Положение на спине — безопасный сон младенца
Положение
Родители часто беспокоятся о положении своего ребёнка. В прошлом наши бабушки по обыкновению клали своих детей на живот, пока исследования не показали, что до того, как ребёнок сам научится переворачиваться на живот, такое положение может увеличить риск внезапной детской смерти. Какое-то время новорождённых поочерёдно укладывали на один или другой бок, что, в свою очередь, может оказать негативное влияние на развитие тазобедренных суставов. В наше время, как правило, для сна рекомендуется положение лёжа на спине, пока ребёнок самостоятельно не начнёт поворачиваться на бок или на живот. Ребёнок должен привыкнуть к этому, так как такое положение важно для развития в течение дня.
В первые месяцы укладывая малыша спать, всегда кладите его на спину.
В кроватке не должно быть пластмассовых или плюшевых игрушек, подушек или салфеток, чтобы ничего не попало ребёнку в рот и дыхательные пути оставались чистыми. Вашему ребёнку нужно только одеяло. Активным младенцам, которые особенно много двигаются и стремятся натягивать на голову одеяла, рекомендуется спать в детских спальных мешках. Чтобы избежать развития асимметрии тела или смещения головы, регулярно переставляйте кровать в другое место, потому что дети всегда поворачивают голову в направлении, откуда исходят голоса и свет.
В течение дня детей можно укладывать не только в кроватку, но и в так называемые положения в «гнезде» или в «гамаке». Это особенно подойдёт для недоношенных детей, которым требуется большая защита и безопасность.
Для создания гнезда сверните большое полотенце и расположите его в форме круга или подковы. Поверх него расстелите второе полотенце или покрывало. В таком ограниченном пространстве новорождённый чувствует себя комфортно и безопасно.
Если расположить гнездо в форме подковы, то приподнятыми с помощью полотенца будут либо ноги, либо голова. Укладывайте ребёнка в гнездо, обращая внимание на то, как он чувствует себя более комфортно.
Для создания гамака понадобится шерстяная ворсовая ткань, на четырёх углах которой нужно закрепить подвесные ремни.
Теперь прикрепите ткань над кроваткой к решётке и позвольте ребёнку помечтать в гамаке. Внимание! — делайте это только днём и под присмотром! Ваш ребёнок должен оставаться в безопасности.
Можно поместить малыша и в большой гамак, прикреплённый к потолку. Положите его в гамак таким образом, чтобы ткань окружала ребёнка, а свет и шум были ею приглушены. Эта позиция соответствует знакомой естественной позе в матке, а малыш чувствует себя безопасно, ощущая упругую и податливую ткань, напоминающую материнскую утробу.
Организовав пространство, вы поможете ребёнку научиться удерживать его голову по центру, лёжа на спине, особенно если он уже привык к «любимой» стороне.
Для этого сложите полотенце вдоль и скатайте с обоих концов небольшие валики. Чтобы края не давили, валики должны находиться с обратной стороны полотенца под головой ребёнка. Плечи остаются свободными. Такой же вариант использования полотенца для поддержки головы ребёнка можно применить и в автомобильном кресле.
Однако ночью стоит воздержаться от каких-либо посторонних предметов, которые будут помогать ребёнку удерживаться в определенной позиции, потому что вы не сможете постоянно проверять, смещается ли материал во время сна и не мешает ли дыхательным путям.В положении лёжа ваш ребёнок начинает подтягивать ноги и играть с ними.
Это укрепляет мышцы живота. Вы можете немного упростить для него этот процесс, поместив полотенце или клиновую подушку под таз. Тогда спине будет удобнее, а ноги будет легче поднимать и удерживать для игры.
ПРИМЕЧАНИЕ
Качели
Качели — это своего рода чаша на полозьях, в которой ребёнок наполовину сидит, наполовину лежит в согнутом положении. Ему удобно наблюдать за окружающим его миром и при этом не нужно поддерживать осанку, как при обыкновенном положении сидя. В качелях ребёнок часто чувствует себя комфортнее и счастливее, чем на игровом коврике, поэтому родители склонны использовать их в качестве места, где удобно кормить или играть с малышом. Но качели имеют некоторые решающие недостатки, которые могут помешать развитию ребёнка:
Во-первых, они серьёзно ограничивают свободу игры и движения малыша, так как ребёнок может сидеть только наполовину. Он не может ни повернуться, ни выпрямиться, ни взять игрушку.
