Восточный танец для всех | Онлайн обучение восточному танцу (танцу живота)
О курсе
Авторы
Программа
Стоимость
Контакты
Авторский онлайн курс восточных танцев
РАСКРОЙТЕ СВОЮ ЕСТЕСТВЕННУЮ КРАСОТУ, ЖЕНСТВЕННОСТЬ И СЕКСУАЛЬНОСТЬ ВСЕГО ЗА 8 НЕДЕЛЬ
УЧАСТВУЮ
Раскройте свою естественную красоту, женственность и сексуальность всего за 8 недель
О курсе
Авторы
Программа
Стоимость
Контакты
Авторский онлайн курс восточных танцев
Восточный танец для всех
старт потока 13 марта
РАСКРОЙТЕ СВОЮ ЕСТЕСТВЕННУЮ КРАСОТУ, ЖЕНСТВЕННОСТЬ И СЕКСУАЛЬНОСТЬ ВСЕГО ЗА 8 НЕДЕЛЬ
УЧАСТВУЮ
Занятия восточными танцами вам идеально подойдут, если вы:
Не удовлетворены своей внешностью, вам кажется что вы недостаточно женственны, чувствуете скованность в движениях, замечаете плохую осанку
Устали от декрета и рутины, перестали чувствовать себя желанной и привлекательной
Мечтаете стать гибкой, пластичной и грациозной
Регулярно находитесь в подавленном или плохом настроении
Хотите раскрыть свою женскую энергетику и сексуальность
Слишком заняты, чтобы полноценно уделять себе время
Хотите и готовы научиться восточному танцу у лучших преподавателей
Мечтаете научиться танцевать, но испытываете страх и стеснение при публичных занятиях и выступлениях
Хотите стать яркой, свободной и уверенной в себе, не стесняясь самовыражения
Почему восточный танец
В ОТЛИЧИЕ ОТ МНОГИХ ДРУГИХ ТАНЦЕВ И АКТИВНЫХ ЗАНЯТИЙ, ОН ПОЗИТИВНО ВОЗДЕЙСТВУЕТ НА ВСЁ, ЧТО СОСТАВЛЯЕТ ОСНОВУ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ ЖЕНЩИНЫ
Восточный танец благотворно влияет на большинство систем организма — опорно-двигательный аппарат, сердце, сосуды.
ЗДОРОВЬЕ
УХОЖЕННОСТЬ
Танцуя Восток, вы почувствуете стремление ухаживать за собой и будете делать это регулярно и с удовольствием.
Каждый раз в танце выделяется «гормон счастья» — эндорфин, который помогает восстанавливать психологическую стабильность и поддерживать позитивное настроение.
Самовыражение своей женской сущности через восточный танец помогает восстановить самооценку.
Восточный танец — постоянный источник истинной женской энергии, он помогает восстанавливать либидо, чувствовать себя желанной и страстной.
Активные движения восточного танца помогают скорректировать фигуру, выправить осанку и обрести красивые формы без диет и изнурительных тренировок, а также делают тело гибким, пластичным и грациозным.
КРАСИВЫЕ ФОРМЫ
СЕКСУАЛЬНОСТЬ
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
САМООЦЕНКА
УЧАСТВУЮ
УЧАСТВУЮ
Всего за 8 недель
ВЫ ОТКРОЕТЕ ВОЛШЕБНЫЙ МИР ВОСТОЧНОГО ТАНЦА. И ЭТО ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ.
Вы начнёте уделять время себе, становясь с каждым днём всё более свободной и раскрепощённой
Перестанете бояться и сможете без стеснения танцевать перед вашим мужчиной или на сцене
Пробудите свою женственность и сексуальность, почувствуете всю силу своей женской энергии
Научитесь красиво двигаться и танцевать восточные танцы
Улучшите свою физическую форму, станете гибкой, пластичной, лёгкой
Познакомитесь с единомышленницами и найдёте новых подруг
ХОЧУ ТАНЦЕВАТЬ
ХОЧУ ТАНЦЕВАТЬ
ЕКАТЕРИНА ЛУЦКО
✓ Профессиональная танцовщица восточных танцев, Вице Чемпионка Мира 2012 года.
