пространство и заставляют комнату казаться больше, чем она есть на самом деле. Он также обеспечивает отличную палитру для добавления цветных пятен в декор.

Наш совет по окраске: Glidden, белый

11. Мечтательный: Светло-серый

ЛЕКСТОК 3D / Shutterstock

Холодные серые тона усиливают естественный свет в комнате и хорошо сочетаются с зеленым и синим декором.

Предлагаемый нами вариант окраски: Montage Signature, голубовато-серый

12. Элегантный: Золото

Фототроп / Getty Images

Металлическая краска, например золотая, может сделать комнату больше и обычно лучше всего подходит для окрашивания акцентной стены.

Наш совет по окраске: Ralph Lauren, золотой металлик

13. Удовольствие: Сливочный абрикос

Гладиатор / Getty Images

Пикантные оттенки абрикоса и персика хорошо сочетаются с кремово-бежевыми тонами и добавляют элемент изюминки в спальню.

Наш совет по окраске: Glidden, персиковый дорогой

14. Успокаивающий: Светло-желтый

xujun / Shutterstock

Успокаивающие оттенки светло-желтого добавляют комнате жизнерадостности.

Наш совет по окраске: Престиж, желтый подъем

15. Холодный: Морской синий

Павел Шинкаров / Shutterstock

Холодные оттенки морского синего цвета современны и минималистичны, добавляя идеальный оттенок цвета.

Наш совет по окраске: Glidden, голубой жемчуг

Какова психология цвета краски?

Согласно Psychologist World, определенные цвета связаны с повышенным кровяным давлением, метаболизмом, напряжением глаз и эмоциями. В частности, красный цвет увеличивает частоту сердечных сокращений, артериальное давление и аппетит (вот почему это популярный цвет в ресторанах). Одно исследование предполагает, что черный цвет ассоциируется с гневом и агрессией. Оттенки темно-синего и темно-зеленого также могут вызывать чувство грусти или безразличия.

Цвет комнаты очень личный и часто ассоциируется с культурой. Например, в Японии и Китае белый цвет используется для обозначения траура, тогда как белый цвет ассоциируется с чистотой и чистотой в Соединенных Штатах. В некоторых странах Ближнего Востока синий цвет ассоциируется с защитой и окрашивают входные двери в синий цвет, чтобы отогнать злых духов.

Поэтому, когда дело доходит до выбора цвета для спальни, выходите за рамки своей мечты. Копните глубже и подумайте, как вы себя чувствуете благодаря цвету.

Что следует учитывать при выборе цвета краски для спальни:

• Теплые нейтральные оттенки: Бежевый, кремово-белый, горчично-желтый и светло-серый создают домашнюю уютную атмосферу, вызывающую комфорт и расслабление. Теплые тона прекрасно сочетаются с яркими акцентами в интерьере спальни.
• Холодные, светлые тона: Мягкий желтый, лавандовый, светло-розовый и свежий синий создают ощущение спокойствия и умиротворения в спальне.Эти цвета также менее отвлекают и их легче сочетать с ярким декором комнаты и яркими узорами.
• Яркие спальни: Оттенки золота, темно-пурпурный и терракотовый создают смелую цветовую схему, одновременно манящую и элегантную.

Часто задаваемые вопросы

Как выбрать цвет для спальни?

Начните с оценки мебели в вашей комнате. Если большая часть вашей мебели белая или из светлого дерева, лучше всего будет придерживаться этой более светлой дизайнерской палитры.Более темная мебель часто хорошо сочетается с более глубокими и насыщенными тонами. После того, как у вас возникнет общая идея цвета, изучите идеи цвета в блогах Pinterest, Elle Décor, HGTV, Good Housekeeping и по дизайну интерьера. Выбрав несколько вариантов цвета, посетите местный магазин красок и запросите образец, который вы можете принести домой. Протестируйте небольшой участок в своей комнате образцом краски, чтобы увидеть, как он будет выглядеть. Если вам это нравится, вы готовы рисовать!

В какой цвет лучше всего красить спальню для сна?

Согласно OurSleepGuide, синий считается лучшим цветом для сна, потому что он обладает успокаивающими свойствами.В сетчатке глаза есть специальные рецепторы (называемые ганглиозными клетками), которые особенно восприимчивы к синему, что делает его лучшим для сна.

Каких цветов лучше избегать в спальне?

Красный, оранжевый, темно-коричневый, ярко-лимонно-желтый и салатовый — это цвета, которых следует избегать при выборе цвета спальни. Красный цвет увеличивает частоту сердечных сокращений, а оранжевый вызывает энтузиазм, что делает его идеальным для фитнес-зала или домашнего офиса. Темно-коричневый и черный, как правило, смыкаются в комнате, делая ее меньше, чем она есть на самом деле.Яркие оттенки лимонно-желтого и зеленого лайма могут отвлекать внимание и заставлять стены казаться неоновыми.

Какой цвет краски лучше всего для детской спальни?

Веселые, яркие цвета, такие как бирюзовый, морской синий, светло-зеленый, бежевый и лазурный, — отличные цвета для сочетания с палитрой детского дизайна. Как правило, лучше держаться подальше от белого, бежевого и других светлых тонов, поскольку дети склонны бить стены. Добавление стены с классной доской — отличная идея и для детской спальни.

Какой цвет лучше всего подходит для главной спальни?

Главная спальня — самое личное пространство в вашем доме. Для вас очень важно качественное и комфортное оформление помещения, потому что это ваш отпуск, ваш оазис комфорта и расслабления. Но как определить дизайн или тему, которые вас устраивают, а также обеспечить спокойную обстановку, способствующую здоровому сну и создающую место, где можно по-настоящему расслабиться?

Существует психология цветов, и выяснение этой психологии и того, как каждый цвет может оказывать на вас эмоциональное и психическое воздействие, поможет вам определить лучший цвет для главной спальни, которая понравится вам во всех отношениях.Как только вы узнаете, какие цвета лучше всего подходят, вы можете решить, как вы хотите вдохновиться своей главной спальней, и выбрать цветовую схему, которая наилучшим образом соответствует вашим потребностям.

Аспекты дизайна

В современных домах есть не только главные спальни, но и целые главные апартаменты. Это означает, что когда приходит время создавать свой главный люкс, вы должны продумать цветовую схему как для спальни, так и для ванной комнаты. Хотя вам не обязательно использовать один и тот же цвет в обоих пространствах, у вас должна быть непрерывность, которая создает душевное спокойствие, а не резкий контраст, который может сбивать с толку, просто представьте это как выход из своей темной спальни в посреди ночи в ярко освещенном флуоресцентным светом помещении.Если ваша ванная комната полностью контрастирует по дизайну с вашей спальней, это будет так же шокировать вашу систему каждый раз, когда вы будете ходить туда-сюда.

