Мягкие книжки развивашки, Развивающая книжка для малышей Handmade, 10 страниц / Star, цена 1083 грн
укр
рус
😍 Специально для вас
Помощь
Характеристики и описание
Книга из фетра это оригинальный подарок который подойдет и на крестины и на дни рождения. Это не забываемый подарок, который полюбит малыш.
+ Подходит для детей от 6 месяцев до 3 лет (в ассортименте есть также книги размером 22*22 см).
+ МОЖНО ВЫБРАТЬ ИМЯ на титульной странице книги или любую другую надпись что делает подарок еще больше индивидуальным и оригинальным
Это первая игрушка. Это любовь с первого взгляда. Потому что эти книги очень яркие, интересные, с интересной текстурой тканей и цветов. Ее можно тянуть, мять, шуршать, перемещать и снимать детали.
Почему стоит купить книгу у нас?
Мы производители развивающих книжек из фетра TM «GoogooGaga». С полной уверенностью можем сказать что:
— все детали сделаны с качественного материала
— экологичность
— прочность к разрывам
— яркие цвета
— разная текстура деталей
Фетровые книжки станут отличной игрушкой для малыша.
ТМ GoogooGaga
Возраст от 6 мес до 3 лет
Handmade Украина
Материал: Хлопок, фетр, бусинки, пуговицы, липучки, ленты
Развивает моторику
Размер книги 22*22 см.
10 развивающих страниц
Товар в наличии, не нужно ждать. Отправка 0- 2 робочих дня
Большой ассортимент мягкиг книг смотрите здесь:
https://pippin.com.ua/g30032656-igrushki-myagkie-knigi?csbss43=239503968&
Спасибо что посетили наш сайт!
Отзывы о продавце
Был online: Вчера
Продавец Інтернет-магазин «Бриз»
5 лет на Prom.ua
100+ заказов
- Каталог продавца
- Отзывы
65
Продавец Інтернет-магазин «Бриз»
Был online: Вчера
Доставка по Украине
1 083 грн
по 1 083 грн
от 2 продавцов
Тут доставляют
Доставка
Оплата и гарантии
Популярные производители в категории Обучающая и развивающая детская литература
Кристал Бук
Видавництво Школа
Ranok Creative
Талант
Вундеркинд с пелёнок
Торсинг
Глория
Видавництво УЛА
Usborne
Махаон
Видавництво Старого Лева
У нас покупают
Женское белье и купальники
Эротическая одежда
Женское эротическое белье и одежда
Макияж губ
Помада
Женские комплекты нижнего белья
Уход за лицом
Обучающая и развивающая детская литература
Бытовая техника для личного пользования
Детские тренажеры
Антивозрастной и лечебный уход за кожей
Мобильные бассейны
Макияж лица
Женская одежда для сна и дома
Крем для лица
Пеньюары и ночные рубашки
Умные часы и фитнес-браслеты
Женские эпиляторы и электробритвы
Эротические игровые костюмы
Все для плавания
ТОП теги
Книга мастер звонка
Биодобавки е
Читаемые книги мира книги
Книга лес
Английская книга книга 2
Книги боевых
Показать сады
- Перейти в кабинет компании
- Перейти в личный кабинет
Покупателям
Продавцам
Партнеры
- EVO.
business - Kabanchik.ua
- Вчасно
- Crafta.ua
- Zakupki.prom.ua
- Shafa
- IZI.ua
- Туры на Rozetka Travel
- Bigl.ua
- Официальные дилеры prom.ua
business
Бета-тест
© prom.ua, 2008-2022
Насколько вам
удобно на проме?
Развивашки книжки с наклейками — Tallinn
6 €
€ 6.00
В продаже
Предложить цену
- Добавлено 30.09.2022 00:00
Tallinn
6 евро/1 шт, 11,5 евро/2 шт, 17 евро/3 шт, 22,5 евро/4шт
Сообщить
Спасибо за помощь!
Такие обращения делают okidoki лучше.
Похожие объявления
Развивашки книжки с наклейками
3.50 € Возможен торг
Книжки Холли Веб
3 €
Детская книжка-раскраска и наклейки sAAB, оригинал, 1 шт.
5 € Возможен торг
Детские книжки и пособия
5 € Возможен торг
Детские тонкие книжки
2 € Возможен торг
Развивающая книжка
1 €
Детские книжки
2 €
Детские книжки
2 €
Детская книжка Маленькая птичка парит в полете.
4 € Возможен торг
Развивающая книжка
1 €
Развивашки книжки с наклейками
5 € Возможен торг
Развивашки книжки с наклейками
7 € Возможен торг
Номер объявления: 10652162
27 лучших книг по самосовершенствованию для чтения в 2022 году
Я помню, как впервые получил в руки книги по самосовершенствованию.
Я был сбит с толку. В тот момент я понял, что моя судьба не предрешена. Я мог бы стать своим собственным мастером строевой подготовки и тренером. Лучшие книги по самосовершенствованию, которые я читал, представляли собой тренировочный курс, который мне нужно было преодолеть. Все, что мне нужно было делать, это слушать этот голос, который стремился подняться все выше и выше.
Каждый раз, когда я брался за новую задачу, я знал, что она будет за пределами моей зоны комфорта. Но после достаточного количества итераций я также понял, что это будет не просто часть моего репертуара, это будет часть меня .
