Виды танцев и танцевальные направления. Школа танцев Ювента
- Главная
- Танцевальные направления
Здесь Вы можете познакомиться со всеми направлениями танцев, представленными в школе танцев Ювента. Получить краткую информацию об истории танцевальных направлений и особенностях их исполнения. Всегда ждем Вас в стенах нашей школы, мы с удовольствием поможем Вам окунуться в прекрасный мир танца!
Рок-н-ролл
Акробатический рок-н-ролл – это танец, воспринимающийся как полноценный вид спорта. Он достаточно сложен в исполнении и требует хорошей физической формы.
Подробнее
Соло-латина
Латина – это микс различных танцев, таких как бачата, сальса, мамбо, ча-ча-ча, румба и так далее.
Подробнее
Восточные танцы
При упоминании восточных танцев обычно представляют роскошные полупрозрачные одежды, обильно украшенные бисером и стеклярусом; гибкие черноглазые женщины, подносы с рахат-лукумом и тяжелый аромат пряностей.
Подробнее
Contemporary
Контемпорари — это интеллектуальный танец, который позволяет сбалансировать состояние тела, психики и души. Благодаря такой гармонии улучшается не только настроение, но и самочувствие.
Подробнее
Джаз-модерн
Этот танец стал своеобразной революцией, произошедшей на рубеже 19 и 20 веков. В Америке сценическая хореография стала стремительно отделяться от привычного искусства балета, искать новые пути становления.
Подробнее
Зумба
Подробнее
Кизомба
Кизомба – яркий, сочный социальный танец, родившийся из карнавала в Анголе в середине 20-го века. В его основу легли этнические ангольские танцы и национальные ритмы.
Подробнее
Аргентинское танго
Аргентинское танго – это квинтэссенция страсти. Мало найдется танцев, которые так же сближают партнеров, как этот. Уже аргентинское танго покоряет сердца танцоров, которые преданно и навсегда влюбляются в эти движения и эмоции, и зрителей, которым передается волна куража со сцены.
Подробнее
Пасодобль
Название пасодобль с испанского переводится как «двойной шаг», поскольку для этого танца характерно подчеркивание каждого второго шага. Интересно, что сначала его название было «Один испанский шаг», согласно ритму, когда шаги делаются на каждую музыкальную долю.
Подробнее
Джайв
Уникальные интернет-магазины с адаптивным дизайном и инструментами для повышения продаж. Разрабатываем интернет-магазины с конверсией в покупки до 40%.
Подробнее
Ча-ча-ча
Танцевальный стиль ча-ча-ча появился в середине ХХ века как результат музыкального эксперимента кубинского композитора Энрике Хоррина, сочинившего мелодию La enganadora, которая представляла собой нечто среднее между румбой и танцем мамбо.
Подробнее
Фокстрот
Фокстрот – очень романтичный парный танец, входящий в европейскую спортивную бальную программу. Он отличается плавностью и мягкостью движений, их свободой и маневренностью. Увидев фокстрот однажды, в него нельзя не влюбиться.
Подробнее
Венский вальс
Венский вальс является слегка ускоренной разновидностью классического (английского) медленного вальса.
Его отличительная черта – напор, особенно выраженный в движении первого такта.
Подробнее
Вальс
Вальс без сомнения можно назвать одним из самых популярных видов танцев. Его танцуют на выпускных и свадьбах, в маленьких клубах и огромных залах.
Подробнее
Хастл
Хастл – это танец, основанный исключительно на импровизации. Это танец свободы и независимости. Его исполняют в любом месте, где вдруг озарило: на танцполе или на улице, под мелодию из ближайшего кафе или под специально принесенную с собой портативную колонку. Девиз хастла: бери и танцуй.
Подробнее
Самба
Самба – один из обязательных танцев в латиноамериканской программе. Без этого ритмичного, зажигательного танца не обходится ни один карнавал или тематическая вечеринка.
Подробнее
Основы классического танца
Классический танец является основой хореографии.