Итак, немедленный выбор будет включать в себя обеспечение того, чтобы цвет, который вы выбрали для идеи своей главной спальни, и оттенок, который вы добавляете в свою ванную комнату, дополняли друг друга. Вы должны быть уверены, что у вас не будет травм при переходе от одного к другому, так как это может навсегда оставить вас в нерешительности в пространстве, которое должно вызывать у вас чувство непринужденности во всех отношениях.

Еще одно соображение — это акцентные цвета. Когда вы выбираете основной цвет для своего пространства, вы хотите создать вокруг него подходящий текстиль и мебель. В то же время акцентные цвета должны выделяться, но при этом гармонировать с общей цветовой схемой. Это может означать выбор ярких акцентов, которые резко заметны на приглушенном фоне, или просто выбор более темных или более светлых оттенков того же тона.

Вы можете прочитать: Какие цвета краски для спальни лучше всего подходят для сна?

Психология цвета

У вас есть целая радуга цветов в палитре, из которой вы можете выбрать, когда вы впервые начинаете проектировать свою главную спальню.Но не все цвета созданы равными, на самом деле разные цвета могут вызывать разное настроение, и это особенно важно, когда вы рассматриваете ту часть дома, где вы спите и уединяетесь от мира, и его обязанности.

Некоторые цвета стимулируют, а это означает, что ваш разум и ваше тело становятся беспокойными и вызывают потребность двигаться, действовать, думать и работать. Эти цвета, очевидно, не следует рассматривать в первую очередь при выборе лучшего цвета для главной спальни, поскольку последнее, что вам нужно, когда пора спать, — это заставить свой мозг пробегать кучу мыслей и идей на скорости тысячу миль в минуту.

В то же время другие цвета могут подавить это теплое, нечеткое сияние счастья, если вы используете их слишком много, а это последнее, что вам нужно в комнате, в которой вы должны вставать с постели каждое утро и не можете рискуют «вызвать депрессию» из-за того, что пространство залито такими красками. Напротив, хотя яркие цвета обычно вызывают чувство радости, они также могут беспокоить, если их слишком много использовать в космосе.

Важно найти баланс, когда речь идет о лучшем цвете для вашей главной спальни.Хотя у вас есть фавориты, вам следует подумать, подходят ли те оттенки, которые вы предпочитаете, для вашего сна, или вам следует рассмотреть более приглушенные или успокаивающие тона.

Узнав больше о «настроении», вызываемом каждым выбором цвета, вы сможете лучше понять, почему один оттенок может быть лучше рекомендован для вашей спальни. Вот некоторые основы того, что означает каждый цвет и как он может повлиять на вас умственно и эмоционально.

№1. Синий

Синий — отличный цвет для удовлетворения.На самом деле, это популярный выбор для помещений общего пользования, потому что почти каждый чувствует себя комфортно в окружении синего. Он вызывает чувство покоя и радости, которое помогает уму расслабиться, даже когда вы испытываете сильный стресс или физический дискомфорт. Конечно, то, как вы себя чувствуете в окружении синего, зависит от выбранного оттенка, но почти все оттенки создают позитивную атмосферу и настроение.

Бледно-синий оказывает чрезвычайно расслабляющее действие, подобное тому, как вы чувствуете себя после того, как допили бокал вина.Фактически, исследования показывают, что люди с голубым или голубым цветом на стенах своих главных спален на самом деле спят больше, чем с любым другим цветом (чуть менее восьми часов). Вероятно, это связано с тем, что они похожи на океан или небо того же цвета, которые оказывают успокаивающее действие на большинство людей.

Несмотря на то, что темно-синий цвет более темный, он по-прежнему несет в себе определенное спокойствие, но в то же время внушает уравновешенность и элегантность. Подумайте о том, как вы себя чувствуете в роскошном гостиничном номере, и вы можете воссоздать эту особую элегантность с помощью темно-синей темы в спальне.

Источник изображения

Если вы вдумчивый человек, вам, вероятно, нравится, что очень драматичный или темно-синий цвет вдохновляет ваш разум на мирное спокойствие и все же позволяет вам размышлять философски и психологически. Это очень умный цвет, который может замедлить ваш мыслительный процесс и позволить вам по-настоящему сосредоточиться.

Синий с теплыми оттенками — приятный, уютный выбор, который поможет вам приспособиться к любой обстановке и может стать отличным фоном для остальной части вашей главной спальни и ее декора.

№ 2. Зеленый

Если вы один из тех, кто любит природу, зеленый — отличный выбор для вашего дома, потому что он напоминает землю и всю зелень, которая прорастает весной. Он предлагает ощущение свежести, тепла, которое действительно может помочь вам проснуться счастливым. Конечно, как и в случае с любым другим цветом, выбранный вами оттенок может иметь большое значение для общей атмосферы в комнате.

Окрашивание стен в шалфейный зеленый цвет открывает множество возможностей для акцентных цветов с почти таким же количеством подходящих рисунков, как базовый белый или бежевый.Кроме того, это успокаивающее средство с оттенками природы, а также расслабляющее действие травы. Смешанный с ладаном, он действительно может иметь большое значение в тепле вашего окружения.

Если вам нужен оттенок чуть темнее шалфея с таким же приглушенным удовлетворением, мох предлагает это. Он создает естественную, успокаивающую тишину, которую вы найдете на лесной поляне, добавляя безмятежности и очарования, которые помогут вам оставаться расслабленным, даже когда вы находитесь в худшем состоянии. Мох также отлично подходит для людей с бессонницей, помогая им быстрее уснуть.

Хотя горохово-зеленый и его немного более темные тона не являются обычным выбором, в нем больше синего, чем желтого, и он легко убаюкивает вас определенным уровнем спокойствия. Использование этого в качестве фона в главной спальне может сделать ее своего рода «пещерой», где вы можете уйти от мира и заблокировать «шум» повседневной жизни.

Если вы хотите, чтобы ваше пространство было немного ярче, бледно-зеленый или даже салатовый может создать немного такой же успокаивающий эффект, как и другие оттенки зеленого, но также сделает комнату ярче и поможет вам быстро проснуться утром.Эти более светлые цвета предлагают немного вдохновения, как солнечный свет в вашем пространстве, без беспокойства, которое создают некоторые желтые.