Малыш должен развиваться на игровом коврике, где он может проявлять активность и учиться адаптироваться к гравитации. Здесь он сможет добираться до игрушек, вытягиваться вперёд в положении лёжа, вращаться вокруг своей оси, поворачиваться и держать баланс.
Во-вторых, в отличие от пола, качели не обеспечивают устойчивость. Это мешает ребёнку научиться держать осанку и балансировать. Малыш будет уставать бороться и не научится сидеть, так как постоянно будет падать.
В качелях ребёнок не сможет поднимать ноги и играть с ними, а значит, мышцы живота не будут развиваться и крепнуть. Скорее, чтобы не соскальзывать, он будет упираться ногами в качели, подталкивать живот вперёд и вытягивать позвоночник. Эта тенденция к растяжению может замедлить или навредить развитию физиологического движения.
Как и детское кресло в автомобиле, качели являются всего лишь сиденьем, поэтому они действительно позволяют безопасно сидеть, но при постоянном использовании ребёнок в какой-то момент вообще не захочет сидеть в качелях.
Автокресло также должно служить только способом обезопасить малыша в автомобиле. Когда вы добираетесь до места назначения, лучше пересаживайте ребёнка в коляску или на игровой коврик.
Шезлонг-качалка: достоинства и недостатки
Шезлонг-качалка — это своего рода чаша на полозьях, в которой ребёнок полусидит — полулежит в согнутом положении. Ему удобно наблюдать за окружающим миром, при этом не нужно поддерживать осанку, как при обычном положении сидя. В качалке ребёнок часто чувствует себя комфортнее, чем на игровом коврике, поэтому родителям нравится использовать их в качестве места, где удобно кормить или играть с малышом.
Но шезлонг имеет некоторые серьёзные недостатки, которые могут помешать развитию ребёнка:
- Во-первых, качалка сильно ограничивает свободу игры и движения малыша, так как ребёнок может сидеть только наполовину. Он не может ни повернуться, ни выпрямиться, ни взять игрушку. Малышу необходимо развиваться на игровом коврике, где он может проявлять активность и учиться адаптироваться к гравитации.
Здесь он сможет добираться до игрушек, вытягиваться вперёд в положении лёжа, переворачиваться и держать баланс. - Во-вторых, в отличие от пола, качалка не обеспечивает устойчивость. Это мешает ребёнку научиться держать осанку и балансировать. Малыш устанет бороться и не сможет учиться сидеть, так как постоянно будет падать.
- В-третьих, в ней ребёнок не сможет поднимать ноги и играть с ними, а значит, мышцы живота не будут развиваться и крепнуть. Скорее, чтобы не соскальзывать, он будет упираться ногами в качели, подталкивать живот вперёд и выгибать спину. Эта тенденция может замедлить или навредить развитию физиологического движения.
Здесь он сможет добираться до игрушек, вытягиваться вперёд в положении лёжа, переворачиваться и держать баланс.Как и детское кресло в автомобиле, шезлонг-качалка является всего лишь сиденьем, поэтому действительно позволяет безопасно сидеть, но при постоянном использовании ребёнок в какой-то момент вообще не захочет находиться в качалке. Автокресло также должно служить только способом обезопасить малыша в автомобиле. Когда вы добираетесь до места назначения, лучше пересаживайте ребёнка в коляску или на игровой коврик.
Информация дана согласно концепции Бобат.
Все статьи рубрики «Ежедневный уход за ребёнком»
0. Ежедневный уход за ребёнком (введение)
1. Ежедневное обращение с младенцем (хендлинг)
2. Как носить ребёнка
3. Игра и кормление
4. Переодевание, смена подгузников и купание
5. Положение на спине
6. Положение на боку
7. Положение лёжа на животе
Памятка для молодых родителей | ОБУЗ «Родильный дом №4»
Памятка оформления документов новорожденному
В целях снижения детской заболеваемости, инвалидности, предупреждения случаев младенческой смертности, связанных с необеспечением родителями правил безопасного ухода и присмотра за детьми раннего возраста, Департаментом здравоохранения Ивановской области разработана и утверждена Памятка для молодых родителей. Информационная Памятка выдается под роспись при выписке матерей с детьми из родильных отделений и родителям, имеющих детей раннего возраста.
ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ!
1. Кормить ребенка лежа. Укладывать спать ребенка с собой.
Никогда не кладите ребенка первых 6 месяцев жизни рядом с собой на свою кровать при кормлении или укладывая спать на ночь! Уснув рядом с ним, Вы рискуете придавить ребенка своим телом и создать препятствие для его дыхания, что может привести к трагическим последствиям – асфиксии (удушению) младенца.
2. Оставлять ребенка без присмотра одного в целях предотвращения несчастных случаев.
Однако, если Вам поневоле придется ненадолго отлучаться и хотя бы на несколько минут оставлять малыша одного, необходимо соблюдать ряд несложных правил.
Ребенка, даже не умеющего переворачиваться, ни на секунду нельзя оставлять одного на высоте (пеленальном столе, диване, кровати): положите его в кроватку или на пол. Оптимальным вариантом является укладывание ребенка на боку. При этом следите за тем, чтобы голова была повернута в сторону, и периодически меняйте ее положение влево-вправо. Нельзя класть ребенка первые шесть месяцев на спину, потому что в этот период возможны срыгивания, и положение на спине становится по-настоящему опасным.
В детских кроватках не должно быть мягких матрацев и подушек. Плотный матрац без подушки полностью исключает возможность задохнуться во время сна. Большинство младенцев до трехмесячного возраста не пытаются освободиться при сжимании ноздрей. В этом случае возникает остановка дыхания на 10-15 секунд. К остановке дыхание могут привести и корочки слизи, перекрывшие носовые ходы. Вот почему врачи настоятельно рекомендуют не укладывать детей в мягкие пышные кроватки и в комнатах с теплым (выше 23 градусов) и сухим воздухом.
Не оставляйте их спать при открытом окне, даже если оно загорожено москитной сеткой, ограничьтесь открытой форточкой: даже маленькие дети могут выпасть из окна!
3. При купании нельзя оставлять ребенка без поддержки рукой, нельзя отвлекаться и оставлять его одного! Уровень воды в ванночке должен быть не более 10–15 см, чтобы после погружения над поверхностью воды находилась верхняя часть груди и голова ребенка.
4. Оставлять электрические розетки без защиты.
Закройте электрические розетки заглушками или купите розетки, включающиеся только с поворотом крышки. К розеткам, в которые включены бытовые приборы, и к электрическим проводам доступ нужно обязательно перекрыть. Лучше всего спрятать их за тяжелой мебелью.
5. Включать бытовые нагревательные приборы без защитных экранов.
6. Перевозить ребенка в автомобиле без специальных удерживающих средств.
7. Оставлять ребенка без присмотра у открытых и искусственных водоемов.
8. Разговаривать с ребенком во время еды.
9. Оставлять одного ребенка наедине с животными. Самый добродушный и умный пес вряд ли стерпит, если маленький ребенок будет проверять, вынимаются ли у него глазки и можно ли оторвать ему нос.
10. Оставлять ребенка без присмотра на лестничных площадках и лестничных маршах.
11. Переходить дорогу в неположенных местах, переходите в специально предназначенных для этого местах, убедившись в безопасности движения.
12. Давать играть мелкими, колющими, режущими предметами, полиэтиленовыми пакетами, храните их вне зоны доступа ребенка.
Мелкие предметы малыш может затолкать в нос или дыхательное горло, что может привести к удушению.
13. Находиться около плиты и готовить еду с малышом на руках: он может получить ожог паром, так как вам трудно будет одновременно обеспечить процесс приготовления пищи, собственную безопасность и безопасность ребенка. Не наливайте в посуду горячую жидкость, находясь поблизости от малыша.
Другие советы
- Храните лекарственные и химические средства вне зоны доступа ребенка.
- Фиксируйте тяжелые вещи, расположенные на высоте (антресоль, телевизор и др.).
