Чем занять пожилого слепого человека – Слепой человек в доме – как облегчить ему жизнь?

Содержание

Слепой человек в доме – как облегчить ему жизнь?

Рубрика: Советы

Добрый день, дорогие домоседы. Слепота – один из самых тяжелых физических недостатков для человека, который раньше нормально видел. Слепой человек в доме теряет самостоятельность и становится зависимым от других.

Близким важно быть в это время терпеливыми и заботливыми, чтобы деликатно предоставить необходимую помощь. При этом следует позволить ослепшему члену семьи научиться управлять своей жизнью, чтобы как можно больше мог все делать сам.

Содержание статьи:

Слепой человек в доме  – что нужно учесть?

Дом должен быть удобным

Лица с нарушением зрения, как и все, имеют свои привычки. Спросите, можете ли вы чем-то помочь в этом смысле. Позаботьтесь о том, чтобы все закоулки в доме и двор были хорошо освещены, поскольку многие ослепшие различают свет и тени.

Дом должен быть оснащен по возможности функциональной мебелью. При этом старайтесь не изменять обстановку – пусть все стоит на своих местах.

Слепой человек в доме должен находить нужные вещи по мере необходимости. Ощущение привычной обстановки поможет человеку свободно передвигаться, не спотыкаясь о препятствия.

Кстати, о препятствиях. Препятствия могут привести к несчастному случаю или травме. Чтобы избежать этого, держите ящики и дверцы закрытыми. Если человек слабовидящий, то можно разместить в опасных местах какие-либо цветные указатели, которые слабовидящий сможет рассмотреть, например, листы бумаги или яркие мячи.

Покажите, что он не один

Когда вы входите в дом или выходите из квартиры, объявляйте об этом. Предлагайте всегда свою руку, особенно когда вы вместе отправляетесь куда-нибудь, даже если ослепший хорошо ориентируется. Для него это будет скорее психологической помощью.

Проявляйте свою заботу, но не переусердствуйте, чтобы ослепший не чувствовал себя неполноценным. Сейчас невидящий член вашей семьи в основном находится дома, пока не привыкнет к новой жизни.

Чтобы у ослепшего не было времени скучать, следует придумать занятия:

  • включайте интересные передачи,
  • ставьте музыку,
  • приводите домой его лучших друзей.

Можно давать ослепшему члену семьи несложную работу по дому, чтобы невидящий чувствовал, что может приносить пользу.

Уважайте его автономность

Уважайте его частную жизнь и не нарушайте личное пространство незрячего без предупреждения. Не входите в его комнату без стука. Прежде чем поправить воротник или застегнуть пуговицы на пиджаке, уведомляйте его об этом.

Каждая мелочь может спровоцировать депрессию, а особенно опасен стресс у пожилого человека.

Прогулки со слепым человеком

Вспомните фильм «Амели», когда героиня перевела слепого через дорогу, а потом немного прошлась с ним по улице. Как увлекательно и ярко она рассказывала ослепшему все, что видит! Словно этот человек все видел сам.

Если даже вы не обладаете умением создавать красочные образы, рассказывайте своему спутнику, где вы идете, что делают люди, что вообще происходит.

Четвероногий помощник

Задумайтесь о том, чтобы завести поводыря. Эта помощь неоценима. Посоветуйтесь со специалистом, какая собака подходит вашему родственнику.

Прежде чем привести ее домой, расскажите об этом. Лучше всего, если слепой человек в доме с самого начала будет осведомлен обо всем. В питомник также следует идти вместе.

Терпения и здоровья всем!

Слепой человек на улице видео

Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:

sosed-domosed.ru

Чем занять пожилого человека с деменцией дома — Сам себе Доктор

Пансионат для пожилых людей с деменцией

«ВАШ ОБЕРЕГ» — это новый специализированный и недорогой пансионат для пожилых людей с деменцией европейского уровня. Стационарные лечебные учреждения Санкт-Петребурга не предоставляют услуг по надлежащему постоянному уходу за престарелыми страдающими данным заболеванием. Обеспечить уходу за больным деменцией на дому, своими силами, достаточно сложно.

Болезнь развивается чаше всего у людей пожилого возраста, поэтому ее еще называют «старческое слабоумие». Причинами формирования болезни могут стать разные факторы, но приводят они к одному: старый больной человек теряет быстро память, его обычное поведение меняется, спустя некоторый период он становится беспомощным. Такие больные нуждаются в комплексном уходе сторонними людьми.

Кого мы принимаем

Наш специализированный пансионат создан для пожилых людей, которые уже не способны к самостоятельной жизнедеятельности, за ними требуется посторонний уход. Мы принимаем:

    пожилых людей с проявлением деменции; престарелых людей с развивающейся болезнью Альцгеймера, Паркинсона; людей, перенесших инсульт, инфаркт; лежачих людей престарелого возраста; людей, ограниченных в передвижении.

Цены на размещение в пансионате ВАШ ОБЕРЕГ

Мы предлагаем самые низкие цены в Санкт-Петербурге на одноместные и вдухместные номера. Количество мест в номерах повышенной комфортности ограничено, просим оставлять заявку на размещение заблаговременно. Звоните!

Почему выбирают нас — наши преимущества

Частный пансионат для пожилых людей с деменцией — это специализированный недорогой дом повышенной комфортности, адаптированный под нужды больных деменцией, а также прочих заболеваний у пожилого человека. Для каждого пациента создаются наиболее благоприятные условия для облегчения проявлений его болезни. У нас досконально продуманы все нюансы, связанные с безопасностью, удобством и комфортом пребывания, отдыха в пансионатах людей пожилого возраста с деменцией.

    Безопасность передвижения людей с ограниченными возможностями. Наш пансионат оборудован удобными съездами для инвалидных колясок, поручнями, чтобы пациенты имели возможность самостоятельно выходить на свежий воздух для прогулок. Комнаты больных оборудованы многофункциональными ортопедическими кроватями, лежачим больным постоянно производится обработка пролежней. Пожилым людям с ограниченными возможностями предоставляются персональный уход, гигиена, помощь в приеме пищи (на четверых человек предусмотрена одна сиделка). Постоянный контроль со стороны докторов за своевременным приемом лекарств больными.