Зеленый — это цвет, который внушает спокойствие и внутренний мир, и если вас интересует духовный аспект вещей, например выравнивание чакр, зеленые тона могут помочь повлиять на это положительным образом. Опять же, более теплая зелень лучше для успокаивающего и вдохновляющего сна, что действительно может превратить вашу главную спальню в оазис, который вам нужен по вечерам.

Вы можете прочитать: Какие цвета для акцента подходят для зеленого?

№ 3. Апельсин

Хотя оранжевый цвет ярче и потенциально может быть бодрящим — это не идеальный вариант для ночи, когда вам нужно хорошо выспаться после долгого, напряженного дня, — выбор определенных оттенков оранжевого в качестве основного полотна для вашей главной спальни дает множество преимуществ. . Если это один из ваших любимых цветов, подумайте, что он может сделать для вас и как вы можете включить его в пространство без каких-либо негативных эффектов.

Известно, что оранжевый цвет помогает расслабить и согреть мышцы тела, которые часто напряжены, особенно если вы работаете на физическом уровне. Это поможет вам расслабиться и лучше выспаться, не отвлекаясь от болей и болей.

Апельсин также особенно полезен для людей с проблемами пищеварения. Это может помочь пищеварению, особенно если вы поздно едите или съели особенно плотный ужин, что означает меньшую вероятность желудочных спазмов, изжоги и других проблем с пищеварением, из-за которых вы легко можете потерять сон.

Еще одно прекрасное действие апельсина заключается в том, что он способствует процветанию. Это дает вам общую мотивацию преуспевать и быть продуктивным, а также стремиться к чему-то большему без чрезмерной стимуляции чувств, когда пора отдыхать.

Апельсин содержит тепло и энтузиазм, которые могут свести на нет последствия плохого дня и по-настоящему успокоить душу. Он будет держать вас в тонусе и поможет вам чувствовать себя более искушенным, не будучи властным или интенсивным, как красный цвет, из которого он произошел.

Хотя цвет фруктов может быть не лучшим дополнением к вашей спальне в качестве цвета стен, существует множество оттенков оранжевого, которые больше подходят для расслабленной обстановки. Например, «яичная скорлупа» — это темно-оранжевый цвет с большим количеством коричневых оттенков, который является отличным фоном для спальни, наполненной золотыми, серебряными или землистыми акцентами. Кабачок или тыква — отличные землистые цвета, которые дадут вам ощущение свежести в саду, подобное тому, на что зеленый может принести природу в помещении.Оранжевый в сумерках или восходе солнца также может быть полезен для сна, помогая вашему телу оставаться в естественном цикле, имитируя цвета природы, когда пора спать или просыпаться. Оранжевый цвет каньонов в Нью-Мексико или темно-оранжевый осенний также может помочь расслабиться и быть универсальным, когда дело доходит до включения других акцентных цветов.

№ 4. Фиолетовый

Фиолетовый цвет может иметь различное влияние на душу, от мыслей о цветах и ​​природе до королевской элегантности, все в зависимости от рассматриваемого оттенка пурпурного.Если вы хотите украсить спальню фиолетовым, очень важно тщательно выбирать оттенок, который вам нужен, поскольку определенные оттенки могут стимулировать мозговую деятельность, а не успокаивать вас перед сном.

Как и сам цветок, и его аромат, лавандовый фон для вашей главной спальни может быть невероятно расслабляющим. Не зря лосьон с ароматом лаванды рекомендуется перед сном — это естественный способ успокоить разум и тело. Однако важно убедиться, что бледно-пурпурный цвет ближе к синему и гораздо меньше красного, чтобы избежать чрезмерной стимуляции.

Эти оттенки фиолетового лучше подходят для тех областей дома, где вы хотите получить бодрость и вдохновение. Использование среднего пурпурного цвета в качестве основы для дизайна главной спальни может привести к потере сна. Фактически, исследования показывают, что люди, использующие этот цвет в качестве основной темы в своих спальнях, спят меньше всего (менее шести часов).

Цвет величия и королевской власти, королевский пурпурный цвет очень пышный и создает элегантную, роскошную обстановку, в которой вы можете расслабиться просто потому, что дарит ощущение «избалованности».Королевский фиолетовый цвет стен, особенно в сочетании с атласным постельным бельем, действительно может превратить вашу спальню в уединение.

Всегда следите за тем, чтобы выбранные вами пурпурные тона были теплыми — например, слива имеет более красный оттенок и может свести на нет комфорт вашего сна. Гораздо лучше выбрать сиреневый или что-то вроде сине-фиолетового для расслабления.

№ 5. Желтый

Подумайте о солнечном свете и радости яркого дня на улице. Желтый — это очень веселый, стимулирующий цвет.Это фактически приводит в движение нервную систему, а также помогает в умственном расслаблении. Это может показаться нелогичным или даже противопоставленным, но каким-то образом этот яркий цвет выполняет и то, и другое. В то же время, возможно, в ваших интересах подумать о том, чтобы в хозяйской спальне не красить каждую стену в ярко-желтый цвет или, если вы действительно хотите быть окруженным цветом, выбрать слегка приглушенный оттенок.

Люди, которые спят в спальнях, оформленных в желтых тонах, как правило, быстро просыпаются и начинают свои выходные правильно с приятной манеры поведения и позитивного взгляда на день.Даже когда на улице уныло и холодно, желтый цвет дает ощущение тепла и комфорта, помогая встать с постели и начать свой день.

Желтый борется с депрессией. Для тех, кто склонен к депрессии или легко впадает в тревогу, желтый может быть отличным решением, чтобы успокоить тревожные мысли и помочь избавиться от мрачных мыслей, которые подкрадываются в депрессию.

Если вы один из тех, у кого ночная тяга к еде, желтый может помочь подавить нежелательный и ненужный аппетит.Хотя это не помешает вам получить питание, оно может помочь вам естественным образом обуздать желание «комфортно поесть», особенно поздно ночью, когда вам нужно расслабиться и пойти спать.

Горчичный

У более теплых горчичных тонов есть земляной характер, который для некоторых может быть более успокаивающим, чем яркий лимонный или солнечный желтый цвет. Бледно-желтый цвет напоминает сельскую местность и сельскую жизнь причудливого фермерского дома. Для некоторых это может быть действительно расслабляющим, в то время как другим требуется более урбанистическая атмосфера в своих помещениях.Решите, хотите ли вы вдохновиться этой странной страной, прежде чем выбирать оттенок желтого, который вы собираетесь использовать.

