Масла в медицине: Применение эфирных масел в медицине

Содержание

Эфирные масла: полезные свойства и применение

Эфирные масла – настоящие дары природы и мы хотим щедро поделиться этими дарами с Вами. Эфирные масла пользуются огромной популярностью. Благодаря своему уникальному составу, ни находят широкое применение в ароматерапии, косметологии и в лечении многих заболеваний. На сайте нашего интернет-магазина «Медовый Крым» в разделе «Эфирное масло» Вы сможете приобрести разнообразные эфирные масла, которые имеют свое происхождение от крымских трав и изготовлены на Алуштинском эфиромасличном заводе.

О полезных свойствах эфирных масел Вы, вероятно, уже слышали из разных источников, но знали ли Вы о том, это эти масла применяются не только в косметологии и медицине, но еще и в аромотерапии?!

Дело в том, что научно доказан тот факт, что эфирные масла влияют не только на физиологию организма, но и на психоэмоциональное состояние человека.

История: во многих древних культурах Индии, Греции, Китая эфирные масла применяли для воздействия на человеческую психику, а именно по средствам экстрактов растений и масел, моделировали (т.

е. искусственно создавали) определенное эмоциональное состояние.

Аромотерапия является мощным инструментом и способна вывести человека из состояния глубокой депрессии, справиться со стрессовым состоянием, усталостью, апатией, состоянием подавленности, раздражительностью и с многими другими психоэмоциональными состояниями. Эфирные масла помогут адаптироваться к новым условиям, будь то переезд, смена работы или изменения в семье.

Это воздействие на организм человека вовсе не выдумка, оно имеет свое научное обоснование. Рядом с участком мозга, который отвечает за обоняние, находится лимбическая система. Эта система участвует в автоматической регуляции эмоций, памяти, сна или бодрствования. Таким образом, специально подобранное эфирное масло, способно создать состояние, будь-то состояние расслабленности/релакса или активности/бодрствования.

Эфирное масло – концентрированный продукт, поэтому в «чистом» виде применяется крайне редко. Как правильно, такие масла добавляют в ингаляторы, оздоровительные ванны, применяют в банях и саунах, орошая разогретые камни.

Пары выделяемые при взаимодействии воды, температуры и эфирных масел оздоравливают дыхательную систему, кожу и обладают рядом целебных свойств, таких как:

антивирусное;
антибактериальное;
противогрибковое;
седативное;
бактерицидное;
обезболивающее
иммуноукрепляющее и другие.

Также, стоит отметить, что эфирные масла применяются в массаже, что собственно дает двойной эффект. Во время сеанса происходит эффект аромотерапии и через кожные клеточные мембраны эфирные масла попадают в кровь, насыщая ее молекулами лекарственных трав.

Применение эфирных масел в косметологии также является эффективным, укрепляя ногти, придавая блеск волосам и шелковистость коже.

Стоит отметить, что применение эфирных масел имеет противопоказания, такие как:

индивидуальная непереносимость разновидностей трав и их эфирных масел;
беременность;
эпилепсия;
гипертония (артериальная гипертензия).

К тому же, стоит отметить, что отличить натуральное эфирное масло от синтетического, помогут несколько показателей, по которым Вы сможете определить натуральное эфирное масло:

оно прозрачное и имеет однородную структуру;
не растворяется в воде, так как имеет масленичную консистенцию;
имеет срок хранения не более двух – трех лет;
продается во флаконах из коричневого стекла, так как это соответствует стандартам хранения (эфирные масла «любят» постоянную температуру).

Каждое эфирное масло имеет показания к применению, к примеру:

Эфирное масло розмарина

Масло Розмарин

Применяется для укрепления иммунитета, выполняя защитную, барьерную функцию и служит «щитом», препятствующим проникновению различного рода инфекций и вирусов. Улучшает кровообращение, в том числе и мозговое кровообращение, восстанавливая память при амнезии. В косметологии используется для восстановления поврежденных волос, а также способствует их интенсивному росту, придавая здоровый блеск и шелковистость. Эфирное масло розмарина поможет избавиться от перхоти, путем питания кожи головы. Применимо в спорте, в качестве облегчения выполнения различного рода упражнений, так как это масло делает кожу эластичной и подготовленной к растяжке. Снимает боль и усталость после длительных физических нагрузок.

Ароматерапия: эфирное масло розмарина способно смоделировать (т.е. искусственно создать) состояние уверенности в себе, раскрепощая, снижая стеснительность и мнительность.

Эфирное масло шалфея

Масло Шалфея

Применяется для лечения ротовой полости, горла, дыхательной системы и способно справиться с такими заболеваниями, как: ангина, хронический тонзиллит, бронхит, воспаление легких (пневмония), а также при повреждении слизистой оболочки ротовой полости, устраняя воспаление и кровоточивость десен. В косметологии используется, как наиболее из самых эффективных средств для роста волос, а также при облысении. Эфирное масло шалфея способно контролировать секреторную функцию организма, регулируя работу потовых желез (устраняет повышенную потливость и не приятный запах). Участвует в работе женской половой системы, воздействуя на гормональный фон, стабилизируя менструальный цикл. Применимо при климаксе, снижая приливы жара.

Ароматерапия: эфирное масло шалфея способно вывести человека из состояния депрессии, апатии и подавленности. Издавна это масло считалось маслом зрелости, мудрости, выдержки и стабильности.