Все эти условия предоставляют возможность престарелым людям с проявлением деменции чувствовать себя в нашем недорогом доме престарелых достаточно комфортно, сохранять более продолжительный период времени возможность активно передвигаться, при этом максимально безопасно, без рисков травматизма. Также мы предоставляем широкий круг возможностей для реабилитации больных.

Авторская программа

Наши специалисты применяют на практике специальную программу восстановления здоровья людей в преклонном возрасте, с проявлением деменции, имеющую название «Воспоминания для тех, кто потерял память».

    Предварительно мы узнаем от близких людей историю жизни больного человека, нуждающегося в помощи, если он не в состоянии рассказать самостоятельно. Персонализируем окружающую среду, чтобы больной человек чувствовал себя у нас максимально комфортно и уютно. Предоставляем программы общения, проведения досуга, созданные на предпочтениях близкого вам человека. Для вашей семьи предоставляем общеобразовательные программы, цель которых достичь наилучшего понимания того, через что приходится пройти близкому человеку. Индивидуализируем собственную систему предоставления услуг по уходу за больным деменцией.

Комплекс восстановительных программ предоставляет возможность достичь устойчивых результатов. У больных восстанавливаются:

    функции осуществления естественных нужд; ориентация на местности, во времени. концентрация внимания, общее жизненное восприятие; способность приготовления пищи.

Уход за людьми, больными деменцией по нашей комплексной программе, предоставляет возможность улучшить долгосрочную память человека и повысить скорость реакции, краткосрочной памяти. После реабилитации в доме престарелых больные не ощущают каких-либо осложнений.

Особенности восстановления

Частный пансионат для больных деменцией использует в восстановительном процессе уникальную программу, цель которой устранить у пожилых людей когнитивные патологии. Круглосуточно пребывая под наблюдением медицинских специалистов, больные заново учатся контролировать свое эмоциональное состояние, вдумываться в действия, совершаемые окружающими их людьми.

В петербургском специализированном пансионатах больных деменцией пациентам предлагаются следующие восстановительные мероприятия:

    специальные тренинги по улучшению памяти; арт-терапия; стимуляция когнитивных течений посредством танцев, музыки; специальные программы по восстановлению активной жизнедеятельности.

Достижения наших пациентов (положительная динамика)

85 процентов людей за две недели проживания в специализированном санатории для пациентов с проявлением деменции ощущают улучшение состояния своего здоровья.

    85 процентов — снижение негативной динамики здоровья. 75 процентов — положительная динамика здоровья. 70 процентов — стабилизация состояния здоровья.

Чем занять человека с альцгеймером?

Больные Альцгеймером, пожилые люди с деменцией или те кто восстанавливаются после инсульта чувствуют себя плохо, когда им не удается выполнять самые простые действия, которые им нравились. Они не получают удовольствия от своих прежних увлечений и наслаждаться своими прежними хобби – не позволительная роскошь.

Чем занять человека больного альцгеймером или деменцией?

В такой ситуации важно дать человеку возможность чувствовать себя значимым. Довольно сложно для больного найти занятие по душе самостоятельно. Стоит обсудить с ним что ему нравится и чем бы он хотел заняться, предложить варианты. В окружении нескольких человек, страдающему альцгеймером будет вполне комфортно. Не смотря на расстройства памяти и движений, эти люди все еще могут творить, в рамках своих текущих возможностей.

Любое занятие, которое вы выберете, должно приносить радость, а не только пользу, так как психоэмоциональное благополучие превыше всего. Стоит учитывать все сложившиеся с годами привычки человека, так как он может получать колоссальное удовлетворение выполняя привычные повседневные действия, такие как чтение книги по вечерам, например, даже если прочитанное не будет понято.

В то время как болезнь будет прогрессировать, стоит использовать повторяющиеся несложные занятия в удобное для пожилого человека время суток. Эффективность выполнения того или иного упражнения может быть разной в зависимости от времени его проведения.

Так как занятия могут быть самыми разнообразными, то предлагаем рассмотреть небольшой список:

Совместное прослушивание музыки или игра на музыкальном инструменте Игра в мяч. Мяч можно катить или бросать больному, учитывая его состояние. Рисование или раскрашивание изображений, использование раскрасок. Занятие математикой, как например пересчет денег в кошельке или карточек. Отбор и сортировка шашек. Чтение любимых текстов вслух. Приятный массаж рук или спины. Просмотр телепередачи и концерта по телевизору или в живую в небольшой компании. Выпечка сладостей, печенья. Создание коллажа из фотографий. Уход за волосами друг друга, расчесывание или заплетение косы. Не слишком длительные прогулки в саду или в парке. Уход за растениями. Просмотр фото родственников или друзей. Прополка сорняков на клумбе. Складывание чистой одежды. Поход в гости к соседям. Вырезание картинок из постера или газеты. Игра в настольные игры. Общение на отвлеченные темы вроде фильмов или погоды. Сортировка игрушек, кубиков по цвету, размеру или форме. Пение песен. Вспомнить какие-то приятные события вместе. Уборка комнаты или стола. Составление письма или открытки для близкого человека или друга. Разговоры о родственниках. Приготовление пудинга или пирога. Организация генеральной уборки комода. Раскладывание фото или картинок. Сочинение стихотворений. Вспоминание давних событий в молодости. Создание кормушки для птиц. Приготовление салатов из фруктов или овощей. Подметание веником или использование пылесоса. Создание аппликаций. Совместное проведение чаепития. Обсуждение интересных изобретений в истории. Просмотр модного журнала одежды. Изучение карты мира и воображение путешествий. Составление генеалогического древа. Складывание пазлов с простыми картинками. Выглядывание из окна, обсуждение поведения прохожих. Поговорить о спорте и любимых играх. Примерка красивой одежды из шкафа. Наведение красоты на ногтях, маникюр, педикюр. Вырезание фигурок из бумаги. Чтение цитат известных людей. Лепка фигурок из пластилина. Складывание головоломок. Наведение красоты и проведение вечеринки. Увлечение флористикой. Перечисление знаменитых личностей. Чтение стихов и поэм. Написание и наклеивание небольших заметок по дому. Надувание мыльных пузырей. Фотографирование себя и окружающих. Складывание монет. Прикорм белок и птиц. Занятие вязанием или складывание пряжи и ниток в корзину. Просто приятные объятия. Совместное обучение чему-то, что умеет пожилой человек. Ведение дневника. Игра в карты. Уход, игра или обсуждение домашних животных. Совместное мытье окон.

