| Главная
» Клубные танцы «Простые танцевальные движения» — великолепное видео обучение, благодаря которому вы сможете выучить несколько оригинальных движений для клубных танцев. Профессиональные преподаватели продемонстрируют вам технику исполнения перекрестного шага, который достаточно простой в исполнении, но при этом выглядит очень эффектно. Всего несколько тренировок и вы уже смело можете отправляться покорять танцпол. Рады предложить всем любителям танцев ознакомиться с видео обучением «Простые танцевальные движения» на нашем уникальном сайте в режиме онлайн в любое время суток. Источник: video-dance.ru Пометить материал как неуместный
|
xn--80ajiln2ae3adk3b.xn--p1ai
Легкие движения для танца
Танцы — отличный способ взбодриться, поднять себе настроение и сжечь лишние калории. Не стоит недооценивать пользу от столь простой кардио нагрузки. Даже легкие движения танца способствуют укреплению сердечной мышцы и помогают сжечь около 300 калорий в час.
Легкие движения ногами
Самое легкое движение для танца называется «квадрат». Мысленно нарисуйте перед собой квадрат с шириной ребра, равной расстоянию между вашими ступнями. На счет раз – наступите левой ногой в левый верхний угол воображаемого квадрата, делая шаг вперед. На счет два – наступите правой ногой в правый верхний угол квадрат (левая, все еще стоит в левом углу). Во время разучивания движения, руки лучше держать на поясе, а корпусом немного подаваться вперед к той ноге, которая шагает. Далее ставим левую ногу назад в нижний левый угол воображаемого квадрата, а правую в правый. Все — движение окончено. У вас получиться шаг «box step» который вы неоднократно видели в клипах и различных фитнесс программах.
«Квадрат» можно выполнять крест-накрест. Представим себе все тот же воображаемый квадрат. Теперь шаг будет несколько сложней, попробуйте сделать медленно, чтобы не запутаться в ногах. Начинаем с правой ноги, выносим ее вперед и ставим в левый верхний угол вымышленного квадрата. Ступни у нас будут теперь стоять крест-накрест, но нужно левую ногу вынести из-за правой ноги и поставить в верхний правый угол вымышленного квадрата. Можно податься немного вперед, так как соблюсти четкую линию не получится. Снова получился крест – накрест. Из этого положения, шагаем правой ногой назад, ставя ее в нижний правый угол квадрата, а левой ногой назад в нижний левый угол. Все правильно, вперед мы шагали крест-накрест, а назад ровно.
Еще одно простое движение ногами — это «слайд». Ставим одну ногу в сторону и немного ее сгибаем, а вторую «тянем» следом как по скользкому полу, понемногу выпрямляя опорную ногу, теперь в другую сторону: поставили ногу, перенесли на нее вес тела, и по инерции вторая нога тянется за телом. Не забываем приставлять ту ногу, которую тянем к опорной ноге. В этот момент можно сделать хлопок руками и получается готовое движение для танца. Такие слайды часто используют в хип-хоп.
Легкие движения руками
Самое легкое движение рук для танца начинается с плеч. Ставим руки на пояс, подтягиваем сначала левое плечо к уху, потому правое, левое потом правое. Делаем по очереди. Теперь опустили руки и выпрямили. Поднимаем левое плечо потоп правое и снова левое и правое, быстро. Добавим небольшие покачивания корпусом из стороны в сторону (каждый раз к тому плечу, которое поднимается), у нас получилось движение руками.
Если вам плохо удаются стандартные движения, представьте что перед вами стекло, а в руках тряпка. Теперь вам нужно помыть стекло, и вы начинаете делать характерные движения тряпкой, как при мытье окна. Меняйте руки: то левая, то правая, пробуйте «мыть стекло» двумя руками сразу, то выше, то ниже.
Из таких ассоциативных движений может состоять весь танец. Например, представьте, что вы отправляете на дорожку шар для боулинга. Простые движения бедрами в стороны и параллельно вы отпускаете вымышленный шар для боулинга, сначала одной рукой, потому другой.
Восьмерка
К легким движениям для танца можно отнести и «восьмерку». Принцип движения очень прост. Нужно двигаться по траектории знака бесконечности. Отдельно можно выполнять «восьмерку» бедрами, отдельно коленями, отдельно плечами или сразу всем корпусом. Попробуйте выполнять этот прием, с разной амплитудой, чтобы понять какая именно «восьмерка» лучше всего смотрится в вашем исполнении.
dancedb.ru
Учимся танцевать современные танцы дома
А, давайте, все начнут дружно танцевать по-современному в домашних условиях? Вряд ли, существует возможность устоять перед таким соблазном. Нет ни одного человека на свете, который не раскрывался бы в ходе танцев! А уж современные новомодные танцы, предлагают столько всевозможных уникальных подходов и движений! Раньше все ходили вокруг, да около, и называли это танцами. А сейчас, в основном, в мир ворвались, снося все на собственном пути, зажигательные новинки.