Классика позволяет познать все тонкости балетного искусства, почувствовать гармонию движений и музыки. Многие подумают, зачем заниматься «старым», когда есть множество новых современных направлений. Но нужно понимать, что все новое берет свое начало из танцев прошлых столетий. Так классика впитала в себя все самые изящные движения из народных и бытовых танцев нескольких веков, постепенно совершенствуя позиции рук и ног, положения головы и тела. Все танцевальные движения в классическом танце имеют названия на французском языке, поэтому танцоры разных стран без проблем могут понять друг друга Занятия классическим танцем позволяют развить гибкость, координацию движений, укрепить опорно-двигательный аппарат, способствуют развитию выносливости, физическому и интеллектуальному развитию, а также учат управлять своим телом. Различные комбинации позволяют танцевать красиво и элегантно, даже если это простые движения кистью, ногой или головой.
У детей, занимающихся классикой, корректируется и закладывается правильная осанка, исправляются некоторые случаи искривлений позвоночника.
Часто даже опытные танцоры различных направлений танцев продолжают заниматься классикой, ведь ее основы универсальны. На занятиях классического танца обучают основным позициям рук и ног, правильной постановке корпуса, знакомят с профессиональной терминологией и историей развития балета, воспитывают музыкальность, развивают устойчивость и координацию, а также готовят небольшие классические постановки в виде этюдов, адажио или различных вариаций. Все движения в классическом танце основываются на выворотности — одном из важнейших качеств в классике, которое просто необходимо для любого сценического танца. Выворотность и развитие шага необходимы независимо от высоты, на которую поднимается нога, выворотность словно держит ногу, ведет ее к нужному положению, способствуя чистоте пластичных движений и сглаживая углы, образуемые пятками при подъеме ног. Недостаточно гибкое колено, щиколотка и подъем сковывают свободные движения ног, делая их стесненными и маловыразительными. Основываясь на выворотности, в классическом танце существует пять позиций ног.
Начиная заниматься, нужно помнить о стойке, ведь ничего не получится, если не вытянуть корпус вертикально, не допуская согнутого или выгнутого позвоночника, и не распределить вес между ногами. Для выработки правильной осанки необходимо много терпения и времени. О своей осанке нельзя забывать никогда — ни во время занятий классикой, ни при самостоятельных тренировках, ни в любой другой день. Классический танец, как и многие другие — это не только набор движений, его нужно оживить, вложить в него эмоции и чувства. И как только в танце раскрываются сильные чувства, впечатление от него в значительной степени меняется, он завораживает своей пластической выразительностью, оставляя полное эстетическое наслаждение.
Эти термины признаны специалистами в области мировой хореографии и в настоящее время. Знание специальных терминов ускоряет процесс обучения. Это международный язык танца, возможность общения с хореографами, понимание специальной литературы, возможность кратко произвести запись учебных комбинаций, урока, этюдов, вольных упражнений, композиций.Хореографическая терминология — система специальных наименований, предназначенных для обозначения упражнений или понятий, которые кратко объяснить или описать сложно.
Экзерсис у опоры или на середине -Это комплекс тренировочных упражнений в балете, способствующих развитию мышц, связок, воспитанию координации движений у танцовщика. Экзерсис выполняются у «станка» (прикрепленной кронштейнами к стене) и на середине учебного зала ежедневно Экзерсис состоят из одних и тех же элементов.
- demi plie — (деми плие)-неполное «приседание».
- grand plie — (гранд плие)-глубокое, большое «приседание».
- relevé — (релеве) — «поднимание»,поднимание в стойку на носках с опусканием в ИП в любой позиции ног.
- battement tendu — (батман тандю) — «вытянутый» скользящее движение стопой в положение ноги на носок вперед, в сторону, назад с возвращением скользящим движением в ИП.
- battement tendu jeté — (батман тандю жете)«бросок»,взмах в положение книзу (25°, 45°) крестом.
- demi rond — (деми ронд) — неполный круг, полукруг (носком по полу, на 45ана 90° и выше).
- rond dejamb parterre — (ронд-де жамб пар тер)-круг носком по полу круговое движение носком по полу.
- rond de jamb en l’air — (ронд-де жамб ан леер)-круг ногой в воздухе, стойка на левой правая в сторону, круговое движение голенью наружу или внутрь.
- en dehors — (андеор) — круговое движение от себя, круговое движение наружу в тазобедренном или коленном суставе, а также повороты.10.en dedans-(андедан)-круговое движение к себе, круговое движение внутрь.
- sur le cou de pied — (сюр ле ку-де пье)-положение ноги на щиколотке (в самом узком месте ноги), положение согнутой ноги на голеностопном суставе впереди или сзади.