КРОССВОРДЫ

Кроссворды всегда отлично тренируют память и логическое мышление. Для больного альцгеймером — это одно из самых полезных и интересных занятий, но нельзя допускать того, что бы они нервничали не угадав нужное слово. Позаботьтесь о том, что бы ответы были у вас перед глазами и вы могли быстро подсказать нужный ответ. Скачать интересные кроссворды для больных с деменцией и альцгеймером вы можете по ссылкам ниже:

imedic.club

Занятия для людей пожилого возраста

15 декабря 2015   
 Главная страница » Бывальщина   
76 коммент.   
Просмотров:  
6750



 

Время, после тридцати, кажется несется вскачь, и вскоре человек уходит на заслуженный отдых, назревает вопрос – какие занятия для людей пожилого возраста имеются в наличии. Для кого-то пенсия, долгожданна, а кому-то еще бы и поработать, но увы, нужно уступить дорогу молодым и амбициозным…

занятия для людей пожилого возраста

Люди на пенсии могут быть преклонного возраста, но и молодых пенсионеров хватает – по разным причинам не работающих. Кто-то пенсионер по причине болезни, кто-то заслужил пенсию будучи совсем еще не старым – ну вот чем занять себя и тем и другим и третьим пенсионерам – нужно думать!

Думать нужно не только лишь людям преклонного возраста, или тем, кто вышел на заслуженный отдых внезапно для себя – они растеряны, они не знают, чем занять уйму свободного времени, ведь раньше была работа… Было бы неплохо, если бы дети так же были заинтересованы в организации досуга своих родителей, оказавшихся не у дел, совет лишним не будет в любом случае.

При желании пожилого человека, можно ему предложить проживание в пансионе для пожилых людей. Очень удобный вариант в случае занятости ближайших родственников. В частном пансионе созданы самые комфортные условия содержания для желающих в нем поселиться. Обычно молодежь утешается мыслью, что наконец то родители отдохнут, станут наслаждаться просмотром любимых передач, гулять, книги читать и прочими приятными занятиями — не понимая того, что для большинства людей подобный вынужденный отдых, сродни стрессу и немалому! Ведь огромный период жизни ушел в небытие и просто нельзя в одночасье забыть о ТОЙ жизни — занятия для людей пожилого возраста

Вот пожилой человек, на первых порах просто не знает куда себя деть, чем заняться. Со временем, конечно же, пенсионеры адаптируются и многие начинают понимать прелести новой жизни. Те, у кого в наличии любимое занятие, хобби, может посвятить ему все свободное время. Если в семье есть дача, новоявленный пенсионер проводит досуг на грядках, в саду, ухаживает за цветами, но это весной, летом, осенью ранней, а потом?!

Потом длинные зимние дни, вечера… Конечно, обеспеченный человек уедет отдыхать в теплые края – свобода! А если пенсия не позволяет такой роскоши… Хорошо, если пожилой человек живет с детьми, внуками – занятия для него найдутся, а если один… Многие осваивают компьютер, а интернет предоставляет огромные возможности для деятельности. И даже проживая отдельно, пожилой человек может всегда поддерживать общение с родными по скайпу, или ездить к ним в гости. Друзья, приятели, общие интересы так же скрасят жизнь человека на пенсии. Да и посещение театров, музеев, выставок всевозможных, так же еще никто не отменял – нужно просто заставлять себя покидать квартиру, а уж найти развлечение и зимой можно, если захотеть — занятия для людей пожилого возраста!

Активным людям и на пенсии найдутся занятия и скучать они не будут. Людям же, пока еще с трудом переживающим свою внезапную свободу, могут помочь их дети, которым, я уверена, состояние здоровья родного человека, не безразлично. Поэтому стоит вовлекать своего отца, или маму в ту жизнь, которой живут они сами. Совместное времяпровождение, посещение концертов, и пешие прогулки по аллеям парка заснеженным, или улицам в компании внуков, внучек, дедушки с бабушкой, станут веселыми и приятными.

А можно увлечь своих родителей, изучением иностранного языка – тренировка мозга отличная, да и знания не помешают! Посильная работа, при желании, так же не отменяется – в общем, во многом зависит жизнь людей, ушедших на заслуженный отдых, от самих новоявленных пенсионеров, от их энергичности, желания жить полной жизнью и конечно же от внимания их детей и внуков — занятия для людей пожилого возраста!

Iнтересно Zнать



inzn.ru

Как помочь близкому человеку, потерявшему зрение? | Здоровая жизнь | Здоровье

Зеркало «исчезло»…

Если человек из-за проблем со зрением перестает узнавать в подъезде своих соседей, не может даже с помощью самой сильной лупы прочесть газету или уследить за перемещениями футболистов на телевизионном экране – он смиряется с этим. Но вот наступает момент: он подходит к зеркалу и… не узнает своего лица. Вместо себя слепнущий видит только странно-размытое, невнятно-туманное изображение, напоминающее картины некоторых «особо продвинутых» современных художников. И ему становится по-настоящему страшно и даже жутко.

У человека, полностью потерявшего зрение, ситуация складывается еще более тяжелая. Тифлологи (специалисты по реабилитации слепых и слабовидящих) говорят в этом случае о психологическом эффекте «исчезновения зеркала». Невозможность взглянуть на собственное отражение – пожалуй, наиболее болезненное последствие слепоты. С этим смириться тяжелее всего.