Эфирное масло мяты

Масло Мяты

Применяется, как обезболивающее и антисептическое средство, обладая свойствами, которые устраняют кожные воспаления, стимулируя защитную функцию кожи. Не заменим в лечении сердечно-сосудистых заболеваний и входит в состав большинства препаратов для лечения тахикардии, стенокардии, аритмии. Эфирное масло мяты способно снять хроническую усталость, переутомление и головную боль (вплоть до мигрени). В косметологии используется, как тонизирующее средство.

Ароматерапия: эфирное масло мяты снимает напряжение, способно смоделировать состояние смелости, охватывая сферу интеллектуального развития. Именно поэтому, эфирное масло мяты – лучший помощник во время публичных выступлений, где необходимы уверенность в своих силах, смелость и способность обаять публику. Благодаря своему седативному, успокаивающему эффекту, эфирное масло мяты считается «женским маслом» и не рекомендуется к применению молодым мужчинам.

Эфирные масла, которые Вы сможете приобрести в нашем интернет-магазине, натуральные и не содержат в своем составе химических компонентов. У Вас есть возможность по достоинству оценить качество наших эфирных масел и почувствовать эффект от применения на себе, так как его сложно описать словами.

ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ В МЕДИЦИНЕ

ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ В МЕДИЦИНЕ

По материалам H. Schilcher. Effects and side-effects of essential oils. from Essential Oils and Aromatic Plants. Proc. 15th Int. Symp. on Essential oils. Eds. A. Baerheim.

S. & J.J.C. Scheffer. Division of Pharmacognosy, Center for Bio-Pharmaceutical Sciences, Leiden State University, The Netherlands, 1985.

В связи с тем, что эфирные масла представляют собой очень сложные в химическом отношении смеси веществ самого различного биологического действия не удивительно, что действие эфирных масел проявляется очень сложным комплексом фармакологического и клинического действия. Такое действие объясняется особенностями одновременной длительной химической эволюции пахучих веществ растений и эволюции человека.

Поверхностное воздействие приводит к покраснению кожи и вызывает противовоспалительный, антисептический и заживляющий эффект. Кроме того, эфирные масла в результате распыления оказывают дезодорирующее, инсектицидное и репеллентное действие.

Внутреннее воздействие приводит к активизации кровообращения, стимуляции аппетита, а также вызывает желчегонное, ветрогонное, спазмолитическое, противовоспалительное, антисептическое, диуретическое, седативное действия.

Особой психофизиологической формой действия эфирных масел на здоровье человека является ароматерапия, которая определяется как «лечение ароматами».

Побочное действие эфирных масел проявляется в различных аллергических реакциях, некоторые масла имеют фототоксический эффект, ряд масел проявляет некротические свойства. Многие масла действуют как наркотики, нефротоксины, гепатотоксины и канцерогены. Во многих случаях побочные эффекты возникают при злоупотреблении или неправильном применении эфирных масел. Следует отметить, что многие типы воздействия эфирных масел являются индивидуальными.

Поверхностное воздействие

. Нанесение эфирных масел на кожу приводит к быстрой сорбции и проникновению их в кровь. Различные масла по-разному сорбируются кожей. Это зависит от липофильности компонентов, входящих в эфирные масла.

Кроме того, скорость проникновения сильно зависит от температуры кожи и условий влажности. Например, в теплой ванне скорость проникновения эфирного масла в 100 раз выше, чем просто при комнатной температуре.

Скорость проникновения эфирных масел и их компонентов через кожу (минут).

скипидар	20	лимонное масло	40-60
1,8-цинеол	20	метилсалицилат	40-60
a-пинен	20	масло цитронеллы	60-80
эвкалиптовое масло	20-40	масло хвойных	60-80
чабрецовое масло	20-40	лавандовое масло	60-80
эвгенол	20-40	гераниевое масло	60-80
линалоол	20-40	коричный альдегид	60-80
анетол	20-40	кориандровое масло	100-120
линалилацетат	20-40	рутовое масло	100-120
геранилацетат	20-40	масло пепперминта	100-120
метилнонилкетон	20-40	цитраль	100-120
анисовое масло	40-60	цитронеллол	100-120
бергамотное масло	40-60	гераниол	100-120

Гиперемический эффект. Объясняется усилением местного кровообращения. При этом происходит покраснение кожи. Локальное воздействие эфирного масла может вызвать в организме появление медиаторов, приводящие к явлениям вазодилатации (расслабляют мускулы в стенах кровеносных сосудов) с последующим воздействием на внутренние органы (успокоение болей, эффект «сердечной мази»). Первичное возбуждение может вызывать гуморальные реакции, в результате которых наблюдается противовоспалительный эффект. Следующие масла и их линименты, тинктуры и спиртовые растворы обладают таким свойством: эвкалиптовое, гаултериевое, ягод можжевельника, розмариновое, перегнанное (ректифицированное) терпентинное, а также ряд веществ, выделенных из этих эфирных масел (камфора и метилсалицилат).

Некоторые масла обладают достаточно сильным воздействием, что приводит к ожогам. Такие масла можно применять только с большой осторожностью и при хронических заболеваниях: горчичное масло, кантаридин, капсаициновое и кротоновое масло.