№ 6. Серебро и металлик

Привлечение серебра и других драгоценных металлов означает, что мерцание, создаваемое этими цветами в вашей главной спальне, заставляет вас чувствовать себя богаче и роскошнее. Это действительно может помочь вам расслабиться и почувствовать себя королевой или королем в своем пространстве для сна. Серебро — один из таких цветов, хотя золото и платина, а также хром, безусловно, довольно популярны.Однако, несмотря на то, что жить светской жизнью и чувствовать себя избалованным — это один из аспектов покраски вашей комнаты в темно-серый или светло-золотой цвет, у вас также есть другие побочные эффекты, в том числе физическая стимуляция. Фактически, исследования показывают, что те, кто спят в комнатах этого цвета, обнаруживают, что у них есть мотивация заниматься физическими упражнениями в своих спальнях не меньше, чем спать.

Золотые тона могут заставить вас задуматься о деньгах и финансах, что может привести к стимулированию потребности работать, а не спать. Выбор более приглушенного тона поможет вам сосредоточиться на расслаблении и сне.

Серебро и менее «блестящие» металлические цвета (серый или угольный) могут ослабить физическое возбуждение, вызванное некоторыми металлическими оттенками, и помочь вам придать положительный оттенок богатству комнаты.

Хром должен быть скорее акцентным цветом, так как этот оттенок может создать среду, в которой вы захотите заработать больше денег. Если вы окрасите комнату в этот яркий цвет, вы действительно можете пожалеть о своем выборе.

№ 7. Коричневый

Оттенки коричневого — земляные тона — идеально подходят для любого помещения.Они создают теплую нейтральность, которая может стать фоном для любого другого дизайнерского вдохновения. Они расслабляют и позволяют вам оставаться на связи с землей или чувствовать себя заземленным. Такая ситуация означает, что вы, вероятно, будете спать более спокойно и хорошо выспитесь ночью с приятными сновидениями и почти без беспокойства. Примеры отличного выбора коричневых и землистых тонов:

• серо-коричневый
• Экрю
• Страус
• бежевый
• Шоколад или какао

Вы можете прочитать: Самый расслабляющий цвет для окрашивания спальни

Лучшие из лучших

Основываясь на оценке психологического и эмоционального воздействия, которое цвета могут оказывать на вас, возможно, лучшими цветами для главной спальни являются синий, желтый и коричневый.Синий — это естественно привлекательный и расслабляющий цвет, который способствует здоровому сну, а также создает прекрасную среду для общего расслабления. Это один из оптимальных цветов для любого помещения, и почти любой оттенок синего подчеркнет позитивный характер вашей спальни.

Желтый избавляет от депрессивного состояния и в то же время помогает улучшить сон. Он помогает легко просыпаться утром и не оказывает негативного влияния на засыпание ночью. Кроме того, желтый — отличный цвет, который вдохновляет на позитивную энергию и желание работать как физически, так и умственно.У вас будет лучше работать, и у вас будет более активная личная жизнь.

Благодаря своему разнообразию и нейтральности, коричневый и его производные создают естественную атмосферу в главной спальне. Даже лучше, чем вдохновляющий цвет, эти оттенки создают основу практически для любых акцентных цветов и позволяют разнообразно изменять весь внешний вид вашей главной спальни без необходимости перекрашивать каждый раз, когда вы хотите украсить новыми простынями, гобеленами и другими элементами дизайна. .

Итог

Когда дело доходит до оформления своей главной спальни, вы — властелин дома и знаете, какие цвета делают вас счастливыми.Тем не менее, вы должны подумать, насколько ваш любимый цвет подходит в качестве фона для спокойного сна. Поскольку ваш сон жизненно важен для вашего здоровья и часто бывает трудно расслабиться после напряженного дня, вы должны осознавать свои усилия по созданию уединения, которое способствует облегчению напряжения в мышцах, в том числе в мозге. Выбор правильного цвета для стен может иметь большое значение для того, как хорошо и как долго вы спите, а также от того, что вас вдохновляет делать, пока вы проводите время в спальне.

Кроме того, учтите, что не все цвета подходят друг другу, и вы захотите выбрать дополнительные цвета для своей спальни и главной ванной комнаты, чтобы не попадать в шокирующую разницу каждый раз, когда вы переходите из одной комнаты в другую. Подумайте об использовании более яркой версии тонов в вашей спальне, чтобы украсить ванную комнату, чтобы вы могли получить лучшее из обоих миров — расслабление пространства для сна и стимуляцию области, где вы готовитесь к своему дню, — без столкновения цветов.

Вы можете прочитать: 70 лучших современных красок для спален

лучших цветов спальни для сна: прочтите СЕЙЧАС, прежде чем рисовать!

Сон — это не просто отдых, это также то, как наш организм восстанавливается, оживает и наполняется энергией на следующий день. Вот почему наличие идеального места для отдыха и восстановления так важно для здоровой и счастливой жизни. Наши спальни — это безопасное пространство, в котором мы чувствуем себя как дома и комфортно.

Даже цвета в вашей спальне могут повлиять на качество и количество вашего сна.Это может показаться удивительным, но цвета в вашей спальне могут повлиять на ваше настроение, что, в свою очередь, влияет на ваш сон. Поэтому, прежде чем вы выберете цвет для окраски всей спальни или купите новый комплект постельного белья, мы предлагаем вам взглянуть, какие цвета лучше всего подходят для расслабления и здорового сна.

Что за психология цвета?

Почему так важен правильный выбор цвета? Каждый гуру маркетинга знает, что цвета подобны волшебству. То же самое и со сном.Цвета могут влиять на ваши эмоции и настроение. Например, некоторые исследования показали, что просмотр красного цвета увеличивает частоту сердечных сокращений и приток адреналина. Если это произойдет перед сном, вы можете только представить, как это может заставить вас заснуть.

Вот , как цвета влияют на ваше поведение. Различные цвета влияют на ваше настроение, что заставляет вас вести себя по-разному. Помните красный цвет? Есть причина, по которой тореадоры носят красный плащ. И мишени красные. Они усиливают страсть, даже гнев и возбуждение.Другие факторы, влияющие на цвета, — это вкус еды и ощущение тепла или холода. Это имеет смысл; мы даже маркируем их теплыми и холодными цветами. Если вы понимаете, как цвета влияют на вас, вы можете украсить более функционально, особенно для сна.