«Когда пациент теряет зрение, для него эта ситуация является не просто стрессовой, а поистине шоковой. Избежать депрессивного состояния в первые несколько месяцев слепоты почти никому не удается», – рассказывает психолог Санкт-Петербургского центра медико-социальной реабилитации инвалидов по зрению Юлия Ломакина.

«Не сочтите меня за сумасшедшего, но иногда я ловлю себя на мысли, что как бы отделяюсь от собственного тела, становлюсь просто незрячим и незримым духом», – написал в одном из своих очерков ослепший журналист и писатель из Ставрополя Дмитрий Гостищев.

Не только люди, потерявшие зрение, но и, например, узники, помещенные в светонепроницаемый карцер, уже через несколько дней начинают испытывать странные ощущения – как будто бы они растворяются в окружающей темноте. В первые дни, недели и даже месяцы слепота нередко ассоциируется у пациента с собственной смертью.

Дать возможность перестроиться!


Источник фото: TS/Fotobank.ru

«Острая, болезненная реакция на потерю зрения совершенно естественна и нормальна, – поясняет Юлия Ломакина. – Важно, чтобы и сам «потерпевший», и его родственники сохраняли спокойствие и присутствие духа. Необходимо дать организму возможность перестроиться, привыкнуть к «жизни в темноте».

Человеку нередко кажется, что его страдания будут продолжаться вечно, до конца жизни. На самом же деле даже в самых тяжелых случаях период адаптации к слепоте обычно длится не более года. За это время пациент способен не просто привыкнуть к своему новому положению, но и фактически вернуться к прежней жизни. Уже через год незрячие люди способны без посторонней помощи обслуживать себя, следить за чистотой в доме, стирать и гладить свои вещи, пришивать пуговицы, готовить простые блюда на электрической или газовой плите.

Когда человек научился хорошо ориентироваться в собственном жилище, самое время «выходить в большой мир», перемещаться по своему родному городу или селу. Выучить 10–15 маршрутов за год вполне реально.

Домашняя работа – лучшая терапия

Разумно ли показывать ослепшему близкому человеку свое сочувствие? Поможет ли это в процессе реабилитации? Или только вызовет горечь и отчаяние?

Вопрос не простой. В первые дни, недели и даже месяцы слова сопереживания уместны. Но «оплакивать» слепого всю жизнь неверно. Задача родственников, друзей и близких в том, чтобы показать попавшему в беду: он может вести гармоничную, успешную, благополучную и даже счастливую жизнь.

Не нужно путать инвалидность с беспомощностью. Инвалиды по зрению, если слепота не сопряжена с другими тяжелыми заболеваниями или преклонным возрастом, в уходе обычно не нуждаются. Более того, выполнение домашней работы для них – один из эффективных способов реабилитации.

Ослепший человек часто не может продолжать работать по специальности. Это приводит к чувству невостребованности. Проблему можно решить очень просто: необходимо пересмотреть и перераспределить семейные обязанности. При этом не стоит разделять работу на мужскую и женскую.

Часто встает вопрос: нужно ли проводить какую-то перепланировку или реконструкцию жилья, чтобы слепой член семьи чувствовал себя уютно? В этом нет необходимости. Для незрячего человека не нужно создавать какие-то «особые условия». Важно лишь не переставлять мебель и не переносить вещи с места на место, не проинформировав об этом слепого родственника.

Моя жена – самая красивая!

Ослепший человек порой теряет уверенность в собственной привлекательности, в притягательности для противоположного пола. Особенно это касается женщин. В этой ситуации очень важно, чтобы зрячий муж поддержал свою слепую жену, чаще говорил ей: «Ты у меня самая красивая! Ты у меня лучшая!»

Вполне реально без визуального контроля научиться пользоваться косметикой. Незрячий человек при желании может выглядеть не просто опрятно и аккуратно, а нарядно и элегантно. Это тоже важная часть терапии.

В отношениях между людьми очень важен зрительный контакт, возможность «посмотреть в глаза и увидеть душу». В супружестве с незрячим такая возможность отсутствует. Иногда это приводит к досадным недоразумениям. Например, во время разговора слепой может неожиданно начать качать головой или повернуть голову в другую сторону. Зрячему человеку такое поведение кажется проявлением невнимания. Но злого умысла здесь нет. Деликатно попросите своего собеседника всегда держать голову строго по направлению к говорящему – и общение станет более приятным для обеих сторон.

Происходят и другие казусы. Во время посещения общественных мест незрячие люди порой воспринимаются как «бессловесные создания». Например, зрячая жена сопровождает своего слепого мужа к врачу. А эскулап и не думает обращаться непосредственно к пациенту. Он спрашивает у поводыря: «Что случилось с вашим мужем?». Так же часто ведут себя официанты. Им не приходит в голову, что «особенный» посетитель хочет и может сам сделать заказ. В этой ситуации сопровождающему лучше не высказывать недовольства, а вместо этого вежливо, но четко попросить «официальных лиц» обращаться непосредственно к инвалиду по зрению.

Магические прикосновения

Как влияет отсутствие зрения на интимную жизнь? Во время посиделок в Обществе слепых можно услышать немало примечательных историй. Нередко рассказывают о том, что женщины, испытавшие наслаждение в объятиях «слепого рыцаря», уже никогда не смогут встречаться со зрячими мужчинами. Даже если они расстанутся с нынешним возлюбленным, то все равно будут искать нового кавалера только в «слепецкой» среде. Дело, мол, в особых магических прикосновениях, которыми владеют только незрячие.

Верить этому или нет – каждый решает сам. Но факт остается фактом: среди инвалидов по зрению немало успешных донжуанов. Да и незрячие красавицы не отстают. Секрет этой привлекательности прост. Человеческий организм щедро компенсирует недостаток одного из чувств: при отсут­ствии зрения усиливается осязание. С помощью кончиков пальцев слепой мужчина или незрячая женщина доставляют партнеру такое наслаждение, на которое не способен ни один «глазастый» Казанова. Разумеется, «ослепление» одного из супругов является огромным ударом для всей семьи. Но произошедшая трагедия парадоксальным образом помогает супружеской паре по-новому открыть друг друга.