Противовоспалительный эффект. Часть эфирных масел вызывает вторичные биохимические реакции, посредством которых гуморальные механизмы стимулируют ряд лейкоцитарных реакций, приводящих к рассасыванию воспалений. К таким маслам относятся: ромашковое, тысячелистника, некоторые масла полыни и другие масла, содержащие матрицин, хамазулен и (-)-α-бисаболол, масло арники, другие масла, содержащие сесквитерпеновые лактоны геленалин и геленалинацетат, а также терпентинное масло и некоторые масла, содержащие тимол. В некоторых случаях эфирные масла ромашки фальсифицируют не обладающими каким-либо противовоспалительным действием полусинтетическим гвайазуленом, (±)-бисабололом или (+)-α-бисабололом, выделенного из Populus balasamifera (тополь бальзамический), которые обладают значительно меньшим противовоспалительным действием, чем хамазулен, (-)-α-бисаболол или матрицин ромашки.

Антисептическое и антимикробное действие часто сопутствует противовоспалительному действию. Проникая в клетки, масло начинает влиять на метаболизм микроорганизмов. Замечено, что антисептическая активность многих соединений, входящих в эфирные масла, а также самих эфирных масел зависит от их способности растворяться в жирах и таким образом проникать в клетку через липидные мембраны. Бактериостатическая активность эфирных масел частично зависит от их поверхностной активности.

Для упрощенной оценки антисептической активности используют фенольный коэффициент, который показывает, во сколько раз бактерицидность эфирного масла сильнее бактерицидности фенола, показатель которого принят за единицу.

Фенольные коэффициенты некоторых масел и чистых веществ из них.

Эфирное масло	Вещество	Фенольный коэффициент
анисовое		0. 4
пепперминт		0.7
	ментол	0.9
лавандовое		1.6
лимонное		2.2
	коричный альдегид	3.0
	цитраль	5. 2
	камфора	6.2
гвоздичное		8.0
	эвгенол	8.6
фенхелевое		13.0
чабрец		13.2
	тимол	20. 0
	хлортимол (синт.)	75.0

Конечно, такой коэффициент дает лишь самую приблизительную оценку, так как фенол может действовать на другие бактерии и оказывать влияние на те микроорганизмы, на которые не оказывает влияние эфирное масло и наоборот.

Заживляющий эффект. Противовоспалительный и гиперемический эффект сопровождается эффектом заживления. Этот эффект в значительной степени присущ эфирному маслу из ромашки, как в виде спиртового раствора, так и в виде мазей и гелей. Японское ректифицированное мятное масло активизирует заживление эпителия при царапинах и не действует на ожоги. Масло зверобоя обыкновенного (полученного экстракцией цветков Hypericum perforatum оливковым маслом), содержащее гиперицин и псевдогиперицин (диантроны), применяется для заживления ран.

Дезодорирующий эффект. Многие эфирные масла уничтожают дурные запахи. Среди них ректифицированное масло цитрусовых (безтерпеновое), ректифицированное терпентинное масло, масло чабреца, масла хвойных.

Инсектицидный и репеллентный эффект. Очень многие масла обладают свойством не только отпугивать насекомых, но и уничтожать их. Из эфирных масел и их компонентов такими свойствами обладают масло цитронеллы, эвкалиптовое масло, масло гвоздики, масло корицы, а также цитраль, карвон, коричный альдегид, камфора, содержащиеся в некоторых эфирных маслах. Эфирное масло тетраплоидных видов аира (так называемое индийское масло джамму), содержащее более 90% β-азарона, действует на насекомых как химический стерилизатор. Эфирные масла многих разновидностей Dysdercus koenigii разрушают яйца насекомых при концентрации в воздухе 10-30 мг на 1.5 л воздуха.

Внутреннее применение. Основным способом внутреннего применения эфирных масел является ингаляции, причем ингаляции являются более эффективным способом попадания эфирных масел в кровь, чем оральное применение.

Отхаркивающее действие вызывается главным образом секретолитическим, секретомоторным и в меньшей степени бронхоспазмолитическим эффектом. При совместном действии масел хвойных и эвкалипта, ментола и камфоры уменьшается индуцированный бронхоспазм. Анис и фенхель усиливают мукоцилиарную активность (фенхель сильнее аниса), а чабрец уменьшает эту активность. Обструктивный эффект препаратов чабреца позволяет использовать их как эффективные отхаркивающие средства. При вдыхании эфирных масел происходит усиление секреции под влиянием действия на слизистые трахеи и бронхов. Кроме того, происходит вторичная стимуляция чувствительных окончаний слизистой поверхности желудка. Отхаркивающим действием обладают также масло ромашки, цветков и кожуры апельсина, перечной мяты, шалфея и корицы.

Противокашлевой эффект эфирных масел имеет другой механизм, чем эффект кодеина и является в каком-то смысле «положительным» побочным действием.

Стимуляция пищеварения. Ряд эфирных масел обладает способностью стимулировать аппетит и вызывать холеретический, холекинетический и карминативный (ветрогонный) эффект. Некоторые эфирные масла усиливают секрецию желудка и кишечника, стимулируют печень (анис, ангелика, фенхель, апельсин, перечная мята и корица) и желчный пузырь (куркума, содержащая сесквитерпеновый фенол ксанторизол и пара-толилметилкарбинол, каламус, тмин, лаванда и перечная мята). Холеретический эффект (усиление секреции желчи) вызывает перечная мята, которая содержит ментол, и куркума (Curcuma xanthorrhiza), содержащая куркумин. К веществам, способным усиливать секрецию желчи, относятся борнеол, камфора, 1,8-цинеол, α- и β-пинен, ментол и ментон, содержащиеся в различных эфирных маслах. Карминативным действием обладают укроп, анис, базилик, фенхель, ромашка, кориандр, тмин и перечная мята.