Не все книги по личному развитию одинаковы. Некоторые помогают начать ваше путешествие, другие дают вам толчок, когда вы приобрели опыт в определенных областях.
Вот лучшие книги по саморазвитию, которые я рекомендую прочитать независимо от того, сколько вам лет:
1. Что ты собираешься делать с этой уткой? Сет Годин
Это одна из лучших книг по самосовершенствованию.
В отличие от большинства книг по самосовершенствованию, эта нацелена на бесконечное множество областей, в которых вы можете, и, в конечном счете, должны улучшиться.
Благодаря своей безжалостной честности и искреннему вдохновению, Годин заставляет задуматься над трудными вопросами, которые вы никогда не осмелились бы задать себе. Результатом стал совершенно новый взгляд на мир — — более свежий и яркий взгляд, наполненный новыми и смелыми возможностями.
Если вам нужен друг, который вас понимает, босс, который заставляет вас углубляться в вашу некомфортную зону, мудрый гуру, который говорит вам, что нужно оставить позади, и мудрец, который провозглашает приход новой эры , тогда не смотрите дальше; вы найдете эти проницательные голоса связанными воедино в этой великолепной книге. Обязательно получите этот.
Распечатать | электронная книга
2. Нассим Николас Талеб, обманутый случайностью
Возможно, именно тот факт, что случайность сыграла такую значительную роль в годы моей игры в покер, делает эту книгу чрезвычайно важной для меня.
Мы часто приписываем умение там, где есть только удача; мы путаем корреляцию с причинно-следственной связью и недооцениваем невероятный эффект, который могут иметь небольшие изменения.
Эта книга открыла мне перспективу, которую я, к сожалению, редко встречаю в других книгах: можно все делать правильно и все равно проигрывать, или делать все неправильно и все равно выигрывать. Таким образом, дело не в результате; это о ваших действиях, которые привели вас туда.
Это важное послание лежит в основе многих решений, которые я принимаю в своей жизни. Эта книга Талеба поможет вам развить такую перспективу, чтобы вы могли жить в мире, который невозможно полностью понять, где результаты не всегда являются четкими маркерами производительности и где случай, кажется, играет в игры с нашими судьбами. Не ведитесь на случайность!
Печать | электронная книга | Аудиокнига
3. 48 законов власти Роберта Грина
Я читал эту книгу в то время, когда считал, что власть — это то, чего я должен достичь.
Власть ради власти. И хотя я не согласен с самим собой в этом пункте, факт остается фактом: власть вполне реальна, она образует невидимый скипетр всех иерархических отношений вокруг нас .
Я все еще рекомендую эту книгу. Я считаю важным знать, как люди используют власть в своих интересах и что нужно делать, чтобы защитить себя от определенных злоупотреблений властью.
Помимо того, что все истории в этой книге крутятся вокруг силы. В ней много жизненных уроков, удивительных исторических анекдотов. Если читать в определенном свете, способность использовать силу во благо.
От Цезаря до Гёте, от Сунь-Цзы до Макиавелли, эта открывающая глаза книга охватывает широкий спектр человеческого развития. Если вас, как и меня, интересует что-то менее эгоистичное, возможно, последней книги Грина «Мастерство» будет достаточно (сам я ее не читал).
Еще одна отличная книга по саморазвитию в том же стиле, но на этот раз круглая; охватывая более широкий круг вопросов и, возможно, что-то, что сделает мир лучше.
Распечатать | электронная книга | Аудиокнига
4. Стивен «7 навыков высокоэффективных людей». Р. Кови
Название этой книги не отражает всего. Кови делится с нами семью привычками, которые нужно усвоить, чтобы стать по-настоящему эффективным во всем, чего бы вы ни хотели достичь.
Конечно, это не так просто, как кажется. Он подчеркивает тот факт, что нам необходимо пройти через смену парадигмы — коренное изменение того, как мы воспринимаем мир и самих себя.
Эту книгу можно читать как руководство, с практиками и всем остальным, чтобы пройти этапы, чтобы осуществить такой сдвиг. Частично шоковая терапия, частично нестареющая духовная мудрость, Книга Кови наполнена мудростью, которая действительно имеет значение.
И, как я уже говорил, не позволяйте названию книги ввести вас в заблуждение; речь идет о гораздо большем, чем просто повышение эффективности. Речь идет о том, чтобы стать цельной личностью, которая не только ищет лучшее в себе, но и в окружающих ее людях.
Обязательна к прочтению всем, кто считает, что всегда есть чему поучиться.
Печать | электронная книга | Аудиокнига
5. The Psychedelic Explorer’s Guide by James Fadiman
Хотя найти книгу о психоделиках в этом списке книг по самосовершенствованию может стать неожиданностью, я считаю, что любое метафизическое различие между такими инструментами, как книги, медитация или молекулы не имеет под собой оснований. Все они должны оцениваться исключительно по их заслугам. И достоинства некоторых химических ключей, использованных конструктивным образом, пожалуй, больше, чем у любой книги в этом списке.
Руководство исследователя психоделиков научит вас, как подготовить себя и свое окружение, что и в каких количествах принимать и что делать, если что-то пойдет не так. Таким образом, вы можете безопасно улучшить свое мышление, творческий потенциал, самоанализ и эмоциональный баланс.