- battement fondu — (батман фондю)-«мягкий», «тающий»,одновременное сгибание и разгибание ног в тазобедренном и коленном суставах.
- battement frappe — (батман фрапэ)-«удар» -короткий удар стопой о голеностопный сустав опорной ноги, и быстрое разгибание в коленном суставе (25°, 45°) в положение на носок или книзу.
- petit battement — (пти батман)-«маленький удар»-поочередно мелкие, короткие удары стопой в положение ку-де пье впереди и сзади опорной ноги.
- battu — (ботю) — «бить» непрерывно, мелкие, короткие удары по голеностопному суставу только впереди или сзади опорной ноги.
- double — (дубль) — «двойной», • battement tendu — двойной нажим пяткой • battement fondu -двойной полуприсед • battement frapper — двойной удар.
- passe — (пассе) — «проводить», «проходить», положение согнутой ноги, носок у колена: впереди, в сторону, сзади.
- relevelent — (релевелянт) — «поднимать» медленно, плавно медленно на счет 1–4 1–8 поднимание ноги вперед, в сторону или назад и выше.
- battement soutenu — (батман сотеню)-«слитный»-из стоики на носках с полуприседом на левои, правую скольжением вперед на носок (назад или в сторону) и скольжением вернуть в ИП.
- développe — (девелопе) — «раскрывание», «развернутый»,из стоики на левои, правую скользящим движением до положения согнутой (носок у колена) и разгибание ее в любом направлении (вперед, в сторону, назад) или выше.
- adajio — (адажио) — медленно, плавно включает в себя гранд плие, девелопе, релевелянт, все виды равновесий, пируэты, повороты. Слитная связка на 32, 64 счета.
- attitude — (аттетюд) — поза с положением согнутой ноги сзади, стойка на левой, правую в сторону — назад, голень влево.
- terboushon — (тербушон) — поза с положением согнутой ноги впереди (аттетюд впереди) стоика на левои, правую вперед, голень вниз влево.
- degaje — (дегаже) — «переход» из стойки на левой правую вперед на носок, шагом вперед через полуприсед по IV позиции, выпрямляясь, стойка на правой, левую назад, на носок. Из стойки на левой правая в сторону на носок, шагом в сторону через полуприсед по II позиции стойка на правой, левая в сторону на носок.
- grand battement — (гранд батман) — «большой бросок, взмах» на 90° и выше через положение ноги на носок.
- tombée — (томбэ) — «падать» из стойки на носках в пятой позиции выпад вперед (в сторону, назад) с возвращением в ИП скользящим движением.
- picce — (пикке) — «колющий», стойка на левой правая вперед к низу, быстрое многократное касание носком пола.
- pounte — (пуанте) — «на носок», «касание носком» из стоики на левой, правая вперед, в сторону или назад на носок взмах в любом направлении с возвращением в ИП.
- balance — (балансе) — «покачивание»,маятниковое движение ног вперед кверху — назад книзу, вперед — назад, вперед — назад кверху.
- allongée — (аллянже) — «дотягивание», завершающее движение рукой, ногой, туловищем.
- pordebras — (пор-де бра) — «перегибы туловища»,наклон вперед, назад, в сторону. То же самое в растяжке.
- temps lie — (тан лие) — маленькое адажио,1-полуприсед на левой,2 — правую вперед на носок, 3 — перенести центр тяжести на правую, левую назад на носок, 4-ИП 5. то же самое в сторону и назад.
- failli-(фай) — «летящий», ИП — 5 позиция правая впереди. Толчком 2-мя прыжок вверх, опускаясь в скрестный выпад левой в сторону, левая рука вверх, правая назад — толчком левой и взмахом правой назад книзу прыжок вверх на 2 руки вниз.
- allegro-(аллегро) — «веселый», «радостный»,часть урока, состоящая из прыжков, выполняемая в быстром темпе.
Из стойки на левой правая в сторону на носок, шагом в сторону через полуприсед по II позиции стойка на правой, левая в сторону на носок.
То же самое в растяжке.Список названий танцевальных движений
Anthony Redpath/The Image Bank Collection/Getty Images Хотели бы вы быть человеком, который знает все лучшие названия танцевальных движений и может их исполнить? Поначалу изучение этих шагов может показаться сложным, даже недостижимым. На самом деле почти каждый может научиться танцевать. Нужно просто разбить каждый танец на отдельные шаги и практиковаться, пока не получится правильно.