А еще психологи говорят об «эффекте человека-невидимки». При общении со слепым «глазастик» может видеть своего собеседника, а противоположная сторона лишена этой возможности. В психологическом плане такая ситуация очень комфортна для зрячих людей. Она помогает им расслабиться, раскрыться, чувствовать себя увереннее, избавиться от комплексов и внутренних страхов, поэтому общение получается более доверительным и душевным.

Смотрите также:

www.aif.ru

обзор лучших увлечения для дам старше 60 и пожилых женщин

Достигнув пенсионного периода, женщины наконец-то получают свободное время! Чем раскрасить скучные будни, чтобы наполнить жизнь не только домашними делами, но и интересными увлечениями?

Когда-то пенсионеры ассоциировались у молодежи со старенькими бабушками в платочках, перетирающими косточки соседям на лавочке у подъезда. Бабушкам было положено по статусу вязать носки, печь пироги и варить варенье. Сегодня женщины пенсионного возраста наводят красоту в салонах, посещают спортзалы, путешествуют и общаются с подругами юности в социальных сетях. Какие хобби для пенсионеров популярны в 21 веке? Чем заняться свободной от производственных обязанностей женщине, желающей скрасить свой досуг?

  1. Омолаживающие хобби
  2. Увлечения для любительниц домашнего очага
  3. Традиционные и новые виды рукоделия
  4. Самые экономичные увлечения
  5. Дополнительный доход к пенсии

Омолаживающие хобби

Избежать старости можно только ранней смертью, поэтому не вздумайте злиться на судьбу и огорчаться, заметив на лице новую морщинку, – это дано не всем! Чтобы радоваться каждому дню рождения и поражать окружающих своей неувядающей внешностью и остротой мышления, пополните свой список полезными омолаживающими хобби.

Прежде всего, станьте поклонницей здорового образа жизни. Не думайте, что фитнесом, аэробикой, бегом и плаванием могут заниматься только юные девушки. Специально для пожилых специалисты разрабатывают особые комплексы упражнений, позволяющие начать тренировки с нуля и постепенно добиться успеха.

Не забывайте о том, что коже нужен антивозрастной уход. Необязательно покупать для этого дорогостоящие кремы от известных производителей, попробуйте модное занятие – домашнее кремоварение и научитесь самостоятельно создавать эффективные формулы красоты.

Пешие прогулки – весьма полезное омолаживающее хобби для пожилых женщин, если заниматься им регулярно и придерживаться определенного ритма. Гуляйте в удобной обуви и одежде, чтобы возвращаться в приподнятом настроении, а не болезненно уставшей. Дамам в спортивной форме можно рассмотреть пешие туристические походы на недалекие расстояния, а начинающим — скандинавскую ходьбу с палками.

Хорошая память и быстрая сообразительность – характерные признаки юности, но их вполне можно сохранить и приумножить в пожилом возрасте. Увлекайтесь разгадыванием кроссвордов и загадок, логическими играми, заучиванием стихов и монологов. Необязательно выступать на сцене – учите роли для себя!

Компьютер — окно в мир новых хобби

Изучение компьютера сделает вас моложе в глазах собственных внуков, поверьте, они будут гордиться бабушкой и хвастаться вашими достижениями в кругу своих друзей. Не ограничивайтесь социальными сетями и кулинарными сайтами.

Изучайте полезные программы, например, софт для редактирования фотографий и создания фотоальбомов, домашнюю бухгалтерию и ведение блогов. На компьютере можно читать и писать книги, разгадывать кроссворды, слушать музыку, смотреть телепрограммы, печатать мемуары. Освойте виртуальный шопинг – покупать через интернет удобнее и выгоднее, к тому же за покупки можно получать бонусы.

Увлечения для любительниц домашнего очага

У женщин, вышедших на пенсию, наконец-то появляется долгожданная возможность заняться домом! Найдите для себя увлечение, помогающее сделать квартиру уютной и комфортной.

Домашнее цветоводство – очень красивое и полезное занятие. Начните с самых неприхотливых комнатных растений или выращивания пряной зелени на подоконнике. Если вы никогда не занимались цветами, купите для начала два недорогих экземпляра и попробуйте вписать уход за ними в свой новый график.

Комнатные цветы — украшение дома

Для создания уюта пригодится вязание, шитье, плетение, изготовление сувениров, окрашивание мебели, декорирование мозаикой. В доме всегда найдутся ненужные вещи, которые можно пустить на лоскуты и сшить новый плед, сумку, мешок для белья, накидки на стулья или диванные подушки.

Кулинария – еще одно традиционное увлечение женщин, до которого у работающей хозяйки не всегда доходят руки. Смело осваивайте новые рецепты первых и вторых блюд, выпечки и десертов, домашних заготовок и заморозок.

Традиционные и новые виды рукоделия

Вязание, вышивка, макраме, бисероплетение – все это актуально и сегодня, поэтому, если вы пробовали освоить одно из традиционных рукоделий в молодости, смело берите их за основу и доводите до совершенного конца когда-то заброшенное дело.

Готовые наборы для вышивания упрощают работу

Обязательно загляните в магазины или отделы для рукодельниц, там вы найдете готовые картины со схемами вышивки – не нужно ничего рисовать и переводить – вас ждет только самая интересная творческая часть. В наборах уже есть нитки или бисер – остается только творить и восхищать результатом родственников и знакомых.

Если вам хочется попробовать что-то новенькое, порадуйте внуков игрушками из капроновых носков или добродушными тряпичными тильдами. Сложнее освоить валяние из шерсти, но зато этот вид рукоделия позволяет получить настоящие шедевры: игрушки, сумки, украшения, шляпы и даже домики для кошек!