Эта книга содержит все, что вам нужно знать об использовании психоделиков в качестве инструмента для самосовершенствования, опираясь на обширную научную литературу и личную мудрость.
Должно быть как для начинающих, так и для опытных психонавтов.
Печать | электронная книга
6. Съешь эту лягушку! Брайан Трейси
Мы все знаем, как ощущается эта разрушительная нисходящая спираль.
Нам нужно выполнить несколько больших задач, одна мысль о которых вызывает сопротивление. Мы не уверены, как и с чего начать, и чувствуем себя подавленными, даже не начав. Мы легко отвлекаемся на то, чтобы избавиться от этого чувства, только для того, чтобы вдруг осознать, что прошли часы — драгоценные часы, — а потом оказываемся в том же положении, что и прежде, еще не зная, с чего и как начать, а теперь, чувствуя себя виноватой сверху. того, что выражается в большей тяге к отвлечению.
До бесконечности .
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Чтобы разрушить это заклинание прокрастинации до того, как оно парализует нас, Трейси советует Съесть эту лягушку: правильно расставить приоритеты, разбить более крупные задачи на более мелкие, узнать, когда сначала заняться большой лягушкой или начать с чего-то другого.
Трейси действительно мотивационный спикер и один из лучших писателей по личному развитию. Хотя мне хотелось бы, чтобы он немного углубился в психологические причины, по которым люди откладывают дела на потом, это все равно необходимо для всех, кто хочет разрушить чары и заняться делами.
Распечатать | электронная книга | Аудиокнига
7. Думай и богатей Наполеона Хилла
Эта книга Хилла 1937 года является шедевром. Не беспокойтесь об отредактированных версиях, поскольку все они опускают важную и спорную информацию: часть исторической и часть, относящуюся к цели книги — думать и разбогатеть.
Слово «богатый» может подразумевать, что эта книга посвящена материальной выгоде, и хотя она, безусловно, охватывает эту область, она касается гораздо большего.
Это, пожалуй, первое явное упоминание позитивного мышления о том, как заботиться не только о деньгах в кармане, но и о мыслях в голове.
Эта книга для саморазвития смогла выдержать разрушение времени.
Он охватывает все основы от планирования, принятия решений и настойчивости до более продвинутых техник, таких как самовнушение, трансмутация и то, чему мы можем научиться у страха.
Это не книга о том, как разбогатеть, а , вечное руководство, которое поможет узнать, что действительно важно . Как ясно сказано в начале « Богатство не всегда измеряется деньгами!»
Распечатать | электронная книга | Аудиокнига
8. Революция внимания, Алан Уоллес
В мире, где доминируют все более мощные технологии, призванные привлечь ваше внимание, способ расширить свои возможности — вернуть это внимание туда, где вы хотите, чтобы оно сияло. Эта книга предлагает именно это.
В Революции внимания Уоллес описывает путь к достижению шаматхи, буддийского медитативного состояния ума, свободного от любых мерцающих отвлекающих факторов. Это трудный и долгий путь, который мы, вероятно, не сможем пройти в этой жизни. Однако даже переход на второй или третий этап сделает все в жизни проще.
Прекрасное введение в медитацию, Революция внимания вдохновит вас принять вызов и увидеть, чего на самом деле может достичь тренировка вашего ума.
Достигнув такого уровня концентрации, вы можете использовать его, чтобы открыть свое сердце с помощью практики Четырех Безмерных или углубить практику с помощью этого замечательного комментария Дуджома Лингпы, оба написаны Аланом Б. Уоллесом.
Прежде чем читать эту книгу, вы можете ознакомиться с этим руководством, чтобы лучше понять, как расставлять приоритеты в своей жизни:
Полное руководство по расстановке приоритетов в работе и жизни
Распечатать | электронная книга | Аудиокнига
9. Палео-манифест Джона Дюранта
За последние 10 000 лет или около того, кажется, что мы попали во все более быстро меняющийся мир, созданный нашими собственными руками и разумом. Только недавно мы смогли реконструировать наше путешествие и вспомнить свое скромное происхождение.
Эта удивительная книга — такое отражение. Он восходит к палеолиту в поисках ответов на вопросы о здоровье и долголетии.
Между наукой и своими личными экспериментами Дюран плетет умопомрачительную историю, которая покажет важность эволюционного взгляда на то, как жить хорошо.
Он охватывает все: от питания до физических упражнений, от сна до голодания, от древних практик до современного биохакинга и даже содержит план видения будущего, в котором депрессия и ожирение устарели.
Если в этом списке есть место только для пары книг, убедитесь, что эта включена.
Печать | электронная книга | Аудиокнига
10. Mindsight Дэниела Дж. Сигела
Как часто заявлял мой бирманский учитель медитации: «Одной осознанности недостаточно!» Сигель, кажется, принял это близко к сердцу и создал уникальный синтез между медитацией, психоанализом и неврологией, который он называет «Mindsight». Как он сам говорит, мощное сочетание эмоционального и социального интеллекта.