- Детей постарше, уже умеющих ползать, отучите приближаться к плите, подоконникам, всякий раз предупреждая: “Опасно!”.
- Острые углы на мебели нужно закрыть специальными защитными насадками, продающимися в магазинах.
- Поднимите все опасные вещества, способные вызвать отравление, на высоту не ниже 1,5 м, а лучше всего лекарства, витамины, уксус, косметику, средства бытовой химии и т.п. держать под замком.
- Уберите скатерти и клеенки, края которых неплотно прилегают или свисают – потянув за них, малыш может уронить на себя посуду, книги или цветочный горшок.
- Спрячьте столь привлекательные для детей стеклянные баночки, керамическую посуду, вазы, графины и все, что может разбиться и травмировать Вашего малыша. Под открытым солнцем гуляйте с ребенком непродолжительно, используя головной убор и соблюдая питьевой режим.
Лучшее положение для сна ребенка
Каждый раз кладите ребенка на спину днем и ночью. Это наилучшее положение для сна ребенка, так как вероятность СВДС особенно высока у детей, которых иногда кладут на живот или на бок.
Какая поза для сна самая безопасная для ребенка?
Самое безопасное положение для сна ребенка — на спине, поэтому всегда укладывайте ребенка спать на спину, а не на живот или бок.
Сон вашего ребенка на спине (известное как положение на спине) во время каждого сна, днем и ночью, является одним из самых защитных действий, которые вы можете предпринять, чтобы обеспечить максимально безопасный сон вашего ребенка.
Со всего мира имеются убедительные доказательства того, что сон ребенка на спине в начале каждого сна или дневного сна (днем и ночью) значительно снижает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) .
Ключевая информация
- Всегда кладите ребенка спать на спину (если только ваш врач не посоветовал вам не делать этого по медицинским показаниям)
- Сон ребенка на животе или на боку значительно увеличивает вероятность СВДС
- Вероятность СВДС особенно высока у младенцев, которых иногда кладут на живот или на бок
- Следите за тем, чтобы поверхность для сна вашего ребенка была ровной. Не наклоняйте, не наклоняйте и не подпирайте матрас, кроватку или ребенка. Это не поможет при рефлюксе и вряд ли улучшит симптомы простуды.
Не наклоняйте, не наклоняйте и не подпирайте матрас, кроватку или ребенка. Это не поможет при рефлюксе и вряд ли улучшит симптомы простуды.Как только ваш ребенок научится самостоятельно переворачиваться со спины на живот и обратно, он сможет самостоятельно находить свое положение для сна.
Первые несколько раз, когда они переворачиваются на живот, вы можете осторожно повернуть их обратно, но не думайте, что вам придется вставать всю ночь, чтобы проверить. Дайте им немного времени, чтобы поиграть на животе, пока они бодрствуют, чтобы помочь их развитию, но убедитесь, что вы контролируете их, пока они находятся на переднем плане.
Важность режима дня для снижения риска СВДС Лучший способ убедиться, что ваш ребенок спит на спине, это делать это с первого дня и продолжать укладывать его спать на спину каждый день и ночной сон.
Также важно, чтобы вы придерживались того же режима для своего ребенка, поскольку дети, которые обычно спят на спине, но иногда спят на животе, подвергаются большому риску внезапной смерти.
Самое безопасное положение для сна ребенка: часто задаваемые вопросы
Мой ребенок родился недоношенным и спал на животе в больнице, можно ли спать на животе дома?
Щелкните здесь, чтобы открыть этот вопрос.Некоторые младенцы, которые родились очень недоношенными и провели некоторое время в неонатальном отделении, могли спать на животе по медицинским показаниям. Помните, что дети в неонатальных отделениях находятся под постоянным наблюдением. К тому времени, когда ваш ребенок вернется домой, он должен спать на спине.
Младенцам может быть трудно привыкнуть к тому положению, к которому они привыкли, поэтому будьте настойчивы и поговорите со своим педиатром, если вы обеспокоены. Передний сон следует продолжать только по текущим медицинским показаниям по совету вашего педиатра.
Может ли ребенок, спящий на спине, захлебнуться собственной рвотой?