Игрушки из капроновых носков

Если у вас достаточно усидчивости, попробуйте канзаши – очаровательные цветы из лент можно будет использовать для декорирования одежды, украшения интерьера и изготовления авторской бижутерии.

Найдите пять минут и пройдите наш психологический тест, чтобы понять какое рукоделие для хобби вам подходит. Пошаговые уроки по рукоделию в разных техниках ищите в каталоге мастер-классов.

Самые экономичные увлечения

Если вы не имеете возможности вкладывать в новое хобби много денежных средств, посвятите себя одному из самых экономичных женских увлечений.

Оригами – полезное во всех отношениях хобби для пенсионеров женщин и мужчин, для него нужна всего лишь бумага! Начните с простых фигурок, а если понравится, переходите к более сложным техникам, например, к изящному модульному оригами.

Рисовать изгибами – еще одно бюджетное увлечение, результаты которого вызывают восторг. Шикарные картины, созданные без карандаша и красок, – отличный подарок и даже повод открыть обучающие курсы для скучающих соседок и их внуков.

Рисунок изгибами бумаги

Лепка из соленого теста тоже не потребует больших затрат – мука и соль есть в каждом доме, зато какой результат можно получить, освоив эту нехитрую технику. Обязательно попробуйте это доступное искусство – вопрос с подарками на Новый год и 8 Марта закроется автоматически.

Вы уже видели цветы из холодного фарфора? А знаете, что в рецепте приготовления фарфорового теста главным ингредиентом является доступный крахмал? Копеечная себестоимость сырья плюс немного терпения – основа великолепных сувениров, вызывающих восторг!

Цветы из холодного фарфора

Декупаж начинается:

  • с красивых салфеток, оставшихся невостребованными после праздничного мероприятия;
  • ненужных коробок из-под сувениров и обуви;
  • баночек, в которых был крем для лица;
  • пустых бутылок;
  • утративших привлекательность деревянных досок для нарезки;
  • старых тарелок и беспарных чашек.

Все это несложно превратить в дизайнерские вещи, купив в магазине клей ПВА, акриловую краску и лак.

Украшение привычных вещей техникой декупаж

В список самых экономичных женских увлечений для пенсионеров также можно включить поделки из даров леса и моря, плетение из газетных трубочек, рисование солью, песочную графику, картины из кофе и круп.

Дополнительный доход к пенсии

Практически каждое увлечение при желании можно превратить в дополнительный доход! Очень подробно об этом мы рассказывали тут.

  1. Во-первых, никто не помешает вам продавать свои изделия или вязать, шить и вышивать на заказ. Необязательно арендовать место на рынке – все это сейчас можно делать через интернет, не выходя из дома.
  2. Во-вторых, научившись красиво фотографировать, или взяв в помощники детей и внуков, можно продавать мастер-классы по изготовлению поделок или приготовлению кулинарных шедевров. Мастер-классы хорошо покупают специализированные сайты, в том числе и наш сайт «Женские увлечения». Новичкам лучше начинать с бирж типа «Адвего», так получится избежать обмана со стороны покупателя.

Также можно при помощи родственников или подруг, находящихся в поисках нового хобби, снимать видео и выкладывать уроки в сеть, зарабатывая на просмотрах. Более подробно о том, как зарабатывать на хобби, мы уже писали поэтому повторяться не будем.

Дорогие читательницы, на нашем сайте «Женские увлечения» вы найдете полный список женских хобби с описаниями и советами! Мы будем очень рады, если наши труды не пройдут даром и помогут вам определиться в бездонном мире увлечений и наполнить свою жизнь новыми эмоциями. Добавьте наш сайт в закладки и заходите к нам чаще. Если у вас уже есть любимое занятие, поделитесь своими радостями в комментариях. А если вам есть чем похвастаться, расскажите и покажите нашим читателям свои шедевры.

zhenskie-uvlecheniya.ru

чем занять пожилого человека дома, какие упражнения делать, если у лежачего скрючивает ноги, что предпринять при проявлениях хитрости, агрессии и другие советы близким

Медицина не знает, как бороться с деменцией, поэтому на попечении родственников оказывается всё больше пожилых людей, теряющих рассудок.

Жизнь с деменцией может отнимать силы как пациента, так и его близких на протяжении десятилетий.

Как вести себя с больными деменцией? В этой статье собраны практические советы по уходу за человеком с деменцией, чтобы вы могли избежать неочевидных ошибок и упростить жизнь себе и близкому.

Чем занять пожилого человека дома

При деменции человек теряет способность выполнять большинство повседневных задач, но потребность в проведении каким-то образом свободного времени не исчезает. Необходимо постоянно отвлекать пациента от переживаний и скуки.

Чем занять немощного, впавшего в слабоумие человека:

  1. Позвольте человеку чувствовать себя нужным: дайте ему работу, с которой он сможет справиться.
  2. Приглашайте гостей: позовите общих знакомых для общения и помощи по уходу.
  3. Гуляйте с больным: это могут быть совместные походы в магазин или на почту.
  4. Обсуждайте прошлое: потеря памяти относится в большей степени к запоминанию новой информации.
  5. Заведите домашнее животное: возьмите животное на испытательный срок, и посмотрите на реакцию опекаемого.

Как общаться

Как разговаривать с больными с деменцией:

  1. Говорите ясно: используйте ясные слова, чётко и медленно произносите звуки. Повторяйте, если вас не понимают.
  2. Задавайте простые вопросы: применяйте такие речевые конструкции, чтобы можно было ответить «да» или «нет».
  3. Не теряйте чувство юмора: больные деменцией способны смеяться и получать от этого удовольствие.
  4. Отвечайте с заботой в голосе: не злитесь, если вам задают один и тот же вопрос, каждый раз отвечайте отзывчиво.

О том, как общаться с больным деменцией, в этом видео:

Как помочь, если он теряет память

Скоротечная потеря памяти свидетельствует о переходе болезни в следующую стадию. Замедлить этот процесс нельзя, поэтому стоит заняться подготовкой к ухудшенному состоянию пациента.