✓ Руководитель коллектива Джайран, который под ее руководством становился семикратным Чемпионом Мира и России.
✓ Тренер и мотиватор более 150 танцоров всех возрастов начиная от детей кончая женщинами в возрасте (50+), которые становились призерами различных первенств, Чемпионами Москвы, России и Мира.
✓ Судья международной категории IDO (International Dance Organization).
✓ Президент Федерации спортивной хореографии России (ФСХР).
✓ Автор множества мастер-классов по восточному танцу и танцевальных шоу под живые барабаны Drum&Dance Show.
Главный тренер и наставник
НИНА ПУРУНДЖАН
Ваш личный куратор, мотиватор и вдохновитель
✓ Основатель онлайн проекта «Восточный танец для всех»
✓ В прошлом «вы никогда не сможете танцевать, вы кривая, горбатая, у вас нет талантов», сегодня призер различных первенств страны, танцор состава многократных Чемпионов Мира и России.
✓ Танцор коллектива «Джайран»
Авторы проекта
Как проходит обучение
После оплаты курса мы отправим вам на почту доступ к курсу и прочим дополнительным материалам.
За 8 недель обучения вы освоите 40 уроков восточного танца и один финальный танец.
Для поддержки мотивации к тренировкам (для пакетов Супер и VIP) мы будем тренироваться в режиме реального времени вместе с вами, также вы сможете принимать участие в мотивационных конкурсах и бороться за ценные призы.
Каждую неделю обучения вам будут доступны 5 видеоурока длиной от 10 до 30 минут. По ним можно заниматься в любое время, а доступ ко всем занятиям сохранится на 2 года.
На протяжении всего обучения (для пакетов Супер и VIP) у вас будет возможность получать регулярную обратную связь с тренерами курса, а в закрытом клубе «Восток» вас поддержат единомышленницы.
НАЧАТЬ ОБУЧЕНИЕ
НЕДЕЛЬ ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ
КРУТЫХ УРОКОВ ВОСТОЧНОГО ТАНЦА
ГОРЯЧИЙ ФИНАЛЬНЫЙ ТАНЕЦ
Программа обучения
А ЧТО ПОТОМ? НЕУЖЕЛИ НА ЭТОМ ВСЕ ЗАКОНЧИТСЯ?
КОНЕЧНО, НЕТ! ВЫ ОСТАНЕТЕСЬ ЧАСТЬЮ НАШЕЙ КОМАНДЫ И ДАЛЬШЕ В СОСТАВЕ НАШЕГО КЛУБА «ВОСТОК»!
Click to order
Имя и Фамилия
Ваш Email
Ваш телефон
100% ГАРАНТИЯ
ЕСЛИ В ТЕЧЕНИЕ ПЕРВОЙ НЕДЕЛИ ВЫ ПОЙМЁТЕ, ЧТО КУРС ВАМ НЕ ПОДХОДИТ — ПРОСТО НАПИШИТЕ НАМ И МЫ ВЕРНЕМ ПОЛНУЮ СТОИМОСТЬ БЕЗ ВЫЯСНЕНИЯ ПРИЧИН
ПОСЛЕ ТОГО, КАК ВЫ ОПЛАТИТЕ, В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ ВАМ ПРИДУТ ПОДТВЕРЖДЕНИЕ И ДАЛЬНЕЙШИЕ ИНСТРУКЦИИ
Оплатить обучение можно с помощью банковской карты.
Платежи принимаются со всего мира
Банковская карта
Яндекс.Деньги
Это больше чем просто онлайн курс — это настоящий мир танца.
Приходите, убедитесь сами.
ХОЧУ УЧАСТВОВАТЬ
Ответы на вопросы
Наши контакты:
+79161413048
WhatsApp, Telegram
Пурунджан Нина Арсеновна
ИНН 771572580837
Согласие на обработку персональных данных
Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение
© 2020 Dance-oriental
восточные танцы, восточные танцы обучение, восточные танцы уроки.