Все мы имеем дело с тем или иным расстройством, чем-то, что, кажется, нарушает самую суть нашего самочувствия; и хотя желание избавиться от него может быть не всегда лучшей стратегией, оно, безусловно, помогает понять и проявить сострадание к этому маленькому аспекту, который нарушает этот идеальный образ нас самих.
В этой книге, полной техник, открытий и прозрений, содержится все, что вам нужно знать, чтобы перепрограммировать свой мозг и оптимально использовать его способность к нейропластичности. Прекрасная книга как для духовных искателей, так и для ученых.
Распечатать | электронная книга | Аудиокнига
11. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Карнеги
Это первая книга по самосовершенствованию, которую я когда-либо читал, и, вероятно, одна из старейших в этой категории.
Написанная в 1937 году, в основном для коммивояжеров той эпохи, эту книгу Карнеги по праву можно назвать классикой.
Он показывает то, что мы все интуитивно знаем:
Неважно, чем вы занимаетесь и чего хотите достичь. Если вы занимаетесь бизнесом любого рода, вам нужно сделать его для другого человека.
Быть любезным помогает, много . И хотя я, возможно, не полностью защищаю идею этой книги, потому что в ней не делается различия между искренним интересом и притворным интересом, чтобы получить то, что вы хотите; он по-прежнему содержит сундук с сокровищами, полный вневременной мудрости.
Каждый хочет чувствовать, что его ценят, и это правильно. Научитесь прикладывать небольшие усилия, чтобы сделать чей-то день лучше, независимо от того, какова ваша цель.
Я до сих пор спонтанно вспоминаю некоторые из его указаний, и, возможно, это качество является причиной того, что эта книга по сей день привлекает миллионы читателей.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Печать | электронная книга | Аудиокнига
12.
Feeling Good by David D. BurnsКогнитивно-поведенческая терапия — наиболее эффективная терапия, используемая сегодня психологами. Он состоит в выявлении моделей мышления, которые пагубно влияют на ваше представление о себе и настроение; и деконструировать их, чтобы вырваться из этих разрушительных циклов.
Если вы хотите узнать, как это работает, какие настроения занимают центральное место в вашей жизни, какие модели мышления вызывают вашу депрессию, как преодолеть самоосуждение и чувство вины, как победить склонность к одобрению и любви, а также как ваш само-перфекционизм мешает вам , тогда не ищите дальше.
Когнитивно-поведенческая терапия помогла миллионам людей и может помочь вам, и это лучшая книга для работы. Наполненный научными исследованиями, упражнениями и примерами, это лучшее улучшение, которое вы получите.
Печать | электронная книга | Аудиокнига
13. Новая психокибернетика Максвелла Мальца
Что пластический хирург может сказать нам о счастье?
Имея дело со своими пациентами, доктор Максвелл Мальц на собственном опыте убедился в том, что если ваши ожидания сбываются, это не приводит автоматически к более позитивному жизненному опыту.
Их внешний вид действительно изменился, но внутренняя неуверенность осталась.
Это заставило его найти другие способы помочь своим пациентам, что привело к технике визуализации. Он обнаружил, что внешний успех человека никогда не может превзойти тот, который визуализируется внутри.
Эта книга содержит очень честную и скромную историю, наполненную фундаментальными истинами о нашей психологии и о том, как наша собственная философия влияет на нас. Обо всем этом рассказывает очень сострадательный писатель.
О некоторых книгах можно сказать, что они будут ценны на долгие годы, и я абсолютно уверен, что это одна из них.
Распечатать | Аудиокнига
14. Думай быстро и медленно Даниэля Канемана
Эта блестящая книга лауреата Нобелевской премии Даниэля Канемана представляет собой ясный отчет обо всех удивительных исследованиях, которые он провел за эти годы. Он является основателем поведенческой экономики — того, как наша психология влияет на наши решения, — и объясняет простым языком, как наше мышление делится на две системы: быструю и медленную .
(Вот объяснение того, как работают эти две системы .)
Быстрый почти мгновенный; она состоит из запрограммированных инстинктов, управляющих эмоциями, пережитков эволюционного прошлого, бессознательной иррациональной машины.
Медлительный рассудителен, рефлексивен и логичен, но легко отвлекается и требует больших усилий.
И то и другое играет большую роль в нашей жизни, и Канеман исследует, когда выходит из строя быстрая система и почему медленная система часто не используется.
Эта книга, наполненная умопомрачительными примерами и острым анализом, научит вас тому, как научиться делать здравые суждения и использовать лучшее из обеих систем.
Распечатать | электронная книга | Аудиокнига
15. Путеводитель астронавта по жизни на Земле Криса Хэдфилда
Несколько необычных людей отправляются на край нашего мира и возвращаются с уникальной историей. Полковник Хэдфилд именно такой человек, и его история, пожалуй, самая важная в этом списке.
В то время как другие книги в этом списке учат вас быть независимыми, визуализировать свое будущее и мечтать о большем, это руководство космонавта переворачивает все это с ног на голову.
Поистине замечательная книга, наполненная умопомрачительными историями, иллюстрирующими жизненные уроки, которые он усвоил как один из самых опытных астронавтов, которые когда-либо жили.
Полный сострадания, теплоты и подлинного саморефлексивного юмора, он призывает нас быть готовыми к худшему и никогда не позволять себе отклоняться от наслаждения каждым моментом.