Спазмолитическое действие. Проявляется в расслаблении мышечных тканей (кишечника, бронхов). Таким эффектом в разной степени обладает масло ромашки, тмина, фенхеля, апельсина, перечной мяты, мелиссы и корицы.

Противовоспалительное и антисептическое действие. Очень сильным противовоспалительным действием обладает масло ромашки, содержащее матрицин. Его используют для лечения стоматитов. Антисептический эффект очень важен при простудах. В этом случае используют ингаляции и полоскания эфирными маслами шалфея, эвкалипта, чабреца и корицы.

Диуретический эффект. Эфирные масла не обладают истинным диуретическим действием, а только провоцируют почки на выделение некоторых веществ, содержащихся в эфирных маслах из организма. Таким свойством обладает терпинен-4-ол, содержащийся в некоторых эфирных маслах (майоран, чайное дерево).

Седативный эффект. Наиболее известным экстрактивным эфирным маслом, обладающим седативным (успокаивающим) действием является валериановое, содержащее валепотриаты, относящиеся к активным транквилизаторам. Valeriana officinalis содержит небольшие количества этих соединений 0.8 – 1.7%, Valeriana wallichii и V. edulis содержит 2.8-3.5% и 8-12%, соответственно. Мелисса, хмель и зверобой также в некоторой степени обладают седативным действием, однако эти сведения противоречивы. Лишь для составных частей мелиссы (цитронеллаль и нераль) эти сведения подтверждены экспериментально. Масло зверобоя обладает мягким антидепрессантным действием.

Усиление циркуляций. Некоторые эфирные масла в больших дозах могут стимулировать медуллярные центры и респирацию, сердечную и циркуляционную деятельность. В последнем случае этот эффект используется в форме так называемых нюхательных (ароматичных) солей. Действие камфоры как центрального аналептика не всегда достоверно. Кроме того, у нее много побочных эффектов. Камфора обладает стимулирующим действием на респирационные, циркуляционные и на вегетативные центры, стимулируя сердце и кровяные сосуды. Масло розмарина из-за высокого содержания борнеола, борнилацетата, 1,8-цинеола и камфоры также обладает циркуляционным воздействием. Это же верно для лавандина и перечной мяты, особенно при ингаляциях.

Нежелательное побочное действие эфирных масел. Обычными причинами побочных действий эфирных масел являются передозировка и неправильное применение, а также использование эфирных масел с просроченным сроком хранения. Высокий процент сильно ненасыщенных соединений в составе эфирных масел также является причиной побочных явлений. В этом случае ненасыщенные соединения присоединяют кислород с образованием эпоксисоединений, которые также являются сильными аллергенами.

Аллергический эффект. Длительное хранение эфирных масел, особенно содержащих углеводороды, приводит к появлению в их составе оксипероксидов, которые считаются очень сильными аллергенами. В большинстве случаев соединения, ответственные за аллергический эффект неизвестны. Из известных соединений, обнаруженных в эфирных маслах таким свойством обладает коричный альдегид. Терпентиновые масла являются причинами профессиональных дерматозов у художников. Из других эфирных масел заметным аллергическим действием обладают ромашковое, лавандовое, мелиссы, петрушки и шалфея.

В отношении аллергических реакций можно сказать, что они строго индивидуальны. При этом существует следующая закономерность: чем проще состав эфирного масла, тем больший аллергический эффект оно проявляет. Наибольшим аллергическим действием обладают отдельно взятые соединения, входящие в состав эфирного масла. Эфирные масла, содержащие много компонентов с небольшим содержанием каждого, обладают меньшим аллергическим действием.

Фототоксичность и фотосенсибилизация. Эфирные масла, содержащие фуранокумарины, могут после начальной фотосенсибилизации под действием неяркого солнца или даже просто на свету вести к явлениям фототоксикоза, проявляющегося в образовании ожогов кожи. Передозировка эфирных масел цитрусовых вызывает явления фототоксичности и фотосенсибилизации из-за наличия в них фуранокумаринов. Терапевтические дозы таких эфирных масел назначают при витилиго. После первичного образования эритем на коже образуется отчетливая пигментация. Некоторые простые кумариновые производные (умбеллиферон, герниарин и эскулетин) обладают качествами молекулярного фильтра, поглощающего ультрафиолетовую часть спектра (280-315 нм).

Отчетливой фототоксичностью обладают эфирные масла цитрусовых, полученные прессованием (апельсин, лимон и бергамот). Эти масла ответственны за покраснение кожи после нанесения на нее некоторых одеколонов (содержащих соответствующие эфирные масла) и дальнейшего воздействия солнца. Ряд масел из растений семейства Apiaceae (ангелика, плоды и корни петрушки и в некоторой степени борщевик Heracleum mantegazzianum) также вызывают фотоожоги.

Некротический эффект. При длительном соприкосновении с маслом казацкого можжевельника (Juniperus sabina) на коже могут появиться некрозы. Даже поверхностное нанесение этого масла на кожу в некоторых случаях приводит к нарушениям работы почек.