Большинство из нас с трепетом наблюдали, как потрясающая танцовщица демонстрировала свое мастерство на вечеринке. Вы также заметили, что эти танцоры не всегда самые учтивые или самые спортивные люди? Вместо этого они часто просто нормальные люди, которым нравится танцевать и веселиться.
Как получить такие же навыки и уверенность? Сделайте первый шаг, прочитав этот список названий танцевальных движений и шагов.
Зачем учиться танцевать?
Танцы — это популярное социальное занятие, позволяющее людям получать удовольствие от событий и общаться с другими людьми. Когда вы сможете выполнять крутые танцевальные движения, вы не только отлично проведете время. Окружающие тоже получат удовольствие. Конечно, танцы также являются отличным инструментом для романтических отношений.
Вот некоторые другие преимущества изучения названий танцевальных движений и их шагов:
- Большая физическая активность
- Вечеринки и мероприятия станут еще приятнее
- Это полезное и продуктивное хобби
- Вы можете танцевать вместе с друзьями или близкими
- Учась танцевать, вы узнаете о других культурах
Думайте о танце, как об игре на музыкальном инструменте.
Начните медленно и просто. Многие из самых популярных танцевальных движений достаточно просты для новичков.
Готов начать танцевать?
Вот список танцевальных движений, которые вы можете начать практиковать сегодня. Некоторые из этих прикольных танцевальных движений стали популярной классикой. Другие только начали тренд.
В списке смешаны некоторые танцевальные па, предназначенные для того, чтобы произвести впечатление, и другие, предназначенные просто для развлечения и ностальгии. Выберите несколько, которые вы хотели бы начать практиковать сегодня. Вы получите удовольствие от физической активности и произведете впечатление на своих друзей.
1. Лунная походка
Нельзя перечислять названия танцевальных движений, не упомянув лунную походку.
Чтобы выполнить это движение, начните с выпрямления ног. Затем сдвиньте правую ногу назад, пока она не окажется прямо за левой, и в конце коснитесь пола только подушечкой правой ноги. Теперь отведите левую ногу назад, но держите ее ровно на полу.
Делая это, перенесите вес на правую ногу. Такой подход позволяет левой ноге скользить по полу.
Как только ваша левая нога окажется позади правой, поднимите левую пятку вверх и опустите правую пятку вниз.
2. Зубная нить
Зубная нить — одно из самых популярных танцевальных движений последних нескольких лет. Он был показан в Saturday Night Live и в игре Fortnite .
Начните этот неподвижный танец, поставив ноги на ширине плеч, руки по бокам и кулаки. Слегка согните колени.
Сначала переместите обе руки вместе влево. Ваша правая рука должна быть впереди вашего тела, а левая сзади. Делая это, поверните бедра вправо. Теперь проведите обеими руками вперед и назад вправо. Это движение переориентирует ваше тело, чтобы повторить первое движение в противоположном направлении.
3. The Dougie
Самое замечательное в крутых танцевальных движениях — это то, что их можно персонализировать. Вот что делает Dougie таким популярным.
Начните с простого покачивания из стороны в сторону в такт ритму. Шагайте вниз поочередно правой и левой ногой, раскачиваясь. Не стесняйтесь нажимать или дважды нажимать на третью долю.
Теперь добавьте движения рук. Проведите пальцами по волосам или притворитесь, что это так. Смените руки и слегка сдвиньте верхнюю часть тела, раскачиваясь из стороны в сторону.
4. Two-Step
Этот простой ход работает с любой песней. Держите это в своем списке популярных танцевальных движений, когда пытаетесь танцевать под музыку, которую не знаете.
Начните, поставив ноги вместе, и сделайте шаг вправо правой ногой. Затем шагните левой ногой вправо, чтобы стопы снова оказались вместе. Повторите движение в противоположную сторону. Оставайтесь в ритме с музыкой. Не стесняйтесь добавлять движения руками, такие как перекаты, щелчки или хлопки.
5. Танцы свинга
Одним из самых популярных названий танцевальных шагов является свинг. Свинговые танцы полны акробатики, прыжков и бросков.
Тем не менее, вы можете начать с нескольких основных движений. Свинг — отличный танец для свадеб и вечеринок.