Восточные танцы в Красноярске — цены и отзывы. Сравнительная таблица школ танцев, где есть услуги занятий восточными танцами. Группы для начинающих и продолжающих.
Услуга:
Расположение:
Показать
изменения
Показать карту
На портале Dance.Firmika.
ru собрана информация о восточных танцах в Красноярске: адреса и телефоны школ, цены на разовые занятия и полноценные абонементы, отзывы учениц различных студий. Таким образом, каждый посетитель сможет подобрать идеальный вариант под все свои пожелания! Для большего удобства представлен поиск по станциям метро и районам города.
Восточный танец – это невероятно притягательное зрелище, подчеркивающее красоту и изящество каждой женщины. Его можно смело отнести к одному из древнейших танцев, пользующихся большой популярностью и сегодня. Восточная танцевальная культура привлекает многих своей загадочностью и необычностью, она помогает познать себя и обрести внутреннюю гармонию.
Занятия восточными танцами – особенности танцевального направления
Красивый восточный танец может многое рассказать о женщине. Еще несколько
столетий назад его использовали как один из методов искусства обольщения и
общения. Элегантные и притягивающие взгляд пластичные движения подчеркнут
красоту девушки и ее изящество.
Дополняют впечатления и красочные костюмы,
состоящие из широких восточных штанов или юбки и короткого топа. Интересно и
необычно выглядит применение дополнительных предметов, например пылающих
свечей, мечей или платков.
Урок восточных танцев станет достойной и приятной альтернативой тренажерному залу. Во время занятий в студии организм не страдает от чрезмерных нагрузок. При этом танцовщица, двигаясь в свое удовольствие, улучшает осанку, развивает пластичность и гибкость. К преимуществам восточных танцев можно отнести и возможность похудеть – используемые методы дыхательной гимнастики в сочетании с ритмичными движениями развивают и укрепляют мышцы ног, пресса и бедер. Фигура женщины становится более привлекательной и изящность, приобретает притягательные формы.
Как проходит урок восточного танца?
Прежде всего, преподаватель проводит небольшую разминку, во время
которой мышцы готовятся к дальнейшим нагрузкам.
В зависимости от школы танцев,
урок можно идти обособленно от остальных и просто демонстрировать отдельные
элементы и связки, так и может строить полноценный танец, с участием изученных
ранее движений. Этот вопрос лучше заранее уточнить у администратора школы,
чтобы не обнаружить уже во время занятий, что остальные ученики вполне освоили танцы
востока и уже ставят полноценную танцевальную программу.
Обучение восточному танцу предполагает последовательное изучение базовых движений и создание связок из них. Например, такие элементы как «Шимми» (дрожь или тряска) требует серьезной работы коленок и бедер. С помощью одних только коленей выполняется «Качалка», а «Восьмерка горизонтальная» включает описывающее восьмерку движение бедрами. Постепенно разучивая с преподавателем элементы восточного танца, ученики вырабатывают собственный оригинальный стиль.
Обучение восточным танцам в Красноярске
Большая популярность и востребованность восточных танцев привела к
тому, что практически каждая школа танцев в Красноярске готова предложить своим
ученикам полноценные занятия.
Такое многообразие легко запутает любого будущего
танцора – как выбрать свою школу? Поможет наш портал, на котором собраны танцевальные
студии с уроками восточных танцев! В структурированных и наглядных таблицах
можно ознакомиться с ценой на разовое занятие и сравнить стоимость абонементов
в разных школах. Полезны будут и отзывы о занятиях восточными танцами.