В частности, это , как цвета влияют на сон. Приглушенные или приглушенные оттенки способствуют лучшему сну, чем более яркие основные оттенки. Кроме того, это не просто сказки старых жен. Эти рекомендации основаны на данных. Доказательство того, что лучшие цвета спальни для сна выходят за рамки простого мнения.Исследование более 2000 отелей Travelodge помогло определить, какие цвета помогают или вредят сну. Также рекомендуется использовать плоское покрытие поверх глянцевого. Это помогает цветам казаться более мягкими, а более мягкие — более сонными.

Основываясь на цветовой психологии, исследованиях и рекомендациях специалистов по сну, ниже приведены лучшие и худшие цвета спальни для сна:

Какие цвета в спальне лучше всего подходят для сна:

СИНИЙ — это ЛУЧШИЙ цвет для сна!

Синий — лучший цвет для сна.Синий успокаивает. Успокаивает сон. В сетчатке глаза есть особые рецепторы, называемые ганглиозными клетками, что делает мозг особенно восприимчивым к синему. Если есть что-то, что вы можете сделать правильно, это покрасить спальню в синий цвет. Без сомнения, он занимает первое место в нашем списке лучших цветов спальни для сна.

Голубой нежный, приятный и очень расслабляющий.

Согласно тому же исследованию Travelodge, гости с голубой комнатой спали примерно 7 часов 52 минуты.У обычного человека нет даже 7 часов непрерывного сна. Ясно, что синие лидируют.

Все еще не уверены? Почти 60% этих гостей сообщили, что просыпались счастливыми в синей комнате. Имеет смысл, кто не проснется счастливым после такого прекрасного сна?

Более глубокий синий — более приземленный и драматичный.

Другие отличные цвета для сна в спальне:

Если вы абсолютно не переносите синий, некоторые другие цвета также помогут вам хорошо выспаться:

Желтый счастлив:

Желтый — второй лучший цвет для выбора для сна.Участники спали 7 часов 40 минут. И вы определенно можете проснуться счастливыми под желтыми солнечными стенами.

Мягкий желтый лютик — мечтательный, но веселый.

Green is Organic:

Участники в зеленой комнате спали 7 часов 36 минут. Зеленый — это органический цвет, напоминающий нам о природе. Люди также сообщали, что просыпались в приподнятом настроении.

Правильный оттенок зеленого кажется естественным и умиротворяющим.

Серебро умиротворенно:

Серебро — уникальный цвет, но все же способствует хорошему сну.Спящие в серебряной комнате спали 7 часов 33 минуты. Серебро — отличный цвет, если вам нравятся более нейтральные цвета, но вы все же хотите немного отдохнуть.

Роскошь серебра впечатляет, но в то же время изысканно.

Оранжевый теплый:

Возможно, это не ваш первый выбор, но участники оранжевой комнаты спали 7 часов 28 минут. Оранжевый — хороший цвет, потому что он теплый и радостный. Также говорят, что апельсин помогает при расстройстве желудка, которое также может мешать спать по ночам.

Когда дело доходит до выбора смелого цвета для спальни, мы всегда рекомендуем склоняться к естественной версии этого цвета. Например, мы выбрали терракотовый или глиняный апельсин, который имеет коричневый оттенок, а не цвет оранжевой краюолы. Это то, что придает ему расслабляющую атмосферу оранжевого цвета.

Выбор оранжевого может показаться смелым, но правильный оттенок может быть забавным.

Розовый — это мягкий:

Это один из наших лучших вариантов цвета для спальни, особенно если вы выберете мягкий приглушенный розовый цвет, который более естественен и близок к тону кожи, чем симпатичная пони.Мягкий натуральный розовый тон успокаивает и обычно имеет мягкий оранжевый оттенок. Фен-шуй часто предлагает использовать нежные цвета, похожие на оттенки кожи, потому что они дают нам ощущение спокойствия, похожего на дзен. Мы не рекомендуем выбирать ярко-розовый цвет, так как он слишком близок к красной семье, которая агрессивна, энергична и с ней трудно спать.

Румяна и розовато-лиловые оттенки могут создать нежный женственный образ спальни.

Щелкните ссылку, чтобы узнать больше о правилах фен-шуй в спальне и посмотреть, могут ли эти правила помочь вам лучше спать.

Какие цвета в спальне худшие для сна?

Со всеми этими сонными цветами на выбор, остерегайтесь наименее сонных! Участники с комнатами разных цветов спали менее 7 часов. Итак, что бы вы ни делали, не раскрашивайте свою спальню в эти цвета:

Фиолетовый стимулирует:

Гости спали всего 5 часов 56 минут. Фиолетовый, несомненно, худший цвет для сна. На самом деле это цвет, стимулирующий ум, поэтому он не дает уснуть.Фиолетовый увеличивает ваши творческие способности. Это может быть замечательно днем, но создает более яркие кошмары ночью.

Пурпурный может показаться хорошим выбором, но он не очень мирный.

Серый скучный:

Что-то вроде серебра, правда? Нет. Серый может быть угнетающим и скучным, особенно если он находится на более темной стороне. Участники спали всего 6 часов 12 минут за ночь, когда спали в серой спальне.

Хотя серый и похож на Silver, он не так привлекателен.Серебро — это хром, отражающий свет обратно в комнату, а серые тона — плоские.

Коричневый — мрачный:

Коричневый — еще один тусклый и мрачный цвет. Просто подумайте о коричневом, вы немного нахмурились, не так ли? Говорят, что коричневый цвет действительно увеличивает беспокойство. Это верный способ спать , а не .

Если вам нужна мрачная комната, похожая на пещеру, то Браун может подойти.

Красный — энергичный:

Хотя не худший цвет, как вы могли догадаться.Красный — страстный и энергичный. Это может повысить ваше кровяное давление и помочь вам двигаться быстрее. Это определенно не то, что вам следует делать перед сном. Держитесь подальше от красного.

Несмотря на свою красоту, Красный может не дать вам заснуть, а не поможет вам заснуть.

Советы по выбору успокаивающих цветов для сна:

Вот еще несколько мыслей, которые психология цвета говорит о сне. Даже если вы выберете цвет, способствующий сну, выбирайте светлый, пастельный или приглушенный оттенок.Согласно фен-шуй для спальни, эти тона могут способствовать положительному потоку энергии.

Фен-шуй также советует выкрасить спальню в естественные тона или даже оттенки кожи. Если цвет слишком смелый или яркий, он действительно будет вас возбуждать и волновать. Сделайте себе одолжение и сохраните эти цвета для гостиной.