Частично история действия, частично серьезная суровая правда и частично вечная духовная мудрость, эта книга заставляет вас почувствовать, что вы ступили на ракетный корабль и испытали то же, что и он, изучая эти самые ценные уроки в пути.
Электронная книга
16. Идеальная диета для здоровья Пола Жамине и Шоу-Чинг Джамине
Ни один список самосовершенствования не будет полным без книги о правильном питании, а Идеальная диета для здоровья является, пожалуй, лучшей книгой о диетах на рынке в настоящее время.
Если у вас избыточный вес или нет, вы плохо себя чувствуете или просто ищете дополнительную поддержку для здоровья (и продолжайте в том же духе), не ищите дальше.
Прочитав десятилетия исследований, авторы создают оптимальный способ питания, разрушая при этом популярные пищевые причуды. Они достаточно подробно объясняют оптимальные макросоотношения, какие крахмалы безопасны, какие витамины и добавки принимать и каких продуктов или того, что они называют токсинами, следует избегать.
Эта книга является прекрасным дополнением к Палео-манифесту , поскольку в ней изложена основная эволюционная точка зрения; мы были приучены есть нетоксичные продукты с высоким содержанием жиров, умеренным содержанием белка и углеводов.
А иногда вообще обходиться без еды может быть очень полезно. Если ваше тело не в оптимальном состоянии, то читать другие книги практически бесполезно. Сделайте это своим приоритетом номер один.
Распечатать | электронная книга | Аудиокнига
17.
Провал вперед, Джон С. МаксвеллРано или поздно мы все потерпим неудачу. Самое главное, как вы справляетесь с этим, когда вы это делаете.
Ты сдашься? Или вы будете использовать его как ступеньку к успеху?
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Недавно я прочитал статью о новых стартапах в Силиконовой долине. Его гипотеза заключалась в том, что чем больше вы терпели неудач в прошлом, тем больше вероятность того, что вы получите финансирование.
Почему?
Потому что неудачи преподают вам бесценные уроки
Это никоим образом не наша инстинктивная реакция на неудачу. Большинство из нас боятся этого, избегают этого или отказываются потерпеть неудачу любой ценой. Все три далеко не оптимальны.
Гораздо лучше принять неудачу там, где она возникает, взять на себя ответственность и использовать ее как способ узнать о себе и своих слабостях.
Только когда вы абсолютно честны с собой в отношении неудач, вы можете надеяться на рост. Эта замечательная книга научит вас делать именно это. Честная книга для всех, кто ищет чистое зеркало.
Печать | электронная книга | Аудиокнига
18. Сила настоящего, Экхарт Толле
Сила настоящего вряд ли нуждается в представлении. Возможно, книга оказала наибольшее влияние на наше коллективное сознание за последние годы.
Он вдохновил миллионы людей во всем мире жить более полноценной и сострадательной жизнью благодаря практике осознанности. Осознанность состоит из ежеминутного неосуждающего осознания.
Это техника, которая облегчает депрессию, повышает эмоциональный интеллект и развивает сострадание. И только недавно пришел на Запад, который оставался утомленным и скептически настроенным, пока наука не подтвердила широкий спектр его утверждений.
Мозг можно тренировать. Сила настоящего учит вас, как избавиться от привязанности к определенным мыслям и состояниям ума, тем самым очищая разум, чтобы полностью принять настоящий момент.
Если вы уже читали эту книгу и ищете более глубокого понимания, прочтите Куда бы вы ни пошли, там и вы.
Распечатать | электронная книга | Аудиокнига
19. Последняя лекция Рэнди Пауша
В тот или иной момент почти каждый из нас сталкивался с «Последней лекцией» Рэнди Пауша. (Если нет, посмотрите это мощное сообщение здесь.)
Что бы вы сказали, когда вам осталось жить всего несколько месяцев? Вероятно, это был вопрос Пауша, который он задал себе, когда неделю спустя ему пришлось читать лекцию.
Но, будучи ограниченным академической средой и короткими временными рамками, он почувствовал, что может поделиться чем-то еще, что ознаменовало рождение этой книги.
Наполненный историями о его детстве, это очень приземленное исследование того, что значит преследовать свои мечты, быть хорошим человеком и жить жизнью, приносящей пользу другим.
Прекрасная смесь юмора и оптимизма , его нежный голос станет источником вдохновения для всех, кто найдет время послушать то, что он пытался передать своим читателям.
Очень приятно читать. И не забывайте, «Дело не в картах, которые вам сдают, а в том, как вы играете».
Печать | электронная книга | Аудиокнига
20. Daring Greatly Брене Браун
Я люблю книги Брене Браун. Она пишет об озарении, которое я считаю пугающим, но в то же время правдивым.
Уязвимость, как нас учили, это не слабость, а сила, которую нужно использовать. Мне всегда казалось, что мы росли с идеей, что мы должны скрывать определенные части себя, выглядеть сильными и упорными любой ценой. И теперь у нее есть исследования, подтверждающие это.
Из этого места уязвимости исходит чувство собственного достоинства, которое большинству из нас необходимо культивировать каждый день. Только если мы соприкоснемся с этим нежным уголком нашего сердца, мы сможем соединиться с другими и развить подлинное сострадание, которое, по словам Брауна, является необходимым условием для того, чтобы жить «искренней жизнью».