Наркотический эффект. Некоторые эфирные масла содержащие a- и b-туйоны (полыни, туя, пижма, неректифицированное терпентинное масло) и апиол в высоких дозах обладают наркотическим действием, который вызывается неспецифическим разрушением тканей. Применение так называемого вермутового масла, полученного из некоторых видов полыни и содержащее туйоны, для ароматизации вермута, приводит к нарушению психической и моторной регуляции.

Провоцирование выкидышей. Некоторые эфирные масла ведут к стимуляции маточного и тазового кровообращения с одновременным сильным сжатием матки. Кроме того, при этом возможна трансформация паренхиматических органов, особенно печени. Эти явления возникают чаще всего при передозировке эфирного масла и часто бывают фатальны. Среди эфирных масел наибольшей активностью в этом направлении обладают Juniperus sabina (казацкий можжевельник), Thuja occidentalis (туя) и Chenopodium ambrosioides (хеноподиум). Известно аналогичное действие для эфирных масел, содержащих большое количество апиола (60-80%), например, петрушки.

Нефротоксический эффект. Характерен для эфирных масел с большим содержанием терпеновых углеводородов, например, масло ягод можжевельника раздражающе действует на ткани почки. Таким же действием обладает терпинен-4-ол. Сильное повреждение почек может происходить при оральном применении терпентинового и сандалового масел.

Гепатотоксический эффект. Кроме туйона тимол (обладающий холеретическим действием) и терпентинное масло (используемое как диуретик) при оральном применении в высоких дозах разрушают печень. Аналогичное действие обнаружено для сафрола (масло сассафраса).

Канцерогенный эффект. Масло каламуса из тетраплоидного индийского растения джамму с содержанием 80% β-азарона вызывает опухоли в двенадцатиперстной кишке крыс в течение 60 недель при содержании масла в количестве 500-5000 мг/кг пищи. Диплоидный Acorus calamus из северной Америки не содержит β-азарон, триплоидный восточно-европейский каламус содержит 10% β-азарона в масле и 0.3% в высушенном сырье. Печеночная карцинома может также вызываться сафролом и дигидросафролом. Сафрол – главная часть сассафрасового масла (75-90%) из корней Sassafras albidum (синоним S. officinale). В некоторых странах сафролсодержащие эфирные масла не разрешены для применения в качестве пищевых добавок.

Ароматерапия

За последние 20 лет появился интерес к терапевтическому использованию эфирных масел, которое получило название «ароматерапия». Сегодня ароматерапия общепринята как ценная ветвь комплексного, альтернативного лечения, и ее популярность быстро растет.

Каждое эфирное масло, используемое в лечении ароматами, обладает собственными специфическими целебными свойствами, которые большей частью действуют психологически, при этом основную роль играет врач, обладающий определенными способностями психотерапевта.

Ряд масел действует успокаивающе на нервную систему, другие уменьшают воспаление, облегчают тупые, продолжительные и острые боли, полезны для отдельных органов и систем тела, поднимают настроение. Все эти воздействия определяются определенным сочетанием основных классов химических соединений, входящих в состав эфирных масел.

Ароматерапия: действительно ли эфирные масла работают?

Эфирные масла в последнее время вызывают много шума из-за того, что они помогают все, от головных болей до сна и болей в горле. Но сделать эти концентрированные растительные масла работают?

Эфирные масла могут оказать положительное влияние на ваше здоровье и самочувствие, если вы используете их безопасным образом.

Хотите попробовать эфирные масла? Узнайте, при каких состояниях они могут помочь лечения и как найти качественные эфирные масла, так как не все продукты созданы равными.

Что такое эфирные масла?

Эфирные масла в основном представляют собой растительные экстракты. Их готовят путем пропаривания или прижимая различные части растения (цветки, кору, листья или плоды) к захватить соединения, которые производят аромат. Это может занять несколько фунтов завод по производству одной бутылки эфирного масла. В дополнение к Создавая аромат, эфирные масла выполняют в растениях и другие функции.

Что такое ароматерапия?

Ароматерапия – это практика использования эфирных масел в лечебных целях. выгода. Ароматерапия использовалась на протяжении веков. Когда при вдыхании молекулы запаха эфирных масел перемещаются из обонятельных нервы непосредственно в мозг и особенно воздействуют на миндалевидное тело, эмоциональный центр головного мозга.

Эфирные масла также могут впитываться кожей. Массажист может добавьте каплю или две гаультерии в масло, чтобы расслабить напряженные мышцы во время обтирание. Компания по уходу за кожей может добавлять лаванду в соли для ванн, чтобы создать успокаивающая ванночка.

Для чего нужны эфирные масла?

Хотя люди утверждают, что эфирные масла являются натуральными средствами от ряда заболеваний, недостаточно исследований, чтобы определить их эффективность в здоровье человека. Результаты лабораторных исследований многообещающие — одно из исследований в Университете Джона Хопкинса. обнаружил, что определенные эфирные масла могут убить тип бактерий Лайма лучше, чем антибиотики, но результаты клинических испытаний на людях неоднозначны.

Некоторые исследования показывают, что использование эфирных масел полезно при у других не наблюдается улучшения симптомов. Клинические испытания рассмотрели могут ли эфирные масла облегчить такие состояния, как:

Беспокойство
Депрессия
Тошнота
Бессонница
Низкий аппетит
Сухость во рту

Как безопасно использовать эфирные масла?

Качество эфирных масел на рынке сильно различается, от чистых эфирные масла к разбавленным менее дорогими ингредиентами. И потому что нет правил, на этикетке может быть даже не все перечислено это в бутылке, которую вы покупаете. Вот почему эфирные масла не следует принимать внутрь.