Вопросы по теме «Восточные танцы»
Задать новый вопрос
Вопрос будет задан всем школам на портале после проверки. Ответы обычно приходят в течение суток.Задать вопрос
каков возрастной ценз…
г. Санкт-Петербург
2020-11-08 19:46:48 2633
1
ответ
каков возрастной ценз читать далее
Железнодорожный Кировский Ленинский Октябрьский Свердловский Советский Центральный
DVD-дисков с обучающими танцами живота | Обучающие видео по танцу живота
org/BreadcrumbList»>Сортировать по: Использовать сортировку по умолчаниюЦена: от низкой до высокойЦена: от высокой до низкойNameNewestAvg ReviewReview CountOn Sale
1 2 3 4 5 Следующая страница Просмотреть все
Все новые горячие комбинации танца живота с Ансуей — DVD
(1)
19,99 $ $9,99
Продажа
На складе
Посмотреть элемент
Лучший компаньон для практики танца живота Азизы — DVD
(2)
14,99 $
В наличии
Посмотреть элемент
Discover Bellydance: MYSTIC DANCE with Veena and Neena DVD
(1)
14,99 $ 4,99 доллара США
Продажа
На складе
Посмотреть элемент
Откройте для себя Bellydance: BEYOND BASIC DANCE с Виной и Ниной DVD
(2)
14,99 $ 4,99 доллара США
Распродажа
В наличии
Посмотреть элемент
FatChanceBellyDance: Tribal Basics Vol.
3 — Zills: Инь и Ян — DVD
(2)
12,99 $
В наличии
Посмотреть элемент
Магия танца живота — Ансуя — DVD
(1)
14,99 $ $9,99
Продажа
На складе
Посмотреть элемент
Набор для начинающих Essential Belly Dance
(1)
19,99 $
В наличии
Посмотреть элемент
Набор для начинающих танцев живота для похудения
(3)
29,99 $
На складе
Посмотреть элемент
Роскошный набор для начинающих танцев живота
49,99 $
В наличии
Посмотреть элемент
Танцевальная мастерская Нади Гамаль — Танцы Ближнего Востока (Специальное издание) DVD
19,99 $ $9,99
Продажа
На складе
Посмотреть элемент
Bellydance Con Sabor — Pasos Esenciales con Virginia на DVD (НА ИСПАНСКОМ ЯЗЫКЕ)
19,99 $ 4,9 доллара США9
Продажа
На складе
Посмотреть элемент
Ритмы арабского мира Том.
1 с Каримом Наги — DVD
(1)
19,99 $
— Список ожидания
Посмотреть элемент
Bellydance Core Fitness by Aubre — DVD
(5)
19,99 $ $7,99
Продажа
На складе
Посмотреть элемент
Tribal Essence with Aubre — DVD
(1)
19,99 $ $7,99
Распродажа
В наличии
Посмотреть элемент
Ритмы арабского мира Том. 2 с Каримом Наги — DVD
(1)
17,99 $
В наличии
Посмотреть элемент
Zill Drills — Как играть на пальчиковых тарелках с Zaina и Susu — DVD
(2)
19,99 $
В наличии
Посмотреть элемент
Sensual Passion — Bellydance Secrets of Tamalyn Dallal — DVD
(2)
19,99 $ $9,99
Распродажа
В наличии
Посмотреть элемент
Dynamic Drum Solo with Sadie — DVD
(1)
14,99 $
В наличии
Посмотреть элемент
12 самых горячих танцев живота с Лейлой — DVD
12,99 $ $5,99
Продажа
На складе
Посмотреть элемент
Advance In The Dance by Rania — DVD
19,99 $ $5,99
Продажа
На складе
Посмотреть элемент
Полное руководство Сэди по танцу живота — DVD
(2)
17,99 $
На складе
Посмотреть элемент
Pop, Lock & Shimmy с Мишель Джойс — DVD
19,99 $ $9,99
Продажа
На складе
Посмотреть элемент
Killer Ziller Мишель Джойс — DVD
(4)
19,99 $ $9,99
Продажа
На складе
Посмотреть элемент
Сверла! Сверла! Сверла! с Мишель Джойс — Учебный DVD по танцу живота
(2)
19,99 $ $7,99
Продажа
На складе
Посмотреть элемент
Тайны сцены.