Людям с деменцией необходимо подготовить комфортные и безопасные условия:

  1. Обеспечить больного блокнотом для заметок.
  2. Приобрести мобильный телефон с ёмкой батареей и удобным управлением.
  3. Изолировать опасные предметы (газовая плита, ножи, лекарства, чистящие средства).
  4. Обеспечить доступность к вещам, чтобы всё необходимое было на виду.
  5. Позаботиться о дверях в доме: у больного не должно быть возможности запереться.
  6. Купить подгузники или непромокаемое постельное бельё.
  7. Установить детекторы дыма и камеру видеонаблюдения, если есть возможность.

Не забывайте о юридических вопросах. Решайте их, пока близкий человек способен самостоятельно поставить свою подпись, чтобы избежать лишних процедур в будущем.

Особенности поведения

Как успокоить при приступах

Не поддавайтесь настроению пациента, сохраняйте самообладание. Выясните и устраните источник беспокойства. Привлеките внимание позитивными вещами. Со временем больной успокоится.

Хитрость при слабоумии

Потеряв свои вещи, человек с деменцией может быть искренне уверен, что его обокрали близкие.

Как следствие, он попытается отплатить тем же.

Если больной деменцией стал хитрым, вы должны быть хитрее: подскажите ему удобное место для спрятанных вещей, и проблема с поиском отпадёт сама собой. Проверяйте содержимое мусорного ведра.

Главное, не вступать в спор с больным, лучше показать, что вы попались на его удочку, поискать пропажу вместе, после чего отвлечь внимание на другой вид деятельности.

Что делать при агрессии

Не принимайте агрессивные выпады на свой счёт, помните, что опекаемый не в своём уме, и его слова относятся не лично к вам, а к окружающему миру в целом.

Научитесь контролировать свою реакцию на неожиданные проявления грубости. Войдите в положение больного и продемонстрируйте дружелюбие.

Отвлеките его от источника агрессии. После устранения конфликта ведите себя так, будто ничего не случилось.

Обратитесь к психиатру, если приступы агрессии случаются слишком часто, попросите выписать успокаивающие препараты, однако учтите, что фармакологическое воздействие не лучшее решение при когнитивных расстройствах.

Мало говорит

Что делать, если больной деменцией в возрасте, к примеру, 85 лет, мало говорит? Молчание на ранней стадии может быть признаком депрессии.

Для того, чтобы улучшить эмоциональное состояние близкого, можно заняться с ним творческой деятельностью: пением или живописью.

Эффективны групповые занятия для больных деменцией: в Великобритании распространена практика группового пения, у многих участников наблюдается улучшение настроения после занятий.

Главное, чтобы исполняемые песни были хорошо знакомы всем участникам.

Много спит

Дезориентация во времени – распространённый симптом при деменции: у пациентов поражаются участки мозга, отвечающие за регуляцию цикла сон-бодрствование.

На последней стадии заболевания больной совсем не различает времени суток.

Чтобы стабилизировать цикл бодрствования рекомендуется регулярно выходить на прогулку перед сном и принимать тёплую ванну. Укладывайте близкого в постель, убедившись, что он сходил в туалет.

Перед применением снотворных средств, проконсультируйтесь с врачом, побочные эффекты могут негативно сказаться на здоровье.

У лежачего скрючивает ноги

Судороги в ногах у лежачего свидетельствуют о недостатке магния и снижении циркуляции крови. Для профилактики спазмов используйте витамины, содержащие магний.

Как снять судорогу:

  • уколите место спазма иголкой или ущипните;
  • вотрите обезболивающую или разогревающую мазь;
  • если мази нет, разотрите ногу шерстяным шарфом;
  • после устранения судороги положите ногу на возвышение.

Если спазмы случаются регулярно, следует обратиться к врачу-неврологу.

Как влияет перестановка мебели

Нарушение ориентации – один из основных симптомов деменции. Незнакомое пространство пугает, поэтому менять окружение не рекомендуется.

У пациента всегда есть шанс вспомнить старую планировку квартиры и успокоиться, тогда как в новой обстановке больной будет испытывать стресс.

Что еще необходимо знать о деменции:

Советы родственникам, как организовать уход

Определите, с чем опекаемый может справиться самостоятельно, способен ли он ориентироваться на улице, необходима ли ему помощь при приготовлении пищи.

Не делайте за больного то, с чем он справляется самостоятельно!

На начальных стадиях пациенты могут не нуждаться в уходе, но болезнь будет развиваться, и потребность во внимании расти.

Диета и питание

Больной должен сам использовать столовые приборы. При необходимости вкладывайте ложку в руку близкого и напоминайте, как ей пользоваться.

Когда использование столовых приборов станет невозможным, готовьте пищу, которую едят руками. Подавайте еду в таком виде, чтобы ей нельзя было обжечься или подавиться!

Потеря аппетита может возникнуть по ряду причин:

  1. Малоподвижный образ жизни: чувство голода пропадает из-за отсутствия нормальной физической активности. Чаще выводите больного гулять, займите его лёгкой физической нагрузкой. Делайте специальные упражнения при деменции.
  2. Запор: этот недуг частая причина отказа от приёма пищи при деменции. Введите в рацион больше продуктов с высоким содержанием клетчатки и жидкости.
  3. Потеря памяти: близкий может не узнать еду, отказаться есть любимую пищу. Расскажите ему о предлагаемом блюде, опишите вкусовые качества, чтобы пробудить аппетит.
  4. Проблемы с заглатыванием: при деменции может возникнуть дисфункция мышц, препятствующая прохождению еды в пищевод. Обратитесь к врачу, если больному сложно глотать.

Нужна ли сиделка

Сиделка необходима при запущенной стадии деменции:

  • если близкий часто остаётся дома один;
  • больному не хватает ухода;
  • ваша семья не может нормально жить из-за его капризов.

Выбирать сиделку лучше вместе с опекаемым.

Не рекомендуется нанимать в качестве сиделки социального работника: его зарплата не зависит от качества предоставляемых услуг.