Щелкните здесь, чтобы открыть этот вопрос.Некоторые родители опасаются, что если ребенок будет спать на спине, они рискуют захлебнуться собственной рвотой. Однако ни одно исследование не показало, что это так, и теперь мы знаем, что младенцам гораздо безопаснее спать на спине .
Моя мама говорит, что я спал на животе, и тогда это был совет. Почему он изменился?
Щелкните здесь, чтобы открыть этот вопросМногие родители спали на животе в младенчестве, поскольку это советовали до 1991 года. спереди спать.
Мы знаем, что в начале 1990-х годов во всем мире внезапно и неожиданно умирали тысячи младенцев. Причина, по которой число смертей сейчас намного ниже, заключается в том, что родители следуют новым советам, например, ложить младенцев спать на спину.
Мой ребенок любит спать на животе. Как нам перевернуться на его спину, чтобы он не проснулся?
Нажмите здесь, чтобы открыть этот вопрос Иногда нам звонят родители, которые говорят, что их ребенок предпочитает спать на животе.
Если у ребенка есть выбор, он вполне может предпочесть эту позу, но, к сожалению, она небезопасна !
Вот почему мы призываем всех родителей с самого первого дня спать на спине. Заставить вашего ребенка спать на спине после того, как он пытался спать на животе, может быть сложно, но будет легче, если вашего ребенка всегда укладывают спать, когда он бодрствует, а не позволяете ему засыпать у вас на руках. Продолжайте в том же духе, со временем они привыкнут.
В каком положении лучше всего спать ребенку с рефлюксом?
Щелкните здесь, чтобы открыть этот вопросСон на спине является наиболее безопасным положением для сна для всех младенцев, если только медицинские рекомендации не говорят об ином. Если у вашего ребенка рефлюкс или любое другое состояние здоровья, поговорите со своим врачом о наилучшем уходе за ним.
Вы не должны спать с ребенком на животе, если это не рекомендовано врачом.
Не наклоняйте, не наклоняйте и не подпирайте матрас, кроватку или ребенка.
Это не поможет при рефлюксе.
Поможет ли позиционер для сна удерживать ребенка во сне на спине и, следовательно, снизить риск СВДС?
Щелкните здесь, чтобы открыть этот вопрос.Нет необходимости использовать какие-либо приспособления или свернутые одеяла, чтобы удерживать ребенка в одном положении, за исключением случаев, когда медицинский работник дал вам рекомендации по поводу конкретного заболевания.
Для вашего ребенка гораздо безопаснее находиться в своей кроватке только с простынями или одеялами и без каких-либо дополнительных вещей, которые могут быть натянуты на его лицо или стать причиной несчастного случая. По мере того, как дети становятся сильнее, они учатся двигаться и переворачиваться, и это нормально. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, прочитайте наш четкий совет по детской кроватке.
Синдром внезапной детской смерти (СВДС): общие вопросы и опасения
Автор: Lanre O. Falusi, MD, MEd, FAAP
Из всех вопросов, которые я обсуждал с родителями младенцев на протяжении многих лет, я должен сказать, что внезапная необъяснимая смерть — одна из самых тяжелых.
Каждый год более 3000 младенцев в США умирают от синдрома внезапной детской смерти (СВДС) и других причин, которые сначала неясны, включая случайное удушье или удушение. Шок, горе и чувство вины, которые испытывают семьи, потерявшие младенца, могут быть сокрушительными.
Вот вопросы, которые родители и опекуны часто задают о СВДС, а также информация Американской академии педиатрии (ААП), которая может помочь вам снизить риск смерти вашего ребенка от СВДС.
Что такое СВДС?
СВДС — это необъяснимая смерть внешне здорового ребенка в возрасте до года. Большинство этих смертей происходит, когда дети спят, поэтому мы также называем эти смерти «смертями, связанными со сном». В прошлом СВДС иногда называли «смертью в колыбели», но большинство этих смертей происходит не в кроватках.
Почему ребенку небезопасно спать на животе?
Исследования показывают, что причиной СВДС могут быть дефекты в той части мозга младенца, которая контролирует дыхание и способность просыпаться.
Если ребенок не получает достаточно кислорода, важно, чтобы ребенок проснулся. Вероятно, поэтому сон на животе опасен. Младенцы, которые спят на животе, спят глубже, и им труднее проснуться, если они не получают достаточного количества кислорода.