закрыться, чувствовать себя забытым и непонятым, и, скорее, желать, чтобы уязвимость и, возможно, даже мы сами исчезли.
Эта книга — удивительное противоядие от этого общего инстинкта. Хотите быть по-настоящему убежденным? Посмотрите ее удивительную беседу с Тедом здесь.
Печать | электронная книга | Аудиокнига
21. Мир, населенный демонами, Карл Саган
Все мы находим НЛО увлекательными. Всем нам очень хочется верить в волшебство или в пришествие инопланетян. (Конечно, круги на полях являются убедительным доказательством!) И некоторые из нас считают, что правительство отравляет нас химическими трассами.
В то же время мы очарованы прогрессом науки, всеми новыми технологиями и лекарствами, а также удивительными открытиями, которые
Распечатать | электронная книга | Аудиокнига
22. Философия жизни Жюля Эванса
Как выразился философ Слотердайк; «философия — прекрасное дитя уродливой матери».
Философия впервые возникла, когда древнегреческие полисы были на грани разрушения.
Эта книга является удивительным выражением этой точки зрения. От стоиков до когнитивно-поведенческой терапии, Жюль Эванс пишет о некоторых удивительных философских методах, которые мы можем использовать для тренировки и улучшения нашей когнитивной иммунной системы.
Он сплетает древние истории с современными приложениями, от героизма до космических созерцаний. «Философия для жизни» — прекрасно написанная книга, которая позволяет легко понять практическую природу философии.
Возможно, книга была бы лучше, если бы он углубился в предмет, но тем не менее он улавливает суть того, что может значить философия для современного человека. Обязательно к прочтению.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Печать | электронная книга
23.
Человек в поисках смысла, Виктор. Э. ФранклЕсли бы мне нужно было выбрать одну книгу из этого списка для обязательного прочтения, я бы выбрал эту.
В течение трех лет Виктор Франкл трудился в четырех разных нацистских концентрационных лагерях, включая Освенцим. Он рассказывает нам о своем опыте и опыте своих сокамерников.
И пугающая, и воодушевляющая мысль о том, что они останутся там в ловушке на всю оставшуюся жизнь; он дает нам отчет о тех, кто нашел смысл, и о тех, кто поддался нигилизму.
Смесь мемуаров, психологического исследования и книги по самопомощи, Франкл передает мощное послание:
Поиск смысла лежит в основе человеческого бытия.
Опираясь на собственный опыт работы психиатром в сочетании с анекдотами из концентрационных лагерей, он рассказывает нам, как важно найти смысл в собственной жизни и кем мы можем стать, если этого не сделаем.
Страдания, говорит он нам, неизбежны. Но то, как мы справимся с этим, зависит от нас самих.
Если мы сможем найти смысл даже в худших действиях, которые наш вид когда-либо совершал по отношению к себе подобным, мы сможем двигаться вперед с новой целью.
Я также рекомендую вам ознакомиться с этой статьей, которая поможет вам определить свое предназначение и страсть, которые будут мотивировать вас жить осмысленно: Как получить мотивацию и быть счастливым каждый день, когда вы просыпаетесь
Распечатать | электронная книга | Аудиокнига
24. Упрощение Джошуа Беккера
Это забавная небольшая книга, написанная Джошуа Беккером, большим сторонником минимализма. Все мы знаем эту цитату из Бойцовского клуба: « Реклама заставляет нас гоняться за машинами и одеждой, работать на работе, которую мы ненавидим, чтобы купить ненужное нам дерьмо.
Ну, это конец.
Постепенно мы перерастаем эпоху, когда бесспорная мантра «больше всегда лучше» диктует наше поведение. Скорее, теперь мы обнаруживаем, что сами, наша жизнь и наши дома загромождены слишком большим количеством информации, слишком большим количеством вещей и слишком большим количеством дерьма, которое нам не нужно.
Эта простая книга поможет вам осознать свободу, которую дает жизнь с меньшими затратами. Это небольшая книга, которую легко прочитать менее чем за час, но она несет в себе убедительный импульс, чтобы начать жить совсем по-другому.
Электронная книга
25. Любите себя так, как будто от этого зависит ваша жизнь Камаль Равикант
Фундаментальная основа, на которой строится все истинное самосовершенствование, называется любовью к себе. Потому что, в конце концов, куда бы вы ни повернулись, если вы не любите себя, вы в один прекрасный момент саботируете себя. Вы будете думать, что по тем или иным причинам вы недостойны. И если вы так думаете, почему вы действительно хотите чего-то достичь?
И дело не только в достижениях. Это о том, как вы подходите к себе каждый день; это то, что вы видите, когда смотрите в зеркало.
Мы делаем так много поспешных суждений о себе, часто не осознавая этого, которые наполнены негативом и мешают нам еще до того, как мы начинаем исцеляться.
Эта мощная книга показывает вам противоядие.
Любовь к себе. Не путать с созданием некоего нарциссического образа самих себя, который косвенно поддерживают некоторые предыдущие книги в этом списке, но с любовью к себе, с той внутренней благодарностью, которую никакие внешние условия не могут отнять.
Любовь к себе — бесконечный источник, которым вы можете поделиться с другими.