Как упоминалось выше, используйте плоскую краску вместо яичной скорлупы или глянцевого покрытия. Глянцевая поверхность будет отражать свет, а плоская — поглотить его. Это сделает комнату более темной и мягкой.

Дело не только в стенах. Также помните о цвете акцента, который вы выберете для декора своей спальни. Цвета должны дополнять друг друга, а не контрастировать.

Дополнительные цвета будут параллельны на цветовом круге, как вы можете видеть на цветовом круге справа. Эти дополнительные цвета делают именно это, дополняют друг друга. Контрастные цвета стимулируют ум и не дают уснуть. Быть бодрым — это, конечно, противоположность нашей цели.

Создайте свою собственную дзен-спальню и спите каждую ночь по максимуму! Щелкните ЗДЕСЬ, чтобы узнать, как создать лучшую среду для сна и заснуть в облаке.

Какие цвета в спальне лучше всего подходят для сна?

В целом, лучшими цветами для сна, которые вы можете использовать в спальне, будут естественные мягкие цвета, которые не являются чрезмерно пигментированными или стимулирующими. Мы рекомендуем по большей части придерживаться мягких голубых, желтых, розовых, зеленых, серебряных или оранжевых оттенков. Обычно мы рекомендуем держаться подальше от слишком темного или яркого. Поскольку они имеют тенденцию быть депрессивными или чрезмерно стимулирующими.

Такие цвета, как красный, фиолетовый, коричневый или темно-серый, мы считаем наименее подходящими для спокойного сна.Если вам очень нравится один из этих цветов, мы предлагаем использовать его в качестве акцентного цвета для другого, более доминирующего расслабляющего цвета, который дополняет ваши более стимулирующие цвета. Это позволит вам иметь ваши любимые цвета, но при этом они не будут настолько доминировать, чтобы уснуть. на удобном матрасе тоже. Узнайте все, что вам нужно, в нашем руководстве по матрасам и обязательно воспользуйтесь всеми купонами, которые мы предлагаем в наших обзорах матрасов.

Если у вас возникнут вопросы, связанные с путешествием по спальне или матрасу, сообщите нашему гиду по сну, как мы можем помочь. Просто свяжитесь с нами, и мы ответим на любые ваши вопросы.

Также спасибо блогу Art Therapy Blog за их полезные советы по психологии цвета.

Лучшие цвета краски для вашей спальни, которые будут способствовать наиболее безмятежной и спокойной обстановке

Большинству людей будет полезно создать более безмятежную и расслабляющую атмосферу в своей спальне.При таком большом хаосе — баланс между работой и общественной жизнью, пытаясь не отставать от своего списка дел — так важно выделить пространство, которое способствует отключению от вашего дня и восстановлению связи с самим собой, не говоря уже о том, чтобы лучше выспаться возможно. Так что, если вы не очень любите декор своего будуара, возможно, пришло время сделать это, и интеграция некоторых из лучших цветов краски для вашей спальни — идеальное место для начала.

Очевидно, что цвет должен быть таким субъективным и личным решением, поэтому, хотя есть определенные тенденции — а также советы экспертов о том, каких оттенков следует избегать — вы всегда должны позволять своим вкусам и инстинктам руководить вами.Тем не менее, если вы ищете какой-то вклад, прежде чем выбрать свой следующий цвет спальни, профессионалы дизайна отметили на своем опыте, что некоторые просто имеют тенденцию создавать настроение (то есть спокойное настроение) лучше, чем другие. «Мне очень нравится, чтобы цвета стен в спальне были мечтательными и вызывали у вас ощущение бегства от вашей беспокойной жизни», — говорит Тиффани Хауэлл, стилист по интерьеру студии Night Palm в Лос-Анджелесе. «Я обычно спрашиваю клиентов, где они любят путешествовать, а затем использую цвета, которые можно найти в тех местах, которые им дороги.»

Есть несколько способов изменить цвет краски, чтобы сделать вашу спальню местом, где вы хотите проводить больше времени, от максимального увеличения пространства до помощи вам лучше спать ночью. Готовы переделать свою? Впереди найдете несколько идей для некоторых оттенков, которые следует рассмотреть, когда вы будете готовы внести изменения, в том числе несколько, которые вы, вероятно, никогда не видели. «говорит Мишель Лисак, основатель и главный дизайнер Michelle Lisac Interior Design.«Один из моих любимых — Headspace от Clare Paint, мягкий синий с оттенком зеленого, напоминающий мне о тропическом море». И, придерживаясь этой водной темы, Нина Грауэр из Nina Grauer Interiors любит Pavilion Blue от Farrow & Ball при создании самых спокойных комнат в спальне. «Водянистые оттенки помогают создать успокаивающую среду для спокойного ночного сна», — добавляет она.

Но Сибилла Циммерманн, основатель и архитектор интерьера Studio Zimmermann, считает, что делать глубокие вещи тоже неплохая идея.«Еще один оттенок, который мне нравится в спальне, — это Hale Navy Бенджамина Мура, почти черный с оттенком синего», — говорит она. «Я использовал этот цвет краски в главной спальне холостяка, чтобы создать мужественный, но в то же время элегантный вид. Мы компенсировали темные стены столярными изделиями из белого беленого дуба и каркасом кровати, восстановленными деревянными полами, джутовым ковром и винтажным стулом Eames с обивкой. из ткани с необычным рисунком «.

И Хауэлл выбрал насыщенный серовато-синий цвет — в частности, от популярного экологичного бренда.«Мне нравится пышный серо-синий цвет для спален, например, Blue Heron от Portola Paints», — предлагает она. «Он очень успокаивает и может казаться довольно экзотическим в помещении. К тому же он прекрасно сочетается практически со всеми цветами».

Серые

Photographee.eu/Shutterstock

Говоря о сероватых тонах, хотя некоторые эксперты отмечают, что это может быть особенно сложная цветовая семья для интерьера, с правильными советами вы можете найти оттенок, который кажется теплым и привлекательным, но не холодный и бесплодный. Для Циммерманна пашмина Бенджамина Мура (которую она использовала для спальни своей дочери) является именно такой: кремовый, мягкий светло-серый цвет, который действует как идеальный нейтральный фон.«[Это] здорово, если вы хотите чего-то другого, кроме белого, но не можете выбрать более смелый оттенок», — говорит она. «Кроме того, он хорошо сочетается с другими акцентными цветами и аксессуарами, такими как подушки, простыни и предметы искусства».