Начните с того, что вы и ваш партнер держитесь за руки. Теперь отпустите одну руку и отойдите в сторону. Один партнер делает шаг правой ногой, а другой левой.
Поднимите руки, которые все еще вместе. Ведущий партнер может использовать свою руку в качестве рычага, чтобы закрутить своего партнера внутрь или наружу. Когда поворот завершится, сделайте шаг назад вместе и сцепите руки.
6. Перекатывание тела
Когда вы думаете о простых и немного сексуальных названиях танцевальных движений, вспомните перекатывание тела. Это движение популярно в танцах хип-хоп, зумбе и клубных танцах.
Начните с поиска. Затем поверните голову так, чтобы вы смотрели на свою грудь. При этом хлопайте грудью. Затем сожмите грудь, одновременно толкая бедра вперед. Теперь согните колени и отведите ягодицы назад.
7. Vogue
Начните моду с прогулки. Самый простой ход здесь — подиум.
Это просто стойка под музыку на подушечках ваших ног. Теперь добавьте руки. Начните с простых движений лица и разгибания рук.
Робот, одно из самых известных названий танцевальных движений, полностью посвящен изоляции тела. Двигайте одной частью тела за раз, сосредотачиваясь на верхней части тела и голове. Делайте каждое движение резким и точным, как робот. Добавляйте колебания после каждого движения, чтобы создать машинный эффект.
9. ХастлОдно из культовых названий танцевальных движений, хастл, лучше всего выучить по видео, в котором танец разбит на простые для запоминания шаги. Вы также можете найти отличного инструктора по танцам, который поможет вам во всем.
10. Выталкивание и блокировка Чтобы научиться выталкивать и блокировать, вы должны начать с понимания того, что означают названия этих танцевальных движений. Поппинг — это резкое движение, которое вы выполняете, напрягая и расслабляя мышцы при движении тела.
Блокировка — это резкое прекращение движения, а затем его завершение.
Хлыст начинается с поднятия левого колена, сжатия левой руки в кулак, затем удара вперед. Теперь отведите руку назад и откройте ее. Она должна быть над головой в сторону. Наконец, шагните с левой на правую ногу, помахивая. Поменяйте стороны и повторите.
12. МонастырьНачните с расставленных ног. Поверните колено внутрь, скручивая подушечку стопы. Повторите с другой ногой. Теперь подпрыгивайте с каждым поворотом. Делая это, двигайте руками так, чтобы они акцентировали каждое движение бедер.
13. Бокс-степ Одним из забавных и подходящих танцевальных движений является бокс-степ. Этот танец является базовым шагом для парного танца. Чтобы вести, шагните вперед левой ногой. Затем сделайте шаг правой. В-третьих, переместите левую ногу так, чтобы она сократила расстояние между вашими стопами.
Далее сделайте шаг назад правой. Затем левой рукой закройте коробку, которую вы нарисовали ногами, снова приблизив правую ногу. Последователи начинают с того, что отводят правую ногу назад и копируют лидера.
14. The WoahНачните эту уникальную группу названий танцевальных движений руками перед собой, делая попеременные круги (против и по часовой стрелке). Теперь повернитесь в сторону и сожмите кулаки. Переместите левую руку вниз и действуйте так, как если бы вы хватались за рычаг переключения передач и переключались на пониженную. Сожмите правую руку в кулак, повернитесь назад и потяните кулак вниз.
15. Прыжки БиллиНачните выполнять Прыжки Билли, расставив ноги и согнув колени. Разведите и сомкните колени одновременно. Как только вы это сделаете, поднимите каждую ногу в чередующемся ритме.
16. Танец Шалтая Одним из самых забавных названий танцевальных движений является танец Шалтая.
Начните с небольшого прыжка, перекрещивая ноги, затем повторите. Когда ноги разведены, опустите ягодицы вниз. Повторите движение падения несколько раз, прежде чем вернуться к крест-накрест. Добавьте взмахи руками из стороны в сторону.
Начните с поворота верхней части туловища в сторону и раскачивания плеч назад, слегка сгибая колени. Теперь повернитесь на пятках так, чтобы вы смотрели на другую сторону. Движения рук ладонями вверх и подняты чуть выше уровня головы. Наконец, толкайте и подтягивайте руки к телу и от себя диагональным движением вверх.