Джонс Хопкинс также советует не использовать диффузоры эфирных масел, небольшие бытовые приборы, создающие ароматизированный пар. Распространение в общественном месте или домохозяйство с несколькими членами может по-разному влиять на людей. Например, перечная мята часто рекомендуется для головные боли. Но если вы используете его рядом с ребенком, которому меньше 30 месяцев, ребенок может стать взволнованным. Это может иметь негативные последствия. Кроме того, кто-то с учащенным сердцебиением может негативно отреагировать на мяту.

Наиболее безопасные способы использования эфирных масел включают:

Аксессуары для ароматерапии: Ожерелья, браслеты и брелки из впитывающих материалов, которые вы наносите эфирные масла и нюхайте в течение дня.
Масло для тела: Смесь эфирных масел с маслом-носителем, таким как оливковое, жожоба или кокосовое масло, которое можно втирать в кожу. Поскольку эфирные масла являются концентрированные, они могут вызвать раздражение. Избегайте использования их в полную силу на коже.
Ароматическая палочка: Эти переносные пластиковые палочки, также называемые ингаляторами с эфирными маслами. иметь абсорбирующий фитиль, который впитывает эфирное масло. Они приходят с накройте крышкой, чтобы сохранить запах в тайне, пока вы не будете готовы.

Аллергические реакции на эфирные масла

Небольшое количество людей может испытывать раздражение или аллергические реакции на некоторые эфирные масла. Скорее всего, у вас будет плохая реакция, если вы есть атопический дерматит или история реакций на актуальные продукты. Хотя у вас может возникнуть реакция на любое эфирное масло, некоторые из них более может быть проблематичным, в том числе:

Масло орегано
Масло коры корицы
Жасминовое масло
Масло лемонграсса
Масло иланг-иланг
Ромашковое масло
масло бергамота

Поскольку чистые эфирные масла обладают сильнодействующим действием, разбавление их в масле-носителе нецелесообразно. лучший способ избежать плохой реакции при нанесении непосредственно на кожу. Если у вас появляется красная, зудящая сыпь или крапивница после применения эфирных масел, см. врач. Возможно, у вас аллергическая реакция.

Какие эфирные масла лучше?

Существуют десятки эфирных масел, все с разными ароматами и химические макияжи. Какие эфирные масла лучше, зависит от того, какие симптомы вы ищете легкость или ароматы, которые вы предпочитаете. Некоторые из самых популярных эфирные масла включают:

Лавандовое масло: Многие люди находят аромат лаванды расслабляющим. Это часто используется, чтобы помочь снять стресс и беспокойство и способствовать хорошему сну.
Масло чайного дерева: Это эфирное масло, также называемое мелалеукой, использовалось в Австралии. аборигенов для заживления ран. Сегодня он обычно используется для акне, микоз и укусы насекомых.
Мятное масло: Есть некоторые доказательства того, что эфирное масло мяты перечной помогает облегчить синдром раздраженного кишечника (СРК) симптомы при приеме в капсуле с кишечнорастворимой оболочкой (от доверенного поставщик дополнительных услуг). Он также может облегчить головную боль напряжения, когда применяется местно.
Лимонное масло: Многие люди считают, что цитрусовый аромат лимонного масла поднимает настроение. Его также часто используется в домашних чистящих средствах.

Как найти качественные эфирные масла

Самое главное, что нужно учитывать при покупке эфирных масел, это качество продукта. Но выяснить, какие масла являются лучшими, сложной задачей, поскольку в США нет государственного учреждения, которое предоставляет система классификации или сертификации эфирных масел. Большая проблема? Много компании заявляют, что их эфирные масла относятся к «терапевтическому классу», но это не так. просто маркетинговый термин.

К сожалению, есть много продуктов, которые вы можете найти в Интернете или в магазины, которые не собраны должным образом или в них может быть что-то, что не указан на этикетке.

Вот несколько советов, которые помогут вам купить чистые эфирные масла:

Посмотрите на этикетку: Он должен включать латинское название растения, информацию о чистоте или другие ингредиенты, добавленные в него, и страна, в которой растение было вырос.
Оценить компанию: Покупайте продукцию известной и уважаемой ароматерапевтической компании. это было вокруг в течение нескольких лет.
Выберите темную стеклянную тару: Чистые эфирные масла имеют высокую концентрацию. Они могут растворять пластик бутылки с течением времени, портя масло. Большинство компаний упаковывают необходимые масла в маленьких коричневых или синих стеклянных бутылках для защиты качества.
Избегайте «ароматических масел»: Ароматические или парфюмерные масла изготавливаются из эфирных масел в сочетании с химических веществ или полностью из химических веществ. Они не подходят для ароматерапия — вместо этого ищите флаконы, содержащие один эфирное масло в чистом виде (100% эфирное масло без каких-либо других наполнители).
Сравнить цены: Эфирные масла варьируются в цене в зависимости от того, насколько сложно собирать урожай и производство есть. Внутри линии должно быть большое разнообразие цен — абсолют розы или сандаловое масло будут дороже, а сладкое апельсиновое масло будет дешевле. Если вы найдете дно цена за дорогое эфирное масло, оно, вероятно, не чистое.