Для более холодных оттенков серого Грауэр предлагает «Серое облако» Бенджамина Мура. «В основном нейтральный, это почти белый цвет с сине-зеленым оттенком, который очень универсален и подходит для множества дизайнерских схем», — объясняет она. Но если вам не терпится померкнуть, Циммерманн указывает на другой личный выбор — хранилище банка Данна Эдвардса, которое она называет «чрезвычайно роскошным» и чувственным, особенно когда оно «сочетается с нашей кроватью из орехового дерева середины века и латунными вставками.»

Коричневый

Цветочный декор / Shutterstock

Ищете твердый нейтральный, а не серый или белый цвет? Хауэлл любит использовать коричневые тона для создания приземленного, землистого настроения в вашей спальне.

Зеленые

BMJ / Shutterstock

Хотите немного больше цвета? Циммерманн рекомендует мягкую, успокаивающую зелень, такую ​​как Cascade Green Шервин Уильямс, хотя она признает, что успех этого оттенка может зависеть от того, как еще вы оформляете пространство. «Это не для всех, но в сочетании с правильные акценты, это может обеспечить успокаивающий эффект и чувство исцеления », — добавляет она.

Белый

Photographee.eu/Shutterstock

Никогда не недооценивайте преобразующую силу чистого, классического белого цвета (подумайте о гостиничном номере класса люкс). «Мне нравится хрустящий белый цвет, и кружево шантильи Бенджамина Мура именно оно», — говорит Циммерманн. «Когда мы покупали наш дом, мы хотели, чтобы белый цвет был чистым и ярким, и я знал, что он будет идеальным. Независимо от вашего стиля, он всегда выглядит современным и чистым».

Желтый

TierneyMJ / Shutterstock

Желтый — такой поляризационный цвет.Если насыщенный оттенок заставляет вас чувствовать себя счастливым, но не чрезмерно возбужденным, дерзайте. Но тем, кто хочет чего-то более приглушенного, Циммерманн рекомендует Concord Ivory Бенджамина Мура, который она называет «идеальным мягким желтым, смелым, но мягким и успокаивающим».

Greige

Followtheflow / Shutterstock

Хотите что-то немного теплее традиционного серого, но при этом достаточно нейтральное, чтобы соответствовать различным стилям домашнего декора? Этот полу-серый-полу-бежевый тон — один из лучших вариантов Бенджамина Мура для успокаивающих оттенков спальни.Особый фаворит бренда — пашмина.

Мягкие розовые оттенки

Ume illustration / Shutterstock

Не все розовые оттенки созданы одинаково. Хотя вы можете сразу связать этот оттенок со спальней детства, бледный, мягкий, почти не совсем белый оттенок на самом деле так же универсален, как цвет спальни, и может создать такую ​​успокаивающую атмосферу. Фактически, один из лучших цветов, выбранных Бенджамином Муром для окраски спальни, — это First Light, воздушный розовый, практически нейтральный.

Терракота

onzon / Shutterstock

Для более глубокого цвета стен попробуйте богатый терракотовый цвет, например Folly Pink от Farrow & Ball.Этот оттенок идеально подходит для богемных домов, но он также достаточно землистый, чтобы сочетаться со всеми типами декора и согреет любую комнату. Кому не нужна более теплая и уютная спальня?

Эта статья была первоначально опубликована 3.16.2020

Лучший цвет для спальни: как выбрать цвета краски для спальни

Вам может быть интересно, какие цвета лучше всего подойдут для спальни, если вы собираетесь впервые сделать косметический ремонт в своей.

Любите ли вы полный цвет, жирные принты или более приглушенную палитру, не следует недооценивать важность выбора цветовой схемы спальни: выбранный вами цвет спальни может повлиять на то, как вы себя чувствуете, когда вы просыпаетесь и раньше ты иди в кровать.Он должен отражать вашу личность и удовлетворять ваши потребности, но он также должен быть успокаивающим.

См .: Идеи спальни — дизайн и вдохновение для красивых спален

Как выбрать лучшие цвета для спальни

Ключевым моментом является знание того, откуда исходит свет, поскольку это может изменить то, как цвет выглядит с утра до вечера — но все не так просто. Ниже мы расскажем, как дизайнеры интерьера выбирают лучший цвет для спальни: от создания доской до последних штрихов.

1. Начните с мудборда

(Изображение предоставлено: Button & Sprung)

«Выбор правильных цветов для схемы дизайна спальни важен при принятии решения о том, как вы хотите, чтобы ваше личное пространство заставляло вас чувствовать себя — это может отражать любовь к ярким цветам и пышным тонам или к более нейтральным и естественным », — объясняет Адам Блэк, соучредитель Button & Sprung .

«Чтобы определить наиболее подходящую цветовую палитру для вашей спальни, мы рекомендуем создать доску настроения и заказать образцы и образцы тканей; это позволит вам поэкспериментировать с цветом и текстурой, чтобы увидеть, что вам подходит.’

Если вы не определились, сделайте несколько мудбордов и проследите, что работает, а что нет, при разном освещении — и что каждая цветовая схема вызывает у вас чувство.

2. Обдумайте ориентацию вашей спальни

(Изображение предоставлено Бенджамином Муром)

Ориентация вашей комнаты является важным аспектом при выборе цвета краски для спальни. Это связано с тем, что качество и температура света варьируются в зависимости от того, выходит ли ваша спальня на север, юг, восток или запад.

Например, спальня, выходящая на север, будет иметь более прохладный свет, и поэтому ее нужно будет согреть с помощью розовых, желтых и оранжевых оттенков — или их намеков, как в этой комнате выше Бенджамина Мура.

Спальня, выходящая на южную сторону, будет более светлой, поэтому в ней могут быть более прохладные оттенки серого и синего. В комнатах, выходящих на восток, рано загорается солнце, и они хорошо сочетаются с зелеными и синими тонами; Комнаты, выходящие на запад, получают солнце днем, поэтому хорошо сочетаются с цветами, аналогичными тем, которые выходят на восток — их ориентация более сбалансирована.

Если вы предпочитаете нейтральные, то выбирайте тона, которые будут охлаждать или согревать пространство, в зависимости от его ориентации — например, теплый бледно-розовый для прохладных комнат или едва заметный серый для солнечных пространств.

3. Вопрос: вы человек утром или вечером?