18. Шаг внешнего партнера Шаг внешнего партнера — одно из популярных названий танцевальных движений для пар. Он начинается с того, что верхняя часть тела вас и вашего партнера находится в тесном контакте, но каждый повернут влево. Теперь каждый партнер шагает правой ногой вперед и скрещивает ее перед левой. В конце шага партнеры должны были выйти за пределы друг друга.
Основы ча-ча легко выучить. Это два медленных шага вперед, за которыми следуют три быстрых шага. С партнером один человек делает те же шаги, только назад.
20. The Bust DownBust Down — одно из недавних простых и популярных танцевальных движений в жанрах рэпа и хип-хопа. Возьмитесь одной рукой за переднюю часть пояса. Возьмите другую руку и держите ее над головой в сторону. Когда вы машете этой рукой, подпрыгивайте, поворачивайтесь и вращайте бедрами.
21. The HypeПовернитесь в сторону и поднимите внешнее колено чуть ниже уровня талии. Теперь двигайте этой ногой вперед в такт. Делая это, поднимите руку с той же стороны вверх и одновременно с ударами ногой сделайте движение кулаком вверх.
22. The Booty Pop Этот шаг является одним из многих названий танцевальных движений, в которых много женской энергии.
Начните с того, что согните оба колена. Поверните верхнюю часть тела в одну сторону и возьмитесь за верхнюю часть ноги обеими руками. Когда вы скручиваетесь, хлопайте противоположным бедром.
Это что-то новое возглавляет списки популярных танцевальных движений TikTok. Начните с того, что положите одну руку перед грудью, локтем наружу. Теперь двигайтесь так, как будто вы толкаете локтем человека рядом с вами. Опустите эту руку и повторите с другой рукой. Закончите шимми на плече.
24. Alors on DanseКак и многие крутые танцевальные движения, это еще одно испытание TikTok. Движения рук просто перед вашим телом, ваши кулаки двигаются вместе и врозь, а локти согнуты. Делая это, слегка поворачивайтесь из стороны в сторону.
25. Подъем Подъем — это просто наклон вперед в пояснице и быстрое раскачивание плечами вперед-назад. Затем откиньтесь назад и повторите.
Вы увидите эти популярные танцевальные движения во многих хореографических видео.
Теперь у вас есть 25 названий лучших танцевальных движений, которые нужно запомнить. Это увлекательные, модные или классические танцевальные шаги, которые очень весело делать в одиночку или с партнером. Как вы можете освоить эти движения?
Вы можете начать с просмотра видео на YouTube и копирования шагов, которые видите. Это весело, и вы подберете несколько крутых танцевальных движений. Однако, чтобы добавить блеска вашим танцевальным па, вам может понадобиться помощь профессионального инструктора по танцам. Они будут поддерживать вашу мотивацию и предоставят вам информацию, необходимую для того, чтобы по-настоящему овладеть удивительными танцами.
10 танцевальных движений, которые может выучить каждый — CLI Studios
1 сентября 2021 г. 21 марта 2022 г. / 5 минут чтения
Впервые исследуя мир танца, первое, что замечает новый ученик, — это огромное разнообразие навыков.
и движения там. Танцоры всех уровней способностей и самых разных стилей демонстрируют свои движения и модели лично, по телевидению или в Интернете для всего мира. Поэтому может быть немного сложно понять, с чего начать. Вот список из десяти различных танцевальных движений, которые каждый может быстро освоить.
Два шага
Этот базовый прием используется во многих стилях, и он настолько прост, как следует из названия. Это шаг в одном направлении, следующий шаг другой ногой, чтобы наверстать упущенное, и еще один шаг в том же направлении доминирующей ногой. Вы также можете добавить несколько вариаций, таких как перешагивание или небольшой удар пяткой. Это маленькое движение везде, что-то, что вы заметите сразу же, как только начнете его делать.
Перекатывание тела
Используемое повсюду, от клубов до современных музыкальных клипов в стиле хип-хоп, перекатывание тела является одним из тех движений, которые требуют не столько движения, сколько контроля. Здесь обычно не так много преувеличенных движений, это скорее классный переход к другому, более крупному набору шагов.