Эфирные масла могут поднять вам настроение и заставить вас чувствовать себя хорошо с помощью всего лишь дуновения. от их аромата. Некоторым людям они могут даже помочь облегчить симптомы различных состояний. Для получения дополнительной информации о том, как включить к здоровому образу жизни, проконсультируйтесь со специалистом по интегративной медицине.

Эфирные масла и здоровье — PubMed

Обзор

. 29 июня 2020 г.; 93 (2): 291-305.

электронная коллекция 2020 июнь.

Джей Тайлер Рэмси ¹ , Б Кэрри Шропшир ¹ , Тибор Р. Надь ¹ , Кевин Д Чемберс ¹ , Инь Ли ² , Кеннет С. Корах ²

Принадлежности

¹ Школа остеопатической медицины Университета Кэмпбелла, Лиллингтон, Северная Каролина.
² Лаборатория репродуктивной биологии и биологии развития, Национальный институт наук о гигиене окружающей среды, Национальные институты здравоохранения, Research Triangle Park, NC.

PMID: 32607090
PMCID: PMC7309671

Бесплатная статья ЧВК

Обзор

J Tyler Ramsey et al. Йель Дж Биол Мед. 2020 .

Бесплатная статья ЧВК

. 29 июня 2020 г.; 93 (2): 291-305.

электронная коллекция 2020 июнь.

Авторы

Джей Тайлер Рэмси ¹ , Б Кэрри Шропшир ¹ , Тибор Р. Надь ¹ , Кевин Д Чемберс ¹ , Инь Ли ² , Кеннет С. Корах ²

Принадлежности

¹ Школа остеопатической медицины Кэмпбеллского университета, Лиллингтон, Северная Каролина.
² Лаборатория репродуктивной биологии и биологии развития, Национальный институт наук о гигиене окружающей среды, Национальные институты здравоохранения, Research Triangle Park, NC.

PMID: 32607090
PMCID: PMC7309671

Абстрактный

За последнее десятилетие популярность эфирных масел (ЭМ) возросла. Эти масла функционируют в обществе как целостные интегрирующие средства для традиционных лекарственных средств, когда многие американцы заменяют эфирными маслами другие прописанные лекарства. ЭМ содержатся во множестве продуктов, включая пищевые ароматизаторы, мыло, лосьоны, шампуни, средства для укладки волос, одеколон, стиральные порошки и даже репелленты от насекомых. ЭМ — это сложные вещества, состоящие из сотен компонентов, которые могут сильно различаться по своему составу в зависимости от процесса экстракции производителем или происхождения растения. Таким образом, трудно определить, какие пути в организме затронуты. Здесь мы рассмотрим опубликованные исследования, которые показывают пользу эфирных масел для здоровья, а также некоторые из их побочных эффектов. При этом мы показываем, что эфирные масла, а также некоторые их отдельные компоненты обладают антимикробными, противовирусными, антибиотическими, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, а также предполагаемыми психогенными эффектами, такими как снятие стресса, лечение депрессии и помощь при бессоннице. . Мы не только показываем пользу для здоровья от использования эфирных масел, но также указываем риски, связанные с их использованием, такие как их эндокринные разрушающие свойства, приводящие к преждевременному росту груди у молодых подростков. В совокупности существует множество положительных и потенциально отрицательных рисков для здоровья человека, связанных с эфирными маслами, что делает важным привлечение внимания ко всем их известным воздействиям на организм человека.

Ключевые слова: Эндокринные разрушители; противовоспалительное средство; противомикробный; гинекомастия; препубертатный; психологический.

Цифры

Рисунок 1

Предлагаемый механизм для ЭО и…

Рисунок 1

Предлагаемый механизм для ЭО и компонентов, вызывающих агонию и противодействие ERα и/или AR…
Рисунок 1
Предлагаемый механизм действия ЭО и компонентов, вызывающих агонию и антагонизм механизмов рецепторов ERα и/или AR. Гормоны эстрогена или андрогена могут вызывать биологические ответы путем взаимодействия с рецепторными белками клеточной мембраны (GPR30 или R), чтобы инициировать внутриклеточные сигнальные механизмы агонистов. Гормоны могут стимулировать активность агонистов, взаимодействуя с ядерными формами рецепторных белков, чтобы стимулировать ДНК-связывающие геномные механизмы регуляции генов (прямые или связывающие). Рецепторы ядерных гормонов могут также активироваться по лиганд-независимому механизму с помощью других внутриклеточных сигнальных механизмов (9).0262 напр. Факторы роста). ЭО, действующий как эндокринный разрушитель, может изменить любой из этих возможных клеточных механизмов.