(Изображение предоставлено Джиллиан Сигал / Эма Питер)

«Спальни — это очень личное пространство, и их следует оформлять соответствующим образом», — объясняет Джоа Студхольм, куратор по цвету Farrow & Ball .«Если вы жаворонок, который любит вскакивать с постели и первым делом атаковать день, то вам, вероятно, больше подойдет чистый, легкий бодрящий цвет на стенах. Вечерним людям больше понравятся темные матовые оттенки или роскошные обои ».

Smokey blues — как в этой комнате от Gillian Segal Design — подойдет вечерним людям. Добавить роскоши можно с помощью аксессуаров из бархата и золотых элементов. Детали из красного дерева тоже создают глубину.

4. Посмотрите на изголовье кровати, чтобы вдохновиться цветом.

(Изображение предоставлено: Будущее)

Кровать и изголовье являются центральным элементом вашей спальни и часто являются отправной точкой, вокруг которой находится остальная часть вашей схемы .Выбор цвета спальни, который берет акцентный оттенок из ткани вашего изголовья — или действительно действует как контраст, добавит глубины и деталей к схеме.

Мариана Угарте, соучредитель лондонской дизайн-студии Interior Fox , объясняет:

«Мягкое изголовье — это простой способ придать цвет и текстуру вашей спальне, особенно при проектировании в меньшем пространстве. Для роскошного образа используйте плюшевый бархат в насыщенных землистых тонах, он хорошо смотрится на нейтральном фоне, сохраняя при этом пространство легким и воздушным.Добавьте современную окантовку контрастного цвета к краю изголовья, это мгновенно добавит изюминку любому стандартному изголовью и расширит цветовую схему ».

Чтобы выбрать правильные оттенки, воспользуйтесь нашим экспертным руководством по цветовому кругу .

5. Выберите цвета основной, дополнительной и третичной спальни

(Изображение предоставлено Корин Маджо / Карли Пейдж Саммерс)

Выбор основного цвета для спальни может не быть вдохновлен большим элементом, например кроватью. Поэтому, если вы создаете цветовую схему своей спальни с нуля, убедитесь, что вы выбрали вторые и третичные акцентные оттенки, прежде чем начинать украшать.

«Замечательно выбрать цвет, который должен быть основным цветом в комнате, а затем убедиться, что он находится на видном месте, будь то изголовье кровати, обои, ковер или драпировка», — говорит Корин Маджо, основатель California- на основе CM Natural Designs .

«Тогда вы захотите повторить этот цвет где-нибудь еще в спальне, но в меньшем масштабе и смешать вторичный или третичный цвет с помощью подушек, предметов искусства, аксессуаров или, опять же, коврика и обоев.

«Главное — найти правильный баланс между цветами спальни, которые вы используете, и не бойтесь пробовать что-то новое.Найдите большие предметы, которые, как вы знаете, подойдут, а затем рискните с более мелкими предметами. Вы всегда можете их заменить ».

6. Умело сочетайте цвета краски в спальне с обоями

(Изображение предоставлено: Paint & Paper Library)

Насколько великолепна эта спальня от Paint & Paper Library? Мы часто думаем, что обои разноцветные, но они очень хорошо работают в монохромной схеме, если вы выберете правильный дизайн, плюс вы можете использовать их как отличную цветовую полосу, если вы не хотите, чтобы стены были окрашены в однотонный цвет.

Эта всеобъемлющая зеленая цветовая гамма подойдет тем, кто хочет расслабиться в успокаивающей и успокаивающей обстановке. Обои продуманы так, что они выцветают по мере продвижения к верху и идеально сочетаются с цветом потолка.

7. Выберите образцы, чтобы дополнить цвета спальни

(Изображение предоставлено Джейн Черчилль)

Если вы хотите использовать смесь разных масштабных узоров, лучше всего начать с одного цвета — возьмите стену мудреца. эта спальня Джейн Черчилль в качестве примера.

Затем вы найдете множество узоров и принтов, которые вам нравятся, с этим ключевым цветом. Он может быть тонким — лист или полоса, но этого будет достаточно, чтобы связать его с основным цветом, который затем закрепит узоры. Затем вы можете использовать их на изголовье кровати, подушках, портьерах и покрывалах.

8. Учитывайте свой цвет при всех уровнях освещения

(Изображение предоставлено: Библиотека Paint & Paper)

Выше мы говорили о выборе лучших цветов для спальни в зависимости от ориентации вашей комнаты.Но выбор цвета для спальни также должен осуществляться при свете лампы, так как цвета резко меняются при искусственном освещении: белый будет выглядеть кремовым, бледно-нейтральные будут выглядеть глубже и темнее, а темные схемы, подобные приведенной выше, будут выглядеть почти черными.

Чтобы все работало, баланс — ваш лучший друг — сохраняйте темные тона на стене и аксессуарах и используйте яркие оттенки для контраста. Держите потолочный светильник таким, чтобы он не был слишком сильным, и используйте деревянный пол средних тонов — паркет великолепен, поскольку он добавляет тонкий узор в схему.

См .: Идеи освещения спальни — способы с освещением и ответы на ваши вопросы

9. Добавьте жирные акцентные цвета к нейтральным схемам

(Изображение предоставлено Pooky)

Акцентные цвета задорный цвет, яркая вспышка, которая дополняет и выводит схему на новый уровень. Их используют в аксессуарах — покрывалах, подушках, ковриках, вазах и, чаще всего, в настоящее время — в абажурах.

Рохан Блэкер, основатель Pooky объясняет:

«Спальни — это идеальная комната в доме, чтобы экспериментировать с оттенками, используя более яркие оттенки, чтобы добавить акцентные тона к вашей схеме или подобрать плед или рассеянную подушку.Мы наблюдаем рост продаж наших более ярких и ярких оттенков, покупатели сочетают их с более нейтральными и урезанными схемами интерьера или, возможно, просто находят уверенность в выборе более смелого дизайна ».

Вы жаворонок ? Яркие полужирные цвета вам подойдут.

10. Подберите подходящие тона для создания успокаивающей схемы

(Изображение предоставлено Salvesen Graham)

Мы не все поклонники цвета и драматизма, и в правильно подобранной нейтральной цветовой схеме есть что-то прекрасное, особенно если вы хотите, чтобы ваша спальня была спокойной.И если остальная часть вашего дома выглядит так же, то сопоставление ее с вашей спальней даст вам ощущение сплоченности во всем доме.

Мэри Грэм, соучредитель Salvesen Graham делится своим советом:

«Мы часто начинаем наши схемы спальни с более приглушенной палитрой, особенно в главной спальне, но все же относимся к цветам в остальной части.