Распечатать | электронная книга | Аудиокнига
26. Богатый папа, бедный папа Роберта Кийосаки
Это замечательная вневременная книга, в которой основное внимание уделяется мышлению о деньгах, а не их зарабатыванию. Несмотря на это, она по-прежнему остается лучшей книгой по личным финансам в мире за последние 20 лет, и на то есть веские причины. Это развеивает миф о том, что вам нужно иметь высокооплачиваемую работу, чтобы зарабатывать на жизнь. Это утверждение актуально сейчас как никогда благодаря гиг-экономике и множеству других возможностей для людей зарабатывать деньги.
Эта книга содержит ряд вечных цитат и уроков, которые актуальны и сегодня, поскольку взгляды людей на деньги не сильно изменились за эти годы. Эта книга дает вам возможность бросить вызов своим представлениям о деньгах уникальными способами, которых нет в других книгах по личным финансам.
Версия для печати
27. Умнее, быстрее, лучше Чарльза Дахигга
Несколько новая книга, но в ней много уроков о продуктивности, поиске цели, работе в команде и многом другом. Все это имеет значение, поскольку наша карьера и наша жизнь становятся все более связанными с другими людьми, и многие люди все еще пытаются понять, чем они хотят заниматься в жизни.
Даже если вы во многом разобрались, эта книга по-прежнему предлагает многое с точки зрения постановки целей, принятия лучших решений и напоминает вам, что управление тем, как вы думаете, важнее, чем то, что вы думаете. Дахигг опирается на примеры из реального мира, чтобы подчеркнуть 8 ключевых концепций продуктивности.
Он проводил исследования в области неврологии, а также брал интервью у самых разных людей: таких как авторы бродвейских песен, профессиональный игрок в покер, четырехзвездный генерал, агент ФБР, пилоты самолетов, реформаторы образования, генеральные директора и многие другие.
Распечатать
Заключительные мысли
Теперь, когда у вас есть список лучших книг по самосовершенствованию, которые изменят вашу жизнь, что вам делать дальше? Читать их все?
Конечно, лучше прочитать их все, но у нас столько мозговой энергии, чтобы воспринять все эти знания. Что, если я скажу вам, что есть способ повысить мощность вашего мозга? Вот оно:
Как увеличить мощность мозга, память и стать в 10 раз умнее
Избранное фото: Unsplash via unsplash.com0003
5 лучших книг по личному развитию, которые изменят вашу жизнь
Почему книги по личному развитию?
От новогодних обещаний до ведения дневника у большинства людей есть желание так или иначе улучшить себя.
При этом иногда подходы к личному развитию по принципу «все или ничего» неэффективны, поскольку они вызывают выгорание и чувство беспомощности, когда результаты не видны сразу (Seligman, 2009). Это не значит, что путь к самосовершенствованию бессмысленен. Внесение небольших постепенных изменений в течение года без необходимости достижения определенных целей может стать ключом к самосовершенствованию.
Целью книг по личностному развитию является предоставление информации, идей и инструкций по улучшению вашей жизни и мышления. Подобно тому, как книги по саморазвитию являются отличным доступным инструментом для самосовершенствования, приложение LIFE Intelligence представляет собой приложение для личного развития , которое направлено на то, чтобы охватить весь спектр терапии , коучинга и консультирования по вопросам взаимоотношений тем. один карманный решатель проблем.
LIFE охватывает 9 основных тем: психическое здоровье, эмоциональный интеллект, цели, управление временем, принятие решений, социальное влияние, отношения, разрешение конфликтов и лидерство.
Он сочетает в себе 10 книг в одной, а также всегда актуальный интерактивный журнал, в котором содержание и самостоятельные открытия остаются свежими. Все эти миссии играют важную роль в построении лучшей версии себя и улучшении своей жизни. Ранее мы уже упоминали о преимуществах ведения дневника для улучшения психического и физического здоровья, а функции отслеживания настроения и ведения дневника в LIFE идеально подходят для развития глубокого личного понимания и изменения поведения.
LIFE Intelligence: Self, Career, Relationship Growth5 книг по личному развитию, которые мы любим
Хотя нам нравится приложение LIFE Intelligence, иногда мы просто хотим учиться старомодным способом — с помощью книг. Если вы хотите включить книги по личному развитию в свою жизнь, существует бесчисленное множество вариантов. Однако для некоторых это может быть ошеломляющим, поэтому вот наш лучший выбор.
1. Atomic Habits — Джеймс Клир
Эта книга — новый бестселлер, которым заслуженно восхищаются.
Atomic Habits гордится своей практичностью, исследуя проверенные способы избавления от вредных привычек и формирования хороших. Многие люди считают, что ключом к успеху является сила воли и мотивация. Однако, как показано в этой книге, успех в большей степени определяется окружением, в котором мы находимся, и нашими привычками . Сосредоточив внимание на изменении наших привычек, а не на субъективных уровнях «мотивации», эти ежедневные повторяющиеся модели поведения могут приспособиться к улучшению вашей жизни. Когда вы избавляетесь от необходимости полностью раскрывать свой потенциал, вы фактически получаете возможность добавить смысла и ценности в свою повседневную жизнь.