Рисунок 2

Схематическое изображение ингибирования…

Рисунок 2

Схематическое изображение ингибирования метаболизма арахидоновой кислоты с помощью эфирных масел и их…
фигура 2
Схематическое изображение ингибирования метаболизма арахидоновой кислоты с помощью эфирных масел и их компонентов. ЦОГ = циклооксигеназа, LOX = липоксигеназа, HPETE = гидропероксиэйкозатетраеновая кислота. Рисунок адаптирован из главы 7 «Патогенез и прогрессирование рассеянного склероза: роль опосредованного арахидоновой кислотой нейровоспаления» [118].
См. это изображение и информацию об авторских правах в PMC
Похожие статьи
Эфирные масла как противораковые средства: возможная роль в развитии злокачественных новообразований, механизмах доставки лекарств и укреплении иммунной системы.
Шарма М., Гревал К., Джандротия Р., Батиш Д.Р., Сингх Х.П., Кохли Р.К. Шарма М. и др. Биомед Фармаколог. 2022 Февраль; 146:112514. doi: 10.1016/j.biopha.2021.112514. Epub 2021 25 декабря. Биомед Фармаколог. 2022. PMID: 34963087 Обзор.
Биохимическое и фармакологическое применение эфирных масел для здоровья человека, особенно для профилактики рака.
Ишфак П.М., Шукла А., Берайя С., Трипати С., Мишра С.К. Ишфак П.М. и др. Противораковые агенты Med Chem. 2018;18(13):1815-1827. дои: 10.2174/1871520618666181002130240. Противораковые агенты Med Chem. 2018. PMID: 30277165 Обзор.
Химический состав и селективная ингибирующая активность БХЭ эфирных масел ароматических растений, используемых для приготовления традиционного эквадорского напитка horchata lojana.
Армихос К., Матайо А., Бек Н., Салинас М., Агилар Г., Солано Н., Кальва Х., Луденья К., Ларрок К., Видари Г. Армихос С. и др. J Этнофармакол. 2020 5 декабря; 263:113162. doi: 10.1016/j.jep.2020.113162. Epub 2020 28 июля. J Этнофармакол. 2020. PMID: 32736051
Обзор биологического воздействия некоторых средиземноморских эфирных масел на здоровье человека.
Эльшафи Х.С., Камеле И. Эльшафи Х.С. и соавт. Биомед Рез Инт. 2017;2017:9268468. дои: 10.1155/2017/9268468. Epub 2017 5 ноября. Биомед Рез Инт. 2017. PMID: 29230418 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.
[Ароматерапия — от традиционных и научных данных в клиническую практику].
Штефлич В. Стефлич В. Dtsch Med Wochenschr. 2017 Декабрь; 142 (25): 1936-1942. doi: 10.1055/s-0043-116476. Epub 2017 14 декабря. Dtsch Med Wochenschr. 2017. PMID: 29241288 Немецкий.
Посмотреть все похожие статьи
Цитируется
Пересматривая терапевтические эффекты эфирных масел на микробиом полости рта.
Раду К. М., Раду К.С., Бочиш С.А., Арбанаши Э.М., Лукан А.И., Мурваи В.Р., Заха Д.К. Раду С.М. и соавт. Аптека (Базель). 2023 10 февраля; 11(1):33. doi: 10.3390/pharmacy11010033. Аптека (Базель). 2023. PMID: 36827671 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.
Роль эфирных масел в домашней косметике: исследование 140 рецептов.
Couteau C, Diarra H, Lecoq M, Ali A, Bernet M, Coiffard L. Куто С. и др. J Clin Эстет Дерматол. 2023 Янв;16(1):18-24. J Clin Эстет Дерматол. 2023. PMID: 36743973 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.
Hippobosca equina L. (Hippoboscidae: Hippobosca) — старый враг как новая угроза в Палеарктической зоне.
Масланко В., Швай Э., Газда М. , Бартосик К. Масланко В. и соавт. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. 2022 17 декабря; 19(24):16978. дои: 10.3390/ijerph292416978. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. 2022. PMID: 36554859 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.
Альтернативные терапевтические подходы к традиционным антибиотикам: преимущества, ограничения и потенциальное применение в медицине.
Алауи Мдархри Х., Бенмессауд Р., Якуби Х., Сеффар Л., Геннуни Ассими Х., Хамам М., Буссеттин Р., Филали-Ансари Н., Лахлоу Ф.А., Диавара И., Эннаджи М.М., Кеттани-Халаби М. Алауи Мдархри Х. и др. Антибиотики (Базель). 2022 16 декабря; 11 (12): 1826. дои: 10.3390/антибиотики11121826. Антибиотики (Базель). 2022. PMID: 36551487 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.
Анти- Trichomonas gallinae активность эфирных масел и основных соединений растений Lamiaceae и Asteraceae.
Байлен М., Диас-Кастельянос И., Азами-Конеса И., Алонсо Фернандес С., Мартинес-Диас Р.А., Наварро-Роча Х., Гомес-Муньос М.Т., Гонсалес-Колома А. Байлен М. и др. Передняя ветеринарная наука. 2022 9 сент.;9:981763. doi: 10.3389/fvets.2022.981763. Электронная коллекция 2022. Передняя ветеринарная наука. 2022. PMID: 36157195 Бесплатная статья ЧВК.
Просмотреть все статьи «Цитируется по»
Рекомендации
Отчет о размере рынка эфирных масел, доле и анализе тенденций по приложениям (уборка и дом, медицина, продукты питания и напитки, спа и релаксация), по продуктам, по каналам продаж и прогнозы по сегментам, 2019 г.- 2025. Исследование Гранд Вью; 2019.
де Гроот А.С., Шмидт Э. Эфирные масла, Часть I: Введение. Дерматит. 2016;27(2):39-42. doi: 10.1097/DER.0000000000000175. — DOI — пабмед
Али Б., Аль-Вабель Н.А., Шамс С., Ахамад А., Хан С.А., Анвар Ф. Эфирные масла, используемые в ароматерапии. Системная редакция 2015: 601–11.
Свобода КП, Деканов СГ. Биологическая активность эфирных масел избранных ароматических растений. 1995: Международное общество садоводческих наук (ISHS), Левен, Бельгия; 10.17660/ActaHortic.1995.390.28 — DOI
Джимбо Д.