Что-то вроде модного изменения и маркера общего настроения. Это движение полностью выполняется туловищем, а ваши ноги служат стабилизаторами. Просто поднимите голову и начните волнообразное движение вперед, которое начинается с груди и заканчивается на бедрах. Достаточно практики, и ваши движения тела будут выглядеть легкими и гладкими.
Виноградная лоза
Одно из самых универсальных и кросс-жанровых движений. Виноградная лоза необходима для линейных и народных танцев, но ее также можно найти везде, от джаза до хип-хопа. По своей сути, это танец с шагом в сторону, в котором доминирующая нога следует за другой ногой, которая сначала пересекает ее, а затем объединяется в легком постукивании. Это отличный ход, чтобы направиться к чему-то, разогреться или остыть при выполнении рутины.
Наклон на плечо
Пришедший к нам из чудесного мира хип-хопа, наклон на плечо — это простое, но незаменимое движение, которое позволяет танцору по-настоящему выразить грув. Встаньте, расставив ноги чуть шире плеч, держите руки свободно перед собой, бедра обеспечивают поворот, а туловище обеспечивает устойчивость, наклонитесь правым плечом вправо, затем наклонитесь слева от вас слева.
Или наоборот. Вы можете добавить некоторую вариацию, удвоив наклоны или добавив наклон головы, но это строгое оформление этого простого и классного движения. Рассчитывайте свои наклоны в такт, и вы обязательно произведете впечатление.
Step Touch
Вы уже освоили двухшаговый? Тогда шаговое прикосновение будет легким. Просто шагните в одном направлении, поднесите другую ногу, чтобы коснуться ведущей ноги, а затем отметьте, что вы это, вторая нога становится ведущей ногой и возвращается в другом направлении. Просто продолжайте повторять до тех пор, пока вам нравится. Как только вы освоите работу ног, вы можете начать включать в смесь наклоны плеч, бедер, рук, кистей и головы. Легко как 1-2.
Нить
Это причудливое движение пришло к нам благодаря подростку по имени Рассел Хорнинг, также известному как «Ребенок с рюкзаком», который появился с Кэти Перри в качестве одного из ее фоновых танцоров во время исполнения ее песни Swish Swish в программе «Saturday Night Live» 20 мая 2017 года.
, Во время танца Хорнинг угощал зрителей простым покачиванием из стороны в сторону, когда он размахивал руками из стороны в сторону, чередуя движения вперед и назад. Веселая и непринужденная привлекательность этого движения мгновенно сделала его вирусным, и оно до сих пор пользуется популярностью как своего рода ироничная часть современного танцевального лексикона, от улиц до экранов.
Dougie
Названный в честь рэпера 80-х Дуга Э. Фреша, Dougie настолько распространен в танце, что, возможно, затмил свое происхождение в хип-хопе и стал популярным во всем мире. Серьезно, это должно быть сохранено в Библиотеке Конгресса, если это еще не сделано. Частично его привлекательность заключается в том, насколько легко его освоить, на самом деле это просто боковое шимми с некоторыми плавными жестами рук (обычно выполняемыми возле головы/прически). Но поскольку это такой ход с открытым исходным кодом, он допускает массу вариаций, придавая Dougie чрезвычайно полезную универсальность.
Попробуйте, это тоже весело.
Бегущий человек
Посмотрим правде в глаза: 1980-е годы были очень веселыми. А танцевальные движения 80-х до сих пор являются основой хореографии хип-хопа! С музыкальными и танцевальными движениями, взрывающимися и мутирующими в совершенно новой среде музыкального телевидения, это десятилетие было источником инноваций и исследований. Одним из устойчивых движений той эпохи является «Бегущий человек», уличный танец, происхождение которого можно проследить вплоть до Африки. Думайте об этом как об оптической иллюзии, когда танцор имитирует движение вперед, просто скользя на месте. Движения локомотивных рук действительно продают бит, создавая впечатление великолепного кинетического игрового пантомимы. Что-то вроде двоюродного брата гораздо более сложного движения «Лунная походка».
Щелчок и перекатывание
Вот еще одно движение из стороны в сторону, которое часто выполняется несколькими танцорами. Подобно более расслабленной версии Grapevine, Snap and Roll был популяризирован в 2000-х годах Soulja Boy, чей непринужденный подход с согнутыми конечностями придавал танцу нужное количество чванства, которое затем перемежалось щелчком пальцев в завершение набора.