Atomic Habits исследует концепцию гиперболического дисконтирования и мгновенного удовлетворения от того, как мы принимаем решения. Этот роман бросает вызов вашему подходу к жизни, утверждая, что мы должны строить свою жизнь так, чтобы самый простой вариант был хорошей привычкой, а самый сложный вариант — плохой привычкой.
В конце концов, эти крошечные изменения действительно изменят жизнь. По словам автора, «крошечные изменения, замечательные результаты».
2. Супертренер — Майкл Нил
Проблема, с которой сталкивается большинство людей при поиске хороших книг по личному развитию, заключается в том, что все они, кажется, не идут дальше поверхностной информации, которую вы, вероятно, могли бы найти в какой-нибудь вдохновляющей цитате из Instagram. Вот где Supercoach Майкла Нила стремится быть другим. Нил вводит концепцию трансформации прозрения , в которой он утверждает, что мы должны стремиться испытать больше моментов «ага» о самих себе, когда то, как мы видим себя, полностью меняется. Он настаивает на том, что в этих выводах из нашего мышления заключается весь наш потенциал.
Подобно тому, как приложение LIFE Intelligence разделено на 9 «миссий», Supercoach состоит из 10 коуч-сессий, каждая из которых основана на одной трансформационной концепции, направленной на огромные личностные изменения и рост.
Вместо того, чтобы просто говорить вам что делать, Нейл вместо этого дает вам рекомендации и разъяснения, чтобы вы действительно узнали что работает для улучшения вашей жизни. Это устраняет необходимость в постоянном обращении и традиционной речи «самопомощи».
Нил также продвигает свой метод на концепции успеха без усилий . Преобразования прозрения приходят изнутри, поэтому, как только вы научитесь их вызывать, это должно ощущаться как новое чувство самосознания. Большинство наших жизненных проблем являются результатом нас самих и нашего мышления, а не самих ситуаций или событий. Овладение контролем над своим разумом — лучший способ улучшить себя и улучшить свою жизнь.
3. Великая дерзость – Брене Браун
Еще одна причина, по которой многие люди ищут книги по самопомощи, — это желание построить прочные отношения. В этой книге исследователь и профессор Брене Браун настаивает на том, что принятие наших недостатков и уязвимостей является ответом на успешные отношения.
Вы можете часто обнаруживать, что ваши собственные ментальные блоки мешают вам испытывать по-настоящему значимые отношения. Чувство неуверенности, такое как «недостаточность» для вашего партнера, мешает нам успешно общаться с другими. Браун объединяет свой опыт, полученный в результате собственного исследования стыда, уязвимости, достоинства и мужества, в один вывод о том, что работает для тех, кто борется с любовью. Она обнаружила, что те, кто испытывает глубокие чувства любви и сопричастности, просто считают, что достойны любви и принадлежности . Фактически это был единственный фактор, который сыграл роль в разделении этих двух групп. Не имело значения, было ли у них больше денег, боролись ли они с зависимостью или чаще расставались. Столкнувшись со всеми этими трудностями, одним общим знаменателем было то, что они разработали методы, которые позволили им сохранить веру в то, что они достойны любви.
Практика является ключом ко всему этому, потому что она предполагает, что для поддержания здоровых отношений необходима последовательность.
Чтобы реализовать себя, где бы вы ни находились, несмотря на любые трудности, с которыми вы можете столкнуться, Браун утверждает, что мы должны принять нашу уязвимость и рассматривать ее как силу. Раскрывая свое истинное «я», несмотря на наши слабости, мы перестаем дистанцироваться от новых переживаний, которые привносят смысл и цель в нашу жизнь.
4. Когда — Дэниел Х. Пинк
Каждому знакомо чувство, когда ты сталкиваешься с грудой работы, и у тебя нет мотивации ее завершить. С другой стороны, многие также испытали всплески энергии и сосредоточенности, когда мы чувствовали, что можем сделать все, что угодно. Дэниел Пинк объясняет большую часть наших проблем с производительностью тем, что большинство людей не знают, как извлечь выгоду из моментов повышенного творчества и энергии . Благодаря его разбивке научных исследований, главная цель Когда учит вас «взламывать» свое время, чтобы максимально использовать то, что у вас есть.
Пинк использует результаты анализа данных, чтобы наметить 5 важных идей, которые помогут повысить производительность и сократить время.
Из этих больших идей все они обоснованы и практичны. Например, знание того, что наши когнитивные способности колеблются в течение дня, позволяет нам определить, когда мы находимся на пике своих возможностей.
Исследования максимизации времени проводились в бесчисленных исследованиях во многих областях, включая экономику, социальную психологию и молекулярную биологию, однако Пинк все еще изо всех сил пытался найти исчерпывающее руководство. Так, он написал эту книгу с описанием раскрытия «научных секретов идеального тайминга». В конечном счете, тайминг — это наука, которую мы можем освоить, не прибегая к интуиции и догадкам.
5. Сила смысла – Эмили Эсфахани Смит
Какова ценность цели? Исследования показали, что даже если мы получаем все, что хотим, если у нас нет цели в жизни, мы никогда не будем по-настоящему счастливы. Смит утверждает в своей книге, что для того, чтобы сделать нашу жизнь глубже, мы должны искать смысл, а не счастье.
Так что же это вообще значит? Поиск нашей «цели» кажется фразой, окутанной тайной, за которой мало смысла.