Том 2 — DVD
19,99 $ $9,99
Продажа
На складе
Посмотреть элемент
Тайны сцены. Том 3 — DVD
(1)
19,99 $ $9,99
Продажа
На складе
Посмотреть элемент
Набор для начинающих Sensual Belly Dance
19,99 $
В наличии
Посмотреть элемент
Ultimate Bellydance with Sadie — DVD
(1)
14,99 $
В наличии
Посмотреть элемент
Комбинация Нации Том. 1 — DVD
19,99 $ $9,99
Продажа
На складе
Посмотреть элемент
Gypsy Passion: танец живота Fusion, хореография для юбки с Vashti — DVD
14,99 $ $9,99
Продажа
На складе
Посмотреть элемент
Комбинация Нации Том. 2 — ДВД
19,99 $ $9,99
Продажа
На складе
Посмотреть элемент
FatChanceBellyDance: Tribal Basics Vol. 8: Floorwork — DVD
(1)
12,99 $
На складе
Посмотреть элемент
1
Вы уверены, что хотите перейти по этой ссылке?
Научитесь танцевать танец живота для начинающих
Перейти к содержимому
Танцы, музыка, исполнительское искусство
Танец живота — популярная форма танца, уходящая своими корнями в Египет. Этот выразительный и захватывающий стиль наиболее известен своей ориентацией на динамичные движения туловища и вошел в поп-культуру по всему миру. Если вы хотите научиться танцевать танец живота, это руководство укажет вам правильное направление.
Происхождение Танец животаТанец живота имеет долгую и загадочную историю, которая часто вызывает споры среди ученых и любителей танцев. Некоторые говорят, что истоки танца живота можно проследить почти на 6000 лет назад, когда ранние общества использовали выразительный танец как часть религиозных ритуалов. Хотя нет никаких сомнений в том, что формы танца играли роль в ранних цивилизациях, у нас нет веских доказательств, связывающих современный танец живота с этими древними ритуалами.
Танец живота, каким мы его знаем сегодня, скорее всего, зародился в Египте 18-го века. Путешествующая группа танцоров, известная как ghawazee , стала пионером этой формы, а позже распространила ее по всему Ближнему Востоку и Европе.
С тех пор культурами всего мира были добавлены различные стилистические усовершенствования, в том числе новые влияния балета и латиноамериканских танцев. В 1960-х годах многие американцы заинтересовались тем, как научиться танцу живота, и мировая популярность этого стиля в Северной Америке резко возросла.
Рекомендовано : 8 музыкальных видео танцев, которые научат вас движениям суперзвезды
Танец живота для начинающихПосмотрите любого опытного танцора живота, и вы поймете, что изоляция мышц является важной частью стиля. Изучение танца живота дает вам прекрасное владение мышцами кора и движением бедер. Есть несколько знаковых движений танца живота, в том числе:
- Подъемы бедра: Это движение создает впечатление, будто бедра быстро раскачиваются из стороны в сторону. Хотя кажется, что бедра делают это движение изолированно, на самом деле оно происходит в результате выпрямления одной ноги при слегка согнутой другой.
Голова и плечи должны оставаться неподвижными, чтобы казалось, что движутся только бедра. - Шимми: Когда темп чередующихся подъемов бедер увеличивается, возникает вибрирующее движение, известное как шимми. Мышцы нижней части спины также участвуют в этом движении. Вы также можете пошевелить плечами.
- Перекатывание живота: Это движение достигается за счет изолирования нижних и верхних мышц пресса. Сокращение нижних мышц пресса, а затем верхних создает перекатывающиеся движения, как только вы освоите их. Если вы не можете получить доступ к этому ходу сначала, не расстраивайтесь! Это придет со временем, по мере развития ваших основных мышц.
Голова и плечи должны оставаться неподвижными, чтобы казалось, что движутся только бедра. Хотя онлайн-ресурсы, такие как блоги и видео, могут быть полезны для начинающих, правильное обучение танцу живота требует помощи инструктора. Ваш учитель танцев может показать вам, как изолировать правильные мышцы и изящно выполнять эти выразительные движения.