Сначала любому кажется, что он никогда не сможет так двигаться. Но проходит чуть-чуть времени, и он уже пляшет резвее всех остальных! А, сколько было неуверенных словечек в самом начале. В любом случае, у каждого пользователя Интернета есть уникальная возможность, в буквальном смысле, прямо сейчас, «с налету» броситься в пляс, повторяя движения, показанные на видео.
Колоссальный всплеск энергии! И многие ощутят то, чего еще никогда в жизни не чувствовали. Такие они – современные танцы, для которых толком и инструкторов никаких не надо. Тем более, во многих талант красиво двигаться, живет с самого рождения. Так сказать, заложен в них самой матушкой-природой, с которой, ой как опасно спорить! Лучше и не начинать этих бессмысленных споров. А начать танцевать сию минуту.
Видео: Strip-Dance Видео урок для начинающих!
Видео: Go-go dance! Стрип пластика. Как научиться танцевать дома?
Уроки современных танцев на видео: Красотки учат красиво танцевать!
Подборка видео уроков современных танцев дома для начинающих:
Ниже есть целая подборка пошаговых видео уроков современных танцев для начинающих дома, которая без сомнения научит вас чему-нибудь нужному и полезному. Квадратики с видео маленькие, нажмите «во весь экран» или дважды щёлкните мышкой на видео для более удобного просмотра.
Если у вас есть вопросы, возражения или вы желаете высказать своё мнение или точку зрения, то вы всегда можете беспрепятственно оставить комментарий ниже. Желаем удачи в Вашем начинании!
thewomens.ru
Видео уроки современного танца
Современные танцы — go-go, хип-хоп, dubstep и миксы других популярных стилей танца. Именно хип-хоп завоевал мировую популярность и является основным современным стилем танца. Для девушек же лучше всего подойдет Go-Go.
Видео урок на русском языке, показаны связки для начинающих по go-go. | |
Видео уроки на русском языке для парней. Показаны самые простые движения для улучшения пластики специально для танцев в клубе. | |
Базовые движения Go-go и изучение техник импровизации на русском языке. | |
Разбор базовых движений хип-хопа с объяснениями на русском языке. | |
 | Простые связки для начинающих для изучения дома на русском языке. |
 | Связки для начинающих танцоров с пояснениями на русском языке. |
Базовые движения хип-хопа на русском языке для начинающих. | |
 | Базовые шаги для начинающих танцоров на русском языке. |
Видео урок на русском языке с простыми движениями для танцев в клубе. | |
Связки для продвинутых танцоров на английском языке для создания эффектных постановок в стиле фильмов шаг вперед. | |
dancedb.ru
Урок: обучение движениям современного танца
Краткое описание: Современные танцы завоевали любовь молодых танцоров, теперь каждый мечтает освоить базовые движения танца в стиле модерн. Видеоурок обучающий современному танцу поможет парням и девушкам выучить связку красивых движений у себя дома. Не нужно идти в танцевальную школу, чтобы обучиться правильно танцевать современные танцы. Теперь можно просто смотреть видео урок у себя в комнате и повторять за движениями хореографа-постановщика. Если будете делать все правильно, то у вас обязательно получится станцевать красивый современный танец. Смотрите видео урок современного танца до конца и учитесь правильным движениям.
Источник: YouTube. Автор: nelly.Смотрите рубрику полностью Уроки танцев. Длительность: 20:28
Просмотров: 20 097
Добавлено: 2014-11-23
Цитата по теме:
Танец – единственное искусство, материалом для которого служим мы сами. Тед Шон ©
Сейчас смотрят другие пользователи:
🎈 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно!
У нас на сайте Вы можете найти видео «Урок: обучение движениям современного танца», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки танцев» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь в домашних условиях с помощью обучающих курсов.
Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
videosik.com
Как научится правильно танцевать под современную музыку
Краткое описание: Урок посвящен тому, как работать с музыкой, как правильно ее слышать и зачем это нужно. Вся музыка состоит из отдельных повторяющихся кусочков, которые в музыкальном мире носят название такты, в танцевальном — восьмерки. Восьмерка – это восемь счетов, через которые ритмический рисунок песни повторяется. Упражнение №1: прохлопайте 2, 4, 6, 8 счеты музыкальной композиции. Далее повторите то же самое, только с замедленным темпом, а затем наоборот с ускоренным. Запомните, что любые паузы или добавления новых музыкальных инструментов происходят именно с первого счета и нужно научиться его распознавать.
Источник: YouTube. Автор: coolbab.Смотрите рубрику полностью Уроки танцев. Длительность: 6:31
Просмотров: 5 811
Добавлено: 2015-01-22
Цитата по теме:
Танец – единственное искусство, материалом для которого служим мы сами. Тед Шон ©
Сейчас смотрят другие пользователи:
🎈 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно!
У нас на сайте Вы можете найти видео «Как научится правильно танцевать под современную музыку», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки танцев» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь в домашних условиях с помощью обучающих курсов.
Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
videosik.com