Попросите сиделку предоставить свои паспортные данные, запишите их. Возьмите расписку о получении работником ключей от квартиры.

Если близкий отказывается принимать помощь чужого человека, объясните, что у вас много дел и это только на некоторое время.

Помогайте сиделке в первые дни, так у вас будет возможность подружить её с больным и убедиться в профессионализме работника.

Не стесняйтесь делать внезапные проверки, они не должны смутить человека, если он добросовестно выполняет свою работу.

Как смириться и жить тем, кто рядом

Как смириться с тем, что ваш любимый дедушка или бабушка в деменции? Если ваш родственник страдает деменцией, то у вас могут возникнуть мысли, что его смерть принесёт вам облегчение. После этого вы будете испытывать угрызения совести.

Вы должны понимать, что такие мысли могут возникнуть у каждого человека в сложившейся ситуации. На фоне стресса это вполне естественно.

Чтобы ваша депрессия не развивалась, общайтесь с людьми, попавшими в ту же ситуацию, поддерживайте друг друга. Обратитесь к психологу, если чувствуете в этом необходимость.

Помните, что окружающие не переживали подобные испытания, и они не смогут вас понять. Найдите сочувствующего друга, которому всегда можно излить душу.

Не забывайте, что вы не одни в этом мире. Консультируйтесь с врачами, не стесняйтесь просить помощи у друзей и родственников.

Именно по принципу коллективной взаимопомощи написана эта статья, в ней собраны советы от опытных опекунов, которые смогли пережить все те испытания, которые сейчас взвалились на вас.

Советы по уходу за больным деменцией:

nerv.guru

Кому тяжелей: незрячим с рождения или поздно ослепшим людям? | Психология

«Ну и что! Да лучше бы я вообще никогда не видела, я бы привыкла, приспособилась, а так… и работы лишилась, и муж ушёл, и глупеть я стала прямо на глазах!», — возразила женщина.
«О, а я в детстве из-за слепоты была лишена общения, не бегала во дворе, не смотрела мультики с другими ребятами, не ходила в цирк», — отвечала девушка.

Долго спорили собеседницы тогда, каждая пыталась доказать свою правоту, хотя, понятно, что обе они по-своему правы и одновременно обе не правы. Кому тяжелей, кто находится в более «выигрышной» ситуации — человек слепорождённый или потерявший зрение в сознательном возрасте?

Дабы не томить читателя напрасными надеждами на единственно верный ответ, сразу скажу, что ни о каком «выигрышном» положении, ни о каком понятии «лучше», «хуже» не может идти речь. Обеим собеседницам из приведённого диалога тяжело, но в обеих случаях есть и, как это ни жестоко звучит, преимущества.

1. Когда человек теряет зрение в сознательном возрасте, для него это серьёзная психологическая травма, причём, чем позже это происходит (я не говорю о глубокой старости), тем травма тяжелей. Особенно трудно пережить потерю в молодости и зрелости. Допустим, человек учится или работает, занимает определённое социальное положение в обществе и вдруг… удар! Слепота! А может быть и не удар, а постепенное ухудшение зрения. В последнем случае потерю перенести немного легче, человек понимает, привыкает, адаптируется к новым условиям. Чаще всего от человека, потерявшего зрение, отворачиваются некоторые люди, ранее считавшиеся друзьями, его увольняют с работы, порой от него отказываются даже близкие люди (супруг (а), реже — родители). Ослепший оказывается как бы в социальном вакууме да и в информационном тоже.

2. У человека, потерявшего зрение, сохраняются важные «зрительные рефлексы»: он легче может научиться ходить с тростью, так как приблизительно, а то и точно помнит план местности, в которой живёт; сохранна зрительная картина мира (города, района, объектов).

3. Поздно ослепшему человеку гораздо тяжелей вновь найти работу по его квалификации. Такие люди чаще всего устраиваются на УПП (спецпредприятия), на работу, не требующую специальных знаний (изготовление выключателей, коробок, мебели). Посудите сами, как будет чувствовать себя, например, инженер, вынужденный, оставшись «без глаз», собирать выключатели?

4. Разумеется, у такого человека, если он не достиг определённого возраста, остаётся возможность получить образование, которое даст ему возможность найти работу более высокооплачиваемую и высококвалифицированную. (Мои рассуждения ни в коей мере не свидетельствуют о неуважении к людям, трудящимся на УПП).

По отношению к человеку, рождённому незрячим, будет верно всё вышесказанное, только, конечно, с противоположным знаком.

1. Такой человек просто не знает, не представляет себе, что значит «видеть». Я не имею в виду неосведомлённость, дремучесть, я говорю о зрении, как о чувстве, о способности. Так вот, человек не может адаптироваться к отсутствию того, чего у него никогда не было. Но здесь есть другая проблема. Слепорождённый должен адаптироваться к «зрячей» среде, особенно после длительного пребывания в спец-интернате для слепых и слабовидящих детей.

2. Выпускник подобного интерната уже сразу выбирает для себя такую профессию, где он мог бы рассчитывать на успешность, на компетентность при отсутствии зрения. Работу он тоже будет искать для себя соответствующую.

3. Слепорождённому или потерявшему зрение в раннем детстве гораздо сложней освоить «зрячее» поведение и «зрячую» модель мира: маршруты на местности, представление о фигуре, числе, букве, пространстве. Опять же, я никак не имею в виду тупость и ограниченность этих людей, а говорю лишь о преодолимых трудностях.

4. Почти у всех людей, родившихся без зрения, хорошо развиты компенсаторные механизмы: обострённый слух, обоняние, чувствительность кожи на лице, тактильная чувствительность. К сожалению, у поздно ослепших указанные способности и механизмы развиты крайне слабо или не развиваются вообще.

Итак, прочтя приведённые здесь доводы, вы более отчётливо поймёте, а может быть и разделите мою точку зрения: и у людей незрячих с рождения, и у тех, кто его потерял позднее, есть свои тяготы и трудности, с которыми нужно справляться.


shkolazhizni.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о