Передается ли СВДС по наследству?
Эксперты все еще работают над пониманием этого, но мы знаем, что дети, чьи братья, сестры или двоюродные братья умерли от СВДС, подвергаются более высокому риску смерти от СВДС.
Существуют ли другие риски, о которых мне следует знать?
Низкий вес при рождении и преждевременное рождение могут увеличить риск СВДС, поскольку мозг маленького или недоношенного ребенка может быть недостаточно зрелым, чтобы контролировать дыхание и частоту сердечных сокращений, особенно во время сна.
Двойня, тройня и другие многоплодные роды также имеют более высокий риск, поскольку они могут родиться с низкой массой тела при рождении и недоношенными.
Виноваты ли родители в некоторых случаях смерти от СВДС?
Говоря о СВДС, мы НИКОГДА не должны навязывать кому-либо вину, стыд, осуждение или вину. СВДС может случиться в любой семье, как мы видим из историй как этот.
Младенцы, которые умирают, вероятно, имеют проблемы с пробуждением, когда они не получают достаточного количества кислорода. Когда это сочетается со сном, когда дети не получают достаточного количества кислорода (например, сон на животе или боку, сон с другими людьми, сон с одеялами, подушками и другими мягкими постельными принадлежностями, сон с приподнятой или наклоненной головой). поверхность), ребенок может умереть. Это основа рекомендаций по безопасному сну, которым может следовать каждая семья. Вот обновленные рекомендации, опубликованные ранее в этом году Американской академией педиатрии (AAP).
Как рекомендации AAP по безопасному сну помогают семьям снизить риск СВДС?
Если вы ухаживаете за младенцем в возрасте до года, я надеюсь, что вы изучите полное руководство, но давайте начнем с некоторых основных моментов.
Первый,
дети всегда должны спать на спине . Младенцы, которые спят на животе или боку, могут иметь проблемы с получением достаточного количества кислорода и трудностями при пробуждении, поэтому родители и опекуны должны следовать правилу «спать обратно» в дневное и ночное время.
Мы также знаем, что укладывать детей спать на прочная плоская поверхность , соответствующая стандартам безопасности CPSC (например, детская кроватка, люлька или игровая площадка) защищает их от СВДС. Маленькие дети никогда не должны спать на пушистых одеялах, диванах или креслах, водяных матрасах или мягких игровых площадках, таких как детские гнезда, поскольку мягкие поверхности могут легко заблокировать их носы и дыхательные пути. Место для сна вашего ребенка также должно быть сохранено. 100% отсутствие подушек, одеял, бамперов, плюшевых игрушек и других мягких предметов, которые могут блокировать дыхание.
Перегрев был связан с повышенным риском СВДС, поэтому в комнате вашего ребенка должна поддерживаться комфортная температура.
В более теплых условиях родители и опекуны должны проверить наличие потоотделения, жара в груди или покраснения кожи — все признаки того, что дети страдают от теплового удара.
Должен ли я нести ребенка в свою постель, чтобы я мог присматривать за ним?
Нет, это НИКОГДА нельзя делать. Совместное использование кровати привело к бесчисленным смертям младенцев, , что может произойти, когда взрослые или старшие братья и сестры переворачиваются во время сна, запирая малыша в небезопасном положении. Подушки и одеяла, которые мы используем на собственных кроватях, также могут блокировать дыхание младенцев. Фактически, AAP недвусмысленно заявляет, что нет безопасного способа спать с ребенком на одной кровати, стуле, диване или другой поверхности. Я надеюсь, что это одно из правил, которым вы будете следовать каждый раз.
Есть ли безопасный способ наблюдения за моим ребенком, особенно ночью?
Вы можете
спите в одной комнате с младенцем, по крайней мере, первые шесть месяцев, так вам будет намного легче кормить, успокаивать и следить за ним.
Вам, конечно же, не нужно переезжать в детскую! Вместо этого большинство родителей ставят кроватку, люльку, люльку или игровую площадку с твердым матрасом в собственной спальне.
Совместное проживание снижает риск СВДС на целых 50 %, так что это стоит дополнительных усилий.
Защищает ли грудное вскармливание младенцев от СВДС?
Так и есть! Кормление вашего ребенка грудным молоком в течение как минимум 2 месяцев снижает риск СВДС у вашего ребенка как минимум на 50%. Это может быть потому, что младенцы, которые потребляют только грудное молоко, могут просыпаться легче и чаще, чем младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании. Эти частые пробуждения защищают ребенка.
Повышение иммунитета, которое грудное вскармливание дает вашему ребенку, также может играть роль в безопасном сне. Вот еще причины, по которым AAP рекомендует кормить ребенка только грудным молоком, по крайней мере, в течение первых шести месяцев или дольше, если хотите.
Увеличивает ли воздействие дыма шансы ребенка умереть от СВДС?
Исследования показывают, что
выкуривание даже 1 сигареты в день во время беременности удваивает риск СВДС.
Воздействие пассивного курения на младенцев после рождения также повышает их шансы умереть от СВДС. Этому может быть много возможных причин, в том числе тот факт, что дети, подвергающиеся воздействию пассивного курения, чаще страдают от простуды и респираторных заболеваний, чем дети, живущие в домах, свободных от табачного дыма. Кроме того, каждый пятый ребенок, рожденный женщинами, которые курили во время беременности, будет иметь низкий вес при рождении, что является еще одним фактором риска СВДС.
Ради их здоровья и безопасности НИКОГДА не курите рядом с ребенком. Сюда входят вейпы и электронные сигареты, содержащие никотин. Вы можете узнать больше о пользе для здоровья защиты вашего ребенка от пассивного курения здесь.
Существуют ли специальные устройства, помогающие предотвратить СВДС?
Да, но лучшее — это еще и самое простое. Было показано, что использование пустышки защищает малышей от СВДС , обеспечивая при этом успокаивающий комфорт, что делает это двойной победой! Если вы кормите грудью, подождите, пока ваш ребенок хорошо соберет грудь и начнет набирать вес, прежде чем вводить соску.
Младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании, могут брать соску в любое время. Не волнуйтесь, если ваш ребенок выплюнет его сначала, так как вы всегда можете повторить попытку позже.
Что касается других устройств, я настоятельно рекомендую вам НЕ используйте домашний кардиомонитор в надежде снизить риск СВДС у вашего ребенка. Нет никаких доказательств того, что эти инструменты действительно помогают, и они не обязаны соответствовать тем же стандартам безопасности, что и медицинские устройства. Что еще хуже, использование кардиомонитора может дать вам ложное чувство безопасности. Гораздо лучше полагаться на рекомендации по безопасному сну, которые основаны на тщательно проведенных исследованиях, которым мы можем доверять.
Как я могу помочь родителю, потерявшему ребенка из-за СВДС?
Я никак не могу передать, как тяжело приходится этим семьям, которые часто считают себя виновниками смерти своего ребенка. Лучший способ поддержать их — проявить сострадание без осуждения или стыда.
Никогда не ссылайтесь на так называемую серебряную подкладку, говоря, что «это тоже пройдет», или предполагая, что родители могут найти утешение в своих других детях.
Если вы не знаете, что сказать (чего не знает большинство из нас), скажите просто: «Я не могу представить, какую боль вы сейчас чувствуете, но я действительно забочусь о вас». Вы можете предложить заняться домашними делами или понаблюдать за другими детьми, чтобы помочь скорбящим родителям отдохнуть и восстановиться.
Помните, что ваш педиатр готов помочь вам
Если у вас есть вопросы о СВДС или любой другой теме здоровья младенцев, ваш педиатр всегда рядом, как ваш телефон. Позвоните или напишите им по электронной почте для поддержки, идеи и руководства в любое время.
Дополнительная информация
- Как обезопасить спящего ребенка: Объяснение политики AAP
- Спросите у педиатра: Есть ли у некоторых детей повышенный риск СВДС?
- Безопасный сон: история Чарли
- Спящие на наклонной скамье и другие элементы реестра для детей, которых следует избегать
- Безопасный сон: лучшая спина, избегайте мягких постельных принадлежностей, наклонных поверхностей, совместного использования кровати
Lanre O. |